心理健康广播稿汇集8篇。
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心理健康广播稿 篇1
5月25日也是全国大学生心理健康日。为了营造关爱自身、关心他人的良好氛围，5月6日，学校为期一个月的心理健康节活动正式拉开帷幕。
今年心理健康节的活动主题是“点赞青春，感恩同行”。活动围绕“点赞”和“感恩”设计了“点赞安理——手绘生日海报，祝福七十华诞”、“点赞校园——每日行微善，爱心传校园”、“点赞家庭——父爱如山，母爱如水，微电影征集”、“点赞团队——你我共成长，系列团体辅导”和“点赞青春——我为心理代言，第二届心灵大使选拔”等丰富多彩、形式各异的主题活动。心理健康节活动期间，各学院也将结合专业特点和自身资源，选择重点、发挥优势、挖掘典型、突出特色，开展心理健康主题读书会、心理励志影片展播、主题班会等丰富多彩的活动。
“525大学生心理健康节”系列活动将通过丰富多彩的心理健康文化活动，进一步拓展心理健康教育工作覆盖面，提升心理健康教育工作内涵，引导广大学生正确认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人，促进学生健康成长成才，全方位地提升我校心理健康教育工作水平。20xx年4月15日星期三晚6点，由我校文法学院团委办公室举办的“文法学子最闪亮”活动在新艺604展开。本活动的目的在于营造我院积极向上的文化氛围，丰富大学生课余生活，形成文法学院的一大特色，为文法学院的更多同学们提供一个展示自我魅力的平台，锻炼和培养文法学院学生的风采和风貌。4月15日晚6点，“文法学子最闪亮活动”在新艺604如期举行，当日晚上文法学院的办公室主任李桃莎学姐，宣传部部长李化欣学姐，实践部部长郑璇学姐，以及文法学院志愿者服务站副站长韩晓冬学长，你好优雅社交礼仪协会会长纪菁昭学长出席了本次活动并担任评委。活动开始，比赛进行第一环节，各个队伍根据前两天抽到的题目进行演讲，选手们根据自己的旁征博引，表现优秀。语句文采优美，富有感染力，赢得台下阵阵掌声。随后评委评分并根据选手表现进行细致认真的点评。
紧接着，第二环节“危险你造么”开始了，各个队伍燃起了兴奋点，出题方紧张慎重的设置地雷，答题方谨慎的选字造句试图避过雷区。其中还有两个队伍成功使用所有的字造句，并轻松避过雷区，引得台下观众阵阵的喝彩声，大家的心仿佛随着游戏的进程一上一下，刺激而快乐的气氛围绕着整个教室。大家用自己的智慧赢得了自己的得分。中间环节听赵威和于喆同学精彩的歌曲演唱。紧接着，第三环节开始了，同学们分别拿出自己的看家本领，不论是准备充分的配音秀还是形式多样的才艺表演，都惹得台下观众哈哈大笑。
最后李政同学和宋艳卓同学给大家带来了精彩的歌声，比赛气氛达到高潮，全场同学跟着一起唱歌，拍节奏，鼓掌最终精彩的文法学子最闪亮活动圆满落下帷幕。经过本次活动展现了当代大学生良好的精神风貌，其中也涌现出许多才智与品德兼有的优秀之人，这些人可以在同学中树立一个好的榜样。从而形成积极的氛围，唤起向榜样学习争做学生榜样的良好风气。使我们当代大学生更加焕发出自己的光彩！展现青春的独特魅力！
20xx年12月16日下午15点至17点30分，日语学院20xx年度本科生科研立项结项答辩会在1教208会议室顺利进行。日语学院院长周洁教授以及副教授杨宁、李成浩担任此次结项答辩会的评审专家。此次日语学院共有3个项目组参加了20xx年度大学生科研创新项目结项答辩会，其中国家级项目2项，市级项目1项。答辩会上，各项目组对这一年的科研活动进行了汇报总结。汇报的主要内容包括研究目的、研究内容以及研究成果等。每个项目组都进行了社会调查，并通过对客观数据的分析，验证了研究结果的客观性。
在答辩时，还通过ppt的形式对研究成果进行了展示，最后撰写并提交了研究报告。三位评审专家对各项目组进行了提问和点评，对各项目组在科研活动中所付出的努力给予了肯定，对研究结果中存在的不足之处给予了意见和建议，并希望同学们将此次科研立项的经验应用到今后的科研活动之中，争取取得更大的进步。
心理健康广播稿 篇2
同学们：
大家好！
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢？
青少年的心理健康应具备以下素质：
一、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。
