健康园地广播稿锦集。
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健康园地广播稿 篇1
健康园地广播稿
主持人：大家好，欢迎收听XX广播的健康园地节目！我是主持人XXX，今天为大家带来一期关于健康生活的精彩内容。
主持人：近年来，随着人们生活水平的提高，关注健康问题的意识也越来越强。作为现代人，我们不仅要有充足的物质基础，更要健康地享受这些基础。所以，在这里我们将为大家分享一些有关健康生活的小窍门和知识。希望通过我们的努力，让大家拥有健康快乐的生活！
主持人：首先，我们要说一说饮食方面的健康。大家都知道，饮食对我们的健康影响极大。了解一些关于营养的常识，将有助于我们做出正确的选择。比如，我们要保证摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪，搭配多样的蔬菜水果，尽量避免过多的咖啡因和糖分的摄入。在这里，我们特别提醒大家要注意饮食安全，避免食用过期变质的食品，合理安排饮食结构，远离油炸、高糖高盐食物，为我们的身体提供足够的营养。
主持人：此外，适当的运动也是保持健康的重要方式。我们身体的每一个部分都需要得到锻炼，才能更好地发挥它们的功能。所以，无论是晨跑、散步，还是参加健身课程、打羽毛球等，都可以让我们的身体活得更健康、更有活力。同时，主要是提醒大家要根据自己身体的状况进行适度的运动，避免过度运动或者长期大量的静坐。
主持人：除了饮食和运动外，良好的生活习惯也是健康生活的重要组成部分。比如，要保持良好的作息时间，每天保证6-8小时的睡眠时间，充分放松自己的身心。此外，还应注意保持室内空气清新，避免长时间接触电磁辐射。在面对压力时，我们也要学会释放压力，保持良好的心态。
主持人：最后，我们要提醒大家要常常关注自己的身体，并定期进行体检。通过早期的发现和积极的预防，我们可以避免一些潜在的健康风险。并且，当身体出现不适时，一定要及时就医，不要拖延。只有重视健康，我们才能拥有幸福和快乐的生活。
主持人：时光如梭，健康如山。让我们从现在起，养成良好的生活习惯，关注自己的身体，让健康成为我们生活的底色。相信大家通过今天的节目，都收获了很多有用的知识和启发。谢谢大家收听健康园地节目，我们下期再见！祝大家身体健康、生活愉快！
健康园地广播稿 篇2
《健康园地广播稿》
主持人：
大家好，欢迎收听我们的节目《健康园地》。我是XXX，今天我们为大家带来一期关于健康的话题。健康是我们生活中最宝贵的财富，保持身体健康不仅让我们更有活力，还能享受更美好的生活。在这个讲究快节奏、高压力的社会中，如何保持身体健康成为越来越多人关注的问题。接下来我们将为大家分享一些有关健康的知识和建议。
（音乐渐弱）
主持人：
在日常生活中，很多人总是抱怨没有足够的时间去关注自己的健康。但是，其实保持健康并不需要太多的时间，只需在日常生活中注意一些小细节，也能收到意想不到的效果。首先，我们要关注饮食问题。饮食对于我们的身体健康至关重要。保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及各种维生素矿物质，能够提供身体所需的营养，增强抵抗力。此外，少吃高热量食物和垃圾食品，多摄入水果和蔬菜，也能有效预防一些慢性疾病的发生。
主持人：
除了饮食，适量的运动也是保持健康的重要方式。不仅能够帮助我们消耗多余的能量，控制体重，还能增强心肺功能，提高身体的代谢水平。每天进行30分钟的有氧运动，如跑步、游泳、骑车等，有助于降低患心血管疾病的风险，并且提升心情，减轻压力。此外，坚持适当的力量训练，如举哑铃、做俯卧撑等，能够增强肌肉力量，改善身体形态。
主持人：
当然，保持健康也离不开良好的生活习惯。每天保持足够的睡眠时间，有助于身体恢复、提高免疫力。杜绝不良习惯，如烟酒过量、长时间玩手机电脑等，对我们的健康非常有害。定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，也是保持健康的重要环节。
主持人：
在我们忙碌的生活中，也要学会放松和调节自己的情绪。压力是现代人最大的敌人之一，过度的压力会导致免疫力下降、情绪不稳定等问题。所以我们要学会寻找适合自己的放松方式，如阅读、听音乐、旅行等，这些活动都能帮助我们减压、放松身心。
主持人：
在今天的节目中，我们为大家介绍了一些关于健康的常识和建议。无论是饮食，还是运动，还是良好的生活习惯，都是我们保持健康不可或缺的一部分。让我们从现在开始，从点滴小事做起，关注自己的健康，享受更美好的生活！
主持人：
好了，今天的节目就到这里。希望大家通过今天的分享，能够对保持健康有更深的认识，并且能够将这些知识运用到日常生活中。下期节目我们将继续为大家带来更多关于健康的话题，敬请期待！感谢大家的收听，我们下期再见！祝大家身体健康，快乐生活！
健康园地广播稿 篇3
健康园地广播稿
主持人：大家好，欢迎收听我们的健康园地节目。今天，我们将为大家带来一场信息饕餮盛宴，全方位地探索健康的秘密。无论是身心健康，还是饮食调理，我们都将为您再现如何拥有一个健康的生活方式。接下来，请您放慢脚步，携手我们一起踏上这场健康之旅。
第一篇：身心健康
近年来，人们对于身心健康的重视程度日益提高，越来越多的人开始意识到保持身体健康和心理平衡的重要性。那么，如何拥有一个健康的身心呢？
首先，良好的睡眠质量是保持身心健康的关键。睡眠对于恢复身体机能和调整心理状态至关重要。合理规律的作息时间，舒适的睡眠环境以及放松的睡前活动都是提高睡眠质量的有效方法。
其次，适度的运动是强身健体的保障。科学研究表明，适当的运动能够增强人体的免疫力，降低患病风险。无论是有氧运动还是力量训练，每天坚持一定的运动量都能为您迈向健康之路加分。
此外，保持心理平衡也是身心健康的关键。工作，学业以及生活中的压力会让人产生焦虑和抑郁等不良情绪。为了保持心理健康，定期的放松活动，如冥想，瑜伽等，都能够有效缓解压力，调整情绪。
综上所述，良好的睡眠质量，合理的运动量和保持心理平衡是拥有一个健康的身心的关键。
第二篇：饮食调理
健康的饮食习惯对于身体健康至关重要。正确的饮食调理可以预防疾病，提高免疫力。那么，如何调理饮食，保证身体健康呢？
首先，合理搭配营养。人体需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养物质。合理搭配这些营养物质，摄入适量的脂肪、蛋白质和碳水化合物，可以提供足够的能量，维持机体的正常运转。
其次，多吃蔬果。蔬菜和水果是丰富的营养源，其中富含维生素、矿物质和纤维素等对身体有益的物质。多吃蔬果不仅能增强免疫力，还能预防疾病，保护身体健康。
此外，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食品。研究表明，高热量的食物摄入过多会导致体重增加，高脂肪和高糖分的食品则容易导致心脑血管疾病。为保持身体健康，我们应该减少这类食物的摄入。
总之，合理搭配营养，多吃蔬果，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食品是保持身体健康的关键。
主持人：时光匆匆，我们的健康之旅已经结束。但请记住，健康是一生的追求，它需要我们每天的坚持和努力。无论是身心健康还是饮食调理，只有我们主动去改变，才能拥有一个真正健康的生活方式。感谢大家收听我们的健康园地节目，我们期待与您再次相聚。祝您身心健康，生活愉快！
健康园地广播稿 篇4
健康园地广播稿
主播：大家好，欢迎收听健康园地。在这个节目中，我们将为您带来关于健康和幸福的建议和知识。今天，我们将会给大家介绍一些关于保持健康的方法。请大家随时关注我们的节目，与我们一起创造一个健康快乐的生活。
音乐渐弱，主播切入正题。
主播：随着现代生活的快节奏，我们经常忽视了自己的健康。为了帮助大家更好地理解如何保持健康的重要性，我们先从饮食开始。
音乐轻快起来。
主播：选择健康的饮食是始终保持身体健康的关键。我们应该增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，因为它们富含各种维生素和矿物质。另外，要注意减少油炸食品和高糖饮料的摄入，这些食物含有高量的脂肪和糖分，对身体健康有负面影响。
音乐加大。
主播：我们还要多喝水，保持身体水分充足。水是身体的润滑剂，它帮助排出废物并保持身体正常运作。每天建议喝8杯水，以确保身体保持水分平衡。
音乐突然停下。
主播：除饮食外，适当的锻炼对维持健康也非常重要。主动锻炼有助于增强心肺功能和肌肉力量。可以选择慢跑、游泳、瑜伽等有氧运动来提升心肺功能，也可以选择举重、俯卧撑等力量训练来增强肌肉。每天适度运动三十分钟，可以改善心理状态、提高免疫力，并减轻压力。
音乐轻柔起来。
主播：此外，保持良好的休息和睡眠也非常重要。充足的睡眠可以帮助身体恢复，并保持精神状态良好。睡前避免过多的刺激，例如看电视、使用手机等，这些会干扰你入睡。保持规律的生活作息，并在合适的时间睡觉。
音乐停下。
主播：在我们的健康园地中，我们还将为您提供其他专题，如心理健康、保护眼睛、预防疾病等。希望通过这些知识的分享，我们能够在我们的日常生活中更好地保持健康，并创造一个幸福快乐的未来。
音乐轻快起来。
主播：今天的节目到这里就结束了。谢谢大家的收听！希望大家都能在健康园地中获得有益的知识。下次节目再见！
音乐播放到最后逐渐淡出。
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健康知识广播稿(集锦10篇)
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健康知识广播稿(篇1)
为更好地宣传健康生活方式，提高居民的健康意识，让大家渡过一个平安健康的春节，2017年1月16日，姚安县人民医院副主任护师 石庭仙在医院为栋川镇156名居民开展了一堂高血压健康知识讲座。
讲座内容主要围绕高血压的形成原因、危害、治疗误区、预防方法等知识，结合实例以及患病的年龄段进行分析讲解，让居民了解相关的健康知识，做到经常监测血压。对于一些生活中的常见问题及习惯的培养，石庭仙老师都一一进行了讲解，提醒大家不仅要注意合理锻炼身体、还要进行食疗、合理用药，并严格遵循医嘱。同时，医院副主任护师 陈翠华及志愿服务者发放了高血压健康教育宣传单和门诊治疗政策宣传单。
通过本次讲座，不但提高居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，也对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义；同时，也对改善社区居民健康生活理念、普及健康生活常识起到了促进作用。
健康知识广播稿(篇2)
播音时间：20xx年6月6日
甲：早上好!红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：今天播送的主题是：爱护眼睛。
甲：我是播音员陆奕欣。
乙：我是播音员朱鲲鹏。
甲：我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道今天是什么日子吗?
乙：今天是6月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，今天是全国爱眼日。眼睛是人们心灵的窗户，清晨，我们睁开双眼，迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳;傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。
乙：对呀，我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红;我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游;我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。
甲：一切的一切都离不开眼睛。可总有些同学认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛，请听听眼睛的自述吧!
乙：我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心、互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上，不信，你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说。
甲：我对我的小主人非常友好,可他对我一点也不客气。你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭、睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪!时间一长，眼睛模糊了，他却用肮脏的手揉揉，继续玩。
乙：我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近，不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看,直到电视屏幕上出现"再见"字样,他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
甲：我的小主人对我的态度也不友好，你们瞧：他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背、低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正。就因为这样，他们很快就成了近视眼。
乙：我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊!幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊!
甲：得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧!
乙：由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字、计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了、学习成绩直线下降。
甲：我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨,雨点打在镜片上,看东西模糊不清。
乙：带上了眼镜还影响美观呢,有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我"小四眼",唉,这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢,都怪我平时不注意保护眼睛呀!
甲：各行各业都离不开一双明亮的眼睛，我的理想是长大了要穿上绿军装,当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录取,那该多遗憾啊!
乙：我的理想是当一名画家,当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间.
甲：我也想当一名医生,救死扶伤,为病人解除痛苦更离不开眼睛.
