拓展训练的演讲稿(精选9篇)。
为了满足您的阅读需求，工作总结之家编辑为您准备了关于“拓展训练的演讲稿”的相关消息，请您仔细阅读。我们一直秉持着从小事做起的原则，努力做好每一个细节，特别是当我们需要在公众面前演讲时。在这种情况下，一份贴心的演讲稿可以帮助我们关注听众的特定需求，演讲稿是为演讲服务的，它是一份体现在纸面上的演讲材料。再次感谢您的光临，请随意浏览本页内容！
拓展训练的演讲稿 篇1
拓展训练发言稿
尊敬的各位领导、老师们：
下午好！
金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字：同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。
最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说：“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”
因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。
这次拓展训练，最让我引以自豪的是：高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声“稳住，加油！”鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功了！正是“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰！”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。
在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说：“我能行！”在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。
让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了！会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是“人心齐，泰山移”通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。
给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦，终于成功地围成了一个正方形！当摘下眼罩时，大家情不自禁地欢呼起来。成功的喜悦溢于言表。在总结经验的时候，教练一一评点了我们的作法。没有计划性，没有组织者，导致了混乱。在这个时候，需要一个领导者来指挥大家的行动，而大多数人的服从又起着重要的作用。
一个优秀的团队，必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力。 同时，提高执行力也是完成任务的根本。
一个优秀的团队，必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中，发扬永不放弃的精神，最终才能实现人生的追求。
“独木不成林”相信我们自己，更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”。
就让我们把信任留给对方，把笑脸留给别人吧。
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拓展训练的演讲稿 篇2
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家下午好！
很荣幸今天能站在这里，首先，请各位转过头看看你们的周围，就是你和你们周围的人组成了一个集体，形成了公司的血液，一个公司最重要的是什么？或许很多人都有不同的见解，但是，我认为，一个公司最重要的是员工，没了血液，所有思想、目标、计划都无法运行，企业就像是一个巨大的机器，员工就是这个机器必不可少的零件，有的零件坏掉，可能整个机器都会瘫痪，但是有的零件掉了，好像这个机器还能运转，这就是有用零件和无用零件的区别。
那要怎么样才能做一个有用的零件，一个有用的员工呢？关于这点，我将从4月8号我们的拓展训练说起。
拓展训练是一项体验式的学习训练，它学习的记忆能力远比理论式学习强大很多倍，在拓展培训的过程中，我才真正的体会到一个集体的力量有多么强大；才真正的体会到人与人之间的沟通交流是多么重要；才真正的理解到一个企业的成功真正需要的是什么。
如果每个人都能坚守自己的岗位，都能对自己的工作负责，都能乐于分享自己的成功的经验，那么这个企业就会散发出源源不断的动力，从而快速地前进。拿拓展项目蛟龙出来和水到渠成来说，蛟龙出来需要每个人统一步伐，协调一致，才能顺利走向终点，如果其中有人步调不统一，那么就会放慢整个团队的前进速度，而水到渠成则告诉
我们，做好自己的事，并且不断协助身边的伙伴，目标才能顺利达成。
那么做有用的好员工就仅仅这样吗？当然不是，就以拓展项目盲人方阵为例，员工不止要做好自己的事，还要有主观能动性，有好的想法的见解要勇于提出来，每一个员工的想法综合起来统一成为大家共同认可的方案，然后再开展行动，在这个过程中我们要懂得理解和支持领导的决定。
最后，我想谈谈毕业墙，这是个最能反应团队精神的项目，团队精神怎么来？就是需要每个员工都有随时为企业作牺牲的准备，企业是一颗大树，只有足够的养料和阳光才能让它越长越茂盛，而这些养料和阳光怎么来的？那就需要所有团队人员一起努力，共同创造，或许在创造养料和阳光的过程会很疲惫可能也会受伤，但是，当大树越来越茂盛的时候，我们所得到的回报也是巨大的，我们会不怕风雨，不怕骄阳，安心放心的呆在树下享受生活的美好。
去过拓展训练的同仁都知道，当我们在翻越毕业墙时，下面一个个结实的肩膀都已经红肿了，上面一双双手臂都无法伸直了，我想应该所有人都掉下来珍贵的眼泪，这眼泪都是被触动内心深处后情不自禁的流出来的，这是因为什么？因为我们的同伴为了整棵大树能茁壮成长而选择让自己当垫脚石；为了大家能顺利到达终点而伸出的天使之手；为了他们整个团队而义无反顾的做出牺牲。在这里我想到，一个好员工一定要成为领导以及公司的力量，而不是负担，或许在成为过程中需要一些时间，也会有一些牺牲和付出，但是，最后都会达到想要去高度，不是吗？
一个企业最有用的好员工，就是不管在什么时候都能为企业散发出最强烈的正能量，比如懂得感恩，比如学会分享，比如对自己岗位和对企业的强烈责任感和使命感！
希望我们美联臣的各位同仁都能做最有用的好员工，希望我们美联臣能越走越远！
拓展训练的演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好！
我叫xxx，很荣幸今天能站在这里代表新入职的员工发言。首先，要感谢党组织、公司领导为我们新入职的员工组织了20xx年首届“xxxx”主题拓展训练活动，为我们提供了这样一次磨练身心、表现自我的平台。
拓展训练有着独特的训练风格和体系，通过各项科目的训练，我们能够了解自己的不足，体会团队的精神，架起友谊的桥梁。遵循着拓展训练的宗旨，我们会用眼睛去观察，言语去交流，肢体去行动，心灵去感悟；我们会分享、信任、思索，去体会什么是同感共苦，什么是携手向前。我们相信，新员工的活力与朝气会在相互协作中迸发出耀眼的火花，我们的拼搏与执着也会在训练的过程中展现出更加夺目的光芒！
这次活动使我们新员工立即体会到了党组织和公司领导的关怀，我们也绝不会辜负领导的期望。在此，我代表各位新同事向公司的领导表态：训练期间，坚决服从组织安排，不闹事，不退缩。谨记“认真负责，开拓创新，独立协作，共享成功”的价值观，在困境中不断寻求突破！
来到xxxx公司，代表着我们选择了辛苦和责任，但这更让我们感到无比的骄傲和自豪。在这里，我们会用无悔的热血来浇灌xxxx的建设，会用奋斗的色彩来绘制xxxx的蓝图。我相信，在各级领导的英明指导下，在各位同仁的努力下，我们一定会迎来更加美好的明天！
最后，再次感谢党组织和公司领导为我们提供这次宝贵的学习交流机会，也预祝此次活动能够圆满成功！
谢谢！
拓展训练的演讲稿 篇4
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：：
大家好！
我是来自高一（21）班的葛世林，非常荣幸能成为学生代表在这里发言。首先，请允许我代表高一的全体同学衷心地感谢我们学校和训练基地的领导，老师们，为我们提供了这次有意义的活动。在这个丰收的金秋十月，伴着清爽的秋风，沐浴着和暖的阳光，山师大附中为期一周的拓展训练即将在这里开始。拓展训练有着独特的训练风格和体系，通过不同项目的训练，我们能够了解自己的不足，体会团队合作的重要性，架起同学间友谊的桥梁。
学校组织开展拓展训练活动，不仅仅是为了让我们增加社会实践的经验，更是为了培养我们坚韧不拔，百折不挠的的意志品质；培养我们团结向上，积极进取的良好作风。遵循着拓展训练的宗旨，我们要学会用眼睛去观察，用言语去交流，用肢体去行动，用心灵去感悟；我们要学会分享、信任、思索，同感共苦，携手前进。只有不畏艰险，才可以傲立峰顶，只有不怕困难险阻，才可以百炼成钢。
为确保本次拓展训练圆满成功，在此，我倡议同学们做到以下几点：
一、一切行动听指挥，严格遵守纪律，服从老师的管理。
二、严格要求自我，积极参与活动，同学之间要互相关心，互相帮助。
三、搞好宿舍的内务卫生。
四、不怕苦，不怕累，认真学习各项知识，出色完成各项任务，人人争当优秀学员。
我坚信，通过这次训练，一定会让我们少一份娇气，多一份坚强；少一份担忧，多一份勇敢。我们的活力与朝气会在相互协作中迸发出耀眼的火花，我们的拼搏与执着也会在训练的过程中展现出更加夺目的光芒。我们必定会在思想上、意志上、性格上得到一次全面的洗礼。
同学们，不经历风雨，怎能见彩虹？这次为期一周的拓展训练营，正是我们磨练意志的好机会。在这一周的时间里，我们要学会团结互助，学会共同面对挑战，充分珍惜本次机会，展示自己的能力与特长，超越自我，青春飞扬，让我们一周的实践活动，成为我们自己和老师们永远不会忘却的荣耀。让我们用自己的努力为我们的人生再添一份靓丽的风采。
最后，我代表全体同学，请学校的领导和活动中心的领导老师们相信我们，我们一定会在本次活动中努力钻研，刻苦训练。并在以后的日子里继续发扬活动精神，把自己培养成有耐力、有动力、有思想、的新时代中学生。同时，也衷心的祝愿我们的拓展训练能够取得圆满的成功。
我的讲话完毕。
谢谢大家！
拓展训练的演讲稿 篇5
信面每一位同学都和我一样，心底涌动着一股热流：我们已经不再幼稚，不再懦弱，我们已经从一个不懂事的孩子长成一个成熟的少年。
未来三天，我们要严格遵守基地的一切规章制度，听从教官指挥，服从老师安排，严要求高标准，全力以赴；我们要时刻铭记集体的利益高于一切，时刻发扬团结互助的精神；我们要把一切艰难困苦作为自己成人成才最好的营养，勇敢地面对每一个挑战，克服每一次困难！我坚信，我们102中学七年级的每一位同学都是好样的！我们一定会把在这里学到的好习惯、好品质、好作风带回学校带回家庭，给老师和父母交上一份满意的答卷！
“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”。同学们，请昂起头，挺直腰，用铿锵有力的脚步铸造健壮的体魄；用嘹亮的口号磨练坚强的意志；用严格的训练提高生命质量！在体验中收获，在锻炼中成长。
请学校领导和老师们放心，我们一定能圆满完成三天的拓展训练。我也坚信，经过骄阳的考验和心灵的洗礼，在今后的学习和生活中，我们一定能像高尔基笔下的海燕一样，迎着暴风雨，展翅翱翔！
我的发言完毕，谢谢大家！
拓展训练的演讲稿 篇6
尊敬的各位领导、老师们：
下午好！
金秋十月的最后一天我们非常幸福地参加了这次拓展训练时间很短收获很多感悟很多最后归纳为四个字：
最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态记得林语堂曾说过这样一句话：“人生在世——幼时认为什么都不懂大学时以为什么都懂毕业后才知道什么都不懂中年又以为什么都懂到晚年才觉悟一切都不懂”一代武学宗师功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话他说：“清空你的杯子方能再行注满空无以求全”
因此，教练要求所有人忘记自己的年龄、性别、工作身份等
这次拓展训练最让我引以自豪的是：“稳住加油！”鼓励我不要放弃不要退缩终于站起来了终于跳出去了终于成功了！正是“海到天边天做岸山登绝顶我为峰！”
在这个世界上最难战胜的其实就是我们自己我们每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心握紧拳头大声说：“我能行！”在困难面前沉着冷静不退缩不放弃最后成功一定会属于我们
！会场上响起了热烈的掌声这掌声是对精诚合作的颂扬这正是“人心齐泰山移”、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结更加能够实现目标
！、判断能力、决策能力、
“独木不成林”相信我们自己更要相信我们周围的人相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”
就让我们把信任留给对方把笑脸留给别人吧
拓展训练的演讲稿 篇7
尊敬的领导、各位同仁：
上午好！我是重农保理公司的xx，很荣幸站在这里和大家一起分享在拓展训练中的收获与感悟。首先，要感谢集团领导的精心策划和高度重视，感谢所有工作人员的精心安排和辛勤付出；其次要感谢我们的队长，带领我们一起战胜了困难；最后要感谢我们团队中的每一位成员，我们相互信任，相互鼓励，相互帮助达到了共同的目标。在这次为期两天的“突破自我，熔炼团队”的户外拓展训练中，大家从不识到相知，从相知到感动，为了我们共同的目标携手向前，挥洒着热情的汗水和感动的泪水，收获了成功的喜悦，见证了团队强大的力量，创造了一个个奇迹，充分展示出我们农资人不畏困难、团结向上、奋发进取的精神，作为一名农资人，我骄傲，我自豪！
