体验报告(集合11篇)。
通常来讲，错误的经验只有通过实践才能够纠正，伴随着社会的逐步进步。撰写报告在日常中是一种常见的任务，报告并不能只是简单的叙述，而应包含一定的数据和总结，那么，一篇优秀的报告应包含哪些内容呢？按照您的需求，我们为您整理了一篇“体验报告”，文章的内容仅供您参考和学习！
体验报告【篇1】
研发游戏活动资源促进幼儿快乐成长——“幼儿操作体验系列”实验报告武汉市教育科学研究院 张敏一、问题的提出美国心理学家杰明斯的研究指出，5 岁以前是智力发展最快的时期，对一个年满18 岁达到正常智力水平的孩子来说，其中50%的智力是4 岁以前获得的，30%是4～8 岁获得的，20%是8～18 岁前获得的。而幼儿教育是针对3～6 岁年龄阶段的幼儿所实施的教育，正是处于这个智力发展的最佳阶段，若在这个时期内，对幼儿用正确的方法施以适当的早期教育，将会给未来更高级的教育打下良好的基础。因此，我们国家多次出台文件，要求学前教育要遵循幼儿身心发展的规律，探寻适合幼儿教育的有效方式。如《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010～2020 年）》（以下简称《规划纲要》）特别要求要“遵循幼儿身心发展规律，坚持科学保教方法，保障幼儿快乐健康成长”。《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》（以下简称《意见》）特别强调要“加强对幼儿园玩教具、幼儿图书的配备与指导，为儿童创设丰富多彩的教育环境，防止和纠正幼儿园教育‘小学化’倾向”。《幼儿园教育指导纲要（试行）》（以下简称《纲要》）也指出要“尊重幼儿身心发展的规律和学习特点，以游戏为基本活动，保教并重，关注个别差异，促进每个幼儿富有个性的发展”。《3～6 岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）也强调实施过程中“要珍视游戏和生活的独特价值，创设丰富的教育环境，合理安排一日生活，最大限度地支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要”。确实，对于3～6 岁的幼儿，游戏不仅使他们拥有幸福快乐的童年，同时也是其最好的学习方式，是幼儿情感态度、知识经验、能力、习惯养成等发展的重要途径和手段。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”早在二千多年前，我国古代教育家孔子就提出了乐学的思想。乐在其中是学习的最高境界，它能使学习者学习起来非常投入、非常陶醉而乐此不彼。设计一套适合幼儿游戏学习的材料是幼儿乐学的前提条件。从现有的情况看，在游戏材料设计、提供方面，适合不同年龄阶段幼儿发展需要的游戏资源非常匮乏，而且品种、功能单一，趣味性不强。目前，我国幼儿园和家庭使用较多的游戏材料是《蒙氏数学》《分级阅读》《快乐星猫DIY 课程》《赛恩斯科学宝箱》《多元智能学具》等，这些游戏材料均是以单个领域呈现的，尚未有一套符合《纲要》《指南》精神，能全面涵盖健康、语言、社会、科学、艺术等促进幼儿身心发展的五大领域教育的游戏材料，这种状况导致幼儿园教育活动的普适性、有效性和趣味性受到较大影响。因此，开发一套适宜的幼儿游戏操作材料迫在眉睫。本研究旨在通过以“幼儿操作体验系列”（以下简称“操作体验系列”）为载体，从多维度、多主体、多形式提供适宜于3～6 岁幼儿使用的游戏材料，进一步优化幼儿学习与发展过程，探寻幼儿教育“去小学化”“去学科化”的实施路径，探寻幼儿乐学的最佳媒介，切实为幼儿的终身可持续发展打好基础。二、研究的理论依据1. 国内研究本研究检索了“幼儿游戏与游戏材料”“幼儿游戏与教具、学具”等相关信息，发现我国在这方面的理论文献不仅滞后，而且涉及到的相关研究也仅限于一线教师使用方面的认识，有理论深度、有借鉴价值的文献并不多。但从另一个角度来看，这个空白恰恰给我们在理论的挖掘层面提供了更多思考和探讨的空间。2. 国外研究（1）杜威的“从做中学”理论。杜威认为，儿童身上蕴藏着充满生机的冲动，生来就有一种天然的欲望，要做事，要工作，“从做中学”正是儿童实现其天然欲望的表现。儿童本能的力量，即实现自己冲动的要求是压制不住的，所以，“从做中学”会使儿童用一切的力量和感情去从事他自己感兴趣的活动。这种理念为我们潜力研究一套能够“从做中学”的支持性载体提供了理论支撑。（2）蒙台梭利的感官教育理论。蒙台梭利认为，智能的培养首先依靠感觉，通过感觉的练习使儿童能辨认、分类、排列顺序等，这就是智能和文化学习。由于儿童对不同感官刺激的敏感期有所不同，因此，感官训练必须细分为不同方面，如触觉、视觉和听觉等，并要相应地设计出各种感官教具。这种理论也是本研究致力于设计丰富多样的感官材料，并以此作为幼儿的智能培养媒介的重要缘由。（3）斯马茨的整体论。英国哲学家斯马茨在其《整体论与进化》中提出要用一种系统的、整体的观念考察生命现象。幼儿作为自然生命与意义生命、价值生命的统一体，要实现其全面、和谐的发展，就必须遵循幼儿发展是一个有机整体的理念。这一观念提醒我们，在为幼儿设计游戏材料时，一定要考虑材料涵盖领域和幼儿发展的的系统性、全面性和整体性。三、研究的目标、内容及方法（一）研究目标1.依据《规划纲要》《意见》《纲要》和《指南》的教育思想和基本要求，制订教育计划，有效地组织教育活动，推进素质教育，全面提高幼儿素质。2. 验证和完善“操作体验系列”，为幼儿提供丰富、适宜、多样、灵活的游戏材料，方便幼儿“从做中学”。（二）研究内容1“. 幼儿操作体验系列”与幼儿园环境创设研究。2“. 幼儿操作体验系列”与家园互动合作研究。3“. 幼儿操作体验系列”与幼儿园教育活动设计与实施研究。（三）研究方法本研究实践性和理论性都很强。主要研究方法有以下几种：1. 文献法文献资料是教育科研的依据之一。通过查阅有关文献、搜集国内外相关研究信息，对上述教育问题作出系统批判性的分析，并从文献及相关研究成果中受到启示。我们力争做到不仅找到本研究解答的线索，使研究范围内的概念、理论具体化，而且为更科学地论证自己的观点提供有说服力的、丰富的事实支持，使研究结论建立在权威文献和可靠材料的基础上。2. 行动研究法由研究者和实践者结成一体，组成课题组。我们按照发现问题、分析并确定问题、拟订计划、搜集资料、实施行动、评价反思及调整计划、提出报告等实施步骤加以落实。研究过程中，我们综合运用各种具体的教育研究方法，展开“操作体验系列”的应用性研究。即在教育实践中发现问题，并根据实际情况开展研讨活动，不断调整方案，以改进教育实践，凸显在行动中研究、在研究中行动等主要特征。（1）研究对象：以湖北省省直机关第二幼儿园、武汉市市直机关健康幼儿园等34 所幼儿园在园幼儿、教学实验班教师以及相关人员作为研究对象。（2）研究过程：一是收集资料。通过现场教育活动观察、幼儿园环境创设、家园亲子作品分析等方法收集与研究相关的资料。二是分析资料。分析收集的资料，关注教育实践的实际效果，并加以解释和调整，进一步改进与完善“操作体验系列”。（3）研究时间：2009 年9 月～2013年1 月。3. 实验法（1）实验目的：改进和完善“操作体验系列”中的各种游戏材料。（2）实验过程：我们采用了前实验的教育研究方法。