乙：但是，你知道吗?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中小学生近视所占比例50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
甲：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，看书累了也不及时休息。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。因此，预防近视是保护学生视力的核心。有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
乙：③要认真做好眼保健操。眼保健操是一种有效的自我按摩疗法，它融合了中国传统医学中的推拿、穴位按摩手法。通过按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，可以刺激眼部神经，加速眼部的血液循环，松弛眼内肌肉。如此一来，眼睛疲劳就会很快消除。
甲：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：眼睛，是心灵的一扇窗，是心灵的索引，它是我们内心通向世界的窗口。
乙：眼睛，让我们看到了美丽的大自然，看柔韧的小草在微风中舞蹈，看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳。一切都是那么美好。
甲：让我们保护这宝贵的心灵索引，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。来记一首眼保健歌：眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。
持续读书有时限，眼保健操经常练。
假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
乙：轻度近视视远差，看远戴上近摘下。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。
预防在先不近视，何需病后乱花钱。
甲：同学们,为了我们的这扇“窗户”更明亮、更清晰，就请大家时时、处处都爱护我们的眼睛吧!感谢明眸善睐的你能与我们分享这温馨时刻，下期见!
健康知识广播稿(篇3)
甲：敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我们的生活每一天都离不开衣食住行，其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。
乙：咦说到吃的，我就非常喜欢，据我所知我们同学们也都喜欢吃零食，我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品，这些食品卫生吗?
甲：这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了，其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生，他们没有通过食品检验，甚至没有生产日期和保质期，同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样，里面有没有对人体有害的东西，也有可能有一些东西是有毒的。
甲：这么严重啊，那我们学生正处于生长发育的关键时期，该吃些什么健康食品呢?
乙：下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。
1.鸡蛋：有益于大脑的发育。
2.核桃、芝麻、花生：可健脑。
3.香蕉：对促进大脑的功能大有好处。
4.苹果：可增强记忆力，促进思维活跃。
5.大葱、大蒜：对大脑神经、周围神经系统有益，能起到补脑益智作用。
6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。
7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。
8.红萝卜就是指胡萝卜，是一种营养价值较高的蔬菜，对保护视力，促进儿童生长发育，增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。
9.鱼：吃鱼可以提高学习和记忆能力。
10.大豆：含有丰富的蛋白质，每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。
11.牛奶：可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。
甲：恩，还真是长见识。
乙：同学们在日常生活中要注意食品健康哟。
健康知识广播稿(篇4)
什么是高血压？高血压有什么危害？如何正确预防高血压及其并发症？高血压患者怎样自我调节饮食？为更好地提高社区居民的健康素质及健康意识，值10月8日全国第20个高血压日的到来，新华街家庭综合服务中心于10月10日特邀请了花都区妇幼保健院（胡忠医院）内科专家为大家普及以“知晓您的血压”为主题的知识讲座。
本次讲座内容主要包括中老年慢性病知识及医疗优惠政策宣传，吸引了近100位居民前来参加。首先，由我院内科陈杏娣医师为大家讲授关于“知晓您的血压”的知识讲座，陈医师根据自己多年的临床经验，结合现实生活实例告知大家要重视高血压疾病，了解高血压的发病因素、并发症、如何做好饮食调节及其治疗误区等内容。内容通俗易懂，实用性强。讲座现场，不断传来阵阵掌声。在场的居民有的拍照，有的做笔记，听得津津有味，有的还踊跃提问，参加有奖问答，并在课后围着医生咨询。
讲座结尾我院工作人员为居民解读“花都区困难群众免费住院爱心救助”项目、“贫困儿童手术救助”项目及“广州市残疾患者门诊康复资助医疗政策”，告知居民各项目救助的对象；医疗惠民政策的具体内容；如何享受惠民政策？该项目的宣传旨在让居民了解惠民政策，将相关政策告知更多有需要的街坊邻居，让更多符合条件的居民享受医疗惠民政策，一定程度上减轻困难群众的医疗负担，早日过上健康幸福生活。居民纷纷反映，该次讲座非常及时，意义深远，使其了解了更多医学知识及医疗优惠政策，干货满满。
我院秉着关爱生命，回报社会的理念，我们将以精湛的医疗技术和人文关怀服务，为广大群众的健康提供医疗保障。本次进村讲座使居民了解了更多关于中老年慢性病知识，对辖区居民的健康意识起到积极的作用。
健康知识广播稿(篇5)
为增强居民健康意识，有效预防和控制高血压等慢性疾病的发生，7月7日，河口街道卫生院联合黄河路社区举办以“控制摄盐量，预防高血压”为主题的健康知识讲座，共40余人参加。
讲座中，医师王珊珊向居民详细讲述了高血压的症状、危害以及控制措施等内容，并结合日常生活实际，重点强调高血压常见药物的分类及禁忌，且服用降压药后不要随意停用，需要听医嘱。建议老年人要增强高血压防治意识，生活中注意低盐膳食、戒烟限酒、适量运动，养成健康的生活方式。讲座结束后，还为居民免费测量血压，发放高血压、糖尿病等防治知识宣传彩页，耐心解答了居民提出的相关问题，受到现场居民的一致好评。
通过本次讲座，进一步提高了居民学习健康知识的主动性，增强了居民的自我保健意识，使大家充分了解高血压的危害性，对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。
健康知识广播稿(篇6)
7月28日，在全国老年健康宣传周期间，肥西县官亭镇以老龄委牵头，联合镇妇联、关工委、卫健办、计生协等部门，开展了以“改善老年营养促进老年健康”为主题的老年健康宣传周系列活动。
该镇利用流动宣传台和宣传展板，面对面为广大老年人开展健康知识辅导，主要对老年人的营养膳食、饮食起居、疾病预防、运动健身、医疗养生、心理健康、合理用药、康复护理、应急救助等方面向老年健康知识进行详细的讲解。通过漫画展板、健康知识宣讲、现场咨询、发放科普资料等方式，广泛宣传老年健康服务的政策、老年健康科普和营养健康知识，增强了老年人的健康意识，提升了老年人的健康素养。
此次活动，共发放各类宣传资料20xx余份，接受群众咨询150多人次，受到了当地老人们的欢迎和认可，同时营造了关心老年健康，关爱老人幸福的浓厚氛围。
健康知识广播稿(篇7)
心理健康教育讲座稿
同学们：
我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
今天我想说的是我们的学生，普遍存在的问题。一个是自信心的培养的问题。另一个就是注意力的培养。其实这不属于心理辅导的范围而属于心理训练的范围。希望能有点用。
有个小故事： 一块钢板的价值
在经济学上曾经有一个著名的希尔顿价值说，大意是，一块普通的钢板值5美元，如果把这块钢板制成马蹄掌，它就值10.5美元，如果做成钢针，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指针，价值就可以攀升到25万美元。
那么，一块钢板值多少钱呢？
纽约州第一任黑人州长罗杰·罗尔斯的故事或许可以回答这个问题。罗尔斯出生在纽约州的一个贫民窟，这里的孩子逃学、打架成风，有的还偷窃、吸毒，非常难管，长大了也鲜有能找到体面工作的。而罗尔斯则幸运地遇到了皮尔·保罗――他的小学校长。皮尔·保罗想尽办法劝孩子们回到课堂，劝他们不要打架，劝他们要有理想，但都无济于事。最后他想到了给孩子们看手相。当罗尔斯伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗展开他的小手，说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”这句话在罗尔斯幼小的心灵里发生了一次大爆炸。因为从小到大，只有奶奶让他振奋过一次，有一天奶奶说他可以成为一艘五吨重的船的船长。从此后，罗尔斯记下了这句话，并坚信它。他的衣服不再沾满泥土，他不再产污言秽语，他总是挺直腰杆走路，他成了班长。在以后的四十多年里，他没有一天不是按照一个州长的规范要求自己。五十一岁时，他真的成了州长。
一块钢板值多少钱呢？就看你把它看成什么，马蹄掌还是指针。
还有一个故事。是我上课时老师给我讲的，有一个学校请来了著名教育学家来学校指导工作。这个教育学家非常厉害的就是他指导过的学生都很有出息。被教育界奉若神明。学生也以见他一面为荣。这所学校有一个班以问题学生和学困生出名。学校很头疼。就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。 于是教育学家就来到这个班，见了一班的学生。摸摸这个头对所有人说，这小伙不错一定可以成为大企业家。看一个小女孩安静坐在哪说你可是个好公关的料。。。。。以此他夸讲了许多学生。这几个学生在他走后高兴极了。连教育学家都这么说那我一定是块好料。从此真的越来越好了。许多年以后，他又来。校长说，你真是神了你说的那几个孩子差不多都成才了。他们可都是差生呢你是怎么看出来的。结果教育学家说，我什么也没看出来呀。我甚至没有好好看他们。我只是故意这么说的。
其实，这两个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。” 它可以帮助孩子形成良好的自我意识，要经常对孩子说你真行，是个聪明的，有主见的，有能力的，可爱的孩子。让他觉得他就是这样的孩子在心里上认可自己。就会在心理上按这样的标准要求自己让自己做这样的孩子。其实这和我们现在所说的赏识教育有点象。如果你总说一个孩子笨、是个淘气的捣乱的不关心集体的。长了他也会觉得自己真的是这样的，反正也这样了，那就这样吧。而让孩子失去了进步的机会。我没当过班主任，对于班主任怎样教育学生我是没有发言权的。但，我曾是学生，就说说作为一个学生的感受吧。我记得我上学时最爱学的是语文课，而且我的作文几乎是满分，常做为范文在年级中传阅。语文成绩也总是数一数二的。这并不是我一开始就这么好，是因为的语文老师曾在我写的一篇作文上写过这样一句评语“这是一篇很有见地的议论文，观点独特论据充分语言流畅。。其实这几句点评很平常，这不算什么，很多老师都这样点评过作文。重要的是接下来还有一句话。他说“泽，溪之水也，如能汇入大海必能乘风破浪到达理想之彼”。这个作文本我一直保留着。这句话让我如沐春风让我觉得自己是个很有文学潜力的学生所以对语文我一直就自信。我甚至现在都用这句话鼓励我自己。其实在影响学生方面老师的力量是大于家长的。有时一句话就是孩子的一生。所以我想说无论对于我们自己的孩子还是我们的学生一定要给它们贴好标签。每个班都有所谓的差生，这些差生是一开始就那么差吗？是智力不行吗？为什么好学生会越来越好，差生会越来越差，什么都差。他脸上贴的就是差的标签。谁都认为他差，连他自己都这么认为。他能不差吗？
对于学困生的问题本不是我今天想说的主要的问题即然提到了就多说两句，对不对的大家多提意见。我也许太理论话，太理想话了。因为我没真正做过，也许没有说话的权力但我总认为学困生还有救。造成学困的原因是长期的过程主要应该是学习习惯不好，学习方法不行，学习动机不明确或肯本不有动机。使成绩慢慢排在班级的后面。然后学生会瞧不起他，他自己没有在这方面了找不到成就感所以失去兴趣然后越来越差。学习不好，精力用在其它上了，所以纪律也不好。最后导致失去自信。如果能让他们找到自信，养成好的学习习惯，用好的学习方法。给他们贴好标签我想会有效果的。大家不防回忆回忆咱们学校的好学生和学困生是不是我说的标签效应还有点道理。