这次拓展训练户外的项目有：信任背摔、穿越电网、高空断桥、毕业墙等。我们分成了三个小组，选出了队长、副队长、旗手和安全员。我们团队取了一个响亮的名字：无敌队，我们队的口号是：无敌无敌，勇争第一，我们的队歌是：无敌无敌是多么寂寞。在队长的带领下，我们面对困难，没有责备，没有抱怨，没有放弃，互相帮助，相互鼓励，一起面对困难想办法解决，最终我们队的每一个队员都战胜了困难，战胜了自我。
户外训练的第一个项目是信任背摔，规则是由五组队员用手臂搭建成“保护网”平台，其他队员在后面做支撑，一个队友爬上近2米高的背摔平台，在教练的指导下，捆住手臂，从高台向后平躺倒入队友手臂组成的安全保护网中。在一声声的“你们准备好了吗？”“准备好了！”中，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。发扬团队精神，互相帮助，增强挑战自我的勇气，也培养了在团队中换位思考的意识。
在这次拓展训练项目中战胜自我的项目是高空断桥，这是一个高空挑战项目，要求队员们在近9米高的木板断桥上从一边跳到另外一边，然后再跨一支脚回去，双脚横跨在断桥两边，并且不能拉安全绳，断桥的跨度约1.2米左右，宽度约30厘米。虽然有同事哭言放弃，但是在同事们的鼓舞和她自己的努力下，最终还是战胜了自己，瞬间给了我信心和力量。轮到我时，队友们用手搭在我的肩膀上高喊了口号，我就一步一步迅速往上攀，心里只有一个信念，我一定要完成这个任务，爬到木板上时，看到脚下仅有一块30厘米宽的木板，没有任何东西可以抓，尽管有安全带保护，但是脚还是不由自主的颤抖起来，心里怦怦直跳，我深深的吸了一口气，让自己平静下来，在同事们的鼓舞下，战战兢兢的走到了断桥前，但是当我站在断桥前，面对１米2宽的断崖，心理已接近崩溃边缘，同事们一直在下面鼓励我，这时教练在下面对我喊话：如果你不跳过去，你们队就没有分，要不要你们队得分？我毫不犹豫的回答：要。我示意大家安静一下，我需要静静，闭上了双眼，调整了呼吸，调整好自己的心态，我告诉自己没有退路，必须跳过去。猛吸了一口气，数了1、2、3，一跃就跳过去了，手不由自主的拉了一下安全绳，被眼尖的教练看到了，要求我重新跳，此时我的心情跌入低谷，我迅速调整心态，再一次鼓起勇气跳了过去，再跳一次，我在断桥上跳了三次，最后也成功的再跨一支脚回去，双脚横跨在断桥两边，成功了，我终于为团队拿下一分，大家的欢呼声、赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人！通过这个项目，教会了我如何在压力和困难面前，调整自己的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我，跨越眼前的障碍，将是另外一种体验。面对外界环境和外界因素，我们是无法改变了，我们唯一能改变的就是自己，必须战胜自己。
本次拓展训练感动全场所有人的项目是攀爬“毕业墙”。 毕业墙要求所有学员在不借助任何外力的情况下, 利用人肉梯爬上4米2高的高墙，旨在培养团队成员同心协力, 抛弃个人观念, 以团队精神为重，共同完成一个大目标。看到有几位同事已攀爬上去，但团队中有人说话，违反了规则，教练要求重来，此时感悟到制度的制定和执行是对完成任务的最基础保障。四位身强力壮的男同事主动站出来当人肉梯，8位男同事也主动站出来当拉手，他们蹲下用膝盖和肩在毕业墙下给所有的同事当人肉梯，剩余的同事在下面双手往上举，做好保护，所有的同事都是踩在四位同事的脚和肩膀上，都是被八位同事手手相扣拉上毕业墙，看到他们挥洒的汗水、撕心裂肺的吼叫声，看到被同事们踩红、踩伤的肩膀，拉红拉伤的手臂，感动着在场的每一个人。我建议我们再次用热烈的掌声感谢为我们辛勤付出的英雄们，谢谢你们！
这次拓展训练最让我感动和惊喜的是集团领导刘总、蒋主任和工会工作人员在晚会上精心策划了一场反转剧。当我们4位同事被蒙上了双眼，这时灯光暗了下来，正准备静静的接受惩罚的时候，熟悉而又欢快的音乐声响起，全场同事们一起唱响了生日快乐歌，当生日的烛光欢快的跳跃着，当生日快乐的祝福声响彻耳边，我们的心中充满着无限感激，感动的泪花不停翻滚着，此时再也无法抑制内心的激动和感动，就让这美丽的泪花尽情的流淌吧！相信在场的每一位同事都深切体会到集团领导对我们员工的悉心关爱和精心呵护，很荣幸我们生活在如此友爱的农资大家庭里。感谢集团领导和工会同事们如此用心，这将是我永生难忘的一次生日。在农资大家庭中，处处都是家庭般的温暖，处处都是满满的幸福，处处都是动人的感激！农资是我家，人人都爱他！
通过这次拓展训练，感悟到在以后的工作中我们要树立相互配合、互相支持的的团队精神和整体意识，增加相互间的沟通和信息交流，日常工作中也需要加强细节和灵活性，团结的力量才是最强大的力量。有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一次播种思想的行动，它通过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。其实，在我们每个人身上，都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格，同时，我们的每一个团队，也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信，开启成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。
拓展训练虽然已经结束了，但留在大家心里的震撼和感动却是永恒的。不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待工作、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们一定要改变自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能真正运用到实际工作中去。
拓展训练的演讲稿 篇8
企业团队拓展训练心得体会
今天是我值得深刻铭记的日子，因为是我第一次参加拓展训练，虽然只有短短的两天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天半的时间里，我最深切地感受到以下几个方面：
(1)“信任背摔”：
相信别人，为成功赢得时间——倒下。倒下实际上是一项非常简单的活动。一个人仰面站在1.6米高的地方。如果你相信你的团队，你会失败的。
这项活动看上去似乎很平常，没有什么蕴涵，其实它验证了人与人之间心灵的交流及可信度。“信任”与“被信任”都是源于生活中点点滴滴的积累。“信任”首先要相信自己，做什么事情都要充满自信。
如果自己对自己都没信心，那就谈不上“信任”与“被信任”。做任何事都要有责任感，这样你才能被信任。游戏中短短几个字 “相信你的同伴”就会让背摔者心中充满信心，起码有这些伙伴做后盾，这时心里就会轻松许多。
在工作中，我们相信自己，相信团队的每一个成员，成功的机会就会增加。做的事情成功得越多。那么我们也就会对这个团队越“信任”。
一句话：人的能力是有限的，人的能力是无限的。相信别人就是相信自己。
(2) “翻越毕业墙”：
“翻越毕业墙”训练是对我们意志的考验，项目要求在规定的时间内将所有的人不借助任何工具爬过一4.米笔直的墙，没有任何工具，所有团队需要全部跨越!当时就想着怎么过得去?
结果，我们一起努力，很快就征服了石墙。毕业墙让我们都深深地感受到，很多人都留下了激动的泪水。生存墙让我们成为一个整体，真正意义上的零突破！
在困难面前，我们没有退缩!这个训练给我很大启发：只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。
这是我们的队伍，一步步的队伍，无敌的队伍。
总结：拓展训练结束了，我们战胜了心魔，更由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
在训练中，我们取得了很好的成绩，感谢队员们有很强的集体荣誉感。通过集体项目的完成，我们手拉手、心连心，充分发挥集体智慧，个人潜能得到有效开发。
企业团队正能量演讲稿
公司组织大家学习了《团队正能量》一书，我细细的品读了一番，深受启发，学到了很多新的知识，此书特别有助于更深入的了解团队的行为与特征。
书中有一个专业术语让人印象深刻：微观管理。之前理解，只有专业技术、专业知识最好的人，才是团队负责人的不二人选，学习了微观管理的定义及案例，明白还不是这么一回事，并不一定专业技术最强的人是最适合的团队领头人，团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励，团队好比复杂的机器，团队成员是各个零部件，而团队领头人就是组装整个机器的工程师，让机器高效运转。
在国外，有很多人奉行“极客至老”，即用一生的时间追求技术上的突破，这些人可能无暇去深入研究人际关系，他们可能不适合做团队的领头人，但他们在团队里有着举足轻重的作用，这种现象在国有企业里面也有，类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此，在打造团队的时候，我们要重视这些人，特别是待遇方面，应该是多角度全方位考量，而不能仅仅以级别的考虑，因为不是每个人都适合做领导，也不是整个公司都要是领导，否则，会扼杀一部分团队成员的劳动积极性，不利于专业性的提高，有损团队的正能量。
公司的宏伟蓝图，应分解到各个团队具体的目标，各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中，在前行的道路上，团队负责人应能判断形势、了解团队成员的想法、行为和动力，及时的沟通，善于倾听，有效解决分歧，让团队形成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决能力、营造轻松愉悦和谐的工作氛围，因此，团队负责人更多的是引导作用。
团队成员应保持积极的心态，积极使人进步，消极使人落后，时间很容易流失，与其消极的度过不如积极的迎接;应具有主动的意识，主动是积极的表现，善于总结自己、分析自己，主动接受新技能的培训，树立终身学习的理念;应明确个人的目标，将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一起来，将个人的事业与公司的事业统一起来;应做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心，以热情洋溢的姿态迎接每一天。
团队是一个整体，团队的进步需要大家共同努力，实现团队就是实现每个人的梦想。
拓展训练的演讲稿 篇9
时刻准备着
有人说，世上最困难的两件事是：一是把别人的钱塞进自己的口袋；二是把自己的思想灌输到别人的心里。这次的素质拓展训练为期三天两夜，是一个愉快的三天两夜.教练把钱装进他自己的口袋里的同时，也将一些观念装进了我们脑子里。
第一天上午课堂上，教练结合生活，给我们讲了当今社会被淘汰的8种人、成功5大要素、激情7大好处以及保持激情的5大方法。虽然发现自己身上正在慢慢出现那些不好的特质，但是依然不以为然，心灵鸡汤谁不会熬，大口干了又能怎样。虽然课堂上认真听了，但是课下几乎立马忘了，完全的没走心，还觉得这次培训和以往的不会有差别。
讲到这里，我需要说的是，我已经犯了两个错误，一个是没有重视自己的时间，我已经花费了一上午来学习这个东西，对这件事情不以为然，辜负的是自己的时间；二是只保留了对新鲜事情的好奇心，却没有用到脑子，这些东西只是过了过耳朵。
下午，教练说他会就上午的内容提问。伙伴们围成一圈。内线大概是：我去。谁能记得呢！几个人聚一块儿凑了凑，差不多把要点凑齐了。
但是当教练提问时，他们是按照知识点的顺序来提问的。好吧，谁记得那一二三四。教练强制要求我们按顺序背，竟看到大家上学时被老师提问背诵的状态，中国学生一直以来学习都是被家长和老师逼的，一但从那种禁锢中解放出来，便解放了自我，给大脑放假了，便很难看到以后再有明显的成长。
第一个“风采展示”的pk，进行了三轮，但是三轮我们都败了，教练点评是我们中间有人没有尽全力，完败的我们知耻而后勇，没有继续纠结问题出在谁的身上，关注点我们都放在了如何赢下一场。知耻而后勇，因为失败，下一个成功将成为我们每个人的奋斗。没有人喊叫，我们将为荣誉而战。
在激情节拍的pk项目中，任务发布后，大家都参与讨论，是自发的、自主的。规定时间里，我们会先统一一个方案，一种能确保任务执行到底的方案，在练习中，不断调整策略，我们队伍的基本原则很好，先确保事情能进展顺利，再做进一步的优化，如果不能保证最终完成任务，细节的优化是无意义的。整体氛围也很重要。做项目pk的时候，大家都疯了。不管你是什么样的人，你都会全力以赴。
在鼓舞人心的pk项目中，教练说我们设定了100个目标。很遗憾我们没有完成，但我们慢慢地做了30，50，70，比我们想象的要多。副队长喊出来做不够五十个不准休息的时候，应该不会有谁会和平时一样，对这个芝麻大点儿的小官这样限制别人而嗤之以鼻，心里默默问候：
凭啥！我们的目标不变，我们需要做更多。在这个项目中，教练点评、专注、细化了目标，并没有放弃。我们做到了。
而且，我们还做到了，不论谁提出什么要求，我们都做出积极配合，我们不是各自为战，而是一个团队。
接下来的pk项目，决战沙场、驿站传书、天堂地狱，达芬奇密码，我们依然在pk结果占有优势，现在想来，我们初步做到了目标一致，专注，不抱怨，不放弃，激情饱满，甚至中间的提问送分环节，两队的pk也很激烈，有多久我们没有这样子努力学东西了，我们觉得自己懂得很多，会的很多，不需要别人指指点点，但是这些远远不够。
决战沙场项目中，我们的一整套作战方案只是优于对方，却不是最直接有效的，如何统一指挥，参战的士兵如何执行，如何迅速有效的传达命令和执行，如何建立标准作业流程，团队应急预案如何准备，这些我们没有在事后进行讨论完善，随着游戏的结束而结束。达芬奇密码pk中，最后一项是险胜，成功的很大原因是占了机缘，如果我们队的纸牌排序是逆向，按照之前商定的规则，我们可能会在几个回合之后尽快的发现规律，但是也会落败于对方，这正是对方战友所经历的。而商场如战场，机会稍纵即逝，这只是一个游戏，只是一个警醒，但是如果我们不提高自己的知识储备，团队储备，总会在面临不利条件时，不能做出及时反应，被他人抢占先机，我们错失的就不仅仅是虚拟分数那么简单了。