主要分以下三个阶段进行实验。第一阶段是实验准备阶段（2009 年9 月～2010 年8 月）。通过对幼儿园教师、幼儿以及家长对游戏材料的访谈，对目前幼儿游戏材料的使用、需求等进行调研，完成调查报告。第二阶段是全面实施阶段（2010 年9 月～2012 年7 月）。我们选取了4～5 岁年龄段进行“操作体验系列”实验验证工作，听取基层意见和建议。我们在教育观察和调查基础上，依据相关的幼儿教育理论和教育政策，控制影响教育实验结果的某些研究变量，组织武汉市34所参与实验的幼儿园，开展有计划的教育实践，观察教育现象的变化和结果，不断改进和优化“操作体验系列”中的各种游戏材料。第三阶段是实验总结阶段（2012 年9 月～2013 年1 月）。这一阶段我们的主要工作是整理实验资料，分析实验结果。（3）实验样本：以湖北省省直机关第二幼儿园、武汉市市直机关健康幼儿园等34 所幼儿园作为实验单位，实验单位的'204 名教师以及3600 名在园4～5 岁幼儿参与为期1 年的教育实验；而后，我们又在这34 所幼儿园分3～4 岁、4～5 岁、5～6 岁3 个年龄段在12600 名在园幼儿中进行实验，781名实验教师及相关人员参加了本研究。（4）实验方法：访谈与实地考察相结合。（5）实验时间：2009 年9 月～2013年1 月。（6）实验地点：参与教育实验的34所幼儿园360 个教学实验班所在地。（7）评价工具：《武汉市幼儿园2～6 岁儿童素质发展水平评价体系》。四、研究结果和分析解决幼儿游戏材料设计、提供和指导等方面的问题是我们研究的主要目的。经过近5 年的研究，我们逐步推出了适宜于3～6 岁幼儿的认知规律和学习特点，分五大领域、三个年龄阶段，按上、下册成系统设计“操作体验系列”。每个年龄阶段系列主要由《操作体验手册》（含“操作展示小看台”）、操作体验材料、《活动指导手册》、教学挂图、教学案例DVD 等组成。通过几年的实验，我们对研究结果作了分析和归纳。1. 践行“从做中学”、感官教育等基础理论，满足幼儿全面发展的需要本研究建立在厚实的教育理论基础上，在借鉴、融合与创新的同时，进行了本土化实践和拓展。在实验过程中，我们运用了《武汉市幼儿园2～6 岁儿童素质发展水平评价体系》对参与实验的幼儿进行了实验前、实验后素质发展水平评估，每一学期对每一位幼儿都进行了素质发展水平的评估，每一所实验园均有评估结果，并形成了分析报告。现选取2012 年6 月对4.5～5 岁4500 名幼儿实施素质发展水平的评价数据为例进行分析。健康领域完全达标1440 人，占总实验人数的32%；基本达标2970 人，占总实验人数的66%；部分达标90 人，占总实验人数的2%。语言领域完全达标1080 人，占总实验人数的24%；基本达标3330 人，占总实验人数的74%；部分达标90 人，占总实验人数的2%。社会领域完全达标1080 人，占总实验人数的24%；基本达标3195 人，占总实验人数的71%；部分达标225 人，占总实验人数的5%。科学领域完全达标1150 人，占总实验人数的25%；基本达标2925 人，占总实验人数的65%；部分达标450 人，占总实验人数的10%。艺术领域完全达标1665 人，占总实验人数的37%；基本达标2610 人，占总实验人数的58%；部分达标225 人，占总实验人数的5%。研究数据表明：幼儿素质发展水平完全达标和基本达标幼儿占总实验人数的95%；部分达标幼儿占总实验人数的5%。各实验单位与前期未参加实验的相比，完全达标率、基本达标率之上的幼儿增长了6%。数据还表明“操作体验系列”按照健康、语言、社会、科学、艺术五大领域的内容组织材料，抓住不同年龄阶段幼儿感官发展的敏感期，提供了彩纱、布艺、木棍、石膏等多种不同性质的材料，调动幼儿视觉、嗅觉、触摸觉、听觉等感官获取直接经验，使幼儿在感知、理解与体验的基础上获得关键经验，发展核心能力。2. 彰显“以幼儿发展为本”的教育思想，满足幼儿不同发展水平的需要随着社会文明程度的不断提高，“以人为本”的思想在社会管理领域中愈来愈被认可，已逐渐成为主流。本研究切实贯彻落实了《规划纲要》《意见》《纲要》和《指南》等精神，将以人为本的教育思想转化为材料设计理念，树立“幼儿园教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段，它要为幼儿一生的发展打好基础”的观念。这是一个符合终身教育理念的定位，一个符合社会发展需求的定位，一个符合幼儿长远可持续发展的定位。在实际实施时，由于幼儿手部肌肉精细动作尚未发育健全，操作时会遇到一定困难，因此，本套“操作体验系列”是在为幼儿操作提供有意义的有益于大脑锻炼的“支架”。如同在建筑大厦时，建筑工人需要脚手架作为工作平台来逐层搭建房屋一样，儿童的学习和发展同样需要父母、教师、同伴及其他人的帮助，依靠一定的平台建构自己的知识和能力大厦。因此，这里的“支架”可以被理解为一种支持孩子努力的系统，且能够非常敏感地顾及并满足孩子的需要。实验数据显示：3 ～4 岁的幼儿80%以上在自己或成人的帮助支持下，能够完成操作活动；4～5 岁、5～6 岁的幼儿95%以上能够自己完成操作活动。所有参与实验的幼儿90%以上的幼儿变得更自信了，幼儿在口头语言表达和应用，在感受美、表现美、创造美以及动手实践、交往合作等方面的能力得到了明显提高。幼儿作品参与班级环境创设的比例达82%以上。由此可见，本套“操作体验材料”为幼儿提供了有效的发展平台，让幼儿在游戏活动中亲历探索、发现的过程，感受成功学习带来的愉悦情绪，从而激发了幼儿进一步探究的兴趣和欲望，促进了幼儿的自我建构和自我发展。（1）整体设计科学合理。本研究符合幼儿年龄、心理、性别等特点，充分体现了“以幼儿发展为本、力求为幼儿全面和谐发展提供支持性的游戏材料”的教育理念，操作简便，难易度适中。操作活动设计呈现二大特色：一是低结构，在这样的活动中，幼儿的经验得到了重视，幼儿的兴趣和需要得到了尊重，每一位幼儿都得到了适宜的发展。二是重体验，强调让幼儿成为学习的主人，重视幼儿自主、自由、自在的享受游戏活动过程，整体结构设置科学合理。（2）教育内容注重整合。本套“操作体验系列”重视了三方面的教育整合。一是教育目标的整合。活动目标设计关注幼儿知、情、意、行的发展和变化；二是教育资源的整合。每一个活动内容既可独立开展，又可将几个活动结合起来共同组合成一个系列的主题活动；三是教育方式的整合。本套“操作体验系列”通过幼儿讲述、表演、制作、实验等多元化的教育方式激发幼儿参与兴趣，使得幼儿沉浸于活动中，在活动中展现自己的能力，从而潜移默化地达到了教育的目的。因此，教育方式多元化的整合是本套活动包的显著特点，它更能提高教育活动的有效性，也更有利于促进幼儿的全面发展。（3）呈现形式活泼有趣。让幼儿主动参与活动是促进其发展的前提，因此，本套“操作体验系列”根据幼儿年龄特点，活动设计力求生动活泼、新颖有趣。活动在丰富多样的探索环境下，以小游戏、小故事、小实验及情境表演等趣味游戏活动内容为媒介，着力于激发幼儿的好奇心、求知欲，使幼儿兴趣盎然地投入到活动之中，并在活动的过程中获得探索的快乐和成功的体验。（4）教育方法开放灵活。我们正处于一个开放多元的时代之中，要顺应这一时代发展的需要，就必须将培养人的开放性生存智慧作为重要目标。