二、能正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的原因和解决的办法，而不逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。
心理健康广播稿 篇3
亲爱的老师、同学们：
又到了我们红领巾广播站播出的时间了，很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众，带来一份惊喜!是的，今天，我们送给大家两则小故事，通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一，坚持党的基本路线。第二，坚持解放思想，实事求是，与时俱进党的思想路线是一切从实际出发，理论联系实际，实事求是，在实践中检验真理和发展真理。第三，坚持全心全意为人民服务。党在任何时候都要把群众利益放在第一位，不允许任何党员脱离群众，我们党最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险就是脱离群众。第四，坚持民主集中制。
第一则故事：“误会”。
但是，并不是想跑偏就可以跑偏的。谁都知道，创新是建构在历史基础上的，而且，对于教育这一系统工程来说，其先后的衔接性是大家所有目共睹的。为此，我们在做好最基础的工作的时候，如果我们的开发热情一直在扩张，那么我可以完全相信，跑偏和创新，一定会在你的教学时间中产生。
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。
第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
学校要在开展心理辅导活动的同时，要充分地利用心理信箱、心理小报、网络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地疏导。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子;虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
D[解析]陶行知认为教育要启发及解放幼儿的创造力，为他们提供手脑并用的条件，具体包括五个方面：(1)解放儿童头脑;(2)解放儿童双手;(3)解放儿童嘴巴;(4)解放儿童空间;(5)解放儿童时间。
我校高度重视学生的心理健康教育，成立了专门的领导小组，由德育主任担任组长，部分心理骨干教师担任组员。学校拥有专职和兼职的心理教师多人，现有二位教师取得国家二级心理咨询师的资格，多人参加过心理知识的培训。学校坚持“走出去、请进来”的方针，既请高水平的心理专家到学校为教师进行心理讲座，又为老师提供外出学习交流的机会。使得我校心理教师队伍的素质不断提高。
解读：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错;因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。
第二则故事：“钉子”
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
请以上同学按照《2014年华南师范大学心理学院招收全日制硕士研究生复试方案》准备相关复试事项，并按要求依时参加复试。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
一直以来，对心理健康教育有着强烈的好奇与探寻欲望，学习了《中小学心理健康与心理咨询》使我感到良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。
解读：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空……
心理健康广播稿 篇4
这次“5.25心理健康节”活动，让更多的同学参与到了关注心理健康，关注心理教育的过程，并从中受益匪浅。 对自我的意义：
树立了心理健康意识，丰富了心理和情感生活；他们学习了心理知识和心理调适方法，培养了良好的心理素质。提高受挫能力和社会生活适应能力，减少心理障碍隐患，提高心理健康水平。充分发掘个人潜能，让我们更加乐观自信，这样才能更好地了解自己，接受自己，体会自己存在的价值。