第二个问题是我们的孩子和学生最常见的问题那就是马虎。我们总说的是这孩子不是不会就是马虎。这话听起来其实没有太多责备的意味。我们虽然知道马虎不好，但并不认为他有多严重，以为大了就好了。学习这么久之后我才知道马虎不是小事，它是一种习惯，当一个毛病成为习惯就比较可怕了。什么是马虎？不认真是马虎！为什么不认真？因为注意力不集中呀，不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。
我们可以要求学生必须养成作题或作业后检查的习惯，在学校如此在家也必须如此。自己先检查然后老师家长再检查有错时不告诉他具体错哪了。划定范围让他自己的再查。另外在学习时不能让孩子有分心的因素。由其在家别把水果呀小食品呀放他旁边。别开电视，小声说话别有事没事地问一句饿吗？渴吗？难吗？心理学上说一个习惯的养成最少要六天。可这个习惯可能需要很长时间。
除此之外马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲，常做小动作，老走神。注意力有专门的训练方法如果大有兴趣我就说说我知道的。
一、听觉集中训练法：
闭上眼睛，用心来听闹钟的滴嗒声，并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求：环境安静，可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右，坚持六天。
二、视觉想象训练：
要求环境安静，闭目静坐，先在头脑中想象出一个黑点，再想象由这个点向右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。隔两天后再想象，由黑点起无限旋转的螺旋线形。疗程为7天。然后减少量坚持2周。（巩固）
三、怎样克服“走神儿”的毛病。
1、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上，家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。
2．记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。比如，今天数学课中你想昨天的足球赛来着，那就要在本上记录：数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊，浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的
3．自我奖惩法：就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表，从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划，并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己：看会儿电视或听一段音乐；相反，如果由于分神而使计划落空，那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事，如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了。
这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。
生活的态度是人格的温度控制器，其好坏足以影响人生的成败。积极的人生态度，是迈向美满成功的跳板。
人生的方向是由“态度”来决定的，其好坏足以左右我们构筑的人生的优劣。积极的人生态度是成功的催化剂，它使人格变得温暖活泼，富有弹性；使人充满进取精神，充满冲劲和抱负，即使遭遇困难，也可以获得帮助，事事顺心。
相反，消极的、冷漠的人生态度则会使人格变和萎靡、阴郁、懒惰，使人觉得周转处处都是障碍，都是不友好的眼光，最终使自己遭遇失败。人生态度是后天的，消极的人生态度并非先天遗传，并非不治之症，完全有可能设法加以纠正。
相信人生充满乐趣，常微笑，避免悉眉若苦脸，会令你怀有希望，从内心产生信心，使你一夜之间判若两人。下面是培养积极心态的几个方式，供你参考： 心情要愉快早晨起床后，就要决心过愉快的一天，下决心不要为琐事烦心，必须提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来，加上潜意识的作用，一天的心情都会感到舒畅。若因无谓的事而烦恼、不愉快时，应赶紧注意纠正。
心胸要宽敞走路时，不要两眼看着地面，应该抬头挺胸，昂首阔步，断不可妄自菲薄。要祛除孤立的心态，毅然钻出象牙塔，和外界打成一片，这样就会看到充满幸福、亲切、爱情、希望的美好事物。这时你会发现，在污秽的街上居然长着一棵漂亮的树，街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望，即使老找你麻烦的上司也有他好的一面，万事都显得那么美好。
不能说没办法 振作精神，不要做“没办法”的人。无论怎么困难的工作，都应认真思考解决的办法，不可推拖敷衍，不可怕麻烦，不要把时间浪费在无谓的担忧上，不要替自己寻找借口。要知道，成功的哲学在于“天下无难事”。
能够接受。假如无意中做下傻事，没有必要因此捶胸顿足，不要气馁。事情没做好，用不着找借口，这样做并不能改变事实，而应力求下一次把事情做得更好。为此应该接受别人善意的批语把它看成一种激励的力量，不应心存芥蒂产生抵触情绪。
不可随便批语别人。不要故意给人难堪，不可对人吹毛求疵，而应处处与人为善的，否则别人也会给你脸色看。应去发现别人的优点，多替人着想。圣贤曾说“与其因怀疑而招致误会，不如没有疑心而被骗”，相信别人，别人也会相信你。
要与思想积极的人交往人往往在不知不觉中，受到别人的影响。择友务必慎重，最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。
试着按以上的方法去做，相信你的人生一定会出现一种全新的境界，你的生活会充满友好、鲜花和阳光，会令你赏心悦目，使你走上成功之路。
健康知识广播稿(篇8)
女：敬爱的老师们！
男：亲爱的同学们！
女：我是“校园之声”播音员
男：我是“校园之声”播音员
男女：“校园之声”广播站又带着春风和大家见面了！
女：春天就像绚丽多姿的彩虹，在天空中划出一道温暖的亮色。
男：春天就像美妙动听的欢歌，在校园里久久回荡。
男：可是，你知道吗？春天万物复苏，不只小草、小动物们活跃起来了，各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”，所以春季也是多种传染病的高发季节。我们生活在集体环境下，很容易感染传染病。一旦被传染，自己痛苦难受不说，还会影响学习。
女：是啊，今天播音主题就是——《预防疾病，健健康康迎接每一天》
男：今天是20xx年2月1日，农历二月初四，星期三，天气。
女：春寒料峭乍暖还寒，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生关系到每一个人，所以请大家搞好卫生，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
男：这里需要特别提醒大家的是：每位同学除了应注意校园环境整洁卫生，还应注意个人卫生，预防疾病。
女：如何预防疾病呢，下面向大家宣读呼吸道传染疾病的预防常识。
男：好的，我想这很重要啊！请各位同学认真收听！
女：那么预防和控制呼吸道传染病，学生应该怎么办？
男：（1）主动学习传染病预防知识；（2）养成良好的群体卫生习惯，保持教室、住处多通风换气；
女：是啊，同学们在教室里读书时，记得要开窗呼吸新鲜空气哦。
男：（3）保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
女：不要共用毛巾，要勤晒衣被，积极参加户外活动，少去人群密集空气不流畅的公共场所；
男：发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
女：教室应注意多开窗通风，保持室内空气流畅和新鲜。
男：预防和控制呼吸道传染病，学校厕所应该怎么处理？
女：学校厕所要注意每天及时清扫，保持厕所的清洁卫生。
男：学生春季易患哪些呼吸道传染病？
女：春季是呼吸道传染病多发的季节，中小学生容易患以下疾病：流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等。
男：春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的呢？
女：呼吸道传染病主要通过空气飞沫，或直接接触病人而传播。
男：为什么春季容易患呼吸道传染病？
女：主要原因有：（1）春季气候变暖，细菌、病毒等繁殖加快；
男：（2）学生集中学习、生活，疾病容易相互传染；
女：（3）封闭的教室，空气流通不畅，疾病容易传播。
男：如何有效预防春季呼吸道传染病？
女：（1）如果班上有学生患呼吸道传染病，要尽快进行治疗和隔离，其他同学尽量不要与病人接触，或去病人家中串门；
男：（2）保持教室和家庭环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所；
女：（3）注意个人卫生，勤洗手，做好必要的个人防护（如感冒时戴口罩）
男：（4）根据天气变化注意增减衣服，防寒保暖，多参加锻炼，要多喝水，多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，增强自身抵抗疾病的能力
女：同学们，听了春季呼吸道传染病的预防措施，我想我们一定受益匪浅，希望同学们不要麻痹（必）大意，如果发现有发烧、流涕、咳嗽等症状，一定及时到医院查看病情
男：最近河南开始出现一种流感，叫h7n9，它能够带走人的生命。
女：那同学们应该怎样预防呢
男：这种流感主要通过家禽进行传播，比如鸡鸭鹅鸽子等等。同学们不要接近天上飞的鸟类，以及不要接近鸡鸭等，因为它可能携带病毒，对你的生命造成危害。
女：同时，记得这一段时间尽量不要吃鸡肉鸭肉兔肉等，少吃肉，多吃蔬菜。
男：注意饮食卫生，不喝生水，不吃没熟的肉类蛋类，和不熟的食品，勤洗手，有好的卫生习惯
男：同学们也可以选择清热解毒口服液，板蓝根等，补充营养，提高抵抗力。
男女：同学们，让我们学会预防疾病，健健康康迎接每一天！
女：时间如流水般流过，又到了跟大家说再见的时候了。
男：虽然我们无法让时间停止，但是我们可以让心情美丽！
女：感谢你收听今天的“校园之声”广播。
男女：下期再见！
健康知识广播稿(篇9)
为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时强化秋冬季传染病防控工作，我校在2020年11月3日下午开展了以“做一名心理健康的小学生”为主题的疫情防控及心理健康知识讲座活动。
本次讲座由我校医务室李玲老师主讲。李老师先让同学们明白了健康包括心理健康和身体健康，接着分析了什么是心理健康和在疫情期间如何做到心理健康及疫情防控的主要措施。期间她告知学生如何处理负面情绪：一是减少因信息过载带来的心理负担；二是与自我对话，自我鼓励；三是坚持运动等。同学们能认真聆听，整个活动过程秩序井然。
政教处陈国文主任结合秋冬季传染病预防工作做了总结发言，提醒同学们关注生活细节，做一名身体和心理健康的小学生。
最后，副校长王丁着重强调了疫情防控的几点要求，他讲到一定要按照学校疫情防控要求，坚决执行晨午检制度和每日班级通风制度；如有学生患上水痘、腮腺炎等传染病，一定要早发现、早报告、早隔离、早治疗，隔离期满后要开具县级医院的诊断证明方可返校复学。
通过此次活动的开展，全体学生认识到了健康心理的重要性，同时进一步明确了在疫情防控期间应该更加严格的要求自己，提高自己的疫情防控意识和能力。本次讲座为做好学生卫生保健工作打下了良好的基础。
健康知识广播稿(篇10)
为交流经验，互相学习，共同促进老年人意外伤害保险工作上新台阶，7月20日，巴中、南充两市老年人意外伤害保险工作座谈会在仪陇召开，巴中、南充两市民政系统、老龄系统和人寿保险公司共30余人参加座谈会。
座谈会前，两市参会人员参观了新政镇南门社区示范性基层老年协会建设和养老服务工作，听取了社区相关负责人的经验介绍。座谈会上，南充市民政局和仪陇县民政局相关负责人分别介绍了南充市和仪陇县开展老龄意外险的宣传推广工作经验。南充市人寿保险公司和仪陇分公司总经理分别介绍了全市和仪陇县老龄意外伤害险的险种及参保、理赔情况。巴中市老龄办主任王再生介绍了巴中市老龄工作的有关情况，并就老年人意外伤害保险的相关问题进行了了解。双方就老年人意外伤害保险工作中好的经验、存在的问题和下一步努力的方向进行了交流和探讨。
通过学习，考察组一行对仪陇县老年人意外伤害保险率工作的经验作法表示了充分肯定。考察组成员表示收获颇丰，受益匪浅，要把仪陇县的老龄保险工作方面的好思路、好举措、好经验带回去，结合巴中实际，形成方案并全面落实下去，力争全市老龄意外伤害险工作有突破，有进步。
健康教育广播稿汇集
时间是不等人的，这个阶段的工作圆满完成，如果我们想要进步就得进行总结，工作总结是每个人都要用的一种文体。大家都准备好写自己的工作总结了吗？你也许需要"健康教育广播稿汇集"这样的内容，还请你收藏本页以便后续阅读。
健康教育广播稿【篇1】
牛津街金色阳光幼儿园
健康教育活动简报
时间：二零一六年三月七日
地点：牛津街金色阳光幼儿园
出席人：全园教职员工
健康是身体、心理和社会适应的健全状态，健康教育是以健康教育为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。现如今社会竞争日益激烈，面对错综复杂的社会环境，对于新一代的**人，不仅要有健全的体魄，更重要的是要有良好的心理素质和社会适应能力。
鉴于本学期的健康教育计划，我们事无巨细地把健康教育提至到重要位置上来，全园职工目标一致，群策群力，通过以下各种措施全力保障幼儿的健康。
