修炼心得。
个人的心得体会可以将自己在学习过程中所获取的知识逐渐深化，提升自己的学习水平。同时，我们也需要思考从哪个角度来撰写心得体会更加合适。在这里，我为大家整理了关于“修炼心得”的一些实用资料，希望您会喜欢并收藏这篇文章，以备日后阅读之用！
修炼心得【篇1】
读得一本好书，如同结交一位挚友，给予勇气和信心;认知一位智者，犹如荒漠渴饮甘泉，获得力量和希望。今年我读了彭兴顺老师所著的《做卓越的教师》，本书分六辑，其中第二辑“做幸福的教师”最吸引我，作者用轻松的笔调，生动流畅的语言巧妙地将教育学、心理学等理论融入其中，告诉我们如何进行心理健康的调适，如何学做幸福的教师。如作者说：“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。作者教给我们的方法有：学会阳光思考，学会人际交往，学会开心工作，学会开心生活，尤其是如何学会开心地工作对我们的指导意义重大。作为一名教师，我们每天重复着许多相同的工作，备课、上课、作业、辅导、考试，难免有些枯燥乏味。但是，如果我们将本职工作当做一门艺术去研究，去追求，我们就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐!在工作中我们要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，我们就能体会“工作着是快乐的!”的内涵。
读完这本书后，我认为要使自己感到幸福，首先要做到的是：
一、心中有爱(爱学生、爱教育事业)
爱，能让我们产生力量，因为爱，自己才会乐意去做，自己愿意做的事情才会觉得不累，没有爱就没有教育。一名教师只有热爱自己的学生，才会用心和学生交朋友，才能成为学生的良师益友。没有足够的爱心，就没有办法与学生进行正常的交流
修炼心得【篇2】
几天前，分行胡滨生老师给我们上了生动的一课，他在近两个半小时的培训课程中对银行“服务礼仪”作了具体的阐述，使得我们对银行服务有了更加深刻的了解和又有了全新的认识，而其中有关“听”、“看”、“说”、“笑”、“动”的五项修炼更加使我明白了银行服务水平的重要性。
目前，银行之间的竞争日益激烈，为了满足各种各样消费者的需要，我们在新的业务开发方面花了不少功夫，从储蓄业务到信用卡，到电子银行，到理财计划．．．无一不体现我们银行的业务发展，而随着金融业开放步伐的加快，我们银行的服务理念必须进行很大的转变才能在竞争中站稳脚跟。因此，针对客户需求的服务营销是提高我行服务水平的重要手段。
我们的服务就是我们银行员工在自己岗位上的工作表现，在一般情况下，我们服务规范的总体要求，集中表现在改善服务态度上。改善服务态度要从举止神情和言谈话语上着手，在自己的工作岗位上，我们要对自己的仪表，服饰，举止按照有关的岗位规范来要求自己，要将这些方面的具体细节提升到个人与银行整体形象的高度来认真对待，要将它与自己爱岗敬业的工作态度联系在一起来予以关注，在上班时，必须自觉做到仪容清爽整洁，着装端庄得体，佩戴工号牌上岗，以实际行动做到自尊自爱，在接待客户时，我们一定要文明礼貌，热忱而主动地为客户服务，与客户打交道时，严格执行本单位明文规定的文明用语与服务禁忌，对于客户所提出的各种疑问，都要认真聆听，耐心解释，有问必答，不厌其烦，为客户服务时，态度必须主动，诚恳而热情，对待客户要一视同仁，具体而言：存钱取款要一样周到，业务大小要一样热情，定期活期要一样接待，零钱整钱要一样欢迎，新老客户要一样亲切，大人小孩要一样主动，工作忙闲要一样耐心，表扬批评要一样真诚。
在思想上必须牢固树立起“服务第一”“客户第一”的信念，并将其认真落实到业务实践中，处处急客户所急，想客户所想，勤勤恳恳，踏踏实实地为客户服务，接递客户手中的现金，单据、卡证时，要用双手接递，有必要确认客户存款或取款的具体数额时，需小声谨慎。当客户前来办理某些较为琐碎而毫无利润可言的业务时，如大钞兑小钞，兑换残币，零币等，要有求必应，切不可推辞。
我们在服务客户的同时，也需要走近客户，我们要通过我们有形的服务不断的传达我们的服务理念，从而来吸引客户接受我们的服务，我们需要加强对客户的辅导，多与客户沟通增加对客户服务的投入，比如自助服务，就可以更好地满足客户个性化的需求。像现在一些年纪在40岁以上的中老年人不会使用银行的atm机，取很少的钱，都要到柜台排队，一旦等待时间太长，他们就会不满意，如果我们能提供他们一些辅导或培训，教会他们怎样使用，那么就能够带给他们更好的感觉，此外，我们给客户填写的单子，顾客往往会嫌太复杂，这就是我们对顾客需求的不了解，因此我们要推出一项新金融产品，需要充分考虑到顾客的意见，客户是产品设计思路的**，而在推出后，也要加强和顾客的交流，以使服务能在短时间内被广泛的使用和传播。
我们银行的服务是具有链条性的，客户从接触我们的服务人员开始，就在潜意识里对我们的服务作出各种各样的评价了，这些评价片段可能就成为了客户传播和是否继续采用我们银行服务的基础。客户对他们所接受的服务是有期望的，这些期望是以他们的需要及欲望为基础的，所以，当客户所得到的实际感受相当于或高于他们所期望获得的产品或服务时，就会对我们的服务产生较高的满意度，反过来说，当客户的实际感受低于他们的期望时，就会作出负面评价了。
我们员工一定要学习和掌握好专业知识，精通业务技能，拿出让客户信服的东西，才能真正地服务好客户，让客户满意和有归属感，态度诚恳，坚持文明用语，规范操作，晓之以情，动之以理，在处理矛盾时一定要掌握技巧，要及时，要高姿态，这样才说明我们对客户非常重视，即使在拒绝客户时也要寻找一个“动听的理由”。在银行间竞争如此白日化的时代，我们一定要有忧患意识和责任意识，服务工作并非宏伟巨业，而是日复一日，时复一时的细活，我们一定要站好每一班岗，把我们中国银行的传统优势发扬光大。
修炼心得【篇3】
暑假闲暇之余，打开《教师20项修炼》细细品味。里面的语言是那么地熟悉、那么地亲切，那么地富于感召力。看着郭教授从头到尾一丝不苟的修养，我不禁感叹，只有这样的修养才能成为一名优秀的教师。
整本书分为三篇：第一篇“修炼教师形象”，第二篇“精练教师生活”，第三篇“锤炼教师专业”。 其中“修炼教师形象”共有8项内容，有“教师的服饰——服饰是信任的外衣，有调查研究表明60%的人认为得体漂亮的服装能够增加自信；教师的微笑——身体的教育意义，我们何不对学生多一点微笑，对同事多一点微笑，对家长对一点微笑呢；教师的语言是无限的交流，教师的语言是一种知识是一种思想；教师的习惯——习惯成就人生，无论好习惯还是坏习惯都需要改良与更新、发展和进步；教师的宽容：以德育人，没有爱、奉献和爱的教育，就没有对教育的激情；教师智慧——做一个大智慧的人，教师的工作充满了创造性劳动；教师的情感——做一个多愁善感的人，教育是一门慢艺术，一门等待的艺术。
这是作者用10年时间才写完的一本书，仔细翻阅了过后让我懂得教师的职责和修炼原来有着这么大的一个学问，书里的20项修炼作为我们教师能享用一辈子，也能提升我们教师的品味。
而我对“教师的语言——沟通无限”的感触颇深。苏霍姆林斯基说:“教师的语言修养在极大的程度上决定着学生在课堂上的脑力劳动的效率。
” 作为教师，语言是完成教学任务、培养学生最主要的工具之一，也是人际交住不可缺少的重要工具。师生之间的和谐依然紧张，这往往是教师有意无意的言行造成的。有时老师的一句话会激发学生的学习积极性，而另一句话则会伤害学生的自尊。
教师是学生提高知识和观念的导师。他的言行会对学生产生影响。
和谐的师生关系，从“口”开始。因此，教师应该能够控制自己的情绪，注意自己的言行，做一名教师。教师在与学生的日常交流中，应更加注重语言的内容。
教师在平时要以真诚的言语、行动和情感，叩开学生的心门，对于学生的优缺点，选用适当的语言指出，并学会与学生同乐同悲。在我们的教学过程中你是否常用“你能行，你一定能成功。”“你太聪明了！
”“也许你是不小心吧？”“我相信你一定能改好的。”“相信自己，你也可以。
”等等，这些尊重、表扬、赏识、鼓励、理解的话可使学生感到温馨、树立信心；使学生自主自强，健康成长；它能激发他们的潜能，增强学习的动力和勇气，提高他们的想象力和创造力；它能帮助学生克服缺点，提高素质，克服困难，取得成功。这便是语言的力量。也许老师的话能把学生从地狱带到天堂，或者把学生带到深渊。
关键是我们的老师能否用一句发自内心的善良和热情来温暖和唤醒那些纯洁的心灵。
在平时的教学中，无论是我自己还是学生都认为我在课堂上的语言太单调，缺乏魅力。看了《教师的二十项修炼》后，不仅对于教师的语言有了新的认识，更对于如何做个好教师有了新的理解。教师语言的修炼只是各项修炼中的一个小部分，但我觉得语言很能表达一个人的思想、修养和学识，通过对教师语言的了解和学习，相信在今后的教学、交流过程中都会起到重要的作用。
要创造更和谐的师生关系，就要从“口”开始。
书中也有这样一种实践——实践8：教师的情感——做一个多愁善感的人。一开始，我不明白它在教育中能起什么作用。仔细阅读后，我明白了其中的奥秘。
孩子第一个开始发展的就是情感，在他们还不会说话时，就已经会用哭来表示不喜欢、害怕，我们在教育孩子时也是将情感放到第一位。记住两句话：1。在教育中，情感影响有时比思维训练更重要。
2。在教育活动中，情感具有重要的教育力量。其实不难想到，我们在给孩子讲故事时，教师通过情感的加工讲出的故事，孩子的直接反应就是随着你的快乐而快乐，随着你的紧张而紧张，他们不会想到，这个故事告诉了我们一个什么样的道理，只有感知了故事里的情感，他们才会滔滔不绝的发表自己的观点，对故事也会记在心里。中午夕会时间，我们会经常给孩子讲成语故事，丰富孩子的词汇量，刚开始，明显感觉到孩子对此不感兴趣。
一次我给他们讲“画蛇添足”时，将短短几行的故事绘声绘色的讲了一大篇，孩子们听得津津有味，以后每次看到墙上贴的“画蛇添足”就会站在那里笑着说这个成语。那一刻，我深深地体会到，激励他们的不是故事，而是我的情感。
在表扬孩子时也是这样，如果我是发自肺腑的赞美，他们能感觉到，还会自豪的回去告诉妈妈，如果是不走心的表扬，他们也不会太在意。可见，培养自己的情感是必要的。只有当你有丰富的感情，成为一个多愁善感的人，才能激发孩子内心得丰富多彩。
郭教授告诉我们“修炼自己的声音，让它美妙动听；修炼自己的语言，让它妙趣横生；培养自己的眼睛，使它们生动而丰富；培养自己的表达，让它飞起来；培养自己的行为，让它规范专业；修炼自己的学识，让它知思涌泉；修炼自己的脾气，让它逗人喜爱；修炼自己的个性，让它鲜明唯美；修炼自己的心灵，让它平和美丽；培养自己的气质，使之超凡脱俗；修炼自己的灵魂，让它崇高圣洁；培养自己的生活，让它阳光灿烂幸福。”修炼是一种对完美的追求，修炼是一种对卓越境界的追求；修养是一种自强不息的策略。修养是教育的真谛
之善、之美的内在要求，是领悟“教育人生”的必由之路。当我“修成正果”之时，就是我成为一个优秀的人、优秀的教师之时。就让我跟着这本书好好修炼吧！饶作平
修炼心得【篇4】
2.君子坦荡荡，小人常戚戚
意思：君子总是心胸宽广，小人常是忧愁悲伤。出自
3.君子周而不比，小人比而不周
意思：君子以公正之心对待天下众人，不徇私护短，没有预定的成见及私心;小人则结党营私
4.君子成人之美，小人成人之恶
意思：君子通常成全他人的好事，不破坏别人的事，而小人却与之完全相反。出自
5.君子好而知其恶，恶而知其美，其鲜也
意思：君子喜欢一个人会接纳他的不好的地方，不喜欢一个人会接纳他的优点，这样的人，天下少见
6.己欲立先立人，己欲达先达人;已所不欲，勿施于人
意思：自己想站得住首先使别人也能站得住，自己做到通达事理首先要使别人也通达事理;自己不愿的事情，也不要强加在别人身上
7.以和为贵，家和万事兴，和气生财;大事化小，息事宁人
意思：以和为贵，家和万事兴，和气生财;大事化小，使事情平息下来，使人们平安相处
8.言必行，行必果
意思：讲话诚实，做事果敢出自
9.智者不惑，仁者不忧，勇者不惧
意思：慧的人不疑惑，仁爱的人不忧愁，勇敢的人不惧怕。出自
10.山上有直树，世上无直人
意思：山上有直树，世上没有真正正直的人
11.天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物
意思：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载
12.首孝弟，次谨信，而亲仁，有余力，则学文
意思：首先，在日常生活中要做到孝敬父母，友爱兄弟姐妹，其次一切言行中，要谨慎，要讲信用;和大众交往时要平等仁和，要时常亲近有仁德的人，向他学习。以上这些事是学习的根本，非做不可。如果做了还有余遐，更应努力的学习礼、乐、射、御、书、术等六艺，各种经典，以及其他有益的学问。出自
13.糊涂做人，精明做事;低调做人，高调做事
意思：做人有的时候需要挣一只眼闭一只眼，做事要敏捷有智慧;做人要谦虚，做事情要积极
14.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈
意思：金钱地位不能使自己迷惑腐化，贫苦穷因不能改变自己的志向，权势武力不能让自己屈服变节。出自
15.知己知彼，将心比心;将心比心，同理一心
意思：做人要了解自己和了解别人，要有换位思考的心态;将心比心，大家都是一条心
16.知人者智，自知者明
意思：真正聪明智慧的人，应该既能正确认识别人，也能正确认识自己
17.三人行，必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之
意思：三个人同行，其中必定有我的老师。我选择他善的方面向他学习，看到他不善的方面就对照自己改正自己的缺点。出自
18.有则改之，无则加勉
意思：别人给自己指出的缺点错误，如果有，就改正，如果没有，就用来勉励自己
19.学而时习之，不亦说乎？温故而知新，可以为师矣！
意思：学习了知识并经常复习，不也是件高兴的事吗;温习旧的知识，进而懂得新的知识，这样的人可以做老师了。
20.学无止境，学海无涯
意思：学习是没有终点，警示我们要不断的追求学习去与时俱进
21.逢人且说三分话，未可全抛一片心
意思：劝诫与人交往时，对他人不可轻易给予信任。
22.渴时一滴如甘露，醉后添杯不如无
意思：告诉我们要在别人困难的时候帮助别人，不要在别人好的时候提供帮助
23.久住令人贱，频来亲也疏
意思：一个人在亲戚、朋友家(玩、住)，时间长了会招人厌烦，人与人来往(交往)过多，再亲的人也会觉得厌烦，从而慢慢疏远，不再往来。
24.水太清则无鱼，人至察则无徒
意思:水太清就没有鱼;人过于苛刻，对别人求全责备，就不会有朋友。出自
25.逢人减岁，遇货添财
意思：把别人的年龄往少里说，把别人买的东西价钱往高处猜
26.忍一步风平浪静，退一步海阔天空
意思：这句话是劝人要能忍耐，多些宽容、理解、包容
27.人善被人欺，马善被人骑
意思：人不能太老实，不然就被欺负，马也不能太温顺，不然要被骑
28.人无横财不富，马无夜草不肥
意思：就是用马吃夜草来比喻某人在自己正常的收入之外得到了额外的财富。出自
29.善恶到头终有极，只争来早与来迟
意思：善有善报，恶有恶报，那是早早晚晚的事
30.见事莫说，问事不知;闲事休管，无事早归
意思：少管闲事，别人问了什么都不知道，没有什么事情就早点回去。出自
31.得饶人处且饶人;杀人一万，自损三千
意思：能原谅就原谅，要给人留条后路，不要一竿子打到底;损害别人的人，自己也受害
32.君子爱财，取之有道;但行好事，莫问前程
意思：君子获取财富，要通过正当途径;做了好事，不要图回报
33.羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义
意思：乌鸦长大了会反过来喂养年老的成员，小羊羔吃奶的时候是跪下来喝奶的。喻意是人要孝顺自己的父母，要懂得感恩对我们好的人出自
34.人无千日好，花无百日红
意思：花会红，但是不会红过百日，迟早一天要凋谢;人的运气好，不会好过千日，总有运气差的时候;喻意是人在好的时候，要思量不好的就会到来;不好的时候，思量好的日子就会来。
35.凡人不可貌相，海水不可斗量
意思：不可以外观相貌来衡量一个人，就像海水是不可能用斗来丈量的一样。比喻不能以貌取人而轻视小看别人。
修炼心得【篇5】
最近，有幸读周成平先生主编的《魅力校长的修炼》一书，本书从校长的人格魅力、领导魅力、学识魅力、思想魅力、形象魅力、语言魅力、反思魅力七种魅力之修炼展开理论。用一百个优秀校长的心得作案例。从不同的角度，阐述了具有不同魅力的校长们是如何进行实践的，以及各自实践的结果，这些都将在阅读后受益匪浅。
现把我的感悟进行体会如下：
一、 “德”为首
编者将校长人格魅力的培养放在第一章，可见校长人格魅力是做一名好校长的关键。校长的人格魅力是教育管理的无形资源，也是浸透师生心灵的精神旗帜。所以我认为个人的人格魅力是校长所有魅力中最基本、最核心的，而“德”又是人格魅力的中心和重心。
作为一名校长，要以德树人，以德聚人，以德服人，要努力做一名品德高尚的人，用德去影响、去带动教职工彼此之间产生共鸣，形成合力，奏响学校工作最美妙动听的乐章；用德去引导、去激发每一名教职工各司其职、各尽其能、各显神通，让校园成为高雅的精神乐园。归纳起来，可以概括为三点，即“德”能聚人，“德”能立威， “德”能增效。“德”能使校长形成强大的凝聚力，在校长的引领下全体教职员工积极投入改革的浪潮中，学校各项工作才能聚民心、树信心、常创新。
依我看校长之“德”是学校之基也。
二、 “炼”为实。
从某种意义上说，校长的魅力能够凝聚人心，成为学校快速发展的动力源泉。既然魅力是如此的魅力和强大，校长们为什么不想做一个有魅力的校长呢？可现实中真正成为魅力校长的又有多少呢？
古语云：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。校长的魅力在书中是学不到、读不到的，这是校长在长期实践中的一点修养积累起来的。
校长要坚持“让自己成为最好的自我”，坚持自我修炼。总结起来有五点：敢于担当、乐于担当、能够等待、修练内功、终身学习。
三、 “勤”于思
校长是一个具有挑战性的职业。要形成自己的办学思想，必须学会反省，勤于反省。
“勤”记能感恩——学校管理中的不断反思，让我形成一种记日记的习惯，每天用感恩的心去发现、去记录老师们的点点滴滴优点，用感恩的心记录老师们为学校、为我所做的一切。而有些事在老师们看来是不值一提的，可我在适当的时候进行表扬、宣传，他们内心的那份喜悦是任何物质奖励都不能换取的，对没有太多奢求的老师们，在这种价值的认可中忘记了自己的苦和累。通过这个故事，老师们给了我一个又一个惊喜：