信任三部曲是对于我个人而言突破最大的，大学期间我们做过拓展训练，信任背摔这一项，我是弓着背下去的，我觉得这种自我保护是天生的，对于那天的背摔，我内心是抗拒的。但是这个项目中，教练安排先是通过“疾风劲草”降低恐惧，而真正的信任背摔环节，如果我不能管住自己，就会伤害到别人，这是我能挺直的躺下去的重要原因，而这，也是团队的力量，他们会保护好我，我便绝对不能伤害他们。
不**司业绩多少，个人资产房产多少，我们所拥有的，在这个瞬息万变的社会，都不具备抗风险能力的。每一个成长的关键节点，都面临着一败涂地的可能，越是关键时刻，决策越应该谨慎，公司所有人员，自上而下都应高度警醒，保持谨慎的态度，不要对自己已经拥有的产业沾沾自喜，觉得自己可以享受成果。你的每一个细心，每一个合作，每一个声音，都是为了你自己。
我曾经看过一段话，也是我比较期待的工作组织模式：整个组织变成了一个巨大的网络，每个人都是这个网络上的一个节点，各节点之间相互连接，但没有一个固定的组织形态。整个组织不再像一架机器般，被控制、命令所驱动，而是更像一个通过自我组织协同合作以完成一个目标或一项任务的生物体。
最后，强调了企业管理的六个要素：目标明确、思路清晰、分工合理、落实到位、服务规范、奖惩分明。工作的时候，问问自己我做了什么！
我的演讲完毕，谢谢大家！
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口才训练演讲稿
工作总结之家的编辑用心为你找了一篇有关于“口才训练演讲稿”的文章，相信你会很喜欢。精诚所至，金石为开，演讲稿的使用越来越广泛，被广泛应用于各种场合。演讲稿能够帮助演讲者更好地面对紧张和压力，但其写作方式与一般文章和平常讲话记录有所不同。欢迎阅读本文，希望你能够喜欢并分享！
口才训练演讲稿【篇1】
(1)速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量
把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：
第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgū声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
口才训练演讲稿【篇2】
尊敬的各位领导、同事：
大家好，我演讲的题目是《心怀感恩之心，甘为党旗添光彩》。
身为一名邮政的员工，我很骄傲;同时身为一名邮政的党员，我又很自豪。
XX年，我怀揣梦想来到了xx邮电局，三年的大学时光给我奠定了坚实的基础，让我对中国邮政充满了感情，我甘愿将满腔热血洒到邮政这片热土上。我是一株幼苗渴望阳光的沐浴雨露的浇灌，党的光辉照耀着我，邮政的雨露哺育着我，助我茁壮成长。
89年历史沧桑、风云激荡;89年英雄辈出、情深意长。曾几何时，党旗，在人类的旗海里闪烁起独树一帜的绚丽，曾几何时，党旗，在地球的面庞中照耀起绝无仅有的光辉。八十九年风吹雨打，她容颜未改，八十九年火烤日灼，她风骨不衰。面对党旗，我感到，作为一名普通的党员，尽管我没有金戈铁马，气吞万里如虎的气魄;没有我以我血溅轩辕的飒姿，更没有大江歌罢掉头东的豪迈，但是在此时此刻的我立下庄严的誓言:如果我是一块砖,我要去构筑祖国繁荣昌盛的大厦;如果我是一颗螺丝钉，我要去铺设民族走向辉煌的路基;如果我是一棵小草，我要为祖国的春天奉献自己生命的绿色
情系万家，信达天下，邮政事业关乎国家关乎人民。邮政业的发展是社会进步、经济发达、文明程度提高的重要标志，支持邮政事业发展，是党和政府推进社会主义现代化事业的重要组成部分。我很荣幸地加入到了天津邮政xx邮电局的行列。天津邮政大跨步向前发展，特别是从XX年以来，落实科学发展观，坚持超常规、大手笔、高水平、跨越式的发展思路和三年三大步、五年翻一番的发展目标，企业发展更是上了一个新的台阶。自1999的邮电分营， XX年的全员竞聘五大战役， XX年的政企分开，到XX年，天津市邮政公司和中国邮政储蓄银行天津分行挂牌成立。这一系列改革无不给邮政注入了新鲜的血液和蓬勃的生机。处处走在前列的xx邮电局更是给我们提供了一个展示自己能力和才华的平台，邮政事业全速发展，更需要我们这年轻的一代不断拼搏向前，托起邮政这块金字招牌。
身为五星级营业网点雍阳东道支局的一名营业人员我更是有颇多感触。身在前台，就代表了邮政企业的形象，让每一位用户高兴而来，满意而归，成了我的服务理念。 作为一名起模范带头作用的党员，我更要努力让自己做到八争先，也就是： 学习东四我争先、优质服务我争先、遵章守纪我争先、甘于奉献我争先、表率作用我争先、创新发展我争先、降本增效我争先、创建和谐我争先。
口才训练演讲稿【篇3】
平时表达的要求：
发音准确，吐字清晰，尽量把每个字音都完整发出来。咬字头、立字腹(圆)、收字尾。
同时使用鼻、口、喉、胸四腔。
说话的声音要大，速度要快，不要有停顿。
表达时要声情并茂。
准确完整生动地表述自己的想法。
准确复述转达别人的话。
准确生动地描述景、事、物、人和生活。
随时模仿，要尽量模仿得像，注意对方的声音、语气、语速、表情、动作，并在模仿中有创造，力争在模仿中平共处超过对方。
(1)速读法
这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量果把每个字音都完整的发出来。
可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。
(2)背诵法
目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
记忆是练口才必不可少的一种素质。诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
背诵法的着眼点在准上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
(3)练声法
第一步，练气。首先要学会用气。吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。注意吸气时不要提肩。呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深呼吸，天长日久定会见效。
第二步，练声。在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
口腔活动可以按以下方法进行：
第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫gāgū声来体会。
人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
口才训练演讲稿【篇4】
亲爱的老师、同学们：
大家好！
首先，让我们向刚刚迈入__中学校园的学弟学妹们表示热烈的欢迎和衷心的祝贺。祝贺你们在经历了中考的磨练之后义无返顾地选择了__中学。选择__中学，对于你们来说既是一次机遇，也是更大的挑战。希望你们能够抓住机遇，直面挑战，在__中学这片沃土上，放飞新的梦想，踏上新的征程。
高一的新同学们，你们像当初的我们，怀着相同的梦想，带着不同的期盼，踌躇满志的跨入了这所校园。补课期间，校园里你们让我们看到了那英姿飒爽的军容军姿，课堂上听到了那冲破云霄的呐喊声，礼堂里更欣赏到了你们多才多艺的会演节目。高一的同学们，希望你们用满腔的热情和信心，并且掌握高中的学习方法，在父母的鼓励和老师的指导下，来面对新的生活。
那么现在我想请同学们伸出自己的双手，为迎接高一的憧憬，高二的拼博，高三的冲刺更为__中学和自己的明天，鼓掌加油吧。
谢谢大家！
口才训练演讲稿【篇5】
青春仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。生命的光环个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；青春的绚丽，个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。
时光的老人又一次送来了五月，迎来了又“五四”青年节。阳光灿烂，安宁详和的幸福生活之时，我不禁想起了那些曾为民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年们，是，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。青春是多么绚丽夺目呀，使命是多么震撼人心啊！
青春是美好的，使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何时代，青年社会上最富有朝气最富有性，最富有生命力的群体。要怎样才能实践肩负的历史使命，怎么样才能使的青春光彩照人呢
放眼看吧，在现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青年的楷模。从的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵……在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！
新世纪的，要远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当人在年轻是就把的人生与的事业紧紧相连，他所的永恒的青春。要勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流，知识更新大大。逼人自强。催人奋进。要跟上时代步伐，的为现代化建设力量就学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，成才。应的世界观，人生观，价值观，努力培养的品德，综合素质，人格品质。做有益于祖国个的人。
的繁荣富强，的富裕安康，制度的和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨炼人，创业能造人。青年一代的，艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地把个人的前途和命运与，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青年最嘹亮的口号，我真心地希望，这仅是口号，更是青年一代的！
生命对每个人一次，而青春则是这仅一次生命中易逝的一段。我坚信：流星短暂，但在它划过夜空的一刹那，点燃了最美的青春。这让肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让都做夜空下那颗闪亮的星星！
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴，匹夫有责，赶快行动起来吧！
口才训练演讲稿【篇6】
口才的重要性逐渐被更多的人认可，但去寻求提升口才的方法时，大多较为理论化，操作性不强，但口才又是一个实践性非常强的一项技能，可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。自己主要研究公众自信讲话技巧和口才提升，就结合自己的培训经验，给大家提几点操作性比较强的口才训练方法，希望能给大家一点帮助。
一、练心理。
良好的口才需要良好的心理素质。很多时候，我们自己一个人准备时，感觉能讲得挺好，但为什么一站在公众前，就讲得那么的不尽如人意？往往是上去讲前信心百倍，讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强，所以你会紧张，讲不好。学游泳不下水是学不会的，练公众讲话不去讲也是学不会的，练这种公众讲话的心理素质也是一样，需要在公众面前去训练。很多人会说，练习平时机会少。我想说：有机会时一定要上，没机会时创造机会也要上。我在训练学员时，会把他们带到人多的地方去，比如超市，广场等等，哪人多就去哪，然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来，可以是一个小故事，也可以是自己的一段经历，从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往，一双双陌生的眼睛会用各样的眼光看你，第一次你可能根本讲不下去，但慢慢地你会发现，你能讲完了，知道自己在讲什么了，最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合，你会发现，自己连在大街上都能讲好，这个舞台算什么，你的心态会比以前从容很多。当然，这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法，其实还有很多很多，大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用，但如果万一有用了，那你收获就大了。
二、练听力。
练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴，少说多听。口才好不是说你能讲多少，而是你能不能讲好，讲到关键，讲到点子上。话不在多，精辟就行。我们要善于去听弦外之间，言外之意。这个是基本功，没有什么技巧，我只能说的是，平时听别人说话时多长个耳朵，仔细听，听完后再仔细想想，他为什么要这么说，他说这话什么意思，他想让我理解什么，多问自己几个为什么，慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时，听时要结合环境，说话者的口气等等。用心去听，而不仅仅是耳朵。
三、练肚皮。