一、制定周详的计划
幼儿园作为集体教育的实施场所，是开展健康教育的幼利场所。社会心理学家勒温认为：不同的群体回对个体产生不同的影响，个体与群体之间常处于平衡状态，这种平衡如被破坏，会引起个体的紧张，这种紧张刺激会促使个体通过努力与群体取得新的平衡。
因此，我们在年初就商讨制定了周详的计划，旨在通过幼儿健康教育帮助幼儿提高对健康的认识水平，改善幼儿对个人卫生和公共卫生的态度，是幼儿形成自己也有责任保持健康的初步意识，养成良好的生活习惯，同时根据幼儿的生长发育和体育活动的规律，以身体联系为手段，充分利用空气、阳光、水等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面和谐的发展。
每学年全园要制定一份总的健康教育计划，各班再针对幼儿的具体情况，年初制定学期计划、养成计划，并有条不稳地落实到月计划、周计划、日工作计划表中。为了体现我们计划的彻底性，每各班次可以根据季节和疫情的变化随时调整。做到计划在心中，皆以健康为本。
二、责任落实到人
幼儿园的健康工作可以说事无巨细，为了更好地执行计划，达到预期效果，必须责任到人。儿童健康教育分为体育保健和体育锻炼两部分。身体保健除了安排合适的保健人员，还专门成立了伙委会，全面保障幼儿的营养摄取，最大限度地促进幼儿身体的生长发育，为孩子们的成长补充足够的营养。
在幼儿健康教育过程中，除了合理卫生的膳食条件，还必须要丰富幼儿的健康知识，改善幼儿对增进健康的态度，教给幼儿出金健康的方法，训练幼儿保持健康的行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯、卫生习惯和体育锻炼的习惯，而这些必须依仗于教师的知识素质和传授知识的态度。我园不因为孩子们提供了良好的发展空间，同时注重提高教师的教育教学理论，鼓励全体教师参加大专进修，定期开展园本培训。
三、勤抓勤管，持之以恒
幼儿健康教育在幼儿园涉及的范围较广，有时教师虽然三番五次地说教，但幼儿由于其他原因还是不能很好地执行。若针对不同幼儿的个别问题逐一进行集体教育，未免浪费时间，故必须教师在进行集体健康行为指导的同时对幼儿进行有的放矢的健康行为的个别指导。
如对某个常常尿湿裤子的孩子多谢关心和爱护，多提醒他及时入厕：对喜欢用衣袖擦鼻涕的或者强调要用手帕等等。因此，儿童健康教育应重视、管理、持之以恒。
四、家园共育
幼儿健康教育的内容与家庭教育的内容密切相关，幼儿园中有个人与公共卫生问题、饮食问题、安全问题，这些问题在家庭中同样存在。因此，我园积极通过家长学校定期地向家长宣讲健康常识，并通过各班班主任与家长的口头与书面交流、家长园地等多种形式与家长取得一致。因此，我们的健康教育取得了良好的进展。今后，我们将吸取教训，不断进步。
牛津街金色阳光幼儿园供稿
二零一六年三月八日
健康教育广播稿【篇2】
太白县鹦鸽初级中学简报
2016年12月29日
鹦鸽初级中学开展“健康专题教育讲座”活动
2016年12月29日下午，我校心理健康指导老师王莹为全体学生做了心理健康专题讲座。
王莹老师对全校学生从“心理健康的标准”，“当前中学生健康状况分析”，“人格的修养”及“知恩、感恩”等方面进行辅导，并且在活动中穿插了互动、举例、**等方式。学生们认真听讲，积极参与活动。气氛活跃，效果良好。
王莹老师在心语室的精彩演讲
最后，政教部穆辉主任作了报告会的总结发言。他对王老师精彩的演讲表示感谢，并对学生们提出了深深的希望。
穆主任在政治教育部的总结讲话：学生的参与
这次活动效果很好，学生们受益匪浅。对学生面对青春期的烦恼，学业压力，感情懵懂，友谊脆弱，保持平和的心态，顺利度过青春期等问题，起到了积极地帮助作用。
鹦鸽初级中学
2016年12月29日
健康教育广播稿【篇3】
亲爱的同学们：
关注心灵，关爱健康，快乐成长，欢迎大家收听本期的《心理健康教育》小栏目。今天陶老师将要和大家谈谈学习动机的话题。
学习动机是指学生为什么而学习，是推动学生学习的动力。学习动机一般表现为强烈的求知愿望，对未知世界的好奇心及兴趣，认真积极的学习态度等。根据不同的特点，学习动机也可以分为以下两种类型。
（1）外部动机：这是个体为了保持长者们（如老师、家长等等）的赞许或认可而表现出来的、把工作做好的一种需要，这是一种典型的外部动机。
（2）内部动机：以求知作为目标本身，学习是为了获得知识，获得能力。满足这种动机的奖励（知识或能力的实际获得），是由学习本身提供的。
学习的外部动机则是由外界的诱因所决定的，它往往较为短暂，被这种学习动机所推动的学习活动也往往处于一种被动状态。学习的内部动机来源于学生自身的兴趣、爱好等，它较为持久，且使学习者处于一种主动积极的学习活动状态。
是否学习动机越强，学习效率就越高？
其实并不是学习动机越强，学习效率越高。学习动机的强度有一个最佳水平，此时学习效率最高；一旦超过了顶峰状态，动机程度过强时就会对活动的结果产生一定的阻碍作用。因为动机水平过强，会造成人们内心过度焦虑和紧张的状态，以致干扰了正常的学习记忆和思维活动。
同样无论是内部动机或者外部动机过低都会引起学习不良。
同学们，你的学习动机属于哪种类型呢？你的动机水平是怎么样的呢？
长风破浪会有时，直挂云帆寄沧海。加油，你们都是时代的强者。
海到天边天作岸，山等绝顶我为峰！努力，发出你们心中的最强音。
今天的心理广播到此结束，下次再见！
健康教育广播稿【篇4】
同学们：
大家好！
当您面对自己得成长时，您就是不就是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼与痛苦呢？不知道
怎么与异性交往呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全得渡过青春期。今天我们要讲得就是生殖健康教育系列之异性交往。
交往策略有六不：不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。
１、自然交往．在与异性交往得过程中，言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；即不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中得不自然感就是建立正常异性关系得前提。自然原则得最好体现就是，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然．
2、适度交往。异性交往得程度与方式要恰到好处，应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然，要做到为大多数人所接受有时也并不容易，建议您只要做到自然适度，心中无愧，就不必过多顾虑。
3、真实坦诚。这就是指男女生交往得态度问题，要像结交同性朋友那样结交真朋友。
4、谈如比。忌顾无毫能不，地余有留要行所言所，中往交性异是就但，友朋心知交结是就然虽。地余有留话中涉及两性之间得一些敏感话题时要回避，交往中得身体接触要有分寸等。
5、自信、自强、自爱与自我防范。
同学们！用您们青春得画笔，把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进您绚丽得人生画卷！使自己得青春真得无悔！
健康教育广播稿【篇5】
（7） （2）开展了哈喇河小学学生心理健康教育主题活动
简报：快速，忙碌，情绪化，害怕2014年12月9日
（2）、（ ）正（ ）呢！
人字头：全、会、合越来越多越老越黄越刮越大越长越高随着社会的发展，基础教育改革的全面推行，心理健康教育越
（1）、懒洋洋地（晒太阳） 慢吞吞地（说） 兴冲冲地（走进来）来越受到人们的重视。小学生存在诸多心理问题，为了更好地开展小学生心理健康教育。
白、胖、大、红、大、多，我们学校召开了小学心理健康教育专题班会。在老师的精心指导下，活动进行得淋漓尽致，学生们积极参与。
“有”的使用
草花头：花、草、苗r s t u v w x y z
通过这次主题中队活动让学生学会尊重别人，同学之间应该友好相处，让学生消除烦恼时的不健康心理，正确的面对烦恼，享受快乐的心态。这次活动，不仅让孩子们感受到幸福的力量，培养团结协作的精神，而且促进了他们心理的健康成长。本次少队活动展现了哈喇河小学正在积极营造校园人人健心的氛围，相信全体同学在这个团结友爱的大家庭中会更健康、快乐地成长！
健康教育广播稿【篇6】
心中有光，你便会发光；向阳生长，不辜负春意盎扬。菖蒲中心学校一直注重学生核心素养的养成教育，在心理健康教育方面，通过家校合作、心理电影启迪心灵、心理健康课程以及在学科教学中渗透心理健康教育等方式培养学生自主发展、社会参与、文化修习等核心素养。
家校合作，共育未来。家庭教育在学生的一生中起着很重要的角色。为发挥学校在家庭教育中的指导作用，向家长全面普及科学的教育主体意识，主动承担家庭教育的主体责任，给孩子上好人生的“第一课”，使学生养成好身体、好品德、好习惯、好人格。学校组织家长培训会以及通过微信群学习的方式，帮助指导家长如何解决家庭教育中的疑难和困惑，有效推动良好亲子关系的和谐发展，共同守护孩子的健康成长。
观看一部心理电影。各年级针对学生的年龄特征，选择电影赏析的方式对学生科普心理学知识。观看结束后，四、五、六年级各班纷纷组织每一位学生写下了自己的'所思所想，参加观后感征集和评选活动。
齐做心理唤醒操。为了帮助师生们调试心理，释放压力，放松心情，更好适应校园的学习生活节奏。全体师生踊跃参与，一起学习两套心理唤醒操，即：“唤醒头脑鼓舞操”和“提升能量唤醒操”。全校各班在学校的统一组织下，在上午早读课和下午第一节课上课前，师生一起点点头、甩甩肩，舞动起来，激活身心，用充沛的精力准备迎接下午的学习。
健康教育广播稿【篇7】
（周）：我羡慕你的生活，那样地轻松自在，无忧无虑，我也愿做个向你一样的仰望天空的小孩，快乐地看着蓝天看着白云看着漆黑的夜空看着明亮的星星快乐地过着没有一丝杂质的纯净的生活。欢迎收听红领巾广播站。
（周）：我是主持人周泳希
（吴）：我是主持人吴天舒
（吴）：今天的栏目有《好人好事》，《校园短播》，《美文欣赏》，《健康小站》，《笑话哈哈镜》，《音乐品尝会》，首先得栏目是《好人好事》。
3月10日
六（1） 张庆瑾 捡到一个帽子
3月11日
二（3） 林启元 捡到一个饭盒
二（3） 陈子斌 黎敏琦 捡到一个手表
二（2） 王静怡 捡到一串钥匙
三（2） 刘伟雄 捡到一条红领巾
二（3） 张景润 捡到一条带子和一顶帽子
3月12日
四（2） 谭润辉 捡到一条红领巾和一个校牌
3月15日
一（4） 谢威 袁欣 捡到一个校牌
（周）：接下来的栏目是《校园短播》 ，大新小学近年在推进教育现代化的进程中，本着"关注儿童生命质量，促进儿童全面发展，为儿童终生幸福奠基"的办学宗旨，着力培养学生的各种技能。于20xx年4月2日举办的大新小学"我有才，我展示"首届技能大赛展示活动，正是我们学校近年来注重学生多元发展的一个缩影。
（吴）： 精彩的节目表演结束后，还有其它多种项目的技能展示：现场书法、写生、现场下棋、现场做菜、现场机器人表演、现场科学实验、现场编织；还有学生获奖美术作品展、教师摄影作品展、学生科学实践展能、学生综合实践展能、学生技能展示花絮、学生优秀展、学生英语手抄报展、学生书法作品展等等。老师、同学、家长和来宾们自由参观，现场互动，大家在各个展位前穿梭来去，每一个都不想错过。真个是热闹非凡，就象一个大型的嘉年华会。
（周）：这次技能展示活动是学校为了全面贯彻教育方针，全面实施素质教育而进行，为把学生培养成有理想、有智慧、有特长、有能力的建设者和接班人而奠定基（大学生运动会新闻稿）础。它用孩子们喜闻乐见的方式，给他们了一个表现自我的平台，培养了孩子们热爱学习、热爱生活的品格和勇于探索、善于合作、敢于实践的。让我们期待并相约下届的大新小学技能大赛展示活动！
（吴）：接下来的栏目是《美文欣赏》，贪字头上一把刀，官字长着两张口，在古代，若你纵横官场，便会发现贪官污吏不可胜数，受人钱财替人消灾时常有，贿赂官员早成了家常便饭。衙门牌匾上的正大光明的用意是什么？我想那不过是一个可以令后人戏谑耻笑的把柄罢了。
（周）：在时光的修复下，贪污得以掩埋，但没想到那只是暴风雨前的宁静，在时隔多年后，它又在巴蜀大地上扎根发芽，现在的社会，小则偶尔收收红包果篮，大则贪赃枉法，若不及时斩草除根，我们很快又将回到贿赂成习的时代。
（吴）：前任XX市市长落马，而他在此前，还曾保证过，自己将会是一个清廉的市长，不留败笔，不留遗憾与骂名，而最后，这番华而不实的誓言被狠狠推翻，迸裂而泻出铜臭味。
（周）：若我们将廉字拆分成两个字，便会发现是兼与广。是啊，一个廉洁的人，他会兼顾了广大民众的利益与幸福而着想，出淤泥而不染，濯清涟而不妖，不向腐败屈服，不被金钱玷污，身穿一袭白袍，两袖清风，刚正不阿，铁面无私，以天下事为己任，先
天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我想只要从小培育良好的清廉品质，我们每个人都有能力成为这样一个廉洁的人。
（吴）：所谓无规不成方圆，若每个人都藐视法律，那么谁又去维持着社会的秩序，又何来的公平公正呢？我们在反贪污的同时，更要洁身自爱，不要行差踏错，跌进无底深渊。
（周）：下面的栏目是《健康小站》。今天教大家一首《健康歌》。
生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。
健康教育广播稿【篇8】
有人认为，滴眼药水很简单，不用学都会使用，其实，滴眼药水的学问还不少。
一、滴眼药水前，首先应洗净双手。如果双手不干净，会增加眼部感染的机会。
二、滴眼药水时，最好是躺着，或者取坐位，头后仰靠在墙上。这种位置使眼的结膜囊开口向上(结膜囊像一个有开口的袋子)，易装纳滴入眼内的药水不会溢出眼外。