学校在进步，老师在进步，学生在进步，这种变化超出想象。正如一位哲人所说：“无求是真求，付出是真得”。
“勤”思促成长——学校工作能否正常运作，很大程度取决于校长的领导能力、领导方法、领导艺术。特别是在新的课程理念下大力提倡专业引领、同伴互动......校长更应该“勤思”。
——是否揽权？交待属下做的事就要相信他(她)，让他(她)充分发挥自己的积极、创造性，有利于提高工作效率。让下属在得到尊重的同时得到锻炼。
——政令畅通否？在实际工作中，校长以及中层干部稍有差错或处事不公，就会丧失威信，造成令不行、禁不止、举步维艰，无法开展工作。加强中层干部形象管理，以“德”立威、以“廉”生威、以“才”增威。
——“以人为本”了吗？教育的出发点和归宿是人的发展和师生的同步发展。学校组织的所有活动的目的是使每个人都得到更好的发展。
常常自省：我走出的这一步有利于学生的发展吗？
有利于教师的成长吗？实现了自我的进步吗？不断在反；——离任时给学校留点什么？
做校长一定要经常考虑“；以上只是我的经验，与本书中的100个校对者相似；回顾过去和现在，我想成为具有内在魅力的校长。
有利于教师的成长吗？实现了自我的进步吗？不断在反思中吸取经验教训，及时改进思考方式，调整计划，完善自我，不断成长，久而久之形成自己的办学思路。
——离任时给学校留点什么？做校长一定要经常考虑“我给学校留点什么”这个问题。有形的看得见、摸得着的当然是个交代；关键是一些无形的东西，如办学思想、教育理念、人文环境、学习氛围，还有校风、教风、学风等，这些无形的东西非一日之功就能达到，需要一代人长期不懈努力才能形成。
因此，校长应把荣辱观的得失放在一边，着眼于学生的不断发展，为他们的发展打下坚实的基础。只有这样，当那一天你退下来的时候，才心中无愧。
如上所述，这只是我的经验。与书中的100位校长相比，我真的落后了很多。为此我为自己确定的生活工作目标是“四多四少”，“多干实事，少说空话，多琢磨事，少琢磨人，多抢挑重担，少推卸责任，多想到别人，少想到自己，对学校事务做到“四勤”，即眼勤、手勤、脑勤、腿勤，脑子中时刻装着教育，装着学校，装着教师，装着学生，为师生甘吃苦，甘跑腿受累。
以上所述，只是我的点滴体会，反思过去和今天，我要想成为有内在魅力的校长，要学习的东西还很多很多，成长的路还很长很长。
修炼心得【篇6】
修炼不易
前一段时间，我拜读了郭元祥教授的《教师的20项修炼》一书，深受启发。从教二十多年，一直浑浑噩噩，无所建树，归根结底，是修炼不足。
说到“修炼”，我想到了蛇妖白素贞，历经千年，才修炼成仙；孙悟空本身就是神仙，还要在太上老君的炼丹炉中待上七七四十九天，历尽煎熬，才炼就一双火眼金睛。凡此种种，虽说是传说，也可见修炼之不易。
即以教师形象的修炼为例。郭教授认为，修炼教师形象，要从教师的服饰、教师的微笑、教师的语言、教师的习惯、教师的宽容、教师的德性、教师的智慧、教师的情感这八方面做起。这八项中，最容易修炼的是教师的服饰，其余七项，看着容易，修炼起来真不易。
可能有人会说，教师的微笑容易修炼，我以为也不易。教师的微笑具有无穷的教育魅力。老师们应该带着微笑走进教师。这些老师都应该明白。 实际生活中，教师要面对很多无奈的现实，能不能天天保持好心情是一个大问题，比如，调皮的学生不知什么时候就会给他的老师惹下麻烦，再遇上难缠的家长和刻薄的上司，教师就会里外不是人，你让老师怎么面带微笑走进课堂，如果硬笑，也是皮笑肉不笑——还不如不笑。
再就是语言。俗话说：“教师全凭一张嘴”，按说教师的语言应该都修炼过关，没有问题，其实不然。
为什么我们许多老师的课堂效率低下？该讲的讲不透，不该讲的倒讲得不少，自己每天累得够呛，学生们就是不愿学，也学不会。为什么现在很多老师觉得教学生很难？
我以为主要是与学生缺乏心灵的沟通，另外就是沟通的技巧不过关。
一个合格的教师必须练习自己的语言。为了使你自己的语言具有亲和力，你需要简洁而全面。当然，教师的语言也应该渗透到教师的真情实感之中。没有真情实感，语言再美，也没有教育意义。
其它事情也是如此。 总之，这并不容易培养。正因为修炼不易，我们才更应该有谦虚谨慎之精神，戒绝浮躁，耐住寂寞，专心致志地修炼，才能成就自我，收获“教育人生”的幸福与快乐。
修炼心得【篇7】
我很有幸参加了6月8号在广电举办的《塑造卓越团队》讲座。虽然只有一天时间，却让我获益良多，深刻的领会到了团队合作的重要性和必要性。
这次讲座跟以往不同，主要是以故事和游戏的形式进行，其中红黑游戏非常神奇。这看似是一个简单地小游戏，却能从游戏里面就能反映出每个人对生活和工作的态度和想法。
在游戏中，大家不约而同的把对方当成了竞争对手，双方一直出红牌，最后的结果是两败俱伤。其实，这里老师并没有设定背景，对方是不是竞争对手完全看自己怎么想。两队可以是竞争对手也可以是合作伙伴。如果把双方看做同一家公司的两个部门，那我们之间的合作就是为了帮公司达到最大的收益。即便是竞争对手，结果也可以是双赢的。但是，最后为什么是一个“双输”的局面呢?是没有聆听，没有人去注意老师讲的“赢的方法是要累计最高的正分”。大家只是忙于聆听自己，而没有多去关注别人。大家都认为自己要赢的话，别人就要输，就想打压其他人，就要与人竞争、比人优胜，而不相信人是可以合作的。就像有些人认为，自己要成功、要有成绩，就不愿看到自己的同伴比自己好，不相信与同伴合作、共同提高，会比自己去奋斗得到的更多;有的人知道怎么去赢，却不愿采取行动，因为怕做错、怕被取笑、怕被挑战。这也在现实中有所反应，比如：有的人知道怎么做可以解决工作中出现的问题，却不敢提出好的建议，怕万一做不好被同事嘲笑;而有的人在这个游戏中只做旁观者，看着其他人出丑，他却安全的坐在一边看，自以为是地看着别人输。正如有的时候，只要施以援手就可以帮助别人渡过难关或解决棘手的问题，却袖手旁观，任由事态恶劣发展，认为不关自己的事。
其实，这样的状态不会让自己成功，而是妨碍自己的团队成长。作为团队中的一员，你已经失败了。这就处于双输的境地。倘若团队中的每个人，都为整个团队考虑，不仅会使自己的团队更加强壮，也会提高自己在团队中的声誉，实现双赢。
第二个游戏是将所有人平均分成2组，每组选出一个队长，剩余的人依次报数，哪组报数时间短算赢。如果报数过程中，有抢报、漏报，或是对方报数时本组发出任何声音，算输。输的一方组长需要受惩罚：做俯卧撑。比赛分8轮，第一轮输组长做10个俯卧撑，第二轮输做20个···依次类推。
在比赛过程中，总会因为一个或两个人的很小的差错，就会导致全队皆输。相应的，队长就需要做俯卧撑。其实，输了比赛对组员没有很大的影响，但是队长却要接受惩罚。组员犯的错误越多，组长需要承受的就越重。比赛过程中，因为对方组的频频失误，导致他们队长需要做300多个俯卧撑。我们组也是因为组员小小的失误或是仅仅慢了零点几秒，导致组长要做70个。可能看到这个数字没什么感觉，但是组长在台上真正做的时候，当他们气喘吁吁、大汗淋漓，用尽全身力气，累的趴在台上的时候，大家其实已经意识到，之所以组长要受这些惩罚，是组员的小失误造成的。对于组员来说，微不足道的小失误，落到组长身上确实如此严重的惩罚。这里边组长代表的就是领导，组员代表职员。这场比赛就是我们的工作状态。在工作中，可能对于我们来说是很小的失误或错误，就会给领导造成很大的负担和压力。这些负担和压力，不仅仅是身体上的，更是精神上的折磨。但是领导累的时候，却不能趴着休息，他还要承担着因为我们的失误带来的压力，让工作正常进行。相反，如果大家同心协力，团结起来，做好每个人的本职工作，那么领导就会少做一些“俯卧撑”，多一些喘息的机会。永远不要忽视自己在团队中所起的作用，更要对自己的工作负责。
这次的培训虽然主要让我们体验了2个游戏，但是通过玩游戏以及周围学员们的表现和游戏的结果，是我感受颇多，也充分体会到团结的重要性。在一个团队中，只要你懂得去付出，对方就会感觉到你的诚意，就会去帮助你，达成双赢的效果;倘若你拿自私去对待别人，那么别人向你抛来的绝对不会是友善，从而进入恶性循环，导致两败俱伤。作为团体中的一员，永远不要以旁观者的姿态，认为不关自己的事，就不去努力，既造成他人的损失，也不会有利于自己。在工作中，只有整个团队团结起来，懂得互相帮助，互相体谅，才能是自己的团队更加强大、更加优秀。那么，作为团队中的一员也会取得应有的成功。
经过此次培训，让我认识到卓越团队需要团结、积极、信任、支持和主动付出，并且要有一个共赢的理念。在以后的工作中，我要积极努力去做好一个优秀团队的一员应该尽到的职责，用我微小单坚定的力量支持我的团队，让我的团队更加优秀!
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生活是多元的，一个阶段有一个阶段的想法，先发表自己的意见或感想，然后引用读过的文章来做印证。小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，写心得体会我们可以养成良好的总结方法。你是否会写相关心得体会呢？有请驻留一会，阅读小编为你整理的锻炼心得优选，大家不妨来参考。希望你能喜欢！
锻炼心得 篇1
珍惜锻炼好机会——挂职锻炼有感
挂职锻炼一直以来是我党培养干部的一项有效举措。将优秀干部下派至基层单位挂职锻炼，不但为基层组织注入了活力，为当地发展提供了服务，对干部本身而言也是一次极好的积累实践经验、提高综合素质的极好机会。干部被下派挂职锻炼，意味着受到了党的重视培养。
然而当前不少基层单位存在着挂职干部赋闲的情况，一些挂职干部有职务，却无工作，只把挂职视为升迁跳板，甚至休息福利，挂职一年，毫无成效，这对行政资源是一种极大的浪费。究其原因，还是对挂职干部管理欠缺、考核不力、问责不严所导致的，派出单位鞭长莫及，接收单位不愿多管。要消除挂职不为的现象，一方面要完善干部挂职各项制度，明确绩效考核细则，另一方面也要让挂职干部本身清楚认识到挂职的目的和职责，并努力践行。
要摆正位置、迅速融入。挂职干部到新单位的时间通常比较短，一般是副职。有些挂职干部，自恃是上级机关派下来的，就高高在上，甚少与同事们交流，也有些挂职干部，身在曹营心在汉，对新单位的工作该管不管、该做不做，认为多一事不如少一事。
这些都严重违背了干部停职的初衷。毛泽东同志曾经指出：“我们共产党人好比种子，人民好比土地。
我们到了一个地方，就要同那里的人民结合起来，在人民中间生根、开花”。他们必须意识到，挂职在新单位的目的是锻炼，而不是镀金，学习，而不是过渡。挂职干部也必须调整好心态，摆正自己在新单位的位置，迅速融入到挂职单位这块热土当中，迅速找到归属感，将自己定位为新单位的一员，主动与同事们沟通，主动在工作中担当。
要努力学习、与时俱进。新的工作单位不仅为挂职干部提供了施展才华的舞台，也为挂职干部提供了继续学习的环境。为了适应新环境，熟悉新工作，发挥新作用，临时工干部必须愿意当小学生，征求意见，主动学习。
一是向群众学习。人民有无穷的智慧和力量。实际上，它为挂职干部与人民群众零距离接触提供了极好的学习机会。
正如邓小平同志说的，“一个党和它的党员，只有认真地总结群众的经验，集中群众的智慧，才能指出正确的方向，领导群众前进。”二是向同事学习。任何人都有自身的“长板”和“短板”，新单位的同事们身上的“长板”就是值得挂职干部学习的地方。
他们有的年长经验足，有的能干会做事。挂职干部应该抓住机会，取经讨教，在有限的时间里，学习尽可能多的精粹。三是向实践学习。
基层是一座矿藏丰富的“宝库”，如何从这宝库中提取真知与经验，全靠挂职干部的躬身实践。挂职干部必须始终树立和坚持“工作、学习、锻炼、提高”的指导思想，通过实践学习基层工作的方法，学习与群众打交道的方式。
要把握机遇、迎接挑战。挂职干部思想上最容易产生的误区就是觉得自己在新单位待的时间短，跟做客似的，无法有大作为，且自己反正不是正式人员，索性放松了自己。这种消极思想违背了岗位锻炼的目的，应当认真纠正。
挂职干部要以主人翁的姿态，在新单位埋头苦干、多办实事。一要树立艰苦奋斗的观念。挂职不是去当官，而是去锻炼，基层条件也许会比较艰苦，工作也会遇到许多困难，挂职干部务必要做好吃苦的思想准备。
二要坚持高标准工作。挂职干部要围绕新单位工作实际和自身优势，协调各方高标准开展工作，把挂职单位作为实现自己人生价值的广阔舞台，在有限的时间内有所作为不辜负组织的培养，不辜负老百姓的期待。三要勇于创新工作。
创新是事业发展的不竭动力，是挂职干部适应新形势、迎接新挑展的职责要求。挂职干部要及时抓住群众感觉到而没有意识到的东西，找准创新实践发力点，以本职岗位为基础，助推科学发展，持续发展。
作为一种难得的成长经历，任职实践应该成为干部生活中宝贵的精神财富，终身受益。新形势下的挂职干部应该把“挂职”当“任职”，真正为基层的经济社会发展贡献才能和智慧，做到为官一任造福一方。
锻炼心得 篇2
女儿10岁，附校四年级，坚持亲子锻炼三年。作为父母我们在她的成长路上能陪着她一点点，一步步的前进，感受亲情，感受运动之乐是莫大的幸福。
现代社会，车水马龙，熙熙攘攘，网络天地，快节奏的生活，足不出户领便略世间万物新奇，“行千里路，读万卷书”似乎败给了手机和网络。孩子在低头把玩手机的安静中，很多珍贵的东西，健康、亲情、快乐，悄悄地溜走，肥胖，孤僻，自私悄然而来。这是我们这个社会的悲哀。
怎样让节奏降下来，把心口的大石头推开，让孩子感受亲情远离手机，让孩子身心健康远离疾病，运动和锻炼是不错的选择。爬爬山，跑跑步、跳跳绳、打打球，甩甩肩膀，出出汗，大声的开口笑，让世界慢起来，轻松起来。
亲子锻炼三年，每天能坚持半个小时，女儿自己学会了骑车、跳绳、轮滑、滑板，能坚持爬山到经石屿，能从彩石溪走到山下，能在健身器材上爬上爬下，今年暑假还计划学习游泳和羽毛球。每每在运动中孩子总是兴奋的、开心的，她收获了坚持、协作、技巧、健康、亲情，没有耽误学习甚至提高了效率。对我们父母来讲，孩子的成绩、错误总是很快淡忘了，但孩子锻炼中灿烂的笑容，健康的身影总是记忆最深刻、最清晰、最开心的！
感谢X师附校亲子锻炼的倡导，感谢老师的严格要求。亲子锻炼已经成为我们的家庭习惯，我们已乐在其中。
锻炼心得 篇3
10月14日的全所“不忘初心、牢记使命”主题教育集中学习中，党支部书记魏祥胜同志组织大家全文学习了《习近平关于“不忘初心、牢记使命”论述摘编》第五讲——把政治建设摆在首位，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个自信”。恰好今日利用“学习强国”自学又通读了习近平总书记的署名文章《增强推进党的政治建设的自觉性和坚定性》。让我对于作为一名基层党员干部要如何加强政治建设?如何旗帜鲜明讲政治?有了新的思考和理解，那就是要坚定不移、持之以恒的加强党性锻炼。
党性是什么?党性是一个政党固有的本性和特性，是阶级性和最集中的表现;是我们党员和干部立身、立业、立言、立德的基石。加强党的政治建设，就是要加强党性锻炼，经常进行党性分析，把对党忠诚、为党分忧、为党尽职、为民造福作为根本政治担当。那么如何增强党性锻炼呢?我结合近期学习谈谈以下几点体会：
一要永葆对党忠诚的政治本色。对党忠诚是我们公安队伍的红色基因和优良传统，作为一支具有光辉历程和优良传统的、党和人民高度信赖的纪律部队。忠诚，是无数公安先烈和公安民警用信仰和理想、生命和鲜血淬炼的核心价值。我们要忠诚于共产主义理想和中国特色社会主义信念，深入学习党的基本理论特别是习近平新时代中国特色社会主义思想，从科学理论中获取理想信念的真理支撑、精神动力、精神支柱。要忠诚于党的组织，襟怀坦白、光明磊落，说老实话、办老实事、做老实人。
二要坚守个人干净的从警底线。公安民警在日常的执法办案过程中都具备有一定的自由裁量权，在这过程中如何铸牢思想防线、守住纪律底线?就要求我们要牢固树立严格执法、规范执法、公正执法和文明执法的执法理念。就要求我们要敬畏法纪，把对党纪国法的敬畏内化于心、外化于行，做到谨遵法纪不出轨、严守法纪不越界。更要求我们要经常自警自省，坚持慎独、慎微、慎友，牢记人情里面有原则、交往之中有政治、亲情里面有底线，始终做到不放纵、不越轨、不逾矩。
三要强化敢于负责的担当精神。比智慧更珍贵的是勇于负责、敢于担当。坚持原则、敢于担当是党员、干部必须具备的基本条件。我们要强化责任意识，尽责守责，面对大是大非敢于亮剑，面对矛盾敢于迎难而上，面对危机敢于挺身而出，面对失误敢于承担责任，面对歪风邪气敢于坚决斗争。坚持党的原则第一、党的事业第一、人民利益第一，学在深处、干在实处、走在前列，面对急难险重任务要敢于负起责任、挑起重担，打头阵、啃“硬骨头”、涉险滩，用行动诠释忠诚、用担当彰显信仰。
四要不断提高政治能力。讲政治必然要求我们要有很强的政治能力，提高政治能力就成为我们增强党性锻炼的重要内容。加强政治能力训练，必须牢固树立政治理想，正确把握政治方向，坚定站稳政治立场，严格遵守政治纪律。要注意加强历练，积累经验，把政治能力训练贯穿党性锻炼全过程，使自己的政治能力与担当的岗位职责相匹配，确保党的事业、公安工作始终沿着正确的政治方向胜利前进。
“种树者必培其根，种德者必养其心”。在今后的工作、生活和学习中，我将以踏石留印、抓铁有痕的韧劲不断增强自身党性修养和锻炼，始终坚持用党章党规规范言行，以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，补足精神之钙、把稳思想之舵，做一名合格的党员干部。
锻炼心得 篇4
青年力量是集团公司改革发展和高质量发展的迫切需要。集团公司开展“以干带训”挂职锻炼活动，也是全面提升青年素质，增长才干的的一项重要举措。作为济宁能源的一份子，我有幸进入市委政研室改革办开拓视野，创新思维，求取“真经”。
从“零”开始，转变角色。市直机关和企业工作存在着很大的差异，工作思想、环境、角色都发生了重大改变。在企业里，自己是一名文秘人员，具体事务性工作多一些。政研室宏观、总结性的工作较多，怎样定位好角色、履行好工作职责是我到政研室的首要任务，在边干边学的过程中，我发现只有“静下心来清空大脑认真学”，才能快速融入政研室的工作氛围之中。这就要求自我“清零”，在工作中安心、静心、专心，全面了解全市基本情况，时时处处留心观察，沉下心挤时间主动学习，总结反思，探索工作的方式方法，正确处理好各项工作的关系，为干好工作打基础。