胸无点墨，是不可能拥有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水，自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识，这是一个厚积薄发的过程，需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一，专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容，你知道，别人不知道，这就是你存在的价值。第二，社会人文知识，不时聊天讲话总不能只讲你的专业知识，还得讲讲大家都知道的事，一起表达下各自的看法，这就需要社会人文知识，这个包罗万象，在生活中看到，听到，多长个心眼，记一点在心里，这样聊起这些话题时不至于一无所知。第三，社会科学知识。
跟大家分享个小小的故事。有一家美发店，生意特别兴隆。有人就向美发店的店主请教经验，店主说：我的美发师都很会和顾客沟通，口才都很好。那么他的美发师中怎样做到这一点的呢？原来，店里有一个为成文的规定，每天上班之前半小时，美发师们都会集中到店里阅读报纸和杂志，这样，他们都是会有新的话题和顾客交流，容易拉近与顾客的距离，自然会受到顾客的欢迎。就这小小的故事，我们应该能感四、练普通话
我们的普通话水平没有必要像播音员一样标准（除播音员以外），但至少要过得去，不要让别人一听就感觉我们普通话有比较严重的问题。那么哪几种发音不准会让人明显感觉到普通话不标准呢，主要为以下几点
1、n和l不分。比如：老奶奶来了。如果这句话你读起来像一个音一样，那你基本上这两个音分不清的。
2、zh和z不分。就是平卷舌不分。四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。
3、h和f不分。化肥会挥发。
以上提到的几个音，如果发得不准，是很明显的，其他发音比如前后鼻音发得不准什么的，一般日常生活中是不太听得出来，但以前几个音，如果你存在问题，那么请下点功夫纠正下。
纠正发音常用方法我也给大家提几点吧
1、绕口令。
Nl：
老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
Hf：
（1）初入江湖：化肥会挥发
（2）小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑
（3）名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥挥发会发黑
（4）天下闻名：黑化肥挥发发灰会花飞；灰化肥挥发发黑会飞花
（5）一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞；灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花
（6）超凡入圣：黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞；灰黑化肥会会挥发发黑灰为讳飞花化为灰
（7）天外飞仙：黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞；灰化灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花回化为
平卷舌：
司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。
2、对照发音练
栽花－摘花昨夜－卓越祖父－嘱咐租子－珠子暂时－战士
造就－照旧资源－支援自愿－志愿字纸－制止辞职－赤字
自立智力粗布初步擦车叉车史记死记栽花摘花
无奈－无赖南天－蓝天闹灾－涝灾留念－留恋牛年－流年
女客－旅客允诺－陨落浓重－隆重泥巴－篱笆恼了－老了
新粮新娘旅客女客呢子梨子新连新年脑子老子
开方－开荒防空－航空幅度－弧度理发－理化复员－互援
防止－黄纸开发－开花初犯－出汗飞机－灰鸡仿佛－恍惚
欢呼－反复粉尘－很沉伏案－湖岸废话－绘画公费－工
3、跟着新闻联播练
其实这个方法是最简单，但是是最有效的。每天有半小时的新闻联播，他说一句自己跟着读一句，要模仿他的语音语调，发音等等。只要你能每天练习一个小时，坚持一个月，就会有很明显的提升。
练习普通话的方法也很多，这里我也就简单给大家提几点，希望大家能有所受益。
五、练思维
口乃心之门户。言为心声。语言其实是一个人内心思想的反应，一个良好的口才，是需要敏锐的思维来辅助的。从心理学原理看，思维与语言是紧密联系的，语言所达的是思维活动的结果，如果思维不敏捷、不清晰、不严密，语言的表达也就不可能流畅清楚。
训练思维方法有以下几种：1、脑筋急转弯2、思维训练题3、中国象棋等等
方法有很多也很简单，但贵在坚持，你能不能坚持每天花20分钟来做思维训练，那就要看你的意志了。
六、练肢体语言
通过行为科学的研究，一个人在表达过程中，其中肢体语言占55%，语音语调38%，文字仅占7%。比如我没说他偷了我的钱包。这句话，使用不同的语音语调、面部表情、肢体语言可以表达出很多种意思，这句话至少有7种以上的意思，大家可以自己去分析体验下。
那么如何去提升自己的肢体语言水平呢。参加过演讲口才类培训的朋友应该知道，会教大家很多菜，比如点菜切菜炒菜等等，其实这八个菜来训练自己的肢体语言是非常好的，我自己的肢体语言就是主要通过这些菜来完成。当然，还有两个火锅，这两个火锅是我独创的，其他地方是没有的。
除了这个，还有手语舞蹈也是一种非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以对着镜子练一练，10分钟的时间，坚持数日，必有好处。做任何事，都贵在坚持，有句歌词叫没有人能随随便便成功。学演讲口才也好，做其他事也好，想要把它做好，就要有决心，有毅力。就像现在自己写博客一样，我下定决定，每天早上六点起床，花一个半小时写一篇演讲口才训练技巧方面博文。既然下决心了，就一定要执行下去，昨天写到建议的第六点了，接着写下面第七到十点。
七、练速读。
速读法对于练演讲口才是很有帮助的，很多时候我们在公众前一说话时就会有疙瘩，想一下子把话说出来，结果疙疙瘩瘩蹩着说不出来或说不好，其实这是我们口齿还不够伶俐，解决这个问题最好的办法就是练速度。那如何练呢，分以下三个步骤：
1、找文章。找一篇你感兴趣的文章或一个段落。
2、查字典。很多人会问：老师，查字典啊，我小学毕业后就没查过字典了啊。我们无法保证我们认识找的文章和段落中的每一个字，如果事先没有查字典，就开始练习，读着读着就碰到一个不知道怎么读的字，一次两次还好次数一多，练速度的兴趣就会大打折扣，所以第二步一定是查字典。
3、由慢到快。一开始时不要追求速度有多快，先读准，读好，再读快。
其实口才基本上都是靠练出来的，没有天生谁的口才就很好。美国南北战争时期有个人的名字叫林肯，大家应该都知道。他年轻的时候，每天徒步30英里，去法庭上听律师的辩论。大家都知道，律师的口才都很好。回来路上，他就会边走边练，看到一片玉米地，就对着玉米地练，看到一棵大树，就对着大树练；我国革命时期有个革命家叫肖楚女，他在年轻的时候，每天早上背一块镜子，爬到山上，然后把镜子挂在树上，对着镜子练演讲口才；有个人的名字叫杰克韦尔奇，通用的前CEO,被人们称为20世纪最伟大的CEO，可大家可能不知道，杰克韦尔其在小时候是有严重的口吃的，他身边的小朋友都笑话他，有一次他就去问他妈妈，他为什么会口吃，他的母亲非常的伟大，回答道小孩子，你知道你为什么口吃吗，这是我和你爸爸故意让你口吃的，因为你大脑运转的速度太快了，你的嘴巴根本跟不上大脑运转的速度。口才都是靠练的，没有天生的口才，只有后天的苦练的口才。
八、练演讲
这里我要申明一点，我讲到的演讲都不是演讲比赛中的演讲，因为演讲比赛是一种文艺性活动比赛，追求的是美，但我们现实生活中，其实更侧重于实用，我讲的演讲定义是：当面对两个或两个人以上讲话时，即为演讲，或者称之为公众讲话。
很多人会说，我想练，但我没有机会，没有人愿意让我练。天下没有送上门的肥肉，但没有送上门的肥肉我们是不是就不吃肉了呢？机会其实到处都有，只不过你是想练习一下还是一定要提升自己演讲口才水平了，这两种态度就决定了你的行动了。林肯年轻时是一定要提升口才水平，所以，他愿意每天徒步30英里，去听别人辩论，他学了之后没机会，没地方练，就找玉米地，对着玉米地练，对着大树练；肖楚女没有机会练演讲口才，就每天早上背块镜子自己去山上练。不要去抱怨自己没有机会，当你在抱怨没有机会时，你的竞争对手都已经在创造机会了。如果你真的是想提升演讲口才水平，是不可能没有练演讲的机会的。
演讲练习时可分为主题演讲和即兴演讲。两种方式，顾名思义，我就不解析了。我们演讲过程中，一定是以讲为主，演为辅。演讲演讲不能没有演和讲，其实讲靠的是我们的口才，演是让我们用一种深刻地方式去表达给听众。肢体动作，语音语调，面部表情都是在演这部分里面的。
九、练辩论
辩论是提升自己说服力、影响力的过程。如果通过语言，让对方接受你的观点，并相信你的观点是正确的，这是语言表达的最高境界。这个世界上有两件最困难的事，一件就是把自己脑袋中的想法放进另一个脑袋，还有一件事是把别人口袋中的钱放进自己的口袋。一个是说服，一个是销售。辩论是提升我们这种能力很好的一种方式。
很多人估计又会讲了，老师，我真的哪里去找机会辩论啊。其实当你在说这句话时，已经在为自己找借口了，任何事情，要找找借口都能找出成千上万个借口，这是中国人最擅长的，但成功不是靠找借口就能成功的，我们去看看所有的成功人士，有哪一个在奋斗时期为自己找借口的，新东方俞敏洪，一开始时招不到学生，就在零下十几度的天气拎着浆糊去刷海报，他没有为自己一开始招不到学生而找借口，阿里巴巴马云也好，疯狂英语李阳也好，都是一样的。所以，如果你想提升演讲口才水平，就不要告诉我你没有机会去练，机会都是自己创造的。1、加QQ辩论群。现在有很多辩论群，大家都在里面不定期的做辩论，可以加些这样的群，参与群内的辩论，这是一种方法。
2、自我辩论。找一个辩论主题，自己来充当正方和反方，自己来辩驳自己，不断锻炼自己口才，还锻炼自己的思维能力。
十、练交谈。
其实交谈水平是我们大部分人想锻炼口才的目的，当然，也有部分人是因为公众讲话，比如开会，发言时，需要这种能力。交谈是在生活的一点一滴中的，我们要用心，才能提升这种能力。
平时可以用以下两种方式尝试着去训练交流能力：
1、跟别人交流时带有自己的目的性。大部分时候我们说话聊天都是无主题无目的的，但为了提升口才水平，你就找一个自己的目的，在这过程中想方设法去达成这种目的，不管结果怎么样，其实这个过程中，你就能体会到很多演讲口才方面的技巧。
2、试着去引导别人。谈到过程中学着一步一步去引导对方，让对方跟着你的思路去走，从而达到你想要的目的。
这两种方法其实是有一定能力上要求的，但不要太在乎一开始时的结果如何，没有人天生拥有这些能力，都是在生活中一点一滴积累的。我们国家的外交官、律师等等，他们都是把这种交流能力发挥到了极致。
口才训练演讲稿【篇7】
口才训练演讲稿范文能干的店员除善于推销之外，还长于阅人，只要一会儿功夫，口才训练演讲稿范文就能看出客人的情绪和愿望。
以一个业绩很高的服装店员为例，如果对方是个瘦子，会取出大一号的尺寸。客人当然知道自己穿几号的衣服，会对店员说：“不行，我是穿×号的！”此时，这位店员就会很惊讶地说：“啊！真的吗？可是我一点都看不出来呀！”这种丝毫不露痕迹的赞美，不像奉承话听了让人起鸡皮疙瘩，却又正好说进对方的心坎中，实在非常高明。诸如此类，比如美容师对客人说：“你的头发是天生的自然卷，不用烫就有波浪，真令人羡慕！”报社的编辑恭维作家说：“依你的写作速度，一个礼拜的时间够了！”同事之间说：“上面的人都很欣赏你的能力！”都属这种心理战术。
他们的共同点是，正好说中了对方的心事。头发自然卷的人老为自然蓬松飞扬的头发烦恼，所以美容师必须强调自然卷发的优美，使客人觉得这位美容师善解人意，从而成为固定的客人。编辑对作家说的话，一方面是鼓励，一方面也是赞美，所产生的作用，足可使这位作家如期交稿而不拖延，因为没有一个作家会愿意被人视为“拖拉高手”。而一个普通人，不管有没有升迁的可能，都希望自己的才干受到重视，你的鼓励可使他发挥全力。
总之，每个人的内心都有自己渴望的“评价”，希望别人能了解，给予赞美。如果你能发掘出对方的这种“评价需要”，他会觉得你是最了解他的人，这一点与所谓的“奉承”完全不同。就像公司里有些职员卖力地工作，他的目的倒不一定是想获得升级，而是期望获得上司的重视，因此，身为上司的人，
口才训练演讲稿【篇8】
尊敬的教官领导，亲爱的老师同学们：
大家上午好！
我是计算机系x级学生xxx，来自xx。
在这个收获希望的季节里，我们告别了朝夕相处的中学校园，依依惜别了家乡那满山飘香的丹桂，肩负着父母的期望和重任，带着无限的憧憬和梦想，从四面八方荟集到风景秀丽的湖畔，在这绿树掩映的大学校园里追逐着心中的梦。
20xx年的军训注定是不寻常的。九月本来是秋风送爽的时节，可老天爷似乎想考验我们的意志。在这十七天里，骄阳肆无忌惮地炽烤着大地，没有一丝风，也没有一丝云彩，35度的高温和热浪肆虐着校园的每一个角落，火辣的太阳晒黑我们面庞，高温汗湿了我们衣服。
所有这一切只能激发出我们的冲天豪气，释放出我们心中青春的激情，练兵场上整齐的队列操练依然气吞山河如虎，雄健的呐喊声直冲云霄，这里是青春的舞台，我们在这里展示“恰同学少年”的自信和活力；这里是梦想的放飞地，我们在这里放飞“攀月折桂，纵横肝胆两昆仑”的豪情；这里是人生的起点，我们在这里追寻“含英咀华，漫说文采自风流”的儒雅。
最后，再次感谢参训的各位教官和老师！
谢谢大家！
口才训练演讲稿【篇9】
尊敬的各位领导、亲爱的老师：
大家好!
今天我演讲的题目是：民族团结一家亲!
从小，我就为我能生活在中国这片辽土上而自豪骄傲，因为我知道，这片土地汇聚的56份热情;这片土地，汇聚的是56种希望;这片土地，汇聚的是56颗炽热的爱国之心!我知道，我的中国，是一个多民族国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深地知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打到!
我们班就是一个团结的大家庭，有汉族、哈萨克族、维吾尔族、回族、蒙古族。虽然民族不同，但是民族团结的心是一样的。我们并没有因为语言方面而不交流，有困难我们互相帮助，互相诉说心里话。
让我们56个民族手拉手，心连心。共同合作，让合作伴随我们。今天的中国需要合作明天的中国更需合作，让我们共同建设美好的祖国!从现在这一秒开始，我们一起努力，共同发展!