三、用左手拇指与食指轻轻分开上下眼睑，滴眼瓶不要触及睫毛，把眼药水滴入眼内一二滴。
四、滴眼药水后，应用手指轻压内侧眼角处。因为这个部位有一条泪小管通向鼻腔，而造成浪费。如使用一些有毒副作用的药物时还能引起中毒反应。
五、眼药水最好每人单独使用，不要多人共用，以保证眼药水不受到污染；个人使用时，也要注意病轻一眼无滴，再滴病重的一眼，无病但要预防的一眼先滴，有病一眼后滴。这样可以预防眼与眼、人与人之间的互相感染。
健康教育广播稿【篇9】
为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。
首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。
接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：
1、学会建立理性的.价值观念，
2、学会建立良好的自我观念，
3、学会建立和发展良好的人际关系，
4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。
健康教育广播稿【篇10】
在讲座中，同学们认真听张老师的讲解，了解了人的情绪有哪些、坏情绪从哪里来、如何把控自己的情绪......并通过“小乌龟与天使”、“揭开千千结”等互动游戏让课堂教学变得生动有趣。本次心理健康讲座贴近学生实际、通俗易懂，极具知识性、趣味性。同学们积极互动，热烈讨论，整个课堂，都表现出极大的学习热情。
活动最后，花园路小学副校长宋丙科对进行了总结。他指出：心理健康教育是实施素质教育的重要内容。我们旨在让学生学会如何适应环境和处理人际关系、树立正确的人生观、世界观、价值观。培养自尊、自信、自强的信念。使学生能顺利度过在校期间的学习和生活。
此次讲座不仅促进学生生理和心理的双重健康，体现了学校对学生身心健康的关注，也是学校进行未成年人保护的一项举措，更在“双减”大环境下减轻了学生的心理负担，促进了健康校园、和谐校园的建设。
随着现代社会对人才的素质要求越来越高，不仅要有健壮的身体、精湛的业务、正确的.思想、良好的道德还必须具备良好的心理。在现代化的途径中，人们心理素质的重要性显得更为突出，不断优化自己的心理素质是每个学生的必修课。
本次活动旨在促进我校学子了解心理健康知识，呼吁大家关注心理健康，善待自我关爱别人，共筑美好和谐校园生活。
健康教育广播稿【篇11】
3月24日是“世界防治结核病日”
过去，有一句俗话说：“十痨九死”，这里所说的痨病，指的是结核病。这种病过去没有特效的治疗药物，所以，死亡率相当高。
结核病是感染结核杆菌后引起的一种传染性疾病。肺结核病是结核病中最常见、也是最主要的一种。我国约有4亿人受到结核杆菌感染。健康人受到结核杆菌感染后，不一定发生结核病。是否发生结核病，主要受结核杆菌毒力的大小和身体抵抗力强弱的影响，结核杆菌毒力强而身体抵抗力弱时，则容易发生结核病。解放后，我国的肺结核病病人已经大大减少，但是在农村仍然不少见，而且近几年来，在青少年和老年人中发病率呈上升趋势。
能从痰中排出结核杆菌的病人是传染源。这些痰中有菌的病人，当他们咳嗽、打喷嚏或大声说话的时候，结核杆菌就会随着病人呼吸道中喷出来的细小唾沫，飘洒在空气中。对结核病抵抗能力弱的人，吸进这种含有结核杆菌的唾沫，就会感染上肺结核病。
人体初次受到结核杆菌感染后，90%的人没有任何症状，也不发生结核病。但当少数感染结核杆菌的人出现抵抗力降低时，可在一年中任何时候发病。
肺结核的主要症状之一是发热，病人有的长期低热或中度发热，有的病人体温则在39摄氏度以上。病人一般在午后手心和脚心发热、面颊潮红。到了傍晚或夜间，就会退热，早晨至上午，体温正常。出盗汗也是常见症状，病人往往睡着以后就开始出汗。轻度的盗汗仅在头颈部或腋窝部出汗；严重者睡觉中大汗淋漓，能把衣被弄湿。但是醒过来以后，出汗就会停止，或者明显减少。
咳血或痰中带血是肺结核病人的常见症状之一。还有的病人有胸痛，深呼吸时疼痛加重。病人经常讲述自己全身无力，食欲不振，体重减轻。有些女病人还可能出现闭经或月经不调。
从痰中寻找结核杆菌，是确诊肺结核病最可靠的诊断方法。痰涂片阳性，表示病人正在排菌，是一个重要的传染源，需要积极治疗。
肺结核的治疗方法，主要是依靠化学药物，如利福平、乙胺丁醇、异烟肼（雷米封）等。如果是初次发现的病人，以前从来没有进行过抗痨治疗，那么采用化学药物疗法，合理地联合应用几种抗结核药物组成的化疗方案，无论病情有多么严重，都能在较短的时间内使病人的基本症状消失，并且取得完全治愈的效果。总的疗程一般需要9个月至1年或更长一段时间。
治疗结核病，要注意以下两个问题：
（1）要正确使用标准治疗用药方案。这些方案是根据大量的治疗经验，并且参考世界卫生组织提出的治疗方针而制定的，疗效非常肯定。治疗的时候，最好去当地结核病防治所或综合医院的结核科，请专科医生进行治疗。千万不要听信某些广告上不负责任的宣传，不要乱用药物或随便治疗。
（2）一定要坚持治疗，在医生和家人的帮助下，完成每一个疗程。中途停药或服药时断时停，只能增加治疗的困难，使本来可以完全治愈的病人，成为难治的病例。
现在治疗结核病，一般都要采取“督导化疗”的方法，对病人进行管理，协助病人按时完成全部疗程。具体方法是病人每一次服药，都要在医生的直接观察下进行。有的防治单位，还对病人或其家属进行宣传教育，着重介绍规范服药的重要性，然后由病人的家属督导病人按时服药，完成疗程。
肺结核病不仅治有办法，而且防有措施。预防肺结核病的主要措施：首先是加强早期发现痰中排菌病人，采用合理化疗方法控制结核病传染和流行。除早发现这些病人，让他们及时进行正规的治疗外，同时，也要教育排菌病人咳嗽时，要用手帕掩住口鼻，或者经常戴口罩，不要随地吐痰。
接种卡介苗也是预防结核病的一项措施。卡介苗的接种主要是对防止新生儿发生严重的结核病（如结核性脑膜炎）有效，新生儿长大后效果并不明显。过去在小学一年级、初中一年级还要复种，但是复种对自身具有一定免疫能力的人群并没有额外的保护作用，因此，卫生部从1997年发文取消了卡介苗复种。
健康教育广播稿【篇12】
20xx年11月4日上午9：30—12:00，师宗县教育体育局心理健康管理中心组织了王蕊、柏永胜两位心理专家到龙庆乡中心学校进行“心理健康教育”温暖送教活动，在龙庆中心学校领导的精心筹备里，在师德福校长的主持下，这次心理健康教育引领活动开展得有声有色。
参加此次活动的人员有：龙庆中心学校全体管理人员、全乡14所村完小校长、政教主任、安全员以及全乡所有小学班主任。首先，由师宗县心理健康管理中心主任王蕊老师为老师们分享主题为“关爱学生守护成长”的心理健康教育讲座。王老师分别从“中小学校园心理危机预防和干预的角度”以“什么是特殊学生? ”、“什么是心理危机? ”、“如何识别心理危机? ”、“如何帮助特殊学生度过心理危机? ”“如何建立中小学心理危机预警机制?”五个问题为切入点，循序渐进地为老师们呈现了一场如细雨春风般的心理健康教育的引领的精神大餐。
其次，是由师宗心理专家柏永胜老师为老师们带来主题为：“用心引领细心陪伴”之“中小学如何开展心理健康教育”的实操经验分享与指导。柏老师分别从“学校开展心理教育的重要性”、 “学校心理健康教育体系的建构”、“学校心理健康状况诊断与辅导”三大方面入手，先理论后实践，以详实的案例、形象生动的思维导图深入浅出地为老师们演示了“中小学如何开展心理健康教育”的整体构建和工作中的分层管理与细致入微的心心理健康教育，真正体现了心理教育的爱心、细心与心理科学相结合的管理与干预的'特殊性。
老师们开开心心参与活动，全神贯注地听，积极举手回答问题，认真记录、思考，他们在体验中感悟、在分享中学习与成长。
通过两位专家的精彩分享，家长师德福校长画龙点睛的总结，让参会的100多位教师真正品尝了心理健康教育之大餐。
此次心理健康教育送教等活动，让我们贫困山区学校享受到了优质的心理健康教育资源，把实事办好、把好事办实，促进未成年人健康、阳光成长。这就是心理健康管理中心的初心。
正如王蕊老师结束语所说，心理健康教育工作“若水之育，润泽无声，让思想与思想融通，让情感与情感共鸣，让生命与生命更近，让灵魂与灵魂共振……”
健康教育广播稿
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健康教育广播稿【篇1】
教育目的：
1、让学生进一步掌握正确刷牙方法，做到正确刷牙。
2、使学生了解牙周疾病的症状
教育内容：
1、正确的刷牙方法
2、牙周疾病的自我察觉
一、正确的刷牙方法
正确的刷牙方法应该是顺着牙缝上下旋转，即上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咀嚼面来回刷，里里外外都要刷干净。
刷牙不但要讲究方法，还要注意牙刷的选择。刷头短小，刷毛细软有一定硬度和弹性的牙刷是比较理想的，刷起来灵活，能刷清牙缝和牙齿每个面。
二、牙周疾病的自我察觉
1．刷牙时牙龈出血或咬物时牙龈出血（牙刷或食物上有血迹）
2．牙龈红肿、松软、碰时易出血，牙颈部有牙石
3．牙龈包绕牙颈部不紧密，轻压牙龈有脓溢出
4．牙齿有不同程度的松度、咬物无力、牙根暴露
5．有口臭
健康教育广播稿【篇2】
a：亲爱的同学们，大家中午好！我是主持人xx，
b：我是主持人xx。
a：很高兴“春蕾”广播站周五播也又与您见面了。
b：今天的新闻袋袋裤，我们一起去回顾上周在我校开展的心理健康教育主题研培活动。
a：10月17日，XX县小学心理健康教育主题研培活动“心理绘画在小学心理健康教育中的运用与实践”在华阳锦江小学开展。本次活动由县研培中心心理教研员陈丽老师主持，来自全县各兄弟学校的30多名心理健康专兼职教师全程参与了活动。
b：活动先由我校心理教师王欣为我们带来了一节融入了心理绘画的心理健康课《科学记忆方法好》，课堂上王老师立足于学习心理板块的科学记忆，指导学生通过探究掌握科学记忆的方法，其中重点指导了归类记忆法和联想记忆法，并在联想记忆法的训练中结合了心理绘画这个主题，让学生在绘画中探索科学记忆的奥秘。
a：而第14届西博会将于2013年10月23日至27日在成都举办。中国西部国际博览是由中国15个国家部委和西部12个省（市、区）及新疆生产建设兵团共同主办的国家级国际性博览盛会，每年一届，在四川XX市举办，现已成功举办13届。西博会立足中国西部、辐射全国、面向世界，是中国政府设在西部地区重要的投资促进平台、贸易合作平台和外交服务平台，是实现西部合作、东西合作、中外合作的重要载体，是中国西部地区对外开放的最大窗口和最重要平台。
b：在过去的一周中，我们身边出现了很多的好人好事。有一天，一位同学上完体育课后丢失了自己的外套，正当他百感焦急的时候，失物招领处人员通知有一件红色外套被挂在了招领处，这位同学赶紧跑过去，既兴奋又感激地一再感谢那位捡到衣服的同学。我们的校园、社会就需要这样的好人与好事，请同学们向那位同学学习。
a：同学们，阅读能力是人一生的重要能力。同学们要努力培养学生的阅读能力，从而形成真正意义上的有效阅读。经常课外阅读可以使学生具有独立阅读的能力，为他们今后习作和终身学习打下良好基础。课内阅读除了培养学生的阅读兴趣，更侧重的就是使学生学会运用多种阅读方法。方法的指导是必须的，但要掌握这种阅读方法，还要通过大量的阅读，并形成一种习惯。
b：学生在运用多种阅读的同时自身要理解，理解之后必须能够运用，知识是必要的，但是这种知识必须成为习惯。语言文字的学习，出发点在‘知’，而终极点在‘行’，能够达到‘行’的地步，才算具有了这种生活的能力。”因此，学生的独立阅读能力，更多地需要在课外阅读实践中逐步养成。
a：今天的欢乐跳跳豆中我要与大家分享两则笑话：关羽扯着刘备的袖子说：“大哥，我再也不想跟军师一起出差了，他老放屁。”刘备大怒：“荒谬！你堂堂一员虎将，刀切斧凿都不怕，几个屁能崩死你吗？”关羽：“大哥有所不知啊，肉体上的伤害还是次要的。关键他每回放完屁都皱眉头摇扇子装无辜，周围人一打量我们的脸色，都以为是我放的。”
b：有天悟空直接问唐僧:“师父,你动不动就开除我，为什么从没想过要开除八戒和沙僧”面对悟空的质问,唐僧看了看他的另两个徒儿，轻声说:“因为为师是佛门中人”“这跟佛门有什么关系”“佛门中人是不能乱开沙戒的”“……”
a：今天我们的校园点歌台，接受到了同学们的热情来稿，四四班的两位老师为他们班的孩子们点播一首张雨生的《我相信》，希望大家认真努力，认真进发。
健康教育广播稿【篇3】
亲爱的老师、同学们：
又到了我们红领巾广播站播出的时间了，很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众，带来一份惊喜!是的，今天，我们送给大家两则小故事，通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一则故事：“误会”
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。
第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子;虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
解读：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错;因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。
第二则故事：“钉子”
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
解读：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空....