人际关系帮助：以信任、友谊、宽容和尊重的态度与他人相处；
学会分享，接受，给予爱和友谊，与他人一起工作；它增加了交流，增进了友谊，促进了师生关系、学生关系的发展。
对学院的影响： 树立积极向上的校园精神面貌，让同学们学会了由关爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让整个校园洋溢着温暖健康之风。
让我们传承大学生心理健康节的精髓——关爱自己、关爱他人、关爱社会、珍惜生命、把握机遇。以爱的力量，创造成才之路；以爱的力量，创造和谐明天；让你和我因为爱而精彩，让生活因为爱而精彩！
[第三部分：心理健康教育周新闻稿**郑宁]
“打开心窗，感受阳光”
通讯稿为营造阳光健康的校园文化氛围，积极响应江苏省教育厅《关于在全省高校开展“3〃20咱爱您“心理健康教育周”和“5〃25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（苏教学函[2013]2号）等有关文件精神，河海大学举办了第二届以“打开心窗，感受阳光”为主题的“3〃20心理健康周”系列活动。
本次活动从2013年3月18日开始，至2013年3月24日结束，七天内，我们连续进行了多姿多彩的活动，把3〃20的精神融入一段段难忘的美好历程。
辅导员心教工作坊
这是本次活动的第一个环节。
2013年3月21日（周四）14:00全体辅导员齐聚闻天馆102，接受心理健康教育工作的培训，本次培训邀请了桑志芹（河海大学大学身心理健康教育专家委员会主任委员、南京大学大学生心理健康教育与研究中心主任）、李箕君（河海大学大学生心理健康教育专家委员会委员、南京脑科医院医学心理科主任）为辅导员们做详细的讲解辅导员们认真学习，并不时记录要点，为以后的工作积累宝贵的知识和指导。
心理危机调查与心理危机预警信息库的更新
各学院全面开展了心理危机信息排查，对学业困难、经济困难、
有人际交往障碍和重大生活事件的学生开始面试，学院建立了心理危机预警信息库。
“打开心窗，感受阳光”主题班日比赛
这次的比赛旨在帮助同学打开心扉，深入交流，特别帮助班级融入度低、存在某方面困惑困难的同学感受集体的力量，寻找解决问题的办法，从而提高班级凝聚力，增强班级阳光向上的氛围。
在学院的号召下，每个班级都积极行动，班委商量活动的组织形式和活动流程，使得活动设计巧妙新颖，形式多样，活动氛围温馨安全。每各班级的活动模式层出不穷，体现了学生的创造力。
以11年级水文三班为例，班为组织了3“20慈善拍卖会，以拍卖的形式募捐献爱心。2013年3月20日下午，在该班班长主持下，拍卖会正式开始，一开始大家都有点紧张，毕竟这是第一次参加拍卖会这样的活动，为打破僵局，团支书首先上台拍卖，她拿出三个精致的小玩偶，可爱动人的玩偶刚一亮相便吸引了不少女生的目光，团支书学着拍卖会上专业的口吻说：“这是三个精致可爱的玩偶，可以做挂件也可以用来装饰书包、钥匙扣等，起拍价2元，每次加价五角。
”嘿嘿，俨然是一个专业的拍卖师，团支书话音刚落，便有一个男生的声音响起：“五元！”另一个女生也喊：
“六元！”“八元！”〃〃〃〃〃〃**超过了买价还在上
升起，最终以12元成交，抓住女孩的脸兴奋又激动。团支书**后，同学们争先恐后得上台展出自己准备好的物品，有的是从旅游景点买来的精美纪念品，有的是一些精致的本子，还有一位同学竟拿出一大袋海鲜，立时全班都欢呼
雀跃。海鲜传遍班级里每个同学，大家边吃海鲜，边接着拍卖，最后几位同学拍卖的都是大型物品，有一只风筝，还有一柄木刀。拍卖会历经一个半小时结束，大家都沉浸在拍卖会的欢快刺激以及被爱心包裹的温暖中，虽然外面狂风肆虐，但同学们有的是阳光般的暖意，这也许就是爱的力量。
“律动的青春—青春健康与青奥同行”摄影大赛继“打开心窗，感受阳光”主题班日比赛后，我们接着开始了万众瞩目的摄影大赛。
围绕南京亚青会深入推进“健康教育、青春关怀、爱心扶助、社会实践”四大行动，按照鼓楼区人口计生委有关精神举办“律动的青春—青春健康与青奥同行”摄影大赛。
用镜头诠释多姿多彩、青春激扬、活力四射的大学校园；用最珍爱、难忘的**来讲述记忆中最为深刻的大学印象，描绘属于你我他的大学生活，镌刻心中永远的青春印痕！摄影是生活中动人瞬间的定格，是最令人难忘的美好回忆。本次摄影取材于校园，校园里的景象，校园的生活与趣事和校园人物均可入照。