口才训练演讲稿【篇10】
尊敬的各位老师，各位同学：
大家早上好！
自从人们发现火，我们的生活就发生了巨大的变化。因为它，黑夜里，我们有了光明；因为它，寒冬时，我们有了温暖。但是，火也吞噬了无数生命，留下了累累伤痕。如果这把"双刃剑"使用不当，就会造成无法弥补的财产损失，更会危及到我们的生命安全。那么，身处人员密集的校园中的我们，应该怎样做才能避免消防安全事故的发生呢？
希望大家能做到"三懂"、"三会"。"三懂"即懂得火灾的危险性，增强消防意识；懂得火灾形成的原理，不玩火；懂得火灾预防，积极开展消防宣传。"三会"即学会火灾报警方法，学会使用灭火器扑救小火，学会火灾自护自救的方法。要时刻牢记消防安全，学习消防知识，消除火灾隐患，防微杜渐，防范于未然。
我想，每一个人都不能也不应该忘记安全与生命是紧紧联系在一起的。关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己！
消防安全人人有责。同学们，我们热爱生活，我们在校园中演绎活力，憧憬明天；我们珍爱生命，我们在生活中处处留意，拒绝伤害。让安全的意识常驻我们心间，让生命的绚烂闪耀我们四周！
谢谢。
2023新生军训演讲稿(精选9篇)
演讲稿的语言需要流畅，深刻风趣，新手如何写好主题演讲稿呢？您能在以下资料中找到跟您所需相关的内容“2023新生军训演讲稿”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友！
2023新生军训演讲稿(篇1)
尊敬的领导，亲爱的同学们：
大家好！我是某某学校的团委书记，也是新生军训的一员。在这个新学期开始之际，我很荣幸能在这里与大家分享我的一些感受和想法。
军训是我们大学生活中的重要组成部分之一。它不只是对我们基本军事知识的学习，更涵盖了团队协作、自我管理等多方面的素质与能力的提升。因此，我希望今天能与大家分享一下自己对军训的理解和体验。
军训让我们认识了自己的身体和潜力。这个暑假，我参加了志愿者作业，但当时的我总感觉自己的体力和耐力不够。在参加军训之后，我发现自己的身体可以承受更多，也锻炼了自己的毅力。因此，大家也要珍惜这个机会，认识自己的潜力，挑战自己的极限。
军训增进了我们的友谊和团队精神。在紧张而充满挑战的训练中，我们一起经历了磨砺和挑战，活跃了气氛，深化了友谊。而在团队协作的过程中，我们发现每个人都有自己的优势与局限，但在团队的支持下，我们可以互相帮助、全力以赴。因此，一起学习、一起奋斗，就是我们大学生活中追求团队精神的最好途径。
军训让我们更好地理解国防和社会责任。作为一名大学生，我们不仅要学习各种基础知识，还要感受和担负起自己的社会和国家责任。通过军训，我们更深刻地认识到国家安全和社会和谐的重要性。同时，在认识和学习的过程中，我们也理解了自己应该有的社会责任感和道德素质。
朋友们，军训不仅是我们大学生活的一个过程，也是我们成长道路中不可或缺的一环。让我们充分利用演习，珍惜成长机会，锻炼意志，不断提升自己的各种能力和素质，更好地迎接未来挑战。
谢谢大家！
2023新生军训演讲稿(篇2)
尊敬的校领导、亲爱的新同学们：
大家好！
在这个美好的秋天，我们迎来了新的学期，也迎来了一年一度的军训。作为一个新生，我感到格外激动和自豪，能够在这里与大家共同经历军训，学习军事知识和军人精神。
军训是锻炼我们体魄、提高我们素质的绝佳机会，更是铸造我们坚强意志和顽强精神的良好途径。在这里，我们将学习军事基本知识，磨练军人意志，铸造团结奋进的精神。通过军训，我们可以让自己更加强壮、更加勇敢，也能够培养积极向上的人生态度，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
从现在起，我们将走进一个新的世界，开始了新的学习生活。在这里，我们将感受到不同的风土人情，结交新的朋友，在共同学习和成长的过程中，增强自己的自信和勇气。在这个过程中，我们也要时刻牢记自己的身份，做一名合格的学生和公民，为祖国的繁荣发展做出积极的贡献。
我想说的是，军训是一种精神，更是一种态度。我们要秉持着团结、拼搏和坚毅的军人精神，不断提升自我，勇攀高峰，在挑战中成长，在艰苦中坚强，不断完善自我，勇往直前，为自己的梦想努力奋斗！
谢谢大家！
2023新生军训演讲稿(篇3)
尊敬的校领导、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是XXX，来自XXX专业。值此新生军训即将开始之际，我感到非常荣幸可以站在这里与大家共同分享一些想法和经验。
我想说的是，军训不仅是体能训练和军事知识学习，同时也是一次品德教育和团队合作的锻炼。通过这段时间的训练，我们将学会如何团结协作，互相支持和信任，同时也将培养自己的意志力和毅力。
军训是一次锻炼人的意志坚定和迎难而上的机会。在军训过程中，我们可能会面临挫折、困难和痛苦，但只有经过这些考验，我们才能更好地成长和发展。
军训还可以让我们更好地认识自己。在军训的过程中，我们将经历各种情况，看到自己的表现和反应，这对我们的人格塑造和个人成长都有着非常重要的影响。
因此，我希望我们所有新生能够积极参与军训，认真对待每一个细节，努力克服困难，取得更好的成绩。让我们一起努力，团结协作，使军训成为我们人生中难忘的回忆！
谢谢大家！
2023新生军训演讲稿(篇4)
尊敬的各位老师和亲爱的同学们：
大家好！
在这个盛夏的季节，我们迎来了一段新的征程——军训。
军训是我们大学生活中非常重要的一个环节，它是我们历练自我的时刻，是我们锻炼自身能力的时刻，更是我们体验军人荣耀的时刻。
军训虽然只有短暂的时间，但是它给我们留下的却是一生难忘的经历。在这里，我们可以锻炼自己的毅力和耐力，让自己更加坚强；在这里，我们可以感受到军人的风范和荣耀，让自己更加自豪。同时，我们还能学习到更多关于责任、团队、纪律等方面的知识和经验，这些知识和经验将在我们未来的生活中给予我们更多的帮助和指引。
因此，在军训期间，我们要始终保持昂扬向上的精神状态，要尊重教官和同学，保持良好的纪律和秩序，完成训练任务。同时，我们也要在各个方面努力提高自己，努力成为更好的自己，这样才能更好地迎接未来的挑战。
我想借此机会呼吁大家，让我们一起携手前行，共同度过这段难忘的军训时光。让我们一起努力，成为一名更好的学生、一名更好的军人，为自己的梦想和理想而奋斗！
2023新生军训演讲稿(篇5)
尊敬的领导、尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是这次军训的新生代表，很荣幸能够代表同学们发言。军训是我们大学生活的第一个重要历程，也是我们成长的重要机会。在这里，我想和大家分享我对军训的一些体会和感受。
回想起我们刚刚报到的那天，大家或许有些担心，有些不适，因为我们来到了一个陌生的地方。但是，当踏上训练场，看到教官严谨的军姿、听到口令声响起，我的内心开始充满了自信和激动。在军训中，我们学习的不仅仅是如何迈出整齐有力的步伐、如何拼尽全力完成训练任务，更重要的是我认为是学会如何坚强，如何战胜自我。
我们要知道，军人的训练不仅是为了锻炼身体，更重要的是要锤炼意志品质。每个人都会遇到困难和挫折，而这些让我们有机会体验生命中的挑战和艰难。但是，只有在经受这些考验后，我们才能够变得更加强大和成熟。
在军训中，我们也学会了团结协作。这里的队友是我们的战友，他们与我们同甘共苦、共同进退。在军训中，我们需要相互帮助，因为每个人的成长都离不开周围人的支持和帮助。我们需要懂得如何发扬自己的优点，与队友们互补共赢，这样才能够将团队的战力发挥最大化。
我想强调的是，军训期间我们要做到尊重教官和班级管理人员，认真对待训练任务，并努力达成训练目标。这对于我们今后的发展和成长都将有着重要的价值和影响。 因此，我们要保持一颗虚心学习，不断进取的心态，勇敢面对一切挑战和压力。
在这里，再次感谢领导、老师、教官和管理人员对我们的支持和指导。让我们一起努力，把所学所感体现出来，创造属于我们的生命价值！
谢谢大家！
2023新生军训演讲稿(篇6)
尊敬的校领导、各位教官、亲爱的新生们:
大家好！
作为新生军训的一员，我很高兴能够在这里发言。首先，我想说的是，军训不仅是一种体验，更是一种成长。在这里，我们不仅能够锻炼身体，更能够锻炼意志，培养良好的品德和习惯，从而成为更好的自己。
在军训的过程中，我们将学习到很多军人的基本知识和技能，比如军姿、步态、口令、操纵等等。这些从表面上看起来可能只是一个简单的动作，但这些动作背后是军人的精神和担当。我们需要通过不断的实践和训练，将这些基本知识和技能内化于心，成为我们日常生活的一部分。
军训中还有一个重要的环节，就是集体合作。在这里，我们将会和我们班级的同学一起训练、一起竞争，通过相互协作和支持，达成共同的目标。这将让我们体验到团队协作的力量和意义。我们不仅需要关注自己的成就，也要共同努力，推动整个班级的发展。
在这里，我也要强调的是，健康和安全至关重要。军训要求我们每天进行高强度、高强度的锻炼，需要我们保持良好的体力和身体素质。同时，我们也需要注意自我保护和安全意识，避免因为个人行为导致危险的发生。
我想说的是，军训是一种挑战，但也是一种机遇。通过这个机遇，我们能够成为更好的自己，并且为以后的生活打下良好的基础。相信在这里，我们将会收获到很多珍贵的东西，人生之路也将变得更加精彩。
谢谢大家！
2023新生军训演讲稿(篇7)
各位新生，大家好！
首先，我代表学校向大家表示热烈的欢迎，感谢你们选择来到我们这所学校。你们的到来，不仅为学校注入了新的力量，也为你们自己的未来奠定了坚实的基础。
今天，我们迎来了军训的开营仪式。军训是每个大学生必经的过程，这不仅是一项体能训练，更是一种思想的洗礼和心灵的磨砺。在这里，你将学习到军事科目，培养自己的集体意识和纪律观念，体验到团队协作和强大的集体力量。
在未来的日子里，你们将面临各种各样的困难和挑战，但是只要你们有勇气和毅力，相信一定能够克服一切。军训是你们大学生涯中的一个重要起点，它不仅帮助你们成为更好的自己，也为你们将来的追求奠定基础。
我们希望在这里，每一个人都能用心投入，保持高昂的精神面貌，严格遵守纪律和规定，爱护自己和别人的健康和安全。希望你们能够珍惜每一天的训练机会，克服自己的不足，勇敢去面对自己所惧怕的事情。
我想在这里祝愿大家在未来的大学生涯中事事顺利，取得优异的成绩，继承传统，勇攀高峰！让我们一起为达成我们梦想的目标而努力奋斗！
2023新生军训演讲稿(篇8)
尊敬的领导、各位教官、亲爱的新生同学们：
大家好！
在这个充满激情和挑战的时刻，我很荣幸能与大家共同参加这次新生军训。作为一名将要经历军营生活的新生，这个时刻无疑是人生中的关键时刻。
我想说的是我们是一支团结、勇敢、坚韧的队伍。我们来自不同的地方，有不同的性格和背景，在这里，我们将成为一体，共同前进。第一天军训，我们身穿统一的军服，接受教官们的传授，我们在刻苦训练的过程中，互相依靠，互相帮助，通过共同的汗水，我们将会更加团结。
我想强调的是我们要在训练中锻炼出顽强的意志和坚韧的毅力。军训，不仅是一次简单的体能训练，它更是一次心理素质的训练。而心理素质的提高不仅能够让我们在生活中更加自信，更能使我们在军营中更加坚强，毅力更加强大。
我想谈一谈我们的目标-成为一名合格的士兵。我们无论是作为学生还是未来的士兵，都不应该满足于眼前的成绩和表现，我们应该始终明确我们的目标是成为一名优秀的士兵。而想要成为一名优秀的士兵，不仅需要在事业上付出辛勤努力，更需要在品德上保持自身的重点、高尚。因此，我希望每一位新生都能够时刻温习入伍誓词，并时刻以之为准则。
最后，我要感谢教官们的辛勤付出和关照，还有我的新生同学们的团结和协助。最后，请让我们以最高的决心和最强的意志，自信前行，迎接新的挑战，逐步成长为一名合格的士兵！
谢谢。
2023新生军训演讲稿(篇9)
尊敬的校领导、各位教官、亲爱的同学们：
大家好！
在这个崭新的校园里，我作为一名新生代表，非常荣幸能够发表一次演讲。今天，我想和大家分享一下我的军训体验和一些感悟。
在军训中，我们不仅接受了严格的纪律训练，还进行了多次激烈的体能测试和野外生存训练。这些训练不仅锻炼了我们的身体素质，更是让我们深刻认识到了团结互助的重要性。
我还清晰地记得，在野外生存训练中，我们分成小组进行任务，在一些困难面前，我们齐心协力，一起克服了难关。这让我明白了一个道理：团结合作，才是成功的关键。团队中每个人的力量都是不可替代的，唯有当我们携手前行，才能在困境中突破自我。
在军训中，我们不仅锻炼了身体，也学习了如何做一个负责任的人。每一个小细节都要严谨对待，我们必须保证每一项任务都得到最好的完成。如此一来，我们不仅锻炼了自己的自我意识和综合素质，也提升了我们的责任感和使命感。
最后，我想说，军训是一项非常重要的活动。在这里，我们不光是锻炼身体，我们还要锻炼意志，锻炼特别是团队合作精神。我们将在军训后的日子里，发扬军训中学到的团结、合作、自律的精神，为自己的人生奋斗起始点点亮道路！
谢谢大家！
健身的演讲稿(精选9篇)
知足且上进，意味着要在满足现状的同时，仍然保持进取心。这种心态可以使人保持对未来的积极态度，并不断努力追求更好的结果。温柔而坚定，表示在行动时要既保持温和柔软的态度，又要坚定不移地追求目标。只有这样，才能在正常演讲活动开始前展现出完美的气质。演讲稿的重要性在于，它能够为演讲者提供更好的准备和指导，使其能够灵活应对不同场合和不同观众，从而提高演讲的灵活性。同时，演讲稿的衔接也可以对演讲的结构和内容进行调整，以使整个演讲更加完善和自然。请阅读编辑的文章，它将帮助您更好地了解“健身的演讲稿”，并希望能够为您提供更多的参考资料！
健身的演讲稿(篇1)
各位市民：
从20xx年起，每年 8月8日被定为我国全民健身日。在今年全民健身日到来之际，我同大家一起，共叙体育健身话题。今年-x区全民健身日活动的主题是迎省运、创广东省体育先进区。在此，我呼吁全区人民积极行动起来，认真按照国家、省、市关于开展好全民健身日活动的指示精神，以饱满的热情、积极的态度投身到全民健身日活动中来，共创省体育先进区，掀起全民健身日活动的高-潮。
一、全面动员，全民参与，增强体育健身自觉性
各新闻媒体要广泛宣传全民健身日活动的重要意义，多角度、全方位报道各单位组织开展全民健身日活动的情况以及广大人民群众积极参与全民健身活动、追求健康文明生活方式的生动事例，结合创建省体育先进区、迎接省运会等活动，营造全社会关心体育健身事业的良好氛围，使全民健身日活动家喻户晓、人人皆知，有效引导人民群众参与健身、崇尚健身，增强体育健身的自觉性。
二、加大力度，稳步推进，力促我区体育事业再上新台阶
各级各部门要以此次全民健身日活动为契机，把全民健身日活动同创建省体育先进区、迎接省运会紧密结合起来，把各项体育工作抓紧抓好，大力推进体育会展中心建设，加快推进农民体育健身工程，积极推动省体育先进区创建，力促我区体育事业再上新台阶。
三、因地制宜，从我做起，积极开展体育健身活动
全民健身日活动期间，全区各类公共体育场馆要免费或优惠向广大群众开放，社会体育指导员要积极为全民健身日活动提供技术指导和服务。中小学校要利用暑假组织学生开展阳光行动体育活动。广大群众应当坚持业余自愿、户外为主、小型多样、因地制宜、因人而异、适时适度的原则，从自身做起，充分利用我区现有各种体育设施和运动场地，开展慢跑、快走、广播操、健身舞、太极拳、球类运动等适合自身特点的健身活动。
同志们，生命在于运动，健康掌握在自己手中。我们要积极倡导科学、健康、文明的健身方式，增强体魄，提升全民身体素质，使人人拥有好体魄、好生活，使-x区全民健身的风景线更加亮丽多彩，使和-谐惠阳的建设更富成效。
谢谢大家!