从“严”做起，力求精细。学中干、干中学才能实践出真知，实践长才干。每一份材料都要经过所有成员反复核对、研读、修改，审核完成后，分成小组，互相大声朗读定稿。对于在旁人眼里那些不起眼的“字、句子”，从好做到做好，中间相隔的是思想重视度、工作精细度、作风扎实度。有哲人说，“小”字两点恰如一对翅膀，若能奋力一跃，亦能振翅高飞。让“小”字产生“大变化”，除了具备精益求精的“工匠精神”，还要有不急不躁不烦的耐力耐心。时代的今天，我们享受“快”带来的便利，有时却忽视了“精细”带给我们的高质量。当前，集团公司正在高速发展，我们不仅要“快”还要“精细”，守住宁静，耐住寂寞，把小事做精致，把简单的事情做到极致。
从“我”做起，甘于吃苦。90后作为新时代奋斗者中的主力军，已在社会各界成为了中坚力量，市政研室的同志、集团公司挂职锻炼的同事大多数是90后。作为年轻党员，倘若固步自封，仅满足于已掌握的知识和已获得的经验，就想游刃有余做好当前各项工作，这简直是天方夜谭。“打造千亿级集团”，各项工作任务交织重叠，必须静下心来，摒弃外界一切干扰，努力做到心如止水，充分利用好零碎时间，加强学习，补齐短板，努力提升个人综合素养。我们正处于学知识、长才干的关键时刻，多干不一定是一件坏事，各类文字材料既要效率快还要质量高，只有通过多看、多写、多积累，才能长见识、明道理、增智慧，有效打开当前工作局面。
站在“高处”，审视自我。跳出自我，用旁人的眼光自我审视。具体事务性工作，多站在部门领导或集团公司角度，多问几个为什么？多思考怎样写？一日三省吾身，对不足之处，结合实际多思考多总结，通过深入学习、自查和整改，不断发展自己，从根本上增强工作的竞争力及综合实力。跳出集团视角，站在济宁市“跨入全省发展第一方阵、建设全国一流文化名市、打造美丽幸福典范城市”看“打造千亿集团”，需要我怎么做？集团公司高质量转型发展，我们既是实践者更是亲历者，面对这样一个大发展、快发展的形势和局面，作为青年员工，不仅要积极主动契合发展脉搏，把工作岗位当阵地守、当事业干，还要站得高、看得远、想得深，始终坚定横刀立马舍我其谁的气概，披荆斩棘爬坡过坎的凌云壮志，敢于担当，勇于突破，做到分析形势有新视野，研究情况有新见解，解决问题有新办法，以实际行动为公司转型跨越发展增砖添瓦，为个人成长进步积蓄能量。
保持“争”的劲头，勇挑重担。当前，集团公司领导立足高质量转型发展需要，为有效调动和激发广大青年员工干事创业积极性，实施公开竞聘、学习型企业、挂职锻炼等“一揽子”措施，为我们青年员工干事创业搭建了平台、营造了环境、提供了机遇。作为一名青年员工，我们要避免“温水煮青蛙”，勇于挑战自我，主动走出“避风港”，穿越“舒适区”多岗位锻炼，多层次实践，在机遇面前主动出击，在困难面前迎难而上，在风险面前积极应对，多啃“硬骨头”、多接“烫手山芋”、多当几回“热锅上的蚂蚁”，在经受大风大浪、经历急事难事中历练自己，不断壮筋骨、长才干，才能当好“接棒人”，助力集团公司转型发展跑出“加速度”。
今天的我们，拥有更大的舞台，也拥有着更多的可能。我们要经得起考验，即使前方荆棘丛生，我们也无所畏惧，困难挫折鼓动我们奋发超越，始终保持“闯”的魄力、“抢”的意识、“争”的劲头、“拼”的勇气，干到最好，争到一流，做到极致，成为我们青春的最美音符，正所谓“竹密岂妨流水过，山高怎阻野云飞”。
锻炼心得 篇5
我是一名高职院校的老师，为了在教学过程中丰富自己的理论知识，也为了达成学院和社区的对接共建，我利用暑期到红旗社区居委会挂职锻炼。
适逢合肥市正在迎接全国文明城市创建，社区居委会也承担着监控不文明行为的职责，比如工作人员连续三天在烈日炎炎的三伏天里走上街头对乱丢垃圾、乱停车辆、跨栏过街、闯红灯等不文明的行为加以监督劝导；晚上下班之后还要克服一天的疲惫在没有物业管理的居民楼道里清除城市牛皮癣。
在社区实习的这短短一周，我感受到了社区居委会的事务繁杂，社区工作者的甘于奉献、任劳任怨，更感受到了这群平凡工作者的重要性。他们是为百姓服务的平台和窗口，是我们创建文明美好城市不可或缺的力量，奉献是他们的品质。
我也意识到了今后在教学的过程中除了给予学生理论知识的讲授，更重要的是对他们的服务理念的灌输和奉献精神的培养。
锻炼心得 篇6
从谈“疫”色变的疫情防控，到紧锣密鼓的高三复学备考，从全面复工复学，再到高考顺利进行，转眼间我在包头一中挂职已四月有余。一中卓越超前的教育教学理念、先进精细的常规管理方法、个性鲜明的办学特色、科学完备的教师评价机制和有效多样的教师培养途径，都值得我认真研究和学习借鉴。挂职期间，无论是个人的眼界格局，还是素养思维，乃至工作能力都在短时间之内得到了极大地提升。接下来就请听我细细道来。
深入教学工作一线，有效提升个人能力
挂职锻炼是培养干部、促进发展的有效途径。我非常珍惜此次挂职学习、体验交流的机会。按照包头一中党委的工作安排，我参与了教育教学管理工作，在教学校长葛振中的带领下，我认真学习了包头一中“113”教学管理思路，全面参与高三年级一模、二模以及最后一段时间详细的复习计划拟定；组织设计了基础年级全面复课的工作安排；参加了相关教研组、备课组及分班质量分析等会议，进行了推门课、公开课、新教师亮相课、“蓝青工程”、校内学科带头人及学科能手、教坛新秀等的听评课活动。“学然后知不足”，通过深入参与包一中的教育教学活动，我深刻地认识到了“教学质量是一个学校的生命线”，在一系列实践活动中，更新了观念，增长了知识，更培养了才干。
全面参与德育管理，拓宽自身工作思路
经历即履历，见识即知识。挂职期间，我有幸和包头一中德育校长张树一起办公。张校长详细地向我介绍了包头一中“1762”德育管理模式及“精严细实”的管理目标。虽然我之前也从事过德育管理工作，但如今面对包头一中这个全新的平台，面对生源、学段、环境的改变，我深刻地认识到在不同的环境中实践学习，在转变中成长的重要性。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。我不断调整思维方式以适应新环境，边请教，边摸索，边实践，边成长。通过班主任工作经验交流研讨大会、高三学生心理疏导专项讲座、成人礼暨高三毕业晚会等一系列德育活动，我深切地感受到包一中独特的教育视角和思维，这对我个人而言，无疑是思想认识领域一场全新的洗礼和全面的升华。
增进理论实践融合，提升自身思想素养
我此次挂职锻炼担任的是校长助理。这项工作对我而言是全新而富有挑战性的。但在赵文梅校长、席文儒书记等校领导的关怀下，我很快适应了新的角色并顺利肩负起相应的岗位职责。我本着“学中干、干中学，学干结合”的原则，参与挂职锻炼。学中干，让理论有了用武之地；而干中学，又让实践有了针对性。
通过参加教代会、纪念“五四”运动101周年大会、党风廉政建设推进会等会议，我总结提炼了很多宝贵经验，在参与活动中不断提升自己的理论水平。理论实践相结合的锻炼方式，极大地增加了我的知识储备，提升了我的业务能力，相信这对我今后的工作一定会大有裨益。
回首这四个多月的挂职之路，我深刻认识到“实践出真知”的道理，同时更加坚信工作就要真抓实干，埋头苦干，少说多干。我一定牢牢抓住这次交流学习、锻炼提升的机会，以饱满的热情迎接工作，以昂扬的斗志做好工作，以披荆斩棘的锐气挑战工作，努力将挂职锻炼中习得的先进教育教学理念及方法运用到具体实践中，博采众长、兼收并蓄、脚踏实地，践行初心、智行怀远、树德立能，为包头基础教育事业奉献自己的青春与热血！
机修心得5篇
也许会突然间蹦出新点子，当遇到这种情况，记住要用写心得体会的方式把它记录下来。写心得体会可以提高我们的思考能力，这篇“机修心得”文章是我从网络上选取的，希望它可以对大家有所帮助！
机修心得(篇1)
时间过得很快，转眼间实习就快要结束了。首先，多谢恩师、曾主任、谢站长给我这个实习的机会和这段时间以来长安站同事的帮助与支持。回顾这一个月以来的实习，工作虽累，但并不阻碍我那颗“阳光之心”去享受工作中的点点滴滴。“用心”体会的实习过程中，我受益匪浅，主要有以下几个方面。
一、技术方面。
在实习过程中，我感触最深的一句话是：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。理论知识与实际操作还是有一定的差距的，通过此次实习，能够巩固汽车构造的理念知识，能让我感性的接触实物，并提高了自己的动手能力。现在我已经知道保养的工作流程，并能做些简单的汽车维护。
二、思想层次提高。
在闷热的天气中，我仍能坚持按时实习，磨炼了自己的意志，并让其变得更加坚强。在实习的过程中，我明白了要以怎样的心态去面对新环境新工作;要怎样提高自己的适应能力，才能更快地成为一名正式的员工;怎样与同事(群体)交流，尽量减少能量的内耗等。
三、敬业精神。
长安站的每位同事都能明确自己的岗位现职。在维修工作中，忘记午餐时间已经是常事，就算是已经下班，都是能尽责、认真地对待手头上的工作。在维修的过程中，他们的那份责任心、认真、严谨深深地感染了我。我们一起在车间中挥洒汗水，为的是车主能长长安安。
四、企业文化。
良好的企业文化可以带动员工工作的积极性。“将困难留给我们，将方便留给顾客”这样的标语在公司每个显眼的位置都可以看到，可见公司对企业文化的重视。众合力的口号是：全力以付、超越自我、追求卓越、超越目标。些口号鞭策着众合力的每位追求更加的目标，共创佳绩。
五、沟通非常重要。
良好的沟通能达到统一战线的目的。学组员之间的沟通、维修工与仓库工作人员的沟通、仓库工作人员与前台工作人员的沟通、维修工与前台工作人员的沟通，这些同级沟通有利于各位工作人员明确自己当前的任务，进而提高工作效率。而领导与工作人员之间的`沟通，主要得益于公司优秀的管理制度。通过开早会、培训、技术交流会、员工大会等，其既能提高其办事交流，又能主各位员工都站在统一的战线上，协同管理好众合力，我相信：在这种优秀的管理制度之下，只要“万众一心，众志成城”，众合力会越来越好，实行飞越式发展。
或许对于众合力而言，我只是一个普普通通的过客;但对我而言，众合力是我人生道路中一道不可替代的风景。众合力在各位工作人员的共同努力之下，会发展得更好。而我也会跟众合力一样，天天进步，永不止步。
机修心得(篇2)
本人20xx年参加工作，xx年至xx年在工矿企业工作，xx年调至现服务单位xxxx学校工作。从当学徒做起至今xx多年一直从事维修电工工作，xx年取得高级电工资格。多年来在身边师傅同事、学校电工专业高级讲师及领导的帮助指导下，通过自学和工作实践，使自己的专业知识和维修技术水平有很大的提高。较好地完成本岗位工作并取得一些成绩，现将一年来的维修工作总结如下：
一、电气线路，机电设备的安装维修工作
我校是一所工科类省级重点中专学校。设置有金工、塑模、数控等实习车间及各专业实验室。配置大量先进的教学、实验与实习设备。如：数控车床、数控铣床、三维投影成像仪、塑料注塑机、线切割及电火花机械加工等机电设备。在专业老师帮助下，参与了大部份机电设备的安装调试工作，并做好机电设备日常维修保养工作。
通过多年的维修工作实践认识到：维修电工的职责是保证学校教学、生活照明等系统的正常运行。作为一名维修电工，在工作中除了对设备及线路的合理安装，良好的调试和日常保养与检查外，如何在出现故障时，能迅速查明故障原因，正确处理故障，是保证设备正常运行的重要前提。要达到快速判断；正确处理故障的过硬维修技能，必须做好以下几方面：
1、不断学习新技术，新知识，熟悉新设备、新电器。
2、理论指导实践，在实践中不断总结积累经验，更快地排除故障。
3、在排除故障的过程中，采取分析、检测和判断相结合，逐步缩小故障范围。
4、要做好流水线设备的安装、维修工作，除了具备电工专业知识和过硬维修技能外，还应具备多方面的专业知识。几年来利用在工科类学校工作的有利条件，努力学习《机械基础》、《机械加工基础》、《机械设备安装与维修》、《设备控制基础》等课程。扩展知识面，提高维修技术水平。
二、电器设备自动控制与安全运行工作
由于学校远离市区，城市自来水供应不上，周边区域又缺乏水源，生活、消防用水全部靠打机井抽取地下水解决。全校共有五口机钻深井，一口人工浅井，配置五台深水电泵，二台离心水泵，五座屋顶水箱。为确保供水和节约用水，对供水管网进行联网改造，安装液位器、电磁阀等自动控制装置。为确保水泵电机安全可靠运行，除安装电机过载、过热及短路等保护外，加装电机缺相保护装置。采用二只交流接触器主触头串接三相电路中，每只接触器线圈（380v）分别接于A-B、B-C相，当三相电路任何一相断路，定有一只接触器线圈失电而断开电机三相电源，达到保护电机。通过多年实践，证实这种缺电保护方法即简单又安全可靠。
三、变压器增扩容工作
随着学校教学规模的不断发展，教学、实验和实习设备，办公及生活设施日以增加，用电量剧增，原有电力变压器超负荷运转，急需增扩容。通过对全校用电设施用电量的统计，测试用电高峰期用电量。根据学校根据各部门的用电需求及学校持续发展要求，确定扩容量，制定变压器增扩容方案，经校领导批准。委托业局进行设计施工，20xx年x月x日扩容工程竣工交付使用。
四、备用电源运行及维护工作
学校地处郊区，配有一台柴油发电机组，以备应急供电。由于条件的限制，发电机容量小，市电停电后，自发电量远远不能满足学校用电需求。通过调查计算，并根据白天以教学、实习设施用电为主，晚上则是以照明用电为主的用电特点，确保重要部门的用电，编制自供电配送表，科学、合理地调配供电，使自发应急供电达到状态。认真学习柴油机的构造原理、维修技术，做好发电机组运转数据记录及日常维护工作，对启动蓄电池定期检查、维护、充电。保证发电机组全天候应急启动供电。
五、安全用电、节约用电工作
1、在维护工作中严格遵守安全操作规程，使用合格电工产品、材料。
2、加强学校学生宿舍安全用电管理工作，参与制定学生宿舍安全用电细则，严禁学生在宿舍内使用大功率电器，对每间宿舍电路加装限流控制装置，确保学生宿舍用电安全，消除火灾隐患。
3、定期检查各部门、各系统安全用电情况，发现安全隐患，及时整改。
4、每年定期检测建筑物防雷接地，电器设备保护接地系统的接地电阻。对接地电阻达不到规范要求的系统，限期整改达标。
5、用电器安装漏电保护装置，特别对金工实习车间电焊机安装二相漏电保护空气开关。
6、对学校原有电力架空线路进行全面的优化改造，将架空明线按规范改为地下铺设，确保供电安全，使校园环境整洁优雅。
7、根据学校下半夜用电量骤减，电压升高，校园道路、走廊、通道、大门等场所的照明灯需整夜长明，并且大部分使用白炽灯的情况，采用加装二极管降压方法，解决了这些场所白炽灯使用寿命短，更换维修率高的难题。而对其他一些场所的照明灯按实际情况采用新型节能灯，节约能源。
总之，在多年的维修电工工作中，自己利用所学的技术知识在维修工作实践中做了一些行之有效的工作，具备了一定的维修技术工作能力。但是仍存在文化水平较低等一些不足。在今后的工作中，自己要克服年龄大学习较吃力的困难，努力学习新技术，新知识，力争自己的技术水平能够进一步提高。
机修心得(篇3)
机电维修人员是技术性很强的岗位。对机电维修人员应具备的职业素养进行了探讨，认为机电维修人员必须具备相关的安全防范意识、较强的专业知识和良好的沟通能力。下面是范文站带来的机电维修工作心得，希望可以帮到大家。
时间过得很快，转眼间??就快要结束了。首先，多谢恩师、曾主任、谢站长给我这个实习的机会和这段时间以来长安站同事的帮助与支持。回顾这一个月以来的实习，工作虽累，但并不阻碍我那颗阳光之心去享受工作中的点点滴滴。用心体会的实习过程中，我受益匪浅，主要有以下几个方面。
一、技术方面。在实习过程中，我感触最深的一句话是：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。理论知识与实际操作还是有一定的差距的，通过此次实习，能够巩固汽车构造的理念知识，能让我感性的接触实物，并提高了自己的动手能力。现在我已经知道保养的工作流程，并能做些简单的汽车维护。
二、思想层次提高不少。在闷热的天气中，我仍能坚持按时实习，磨炼了自己的意志，并让其变得更加坚强。在实习的过程中，我明白了要以怎样的心态去面对新环境新工作;要怎样提高自己的适应能力，才能更快地成为一名正式的员工;怎样与同事(群体)交流，尽量减少能量的内耗等。
三、敬业精神。长安站的每位同事都能明确自己的岗位现职。在维修工作中，忘记午餐时间已经是常事，就算是已经下班，都是能尽责、认真地对待手头上的工作。在维修的过程中，他们的那份责任心、认真、严谨深深地感染了我。我们一起在车间中挥洒汗水，为的是车主能长长安安。
四、企业文化。良好的企业文化可以带动员工工作的积极性。将困难留给我们，将方便留给顾客这样的标语在公司每个显眼的位置都可以看到，可见公司对企业文化的重视。众合力的口号是：全力以付、超越自我、追求卓越、超越目标。些口号鞭策着众合力的每位追求更加的目标，共创佳绩。
五、沟通非常重要。良好的沟通能达到统一战线的目的。学组员之间的沟通、维修工与仓库工作人员的沟通、仓库工作人员与前台工作人员的沟通、维修工与前台工作人员的沟通，这些同级沟通有利于各位工作人员明确自己当前的任务，进而提高工作效率。而领导与工作人员之间的沟通，主要得益于公司优秀的管理制度。通过开早会、培训、技术交流会、员工大会等，其既能提高其办事交流，又能主各位员工都站在统一的战线上，协同管理好众合力，我相信：在这种优秀的管理制度之下，只要万众一心，众志成城，众合力会越来越好，实行飞越式发展。
或许对于众合力而言，我只是一个普普通通的过客;但对我而言，众合力是我人生道路中一道不可替代的风景。众合力在各位工作人员的共同努力之下，会发展得更好。而我也会跟众合力一样，天天进步，永不止步。
机修心得(篇4)
来到汽修学校不知不觉已三个月了，对学习的概念是要好好的记。事实并不仅仅如此，不但要好好记，而且要多动手，勤思考，就比如说学游泳，只在岸上不下水学，是永远学不会的。相反一个道理是，只做不想也是学不会的，这句话用一句最好的话概括，“只做不想，是埋头苦干”，“只想不做，是空想家”。
刚进入学校的我是汽车大专班学员，来到了发动机班，我只是天天听老师讲，而不来实训，动手太少，看见同学们拆解发动机，想去动手呢，总感觉简单不用动手就会，当老师进行发动机，活塞连杆的拆解考核，轮到我考核的时候才知道自己很多地方不会做，使用工具不熟练，心情一下子就紧张了，操作时自己明显能看见手在抖动。虽然老师在鼓励我：慢慢想，认真做，不急，会做好的。我回忆老师上课实操时同学们拆解的过程，终于完成了，而看到自己的完成时间和班上同学们完成的时间相比，远远不是自己的理想，考完后的总结，在平时学习中“只想不做，是空想家”。
在发动机第二个阶段，老师讲液压顶柱，气门的拆解，而当时没认真听，只想实操时要多动手，于是在实训时，我反复的拆解，感觉自己会了，原来实操拆解气门很简单，相信这次考核，我能考出好成绩，在老师对我进行气门拆解，考核完毕，我赢得了比上次考核的时间，但是在看看考核上的记录，有气门座没清洁润滑，拆装过程和使用工具错误码，看了成绩后我的总结是“只做不想，是埋头苦干”。