实验结果表明，本套“操作体验系列”不管是在活动内容的遴选，还是在活动形式的把握，亦或是活动环境的创设等方面都给予了幼儿更多的开放性选择的空间，能让幼儿从不同角度提出问题、思考问题、解决问题，有利于幼儿发散思维、求异思维、直觉思维的培养，也有利于促进幼儿从模仿走向创新。3. 搭建“让幼儿学习看得见”的操作展示平台，满足家长对孩子发展期待的心理需要家长是幼儿园重要的合作伙伴，幼儿园的各项教育活动都需要得到家长的理解、支持和帮助。幼儿园在每个年龄段每学期均提供了“操作展示小看台”供家长参观，在《活动指导手册》中的“家园共育”部分则对家长提出了一些建议和要求，引导家长配合幼儿园的教育活动，帮助家长掌握更多科学的育儿方法。家园形成教育合力和教育互动，能更好地促进幼儿健康、快乐地成长。从实验单位发放的《家长问卷》结果表明，家长对幼儿园满意度均达到95%以上，非常满意率达到90%以上。这充分说明家长对幼儿园各方面工作是满意的，而且比参与实验前幼儿园家长认可度大大提升。实验教师反映，原来家长总是抱怨幼儿园什么东西都不教，担心孩子在幼儿园没有学到知识。现在家长的担忧没有了，因为每学期一开学，我们就请幼儿把“操作展示小看台”带回家，在家里布置一个展示区，然后让幼儿把在园完成的手指木偶、背景舞台、数字卡片、小图书、表演道具等作品带回家，摆放或粘贴在“操作展示小看台”上，并要求幼儿利用自己的作品与家长开展游戏讲述、故事表演、做小实验等活动。一学期下来，家长看到了孩子的学习与进步，并逐步转变了教育观念，开始更主动地配合幼儿园的工作，极大地增强了家园共育的良性互动。4. 创造性地使用和整合游戏材料，满足教师优化教育教学活动过程的需要（1）解读理念，充分挖掘材料蕴含的教育价值。本套“操作体验系列”彰显了“以幼儿发展为本”的核心价值理念，充分体现了“游戏是幼儿园基本活动形式”的特点。在具体实施时，需要教师认真思考，每一个教育内容有哪些教育功能？通过游戏活动的实施，期望幼儿在情感态度、知识与经验、能力等方面获得怎样的发展目标？对幼儿可持续发展具有哪些作用？教师在使用时有了自己的感悟、思考和挖掘，能够在更大程度上发挥出游戏材料内在和外在的教育价值。（2）因地制宜，创造性地使用各种游戏材料。本套“操作体验系列”在《活动指导手册》部分已将每一种游戏材料的适用范围及相关建议告诉广大教师，以减轻教师的工作压力，使其更好地开展活动。但这并不意味着一切就一劳永逸了，仍然需要发挥教师的主导作用，因地制宜，根据本地区、本园、本班幼儿发展的实际情况，创造性地使用各种游戏材料,调整或生成新的活动，以便更好地适应幼儿发展的需要。（3）灵活运用，创设与活动相适应的教育环境。环境是重要的教育资源，“创设与教育相适应的环境”是《纲要》强调的重要的教育理念。实验教师反映，“操作体验系列”除了重视教育目标、教育手段的整合外，也关注教育环境的创设和整合。所有游戏材料并不只局限在集体教学活动时使用，而是根据幼儿兴趣和发展需要，可以在户外运动、生活活动、家园互动等一日生活各个环节和不同环境中使用，以便引发、支持幼儿的游戏和各种探索活动。鼓励幼儿与周围环境之间形成积极的相互作用，凸显了“教育即生活”“一日生活皆教育”的教育思想。（4）多元整合，拓展活动多样化的教育作用。本套“操作体验系列”十分强调多角度、多主体、多方法的教育整合，以最大限度地发挥每一个教育内容的作用。因此，教师在实施活动的过程中，既可以根据本领域教育内容单独开展活动，也可根据活动内容的特点融合其他领域的内容拓展主题活动范围，使幼儿能多维度、多元化感受、理解与表达，并更好地促进其自身的全面发展。五、结论和建议（一）结论本研究为幼儿配置了人手一套的“操作体验材料”，在注重幼儿整体性发展的同时，也关注到了幼儿个体差异，解决了因游戏材料匮乏而不能满足幼儿发展需要的现象，提出了“以幼儿发展为本、力求为幼儿全面和谐发展提供支持性游戏材料”的教育观点。“操作体验材料”通过幼儿在“做中学、玩中学、思中学、用中学”的过程中，揭示幼儿游戏的本质，有效抵制了幼儿园教育中“小学化”“学科化”的倾向，优化了幼儿学习的过程，提高了幼儿园教育教学的有效性。本研究所提供的具体、直观的操作体验材料有助于引领教师和家长理解幼儿学习方式和特点，有利于幼儿养成良好的学习品质，促进幼儿全面和谐地发展。（二）建议1. 进一步关注幼儿游戏材料在设计、提供方面的发展性、科学性和适宜性问题，以便更好地促进幼儿全面而富有个性的发展。2. 进一步加强教师对游戏材料使用的指导。建议开展相关专题培训，以便教师进一步挖掘游戏材料的教育价值和功能，用足用好各种游戏材料。教育研究是无止境的。下一步，我们将继续贯彻落实幼儿教育相关政策文件精神，将草根式的“操作体验系列”研究引向深入。六、实验样本我们在实验单位中遴选了3 个研究样本，分别从幼儿园环境创设、家园合作、现场教学活动剖析等角度，反映实验单位研究过程的情况，他们的研究论文也在本栏目同期刊发。实验样本从所在单位性质来看，分别是部队办园、民办园和教育局直属幼儿园；从执笔者所在的岗位来看，前两位是园长，后一位则是一线教师；从园所等级来看，其中2 所是武汉市示范性幼儿园，1 所是湖北省省级示范性幼儿园。可以说，实验样本具有一定的代表性。
体验报告【篇2】
经历总是丰富的，这是进入高中以来的第二次社会实践，回望这短短的两天，发现收获颇丰。
我社会实践再次回到了母校，几个月没见的母校又发生了巨大的改变，走进生活了三年的教室，那些熟悉的感觉早已不在，过去的回忆好像被上了锁无法放映。教室里原来陌生的面孔也变得熟悉起来。
言归正传，社会实践的第一天我收到的第一份任务是——监考。监考不就是换一种状态玩嘛，这是我的第一想法，但是当监考进行到一半时，那样的想法已烟消雨散。我收起嬉笑的表情，摆出一副严厉的模样，学着老师那样四处转着，在组与组之前转圈看着他们认真写试卷的样子，不禁想起当初的我也经历过这样的事，当初的我也在这个教室为着中考奋笔疾书，为了成绩绞尽脑汁。时间就在这美好时光中飞快流逝着，随着下课铃的想起我的第一项任务也完成了，此项任务并没有难住我。
可这第二项任务——改试卷，可把我难住了，虽然说之前也是改过试卷的，可这是第一次改如此大量的试卷，且改完一整张。拿到试卷的时候我非常庆幸是英语试卷，全是选择题改一下应该会很快，然后事实并非如此。刚开始改几张觉得很简单，一个一个的对过来，so easy!随着改的数量的增多，便有些疲劳，再加上这些学弟学妹们写的诗卷真的是太差了，改的人都要疯了。现在我终于明白为什么当初我们考差时老师会那么生气不仅是因为成绩还因为改卷啊!终于明白当老师其实并不轻松。
第二天刚好赶上学校的运动会，一进校园就被老师拉过去检录？！是学着帮他们检录。检录处那边的事情弄完后，就急忙跑去操场看他们比赛，看着他们在操场上挥洒这汗水好像看到了当初的自己那样。很久没有感受过跑八百米时的氛围，看着他们跑最后五十米时的狰狞表情，过终点后的憔悴与虚脱有很多感慨，时间过的好快两年前的现在我应该也在这个跑道上，做着跟他们同样的事，挥洒着汗水，享受这青春，年轻真好
两天的实践时间飞快的过去了，我收获很多，我明白了世界上没有哪一行的工作是简单轻松的，那些看似简单的东西其实是我们没有深入的去了解。很高兴在上高中的日子里有这样的'活动，让我们去与社会接触，提早感受社会，为我们的将来奠定基础。