健身的演讲稿(篇2)
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是六一班的吴xx。我演讲的题目是《远离垃圾食品，关注身体健康》。
垃圾食品是指仅仅提供一些热量，没有其他营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。如：油炸类食品、加工类肉食品、方便类食品等多种有害身体健康的垃圾食品。我们爱吃的垃圾果冻，其实是用皮革废料经过强碱强酸处理，才变成了我们爱吃的冷饮、果冻、糖果、香肠等垃圾食品。除了这些，还会加入各种添加剂，色素……摄入体内，对健康没有任何帮助，只会让人迷恋，上瘾。
据英国《每日电迅报》报道：一位来自英格兰布里斯托尔的少年，从小学时代就养成了天天吃垃圾食品的习惯，一日三餐都围绕着薯片、香肠、加工火腿等高热量食品，主食只吃白面包，几乎不碰蔬菜和水果。因为餐饮不健康，不规律，他的身体在14岁就出现了问题，经常感到乏力和疲惫。一年后病情加剧，听觉和视力发生衰退。只因她对饮食方面毫无改观，在17岁那年，彻底与光明告别。长期的营养不良，已对他的视力造成了永久性创伤。一个青年的大好前程，只因垃圾食品彻底消灭。更有许多的人因为垃圾食品中毒、生病……这难道不就是花钱买罪受吗？
在这里我告诫大家，垃圾食品有害健康，多吃无益。远离垃圾食品，关注身体健康，从我做起，从现在做。
我的演讲完毕，谢谢大家。
健身的演讲稿(篇3)
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《拒绝垃圾食品，让我健康成长》！
大家可曾注意过，每天放学后，路边的那一些小摊子前就挤满了同学，都是为了买他们认为最“好吃”价格又便宜的食物——辣条。要知道，那些辣条都是三无食品，是垃圾食品。而这些同学像得了一件无价之宝一样开心。同学们，吃辣条的时候，你一定没有想过它给你带来的危害吧？
很多三无食品里，都含有“苏丹红”，这是一种有毒的物质，可以致癌，严禁用来做食品。那些食品的包装上常常没有厂家的地址。为了保证他们出产的不合格食品不会坏掉，大量的添加防腐剂或人工色素，甚至加入工业盐，吃进去后大量的细菌进入人体，引起吐泻，这些东西一生产出来，它里面所含的`味精就严重超标，非常不适合食用。
医学专家说，这一些垃圾食品会引起人的记忆力衰退，对青少年的身体很不利，长期吃还会对肝的代谢有很大影响。有些同学因长期吃路边的三无产品而得了白血病，有的脸上会长痘痘，长色斑。
了解了这些，你还敢吃三无食品吗？
为了不吃到三无食品，同学们除了要有坚定的意志，抵制垃圾食品，还要掌握一些认识三无食品的技巧：无厂名、无厂址、无生产日期，一般都是用劣质材料制作的，没有保质期，质量就不可靠。
“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了自己的健康，希望大家能拒绝三无食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的星空！
谢谢大家！
健身的演讲稿(篇4)
薯片、汉堡、炸鸡、爆米花……这些都是我们眼中的垃圾食品，今天我们的主题就是抵制垃圾食品，我们的抵制行动，不能空喊口号，更要行动起来，但是在动手实践之前，我想问大家三个问题，你真的了解垃圾食品吗？你真的知道他们有什么危害吗？我们应该如何抵制呢？带着我们三个问题，让我们开始抵制垃圾食品的旅程吧。
垃圾食品这个词实在是引起公众的厌恶，但实际上到目前为止没有任何一个机构组织明确定义了垃圾食品。在生活中，我们一般认为，垃圾食品是使人体摄入过多油脂盐分糖分的食品。举个例子，对高血糖患者来说，高糖食品及饮品都是垃圾食品，但对于低血糖患者来说，适量的糖分是有必要的。这时，高糖食品及饮品就不应该被认定为垃圾食品，其实这些我们日常接触的食品都有两面性，我们要根据使用者的健康状况而定－－他们是不是垃圾食品。
另外，从来没有所谓的十大垃圾食品，世卫组织从来都没有宣布过十大垃圾食品，这一点已经由世卫组织食安部主任彼得·本·恩巴瑞克澄清。另外他还强调，不要把加工食品、快餐当成是垃圾食品。这是错误的.行为。人吃的是否健康，关键在于食物搭配是否合理，食物的摄入是否适量。没有垃圾食品只有垃圾吃法。科学的方法很重要，垃圾食品是我们自己错误的垃圾吃法的产物，世上根本没有绝对的垃圾食品，只有绝对会对身体造成危害的垃圾吃法。
那么垃圾食品到底有什么危害呢？首先他们的营养价值不高，不能应对人体的需求，以马铃薯和其制品对于大多数人来说是垃圾食品的薯片，做对比为例，马铃薯有丰富的钙、磷、铁等无机盐。薯片中却寥寥无几，马铃薯中的维生素C是苹果的四倍，B族维生素也是后者的四倍。它更是富含膳食纤维，能量也很低。但薯片中的含油量达到了30%左右。产生的丙烯酰胺对老人儿童不利。维生素也在高温中被破坏，热量更是高。其他食品虽然没有这么严重，但同样没有多少营养价值。而他们的高热量更是容易让人们发胖。骤然而减弱人体对慢性病的预防效果增加人的心脑血管疾病甚至癌症的风险，特别是高脂高盐高糖食品更是如此。除此之外，有研究显示此类食品的危害可以下传三代。也就是说，你现在的一口会影响到重孙辈。垃圾食品的危害，不仅是在危害我们自己，更是危害我们的子孙后代。正因为如此我们就更应该抵制垃圾食品，让垃圾食品远离我们的生活。
那么我们应该如何拒绝、抵制垃圾食品呢？首先我们就要从自身做起。方法是因人而异的。下面，我为大家推荐两种方法：首先我们可以强制戒掉。我们要理解垃圾食品对我们的生活家人带来的危害。下定决心戒掉垃圾食品。这是一个比较快速的方法。另外我们也可以循序渐进。每次吃垃圾食品的时候，我们都比上次减少一点点。比如说薯片，今天我吃了两片，下次我就吃一片。这也不失是一个有效的办法。那么除了我们自己，我们还要劝阻身边的家人同学朋友不要使用垃圾食品，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食。让垃圾食品与我们距离远一点，再远一点。相信大家一定能成功拒绝并抵制垃圾食品。
垃圾食品危害我们的健康，损害我们的身心。我们应该抵制垃圾食品。相信在远离垃圾食品之后，健康的生活一定会伴我们同行。让我们坚决抵制垃圾食品。为美好的生活而努力。
健身的演讲稿(篇5)
为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。
最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。
为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以阳光体育与全民健身同行为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的阳光体育冬季长跑启动仪式。
为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。
同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立健康第一的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激-情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!
最后，祝我校的阳光体育冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!
健身的演讲稿(篇6)
xx年8月8日是我国第一个全民健身日，口号为天天健身，天天快乐、好体魄，好生活、全民健身，你我同行。虽然今天天气很恶劣，受到台风莫拉克的影响，但是我们还是天天坚持锻炼。早上，我和妈妈骑着自行车去健身广场锻炼。走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多得不计其数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的小朋友玩呼啦圈和跳绳，有的练举重，还有的爷爷、奶奶在练太极拳和扭秧歌……真热闹啊!再往前走就是一个宽阔的滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，瞧!他滑得可优美自如了!再往西走，就是一个篮球场。在篮球场上，七、八个哥哥在打篮球。每一个哥哥在球场上都健步如飞。好球，快灌篮!快投球。我大声喊道，只见一位哥哥凌空一跳把球灌进了球筐。好球!周围的观众兴奋地大喊起来。
继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。
我和妈妈也玩了一些健身器。我练呼啦圈和跑步机，我一连转呼啦圈就是半个小时，中间从未停止过，旁边的小朋友一直在呼喊着：好样的，棒极了!看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!
一眨眼快到中午了，妈妈叫我回家，我才恋恋不舍地离开了健身广场，这种活动场面时时在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。
搞笑全民健身日
今天上午，我和妈妈去看公园里的表演。
我们来到公园，还没下雨。跳拉丁舞的人终于到齐了。这也就表明了：可以表演了。叭叭嗯嗯拉丁舞歌曲终于开始了，哎!可惜没跳几下，阵就乱了。原来下雨了。这些同学可准备了好长一段时间!可算是：有半个前功尽弃了!
这些同学嗖的一声，飞似的跑到一个大帐篷那里，这可真好笑，因为她们都成落汤鸡了!这些落汤鸡自己很难受，可是乐坏了老太太们。原来啊，观看着都在小孩那边，没人看那些老太太扭秧歌，老太太心里酸，现在人都跑到他们哪儿。能不乐嘛?这一乐，她们有力气了，开始扭啊扭啊扭，脸像一朵花一样。
看到这里，妈妈带我回家了，到了家里，我还笑呢!晚上都睡不着了，因为乐啊：这一天太好玩了。
健身的演讲稿(篇7)
亲爱的教师、同学们：
大家上午好!
我是来自高二（4）班的，今日讲话的题目是“关注食品安全，保障身体健康”。
民以食为天，食以安为先。食品安全不仅仅关系到人们的身体健康，也关系到社会的和谐稳定。随着人们对食品安全的愈加关注，近些年来，从毒奶粉到毒餐盒，从回收的地沟油到加石蜡的火锅底料、“塑料”面条、“瘦肉精”猪肉等。
要学习和了解必须的食品卫生知识、养成良好的饮食习惯、增进自我保护意识，抵制低劣食品的诱惑。但我们有时还会看到在学校周边的摊点异常是流动小摊前，一些学生仍在购买和食用存在卫生安全隐患的价廉质次的食品。根据卫生监督部门供给的资料，在他们历次的食品卫生检查和专项整治中，学校周边的饮食摊点尤其是流动小商贩大多数没有卫生许可证、从业人员健康证等或证照不全，并且要以低廉的价格吸引学生就只能采购便宜的原料，质量无法保证，看起来诱人，其实对身体无益甚至有害更谈不上营养价值。另外由于摊点现场加工条件有限，常常缺乏必要的洗涮和餐具消毒的程序，再加上路边的扬尘等污染，这样的食品不仅仅不卫生，缺乏营养，并且容易引发食源性疾病和食物中毒的发生，所以坚决不能食用。
1、思想上切实要有“食品安全”这根弦。
2、培养良好的饮食习惯，不食用流动摊点的小吃、零食等。
3、养成良好的卫生习惯。不随便在学校内吃零食，不乱扔包装盒、塑料袋等垃圾，坚持整洁、优美的学校卫生环境。
健身的演讲稿(篇8)
亲爱的同学们：
大家好！
今日我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。
在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明明白对身体不好，可他们为什么又要买呢？
抱着这些疑问，我上网查了一些资料。明白了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里包含亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。
因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。那里有一则真人真事，在我们附近一位教师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每一天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。
这个事例给了我们很大的教训。在那里，我有几点提议要提给大家：
1、每一天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；
2、在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；
3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。
就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！
健身的演讲稿(篇9)
学生：
您好！
我是XX。今天我要和你谈谈垃圾食品。
我们都知道所谓的垃圾食品是指在街头摊位上出售的三种无食品。它们很不健康，但人们为什么要买呢？
在上个学期，我还和你讨论了垃圾食品。那次，我做了一个调查，咨询了一些学生。答案很多。有些人说他们只想吃一会儿。有的说便宜，有的说方便。如果他们买了它，他们就可以吃了。我总结了三个，一个好吃，另一个方便，第三个便宜。但就为了这些，你会不顾自己的健康去买垃圾食品吗？