健康教育广播稿【篇4】
烟花鞭炮惹祸端
在我国广大农村，每逢春节、元宵或在男婚女嫁的喜庆日子，都有燃放烟花鞭炮的习俗，为节日增加欢乐的气氛。多年来，虽然许多大中城市实行禁放烟花鞭炮的规定，但是绝大多数小城镇和农村仍然没有禁放令。每逢除夕夜晚，随着声声鞭炮冲天而起，各地都有因燃放烟花鞭炮引起的眼外伤悲剧发生。
例如，除夕夜晚，一位青年农民乘着酒兴，抱着一大捆鞭炮走上屋顶平台，手拿一支拳头大的“冲天炮”将要直接引发时，只听见一声巨响，鞭炮竟在他的胸前开花，伴随着一声惨叫，他双手捂着脸，鲜血从指缝涌出。幸亏周围的朋友及时将他送入医院救治，才保住了性命，但眼球却因炸伤而被摘除。别人在欢天喜地过节，而他和家人却在痛苦中度过。这次本不该发生的意外事故，给他今后的生活也造成了严重的后果。
类似的遭遇当然不是绝无仅有，据统计，这样的人为灾难每年均有许多例。
燃放鞭炮炸伤眼睛，轻者虽只有鞭炮内黑色异物粘附在角膜、结膜上，但爆炸时放出的热量，可造成角膜灼伤而致视物模糊。经过适当积极的治疗后，有些人可以恢复正常视力；有些人则会遗留下疤痕，损害视力，影响美容；损害严重者，眼睑皮肤烧焦，眼球挫伤破裂，眼内积血或大量眼内容物丢失，眼球塌陷，不得已要摘掉眼球而失明。
燃放鞭炮炸伤眼睛的常见原因，一是逞能放“英雄炮”；二是恶作剧，将数枚鞭炮捆扎在一起，放在玻璃容器或埋入泥沙中，然后引爆欣赏“地雷爆炸”或“大地开花”；三是“隐炮”复燃，即劣质鞭炮点燃后较长时间没有引爆，误以为已熄灭而捡起时又爆炸。农民朋友们，切不可掉以轻心啊！为了你的生命安全和眼睛健全，应尽量少放鞭炮，避免人为的鞭炮伤害。小孩子最好不要放大鞭炮，如二踢脚、冲天雷等，放鞭炮时要有成人陪着，严禁用手拿鞭炮燃放，更不要将点燃的鞭炮扔向人群。
万一不幸发生了烟花鞭炮所致的眼外伤，要及时请医生诊治，切勿自己乱涂些万花油、红花油之类的外用药物。有人认为春节期间看病“不吉利”，所以往往拖到节后再去看病，这样不但耽误了最佳治疗时间，而且会造成眼睛感染化脓，将成为终身遗憾。
此外，要坚决取缔无证烟花鞭炮厂，杜绝劣质烟花鞭炮流入市场。听众朋友们也不要买这些劣质产品，更不要图小利长途贩运烟花鞭炮。
旅途谨防精神病
春运期间，相当多的旅客是外出的民工。由于旅客之间相互拥挤、干扰、碰撞、紧密接触，极易使人的情绪产生波动，引起急躁、紧张、烦恼、易怒、矛盾等。同时，旅客还要长时间保持特殊的体位姿势，使全身肌肉处于紧张状态，骨骼不能伸展，极易产生身体疲劳和精神疲劳。
过度的疲劳和体力消耗可以导致精神活动障碍，甚至发生“旅途精神病”。表现为反应迟钝、说胡话、出现幻觉等，总觉得有人想迫害自己，于是出现攻击或逃离等行为，有的人甚至精神崩溃，跳车身亡。
所谓旅途精神病的发生，一般与列车高度超员有关，超员越严重，发精神病的人也会逐渐增多。病人都发生在硬座车厢内，且多为长途旅客，途中辗转的时间较长，精神和体力的消耗极大，疲劳程度也极为严重。
此外，旅客对人身及财物的安全感低，造成精神压力大、精神紧张，容易被激怒，也是诱发心理障碍的重要诱发因素。
为了避免发生类似“旅途精神病”这样的悲剧，希望外出民工乘火车时，尽量避开春运高峰期。在乘车前要做好充分的准备工作，如长途旅行要备足食物和水，安排好行程，准备一些应急的药品等。
临行的前一天，一定要吃好、休息好，切忌因情绪激动而影响休息，因睡眠不足会造成疲劳。在列车上，尽可能保持正常饮食，尤其是设法多喝一些水，或吃一些随身带的水果。旅途中，要合理安排自己的休息与睡眠，学会闭目养神，经常调整心理及精神方面的失衡，使之处于舒畅、轻松的良好状态。车上人多时，争取能靠近窗户透透空气，活动活动身体。没有条件时，可以在脑门上抹一些风油精提提神。
旅途中，不妨主动同周围的旅客进行交谈，彼此沟通感情，或者与邻坐的旅客下盘象棋、打打扑克牌、看一看书报，使旅途中多一些欢乐，少一些烦恼。如果能与两三位同乡或熟人一起结伴而行，互相有照应，心理上也能增加安全感。如果遇到困难，应主动与列车工作人员联系，寻求他们的帮助。当然，如果经济条件允许，尽量购买卧铺票，则可以大大减轻旅途疲劳，预防旅途精神病。
健康教育广播稿【篇5】
a：敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!红领巾广播站又和大家见面了。我是播音员xx ，
b：我是播音员徐才雅，
a：恩格斯曾把人的心理活动誉为“地球上最美的花朵”，可见心里健康是多么的重要。同学们，本周一是5月25日，“525”你知道这是什么日子吗?对，“525，谐音‘我爱我’”，今天是中国国家大学生心里健康日，也是许多中小学校宣传、开展心理健康活动的日子。我们学校也在本周开展了首届心理健康宣传活动。
b：为什么选择5月25日作为心理健康宣传日呢?因为“525我爱我”，爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。
a：世界卫生组织关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。
b：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
a：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
b：心理健康有八大特征：
a：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静;
b：3、能承受挫折;
4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境;
a：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神;
6、具有健康的生活方式与生活习惯;
b：7、思维发展正常，并能激发创造力;
8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。
a：我们每个人在生活或学习中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
b：取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?
a：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：
(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么?”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
a：是呀，再给你们讲个故事。
b：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
(故事二：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟 啦!”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦!”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，猜，结果怎样?
(a)：怎么样?
(b)：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：“太糟了!是谁进了我的房间?!”接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：“太好了，爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?”
(a)：同学们，听了这二个故事，你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
(b)：我还补充一点，如果有了烦恼别空烦恼，只在那儿发愁、沮丧甚至伤心、流泪是没用的，不如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿，不管再难解开，我们动手去解，都有解开的希望，如果只看着结叹气那结就永远在那儿。
(a)：是呀，有学习方面烦恼的'同学，你可以通过老师、家长帮助，了解自己的问题出在哪儿，是学习技巧不足，还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药，才能解决问题。
(b)：有交往方面烦恼的同学，不妨学习三个词：尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易，但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜，共同进步的喜悦。
(a)：有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的有些做法、说法感到烦恼时，而他们可能根本没意识到，要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭，如果不幸你的家庭不够幸福，请不要难过，这是给你的一个小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强，不妨换个想法，战胜困难，也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀，比他们飞得更高、更远。
(b)：为自我形象烦恼的同学，我们送上一个词：自信;送上一句话：天生我材必有用。每个人都有自己的优点，也都有一定的不足，千万别为自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a)：同学们，每个人成长的道路都不可能一帆风顺，勇敢坚强的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么一句歌词吗，“阳光总在风雨后”，相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。下面就为大家带来这首歌《阳光总在风雨后》：
(b)：请相信阳光总在风雨后!愿全校同学活泼快乐，幸福成长!
(a)：好了，今天的红领巾广播到这要和大家说再见了，感谢大家的收听，我们下期再见!
健康教育广播稿【篇6】
亲爱的同学们：
下午好!我是今天的播音员----年级---班的-----------新学期开始了，我们马上就要进入到紧张的学习中，爱护我们的眼睛，保护我们的眼睛，是一件很重要也很简单的事情。
人们常说眼睛是人体最重要的器官，是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的，闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的器官，同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人，却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。
虽然我们的眼睛如此重要，但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿，用润肤乳来滋润干燥的皮肤，却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护，就会出现眼睛疲劳，甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患，必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣，连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。
眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等，以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状：视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感，严重时甚至会头痛、呕吐。那么，如何预防眼睛疲劳呢?