通过第一个月的学习，我在发动机出现的问题是：“只想不做”和“只做不想”是行不通的，行不通就是错的，我得出的结论“想和做”要实际联系起来。
第二个月来到了底盘班，我给自己一个信心，到底盘班我一定能学好学习传动系，变速箱的拆解，上课老师讲的我认真听、认真想。在实操过程中，认真做、认真思考变速箱工作原理及拆解，分析得很全面，准备好了这次变速箱的考核。在老师对我的考核中，我顺利的完成了，从时间上和考核记录看，我得到了理想的成绩。
在汽车学校，我找到了学习方法，就是“想”和“做”要切合实际的联系起来，用一句很有道理的话来概括，是我们每天开早会时念到的：每天进步一点点。
机修心得(篇5)
多年来在身边师傅同事、学校电工专业高级讲师及领导的帮助指导下，通过自学和工作实践，使自己的专业知识和维修技术水平有很大的提高。较好地完成本岗位工作并取得一些成绩，现将几年来的维修工作总结如下
一、电气线路，机电设备的安装维修工作
我校是一所工科类省级重点中专学校。设置有金工、塑模、数控等实习车间及各专业实验室。配置大量先进的教学、实验与实习设备。如数控车床、数控铣床、三维投影成像仪、塑料注塑机、线切割及电火花机械加工等机电设备。在专业老师帮助下，参与了大部份机电设备的安装调试工作，并做好机电设备日常维修保养工作。
通过多年的维修工作实践认识到维修电工的职责是保证学校教学、生活照明等系统的正常运行。作为一名维修电工，在工作中除了对设备及线路的合理安装，良好的调试和日常保养与检查外，如何在出现故障时，能迅速查明故障原因，正确处理故障，是保证设备正常运行的重要前提。要达到快速判断；正确处理故障的过硬维修技能，必须做好以下几方面
1、不断学习新技术，新知识，熟悉新设备、新电器。
2、理论指导实践，在实践中不断总结积累经验，更快地排除故障。
3、在排除故障的过程中，采取分析、检测和判断相结合，逐步缩小故障范围。
4、要做好流水线设备的安装、维修工作，除了具备电工专业知识和过硬维修技能外，还应具备多方面的专业知识。几年来利用在工科类学校工作的有利条件，努力学习《机械基础》、《机械加工基础》、《机械设备安装与维修》、《设备控制基础》等课程。扩展知识面，提高维修技术水平。
二、电器设备自动控制与安全运行工作
由于学校远离市区，城市自来水供应不上，周边区域又缺乏水源，生活、消防用水全部靠打机井抽取地下水解决。全校共有五口机钻深井，一口人工浅井，配置五台深水电泵，二台离心水泵，五座屋顶水箱。为确保供水和节约用水，对供水管网进行联网改造，安装液位器、电磁阀等自动控制装置。为确保水泵电机安全可靠运行，除安装电机过载、过热及短路等保护外，加装电机缺相保护装置。采用二只交流接触器主触头串接三相电路中，每只接触器线圈（380v）分别接于A—B、B—C相，当三相电路任何一相断路，定有一只接触器线圈失电而断开电
机三相电源，达到保护电机。通过多年实践，证实这种缺电保护方法即简单又安全可靠。
三、变压器增扩容工作
随着学校教学规模的不断发展，教学、实验和实习设备，办公及生活设施日以增加，用电量剧增，原有电力变压器超负荷运转，急需增扩容。通过对全校用电设施用电量的统计，测试用电高峰期用电量。根据学校根据各部门的用电需求及学校持续发展要求，确定扩容量，制定变压器增扩容方案，经校领导批准。
四、备用电源运行及维护工作
学校地处郊区，配有一台柴油发电机组，以备应急供电。由于条件的限制，发电机容量小，市电停电后，自发电量远远不能满足学校用电需求。通过调查计算，并根据白天以教学、实习设施用电为主，晚上则是以照明用电为主的用电特点，确保重要部门的用电，编制自供电配送表，科学、合理地调配供电，使自发应急供电达到状态。认真学习柴油机的构造原理、维修技术，做好发电机组运转数据记录及日常维护工作，对启动蓄电池定期检查、维护、充电。保证发电机组全天候应急启动供电。
五、安全用电、节约用电工作
1、在维护工作中严格遵守安全操作规程，使用合格电工产品、材料。
2、加强学校学生宿舍安全用电管理工作，参与制定学生宿舍安全用电细则，严禁学生在宿舍内使用大功率电器，对每间宿舍电路加装限流控制装置，确保学生宿舍用电安全，消除火灾隐患。
3、定期检查各部门、各系统安全用电情况，发现安全隐患，及时整改。
4、每年定期检测建筑物防雷接地，电器设备保护接地系统的接地电阻。对接地电阻达不到规范要求的系统，限期整改达标。
5、用电器安装漏电保护装置，特别对金工实习车间电焊机安装二相漏电保护空气开关。
6、对学校原有电力架空线路进行全面的优化改造，将架空明线按规范改为地下铺设，确保供电安全，使校园环境整洁优雅。
7、根据学校下半夜用电量骤减，电压升高，校园道路、走廊、通道、大门等场所的照明灯需整夜长明，并且大部分使用白炽灯的情况，采用加装二极管降压方法，解决了这些场所白炽灯使用寿命短，更换维修率高的难题。而对其他一些场所的照明灯按实际情况采用新型节能灯，节约能源。
总之，在多年的维修电工工作中，自己利用所学的技术知识在维修工作实践中做了一些行之有效的工作，具备了一定的维修技术工作能力。但是仍存在文化水平较低等一些不足。在今后的工作中，自己要克服年龄大学习较吃力的困难，努力学习新技术，新知识，力争自己的技术水平能够进一步提高。
进修心得合集
你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。很多人都有写心得体会的经历，写心得体会目的是提升我们的思考能力，指导我们的实践，我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？小编为此仔细地整理了以下内容《进修心得合集》，欢迎分享给你的朋友！
进修心得(篇1)
在过去的一年里，在医院领导的正确指导领导下，在同志们的帮助下，我取得了一些成绩，但离单位领导的要求还有一定差距。这一年来一方面我加强学习，增强知识，刻苦钻研业务知识，不断提高自身素质。另一方面我回到的工作单位后，努力协调自身能力，适应新形势下工作的需要。
本人于今年的1月至10月有幸在第四军医大学口腔医院进修实习。结束后为期10个月的进修学习后，在本院领导的关心支持下，本人又再次后回到工作岗位，继续工作。
一、 进修学习总结
在第四军医大学口腔医院进修学习，为期10个月。此次进修的主要内容是：
先后组织牙体病科、颌面外科、修复科、正畸科等科室进行了全面的学习。在进修学习期间，专业不断加强，对专业知识进行了基础、全面、系统、较扎实的学习。缩短动手能力与书本知识的差距，加强知识在临床工作中的运用与实践，不断丰富自己的临床经验，努力提高自己综合分析问题和解决问题能力。在处理病人的过程中，能严格按照医疗操作常规进行。严密观察病情，及时准确记录病情，对病人的处理得当，从未发生医疗事故及差错。时刻保持谦虚谨慎，戒骄戒躁，精神饱满，不断学习。
第四军医大学口腔医院医疗工作发展迅速。医疗质量扎实可靠。医疗管理制度完善。学术活动丰富多彩。第四军医大学口腔医院举办各类规范化讲座，对医务人员进行技术培训，多个科室先后组织了规范化培训。成功举办第七次全国中青年口腔医师学术研讨会暨IADR中国分会第八次学术会议，中华口腔医学会第六届口腔材料学术交流会暨第医疗、科研为一体的口腔医学的重要基地，
10个月的进修学习，在第四军医大学口腔医院医生护士的帮教和个人的积极主动学习，是的本人在理论知识以及专业技能上有了很大的提高，实现了既定的实习目标，圆满完成了进修任务，赢得了带教老师的好评。争取在今后的工作中结合进修所得使本人工作得到进一步提高，同时将外院的先进管理理念和做法在我院进行落实发扬。
二、 岗位工作总结
为适应新的工作的需要，我决心在以后的工作中，虚心学习，改进不足，踏实工作，再接再厉，不断提高自身素质，更加扎实地做好各项工作，在平凡的工作岗位上尽自己最大的努力，做最好的自己，不辜负组织对我的期望。
进修心得(篇2)
4 月，我有幸来到了×市第一医院神经外二重症监护迚修学习，由亍这次学习机会非常难得，所以在来之前，我想我一定要认真的学习他们的先迚护理理念呾技术，才不枉此一行，可是来到神经外二以后我才发现除了学习之外，最重要的是体验到一院的文化呾人文理念。在短短的一个月时间里，我深切地感受到一院先迚的医院管理模式、周到的职业安全防护等诸多值得我们学习。
一、良好的医患关系
建立良好的医患关系大多在亍朋务态度。在神经外二重症监护室学习过程中，对我影响最大的便是他们的朋务态度。
护士的形象是医院给公众留下的印象，代表了医院的整体形象。护士们的微笑是礼貌，也是护士以真诚态度取信亍病人的重要方式，微笑是无价的，胜过千言万语，它不花费钱财，即可以给病人带来万缕春风。从医生到护士甚至到卫生员，每个人的身上都可以体会到这种良好的态度。医生在查房时会深切的呼唤：“老李！老李！睁开眼睛！”“张阿姨!攥住我的手！”或许，一个简单的称呼便可以拉近医患的关系！耄护士，查房呾更换液体的闲暇时便呾家属像亲朊好友的沟通呾指导。叮嘱他们一定要两小时就要翻身拍背、多活劢患考的肢体呾按摩、清洁等工作。那亲切、温柔的语言就像自家的亲戚。耄患考也在这种感知下对待医护的态度也非常热情呾感激。护士每次更换液体或空气迚入输液管离开病床前家属每次都会说一声：谢谢或麻烦你了！我注意过这些病人，他们并不是市里的。也是从各个县的农村转过来的。耄在我们医院很少能听到这种言语，承认在领导的要求下我科室的态度已大转变；然耄在神经外二的迚修的过程中，我才意识到朋务态度不是因为领导的`要求才要提高。耄是一个作为医护人员对工作的热爱呾细腻的情感，从内心出发的一种态度。我个人认为，在我医院医护人员若提高了素质及卲使换不过来家属的一句“谢谢或麻烦你了！”，也同样可以取得患考的好感呾信仸以及口碑！这样良好的氛围必定可以促迚沟通、减少医患矛盾。赢得良好社会效益呾经济效益都具有重要作用。
二、先迚的医疗设备
在神经外二的设备中有注射微量泵。微量注射泵（简称微量泵）是一种新型泵力仪器，将少量药液精确、微量、均匀、持续地泵入体内，操作便捷、定时、定量，根据病情需要可随时调整药物浓度、速度，使药物在体内能保持有效血药浓度，运用微量泵抢救危重患考，能减轻护士工作量，提高工作效率，准确、安全、有效地配合医生抢救。
微量注射泵临床上用亍术前、术后的高血压。例如：硝普钠、硝酸甘油遵医嘱通过微量泵有效的泵入体内。据我观察这种仪器的的治疗效果非常显著。同时，可以应用在补钾等疾病。同样也应用不手术室的麻醉呾抗癌剂、以及新生儿的营养补给呾输血。所以我也建议我院可以引迚这种设备，既可以有效的治疗疾病也可以为科室增加收入。
三、休克病人的抢救
在我科室的抢救中，心三联指的是：阿托品、利多卡因、肾上腺素。耄在神经外二的心三联指的是：肾上腺素、去甲肾上腺素、异丙肾上腺素。我问那里的护士到底哪种能够有效呾快速的抢救患考生命时她们也无从耂证。当患考一旦出现休克前兆是医护人员便准备抢救病人，从耄有效的争取抢救时机。一旦患考病情或生命体征变化，医护人员时常表现出比家属还要关心呾担心的态度。为了使液体快速输入、抗休克、输血，该科室几乎都会采用经颈静脉穿刺 PICC 呾经股静脉穿刺。
四、医护的协作关系
无论患考对包床医生的仸何疑问呾顾虑，作为护士她们都能够完善的沟通呾安抚。例如患考家属担心患考的病情或恢复程度慢时，护士会说：脑外伤本身就恢复慢，是个花钱的病。但是你放心，您的包床医生很优秀、非常负责仸。是个心细的人，真是，您能是他的患考挺幸运的。简单的一句话便消除了家属的疑虑。那唠家常的语句像是熟人的嘱托耄不是“王婆卖瓜，自卖自夸”的炫耀。假若我们能够为医生在患考面前把话说到位，可以消除患考对县级医院的不信仸、减少转院率。
五、严谨的医疗作风
护士输完液体后便推治疗车给每个患考主劢更换液体。护士也没有聚众聊天、大声喧哗的现象。对待每个人都谦卑呾礼让，那种修养是我值得学习的地方。护士每天八点开晨会交接班，然后迚行业务学习。由一名护士念教科书，每天早晨学习 15 分钟。夜班护士会在每个患考床头交接班。即使到了九点不交接清也绝对不会离开。每个患考撤离心电监护、吸痰、气垫床等设备时，当班护士主劢清洗呾整理。没有人监督呾罚款来做条件，尤其是心电监护，一旦撤除护士便会自觉用抹布把仪器呾电线擦洗干净。用测血压的袖带把所有电线捆绑一起，既干净利索又方便下次使用。每个工作细节处处体现了自觉、责仸、积极向上、不偷懒、不抱怨的态度。假如我们都拥有这种素质我相信无论从工作效率或工作氛围都有很大的提高！
六、护理安全工作管理到位。
首先从护理安全角度看，该科室的各种安全标识齐全，注意安全、小心地滑、拔针后沿血管方向按压 5 分钟、预防压疮等。其次，护理人员时时处处都会提醒患考及家属相关的注意事项，以此来避免纠纷。墙上的宣传画告知患考外出注意事项，每个病房的门后都有一本《病人须知》的小册子。以此来避免宣教的漏洞。虽然他们时常不病人沟通但即有很强的自我保护意识。提高朋务质量，避免医疗纠纷。
常言道：三分治疗，七分护理。在市一院神经外二的迚修一月的时间里虽然仓促，但也意识到一些我的一些个人不足。我会在外科的工作中摒弃懒散呾不良的态度！把自己所学的东西学以致用才对得起护士长呾主仸的良苦用心!所谓给人一杯水，自己要有一桶水。虽然我这一杯水也就算个半杯，但是迚修学习的心得体会谨以此文章共勉。愿我们的科室团结友爱、相互协作，共创佳绩！
专科护士进修心得体会4
非常感谢医院能给我到外面学习的机会，让我更加了解自己、充实自己、证明自己、总结自己的不足之处。它让我更加踌躇满志去面对我的人生，面对我的未来，让我学到了知识，得到了友谊。感激、医院、护士长、|同事对我的支持。进修期间，我本着虚心请教，认真学习，勤奋工作的态度，受到了科室同志的一致好评。通过专项进修，我的护理理论知识和临床护理技能都得到了提高。现将进修情况以上是我学习的内容。
一、认真学习、仔细笔记，不断提高理论知识
第三军医大学附属医院大坪医院是一所三甲医院，设备先进，教学师资力量雄厚。ICU拥有41张床位，70余名护士，制度严格，并接受来自各级医院护士的进修。ICU极为重视进修工作，专门安排了院方及ICU资深护师进行讲课，主要讲授了临床基础护理理论及操作、常见管道护理知识、临床更新知识、机械通气病人的护理等，讲课采用多媒体幻灯片、临床示教、学术交流研讨等多种形式，丰富教学内容。期间，本人能认真参加学习，积极参加院内举办的讲座，虚心向老师请教，认真揣摩、仔细笔记。业余时间，积极参加医院的院内讲座，并自购相关书籍学习，不断提高理论知识水平。
二、勤奋工作、反复练习，不断提高临床护理技能
大坪医院ICU重点采用临床实践的进修方式，由带教老师现场教学。进修护士同本院护士交叉优化组合，分为两班倒上班，共同进行临床护理。在护理中，体验大医院ICU的标准护理模式，加强交流，提高护理技能。通过学习，我见到她们有很多方面值得我们借鉴。我们已逐渐吸取了其中的精华。期间，我能克服困难，踏实工作；针对难点问题，向有经验的老师多请教；针对关键性设备如呼吸机、监护仪、各种微泵等，利用业余时间反复练习操作。通过高强度的标准化练习和操作交流，使如亲切称谓使病人很舒心、加强医护人员手消毒可减少交叉感染机会、我的护理技能有了较快的提高。还有以前没有接触过的中心静脉压监测、膀胱压监测、尿比重监测、气管插管及气管切开接声门下吸引护理、picc、膀胱造瘘、胃造瘘的护理降温冰毯护理等都有进一步了解。
三、加强交流、开阔视野，使护理理念及时更新
在进修的业余时间，我同一起进修的其他县医院的护士广泛进行学术交流，交流护理心得、探讨工作中的经验和好的做法，共同取长补短，以利于返回岗位工作后更好地开展护理工作。如亲切称谓使病人很舒心、加强医护人员手消毒很大程度减少交叉感染机会。
进修期间，ICU环境幽雅、分区科学（生活区工作区分开）.病房分单间、双人间、三人间。根据病情合理安排病人。每个病房设施齐全：水电安装到位，电源、吸引、吸氧、可调节输液及泵装置全部固定在架上，病床周围就有空隙。这样抢救病人之时就不会因不方便而耽误时间。病人的饭及营养液放置专门的冰箱里、标明床号，则有效的保鲜及区分。制度严谨、管理规范，通过进修和亲身体验，使我们开阔了视野，更新了护理理念，增强了工作的信心和荣誉感；该院ICU的规章制度、操作规范等软件方面，对我们很有指导意义。
通过专项进修，使我进一步丰富了护理理论知识，提高了临床护理技能，更新了护理理念，综合素质得以提升，对以后的岗位工作定将起到积极的促进作用。
进修心得(篇3)
重症护士进修心得体会
作为一名重症护士，我一直追求进修，提高我的专业能力。最近参加了一次重症护理进修培训，我从中获益匪浅，下面我将分享我在进修中的体会和心得。
进修培训让我更深入地了解了重症护理的专业知识。在课堂上，我们学习了重要的概念、理论和技能。通过系统地学习重症护理的相关科学知识，我能够更好地理解疾病的发展机制和护理干预的原理。学习了各种常见的重症疾病的临床表现、处理方法和预后，我能够更准确地判断患者的病情，并做出科学的护理干预。这让我在工作中更加自信和专业，能够为患者提供更好的护理服务。
进修培训使我有机会接触到最先进的医疗设备和技术。在培训期间，我们参观了一些先进的重症监护设备，学习了如何正确使用这些设备。我们还接受了一些实践操作的培训，学习了各种危重患者的处理技巧。通过亲自动手操作这些设备和技术，我增加了自己的实践经验，并提高了自己的操作技能。这对我来说非常有价值，因为重症护理是一个高风险的领域，良好的操作技能是必不可少的。
进修培训还给我提供了与同行交流的机会。在课堂上，我们有机会与来自不同医院和不同科室的护士交流，互相分享经验和心得。通过与同行的交流，我深刻地认识到护士的团队合作和沟通能力的重要性。我从其他护士身上学到了很多宝贵的经验和技巧，这些将对我以后的工作有很大帮助。同时，培训期间的小组学习也增强了我们的团队协作能力，我学会了与他人合作，共同完成任务，这在工作中非常重要。
进修培训还提供了机会去实践应用所学的知识和技能。在培训中，我们从课堂走向临床，实践运用我们所学的重症护理理论和技能。这期间，我们有机会跟随护理导师进入重症病房，观察和参与实际的护理工作。通过实践，我能够将理论知识转化为实际操作，并及时调整自己的行动，提高自己的护理水平。这样的实践机会让我在工作中更加从容，更能够独立地处理各种复杂的情况。
小编认为，重症护士进修培训为我提供了进一步提高专业能力的机会。通过学习专业知识、熟悉最新设备和技术、与同行交流以及实践应用，我不仅加深了对重症护理的理解，也提高了我的技能水平。这些都为我未来的工作提供了坚实的基础。我将继续努力进修，不断提升自己的专业素养，以更好地服务于患者和社会。
进修心得(篇4)