是的，我们也知道垃圾食品对健康有害，从胃痛到食物中毒，其营养价值几乎为零。所以请不要再买这样的食物了。
我还问了一些家长。80%的人说他们会好好管教，10%的人说他们无法控制，10%的人说他们的孩子做了正确的事情，当他们饿的时候可以买垃圾食品。当然，如果你饿了，可以买一些小面包、饼干和其他订单，请务必在正规商店购买。不要去街上的食堂买一些所谓的“麻辣条”和其他三无产品！
我的演讲到此结束。最后，我建议学生闭嘴，不要买或少买垃圾食品。非常感谢。
价值的演讲稿(精选9篇)
一份好的演讲稿如何写？有志登山顶，无志站山脚，为了让自己在演讲时掌握好声音和节奏。有备而来也意味着更有可能获得演讲成功和大家赏识，这篇精选文章将深入探讨“价值的演讲稿”的内涵，如果您想要随时查看本文请记得收藏！
价值的演讲稿 篇1
“责任”从大的方面来说，就是最基本的职业精神，从小的来说即一个人做事的基本准则。责任能激发人的潜能，也能唤醒人的良知。有了责任，就有了尊严和使命。
责任感是简单而无价的。世界上没有一项工作根本不需要承担责任。工作意味着责任。我们的价值观体现在我们的责任中，所以今天我将从一下几个方面来谈谈如何履行我们的责任：
1，责任是事业的基础，我们应该从小事做起。
从某种意义上讲，责任，已经成为人的一种立足之本，人活在这个社会上，即使是一个自由职业者，他也会和各种团队、组织和人员发生往来，在这个过程中，责任感是最基本的能力，如果你缺乏责任，组织不会聘用你，团队不会让你加盟，搭档不愿意与你共事，朋友不愿意与你往来，亲人不愿给你信任，你最终将被这个社会抛弃。在这个世界上，有才华的人太多了，但有才华、有责任心的人却不多。只有共同的责任和能力，才是企业和企业发展最需要的。
一个人的工作做的好坏，最关键的一点就在于有没有责任感，是否认真履行了自己的责任。人们的生活必须承担各种责任，社会家庭、工作、朋友等等。人不能逃避责任，对于自己应承担的责任要勇于承担，放弃自己应承担的责任时，就放弃了生活，也将被生活所放弃。
责任能使人坚强。责任能充分发挥他们的潜能和能力，这是永远由责任来承担的。责任可以改变对待工作的态度，而对待工作的态度，决定你的工作成绩，正如书中所说的“假如你热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱”。我们在工作中，就是要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责,发挥自己的能力，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就由压迫式、被动，转化为积极主动，并享受工作乐趣，取得成绩的快乐。
一根钉子足以推翻一列火车，一根烟头足以摧毁一片森林
任何一项事业,不管是平凡还是伟大,不管是简单还是复杂,都没有高低贵贱之分,每项事业的背后必然存在着无形的精神力量,引藏着无限的发展空间和职业升华的机会。工作无小事，我们每个人做的工作，有很多看似都是一些小事，有些事情并不是需要很费力就能完成的。做和不做之间的差距是责任。
简单的说，按时上下班、开会、执行公司的制度等一些工作上的小事，真正能做到的并不是所有的人。如果做得不是很好，说到本质就是一种不负责的表现，首先是对自己单位和职业的不负责，更是对自己的不负责，把每件小事做好，体现的才是责任感，而只有具备了责任感的人，才能铸造完美的细节把每个小事当成大事来策划，最终才能环环相扣，整体和谐顺畅。
没有不好的工作，只有不负责任的人。责任承担能力。只有有责任感的人才有机会充分展示自己的能力。
二、 用感恩之心做人，尽职之心做事
做人做事是辩证统一的。做一个感恩的人，尽职尽责的人，是一种正确而积极的态度。
用感恩之心做人。从本义上理解，“感恩”是一种认同，回报和对恩惠心存感激的表示，也是一个人所愿意承担责任的最基本的支柱。古语有言：
“乌鸦有反哺之恩，羊羔有跪乳之德。”知恩图报，一直是中华民族千年传承的道德准则。拥有感恩的心，能帮迷途之人找到新的航向， 能赋予飘零生命春的新绿。
心怀感恩，可让人幡然醒悟，也可助人重新振作！感恩是一种态度、一种心态、一种精神和一种开放的心态。
当我们接受社会，公司和自然natural赋时，我们会问自己吗？是否应有所付出。让我们感恩父母的养育，感恩老师和领导的教诲，感恩朋友与同事的帮助，感恩团队的协作，感恩大自然的给予……赠人玫瑰，手留余香。
感恩对待每一天，带给别人温暖和幸福，相信我们的生活会充满灿烂和阳光。
以尽责之心做事。卓越源于主动，主动始于感恩，以感恩和责任之心对待工作，你会发现，你身上积蓄了一股强大的精神力量，滴水之恩，当涌泉相报。在职场，感恩是一种能力，责任是一种诚信，也是一种获得精力和能力的方式。
安泰为我们提供了学习的机会和施展才华的舞台。同时，安泰也为我们提供了生活条件和物质基础。心怀感恩与责任，会把工作中的抱怨转化为一种内驱力，以一种积极的心态去一点点的改变，会在反思中调整，在调整中提升，在提升中完善，每天进步一小步，人生才能不断地升华与丰盈。
常怀感恩与责任心，我们会学会换位思考，站在对方的角度去想问题，就能更客**待与处理问题，有效缓解各种矛盾，融合人际关系，赢得他人尊重。就能做到与企业荣辱与共，与团队齐心协力，和同事团结互助，形成良性氛围，促进工作有利开展。
在做事中常怀感恩与责任，学会享受过程，尽心尽力做好每一件事，把责任落到实处，在做事中不断学习、成长、历练，努力干一行，爱一行，专一行。你会感受，工作着并快乐着。积极回报社会与工作，把工作做到最好，把它作为奋斗目标与前行方向，以积极的心态面对困难与挑战，让感恩与责任融入生命，我们会在工作中收获更多。
三、尽责就是勇于承担责任
责任会带来不同的生活状态，创造不同的生活世界！勇敢和负责任是每个成功人士的首要品质。作为一名现代专业人士，树立责任感会让领导和同事觉得你是一个值得信赖的人。
许多人把应承担的责任推给领导，认为自己只是机器上的一颗螺钉，并没有什么权力，所以也不用去承担什么责任，特别是出现问题的时候，不敢或不愿挺身而出承担相应的责任。但事实上，我们做每一份工作的态度和成效都有可能会得到密切关注，而这又可能会对自己整个职业生涯产生深远的影响。所以只有做好摆在我们面前的工作，未来的发展才会自然而然地到来！
不要因为害怕责任而拒绝一项任务。一位成功人士曾这样描述自己心目中的理想员工：“我所需要的员工是具有进取精神、敢于承担高难度工作任务的人。
”而那些勇于向高难度工作挑战的员工始终是人才市场上的“抢手货”。
1920年的一天，美国一位12岁的小男孩正与他的伙伴们玩足球，一不小心，小男孩将足球踢到了邻近一户人家的窗户上，一块窗玻璃被击碎了。一位老人怒气冲冲地跑出房间，大声问是谁干的。朋友们逃走了，但小男孩走到老人跟前低头认错。
最后，老人同意让小男孩回家，给他15美元。在当时，15美元是个不小的数目，用那笔钱足可以买125只母鸡!小男孩向父亲说了这件事，当然是希望父亲会替他承担这份责任。
但他没想到，一直溺爱他的父亲会为此负责。父亲拿出15美元，严肃地对儿子说：“这笔钱我可以借给你，但是一年后你必须还给我。
因为承担自己的过错是一个人的责任，你逃不掉。”小男孩为了还钱，就放弃了平日里热衷的各种游戏，把课余时间都利用起来做自己力所能及的工作。经过半年左右的不懈努力，他终于挣够了15块钱还给了父亲。
父亲说：“一个能为自己的过失行为负责的人，将来一定会有出息的。”他就是美国第40任**里根。
后来里根**在回忆这件事时说：“一个人要勇敢地承认自己的错误，要勇敢地承担自己的责任。只有敢于承担责任的人，才能成为一个有成就的人。
”承担责任，能让我们赢得成功。
因此，如果我们在座的每一位员工,首先要学会担当责任，遇到任何困难都要迎头而上，细致周详地考虑自己应该先干什么，后干什么，把所有的工作都做到完美，慢慢地你就会发现：其实，越是推脱责任越容易被机会遗忘，越是积极承担责任越容易靠近机会，也越容易取得成功。
对工作负责就是对自己负责。强烈的责任感是成功的主要原因。时刻想着自己的工作，将责任感融化到血液里，每一个成就看似偶然，实则必然。如果你对工作缺乏责任感，就会阻碍你的发展，甚至处处碰壁。
在这个世界上，没有不负责任的工作。相反，职位越高，权力越大，责任越重。反过来说，愿意负责任的事越多，能力就越强。责任是扩展能力的切入点。
当然，接受一项困难的任务有两个相反的结果：成功或失败。如果你挑战之后发现“不可能完成”，也千万不要沮丧，因为一个聪明成熟的领导一定不会只看结果，在接受任务并积极完成的过程中，你表现出的高度的责任感、创新的思维方式等都会增加领导和同事对你的好感。
四、尽责就是对使命的忠诚和信守
忠诚是一种对权利和真理或信仰的坚持，是每个员工都应该坚持和真惜的优秀品质。忠于我们的使命就是忠于我们从事的职业。坚守责任，就是坚守义务，就是坚守使命。作为一名伊泰员工，无论职务高低，无论在什么岗位，都要尽职，尽责，清白做人，廉洁工作意味着责任。
没有不好的工作，只有不负责任的人。不管你做什么工作，敢于承担责任的人都会出色地完成任务。就会发挥自己的价值；
责任体现忠诚。忠诚是一种职业责任感，是一种对职业的忠诚，是一种职业精神。一旦我们对事业有了忠诚和责任感，即使在逆境中我们也会有勇气；面对**，也会不为所动。
正我们现在的这个角色，所在的部门比较重要的，我们的工作比较敏感，这就要求我们严于律己，清清白白做人，干干净净做事。是公司培育了我们，是公司给了我们成长的空间，是公司给了我们成功的机会。当我们感激伊泰时，我们对伊泰的忠诚就会成为一种自觉的行动。
对企业和职业的忠诚，也会唤醒我们的责任感、自信心，激发人格的力量。我们会因为要担负的责任而变得更加积极向上，会克服艰难险阻，会调动起所有的潜能，发展自己的能力，奔向成功并乐在其中。
最后，通过宣讲活动，希望将伊泰的理念广泛传播，唤起我们每位员工，加入到社会责任的履行队伍中来，使责任成为制度化、系统化、科学化管理的自觉行为。深入每一个伊泰人的血液，成为我们伊泰人的生长基因。给社会一份爱，给公司一份爱。
一分钟的生命奉献60秒，勇于承担自己的责任，生命才会充实，生命才有意义。有句话说得好,机会永远留给那些有着优秀职业精神和崇高职业态度的人.让我们在追求这种伟大的职业精神中获取动力,不断完善充实自己,为企业的发展壮大奉献自己。
价值的演讲稿 篇2
各位领导，各位评委：
大家好！我是****局参赛选手**，我演讲的题目是《奋力前进的国税人》。
有这么一句话是形容蜜蜂的的，那就是：不论是高山还是险阻，它们都勇敢前往，采集那百花酿成的蜂蜜，然后源源不断地运回蜂巢，毫无怨言的奉献自己的一生。我认为，蜜蜂的这种勤劳、朴实的品质同样也反映了我们国税人执著追求的精神状态，那就是勤勤恳恳、默默奉献，勇于为国家的税收事业牺牲自身利益的大无畏精神。
所以，每一位国税人都是一只勤劳朴实的蜜蜂，永远保持先进领先的姿态，高昂跨越平凡的头颅，孜孜以求，一往无前。
也许你会说，太平盛世，平凡岗位，哪有那么多为国奉献的时候？我要大声地说：错！
人民公仆为国奉献，不只在枪林弹雨中辉煌，也不只在惊涛骇浪前闪光，不只在飞船卫星上凝聚，也不只在紧急危难时高扬，在国税系统那些平凡普通的岗位上，处处都有我们税务干部为国家的税收事业默默奉献的身影。我们暂且不谈什么为了全人类的解放，为了共产主义远大理想，我们只说人活在世上，总要有个人生目标，总要有个发展方向，再说的朴实点，总要有个谋生的依托，既然把为人民服务作为终身职业，就要把自己的理想、信念、青春、才智，毫不保留的奉献给这庄严的选择，就像鱼儿爱大海，就像禾苗爱春雨，就像蜜蜂爱鲜花。
那么怎样才能体现这份爱，怎样才能表达这种情呢？那就是：忠诚，奉献，守法，诚信和创新，这正是我们提倡的税收精神。
古人说：不积跬步，无以至千里，不善小事，何以成大器。从我们自己做起，从小事做起，从现在做起，用实际行动践行我们的税收精神。
当你接到领导交办工作的时候，是讨价还价，能推就推还是尽职尽责努力完成不讲任何理由？当你在工作中遇到困难和挫折时，是观望而放弃，还是一定要克服困难而不失败？当你自觉晋级升迁没有达到期望值的时候，是牢骚满腹怨天尤人，还是自我反省加倍努力厚积而薄发？
******局的一名总税务员从事分公司的税务会计工作。20多年来，她没有豪言壮语，但有一些坚定的理想信念；世界上没有伟大的是业。有默默的努力和奉献。家住***的她每天一大早就要起床，然后转三趟车、耗时近两个小时才能从家到达单位，遇到刮风下雨，这段上班路就显得更加难了，但***从未因此拖过工作的后腿，严格遵守单位的考勤制度。
税务会计的工作纷繁琐碎、枯燥乏味，但是她坚持将爱与热情倾注到每天平淡的工作学习中，以实际行动践行着“全心全意为纳税人服务”的宗旨，得到了领导的赞赏、同事的肯定，最重要的是她赢得了纳税人的心。
同志们！也许我们做不了什么大事，但群众的需要才是我们必须做的！虽然我们每个人只是一名普普通通的公务员，仅有一点点光亮，但当这所有的光亮聚在一起就是一把燃烧的火炬，当这些星火聚在一起，那必将会以一种势不可挡的气势，点燃起纳税服务工作的熊熊烈火，成为照亮纳税人心中的盏盏明灯。
高山仰止，心向往之，保持核心价值理念，跨越平凡，塑造国税干部的崭新形象，要时刻把握税务精神的时代内涵，找准方向，脚踏实地，去实践，去努力，去奋斗！
在此，我想用毛主席的一句诗作为我此次演讲的结束语：自信人生二百年，会当击水三千里，数风流人物，还看今朝!