首先是读书写字时，每读书写字40-50分钟时，就要休息5—10分钟。读书写字要做到三个“一”：眼睛和书本的距离保持一尺就是33—35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线，并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来，太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书，不用过细的笔写字，作业用纸要洁净，书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。
其次是收看电视时，连续收看电视时不宜超过40—50分钟，最好的方法是不看广告，让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿，不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方，晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时，人与电视机应该保持3米以上的距离。
使用电脑时，操作40—50分钟左右，就要休息5-10分钟，最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度，保持眼睛和屏幕顶部在同一水平，使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米，同时颈、背挺直，上臂靠近身体，手肘屈曲成90度。电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。
那么什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外，近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。应马上到医院眼科进行检查，假性近视通过治疗大部分能恢复正常视力，如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。配戴眼镜时要度数准确，配戴后视力要清晰;眼睛要舒适，没有头晕、眼痛等不良反应;不能随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意：参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜，避免意外伤害;每半年验眼一次，保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。
眼睛是人体最脆弱的器官，小至一粒灰尘入眼造成的不是，大至烟花爆竹导致的失明，看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害，所以，日常生活也要养成良好的护眼习惯。不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中，会使眼睛干燥，同学们要多到室外活动，多参加体育运动，享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行，同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操，而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。
同学们，拥有一双明亮的眼睛，其实并不难，只要按照以上所说的认真去做，你就会远离近视这种疾病，拥有一双明亮健康的眼睛，每一天都能够更好地仰望蓝天，俯视大地。为了更好地工作、学习、生活，让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听，下周二再见。
健康教育广播稿【篇7】
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a：10月17日，XX县小学心理健康教育主题研培活动“心理绘画在小学心理健康教育中的运用与实践”在华阳锦江小学开展。本次活动由县研培中心心理教研员陈丽老师主持，来自全县各兄弟学校的30多名心理健康专兼职教师全程参与了活动。
b：活动先由我校心理教师王欣为我们带来了一节融入了心理绘画的心理健康课《科学记忆方法好》，课堂上王老师立足于学习心理板块的科学记忆，指导学生通过探究掌握科学记忆的方法，其中重点指导了归类记忆法和联想记忆法，并在联想记忆法的训练中结合了心理绘画这个主题，让学生在绘画中探索科学记忆的奥秘。
a：而第14届西博会将于20xx年10月23日至27日在成都举办。中国西部国际博览是由中国15个国家部委和西部12个省（市、区）及新疆生产建设兵团共同主办的国家级国际性博览盛会，每年一届，在四川XX市举办，现已成功举办13届。西博会立足中国西部、辐射全国、面向世界，是中国政府设在西部地区重要的投资促进平台、贸易合作平台和外交服务平台，是实现西部合作、东西合作、中外合作的重要载体，是中国西部地区对外开放的最大窗口和最重要平台。
b：在过去的一周中，我们身边出现了很多的好人好事。有一天，一位同学上完体育课后丢失了自己的外套，正当他百感焦急的.时候，失物招领处人员通知有一件红色外套被挂在了招领处，这位同学赶紧跑过去，既兴奋又感激地一再感谢那位捡到衣服的同学。我们的校园、社会就需要这样的好人与好事，请同学们向那位同学学习。
a：同学们，阅读能力是人一生的重要能力。同学们要努力培养学生的阅读能力，从而形成真正意义上的有效阅读。经常课外阅读可以使学生具有独立阅读的能力，为他们今后习作和终身学习打下良好基础。课内阅读除了培养学生的阅读兴趣，更侧重的就是使学生学会运用多种阅读方法。方法的指导是必须的，但要掌握这种阅读方法，还要通过大量的阅读，并形成一种习惯。
b：学生在运用多种阅读的同时自身要理解，理解之后必须能够运用，知识是必要的，但是这种知识必须成为习惯。语言文字的学习，出发点在‘知’，而终极点在‘行’，能够达到‘行’的地步，才算具有了这种生活的能力。”因此，学生的独立阅读能力，更多地需要在课外阅读实践中逐步养成。
a：今天的欢乐跳跳豆中我要与大家分享两则笑话：关羽扯着刘备的袖子说：“大哥，我再也不想跟军师一起出差了，他老放屁。”刘备大怒：“荒谬！你堂堂一员虎将，刀切斧凿都不怕，几个屁能崩死你吗？”关羽：“大哥有所不知啊，肉体上的伤害还是次要的。关键他每回放完屁都皱眉头摇扇子装无辜，周围人一打量我们的脸色，都以为是我放的。”
b：有天悟空直接问唐僧:“师父,你动不动就开除我，为什么从没想过要开除八戒和沙僧”面对悟空的质问,唐僧看了看他的另两个徒儿，轻声说:“因为为师是佛门中人”“这跟佛门有什么关系”“佛门中人是不能乱开沙戒的”“………”
a：今天我们的校园点歌台，接受到了同学们的热情来稿，四四班的两位老师为他们班的孩子们点播一首张雨生的《我相信》，希望大家认真努力，认真进发。
健康教育广播稿【篇8】
播音时间：20xx年6月6日
甲：早上好!红领巾广播又准时和大家见面了。
乙：今天播送的主题是：爱护眼睛。
甲：我是播音员陆奕欣。
乙：我是播音员朱鲲鹏。
甲：我们刚刚度过了一个快乐的六一国际儿童节，那你知道今天是什么日子吗?
乙：今天是6月6日，让我想想，你还别说，我真不知道。
甲：我就猜到了，你呀，平时不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，今天是全国爱眼日。眼睛是人们心灵的窗户，清晨，我们睁开双眼，迎来了崭新的一天。走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳;傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞。
乙：对呀，我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红;我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游;我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异。
甲：一切的一切都离不开眼睛。可总有些同学认识不到眼睛的重要地位,常常不知不觉地伤害眼睛，请听听眼睛的自述吧!
乙：我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。照理我们之间应该互相关心、互相爱护，互相照顾才对。可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上，不信，你们看,那几个同学的眼睛都来了,不妨听听他们怎么说。
甲：我对我的小主人非常友好,可他对我一点也不客气。你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨。爸爸妈妈催他吃饭、睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪!时间一长，眼睛模糊了，他却用肮脏的手揉揉，继续玩。
乙：我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近，不管是少儿节目还是电视连续剧,他都要看,直到电视屏幕上出现"再见"字样,他才打着哈欠,睁着半睡半醒的眼睛去睡觉。
甲：我的小主人对我的态度也不友好，你们瞧：他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星。他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背、低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正。就因为这样，他们很快就成了近视眼。
乙：我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊!幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊!
甲：得了近视眼可苦恼啊!听听他们怎么说吧!
乙：由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字、计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了、学习成绩直线下降。
甲：我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨,雨点打在镜片上,看东西模糊不清。
乙：带上了眼镜还影响美观呢,有一回我与邻居家的孩子吵架,他一气之下就叫我"小四眼",唉,这都是眼镜惹的祸啊,可这又怪得了谁呢,都怪我平时不注意保护眼睛呀!
甲：各行各业都离不开一双明亮的眼睛，我的理想是长大了要穿上绿军装,当一名解放军,可眼睛不合格怎么行,要是因为眼睛不合格不能录取,那该多遗憾啊!
乙：我的理想是当一名画家,当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间.
甲：我也想当一名医生,救死扶伤,为病人解除痛苦更离不开眼睛.
乙：但是，你知道吗?当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步。据调查，在视力低下中小学生近视所占比例50%～60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻。
甲：为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，看书累了也不及时休息。特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降。因此，预防近视是保护学生视力的核心。有没有一些预防近视的好方法呢?
甲：有啊，今天我们就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法。
首先，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：
①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。
②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松。
乙：③要认真做好眼保健操。眼保健操是一种有效的自我按摩疗法，它融合了中国传统医学中的推拿、穴位按摩手法。通过按摩眼部周围穴位和皮肤肌肉，可以刺激眼部神经，加速眼部的血液循环，松弛眼内肌肉。如此一来，眼睛疲劳就会很快消除。
甲：其次，要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字。②不要在走路、乘车或吃饭时看书。③不要躺在床上看书。最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素a的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等。
甲：眼睛，是心灵的一扇窗，是心灵的索引，它是我们内心通向世界的窗口。
乙：眼睛，让我们看到了美丽的大自然，看柔韧的小草在微风中舞蹈，看快乐的青蛙在荷叶上蹦跳。一切都是那么美好。
甲：让我们保护这宝贵的心灵索引，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。来记一首眼保健歌：眼到书本距一尺，胸离书桌拳一只。
持续读书有时限，眼保健操经常练。
假性近视治不难，四处乱看枉花钱。
乙：轻度近视视远差，看远戴上近摘下。
中高近视需常戴，视近吃力视远花。
预防在先不近视，何需病后乱花钱。
甲：同学们,为了我们的这扇“窗户”更明亮、更清晰，就请大家时时、处处都爱护我们的眼睛吧!感谢明眸善睐的你能与我们分享这温馨时刻，下期见!
健康知识广播稿
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健康知识广播稿(篇1)
根据市教委《关于做好暑假及秋季开学期间学生心理健康教育等工作的提醒》的文件要求，为切实做好秋季开学期间学生心理健康教育等工作，提高学生心理危机预防与干预的有效性，我校积极认真落实各项要求，营造健康良好校园氛围。
一、召开心理健康专题家长会
为了进一步加强家校沟通，形成教育合力，提高家庭教育的理念，在开学一周内我校开展了以“家长的自我成长”为主题的.家长会。引导家长高度关注学生的思想和心理健康问题，关怀关爱子女，科学开展家庭教育，帮助家长提升心理健康问题，识别和处理能力，家校共同承担学生教育疏导责任。关注学生的心理健康，真正实现家校携手培养全面发展、个性鲜明的快乐少年。
本次心理讲座由国家三级心理咨询师、儿童专注力训练师柳老师从三个方面展开：家庭教育、善待情绪、亲子沟通。通过对社会角色概念的探讨和情绪的介绍，促进家长在和孩子的相处过程中关注自身情绪，妥善合理地处理消极情绪，营造和谐的家庭氛围和有效沟通的渠道。
二、上好心理健康教育课
为帮助学生以积极的身心状态开展新学期的学习生活，我校开展了以“笑迎挫折”为主题的心理健康教育课，助推学生快乐成长，更好地适应学校校园学习生活。
本次心理健康教育课中，各班主任通过生活中常常遇到的各种烦恼，引导学生积极乐观地面对生活中的问题、烦恼、挫折，以自信平和、积极乐观的心态应对新学期的学习和生活，积极传播正能量。引导学生清晰地认识到挫折是生活中常见的现象，领悟挫折是不可或缺的，形成正确的挫折观，了解积极应对挫折的方法，并能应用到实际生活中。
小学阶段是学生人生的起步期，维护学生心理健康，帮助学生以积极健康的心态顺利成长十分必要。相信通过心理健康专题家长会以及心理健康教育课学习，坚持家校携手一定能帮助学生更好地预防心理问题，维护心理健康，健全人格发展，促进茁壮成长。
健康知识广播稿(篇2)
什么是高血压？高血压有什么危害？如何正确预防高血压及其并发症？高血压患者怎样自我调节饮食？为更好地提高社区居民的健康素质及健康意识，值10月8日全国第20个高血压日的到来，新华街家庭综合服务中心于10月10日特邀请了花都区妇幼保健院（胡忠医院）内科专家为大家普及以“知晓您的血压”为主题的知识讲座。
本次讲座内容主要包括中老年慢性病知识及医疗优惠政策宣传，吸引了近100位居民前来参加。首先，由我院内科陈杏娣医师为大家讲授关于“知晓您的血压”的知识讲座，陈医师根据自己多年的临床经验，结合现实生活实例告知大家要重视高血压疾病，了解高血压的发病因素、并发症、如何做好饮食调节及其治疗误区等内容。内容通俗易懂，实用性强。讲座现场，不断传来阵阵掌声。在场的居民有的拍照，有的做笔记，听得津津有味，有的还踊跃提问，参加有奖问答，并在课后围着医生咨询。
讲座结尾我院工作人员为居民解读“花都区困难群众免费住院爱心救助”项目、“贫困儿童手术救助”项目及“广州市残疾患者门诊康复资助医疗政策”，告知居民各项目救助的对象；医疗惠民政策的具体内容；如何享受惠民政策？该项目的宣传旨在让居民了解惠民政策，将相关政策告知更多有需要的街坊邻居，让更多符合条件的居民享受医疗惠民政策，一定程度上减轻困难群众的医疗负担，早日过上健康幸福生活。居民纷纷反映，该次讲座非常及时，意义深远，使其了解了更多医学知识及医疗优惠政策，干货满满。
我院秉着关爱生命，回报社会的理念，我们将以精湛的医疗技术和人文关怀服务，为广大群众的健康提供医疗保障。本次进村讲座使居民了解了更多关于中老年慢性病知识，对辖区居民的健康意识起到积极的作用。
健康知识广播稿(篇3)
甲：敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xxx。
乙：我是主持人xxx。
甲：我们的生活每一天都离不开衣食住行，其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。
乙：咦说到吃的，我就非常喜欢，据我所知我们同学们也都喜欢吃零食，我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品，这些食品卫生吗?