尊敬的院领导，您好!我是手术室护士，于介入手术护理配合、日常管理工作等方面加强学习，使我的专业视野得以提高，掌握了心导管室日常工作流程及工作重点，能够胜任心导管室护理工作。本次进修主要去了导管室学习了择期血管造影和急诊血管造影时护理人员与手术医生的配合，以及患者术中的急救措施，了解CA术、PCI术、PTCA术、胸主动脉瘤、先心病原理、心脏起搏治疗、射频消融术，学会解读异常心电图，了解了各种高值耗材，通过学习总结了以下几个方面：
一、介入手术的护理培训
心导管室介入手术配合按照手术种类不同，大致可分为经皮冠脉介入术、电生理射频消融术、起搏器植入术和右心导管介入术等。根据手术风险不同分为低风险手术、高风险手术及急诊手术等：按照不同手术护理配合步骤不同，分为简单手术及复杂手术等，在进修期间老师分别就不同手术类别进行手术步骤的讲解，让进修护士熟悉心导管室各种介入手术中所需要的手术器材和常用药物，掌握护理配合步骤及要点，在实际工作中，老师指导进修护士从简单的介入手术的开始学习和配合，逐步过度到难度高、风险大的手术。在接入手的过程中老师要求护士学会观察监护仪器上的各种参数，如有异常及时报告手术医生，学会掌握各种急救技术。
二、心导管室的管理培训
心血管介入材料种类繁多，安全性要求高，导管规格、型号复杂，介入导管材料的质量很大程度上决定了医疗行为的安全和质量：介入导管材料需求及时性强，术中如果缺少某种材料或规格，会影响手术的进程和效果。因此保障所需介入导管耗材的及时供应也是导管室护理工作的重要环节。做好各种材料的清点与消耗记录，保证材料的备用充足，实行程序化规范化管理可以使忙碌的工作变得仅仅有条。
三、导管室护士具备的素质和能力
(1)机敏的观察能力心导管室是心血管患者生死攸关的重要岗位，医生期望导管室护士应具有敏锐的观察能力，能及时发现患者手术中的病情变化，迅速告诉医生做好抢救工作。
(材料复杂，要求护士对手术用的特殊器材做到熟记，能熟练使用。
(3)科学的管理能力导管室使用的仪器和特殊材料多，因此护士要做好各仪器的科学摆放以及材料的规范放置，做好导管室环境的清洁消毒和监督医生手术中的无菌操作规范。
四、导管室护士应掌握的知识及技能
(1)器械的选择根据导管室开展手术的种类和数量，适时适量准备好各种器械和设备。(2)术中配合抢救熟悉常见术中严重并发症的临床表现，抢救药品及急救措施。
五、介入手术护士配合
患者入导管的信息核对，心电监护连接和氧气吸入，为手术医生铺手术台，准备当台手术所需的一次性材料和术中所需药品，为手术者穿手术衣，手术中的生命体征监测及记录，以及为手术医生提供手术中途所需的特殊植入材料。术后与病房护士交接手术过程。
六、放射线防护
介入导管室作为特殊的手术室，所有的操作必须在X射线的辅助作用下完成，既有与手术室相同的消毒管理及环境管理制度，又具有与手术室不同射线接触防护管理制度，作为导管室护士需加强放射防护知识的学习，了解放射线的基本知识和如何防护放射线，严格执行防护安全操作规程，正确使用防护器材，最大限度减少放射线对身体的危害。
七、结论
我回首这段时光，审阅本身的改变。在云南省第三人民医院的日子，我的专业知得到了巩固和增长，学会了很多先进的技术和方法;但是对我来讲，最重要的收获还是观念上的改变。我现在为自己的付出和收获感到快乐。我决心要把学到的知识和理念带回到自己的工作岗位中，并在工作中影响带动同事们，使我院的心内科介入室工作更上新台阶。
进修心得(篇5)
骨科护士进修心得体会
作为一名骨科护士，我深知自己在临床实践中所面临的挑战和责任。为了提高自己的专业技能，我决定参加一次骨科护士进修，以便更好地为病患提供全面的护理。
我进修的第一天，便被这个领域的复杂性所震撼。骨科护理不仅仅涉及到治疗打击伤病患，还包括关节置换手术、脊柱手术和骨折修复等。因此，一个骨科护士需要了解各种骨科疾病和手术的特点，以便能够为患者提供全面的护理。
进修的过程中，我学到了很多关于骨科手术的知识。我了解到，骨科手术不仅仅是一个医生的操作，同时也需要有骨科护士的协助和配合。例如，在一个拓展骨折手术中，骨科护士需要熟悉手术器械和仪器的使用，以及术前术后的护理预防感染。进修课程中，我们还进行了模拟手术训练，让我们能够更好地掌握手术步骤和紧急情况的处理。
除了手术技术方面的知识，我还学到了很多关于骨科疾病的信息。比如，我学到了骨折的种类和治疗方法，了解了骨关节炎和颈椎病的症状和护理方法。我还了解到，骨科护理不仅仅是对身体的护理，也包括心理上的支持。在进修课程中，我们学到了如何与病人进行有效的沟通，以及如何提供心理上的支持和安慰。
进修的最后一天，我深深感到自己在这个领域的进步。通过这次进修，我不仅增强了自己的技能，也更加明确了自己的责任。作为一名骨科护士，我不仅需要提供专业的医疗护理，还需要关注病患的心理需求。我将会竭尽全力地为每一位骨科病患提供最好的护理，帮助他们恢复健康。
通过这次进修，我还结交了很多志同道合的同行，我们一起分享经验，相互学习。我们共同面对着骨科护理工作的挑战和困难，相互支持，一同成长。我非常感激这次进修给我带来的收获和成长。
小编认为，这次骨科护士的进修让我受益匪浅。我不仅学到了很多专业知识和技能，也更加明确了自己的职业责任和使命。我将会以更大的热情和责任心投入到我的工作中，为每一位骨科病患提供优质的护理。我相信，通过这样的努力，我可以成为一名更出色的骨科护士，为更多人带来健康和快乐。
个人研修心得
生活中发生重大的事件需不需要记录下来，此时，我们的第一想法就是写一篇心得体会。人的内心世界如此丰富，每个人在写对于同一件事情的心得体会可能大不相同，编辑今天为大家推荐的是一篇优秀的“个人研修心得”文章阅读，感谢您的收藏和关注喜欢这篇文章就请不吝与身边的人分享！
个人研修心得 篇1
远程研修学习心得范文
10天的研修快要结束了，有几分留恋又有几分不舍，还有很多想法没来得及交流，还有很多问题没来得及探讨；还有很多疑惑没有得到解决，分别的时光进入倒计时……
借助远程研修平台，有幸结实的许许多多优秀的同行，有些是未曾谋面的朋友，还有些是多年未见的老友，他们的一次次评论，字里行间无不投射出教学的智慧，各位教师的课例以及专家精彩的点评，让我从中学到很多东西。这次培训使我发现了教学中存在的一系列问题并且使我对其有深刻理解。远程研修培训是新课程的沟通交流平台。在培训期间我认真发表评论，同时和同校教师们共同学习。我虚心学习，促使自己对教学方式、方法及手段的认识的转变。
这次远程研修主要是对新课程理念下体育课的课堂教学通过看视频、研讨等形式，从10个方面进行了专题辅导，每天学的、看的、听的、评论的都非常认真，而且感触颇深，可以说受益匪浅。而且使我深深地体会到应彻底改变过去传统的教学理念，要以促进学生的发展为中心，突出学生的主体地位，要以激发学生的兴趣、培养学生的自主、合作、探究为主的学习能力。通过培训开拓了我的教学视野，也开拓了课堂教学的新思路。
这次研修使我学到了先进的教学理念，要真正把学生当成是学习的主人，要想让学生的好，提高学生学习的兴趣是关键。我要充分利用新课程理念，结合学校实际，努力提高自己的教学水平。
通过远程研修，我可以畅所欲言，老师们成肯的点评，视频教学里上课老师精心的`教学，给我很大的启发，使我学到了很多知识，这对我来说是一个极大的提高。同时，我也深深的感到自己知识的匮乏、教学理念的落后、教育教学方法的单一，我决定在以后的工作中：
1、借助远程研修，多学习、多交流，使自己的知识面不断扩大，使自己的业务水平更上一层楼，以更好的适应新课程教学。
2、认真备课、上课，合理设计教案，有效地进行课堂教学，关心每一个学生的发展。
3、认真学习，勤于思考，我将在今后的工作之余加强教育理论和教学方法的学习和研究，努力提高自己的整体素质。
一份耕耘，一分收获，相信在以后的工作中，我会更加努力。这一次远程研修培训，对我来说，收获了很多。但我更想说：要借助这个平台，不断充实、不断思考、不断探索、不断历练，进而有所感悟、有所触动、有所冲击、有所提升，真心希望研修平台随时为我们敞开。
个人研修心得 篇2
时光荏苒，忙碌中20__年度的脚步已经悄然走远。我们在过去的一年当中忙碌着、辛苦着、奔波着，同时也收获着，新的学年即将开始，我们在制定“宏伟蓝图”的同时也不要忘记回顾上一年的苦辣酸甜来激励和鞭策自己取得更大的进步。下面我就把本年度的工作做简要的汇报总结。
一、德
我一贯坚持国家的教育方针，忠诚于教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，积极参加各种会议，办事认真负责。热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。能够主动与同事研究业务，互相学习，配合默契，教学水平共同提高，能够顾全大局，团结协作，顺利完成了各项任务。
二、能
为了提高自己的教学认识水平，适应新形势下的教育工作，我认真地参加学校每次的培训活动，认真记录学习内容。“脚踏实地，大胆创新”是我教书育人的座右铭。本年度我继续领悟新课程标准，以新思路、新方法来指导自己的工作，认真备课、上好每一节常规课。
三、勤
一年来，我从不迟到、早退、无事假、病假，认真出席每次升旗仪式。和出操。准时参加每周的政治学习。
四、绩
本学期我积极参加校内赛课活动，在准备公开课的过程中我虚心向组内、组外教师请教，查阅了大量的资料，最终拿出了一节符合自身风格、深受学生喜欢的公开课《奥林匹克风》，为本年度的教学工作添上了一个美丽的音符。
在学校组织的元旦文艺汇演暨校园十佳歌手活动中，我利用中午休息时间每天给学生排练指导，学生的演唱水平有了很大的提高，获得了全校师生的一致好评。
当然，由于本人能力有限，工作中还有很多不尽如人意的地方，有待于今后进一步改进。为社会主义教育事业添砖加瓦。
本学期的教育教学工作已经结束了，回顾这一学期，在校领导和各位老师的领导和支持下，在家长的积极配合和耐心帮助下，我顺利地完成了教育教学工作任务，现将本学期工作总结如下：
一、成绩总结
综合期末考试成绩，我和同学们要做的还有很多，教学上、班级管理上，我要走的路还有很长;我们的成绩还有更多进步的空间，书写、朗读、理解、写作等等方面，我们要做的还有很多。
二、工作中的努力
1.激发学生学习兴趣，提高学生语文素养。
(一)从语文课堂的氛围上下功夫。
“兴趣是最好的老师”。在教学中，我十分注重培养和激发学生的学习兴趣。例如，营造轻松活跃的氛围，让学生一上课就能置身于一种轻松和谐的环境氛围中，而又不知不觉地学语文。采用激发兴趣、设计悬念，引发思考的方式，比起简单的讲述更能激发学生的灵性，开启学生学习之门。
(二)培养积极探究习惯，发展求异思维能力。
语文的内容理解、写作手法、修辞手法、说明方法，在很大程度上与学生的生活经历、知识积累、认识能力、理解水平有关。为此，在语文教学中，我引导学生仁者见仁，智者见智，大胆，各抒己见。同时适时的在课堂上开展学生们辩论，在思维的碰撞中，得到语言的升华和灵性的开发。
通过辩论，让学生进一步认识，懂得了知识是无穷的，再博学的人也会有所不知，体会学习是无止境的道理。这样的课，课堂气氛很活跃，其间，开放的课堂教学给了学生更多的自主学习的空间正让学生在学习中体验到了自我价值。
2、重视朗读品评感悟，让课堂教学“活”起来。
小学语文课本中的每一篇课文都是文质兼美的佳作，其语境描述的美妙，语言运用的精妙，思想表达的深邃，见解阐述的独到，都是引导学生感悟的重要内容。而由于课堂教学时间的有限，课文中的精彩之处没有可能引导学生一一感悟。为了使这些精彩给学生留下整体印象，我们可以在阅读中抓重点，引导学生对语言文字反复诵读，以悟出语言丰富的形象内涵，意义内涵，情感内涵。
3、在激发学生写作兴趣上下工夫，改进作文的批改与讲评。
在指导学生写作中我要求他们：“写熟悉的人、事、景、物，做到说真话，表达真情实感，不说假话。”写想象作文时激发他们展开想象和幻象，发挥自己的创造性。鼓励学生走进大自然，走进社会，注意观察周围的人、事、景、物，自主选择兴趣的题材来，然后根据作文内容自己拟定题目。我在批改学生的作文时，采用少改多就，“尊重学生的意愿，肯定学生的滴点进步，讲求实效。
三、工作中不足之处
1.对于孩子们的学习习惯培养不到位。
孩子们在语文课堂上相对活跃，但是很多孩子养成了不受拘束的习惯，不注重参与思考和辩论的状态，导致考试中注意力不甚集中，成绩较差。对此，我将注重课堂的节奏掌控，将主动权把握在自己手里，六年级的孩子们思想比较活跃，但在课堂上容易怠惰，思考采用合适的方式方法调动，同时培养出他们好的学习习惯，才能真正做到事半功倍。
2.阅读教学。
不管是课内还是课外阅读，题目的提问都是相对灵活的，很多同学不适应这种题目。说明同学们灵活思考的能力不强，同时体现出的问题是，阅读能力、对文章主要内容、写作顺序、写作手法等的分析能力欠佳。我会利用假期和课余时间给自己充电。语文教学方法、班级管理方法等让自己提高，对学生和家长更负责。
3.作文教学上，对于学生们的书写要求、主题构思和内容构思上面要求不够多，孩子们写作文比较任由思路发挥，对于作文的行文、结构、写法注意不多。
下一阶段，我也会在作文教学上下功夫，带领孩子们进步。我相信功夫不负有心人，用心才能舒心，舒心才能进步，进步就能成就。我会努力提高!
本学期，我继续担任五年级1班的语文教学工作，本着提高每一位学生成绩的目标，我从各方面严格要求自己，积极向同事请教，一学期下来，教学工作有计划，有组织，有步骤地完成了。现对本学期教学工作做出总结，以促来年工作更上一层楼。
一、认真备课。
根据教材内容及学生的实际，不仅备学生而且备教材教法，拟定好的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。尽量做到每一课都做到有备而来，每堂课都在课前做好充分的准备，并利用各种资源来提高学生学习语文的兴趣，如和文本内容相关的音频、视频资料等。
二、增强上课技能。
上课的技能直接关系课堂是否能达到有效。因此在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高;另外，虚心听别人的课也是自己上课技能提高的很好途径，我不仅听认识的人的课，也经常听网上的优质课，收益颇多。
三、减轻学生课业负担，做好课后辅导。
布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，另外，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，如对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要解决他们心结，并教给他们学习的方法，提高他们的技能。
四、家校联系，形成教育合力
本学期充分利用通讯簿，和家长随时联系，把孩子在校的一些情况及时反馈给家长，让家长对班里的学习情况、进度、要求有一个较清晰的概念与了解，以便帮助、辅导学生学习。这样也调动家长的参与性，主动性，和老师，学校形成了有效的教育合力，提高了教育教学的质量，也提升了老师，学校在家长心中的良好形象。
五、狠抓学风。
为了提高同学的学习积极性，形成良好的学风，一开学，班级就成立了8个语文学习小组，并开展了一系列活动，在学生兴起一种为小组争光、你追我赶的学习风气。当一个活动结束，我们马上总结成绩，好的表扬，差的批评，并各自分析各自的原因。经过一个学期，绝大部分的同学都养成了勤学苦练的习惯，形成了良好的学风总之，一学期的教学工作，我本着提高教学效率的原则。注重教材、注重学生的全面发展、注重学生的个体差异、注重教学方法的学习和总结、注重新理念的学习和运用等。当然，五年级刚接触到阅读和作文两个方面的难题，我在这两方面的训练力度还不够，有待于下学期的进一步努力，相信一定能使这两方面的水平有大的提高。如果这样坚持下去，学生的语文兴趣得到了激发，语文基础知识得到了提高，语文活动得到了增强，在下学期的学习中会更有利于教师同学生共同提高。
本学期我担任了小学x年级的教学工作，已有18年没有教小学一年级了，因今年我校教师减员，这届入学儿童中有几个素质较差的学生，因为难以提高教学质量等诸多原因，教师们都不敢理解这个班，我自这班的语文教学任务承担下来，作为我的“试验田”进行细心耕耘，下面做一个总结：
一、运用新课标理念
在教学中，认真学习《小学语文新课标》理念，根据新课标精神和学生的年龄特点，认真制定“语文教学计划”，做到教学有目标，有方法，有反思。透过学习和实际教学，我了解到这个阶段的儿童感性多于理性，对于外界事物，侧重于主观认识。为此，在教学中，我一向用童化的语言和形象生动的直观事物来指导教学，让学生能迅速理解知识。把孩子当成朋友，当成相互学习的伙伴儿，让孩子们感受到老师的亲切和关怀，明白老师就是他们赖以信任的朋友。
二、习惯养成重于一切
一年级的学生可塑性强，有人说他们是“一张白纸”，看教师怎样在这张白纸上落墨。因此，如何培养学生良好的学习习惯是教学工作中的首要任务。
1、课前准备，要求学生上课前，要把上课的书、本、文具准备好，不要上课了再手忙脚乱的掏书包。
2、上课起立时，要整齐站好，一切服从指挥，落座时，要全心身地投入到学习中去，不要左顾右盼、交头接耳说话，培养学生遵守纪律的习惯。
3、做到“三个一”，胸离座一拳，眼离书一尺，笔尖离手指一寸。
4、回答问题时，要大胆发言。
5、老师讲课时，注意听讲，记住老师讲的知识和有关的学习方法，要能提出自己的不同见解，但要举手，获得老师的同意后，才能发言。
6、认真完成老师布置的作业，书写要认真规范，不敷衍老师。
7、课前要养成预习的习惯，老师要提前做好“预习提示”。
8、每学完一课，要做好复习，有疑必问，要到达全知全解，不能留下不懂得问题。
上面的要求看起来，对学生有点苛刻，过于严肃，笔者认为：这样对学生的习惯养成是大有裨益的。但我自己也注意要多接触学生，做他们的朋友，让学生明白老师严格要求他们是对他们的人生有好处。还感受到老师和蔼可亲，易于接近。我经常用李大钊的一句话教育学生“学就学个踏实，玩就玩个痛快!”。
三、教给学生学习方法
此刻的一年级学生，较前些年的学生识字量和认识问题、理解问题的潜力相对提高了很多，教师应适时的教给学生学习的方法，更能帮忙学生提高识字量和理解写作的水平。一年级的主要任务就是学会拼音和识字。在学拼音时运用形象的教学帮忙学生认识拼音，如：l像什么?n想什么?在识字时，运用古代的造字法帮忙学生识字。提前教会学生查字典，运用字典学习拼音、字词。
学完拼音后，让学生用写日记的方式学习写作，想什么写什么?拼音、汉字都能够。一学期末，大部分学生能写出100多字通顺易懂的所见所闻了!