学生们认真拍照，选择好角度，以最能打动读者的态度拍摄出最好的作品。
上传的作品有的体现了校园的风光景色和生活场景并反映出美丽校园所散发出来的青春活力和独特风格，有的透过校园中的军训、学习、生活中的点滴，折射出丰富、快乐、美丽的校园生活，风格风趣幽默，有的通过人物的摄影，反映出当代大学生健康的青春活力，还有一些作品取材于社会，把一幕幕社会实践、科研创新、志愿服务
难忘而感人的生活场景展现在我们面前。有着强烈的视觉效果、独特的摄影视角和创新的摄影立意的摄影作品若再配上诗意温馨的解说，简直是一件饱含爱心耐人寻味的艺术品。
“我的健康生活方式”故事征集
为迎接2013年亚青会，传播“青奥”精神，倡导健康生活理念和方式，根据鼓楼区人口计生委有关精神，我们开展了“我的健康生活方式”故事征集活动，倡导健康的生活理念和方式。
活动要求的故事内容可以是“我”已经做的、已有的生活方式，也可以是尚未做但计划做的；可以是“我”自己的，也可以是身边人的，但给“我”以启迪的。活动经过网络、海报。传单等多种途径的宣传后，在同学们中引起较大的反响，同学们踊跃参与，将自己现行或者设想的健康阳光的生活方式用笔抒写出来。
对收到的作品，我们采取网上投票与专家评选相结合的方式，从中选出优秀获奖作品参加南京市举办的亚洲青年圆桌讲坛。
广场心理咨询
我们邀请校内外专家开展广场心理咨询活动。所有的大学都动员有需要的学生预约咨询并寻求专家的帮助。
各学院高度重视本次“3〃20心理健康周”活动，加强了对学生心理健康主题班日活动的指导，保障了学生的参与度和实际效果。各学院也以本次心理健康周活动为契机，广泛深入学生，全面掌握学生心理动态，在此基础上建立了学生心理危机预警信息库，同时，通过定期约谈、建立朋辈支持小组、动员参加心理咨询或**等方式，帮
帮助学生心理健康成长，从而实现危机事件的早发现、早预防、早干预。
为期七天的“3〃20”健康活动周结束了，我们收获了很多，活动的欢乐、爱心的温暖、艺术的熏陶〃〃〃〃〃〃，同时，我们也会将爱心继续传递下去，3〃20，咱爱您。打开心窗，感受心的阳光。
同伴咨询中心2013年3月25日
心理健康广播稿 篇5
自我心理健康广播稿
大家好，我是您的心理健康教练。今天，我想和大家一起谈谈自我心理健康。在当今这个快节奏、高压力的社会，很多人都面临着各种各样的心理问题。这些问题可能是因为工作、学业、生活压力过大，或者是由情感问题、人际关系问题等引起的。无论问题的具体原因是什么，我们都需要学会如何自我调节，保持心理健康。
首先，我们来说说什么是自我心理健康。自我心理健康是指一个人能够根据自己的需要，正确地评估和应对各种不同的情境，从而达到精神和身体的健康状态。自我心理健康不仅包括了自我认知、情绪调节和行为控制，还包括了社交技能、心理弹性和心理抗压能力等方面。
那么，如何保持自我心理健康呢？以下是几个建议：
1. 养成健康的生活习惯。良好的生活习惯有助于维护身体健康，同时也可以提高我们的心理抗压能力。例如，保持足够的睡眠、合理的饮食、经常运动等。
2. 学会情绪管理和压力应对。保持积极的情绪状态有助于调节我们的心理状态。学会采用积极的思维方式，能够减轻我们的负面情绪和情绪压力。
3. 建立良好的人际关系。与他人保持良好的沟通和关系，是维护自我心理健康的重要因素之一。我们应该学会与他人进行有效地沟通，妥善处理情感问题，减少不必要的冲突和矛盾。
4. 学会放松自己。在我们感到紧张、焦虑和压力时，学会进行各种形式的放松和自我调节是非常重要的。例如，听音乐、阅读、冥想等都是有效的放松方式。
以上这些方法虽然简单，但都是非常有益的方法，我们应该尽可能地去尝试，并不断地调整和完善。当然，如果您感到您的心理问题无法自我调节解决，时就应该及时寻求专业心理咨询师或者心理医生的帮助。
最后，我想给大家分享一句名言：“保持一个健康的心态，不仅对自己有益，也对他人有益。”保持自我心理健康，是我们每个人的责任和重要的生活习惯。
谢谢大家收听。
心理健康广播稿 篇6
走进心理健康
随着现代社会的快节奏和压力山大，心理问题也越来越多地进入了人们的生活中。然而，正如身体的健康一样，我们的心理健康同样需要得到关注和维护。走进心理健康，坚持积极面对生活和困难，你将拥有一个更加健康、幸福的人生。
一、关注自己
关注自己是心理健康的第一步。许多人往往会被工作、家庭、社交等因素所占据，而忘记了自己的内心需要，甚至忽视了自己的精神健康。因此，我们需要经常关注自己的情绪、感受和需求，了解自己的内心世界，并且给自己留出时间和空间去反思、调整和放松。