甲：这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了，其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生，他们没有通过食品检验，甚至没有生产日期和保质期，同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样，里面有没有对人体有害的东西，也有可能有一些东西是有毒的。
甲：这么严重啊，那我们学生正处于生长发育的关键时期，该吃些什么健康食品呢?
乙：下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。
1.鸡蛋：有益于大脑的发育。
2.核桃、芝麻、花生：可健脑。
3.香蕉：对促进大脑的功能大有好处。
4.苹果：可增强记忆力，促进思维活跃。
5.大葱、大蒜：对大脑神经、周围神经系统有益，能起到补脑益智作用。
6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。
7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。
8.红萝卜就是指胡萝卜，是一种营养价值较高的蔬菜，对保护视力，促进儿童生长发育，增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。
9.鱼：吃鱼可以提高学习和记忆能力。
10.大豆：含有丰富的蛋白质，每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。
11.牛奶：可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。
甲：恩，还真是长见识。
乙：同学们在日常生活中要注意食品健康哟。
健康知识广播稿(篇4)
为推动爱国卫生专项行动工作，进一步深入开展健康文明生活方式全参与行动，在辖区内推广健康文明生活方式，打造良好的生活环境，办事处组织辖区内的9个社区分别开展了多种形式的健康文明生活方式全参与活动。围绕爱国卫生7个专项行动为主题，以上街宣传、开展小型知识讲座、以及在辖区内打扫卫生、整治环境为形式的工作向居民宣传“社交距离、勤于洗手、分餐公筷、革除陋习、科学健身、控烟限酒”的健康文明生活方式。促进居民群众养成良好卫生习惯、提高卫生健康意识。
本周共开展宣传活动9次，参加工作人员为21人次、悬挂布标9块、发放宣传资料560余份、覆盖居民群众600余人。
通过广泛宣传健康生活方式相关知识，提高全民健康意识，普及健康生活方式技能，促进健康生活方式的养成，增强了居民自我保健意识和预防疾病的能力，受到广大居民的广泛称赞，以实际行动推进健康中国建设。
健康知识广播稿(篇5)
女：敬爱的老师们！
男：亲爱的同学们！
女：我是“校园之声”播音员
男：我是“校园之声”播音员
男女：“校园之声”广播站又带着春风和大家见面了！
女：春天就像绚丽多姿的彩虹，在天空中划出一道温暖的亮色。
男：春天就像美妙动听的欢歌，在校园里久久回荡。
男：可是，你知道吗？春天万物复苏，不只小草、小动物们活跃起来了，各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”，所以春季也是多种传染病的高发季节。我们生活在集体环境下，很容易感染传染病。一旦被传染，自己痛苦难受不说，还会影响学习。
女：是啊，今天播音主题就是——《预防疾病，健健康康迎接每一天》
男：今天是20xx年2月1日，农历二月初四，星期三，天气。
女：春寒料峭乍暖还寒，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生关系到每一个人，所以请大家搞好卫生，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
男：这里需要特别提醒大家的是：每位同学除了应注意校园环境整洁卫生，还应注意个人卫生，预防疾病。
女：如何预防疾病呢，下面向大家宣读呼吸道传染疾病的预防常识。
男：好的，我想这很重要啊！请各位同学认真收听！
女：那么预防和控制呼吸道传染病，学生应该怎么办？
男：（1）主动学习传染病预防知识；（2）养成良好的群体卫生习惯，保持教室、住处多通风换气；
女：是啊，同学们在教室里读书时，记得要开窗呼吸新鲜空气哦。
男：（3）保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。
女：不要共用毛巾，要勤晒衣被，积极参加户外活动，少去人群密集空气不流畅的公共场所；
男：发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。
女：教室应注意多开窗通风，保持室内空气流畅和新鲜。
男：预防和控制呼吸道传染病，学校厕所应该怎么处理？
女：学校厕所要注意每天及时清扫，保持厕所的清洁卫生。
男：学生春季易患哪些呼吸道传染病？
女：春季是呼吸道传染病多发的季节，中小学生容易患以下疾病：流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等。
男：春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的呢？
女：呼吸道传染病主要通过空气飞沫，或直接接触病人而传播。
男：为什么春季容易患呼吸道传染病？
女：主要原因有：（1）春季气候变暖，细菌、病毒等繁殖加快；
男：（2）学生集中学习、生活，疾病容易相互传染；
女：（3）封闭的教室，空气流通不畅，疾病容易传播。
男：如何有效预防春季呼吸道传染病？
女：（1）如果班上有学生患呼吸道传染病，要尽快进行治疗和隔离，其他同学尽量不要与病人接触，或去病人家中串门；
男：（2）保持教室和家庭环境的空气流畅，少去拥挤、密闭的公共场所；
女：（3）注意个人卫生，勤洗手，做好必要的个人防护（如感冒时戴口罩）
男：（4）根据天气变化注意增减衣服，防寒保暖，多参加锻炼，要多喝水，多吃含维生素c丰富的蔬菜水果，增强自身抵抗疾病的能力
女：同学们，听了春季呼吸道传染病的预防措施，我想我们一定受益匪浅，希望同学们不要麻痹（必）大意，如果发现有发烧、流涕、咳嗽等症状，一定及时到医院查看病情
男：最近河南开始出现一种流感，叫h7n9，它能够带走人的生命。
女：那同学们应该怎样预防呢
男：这种流感主要通过家禽进行传播，比如鸡鸭鹅鸽子等等。同学们不要接近天上飞的鸟类，以及不要接近鸡鸭等，因为它可能携带病毒，对你的生命造成危害。
女：同时，记得这一段时间尽量不要吃鸡肉鸭肉兔肉等，少吃肉，多吃蔬菜。
男：注意饮食卫生，不喝生水，不吃没熟的肉类蛋类，和不熟的食品，勤洗手，有好的卫生习惯
男：同学们也可以选择清热解毒口服液，板蓝根等，补充营养，提高抵抗力。
男女：同学们，让我们学会预防疾病，健健康康迎接每一天！
女：时间如流水般流过，又到了跟大家说再见的时候了。
男：虽然我们无法让时间停止，但是我们可以让心情美丽！
女：感谢你收听今天的“校园之声”广播。
男女：下期再见！
健康知识广播稿(篇6)
为进一步普及心理健康知识，促进未成年人树立正确的心理健康观念，10月9日，浔阳区卫健委走进硬骨头六连希望学校开展心理健康知识宣讲进校园活动。本次宣讲主题是“我的情绪我做主”。
宣讲活动中，区卫健委的志愿者语言生动、声情并茂地通过什么是情绪、情绪的类型、情绪的转变和如何赶走坏情绪四个方面，采用提问、互动、案例等方式带领学生们走进心理健康的殿堂，引导学生们着重培养自我认识能力，学会倾听和表达，培养良好人际交往能力，认识情绪，培养缓解坏情绪的能力，理解支持他人，培养换位思考能力，有效解决问题，培养应对能力和良好的自律能力，保持积极的心态。学生们积极发言，课堂互动频繁，气氛非常热烈。
宣讲结束后，学生们意犹未尽，纷纷表示受益匪浅，学到了很多有关调节情绪方面的心理健康知识，今后将以积极、乐观的态度面对学习和生活。
健康知识广播稿(篇7)
青春是快乐的，也充满了烦恼和压力。调查表明，我国有情绪障碍的青少年达3000万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心理咨询和疏导正越来越受到学校和家长的重视。
调查统计表明，中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾：61%的中学生认为自己与父母存在矛盾;82%的中学生认为家中有一个人最啰嗦;认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15.2%，远高于学生认为与教师有矛盾的1.7%。
如学生小高，本来临近高考学习压力就大，可母亲还在强迫他学习，每天都询问他的考试和作业完成情况，使小高思想压力日渐增大。这位母亲因为看到周围同事的孩子都考上了好大学，心里非常着急，怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。
心理专家说，家长与孩子的沟通，“态度决定一切”。只要是家长和学生双方的态度好，沟通所有的矛盾都是可以解决的。父母要学会尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不逊，激化矛盾，双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。
心理专家曾对学生家长做过深入调查：反应出家长普遍不懂得如何教育子女。有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步，可家长更多的还是继承上一辈的教育方式，结果现在亲子矛盾愈演愈烈，学生的问题越来越多，这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。
或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持;另一方面，父母又抱怨我们不听话。为什么会出现这样的矛盾呢?关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。在你们成长的过程中，尤其是进入高中以后，你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。但是，血浓于水，父母是我们最亲的人，希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的，我们要相互理解、换位思考，这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中，掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。
1、选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合
我们在与父母沟通时首先要注意“时空”因素，“时空”选择适当，就已经有了好的开始。
2、努力避免与父母争辩，抗争是沟通的毒瘤
一般说来，愿意被子女说服，承认自己错误的父母非常少，纵使你们“抗争”获胜，结果也不会“融洽”，这不是沟通的原则。
3、相对付出与行为配合
相对付出，就是要有好的表现，在与你的要求相关的事物上，做出令父母信任的行为。
4、寻找恰当的第三者
有些事情，可以借第三者对父母转述你的问题，也许是爷爷、奶奶或者是舅舅、阿姨等，总之，是一位与你父母关系好、谈得来的人，他的转述，可以加上劝说，常常可以打破沟通的僵局。
除以上几条以外，同学们要多与父母沟通，让父母知道你的想法。在沟通的过程中，要多观察，多倾听，注意沟通的方式，尊重父母。同时，还要学会换位思考，体会父母的爱子心情，用温和、委婉的语气表明自己的想法，从而更好地解决问题。
同学们在与父母交流时要注意自己说话的语气和分寸，要尊重父母的个性，尊重父母对自己提出的意见和建议。这是对父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电视、边做事情边交流。放学回家主动与父母谈谈学校的事情，老师、同学、校园里的新鲜事……同时，天气好的时候，只要学习不太忙，和爸妈散散步，聊聊天，那是父母最开心的时候。高兴的事、烦心的事，和父母说说，听听他们的意见。如果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理。主动道歉，往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害到父母的事。要想动怒时，可以深呼吸，或者离开一会。安排固定的时间协助父母做点家务，尽力做好自己的事，努力读书学习，对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。趁机还可以和老爸老妈聊聊天。学会遇事多于父母讨论并就如何行动达成协议。这样会让许多事情简单起来
相信很多同学会感触良多：父母真的不易，要好好理解他们，孝敬他们。相信在这样的思想基础上，会让我们与家长的沟通变得更容易!家长都认为与子女沟通很重要!
衷心希望每一位同学都能与自己的父母友好相处，成为永远的朋友!
健康知识广播稿(篇8)
20xx年7月25日—7月31日是全国老年健康宣传周，为宣传普及老年健康科学知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养和健康水平，营造有利于老年人健康生活的社会环境，肥城市第二人民医院围绕活动主题“改善老年营养，促进老年健康”开展老年健康宣传周宣传活动。
20xx年7月26日、30日上午，二院医务人员分别在后营村、前黄村通过悬挂横幅、摆放展板、开展义诊活动等形式，宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策，同时普及疫苗接种、中医养生保健、运动健身、老年常见病和慢性病防治等科学知识。
20xx年7月28日下午，医务人员在王堂村开展知识讲座，围绕疫情防控、疫苗接种、老年人常见病和慢性病防治等方面耐心讲解老年健康科学知识，同时播放第三批老年健康科普教育视频。
此次宣传周活动共发放各类宣传资料600余份，接受现场咨询、义诊及讲座人数达200余人次，广泛宣传了老年健康政策和保健知识，提升了老年人的健康意识和健康素养水平，营造了关心老年人健康的浓厚社会氛围。