经历总是多彩的，就算是坎坷磨难在人生这张白纸上所描绘出的也是五彩斑斓。经历是我们人生的主导者，经历多的人比经历少的人必会显得成熟更懂世故。
体验报告【篇3】
寒假的到来，让我体验到了家庭角色这一任务。在一个月的寒假生活里，我亲身体验了作为家中一分子所应承担的责任与各项家务，其中就包括做饭、买菜、洗衣、拖地、叠被、扫地等。在这个寒假中胜任的完成了这些任务，虽说是一些简单不过的任务，但做起来还是要有条有序的做。
我长大了，上大学了，在也不可以偷懒啦，看见爸爸努力的赚钱，妈妈辛苦的照顾我们，我要感恩他们，要用我的双手为他们做些事情。现在的我只能为他们做一些微不足道的小事情，将来一定一定会好好的报答他们对我的养育之恩，辛苦他们了，也谢谢他们教会我很多很多。
这个星期家务让我包下了。
开始做家务了。
no.1 扫地
扫地对我来说简单不过啦，突然想起妈妈对我说的话，她说扫地得有始有终，要看好需要从哪开始，要扫到哪里,。先把需要扫的地方扫出一个干净的角，然后把脚放在干净的地方，顺着一直往前扫。扫地也是一门讲究的功夫啊。我开始打扫了，我先从客厅的阳台开始打扫，一直扫到了客厅，客厅的的灰尘不多，很快就扫完了，接着我去扫厨房，接着扫各个的房间，没扫多久就满头大汗了，想到妈妈也是这么辛苦的过来，我继续扫着。最后到楼上扫爸爸妈妈的主卧室，一下就搞定了。终于打扫完了，真满足啊。家里被我打扫的干干净净的，看着自己的劳动成果，心情都特别的好。
no.2 拖地
扫完地，接下来的当然是拖地啦。我一定要把地板拖得反光发亮。我还是由客厅的阳台开始拖，接着拖客厅，一个步骤一个步骤拖着，看拖把被我拖的很脏，于是去洗净它，妈妈看见我没有把拖把水拧干，就过来指点我说，要把拖弄干，不要拖的地板都成水灾区，我连忙把拖把放到桶，我拖把弄干点之后，开始拖房间，很快拖完房间了，接着是妈妈他们的房间，我顺着阶梯，一格一格的拖着阶梯，终于拖到妈妈的房间了，我努力的拖着，把妈妈他们的房间拖的发亮，心里暗暗高兴。就这样我把地拖着光亮光亮。
no.3 买菜
今天我要去买菜，妈妈听见了，有点担心我，不知道我行不行，我一边安慰妈妈，叫妈妈相信我，妈妈才放下心。不过在我出门前，她给我讲了买菜心得，叫我看好了在买，菜的价钱，不要被人骗。我来到了菜市场，哇``,让我吃惊，人还真不少啊，各个小贩各自吆喝着自己的摊子。我长叹了一口气，心里给自己打气，相信自己是行的，加油。我开始巡视，不知道从哪里下手。想到妈妈说随便让我买，我都不知道买什么是好，突然想就爸爸妈妈做喜欢吃的吧，不知不觉手上已经拎着很多菜了，还差爸爸最爱吃的鱼，买完了，我输了长长一口气，终于结束了。看看自己手上拎着这么多菜，想想自己还是蛮行的嘛，好险没花太多的钱，帮妈妈省下了不少。我把才拎回了家，妈妈看到我拿着这么多，就过来帮我拿了一些，妈妈笑着说，怎么买那么多啊，我傻笑回答到不知不觉就买了那么多啊。
no.4 做饭
听到做饭，是我最头疼的事，我重来没有尝试过。今天是我第一次做饭，真是有点紧张啊，怕做的不好吃怎么办，怕买来的菜被我白白浪费啦，真担心啊!好险妈妈还在旁边指导我，妈妈先叫我洗米，我打开米袋，舀出几杯，放进煮米的盆里面，妈妈突然说其实米不需要洗太干净，这样一来很多营养都会被洗掉了，只需要将米上面的一些脏东西冲掉就可以了，我回应了一下妈妈，开始洗米，洗完后。我问妈妈接下来要怎么样啊，妈妈说：“蒸米饭时盛一碗米，要倒两碗水。”我就按照妈妈的`说把淘干净的米和水一起倒在电饭锅里蒸。接着就是做菜了，我首先想到的是做西红柿炒鸡蛋，我先把西红柿洗干净了，然后把西红柿切成小块，接着就是打鸡蛋了，我拿出鸡蛋，嗑，嗑，两下就把鸡蛋打进了碗里面，开始搅拌鸡蛋，把鸡蛋打均匀了，材料都准备好了，我就打开煤气开关，等锅烧热后往里倒油，只听到“咝咝咝……”的一阵响，吓了一跳，我先把打好的鸡蛋小心翼翼的倒进锅里面，开始用铲子翻来覆去地炒，再将切好的西红柿倒进锅里，放了一点盐和味精，又炒了几分钟，这道菜就做好了。我把西红柿炒蛋乘了上碟，闻了闻，真香啊!我也拿给妈妈看，妈妈品尝了一下，还好好，没有煮焦，心里暗暗的自喜。接下来是第二道菜，我打算做土豆丝炒肉，我先把土豆去皮，去皮完后，放进水里面泡一下，妈妈说要不然炒出的土豆会沫沫几几，我先把猪肉切成丁，猪肉切好了后，我把泡过的土豆拿起来，先把土豆切成片，再切成丝，看到一刀刀下去，土豆片变土豆丝，我把材料准备好了，又到下锅时间了，我先倒进一些油，然后把肉放进.当肉7分熟的时侯放生抽酱油，最后在把切好的土豆丝放进一起抄，就这样又一道佳肴成功啦，我品尝了一下还是不错的。接下啦，就是蒸鱼了。好险我买回来的鱼，已经被卖鱼的师傅处理了一下，我只要把鱼洗干净就行了，妈妈叫我在鱼身上切几刀，在已经掏空的鱼肚子位置也放上姜丝，多放点，这样可以去腥，在鱼的两面用盐摸匀，稍微一放，妈妈这样说到，我照着妈妈说的一步一个步骤的做，很快把功夫做好了。我又妈妈接着呢，妈妈说道水开后装在盘子里上锅蒸，我照做了，把锅盖住，妈妈说鱼大的话就12分钟。不要开盖，把锅放在一边。再切点姜丝，葱丝，干辣椒丝。在锅里大概10分钟时间，开盖，把盘子里的水分控一下，鱼里的姜丝拿出来，将新切好的散在鱼身上。再淋上蒸鱼用豉汁(从头到尾浇一下)锅里加花生油，烧热。将热油倒在鱼上就可以了。就这样妈妈仔细的在旁边指导我，一步一步的做。又一道美味的佳肴上桌了，真开心。做饭让我学到很多东西，让我知道做饭也是一门不简单的功能功夫啊。做到我手忙脚乱，忙头大汗，想到妈妈也是这样过的，真是辛苦了妈妈!又让我知道做一名家庭主妇是多么的不容易啊。
把菜摆在桌子上，我就去盛米饭，咦，这米饭不硬不软，柔柔的，真好吃!多么丰盛的晚餐啊!爸爸妈妈吃了我做的饭，赞许地说：“这饭真好吃!”听了他们的话，我心里喜滋滋的。
no.5 洗碗
到晚上了，大家都吃完饭。我把碗筷收进厨房，把餐桌上的饭菜渣收拾干净，再把餐桌檫干净。收拾完餐桌了，我进厨房洗碗。洗碗对我来说简单不过了，先找个盆子，倒上清水，然后把筷子和碗放进去，又放了些洗洁精。我拿起抹布，把筷子包起来，两只手使劲搓，把满是泡沫的筷子从水里捞出来，放在旁边，接着我又开始洗碗了，用抹布小心翼翼的的檫洗着碗，想起以前太粗鲁的洗碗，把碗打烂了，这回累积了经验，这回就小心翼翼的洗，洗完一个又一个很快洗完了，该换清水洗多一次了，我小心翼翼的换上清水清洗了一遍，洗了两遍，看看，终于洗干净了。我把碗，一个一个的方到碗架上，晾一下水，把水晾干。看差不多了，我用干净的抹布我剩下的水渍檫干放进消毒柜，就这样完成了这一项洗碗的功夫。
no.6 洗衣
大家都洗完澡了，我又要开工了。把大家换下来的衣服加了洗衣粉用水泡泡，这样方便我洗。泡了几分钟后，看见盆里的水变的污浊了，我便开始撮洗衣服。我仔仔细细的又撮用刷子檫着，很快洗干净了，在我的劳动下衣服被我洗的像新的一样(开玩笑的)，把洗好的衣服放一边，换上干净的水在清洗几遍，把泡沫洗掉，一遍两遍，很快我把衣服洗干净了，满满的一桶衣服，真累啊。
把洗干净的衣服拿到楼上去晾干。
no.7 晾衣服
把桶里面的衣服一件一件拿出来晾，我把衣服用衣架挂好，再把衣服小心的拉扯一下，让衣服变回原样，这样不会把衣服晒皱了，一件一件的重复前面的步骤，把衣服挂好了。在把袜子用夹子夹好，就这样大功告成了。
over......