二、积极面对困难
困难是人生不可避免的一部分，但是如何应对困难却往往决定了一个人的未来。我们需要在面对挑战时积极向上，勇敢面对并尝试去解决问题，而不是退缩、惧怕或逃避。只要我们用正确的态度去面对困难，相信我们会在不断地成长和进步中变得更加强大。
三、保持正面情绪
保持正面的情绪对于心理健康至关重要。我们需要学会如何去调节自己的情绪状态，将注意力集中于积极向上的事情上，而不是让消极情绪占据我们的内心。同时，我们还需要学会接纳自己，并且用宽容和理解的态度对待自己和别人。
四、建立良好的社会支持系统
社会支持是心理健康的重要因素之一。我们需要建立良好的社会支持系统，包括家人、朋友、同事以及专业机构等等。在遇到挫折和困难时，这些人可以给予我们鼓励、支持、正面的反馈和建议。与此同时，我们还需要积极地参加有益的社交活动，和志同道合的人们交流、分享和互相支持。
五、保持健康的生活方式
保持健康的生活方式对于心理健康至关重要。我们需要养成良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适当的运动、健康的饮食以及避免过度的娱乐和消费等等。只有当我们注意到自己的身体健康，保持平衡的生活和工作的状态，我们才能拥有更加健康、有意义的人生。
六、寻求专业的帮助
最后，如果我们发现自己遇到了无法自行解决的心理问题，或者需要倾诉心事和获得专业的支持和指导，那么寻求专业帮助便是非常必要的。我们可以通过咨询、治疗、心理学讲座等多种形式获得专业的心理支持。在这样的支持下，我们能够更好地了解自己，调整自己的心态，并且获得更好的心理健康。
总之，心理健康是每个人都需要关注和维护的重要问题。通过关注自己，积极面对困难，保持正面情绪，建立良好的社会支持系统，保持健康的生活方式以及寻求专业的帮助，我们能够拥有更加健康、幸福、有意义的人生。走进心理健康，让我们与人生更加和谐。
心理健康广播稿 篇7
“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学，大家好！由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询？心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康？心理学家给出了七个标准：
（1）智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
（2）情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
（3）意志健全。行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
（4）人格统一完整。心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
（5）自我认识正确，能接纳自我。自我意识是人格的核心，
心理健康广播稿 篇8
***举办“沟通·和谐”心理健康宣传活动
和谐的人际关系是大学生心理健康的必要条件，也是大学生获得心理健康的重要途径。为了加强对大学生的人际交往知识宣传和人际交往能力培养，4月29号上午，***在校内益新餐厅前开展了主题为“沟通·和谐”的心理健康宣传活动。
活动围绕主题，开展了丰富多彩的活动。“心宿暖阳”宿舍合照展让同学们感受到和谐宿舍的美好，激励同学们努力构建和谐宿舍；“和谐社交你我他”人际交往知识卡片展以各种美观的**和文字向同学们展示人际交往的知识技巧和注意事项；“格言微视角”心理格言征集和展览，让同学们通过格言感悟沟通的艺术和重要性；趣味心理展让学生在****的过程中既能感受到了趣，又能了解自己的心理状况，受到学生的广泛欢迎。在活动现场，工作人员向同学们发放活动宣传单，热情地为前来咨询的同学解答疑惑并指导同学们做相关的心理测试，从而了解自己的人际交往水平，为人际交往能力的提高奠定了基础，得到了前来咨询的同学的一致好评。
本次宣传内容丰富、针对性强，通过各种活动宣传普及人际交往知识，介绍推广人际沟通技巧，建设和睦宿舍关系、和顺社交生活、和美感情友谊、和谐人际网络，为大学生的成长、成才营造了健康向上的人际氛围，有利于健康校园、文明校园、和谐校园的积极构建。