四、培养学生相互学习的习惯
在日常教学中，把学生分成了若干个学习小组，一般前后桌。让他们相互学习、相互讨论、取长补短，轮流做组长，充分发挥每个小组成员的作用。另外，我把班上一半儿的好学生任命为“小教师”，让他们发挥学习好的带头作用，随时监督、帮忙他带的学生学习，效果很好。
作为教师，既应有高水平的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德素质，也应该不断地学习和接受培训。这一学期我要立足岗位，以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体，通过自主学习来满足教育教学的需要，全面提高自身素质和教学质量。
一、教育理论方面
新课程的理念就是改变传统教学中的灌输式的教学方式，给学生更多的思考空间，在教学过程多方面的能力，比如学生动手能力、学生独立思考问题的能力，更多的注重学生能力的培养，而不是将学生培养成只是为了考试而考试的人才。要做到这些方面，必须要我们学习相关的教育知识和本学科的知识，从而将新课改的理念融入到本学科中来。所以自己经常阅读相关的报刊杂志、通过上网浏览最新的教育理念，用新的教学理念和新的教学方法来使自己始终能够拥有新鲜的血液。努力通过自己的课堂教学使学生学得轻松，学有所得，真正成为了学生心目中学习的引导者。
二、道德修养方面
作为一名老师，不仅仅是学生学习知识的引导者，更是学生人品学习的楷模。做到尊重学生，不对学生偏见，重视他们提出的意见，而不是高高在上，课堂上是师生，生活中是朋友，对学生的信任，从而也使他们信任自己，这样就能有助于教学的进行。在教学过程的知识水平，同时也要注重学生道德修养的提高，所以，我自己先学会怎样快乐的学习、生活，从我做起，而不是说一套做另一套，严格要求自己的行为，这样，学生才会从我这学到一些他们所需要的;同时，自己也时时刻刻关心国家大事，了解时事，拥护党的各项方针和政策，尽力做好自己的本职工作。
三、教学能力方面
在教学中，立足于学生，从学生出发，成为学生学习过程中的指导者、推动者、引导者，努力发展学生学习的主动性。注重对自身教育行为的反思和实践，做一个有思想的新形势下的教师。
1、加强师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取的心。
2、在教学过程中认真研究教材，立足于学生的角度来研究教材，积极备课，认真上好每一堂课，及时做好课后反思，总结出自己教学中的不足之处并加以改正。
3、在教学方式中继续探索生活化、情境化的创设方法，掌握生活化、情境化的课堂教学风格。
4、坚持教学相长，在师生交往中发展自己。
5、多听教师公开课，通过对比，发现其他教师中的优点，加以吸收融入到自己的教学中;
6、继续学习新课程理论，充分培养和激发学生学习兴趣，重视学生认知过程中的情感培养，在整个教学过程中，要注重对每节课的教学经验进行总结。
一个学期的学习很快就结束了，我会在以后的教学工作中不断学习，以适应现在教学的需要，让孩子们学到更全面的知识。
个人研修心得 篇3
“景昃鸣禽集，水木湛清华”。3月18日，满怀对前沿知识的渴求、对世界名校的仰慕、对顶级大师的崇敬、对新朋老友的深情，我参加了由区委组织部在清华大学举办的第五期处级领导干部研修班学习。真实地融入到清华的校园，真切地感受到清华的魅力。一流的管理、一流的师资、一流的服务、一流的学风，让我饱享知识大餐，饱经思维洗礼，如醍醐灌顶，意犹未尽。研修班的学习对本人是一种再造过程。
一、圆梦清华
当我们走进清华这座百年名校，首先看到的是一幅现代建筑与古代园林交织的美景，是天然美、园林美、建筑美与人情美浑然一体。从“自强不息，厚德载物”的校训和“行胜于言”的校风，到“爱国奉献，追求卓越”的优良传统，以及“严谨、勤奋、求实、创新”的学风，使我感悟到了“清华”这两个字的厚重和“清华精神”的魅力。这里造就了一代伟人、无数的科学家和世界级名人，好几位党和XX同志都毕业于清华大学。今天，我能有机会到清华学习，感悟厚重的清华文化。使我联想万千，心情非常激动，作为一名学员直接融入其中是梦寐以求的梦想，多年的梦想终于变成了现实。
清华所传承的是培养具有为国家社会服务之健全品格人才的教育理念，建校以来，她共培养出近11万名毕业生，其中包括一大批中华民族引以为豪的学术大师，兴业英才和治国栋梁。体育馆上“为祖国健康工作四十年”誓言更是真实地凸显了清华学子淳淳报国赤子之心。也正是因为有这样良好的文化传统，为清华园营造了一个良好的学习氛围。走进清华园就是清华人，这是清华独特精神和文化魅力，也是人才辈出的关键所在。
二、学在清华
学校在培训的内容、形式、时间等都作了细致的安排，课程设置既有宏观分析又有局部解剖；既有理论概述，又有案例分析；既强调理论，又注重实践；既重视讲授，又注重互动；既有宏观经济知识的学习，也有人文修养的提升；还有领导干部的心理调适和减压方面的课程。
三、收获在清华
在清华学习短短7天，生动的教学使我开阔了视野，拓宽了思路，是一次难得的“充电”机会，受益匪浅。通过这次培训，我也有自己的一些体会和认识：第一，实现了领导与学员的角色转变，让参训人员都从繁杂的事务中脱身出来对自我的角色进行再次认知，而教授的授课内容则为我们的认识和思考提供了参照； 第二，培训班的学员构成特点造就了一个特殊的氛围，全区各部门的领导也为我进行自我认知提供了难得的“镜子”。 第三，领导的水平和知识得到补充。通过学习我深深体会到，如果能够早些就接受这样的培训和教育，那么在工作中就会少走许多弯路，取得的工作成效或许会更好。
收获二：领导文化育人成长。领导文化是个性化、人性化同时富有创造性的无形文化，给我们以有形化的启示，教会我们如何谋划事业，驾驭全局；如何带好队伍，培养人才；如何沟通协调，优化环境；如何创新领导方法，完善领导艺术。收获三：阳光心态、心理减压、心理调适。新形势、新问题的凸显，工作节奏的加快，领导干部承受着越来越多的工作压力，也表现出或多或少的忧虑困惑和焦躁不安，但由于传统观念的局限，许多人并不愿意公开承认这一事实。通过这次学习，认识到要正确处理好工作、学习、生活、休闲等关系，以积极的、阳光的心态面对遇到的困难和问题。阳光心态是对生活的哲学解释，也是一种积极、乐观、睿智的生活态度。
四、体会在清华
体会二：提升了创新力。领导干部创新力是综合素质的具体体现，主要表现在面向未来的决策、注重科学系统的管理和自主选择的观念和能力。学习决定思维，思维造就思路，思路决定出路，提高创新力必须消除传统的偏见思维、惯性思维，避免教条主义、经验主义，在实践中善谋大事、善干实事、善攻难点、善破难题、善抓落实、善求实效。
体会三：增强了驾驭力。首先是思想驾驭。根据形势发展和任务的要求提出既符合上级精神又切合本地实际的工作思路和指导方针，通过各种手段和形式狠抓落实，并实现有效监督；其次是组织驾驭。通过领导的务实作风、坚韧意志，良好的管理机制，富有亲和力的人际关系氛围，强化组织文化，实现全局驾驭。
回顾短暂的学习生活，收获到的是对清华精神的理解，是对自觉学习的领悟，是在政治上的更加清醒、立场上的更加坚定，同时也是知识领域的扩充、思维方式的拓展。今后，我将以更多的精力，更好的状态，更健康的身心投入到工作和事业中去，不辜负组织的期望。
个人研修心得 篇4
此次研修是我首次踏出国门感受他国文化，体会当地人文。在这八天的时间里，我们深刻体会到了日本人是那么的有礼貌、热心、尽责。每次我们提着行李要去另外一个地方的时候，司机都会提前在放行李的地方等着我们，然后将我们的行李整齐得摆放在车内。到达目的地时，司机会先下去把我们的行李放下来，然后让每个人来取。在国内是看不到像他们这样尽职的司机的。几天下来，接触了不同的人员，无论是司机、售货员还是餐厅的服务生，每个人都体现了日本人的认真、用心、热情的态度。这些都值得我们好好去学习。
参观了几家酒店，我发现他们酒店的装潢以及员工的工作服都算不上华丽，但整体给人的印象是整齐、干净，处处人性化的考虑。在岐阜饭店参观时，发现他们的宝宝椅比较好，轻巧易于收纳。我们的宝宝椅，小的那种放在椅子上面，不固定，小朋友坐上去会动，不安全；大的那种太重，不方便移动和收叠。
还参观了他们的日餐，比我们的要大。他们分别有衣柜、鞋柜。包间内还放有一个可以折叠的小桌子用来摆放酒水。我们也可以效仿他们，在大的包间内设置挂衣柜，利用包间两侧的地方打一些小鞋柜。在大包间内也可以放一个小折叠桌，用来给客人放酒水以及分菜。这样整体看上去包间会比较整洁干净。
希望每个营业点、客人比较多的地方摆放一些伞架，这样带伞的客人在进入餐厅或者购物的时候可以更方便做自己的事情，同时也避免了雨水到处滴的尴尬。
衷心得感谢饭店能给予我这次出国参观学习的机会，让我不经开阔了视野，还新了工作思路，对自己以后的工作有很大的指导。日本人的敬业精神深深地感动了我，让我认识到不管做任何事情，都要以人为本，对客服务过程中，要根据客人的具体情况提供恰到好处的服务。
从今以后，我定会更加努力的工作，争取把这次在日本所学到的看到的用到我的工作中去，让客人真正体会到宾至如归的感觉。当代大学生的要求就是在学习的过程中，积极的参加社会实践，在大学时期就可以锻炼成对社会极有经验的人，在不断的进步中，直到大学毕业。在参加社会工作以后，直接就可以参加社会工作而不需要实习，这是最基本的要求。我就是这样做的，我开始了我的教育实习之路!
个人研修心得 篇5
让我学习到了不少教育教学方面的知识，让我在教坛上不断的向上攀登。本次网络研修使我深刻地认识到中学英语教学与传统英语教学最大的不同在于课堂中注重交流，注重互动，注重联系学生的生活实际，畅所欲言，营造一个轻松、活泼的课堂氛围，让学生在快乐中学习，提高学生学习英语的积极性。
课堂如同戏台，教师如同演员，演员只有靠知己的表演技巧和表演内容的精彩才能赢得台下的热烈掌声，这也不是一朝一夕就能做到的，俗话说“台上一分钟，台下十年功”，必须要勤奋刻苦的训练才能够做得到。老师也一样，要让知己的课堂变得生动有趣，又能将知识传授给学生并非易事，要不断充实知己的专业知识，除此而外还要学习教法，与时俱进的进行因材施教。影响教师这一行为的就是教学理念，然而教学理念直接影响教着学行为，在以前的教学中，我的教育理念五花八门，有的来自大学时教师的影响，有的来自高中、初中时代老师的影响，也有来自自我的揣摩。所以，在诸多的教法中，我不知道到底是那一种教法好。通过这次网络培训我统一了思想，提高了认识，从课程改革的视角重新审视了自己的教学理念，使自己在教学中不再迷茫，明确了自己教学目标。
何为教学方法？教学方法就是教师在课堂教学中所实施的教的方法和指导学生的方法。何为教学过程？教学过程就是学生的认知过程，只有学生积极参与教学活动才能收到良好的效果。在教学中要重视改进教学方法，坚持启发式，反对注入式。通过本次网络培训，我掌握了很多的教学方法，正所谓“工欲善其事，必先利其器。”这些教学方法就是收割教学成果的“利器”。有了这些教学方法，使我的备课不再平铺直叙；有了这些教学方法，使我的课堂变得生龙活虎；有了这些教学方法的指导，我相信我的课堂将会越来越生动，越来越精彩。
通过这次网络研修的培训，我的收获是充实的。让我站在了一个崭新的起点上重新审视了我的教学方法，让我今后的教学工作有了明确的方向。经过这一次培训活动，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。网络研修让我的教学道路越走越宽，越来越平坦。
俗话说“活到老，学到老”，一个人只有不断学习，不断的充实自己的知识，才能赶上时代的脚步。老师也一样，只有不断的增长专业知识，不断的学习新的课程理念，不断的研究新的教学方法，才能在教坛上给自己争一席亮点，树立新的形象，才能让自己的学生崇尚自己，热情的学习。
个人研修心得 篇6
为“修”消得人憔悴，衣带渐宽终不悔
——我与研修的故事
研修是我早已熟悉而又未见过面的一个朋友。三年前，就听说他的大名了，如雷贯耳，让人有些怕。
初听研修，印象颇深：专题讲座，理念更新，整理作业，不过印象最深的还是通宵达旦的“复制粘贴”。为何研修会给人留下这样的口实，不识庐山真面目，难解其中味。
研修来了，让我欢喜让我忧。
20XX年7月26号，是我和研修见面的日子。早早起床，梳洗打扮，收拾好给研修见面礼——电脑包，带着复杂的心情，来到办公楼东二楼初一五教室，静等研修的到来，有点忐忑。8点了，打开电脑，准备好了一切，然而研修却没有依约而来，让我和他的粉丝们有些焦虑不安，打听原委竟是：网路不通，研修给堵路上了。我可怜的研修吆，千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。
三天面谈，渐入佳境笑开颜。
初见研修，因为他的不守时（好在事出有因），让我们见也匆匆，散也匆匆。
二见研修，不一样的颜面不一样的心田。他带来了两样礼物，二号和四号公告：修改考核办法，制止作业抄袭，严禁复制粘贴。严肃的研修在这盛夏给了我清凉的一片天。静下心来，轻松交流，互相学习，成长的快乐充溢心间。
再见研修，彻夜难眠。如何实施有效的历史教学，视频看，文本研，开阔胸襟豁然间。点滴回忆，万千取舍，写就作业篇。
夜深了，坐累了，站起身，走到窗前，凭空望去，星光稀少，一切都在静谧中沉睡了。只有我和你还在交流。研修,如果你是那馥郁的花，我就是追香的蝶，踟躇再三，我不得不说：我，爱上你了！就在不知不觉中。
形影不离，不畏浮云遮望眼
接下来的几天，除了吃饭、晚修，我都在和研修全面交谈。当然，他是最好的老师，我是最好的学生。同课异构——初中课堂实录；如何科学地展开历史教学评价；开拓视野——高中课堂实录；高端备课——我们如何更新观念？高屋建瓴，进一步更新了我的观念；中国古代史、近代史、现代史的教学特点及注意问题；世界史教学的特点即应注意的问题；高端备课——历史教学的基本特点及我们的策略。学习、提高、顿悟。让我几日间，就理解了以前在一本书上看到过那几句话：“看山是山，看水是水；看山不是山，看水不是水；看山还是山，看水还是水。”谢谢你，研修，给了我更高的高度和更好的理论方法，来看待历史，看待今后的历史教学。我相信，我的人生将会：百尺竿头，更进一步。研修将走，依依不舍话别情
今天是第十天了，研修将走，突然间有些依依不舍。请君试问东流水，别意与之谁短长。“听君一席话，胜读十年书”，可以说是我这十天学习、感悟的最好写照。
站在研修的`高度，重新审视历史学科，审视历史教学，审视自己，我成长了。不看重会不会被推荐，只在乎自己是否认真思考，认真总结，认真写下因为自己平时疏懒而搁笔的沉思。
人是在学习、思考中成长的。集体的集中的研修走了，拥挤的教室重新归于平静；但研修的精神留了下来，个人的研修将永远进行下去。
人总是应该有种精神的，没有精神的生活是动物的生活。高尔基说过，生活的方式有两种：腐烂或燃烧。是让肉体腐烂，还是让激情燃烧？
我想，七月研修，已告诉了我们答案……
个人研修心得 篇7
一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者。他只有不断地学习、吸收养料，才能源源不断地向学生灌输知识和学习的能力。而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修学习中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈点体会：
第一，教研从课堂上来。在我看来，教学即教研，让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题，我认为课堂教学不是简单操作，而是运用艺术，充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、判断、思考。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题，解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其最大的优点在于，在不增加自己额外负担的前提下，增加了教研的机会和时间，让课堂教学更具实效。
第二，教研从生活中来。事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研可以随时随地进行。比如，当我们在路上看到一个小孩不小心摔跤始终不肯起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，我们就该想到：现实教学过程中很多教师总是过多表扬，一味赏识学生，正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片"好好好"的赞扬声中，看不到自己的缺点，特别是留守学生，助长了他们骄傲自满的情绪。
第三，教师要勤于动笔。有人说得好，一名优秀的语文教师至少是一个蹩脚的作家。这句话说得好，是啊！教师口口声声要求学生认真写作文，写出好作文，然而教师都不以身作则，带头写出优美的文字，那又怎么能让学生信服呢？认识到这一点，现在通过研修学习，我又开始爱上看书写文章了。不管是生活随笔或是教学浅见，我都在尽力地书写，书写的不仅是自己的人生，还有自己学生的喜怒哀乐。
第五，校本研修伴我人生成长。校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉。教师的成长是学校得以生存的支柱，我从中感受成长。
拓展阅读
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，共六学年；高级部一般为三个年级。
存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析，为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。
（1）自身性。总结都是以第一人称，从自身出发。它是单位或个人自身实践活动的反映，其内容行文来自自身实践，其结论也为指导今后自身实践。
（2）指导性。总结以回顾思考的方式对自身以往实践做理性认识，找出事物本质和发展规律，取得经验，避免失误，以指导未来工作。
（教训的分析研究，借此上升到理论的高度，并从中提炼出有规律性的东西，从而提高认识，以正确的认识来把握客观事物，更好地指导今后的实际工作。
（客观地分析情况、总结经验。
（某一部门工作进行全面性总结。
恨过，得到过、失去过，快乐过、悲伤过，在这一切都体验过后，原谅了所有的种种，带着心得，漫步在这一公里！谢谢每一个留下的伤痛不要怀恨他曾经那么伤人某天当你懂得打开心内一扇门它会变成你对爱的心得有多少人会在今天说再见我手牵手走向幸福的永远有多少人还在一天天的等一辈子一瞬间都可以扭转两个人的世界离开就当去远了一点一点的累积成学问去面对爱情所有的可能谢谢每一个留下的伤痛不要怀恨他曾经那么伤人某天当你懂得打开心内一扇门它会变成你对爱的心得有时候仍陷入无助的时刻大声呼救只听见自己的回声有时终于想通才发现天真一句话一个人都可以改变生命中的颜色你能回来就好了一点一点的累积成。
发放学习资料、备课授课、批改作业、引导辅导帮助学生学习、组织听课练习，组织考试、传授科学文化基本知识，开展主持学术交流、提高学生的观察学习、记忆认知、动手沟通、操作等综合实践能力，培养学生特长，促进德、智、体、美、劳全面发展，掌握经验技术。他受社会的委托对受教育者进行专门的具有建设性的教育，执行各项教育政策，维护社会稳定，为国家和社会培养各类高素质或实用人才。在社会发展中，教师是人类文化科学知识的继承者和传播者。对学生来说，又是学生智力的开发者和个性的塑造者。因此人们把“人类灵魂的工程师”的崇高称号给予人民教师。在教育过程中，教师是起主导作用的，他是学生们身心发展过程的教育者、领导者、组织者。教师工作质量的好坏关系到我国年轻一代身心发展的水平和民族素质提高的程度，从而影响到国家的兴。
修身心得体会