一周这样做下来，让我体会到妈妈真不容易啊。重复每天的家务活，妈妈都没有说累说苦，一直默默地在奉献着。
家庭角色体验让我学到很多，这次体验让我有很大的一个收获，就是我能够独自做成一桌像样的菜，还受到爸爸妈妈的好评，心情就像鲜花与掌声的背后确是饱尝了荆棘苦痛一样。在我做鱼的时候真艰辛，那是我第一做鱼，重来没有尝试过，这一次做饭烧菜让我体会到是门学问，其中能给人许多启示。火候不到，做出的菜寡而无味，肉质的鲜美没有完全的融合与释放，或者干脆就不熟;火候过了，肉质熟烂，汤味美却肉无味，也是烹饪的一大禁忌。正如学习一样，读了一二十年书便觉得满腹经纶，无人可敌，四处张扬自吹，实为夜郎自大之举，为世人所耻笑。然而，纵有管仲之才却隐居山林，躲避世事，实在是违背了“学而优则仕”的古训。任何事情都有个度，不能走极端，再好的东西一旦过了一个度便会产生相反的效果。酒酿有着提鲜去腥、滋润口感的功效，但正如这一次放多了便喧宾夺主，使鱼肉的鲜美荡然无存了。人生也是如此，再好的东西吃多了也会伤身体，办事处世也应该把握分寸。从中吸取教训，成功的背后终是都有着无数次失败。曾经有人说：“很多人都在努力但又有很多人在成功的黎明闭上了疲惫双眼。”当挫折来临时，找到症结所在，把握准目标与方向，剩下我们所要做的就是坚持不懈，风雨兼程了。
家务事是琐事但绝不是无足轻重的小事，小事中其实蕴含着许多人生哲理与做人的准则。
在这次家庭角色体验活动中，我已长成了一个真正的大人，体会到父母的艰辛，收获到许多课本上学不到的知识，只有将知识运用到实践之中才能真正领会到他的真谛。更重要的是我能出我的一份力去分担父母的劳累，因此这次家庭角色体验活动对我的意义是至关重大的。
体验报告【篇4】
【活动目的】作为一名面临新高考的高一年级学生，生涯规划等职业教育就显得尤为重要，而职业体验有利于让学生明白自己内心真正想从事的工作，以在选科方面给学生提供一定的帮助。
【活动过程】我的梦想职业是想成为一名牙科医生，萌生这个念头是因为由于吃糖太多等各方面的原因，我的牙齿很不好，作为需要定期去牙科检查牙齿的人，我深刻的体会到牙疼的痛苦，所以我想要以后成为一名牙医，给更多的牙痛患者尽可能地提供帮助。
这一次我前往叔叔家深入探访一名牙科医生的生活。
问：叔叔，作为一名牙医，您在医院的工作都是怎样的呢？
答：在上班的时间，如果有病人前来问诊的话，我就会前去询问情况，了解病情后对症下药。如果没有病人过来的话，我一般会在诊室里看一些医学方面的书，提升一下自己的专业素养，拓展知识面，有利于更好地给患者进行治疗。有时候我也会去住院部查房，和病人们沟通，了解病人们的恢复情况，形成良好的医患关系，也可以使患者更加愿意相信我们医生，以便于后期进一步的治疗。
问：叔叔，您在工作中有没有遇到一些不好沟通的患者呢？如果遇到一些不愿意配合治疗的患者，你又是怎样处理的呢？
答：在我们的工作中当然是会遇到一些不好沟通的患者，他们大多是儿童和年轻人，主要原因是他们对牙疼的恐惧让他们下意识地认为牙疼的治疗过程也会是很痛苦的，其实不然。牙疼虽说难熬，但只要经过一定的治疗仍然可以达到根治的效果，没有必要对治疗害怕。一般遇到类似的患者，我们会跟他们沟通，逐渐减少他们对牙医的恐惧，让他们明白牙疼也不是大病，进而愿意配合我们的治疗。对于这类患者，我们是一定要有耐心的。
【启发感想】此次对牙医叔叔的采访，让我明白了：医生是一个辛苦而有意义的工作，他们扶危济困，救死扶伤，而牙医只是其中很小的一部分，但每一名医生的初心不变，都是为了让患者能够减少疼痛，更舒适的生活。而在治疗的过程中，不只是牙医，每一名医生都应该有耐心，将患者当成是自己的亲人一样对待，心平气和的和他们沟通，建立起良好的医患关系，使他们愿意配合治疗，这对医生和患者都是非常重要的。
体验报告【篇5】
组长：
组员：
本周三(三月二十日)我们前往文化中学对他们的寝室生活做了一些调查。
一、问题
1、对两人一床有什么看法？
2、对于洗澡问题怎么看？
3、对于整个寝室生活怎么看？
二、调查方法
1、当面询问 2、亲身体验 3、事后QQ联络了解
三、调查情况的整理
1、对于两人一床的问题文化中学的学生们并没有不满意。但是我校同学女生方面还是不大满意的。因为平时都是一人一床睡得所以两人一床后情况颇多，例如争位置、抢被子等。男生们并没有反应什么。
2、对于洗澡我们一直很纠结。一时找不到澡堂二是条件确实不太好。经过询问才知道他们因为澡堂大小和人数问题不是天天都可以洗大澡的，而是周几的。这一点文化中学的学生已经适应了，也在为我们想办法。
3、对于整个寝室生活我们的第一感觉是很大，但是因为太靠近厕所所以气味并不好。不过入乡随俗也没有十分多的抱怨。
四、结论
通过这次的调查我分析出以下结论：
1、从文化中学的同学的角度看来，他们对学校的住宿条件整体比较满意，虽然两人一床，但是每天都可以睡得很好，学校也提供了较好的洗浴环境。
2、本班的女生对文化中学的住宿条件不怎么满意，因为寝室在厕所旁边，气味不好闻，而且在每层楼没有洗澡的地方。还有就是两人睡一床的问题，大家都很不习惯，觉得睡得不踏实。
3、本班男生都觉得住宿情况良好，男孩没有女孩矜贵，比较能接受。而且男生比较喜欢两人一床的分配。
4、在调查中大部分同学都对住宿问题比较满意，不满意的同学是因为不适应这种环境而不习惯。所以文化中学的住宿的环境还是可以让人接受的。
本次活动让每位同学都记忆犹新，建议学校今后可以多多组织这种体验、实践活动来丰富我们的生活。
体验报告【篇6】
户县幼儿园食堂及多功能餐厅
主体结构验收自评报告
编制人：
审核人：
鸿川建设工程有限公司 2017年12月22日
自评报告
一、工程概况
1、工程名称：户县幼儿园食堂及多功能厅
2、工程地点：户县幼儿园内
3、概况：
建筑概况：本工程位于西安市户县甘亭镇户县幼儿园内，地上3层，建筑物高度11.8m,总建筑面积为1137.63㎡，结构类型为框架结构，抗震烈度七度，设计使用年限五十年。
结构概况：本工程为框架结构，砼强度等级框架梁、柱、楼板均为C30。砌体工程：标高±0.000以下均采用MU10实心砖，标高±0.000以上采用A3.5蒸压加气混凝土砌块砌体。砂浆强度等级：±0.000以下砌体采用M10水泥砂浆；±0.000以上砌体采用M5混合砂浆。
建设单位：户县幼儿园
设计单位：西安昶瑞建筑设计院设计 勘察单位：信息产业部电子综合勘察研究院 监理单位：陕西天一建设项目管理有限公司 施工单位：鸿川建设工程有限公司
二、执行工程技术标准情况
1、《混凝土结构工程施工质量验收规范》(GB50204-2015)
2、《砌体工程施工质量验收规范》(GB50203-2011)
3、《建筑电气工程施工质量验收规范》(GB50303-2015)
4、《建筑给水排水及采暖工程施工质量验收规范》GB50242-2002
5、设计施工图要求编制的施工方案及技术交底进行质量控制，质量均符合设计与规范要求，无违反强制性条文规定。
范要求，剪力墙的钢筋位置、型号、排布、箍筋、拉钩、保护层、预留洞口及梁、板钢筋位置、型号、排布等是否按照设计图纸、规范要求的规格、数量放置就位。每一检验批的钢筋施工完毕后，上报项目部经项目部质量部门验收合格后，上报监理单位，经项目部和监理单位共同验收合格后，方可进入下道工序的施工。整个钢筋分项工程的施工严格按照《混凝土结构工程质量验收规范》GB50204-2015中相关规定的要求进行施工，确保钢筋工程的施工符合设计要求和施工规范中的规定。
钢筋工程：钢筋原材料复试10份；出厂质量证明10份；钢筋原材料检验批3份；钢筋加工检验批3份;钢筋连接检验批3份；钢筋安装检验批3份；钢筋隐蔽验收3份；施工现场原始记录：12份。
2、模板工程：采用多层板拼装模板进行施工。模板分项工程施工前，项目部根据设计图纸编制模板工程专项施工方案，并经公司总工程师和监理工程师的审核合格后下发施工作业班组，严格按照设计方案中模板的分类和编号进行施工。模板工程安装中，对模板的位置、垂直度、平整度、截面尺寸、洞口尺寸、预埋件及预留孔洞的大小及位置等进行逐一检查，确保模板工程的准确无误，符合要求后上报项目部质量部进行验收，项目部验收符合要求后，上报监理工程师进行验收合格后方可进入下道工序的施工。
模板工程：模板安装检验批3份；现浇混凝土模板安装施工记录3份；模板拆除检验批3份；现浇混凝土模板拆除施工记录3份；现浇结构外观及尺寸偏差3份；施工现场原始记录：9份。
混凝土工程：混凝土浇筑期间，项目部安排专职质量、实验员对搅
工程师进行验收合格后方可进入下道工序的施工。
砖砌体工程：填充墙砌体检验批3份；配筋砌体检验批3份；砌体质量控制施工记录3份；砌体施工现场原始记录6份
5、工程控制测量:施工放线控制网记录3份；施工放线验收记录3份。
在主体施工过程中，设计、勘察及建设单位和质检站多次到工地现场监督、指导工作，监理工程师对工程的施工方案、材料进场检查、复试、工程测量放线复核到钢筋的成型、模板的拼装、混凝土的浇筑三大工程及后砌墙体砌筑的每道工序都进行认真的检查、复核验收，重要部位和关键工序实行旁站，施工单位管理人员对施工的全过程进行控制，在各方面精诚的合作下，确保工程质量。
资料自查情况：
项目部配备专职资料员一名，持证上岗，负责对该工程资料进行收集和整编归档，保证工程技术资料及时、完整和真实。
（一）质量保证资料
1）钢材出厂合格质量证明书10，复试报告10份，复试结果全部合格,钢筋机械连接报告3份，试验结果均为合格。
2）标养留置试块3组，混凝土试块试验结果为合格。
3）采用商品混凝土，混凝土配合比由商混站实验室提供共3份。4）水泥安定性1份、水泥砂浆配合比1份、砖块复试报告2份、砂复试报告1份，石子复试报告1份，共6份。
5）砌体化学植筋、拉拔试验报告1份，均合格。
体验报告【篇7】
一个民族若是没有脊梁，势必会被世界的潮流所淹没，而脊梁若是没有伟大精神的贯穿，也将会受到外力的阻挠。民族精神就好比一个人的脊梁，若是没有这样的精神，即使表面再孵化也将会转瞬而过。在变化莫测的国际环境中，该如何彰显自己的民族精神和力量呢？其实很简单，提高国家的安全保障能力。中国已不再是哪个曾经弱小的国家，不再是任人欺凌的殖民地，这头睡狮已经渐渐苏醒，不会再受他人的摆布。
在当今社会，世界的主题是和平与发展，尽管世界人民都崇尚和平，但是若想要国际社会真正地实现和平，恐怕还需要一段很长的时间。在这段时间里，每个国家在发展经济的同时，也必须保证国家的安全力量，因为安全力量是促使经济繁荣发展的重要保障。很难想象，如果没有国家安全力量的保证，20xx年的北京奥运会是否会圆满落幕。同样的，历史上的每一个强大的王朝，都有着坚定的维护国家主权的决心，若是没有这种力量的支撑，那么历史就很有可能被改写。
翻开世界历史的书本就会发现，重视军事力量为一个民族的发展提供了强大的支撑力量。据说世界上有一个半岛国家，这个国家的人民既不从事工业也不从事农业，整个国家实行全民皆兵的军事制度。在常人看来，这个国家就想是一个军营，要求全部民众都具有勇敢，兼任，遵守纪律的精神。但也正是因为这样，这个看起来弱小的国家才能摆脱大国的统治，拥有自己的政权。这难道不是尚武精神为国家带来的好处吗？重视军事力量让一个国家能够保持旺盛的精力，从而能够更好地维护国家的主权。
回顾中国历史，也正是因为重视军事力量的发挥，创造了一个又一个辉煌霸气的王朝；正是一场又一场的战争，才让中国一步步走到了今天。秦孝公任用商鞅变法，最终使秦国成为五霸中的一个，并且为以后统一中国奠定了坚实的基础。宋朝开国皇帝赵匡胤对兵权的掌握非常敏感，于是他通过陈桥兵变夺取了兵权，以后又通过杯酒释兵权来控制国家的兵权。自此以后，宋朝形成了重文轻武的风气。
古今中外的经验都告诉我们，对于一个民族来说，意志和智慧是民族精神的重要理念，意志又在某种程度上表现为维护国家主权的决心。在毛泽东时代的中国，百废待兴，发展条件十分艰苦，但意志力让人们甘愿接受兼顾环境的挑战。尽管遭到了西方强国的一致阻挠，但中国仍然有所发展。两弹一星的奇迹极大地显示了中华民族的伟大智慧。这个时代的革命军人更是将意志力和智慧融为一体，革命烈士为国家抛头颅，洒热血，一个又一个的光荣事迹屡见不鲜，在朝鲜战场上，越南，缅甸战场上，这些事迹让世界人们感到震撼，而促成这些事例的本质原因就是中国内部的维护国家主权的决心。
我们重视军事力量的发展，并不是要不把军事列为国家发展的中心，而是要让人民从内心中散发出对军民感情的自然干预，同时能为军人捍卫国家领土主权的完整感到骄傲和自豪。我国的中央财政的确要在军人待遇方面有所提高，做出一些牺牲是在所难免的。但最主要的目的还是要让全国，全社会，全民能够从细微入手，让那些军人感受到自己在整个国家中的重要作用。给予军人关怀是非常必要的，这是从精神上给予军人拥戴与关怀，同时也是国家重视军事力量的体现。
当我们走入盼望已久的军训生活，与我们的伙伴朝夕相处，与我们的教官共同努力，我们的世界，又多了一份真诚的情谊；我们的灵魂，又受到了一份来自绿色军营的神圣洗礼；我们的心灵记忆，也会因此而增添一份难忘的军旅情怀。
几天的日子真得很漫长，漫长到我们的伤痛已经渐渐忘却，几天的日子也真得太短暂，短暂到我们的喜悦还意犹未尽，然而无论怎样，几天的军训生活终将结束，但是我坚信，在以后的学习生活中，我们必定会时刻以军人的高标准严格要求自己，以军人的高素质时刻监督自己，这次的军营生活实践活动，也很好地促进了我们与军人之间的感情，体验的军人的生活，培养了良好的生活作风，学会坚强，勇敢，自我担当，也让我们这些90后尝到了些苦头。但是，这些是值得的。我们要发自内心地尊重和崇尚军人，培养高尚的品格和为人民服务的奉献精神，把在军训中学习到的艰苦奋斗精神带到学习中，不怕苦，不怕累，养成良好的学习和生活习惯，让自己的青春抹上一片绿色，让自己的年华更加富有意义，让我们站在年轻的战场上，共同奋斗！
体验报告【篇8】
这次职业体验，主要是为了走出校园，提高我的综合能力;在工作中，开阔眼界，增长见识，了解校园外的一些知识，接触不同的人和事，提高交际能力;也是为以后步入社会积累经验，提前做好准备，毕业后，可以更好的适应这个社会。
在家人的帮助下，我来到了大正物业公司。我的工作是在重庆科技学院当一名临时协管员，时间是半个月(8.13~8.24)，具体工作地点是在冶金与材料工程学院大厅。我主要负责的工作就是记录值班地点的情况，是否有异常(每隔一小时记录一次)，和出入人员，大型物品的登记。有时候，也会跟着比我早来的姐姐，巡查楼道，幷记录报告。
大正物业对员工的要求非常严格，在工作期间，不能擅自离开值班的地方，不能开小差闲聊等，还必须穿制服，如果违反了规定，都有相应的惩罚。在下午工作结束后，我这样的兼职员工，也要跟着新员工参加简单的军训，还要参加每月一次的工作报告，做笔记。每天早晨开始工作之前，主管都会对前一天工作的情况简单总结一下，提出需要改进的地方。
在我工作期间，那些前辈们，给了我很多帮助和指导，对我很照顾，我不懂的问题也耐心讲解。除了每天做完做好我自己的工作，我还跟着她们学习更多的知识。
这次的职业体验对我非常有意义，在15天的工作中，我收获了很多，增长了见识，对我所做的这份工作有了一定的认识，对公司的管理体制也有了一些了解。在工作期间，我的作息时间，一日三餐都很有规律。因为工作地点是在大学里，所以我还参观了重庆科技学院的各个教学楼，图书馆，体育馆等，体验了一下大学生活。这些对我都非常有帮助，让我看到了社会的另一面，这不仅仅是一次简单社会实践，更是一次知识和能力的超越。它让我看到了能力和经验的重要性，让我看到了自己的不足，更让我获得了前进和奋斗的动力!希望以后还有机会，多多在社会上实践一下。
在这15天里，最大的收获便是有了更多的耐心。做一项工作，可能在第一天，带着一颗好奇心和第一次工作的兴奋，会对这项工作很热忱，可是，第二天第三天，第四天过去了，新鲜劲儿也过去了，便开始不耐烦起来。可是为了工作，坚持坚持，我这样坚持了下来，不仅对工作，也对我平常的生活琐事多了一份耐心。
只有自己体验过，才能知道个中滋味。在我经过了15天的工作，我明白了工作真的不易，需要付出自己的努力，需要有责任心，做到认真负责，才能让自己也让他人满意。
其实，工作与学习也有许多相似的地方，它们都需要用心去做，才会有收获，它们都是不断进步，不断完善自己的过程。工作也是一种学习，工作是这个社会给我上的最好的一课，它让我更加了解了当今形势。现在的社会是一个竞争激烈的社会，优胜劣汰。在大正物业工作之前，我也考虑过许多其他的工作，可是，很多条件都不符合。但，从另一个方面想，我还是一个学生，我还有时间改进自己，我要了解社会的发展趋势，把握自己的情况，调整前进的方向，明确自己的目标，并为之努力奋斗。
通过这次工作，我也发现了我许多的不足之处。对许多事情，我都是一时兴起的热忱，不能持之以恒，对自己的要求，也不能做到。在工作中，不能吃苦，有时候也比较懒惰。
以前，我总是把自己的理想挂在嘴边，要考上什么什么大学，要成为什么什么家，畅想着未来，可是，自己的基本工作有没有做的很好，对于学习，我应该有更积极认真的态度。
总之，以后我严格要求自己，努力做得更好!