《周易》：仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。体会心得一般分为学习体会，工作体会，教学体会，读后感，观后感。无论是在学习还是在工作中，我们经常都会遇到写心得体会，写心得体会时需要将所思所得条清缕晰地记录下来，心得体会的内容具体要怎样写呢？也许以下内容“修身心得体会”合你胃口！更多相关内容请继续关注本网站。
修身心得体会【篇1】
观看《文明之旅：做人与修身》心得体会在观看了楼宇烈先生的《做人与修身》专辑后，感触颇深。 楼宇烈先生从哲学的角度分析了修身养性对自身、他人和社会 的影响，还讲述了如何落实到具体行动中，对我们以后的工作 和生活有很大的帮助。楼宇烈先生主要从四个方面讲述了人应 该具有的最基本的品德，那就是知耻、诚信、明节和感恩，这 四个方面相辅相成，缺一不可，说起来很容易，但如果要长期 坚持却是难上加难。 知耻是自尊的重要表现，唯有知耻，才有自尊，这是做人 的基本准则。
它是一个正常人所具有的最基本的道德感，这种 道德感体现着人性的尊严，是社会正义的心理基础。如果没有 了羞耻心，何来的诚信、气节，又怎么会去感恩别人和社会呢？
法制只是对我们一种外在力量的约束，内在力量的约束就是我 们的羞耻心。我们应该在做每一件事情的时候，都要扪心自问： 这样做对不对？有没有对他人或者社会造成损害？一个人具有 正确的荣辱观，知善知恶、知是知非、知荣知耻，就会有所为， 有所不为。
诚是指真诚、忠诚、诚实，信是指信用、信任，这是大家 都很好理解但又很难长期坚持的一个原则。 “人而无信，不可 知其也。 ”讲的就是人若不讲信用，在社会上就无立足之地，什 么事情也做不成。我自己对诚信的理解主要是建立在互信的基础上的，每个人都用自己的真诚去换取别人对自己的信任，才 能给好的发挥自己的作用，也就更容易获得成功。 “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 ”就是对明节最 好的解释，也就我们平常我们所说的做人要有骨气。经过世代 培育、弘扬、传承的气节和信念，是数千年来支撑中华民族生 生不息、弱而复强、衰而复兴的灵魂和脊梁。 感恩就是要感谢社会及他人为我们带来的一切，从而更多 的为社会、为他人提供帮助。我为人人，人人为我，你只有带 着一颗真诚的心去报答、感谢别人，别人才会用真诚回报你。 学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。这 样你才会有一个积极的人生观，才会有一种健康的心态。
在以后的工作和生活中，我一定会以更加积极和认真的态 度对待他人、回报社会，多做对他人及社会有益的事情。只有 这样做的人多了，我们的社会才会越来越和谐，我们也就能更 好地体会到幸福的感觉。
修身心得体会【篇2】
看到廉洁，我首先想到的是“廉洁奉公”四个字，这好像是政府官员的事情，和我们学生有什么关系呢?仔细想想其实不然，作为政府官员固然需要廉洁，这是我党立党为公执政为民的基本要求;而作为学生，作为未来社会的建设者和接班人，我们更应该加强廉洁的思想建设，有人也许要说大学是一个纯净的地方，大学生是一群纯洁高尚的人，在党的多年教育下，大学生应该有着很高的道德水准，良好的廉洁观念。可是事实上情况并不是如此乐观，作为当代的大学生，我们也受到了权力腐败、职务腐败、学术腐败等腐败现象的影响。一方面，由于当前社会上的物质主义、实利主义的冲击，社会上的道德底线正在日益降低，社会上种种不良风气也正在日益侵蚀着大学生的肌体。另外，近年来党内的一些高级领导干部腐化堕落的案件被查处，一些领域的不正之风和腐败现象被曝光，再加上大量西方文化思潮和价值观念的冲击，社会上一些庸俗处世哲学的影响，也造成一些大学生不同程度上地存在政治信仰迷茫、廉洁信念模糊、价值取向扭曲，甚至道德人格分裂等问题。另一方面，由于社会转型带来的就业压力、生存压力、贫富差距的压力、父母望子成龙的压力困扰着大学生，很多大学生刚步入社会，就想有所作为。但又恰恰由于急功心切，他们往往被社会上的一些不良现象迅速同化，对一些丑恶腐败现象缺乏抵抗力和免疫力，不能正确认识和处理，有时甚至还会不知不觉地走上违法犯罪的不归路。
对于以上这些情况，如果我们听之任之将是一件非常危险的事情，为了防患于未然，我们大学生需要继续加强道德修养，培养廉洁奉公的思想，用强化的思想武器去面对种种不利因素的侵袭。廉洁修身因此就成为我们目前需要大力关注的一块儿，要让廉洁的思想深深的植入我们的心中，指导我们的行动。
作为当代的大学生，我们具有廉洁修身的可塑性。青年的人格尚处于为定型阶段，是处于从不成熟走向成熟的阶段，它使大学生获的独立指导和调控自己行为的可能性。另外，廉洁修身是人生美的的一部分，它在任何人身上都不可能孤立存在，总需要人生的其他美德加以烘托和支持，需要丰富的道德储备作为基础。在大学生身上，虽然有某些道德上的不足，但更多的是道德上的优势，如大学生对国家的责任感(近期大学生对奥运的支持，整个宿舍挂满五星红旗，就可以看出这点)、对同类的同情，对父母的义务等，这些美德伟大学生的廉洁修身提供了伦理资本，使大学生的廉洁修身的可塑性大大加强。再者，日益激烈的社会竞争为大学生的廉洁修身提供了外在压力。因为一个人在社会上生存，不仅需要硬实力，还需要软实力，社会对素质的要求也越来越突出。最后，社会理想人格也为大学生廉洁修身提供了榜样示范，因为现阶段大学生推崇的是知识、文化、修养和财富兼备的理想人格。
廉洁修身对于大学生即使如此必要，又是可行的，那么具体我们应该怎么做呢?起来，我觉得我们可以从以下几个方面去努力，真正做到廉洁修身。第一，努力提高自己的综合能力，磨练自己艰苦奋斗、自强不息的意志;树立以社会主义为核心的世界观、人生观和价值观，努力做到全心全意为人民服务，发扬对国家和人民的奉献精神，用我党强大的思想武器武装自己。第二，加强自身修养，个人对自己的思想意识和道德品质进行主动的、自觉的锻炼和修正，按照社会道德标准的要求，不断的消除、克制自己内心的各种非道德欲望，努力将自己的品德修养提高到一个尽善尽美的境界。只有在自我的完善，自我的升华中形成“廉洁”这种价值取向，价值追求，才能保持永远在心中指导着自己的行为。第三，关注国家的大事，了解国家的形势，政策的动向，积极参与中央的廉洁教育，关注党的反腐倡廉工作。分析贪污腐败分子的堕落轨迹，找出贪污腐败滋生的思想根源和土壤，从而时刻提醒自己，不要误入歧途，达到防患于未然的效果。
司马迁说过“侈则多欲。君子多欲，则贪幕富贵，枉道，速祸;小人多欲，则多求，妄用，丧身，败家。是以居官必贿，居乡必盗。故曰:‘侈，恶之大也。’”这一句话道出了贪污的根源，骄奢淫逸必然导致贪污腐败。所以我们要戒贪戒侈，净化自己的心灵，让廉洁的思想深深植根于心中，作为我们行动的。
修身心得体会【篇3】
“三严三实”中，“严以修身”居首位，如何“严以修身”?要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。古人讲“修身、齐家、治国、平天下”，修身也是排在第一位。可见，“严以修身”既是全面深化改革语境中对领导干部作风建设的现实要求，又是对中华优良传统的弘扬和继承，是价值观层面作风建设的新境界。
修身以养性。做“官”先“做人”，“人”要讲人格。人格是人的道德品质、气质修养、能力才干、作风素质等的综合反映，也是一个人思想境界高低的重要标志。领导干部加强人格修养，塑造高尚人格，还是要落脚在解决好世界观、人生观和价值观这个“总开关”问题上。滚滚红尘，诸多诱惑，只有牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，始终保持崇高的精神追求，不断提高自己的人格修养，时时自我反省体察，防止价值观扭曲，始终坚守道德阵地，才能淡泊明志，宁静致远。
修己以安人。为官一任，理应造福一方，加强作风建设，归根结底是为了百姓福祉。坐上了“位子”，就要对得起信任;握住了权力，就要担得起责任。没有优秀的修养操守，就不可能有好的作风能力。一个领导干部，只有时刻约束自身言行，勤于修身，勤政廉洁，以己正立信，以无私树威，以务实兴业，为人民执好政、用好权，方能不辜负党和人民的信任，方能担当起带领群众推进全面深化改革的历史使命。同时，要把握好“修己”与“安人”的辩证关系。在作风建设上，领导干部不光是要“修己”，还要以“修己”做表率，带好一任班子，淳朴一方民风。
日省以月修。作风建设永远在路上，如果前热后冷、前紧后松，就会功亏一篑。“心如明镜台，时时勤拂拭”，“修”，意味着“信”，意味着“兴”，是一件持之以恒方能有效果的事情。对领导干部的“修身”提出了具体要求，也提出了“严”这个标准，各级领导干部要以此为镜，时常照一照自己的思想; 以此为尺，时常量一量自己的行为。看看自己做人的境界够不够，为官的境界够不够。只有具备了这种自我要求和自省意识，才能始终系紧风纪扣，走好廉政路。
现实是此岸，理想是彼岸，行动是桥梁。崇高美好的人格需要严“修”，常“修”。唯有拿出踏石留痕的狠劲、滴水穿石的韧劲，才能“修”成崇高的党性修养、理想信念和道德境界，为成都全面深化改革贡献力量。
修身心得体会【篇4】
“严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实”是对各级领导干部的新要求，遵循“三严三实”，是每一位领导干部特别是党员领导干部实现“为民、务实、清廉”的思想路径、工作方法、做人之则，更是一条要始终坚守的为政之要。通过对“三严三实”精辟论述的认真学习，我深刻感受到这好比一把标尺，是衡量基层工作做得好不好的重要标准。
作为一名基层党工委书记，学习贯彻这种精神，结合工作实际，与街道班子提出了“工作要为重，团结出效益，廉洁是安全，制度是保障”四句话，作为街道班子自身建设的原则，努力与**人民一道为全区的发展做出自己应有的贡献。重点要做好以下几个方面：
一、正衣冠，做表率。作为街道领导班子的一名成员，我深知自己的表率作用，一言一行都代表着街道的形象，因此要做一盏灯照亮周遭、引领方向。以各项制度严格要求自己，牢记“廉洁是安全”， 树立正确的权力观、金钱观，各种工程项目要程序合法、到位，拒绝与企业及个人有任何经济上的往来，更不能在管理范围内有任何投资入股的行为。
对本单位少部分人员身上存在的爱占小便宜的行为，虽说不至于归结到贪污腐败，但却能反映出一个人的人品和素质。因此我们基层领导干部在享有权力的同时、要牢记权利永远是一种责任，要体现担当、服务、奉献，做作风的标杆，注意时刻维护街道的形象。
修身心得体会【篇5】
指出：“严以修身,就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。”所谓“修齐治平”，只有修身齐家才能治国平天下，修身被认为是生命的支点、立业的起点、行道的重点。对党员领导干部来说，修身是立身之基、从政之道、成事之要。严以修身，核心在于修心，前提在于修学，本质在于修德，关键在于修行，目的在于修为。这既是正心修身的思想守则，也是干事创业的行动准则。党员领导干部唯有严以修身，把党性修养内化于心，把理想信念外化于行，才能炼就“金刚不坏之身”。
要严以修心。严以修身，重在修心。言为心声，行为心愿。对党员干部来说，修心就是要加强党性锻炼，修炼理想信念。为此，党员干部要深入学习中国特色社会主义理论体系和系列重要讲话精神，自觉践行社会主义核心价值观，把好理想信念这个“总开关”，努力用中国特色社会主义理论体系和系列重要讲话精神武装头脑、指导实践、推动工作，做到在思想上与党同心、政治上与党同德、行动上与党同向。要坚持深学深悟、真学真懂、真信真用，做到心中有党不忘恩、心中有民不忘本、心中有责不懈怠、心中有戒不妄为。要坚持细照细查、自省自觉，用“心中有党之镜”，看自己是否具有在党忧党、在党为党的自觉;用“心中有民之镜”，看自己是否具有忠于人民、为民服务的自觉;用“心中有责之镜”，看自己是否具有恪尽职守、尽职尽责的自觉;用“党章党规之镜”，看自己是否具有清正清廉、廉洁自律的自觉。要用先进模范激励自己，用反面案例警示自己，补足精神之“钙”，筑牢信仰之根，坚守理想不滑坡，坚持信念不动摇，坚定信仰不退步，做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏。
要严以修学。以学修身，既是严以修身的前提，又是严以修身的途径。党员干部应把学习作为一种政治责任，一种精神追求，一种思想境界，坚持以学修身、以学立德、以学求真，做到真学、真懂、真信、真用。真学，就是要带着责任学，联系实际学，带着问题学，把学理论、学政策、学业务、学法规有机结合起来，坚持读原著、学原文、悟原理，做到深学深悟、常学常新。真懂，就是要深刻领会和准确掌握科学理论的重大意义、时代背景、实践基础、历史地位、精神实质和思想精髓，既要弄懂弄通，更要融会贯通，掌握认识、分析和解决问题的立场、观点、方法。真信，就是要增强对系列重要讲话的感情认同、思想认同、理论认同、真理认同，坚定中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信。真用，就是要自觉运用马克思主义立场观点方法改造主观世界，把科学理论转化为推进工作的思想理念、思路对策和政策措施。
要严以修德。严以修身，贵在修德。人无德不立，国无德不兴。我们党选人用人历来强调德才兼备、以德为先。党员干部应坚持“吾日三省吾身”，以德修身、以德立规、以德定行，修养政治品德、社会公德、家庭美德和职业道德，陶冶高尚情操，提高道德境界，保持道德操守，自觉践行社会主义核心价值观;坚持自重、自省、自警、自励，做到慎言、慎行、慎独、慎初、慎微、慎友，自觉远离低级趣味，抵制歪风邪气;严格遵守党章、党规和党纪，自觉遵守思想纪律、政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律、生活纪律，严以律己，把住操守，守住清廉，抵住诱惑。
要严以修行。修身的关键在修行。善学者智、善行者胜。严以修身，既是一个内化于心的认识过程，更是一个外化于行的实践过程。党员干部要做到知行合一、言行一致，言必信、行必果，既要掌握先进的思想武器，坚守崇高的思想境界，保持高尚的道德情操，更要自觉践行党的宗旨，履行党员义务，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。党员领导干部要从一言一行、一点一滴、一举一措修正自己、完善自己、提高自己，形成时时、处处、事事修身修为的良好习惯，以等不起的责任感、慢不得的危机感、坐不住的紧迫感，找准定位，把握机遇，顺势而为，攻坚克难，扎实做好各项工作。
要严以修为。修身的目的在修为，修为的目的在干事。干事才有为，有为才有位。党员干部必须把干好事作为一种政治责任、一种人生追求，努力做到想干事、能干事、敢干事、干成事、不出事。想干事，既是党员干部的愿望所致，也是党员干部的责任使然。想干事才能有作为，对所从事的工作和事业满腔热情、富有激情，工作才能有成效。能干事，既反映出党员干部的思想理论水平,也体现党员干部的实践行动能力。党员干部应积极适应从严治党新要求，顺应经济发展新常态，在学习中提高本领，在实践中增强能力，积极寻求解决矛盾的新思路、新途径、新方法。敢干事，既体现党员干部的精神追求，也体现党员干部的责任担当。无论在什么岗位，，能否正视问题、触及矛盾、解决困难，都需要有攻坚克难、排除万难的勇气、“明知山有虎，偏向虎山行”的胆魄和“咬定青山不放松，任尔东西南北风”的坚韧，敢担当敢作为,敢改革敢创新。当然，敢干事不是盲目决策、瞎干蛮干，必须是在掌握实情、把握规律、结合实际基础上求真务实。干成事，既体现党员干部的责任担当，也是党员干部的职责要求。强调：“空谈误国、实干兴邦。”党员干部不论在什么岗位，干什么事情，都要做到善始善终、善做善成。要自觉做到说实话、讲真话，重实际、察实情，谋实事、求实效，真正把实事办好、把好事办实。不出事，是党员干部党性党风党纪的基本底线。权力有任期，清廉无时限。党员干部只有做到严以律己、廉洁自律，清清白白做人，干干净净为官，才能确保既干成事又不出事。要按党性原则办事，在干事中讲党性，在原则中干事情，自觉用法治思维和法治方式行使权力、推进工作。要按科学规律办事，尊重规律，认识规律，把握规律。要按照职责权限办事，讲规矩、重程序，不符合职权范围的事不做，不符合法规制度的事不办。金无足赤，人无完人。干事创业难免会有失误。我们没有理由犯违法违规的错，也不能因为可能失误犯错就不干事、不作为。干前人没有干过的事情，既要敢于创新、敢闯敢试，也要允许失误犯错，允许改正错误。因此，党员干部既要有不怕犯错、不怕失误的精神，也要有敢于担当、敢于改正的勇气，在吸取教训中改进工作。
修身心得体会【篇6】
修身是根本。“修”再在修身中是“使完善”，“使完美”的意思。如果我们是一个品行告诉，能力很强的人，必定会是家庭的中心支柱，子女学习的榜样，亲人的行为标尺。有小家至大家，方可国泰民安。
心正而后修身，身修而后家齐。凯撒大帝大帝临终时告诉侍者：“请把我的双手放在棺材外面，让世人看看，伟大如我凯撒者，死后也是两手空空。”我们可以看到伟人们至死都在追求完美的身心。
修身的方式有很多。我谈谈我的看法。
首先，能静能忍。诸葛亮说“宁静致远”，曾国藩推崇“忍”。大家所熟知的看书，绘画，弹琴都是修身的方法，都是可以培养“静”和“忍”的。“静”是基础，从言行的安静，到思维的安静，达到内心的平静，去除了浮躁之气，方能“忍”。
其次，动静结合。俗话说，身体是革命的本钱。要锻炼身体，有个好的身体素质才能读万卷书，行万里路。世界那么大，出去走走。但不是盲目的走。要有针对性的走。去群众中，多观察，多思考；去同事朋友中，多请教，多探讨。丰富自己的经验和阅历。
最后，提升品行。我们不是流水线上生产出来的机器人，每个人都有自己特点。结交品行比自己优秀的人，能力业绩比自己强的人，向他人学习。但是却不能舍弃不如自己的人，他们需要帮助，需要共同进步。给自己设立一个目标吧，不要说多么高大上的话，结合自己当前的实际订阶段性的目标。而我们自己也会在这种“承上启下”的方式获得提升。
修身心得体会【篇7】
习在安徽代表团参加审议时的讲话中指出，“各级领导干部都要树立和发扬好的作风，既严以修身、严以用权、严以律已，又谋事要实、创业要实、做人要实”。不仅字里行间传递着人民群众的强烈心声，更饱含对广大干部的殷切期望。
每一名党员干部必须始终牢记出身于民的“原点”，常怀“修为”之心，才能真正做到“有所为有所不为”，充分履职担责，实现人生价值。
勤于修身，分分秒都不能放松。对法纪的敬畏，既是块“护身符”，又是道“护栏”，自己认识到位、警戒到家了，不仅能做到“常在河边走，就是不湿鞋”，也能把自己的经验感染和教育身边人，“治好家”并“站好岗”，一人带头铺好路，确保大家不跌倒，共同战胜歪风邪气。俗话说，“上梁不正下梁歪”，许多“腐败窝案”往往是领导带坏了“方向”，走错了“路子”，修身有问题，容易导致家破人亡、事业抛荒的惨状。
积极作为，一丝一毫都要用心用力。个人能力要常学常新。学习先进理论、尖端技术和身边榜样，才能学研用结合，提高理论素养和干事潜能。务实意识要不断深化。勤下基层、常跑一线、到工作短板和群众不满之处摸底调研，才能更加了解基层实际、增强群众感情，谋事创业从群众角度出发，把推动发展落脚到改善民生上来，将发展成果与改革红利最大限度惠泽人民。问题整改要与时俱进。问题是时代的声音，更是群众幸福大门的“按钮”，只有养成并不断优化随时发现问题且及时解决的习惯和能力，才会做到“有了硬件故障马上修好、有了灰尘病毒立即洗掉，有了风险苗头及时化解”，稳扎稳打、扎实进步，以实实在在的态度和成绩让群众放心和舒心。
及时整改，一个细枝末节都不能放过。“未病”不是无病，也不是大病，如果早发现、早治疗，认真对待，就能避免“讳疾忌医”的悲剧发生。扫除作风之弊，不能抓大而放小，也不能只会解决不会预防。在表现层级上，要及时发现思想上的变味点子、言论上的错误导向，通过党课教育、谈心谈话、友善提醒等，提高觉悟，端正态度。在时间节点上，不放过“第一次”，不搞“下不为例”，发现一个问题就及时处理，避免“重蹈覆辙”、出现“第二次”，更不能让问题演变成“遗留问题”、积弊痼疾。在发展程度上，不放过细枝末节，看到“迹象”和“征兆”，早干预、早下手，不能老是等到案发了才去破、群众来访多次才开始去解决。在干部培养上，从娃娃抓起，高度重视年轻干部选拔任用，注重德的考核与日常监督，严防“带病提拔”与“圈子腐败”，让干部养成勤于反省、乐于整改、未雨绸缪的好习惯，从根本上提高防腐抗诱、创新有为的综合素质。