体验报告【篇9】
军训体验报告对生活的体验与坚持
说最凌厉的下马威，也不过如此了。军训与老天配合的天衣无缝，第一天便让新生大军来了个人仰马翻。毒辣的阳光与滚热的气流，在每一个人身上肆虐着。激情澎湃的动员大会或许有鼓动人心的时候，来个掌声雷鸣或新生们特有的热血呼喊，但大多数时候，大多数热血少年，更关注头顶的太阳，腕上的手表，还有渐渐空瘪的肚皮。
热浪拂山岗，毒日照大江。第一天的炎热并没有为难我们太久。因为接下来的几天里，我们深切感受到秋风的温柔。而这个剽悍的军训开端，也起到让人不可小觑的作用。比如，卯足了劲在心里说要征服军训的我，还有和我一样被军训第一天激起好胜心的其他人。接下来的日子，干劲十足。
军姿
站军姿永远是历届新生最不喜欢的军训项目之一，枯燥乏味，而且非常累。紧绷身体到哪怕全身酸疼，也要一直坚持着。当你穿上军装，站出标准军姿的时候，你会油然而生一种想要坚持下去的冲动，你会不愿意倒下。刚开始的时候，你满腔热血，毫不动摇的挺立着，可渐渐的，你有些力不从心，对此我们谁也不必报以羞赧，关键在于你能否战胜这一关。你感觉全身的痛苦一下子全部爆发，几乎要承受不住，可你内心的骄傲不允许你就这样放弃，于是你坚持，咬着牙，期待守得云开见月明的时候。站军姿的过程，是一个很好思考的过程。清晨站着军姿的你，可以好好思考这一天你要达到什么目标，你要改进什么，或者要为稿件添加些富有生气的内容。我想站军姿就如同佛家的打坐一样，苦的是剥离灵魂以外的肉体，煅的是每个人的心性。永不倒下，这是对自尊的坚持。
拔河
煮熟的鸭子原来也是会飞的。当拔河我们险胜对方时，我脑海中浮现的是这样一句让人哭笑不得的话。比赛的一开场，我方就把优势输尽，只有一步之遥，我们便是惨败。身旁没有参赛的同伴焦急地呼喊着，场上的我们憋红了脸一言不发，死死的拖住。站在前头的我，似乎都看见了对方胜利在望的雀跃神情，却只能苦笑的卯足劲坚持着，僵持不下的十几秒，仿佛有一个世纪的漫长，接着，慢慢出现转机，使出全力死拽着拔河绳的我，双手已近开始麻木，机械性的灌注着力量，却忽然地感觉到本如磐石般纹丝不动的绳子有了松动的迹象，果然，我方开始一点一点的向后退，虽举步维艰，却至少满身气力有了用武之地。然而在离胜利只有一步之遥的地方，又僵持住了，但我们不敢有丝毫的放松，双方都已近是强弩之末，最后几秒是胜利的关键。终于，我们在裁判的天籁般的口哨声中赢得了胜利。这一波三折的成功在每个人的心中激起了层层波浪，生活如同一个充满变数的舞台，不到最后一秒，没有人知道最后一盏聚光灯打在谁的身上。这是一场心灵的战役，笑到最后的人往往只比对手多笑一秒。决不放弃，这是对胜利的坚持。
军人的幸福
晚上在人声鼎沸的澡堂里洗完澡后，一个人慢慢向住宿的地方踱步而去，忽然听见有教官低沉的歌声。错愕地望去，只见一个连的学生席地而坐，中间的教官用不同往日热血奔放嘶吼般的嗓音，低沉地，婉转地，深情地唱着思念家乡母亲的曲子，并不怎么好听，还不着调，说是唱歌，胜似呢喃，不像是在表演，到是像一个人深夜中的低语。夜空中也看不清歌者的神情，只有一双晶亮的眸子，闪烁着动人的华光。晚上看中国60年阅兵式，啪啪啪，整齐划一的动作与千万人发出的一个声音，让不是真正军人的我们也为之自豪与振奋，扭头过去，看着众教官脸上自豪又钦羡的表情，有着一丝狂热的笑意，我突然感觉我离这些铁铸一般的军人近了一步，这些我们尊敬地喊着教官的人中，有的，只比我们大二三岁，在这个封闭，艰苦的环境中，他们坚持着，努力着，锻造着自己，他们何尝不念家，不念可敬可爱的父母，可是，内心的坚持让他们摈弃杂念与动摇，坚定地，充满希望地或为国家，或为理想，贡献出自己。毫不退缩，这是对信念的坚持。
方阵队
军训最大的任务是在最后一天的成绩检阅，而这其中主要的项目就是方阵队的展示，由齐步换正步，过主席台的敬礼，再回到齐步，短短的100米不到的距离，看似简单的三个步骤，要做到整齐划一，训练有素，气势磅礴，实则困难重重。我们班的正步，单踢，不听音乐，确有一丝军人风范，整齐，有力。配上手的动作，有了一点的慌乱。而如果与齐步连起来加上敬礼的动作，就完全没了正步该有的节奏。加上了雄赳赳气昂昂的音乐声后，便只能用惨不忍睹来形容。彩排之后，教官的训斥与自己糟糕的表现，让我们班里的气氛压抑万分，休息时间，少了以往的谈笑声，同学们默默地坐着或低声交流着对于一些不足的纠正办法。虽然我们的队伍越来越沉默，但我感觉的到身边的人的努力。转眼便到了正式阅兵的那一天，一直到最后，我们也没能像八点档青春励志片里的主角一样，通过不懈的努力与团结一心，进步神速，在最后获得所有人惊艳的目光。踢的什么玩意儿！这是在下场后我们教官送给我们的话，抬头看，并不是想象中的乌云密布，却瞥见他嘴角一丝淡淡的笑意算了算了，踢都踢完了，就要滚蛋了！我们也似乎受了感染，对着一句不知到底是玩笑还是认真成分居多的笑骂，忍俊不禁。是啊，不管结果如何，这过程，我们实实在在地体会过了，即将离去，塞满胸膛的怎能只是懊悔和遗憾。方阵式的训练，比拔河更让我真实地体会到集体的存在感，让我真正体会到荣辱与共，与这些相处不到一周的同龄人们，也许连名字都叫不全几个，却真真切切地有了被联系在一起的感觉，当你的动作不标准，身边的人会提醒你，当同伴没有激情干劲时，你会忍不住去激励，当集体士气低迷时，你会希望有个人站出来，告诉大家打起精神来。12连12连，不只是说说，而是真的有了集体的雏形。这时，我才深感军训的智慧。不愿认输，因为这么多人同我一起战斗，这是对自己集体的坚持。
转瞬即逝6天的时光转瞬即逝，并没有如想象中的难以度过，而是不知不觉便从生活中悄然退场。阴雨绵绵，吹着带一丝寒意的风，这让我想起了来的那一天，热浪如同吃人的怪兽，危险而邪肆地蹲踞，暗想：真是奇妙的首尾呼应。回去的路上，班上的同学们相互打量着对方，笑了。我们都变黑了，但是看起来却更健康有活力。而十二连这个团体，也是真正的开始紧密联系在一起。
生活让每个人不断向前走，在我们肩负祖国伟大复兴的一代，为了成功而努力学习用功的同时，也希望我们所有人都不忘记，去细细地体会这属于自己只有一次的人生，军训也好，学校也好，苦也好，乐也好，每一种生活都有属于自己独特的艺术与智慧，都会给我们带来感悟与收获，都值得我们去用心对待。当你还处在苦不堪言中不可终日时，你会发现时光俨然已让你不得不错愕回首，军训，人生，还有以后可能会面对的更大更难的困境，是长是短，我想每个人心中自有一把尺子。得失之间，每个人也自有一套标准去定夺。
体验报告【篇10】
一路上我眼都不想眨，因为我想记录下沿途的所有风景、在脑海里刻录出所有发生的新奇。天气很冷，可是我的热情却半点不减，加上第一排的黄金位置，我更可以好好地欣赏一路上的千奇百怪、变换万千。
入冬了，可是路边树上的绿叶依旧，偶尔还会看到金色的黄，狠狠地大饱了眼福。花没有，即使有花，你也会怜惜她不该在这样的寒冬出现，这样的季节应该是饱经风霜了的粗壮的枝丫来抵御。就像我们这次一样来学习在恶劣环境下生存的体验一样。
终于要到了，到了，随着汽车驶入一片漆黑的森林，我知道，我们的目的地就要到了。看看时间，两个小时过去了。六点多，郊外的天已经是漆黑一片。下了车一阵寒气袭来，瞬间打了个寒战。四周很是凄凉，没有一点人烟，有的只是路边被遗弃了的别墅＜不知是被遗弃了还没有修建成功＞。慌郊野外出现这样一个黑呼呼的东西，不免有些感到恐怖。不过有那么多人在，也就不怎么觉得害怕了。寒冷、恐惧一起袭来，也许这就是野外生存必须经历、必须克服的身体、心里双重压力吧！
在老师们的安排之下，我们找了个靠湖边的`平地扎营。四周的黑暗不是几只手电、头灯就能够驱散的。不过没关系，体验嘛！生存嘛！就是要锻炼在及其恶劣的环境下生存下来的能力。旅途的劳累，加上寒冷的气息，首先给我们上了一堂课。
要在寒冷大风之中生火，是相当难的，不过团队的力量是巨大的，生火做到了，而且还把饭做好了。借着台灯，在河风之中就餐更是别有一番滋味。野外不像在家，必须还得准备自己睡觉的地方。虽然从来没有过搭帐篷的经历，但是看看老师的指导，自己也就会了。找了块平坦的地方，自己搭起帐篷来。我始终相信没有什么是我做不到的。终于，帐篷搭好了。由于一路劳累，加上天色以晚，今天就到此为止。
专进自己的帐篷和同学们分享从未有过的经历，我们没有喊累、没有气馁，觉得这就是我们应该经历、应该掌握最的基本的生存能力。夜里两点多醒来了，因为地上的寒气太重，装备根本无法御寒。队友之间相濡以沫，相互依偎，与寒冷抗争着。四点多又被冻醒了，天气真的很冷，明显可以听到外边寒风在呼啸，就这样过了一夜……
第二天早上起来才发现天气变了、更冷了、风更大了、草地上都霜冻结冰了。借着初生的太阳的亮光，现在才能清楚看到周围环境的全部：这是一片风景区＜也许还没有修好＞，帐篷靠湖而搭，后面是好几栋未成修好的别墅。不管有多寒冷，我都不会改掉自己的习惯，像往常一样洗脸、刷牙。拿了洗漱用品来到湖边，才发现好大的雾啊！风依旧刺骨，但是还是不想错过这么好的风景，拿出手机来满足自己的“贪心”。水确实很凉，什么叫做“像刀割一样”，试了才明白“不是像，而是就是刀割”。
太冷了，队友们都换装备啦，几乎所有人都穿上了袄子、戴上了帽子。不过没有人懈怠，都个行其事、个施其实。有的找材火、有的去河里打水、有的生火做饭。没有约定，但是同学们却施行地井井有条；没有指引，但是同学们却履行地风风火火。不一会儿，吃饭的所有准备都做好了。吃饭，在这野外、寒冷的地方吃上热心的饭菜真的让人很温馨，这足够驱散所有的身体、心里障碍。这些只是准备，真正刺激的还在后面……
由于人数很多，为了提高效率，所以各项活动必须得分开进行。首先是一起把扎竹筏用的竹子全部搬运到河边。再次就是分小组活动，我们是第八小组，首先被分到了纳入比赛的攀岩。攀岩是我们学校的强项了，以前在学校学习的也只是简单的试攀，真正实习过的就是岩降。不过这次是攀岩。环境相当野生，绳子是刚绑上去的，当摆动绳子的时候还有石头、篱巴从山岩上落下，还是挺吓人的。规则是这样的：每个人都必须攀爬到顶，但是只记其中五个人的成绩＜男生三个、女生两个＞、以时间最短为胜。由于我们组人才倍出，所以我就没有自荐啦！结果却证明“我是最好的”。不过没关系，没有我的成绩照样是第一名，因为我们组的金牌选手强悍女——揭娇，她可是比有些男生还快哦！要不是亲眼所见，我肯定不相信。不过队员也是功不可没的，因为这是集体项目，记的是总成绩。拿下了第一局，开门红啦！当然还会再接再厉的。攀岩实习，我发现原来自己还是个攀岩高手呢！嘿嘿！所以该出手时就出手，机会只有一次，错过了，就不会再来了……接下来下一项“定向越野”。
定向越野是借助于指南针、所给地图，找出地图上标记的点的实践活动。想来这是我们强项了，因为这样的实习我们做过，不过还是不可以掉以轻心。规则：时间两个小时之内找到所有的点，如果率先完成则按完成时间算；如果没有在规定时间内完成，则按所找到的点的个数算。活动开始就遇到了麻烦，第一个点怎么也找不到，不管大家怎么找都一无所获。最会冷静下来想想才发现图纸是以前绘制的，而现在河水干涸了，所以要找到以前的水平面才方便选找所有的点。就这样我们很容易就找到了所有的点。定向越野，我犯了错误，我没有跟大伙儿在一起，犯了冒进错误。不过还好，没有影响大家的进度，还找了一个点。定向越野收获的不仅仅是要有团队意识，收获的更是要用智慧的眼光看问题，怎样才能用智慧的眼光看问题呢？那就是必需得学好基础知识。这就是用处……
体验报告【篇11】
师范生成功转型IT工程师
大学毕业后，师范专业的杨文信通过参加IT培训，从事自己更为喜欢的计算机专业，成为一名系统工程师，成功实现了职业转型。
大学毕业将理想埋在沙子里
杨文信觉得自己在大学里并没有学到太多的东西。走出大学校门后，求职之路一直不很顺利。大部分时间，杨文信宅在家里，成为传说中的啃老族，整天沉迷于网络。待在家里久了，杨文信开始变得沉默寡言，拒绝和任何外人接触，在虚拟世界里打发时光。
这样的生活一直持续到xx年6月，杨文信觉得不能再这样下去了，应该认真去找份工作。xx年9月，杨文信进入青岛都市便民报社做一名版面编辑找到了自己走出大学校门后的第一份工作。开始杨文信对这份工作还比较满意，毕竟报社工作不算闭塞，有机会接触外面的世界，工作起来也还算得心应手。杨文信当时想，如果自己一直这样做下去，也许将来会成为一名优秀的文字工作者。
但在一个月后，杨文信发现，自己对键盘的兴趣远远高于键盘敲出的一个个汉字，每天畅想更多的是无边而又未知的IT技术。深思熟虑之后，杨文信便辞掉了报社的编辑工作。但为此，杨文信也陷入了深深的迷茫中。直到有一天和同学聊天，一位同学告诉杨文信，许多同学为了找到更好的工作，都通过参加社会职业培训班给自己充电，这给了一直在颓废中的杨文信当头一棒，告诉自己不能再这样浪费时光。尤其是一位同学说的一句话，激发了杨文信的信心：你也有自己的梦想啊，只是你的梦想被你自己埋在沙子里，现在需要你自己去把他找出来。
这句话深深刺激了杨文信：是的，人的一生中谁不会遇到挫折，只要勇于面对现实，不逃避，不放弃，就一定会有收获。
参加IT培训寻找新的希望
由于从小接触计算机，杨文信一直以来对计算机有着浓厚的兴趣。平时，当亲戚家的电脑坏了，杨文信常去帮忙检测硬件，安装系统，但由于没有接受过正规的培训，知识面过于狭窄，对计算机只能算是一知半解。
偶尔一天，杨文信去亲戚家串门，亲戚介绍说自己的孩子在青岛一家IT培训学习计算机知识，毕业后进入上海一家IT企业，待遇和工作环境都很不错。这一信息提醒了杨文信。他开始打听，了解到这家名叫北大青鸟青岛智博培训中心的IT培训学校，有强大的师资队伍和专业的IT培训课程，专业培训网络工程师，许多毕业学员毕业后都进入IT行业工作。
经过慎重考虑，在和家里商量并征得同意后，杨文信毅然辞去了报社的工作，决定报名参加北大青鸟青岛智博培训中心的网络工程师培训，希望将来毕业后能进入IT业工作，成为一名IT白领。
完成职业转型成为IT工程师
在北大青鸟青岛智博培训中心，杨文信专业学习计算机网络知识，从计算机硬件基础知识、局域网搭建及网络维护等，杨文信进行了系统的学习，并通过实践，全面掌握了计算机网络技术。
在参加IT培训期间，杨文信通过参加学校职业素质课程，自己在语言表达、礼仪仪表、交流沟通等方面的素质也有了很大的提升，自我管理能力也有了提高。与此同时，杨文信还利用课余时间在一家私人公司兼职网络管理员，将自己学习的知识及时进行应用。
一年后，杨文信从北大青鸟毕业，在学校的推荐下，依托自己过硬的网络技能，杨文信被一家IT企业聘用，成为一名系统工程师。杨文信说自己的成功，除了刻苦和执着外，还与自己成功的职业规划是分不开的，只有选对了行业，选对了目标，再加上自己的努力，就一定能获得一个理想的结果。