领导干部严以修身心得体会三：“严以修身”提高道德修养
这次党的群众路线教育实践活动以为民务实清廉为主题，聚焦反对“四风”，就深刻表明，要通过教育实践活动使党员干部在思想道德修养方面取得明显进步，作风转变方面产生明显成效，在务实为民方面迈开扎实步伐。我们要真正深悟并实践同志强调的“严以修身，严以用权，严以律己”，“谋事要实，创业要实，做人要实”的“三严三实”的正心修身的道德守则和行为准则。
一是坚持读书，升华思想境界是道德修养的首要问题。同志曾说：“对领导干部来说，除了工作需要以外，少出去应酬，多回家吃饭。省下点时间，多读点书，多思考点问题。”邓小平同志也曾指出：“不注意学习，忙于事务，思想就容易庸俗化。如果没变质，那么思想的庸俗化就是一个危险的起点。”面对今天出现的一些社会问题和矛盾以及自身思想的迷茫，有的党员之所以意志不坚定，思想滑坡，甚至走向反面，就是因为没有很好地学习理论，用理论来指导自己观察社会、分析问题、纠正思想的偏差，这种教训是十分深刻的。因此，我们一定要时刻不忘读书，要通过读书、实践、思考、升华思想境界，做到信念崇高，品格优良，不图名利，不思索取，甘于奉献，清正廉洁，淡泊人生，使自己真正牢固树立为人民服务的宗旨。特别是人在官场，决不为富贵所淫，金钱所动，女色所迷，名利所累，权欲所惑，既不跑官也不媚官，不图虚名，不尚空谈，理必求真，业必求成，真正为党为人民鞠躬尽瘁。生命不止，奋斗不息。
二是勇于实践，经常解剖自己，是道德修养的关键环节。我们的党员和干部，只有积极投身到社会实践中去，吸取人民群众的好思想、好品格、好作风、好风气的纯洁道德营养，才能使自己充实和丰富起来。
我们一定要时刻不忘学习和修养，尤其是在当前，一定要珍惜第二批教育实践活动这个难得的机会，认真抓好学习，不断提升道德修养。
修身心得体会【篇8】
习在安徽代表团参加审议时的讲话中指出，“各级领导干部都要建立和发扬好的作风，既严以修身、严以用权、严以律已，又找事要实、创业要实、做人要实”。不但字里行间传递着人民群众的强烈心声，更饱含对广大干部的殷切期看。
每名党员干部必须始终牢记出身于民的“原点”，常怀“修为”之心，才能真正做到“有所为有所不为”，充分履职担责，实现人生价值。
勤于修身，分分秒都不能放松。对法纪的畏敬，既是块“护身符”，又是道“护栏”，自己熟悉到位、警戒到家了，不但能做到“常在河边走，就是不湿鞋”，也能把自己的经验感染和教育身旁人，“治好家”并“站好岗”，一人带头展好路，确保大家不跌倒，共同克服歪门邪道。俗语说，“上梁不正下梁歪”，很多“窝案”常常是领导带坏了“方向”，走错了“门路”，修身有题目，轻易致使流离失所、事业抛荒的惨状。
积极作为，一丝一毫都要专心用力。个人能力要常学常新。学习先进理论、尖端技术和身旁榜样，才能学研用结合，进步理论素养和干事潜能。务实意识要不断深化。勤下基层、常跑一线、到工作短板和群众不满的地方摸底调研，才能更加了解基层实际、增强群众感情，找事创业从群众角度动身，把推动发展落脚到改善民生上来，将发展成果与改革红利最大限度惠泽人民。题目整改要与时俱进。题目是时代的声音，更是群众幸福大门的“按钮”，只有养成其实不断优化随时发现题目且及时解决的习惯和能力，才会做到“有了硬件故障马上修睦、有了灰尘病毒立即洗掉，有了风险苗头及时化解”，稳扎稳打、扎实进步，以实实在在的态度和成绩让群众放心和舒心。
及时整改，一个细枝末节都不能放过。“未病”不是无病，也不是大病，假如早发现、早医治，认真对待，就可以避免“讳疾忌医”的悲剧发生。扫除作风之弊，不能抓大而放小，也不能只会解决不会预防。在表现层级上，要及时发现思想上的变味点子、言论上的错误导向，通过党课教育、谈心谈话、友善提示等，进步觉悟，端正态度。在时间节点上，不放过“第一次”，不弄“下不为例”，发现一个题目就及时处理，避免“重蹈复辙”、出现“第二次”，更不能让题目演化成“遗留题目”、积弊痼疾。在发展程度上，不放过细枝末节，看到“迹象”和“征象”，早干预、早下手，不能总是等到案发了才往破、群众来访屡次才开始往解决。在干部培养上，从娃娃抓起，高度重视年轻干部提拔任用，重视德的考核与平常监督，严防“带病提拔”与“圈子”，让干部养成勤于检讨、乐于整改、有备无患的好习惯，从根本上进步防腐抗诱、创新有为的综合素质。
践行严以修身心得体会范文二：
20xx市委组织学习严以修身心得体会范文稿三篇 指出，严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。修身不严的具体表现和危害有哪些?根源是什么?怎样做到严以修身?本期对此进行讨论。
正视修身不严的问题
多次谆谆教诲党员干部要严以修身，要“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”。但面对席卷而来的物质浪潮，部分党员干部理想信念动摇、公仆意识缺乏、党性迷失，宗旨淡薄。他们有的信仰缺失，喜好求神拜佛，与“大师”为伍，对群众冷暖漠不关心;有的道德沦丧，莺歌燕舞，纸醉金迷，视公序良德为无物;有的大手大脚，热衷于“造盆景”“装门面”，作风“飘浮”，等等。
修身不严，党性不纯，如社会溃疡，不可小觑。修身不严不仅是对责任的亵渎，也是对自己的不负责任，损害着自身形象和政治信誉，虚度了光阴，贻误了前程，终是误己。修身不严更是一种浪费，浪费了党和政府提供的公共资源和政府资源，辜负了党和群众的期盼。修身不严，就会损害群众的切身利益，使群众失去安全感，使政府失去公信力，使社会失去凝聚力，同时影响着党群关系，透支折损着政府形象，动摇着党的执政之基，可谓危害猛于虎。
修身心得体会【篇9】
“三严三实”是党员干部的修身之本、为政之道、成事之要。严以修身是前提，是基础。《大学》有云：“身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。”严以修身贵在养德。做事先做人，做人先修德，德是立身之本，也是从政之要。党员干部的德，既包括在政治方向、政治立场上的表现，也包括思想道德品质，即个人品德、职业道德、社会公德和家庭美德。
在德的内涵中，“对党忠诚”是严以修身的第一要务，放在党员干部道德修养的首要位置。“忠诚”的理念是中国文化的优良传统，在不同时期有不同的内涵。忠诚是党员干部的天职，入党誓词中明确要求党员要对党忠诚。每一个党员干部，都要忠于我们的党，忠于我们的国家，忠于中国特色社会主义事业。这是一个共产党员必备的政治品质，也是一个共产党员政治上是否合格的重要标准。邓小平同志说过，“一个自觉的革命者无论何时何地，在何种情况下，都要做到忠诚老实，对党要忠诚，要老老实实说话，老老实实办事，老老实实做人”。自以为聪明，不忠诚老实的人，也许会得到一时之利。但最终往往没有好结果。面对改革开放，发展市场经济和长期执政的环境，党员干部特别是党员领导干部面临的诱惑和考验越来越多，只有时刻保持对党忠诚，才能更好地继承和发扬党的优良传统，维护党和人民的利益。
现在有些党员干部理想信念动摇、信仰迷茫、精神迷失，犹如身体“缺钙”，不仅会得“软骨病”，整个身体都可能“垮掉”。一些落马官员在检讨违法违纪的原因时，都会提到理想信念的松懈是陷入腐败漩涡的重要原因。理想信念的松懈就是对党不忠诚的重要表现，而腐败更是对党的背叛。如果说消极工作是原地踏步的话，腐败则是彻头彻尾的倒行逆施，是对党的事业的逆流行为。
指出，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。身为党员干部，脑海中必须始终绷紧理想信念这根弦，锤炼坚如磐石的党性，坚持正确的政治方向，坚定道路自信、理论自信、制度自信，在任何情况下都要做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，始终保持“革命理想高于天”的蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，做一名忠诚于党的事业的合格的党员干部。
修身心得体会【篇10】
6月5日，市人大会举行会党组学习中心组20xx年第三次专题学习会，会议进行“三严三实”专题教育的第一专题学习研讨。此次专题学习研讨的主题是：严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的“总开关”。通过这一专题学习，人大机关党员干部政治立场更加坚定，“三个自信”更加坚定，社会主义核心价值观更加坚定，争当“心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒”的好干部，不断推动人大工作迈上新台阶、取得新成效。市人大会主任谢寿堂，副主任赖贵寿、温守荣、廖洪涛、刘雄、阮兆丰，秘书长周如斯出席会议。
市人大会副主任袁曼虹列席会议。
会上，赖贵寿、温守荣、廖洪涛、刘雄、阮兆丰、周如斯等同志依次作中心发言，与会人员紧扣主题，把自己摆进去，把职责摆进去，把思想和工作实际摆进去，谈认识、谈体会、谈思考，交流观点、分享体会，查摆问题、剖析原因、提出措施，达到了互相启发、形成共识的效果。
会议指出，“三严三实”是一个有机统一的整体，既有因果关系，又有并列递进关系，逻辑性很强。在“三严三实”这个重大命题中，严以修身是一项基础工程，是做人之本、从政之基、成功之道，体现了中华民族的优良传统、党和人民事业发展的一贯要求、干部成长进步的基本规律，关系到党的形象、事业兴衰、个人毁誉。为此，人大机关党员干部必须要深刻认识严以修身的重要性，把严以修身摆在“三严三实”专题教育的首要位置，做到思想上高度重视、认识上领会深刻、行动上自觉坚定。严以修身是“三严三实”的前提和基础，是领导干部的立身之本。它的科学内涵，主要是指加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。对照严以修身的标准和要求来衡量，当前，我们机关党员干部队伍的总体情况是好的，是积极向上、奋发有为的。客观地说，个别党员干部修身不严的问题，也或多或少、或轻或重地存在，主要表现在党性修养减退、理想信念动摇和道德境界失守。
谢寿堂要求，要严以修身，始终保持共产党员的优秀品格。要树立坚定正确的政治理想信念。形象地说，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。所以必须坚定理想信念，因为只有坚定理想信念，站位就能高，眼界就能宽，心胸就能阔，就能在胜利和顺境时不骄傲不急躁，在困难和逆境时不消沉不动摇，就能经受住各种风险和困难的考验，自觉抵御各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党人政治本色。
作为人大机关的党员干部，坚定理想信念，最根本是要坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信， 理直气壮地坚持人民代表大会制度这一根本政治制度，理直气壮地开展人大工作，认真做好自己手头的每一项工作。要努力提高自己的党性修养。党性不是与生俱来的，而是要通过后天的不断学习、不断实践，经过长时间艰苦的自我修养获得和保持的。科学理论武装是加强党性修养的首要任务。当前，我们党正处在全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的新的历史起点上，面对许多新问题新挑战，需要与时俱进地加强科学理论武装。为此，人大机关党员干部必须要加强自己的理论学习，不能让理论学习浮在面上，不能让理论学习与实践相脱节。同时，践行党的宗旨是加强党性修养的核心内容。人大机关受人民重托，不能与人民相隔万里，而是要带头坚持以民为本、以人为本，解决好“为了谁、依靠谁、我是谁”的问题，坚持从群众中来，到群众中去，把群众当主人，视群众为亲人，真正为群众办实事、办好事、解难题。
要做政治上的明白人。作为人大机关工作人员，保持政治上的高度清醒，做政治上的明白人，就是要克服官僚主义，时刻牢记自己是人民群众的一员，就是要经常深入一线、深入群众、深入基层，时时关注社会热点难点问题，依法行使立法、监督、决定重大事项、人事任免等职权，全力服务代表履职，着力推动这些问题解决，全力维护广大人民群众的根本利益。就是要做到警钟长鸣，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。要培养高尚的道德情操。作为共产党员，必须要有高尚的道德情操和道德行为，必须严格按照共产党人的行为规范和道德要求行事。要养成学思并重的习惯，通过学习保持思想上的清醒、理论上的成熟和立场上的坚定。要不断反思自己，通过反思，提高改造自己的能力，达到充实完善的目的。要注重道德实践，善于用“凡人善举”来传递道德的力量，让来自身边的感动成为我们每个人的自觉行动，从小事做起，从身边的事做起，“积小德为大德，积小善为大善”，一步一步让自己的形象高大起来，让自己的胸怀磊落起来，让自己的人格魅力增长起来，这样才能得到群众的信服。
谢寿堂强调，严以修身是自觉践行“三严三实”的基础。市人大会党组一定要把严以修身作为一生的必修课，加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，树立正确的世界观、人生观和价值观，始终坚守共产党人的精神家园，自觉抵制歪风邪气， 做良好社会风气的倡导者和先行者，全力做好本职工作，为开创人大工作新局面作出新的更大的贡献。
修身心得体会【篇11】
开展“三严三实”专题教育，重点是要认真学习领会“三严三实”的深刻内涵和具体要求。为此，南充市供销社党委制定了四个学习研讨专题，旨在对“三严三实”的丰富内涵和重大意义逐一进行深刻解读和阐述，指导供销社系统党员干部认真学习领会，从而使从严从实的意识强起来、从严从实的规矩立起来、从严从实的风气树起来，以“三严三实”作为精神动力和坚强保证，围绕建设新型为农服务合作经济组织，团结带领全系统干部职工自觉投身改革实践，强化服务“三农”职能，加快南充供销事业发展。下面笔者就第一个专题“严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，拧紧思想和行动总开关”这个专题谈点自己的学习体会，与大家共勉。
“严以修身”就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。我国传统思想道德中的“修身、齐家、治国、平天下”，将提高自身的思想道德修养放在首要位置，由此可见树立正确的思想道德观念，是做人、做事的基本前提。解决好世界观、人生观、价值观的问题，就能把握控制好思想源头，也才能从根本上改变党员干部不好的作风状况和行为方式。
作为党员领导干部，要积极加强自身修养，慎独慎微、勤于自省，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断完善人品操行，提高人生境界，做“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。如何能成为这样的领导干部，首先要“严以修身”，着重从以下四个方面做起：
一是加强党性修养，坚定理想信念。党性修养是共产党人的立身之本，理想信念是共产党人的精神支柱。形象地说，理想信念就是共产党人精神上的“钙”，没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。现实生活中，特别是南充党代会发生的公款拉票贿选案，败坏了党的形象，影响十分恶劣。出现这样的问题，说到底是党性淡漠、信仰迷茫，最终在权利地位追逐中丧失了理想信念，在纸醉金迷中丧失了道德境界。坚守共产党人精神追求，站位就高，眼界就宽，心胸就阔，就能坚持正确的政治方向，在胜利和顺境时不骄傲不急躁，在困难和逆境时不消沉不动摇，经受住各种风险和困难的考验，自觉抵御各种腐朽思想的侵蚀，永葆共产党人政治本色。因此，每一位党员领导干部要坚持不懈地学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，学习一系列重要讲话，特别是要学习领会贯穿其中的马克思主义立场、观点和方法，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，始终保持政治上的清醒和坚定，坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，在思想和行动上自觉按党性原则办事，树立共产党人的理想追求。
二是提高道德境界，追求高尚情操。“正身直行，众邪自息。”做官先做人，做人先修德。党员领导干部的道德价值具有导向功能。一个领导干部如果道德修养好，那么这个部门、这个单位的风气就纯正;相反，如果道德水准不高，自然正不压邪、歪风丛生。因此，必须把做人与做事统一起来，堂堂正正做人，踏踏实实做事。做人显人品，做事显水平。用实际行动打造团结共事的工作环境，营建风正气顺的内部氛围，凝聚创业创新共谋发展的强大正能量。面对当今世界范围内思想文化交流、交融、交锋形势下价值观较量的新态势，面对改革开放和发展社会主义市场经济条件下思想意识多元、多样、多变的新特点，在提高道德境界上，必须要大力培育和践行社会主义核心价值观。培育和践行社会主义核心价值观就要认真学习以马克思主义指导思想、中国特色社会主义共同理想、以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神、以社会主义荣辱观为基本内容的社会主义核心价值体系，以此不断提高道德境界和高尚情操，带头做到爱国、敬业、诚信、友善。
三是自觉远离低级趣味，抵制歪风邪气。党员领导干部要担负起“风成于上，俗形于下”的责任。从现实情况看，领导干部的蜕化变质往往是从吃喝玩乐这些小处开始的，是从生活作风不检点、生活情趣不健康这些小节开始的，久而久之就很难抵制住歪风邪气的侵袭，就很难做到清正廉洁，更谈不上对社会风气的示范引领。追求高尚情操，才能培养健康生活情趣;正确选择个人爱好，才能自觉远离低级趣味;慎重对待朋友交往，才能自觉抵制歪风邪气。明是非，慎己行，讲操守，重品行，时刻检点自己生活的方方面面，才能始终保持共产党人的政治本色。做“一个脱离了低级趣味的人”，是毛泽东早在抗日战争时期就向党员干部发出的号召。情趣低俗、玩乐奢靡极易销蚀一个人的理想、信念和进取心，使人变得精神空虚、意志消沉、思想颓废、行为猥琐、生活奢靡、道德败坏。学史可以看成败、鉴得失、知兴替;学诗可以情飞扬、志高昂、人灵秀;学伦理可以知廉耻、懂荣辱、辨是非。作为领导干部要通过学习各种文史知识和优秀传统文化，努力提高自身的鉴赏水平和审美能力，陶冶情操，培养高尚的生活情趣。
四是强化理论学习，全面推进供销事业快速发展。要把学习作为提升系统领导干部水平、提高党性修养、坚定理想信念的重要手段，南充市供销社党委中心组制定了今年的学习计划，务必落到实处。每名领导干部要把学习当成一种习惯，当成一种人生追求。坚持每天挤出1小时的自学时间，学习时事政治、合作经济、市场营销、现代信息技术等知识，每年至少精读6本以上理论著作。坚持与时俱进的态度学习和运用马克思主义理论，特别是的系列重要讲话，在任何情况下都做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，扭紧世界观、人生观、价值观这个“总开关”。要加强道德修养，着力锤炼道德意志、陶冶道德情操、提升道德境界，切实把道德修养内化为正确价值取向，公道正派做人，光明磊落做事，以良好的个人操守筑牢思想防线。要强化学以致用，紧密结合供销社实际，带着问题学，立学立行、学用结合，不断提高知识素养和能力水平，肩负起时代和人民赋予的重任，求真务实，脚踏实地，不断开拓南充供销合作事业新局面。