谢谢大家。
价值的演讲稿 篇3
各位老师：
大家好，我叫江林，是来凤职校的一名普通教师。感谢大家给我这个机会，让我讲述我的那些发生在讲台上的故事。今天我演讲的题目是《我的讲台我的爱》。
“上邪！我欲与君相知，长命无绝衰，山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝！”这是汉乐府里的一首情歌，是主人公自誓之词：海枯石烂，爱情仍然坚贞不变。然而我的演讲与爱情无关，但却与爱有着很大的关系。
五年前，我噙着喜悦和感激的泪水离开来凤，去到湖北民族学院。一年前，我揣着激奋的笑脸回到了来凤，走进职校。于是我的关于爱的故事便从这里开始了。
听说我签约来凤职校以后，寝室里的兄弟议论开了。有的说职校的学生难管，有的说职校的学生有几差：学习差，思想差，身体差。唯一好的，就是课外精力特别好。我不明白原因，既然身体差，课外精力又怎么会好呢？经过那位室友的解释，我才恍然大悟。原来是学生在教室坐不住，便撒谎说身体不舒服，请假。但一到课余，他们的劲头便迸发出来。也有的说，职校的学生简直就是千年的老牛皮，一不小心就会敲折了自己的手。说实话，我曾怀疑过我的选择，但我立即又否定了自己的怀疑，扪心自问道：“自己曾经不也是一名差得离谱的差生吗？为什么对另一群‘自己’却失去信心呢？那可是一群需要关爱的‘自己’啊！”我的内心强烈的震撼着。俗话说，人不为己，天诛地灭，为了这群“自己”我还有什么可以说的呢？想到那群未曾谋面的学生，我便想到了自己，想到自己，我便看到了希望。因为我相信他们都是从娘肚子里出来的，都有一颗肉长成的心，心里面流淌着的都是鲜红的血？他们缺少的可能是被承认、被关注和长时间的被爱。而一直以来，这些东西都被我的众多的老师源源不断地注入我的身体。现在我正好可以把他们转送给我的学生。我应该感谢，感谢所有的老师，是你们的关爱让我成材。更要感谢的是这些学生，是你们让我有机会把这根爱心接力棒继续传下去！谢谢你们！
刚参加工作，我就荣幸地当上了班主任，我几乎把所有的爱心与耐心都给了他们。
班上有一位女生基础不错，但眼睛高度近视，即便是戴上5000多度的眼镜，也只能矫正到0。1的视力。她有强烈的自卑感，认为自己是个瞎子，别人看不起她，因此整日里以泪洗面。我没有给他讲贝多芬的故事，也没讲张海迪的奋斗历程，我只给他讲了我的一个校友。他是数学系的，从小双耳失聪，他是用眼睛来“听”老师讲课的，后来他考上了北大研究生。我说：“其实在你的生活圈子中，你才是中心，别人都是围绕你在转。别人对你的看法是基于你对自己的看法。你认为自己快乐幸福，那么别人也会觉得你很快乐幸福，你自己觉得痛苦，别人也认为你痛苦。换句话说，你的命运是掌握在自己的手中的。”她说：“是真的吗？”我说：“不信你试试。”为使她坚强起来，我专门召开了班干部会议，要求学生干部多与她交谈，把她带到教室外面去玩，要像对待一个正常人一样对待她，并增补她为副班长，分管学习方面的工作。我是要她知道：我能行，我同样可以做很多事情，和正常人一样。慢慢的，她的脸上有了笑容，教室里有了她的笑声，操场上有了她的身影。
有一位姓张的女生，中考成绩不错，为人诚实，善于思考，但陷入了“生与死”的悖论中去了，不能脱离出来，整日苦闷，情绪很不稳定。上课时，要么是讲小话，要么看其他的书，要么睡觉。我看在眼里急在心上。找他谈话时她的言语让我吃惊不小。她说：“我玩一天是离死近一步，学一天也是离死近一步。学习当然比玩辛苦，反正结果都是一样，我当然选择玩。另外王老师，我告诉你，中考的成绩我是抄来的。”她的确很诚实，也很大胆，但更令我吃惊的是她思想的深度。她的那个“生与死”的立论，的确让我难以答复。如果仅仅采用高压政策，或者抬出父母的爱，
都无法解决这一问题，只能适得其反，她一定会说：“我为什么一定要为别人而活，我只想做我自己！”沉默了将近一分钟的时间，我们开始了这样的一段对话。
“你现在很快乐吗？”
“不快乐。”
“你说学习比玩辛苦，也就是说玩比学习快乐。按照你的逻辑，你现在应该很快乐才对，但你为什么不快乐呢？”
“不知道。”
“我来给你分析，你不快乐，证明你对自己所处的现状不满意，对自己的选择产生了怀疑。说得更明确一点，你的潜意识告诉你，你的选择错了！”
“既然错了，又给自己带来了这么深的痛苦，那你为什么不选择另一个答案，却一定要自掘坟墓呢？”
“必“生与死’的问题是人类必然面对的一个痛苦的课题。古往今来不知道有多少哲人为此伤神，小小的你我为什么一定要在这里纠缠，有多少美好的事情等着你我去拥有，把这些痛苦的问题都留给哲学家吧！”
“如果你一定要问生命的意义何在，我认为生命的意义在于用有限去创造无限。因为生命对于每个人都是有限的，但人所创造的财富却可以是无限的！”
几天后，我收到一张纸条，上面写道：“王老师，我爱你，但这份爱与爱情无关。我想和你交个朋友，可以吗？”看到这充满深情的文字，我的眼中噙满了泪水，这那里是文字，它明明就是一颗满载情感的心啊！
或许，我的故事并不能算作是教育故事，但在这些故事中我处处都用心站在对方的角度去考虑，我是用真心让学生体会到老师是真的在爱他们。如今，我的班级已经走上正轨，师生之间是浓浓的情粘在一起的。
是爱让我脱胎换骨，从一名差生变成了大学生；是爱让我从学生变成了一名光荣的人民教师。爱是阳光，能融化冰雪；爱是春雨，能滋生万物；爱是桥梁，能沟通师生的心灵。今天，我以爱起誓，我一定会尽我所能把这根爱心接力棒好好的传下去！谢谢大家。
价值的演讲稿 篇4
各位领导，各位评委，各位同事，大家好！
有一首这样的歌：天地之间有一座钢架，那座钢架就是我们的老百姓！如果说法庭是公平的尺度，那么老百姓就是尺度，我们的法官就是群星。
人民的地位最高，利益最大，恩情最深，那么敬业是我们的本分，爱岗敬业是人民法官爱人民的根本，我们就要时刻用一颗最真诚的心去亲民爱民为民！
此时此刻，我站在舞台上的心情非常激动！我不仅看到在座各位的关注，也看到我们法院干警办案的忙碌和不知疲倦的身影。看——他们正耐心为当事人答疑解惑，如春风化雨;他们正承受着上访人的无理谩骂，但却像对待亲人一样用心体会他们的感受；他们是为了千方百计，埋头工作，他们默默奉献，不求名利，不怀恨在心；他们用爱岗敬业的精神染绿了法院工作的春天。
我是xx年10月底进法院林业庭的，带着自信也带着生活赋予的坚强，我迈入了人生的新起点！
因为我在林场，我经常和山里的老百姓打交道。有一天，雨下得很大，这条路不能通车。为了查看现场，我浑身是泥和水。当时，我还是有点情绪化。庭长微笑着对我说：
谁叫我们是人民法官呢？是啊！正因为我们是人民法官，当我们顶着炎炎烈日汗湿衣背地翻越崇山峻岭，终于调解好一件林业权属纠纷案件，双方当事人握手言和的时候，心里就象有和风吹过，惬意无比。
为了方便偏远地区的老百姓诉讼，我们特别留意天气的变化，尽量在晴朗的日子**，有时甚至安排在节假双休日。
有人说过，做好每一件简单的事情并不简单，做好每一件平凡的事情也不平凡！这就要求我们在工作中要有爱心和责任感，这样才不会为工作操心。
平凡的人，平凡的事，正是有了大家的付出和努力，我们才能把球场的天空装饰得如此清新美丽！
时光飞逝，我每天都在工作，错误、纠错、工作的过程中慢慢学习、成长。谁说法院的工作太过枯燥？我第一次在法庭上体验林业刑事案件的宣判，感受到了法庭工作的庄严和神圣；又一次参加单位组织的演讲比赛，法院再一次给了我们展示自己风彩的机会，让我感受到了法院对我们的重视和呵护。
静心思索，在法院工作的日子每一天都让我觉得充实与满足。在林业庭快五年的切身体验，我非常庆幸走进了这样一个团结进取的集体，因为她的吃苦精神感动着我；因为她的战斗精神激励着我；因为她的奉献精神净化着我。
听，新时代“人民法官爱人民”的集结号已嘹亮吹响。我们时刻坚定着对法律的崇尚、人民的挚爱、共和国的忠诚，肩负神圣的使命，手执法律的利剑，头顶正义的天平，让我们用满腔的热血构建出祖国和谐繁荣的蓝天吧！让我们用真挚的爱，无悔地展示我们灿烂的人生！
谢谢大家！
价值的演讲稿 篇5
导语：本文是关于演讲模式：实现个人价值，希望对您有所帮助！
尊敬的各位领导、同事们:
大家好!很荣幸我能有机会参加今天的演讲会，今天我演讲的题目是:《实现个人价值》。
说到个人价值，我认为每个人都有自己的想法。但个人价值呢？也许，有人会说，要富有；有人会说，要卓越。
可是我要大声地说：不，不是的!个人价值不只是发财，更是远大理想的追求与实现;不只是出人头地，更是生命意义的诠释与升华，更是人生事业的和谐与发展。
一滴水，只有注入大海，才会变成美丽的浪花。一粒种子，只有扎根在土壤里，才会茁壮成长。企业员工只有在促进企业发展的实践中，才能真正实现个人价值。
众所周知，粮食是人类赖以生存的基本物质，是关系人民生活的重要物质，是军需和民用食品的特殊商品。中国有句老话：“常将有日思无日，莫待无时想有时”，居安思危，未雨绸缪，永远不会过时。
随着粮食流通体制改革的不断深化、粮食市场全面放开已成定局,随着人民生活水平的提高，全社会对粮食质量问题提出了新的要求;加入世界**组织后粮食**的全球化，客观上也要求粮食质量工作与国际接轨。面对新形势，如何加强储粮工作，发挥粮食部门在粮食储存方面的优势，是摆在粮食储备工作面前的一个重要课题。无论形势如何变化，做一名基层粮食管理员的首要任务就是立足本职，热爱本职工作，努力工作，从我做起，热爱家庭。
落到实际行动上，就要从现在做起，从小事做起，凡是对粮库有利的事马上做，凡是对粮库不利的事就马上停，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。现在粮库提出“勤俭节约，向管理要效益”的号召。在粮库一路高歌的今天，这种号召非常及时，历览前贤国与家，兴由俭来败同奢，它象一支清醒剂时刻在提醒，我们要防微杜渐，居安思危，家大业大浪点没啥的思想必须摒弃，要节约每度电，每张纸，每粒粮，积硅步，至千里，让粮库发展的更好。
望历史长河，品岁月如歌，多少楷模值得我们去学习。孟泰、王进喜，多么响亮的名字，正是这样一批优秀的工人，创造出东北老工业基地的辉煌，支撑起社会主义的大厦。他们的辛勤奉献和创作激情点亮了一个时代，他们已经成为共和国的英雄和家喻户晓的明星。
今天，新时期的产业工人许振超，干一行、钻一行、精一行，从一个初中生，成长为一名掌握现代技术的“桥吊专家”，一年内两次刷新世界集装箱装卸纪录，创造了“振超效率”;全国劳模栗俊平，一个只有初中文化、从太原五台县小山村走出来的农民，从一名普通的采煤工到“全国技术能手”的高级技师，一年就给煤矿增加了近3000万元的效益;我们的同事，市劳模薛碧忠，他在平凡的保管岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，几十年如一日，为公司仓储工作做出了突出贡献，所带班组获得无数荣誉。他们激情似火，点燃企业发展的未来;他们的激情愈燃愈烈，在推进企业发展的实践中，收获着意志的磨练、情操的陶冶、人格的升华!这样的人生是多么的绚丽，这样的人生是多么的璀璨。
这样的生活可以称为有价值的生活。这样的人生价值不正是我们应该追求的吗？
如果历史选择了我们，我们将创造一个新的历史。作为企业建设的青年主力军，要写好人生这篇文章，就必须以热爱企业、爱岗敬业为天职，以企业发展为己任，发扬特别能吃苦、特别能战斗、特别能奉献的精神，释放自身能量，点燃人生梦想，努力争做艰苦创业、实干兴业和加快发展的模范，立加快发展之志、谋加快发展之策、求加快发展之效，在企业的改革发展中让自己的人生绽放异彩，闪耀出更加夺目的光芒。面对历史赋予我们的光荣使命，如果我们不这样做，谁来做呢？现在，什么时候！
价值的演讲稿 篇6
创造价值演讲稿俗话说无规矩不成方圆，强调的就是“规”的重要性。大到一个国家的治理，小到个人的言行举止，无论做什么事都得有个规章制度，这不是约束，而是必需，按“规”行事，一切才有章可循，有据可依。只有按规定操作，才能防范不必要的风险，无形中创造价值。
那么，何为合规？
合规不仅是一种规范，更是一种理念和文化。从巴赛尔银行监管委员会对合规风险的定义来看，银行合规具体是指对法律、法规、监管规则或标准的合规。根据新巴赛尔协议的定义，“合规风险”指的是：
银行因未能遵循法律法规、监管要求、规则、自律性组织制定的有关准则、已经适用于银行自身业务活动的行为准则，而可能遭受法律制裁或监管处罚、重大财务损失或声誉损失的风险。
从内涵上看，合规风险主要是强调银行因为各种自身原因主导性地违反法律法规和监管规则等而遭受的经济或声誉的损失。这种风险比较严重，造成的损失也比较大。合规风险管理本身并不能直接为银行增加利润，对于“合规创造价值”可以这样定义：
指通过合规管理增强银行在金融市场的持续竞争力，增加盈利空间和机会，避免业务活动受到限制，为企业创造价值。
对于合规，作为一线员工，我个人认为应该从以下两个方面入手。
首先，要改进思想，树立正确观念，增强合规意识。
加强合规操作意识，并不仅仅只是一句话，终究是需要体现在行为上的，只有按照各项规章制度办事，我们才有保护自已的权益和维护广大客户权益的能力，才能减少损失，实现价值最大化。如果不按规定操作，哪怕有时候只是一点点的疏忽都会造成不可估量的损失，正所谓“差之毫里，失之千里”。同时我们各项制度的维护和贯彻不是某一人来执行的，而是要一个集体相互制约、相互监督共同实施，互相配合共同进步，最终才会防患于未然。
由于我们的合规文化建设尚不健全，合规风险管理工作还相对薄弱，导致一些违规问题屡查屡犯，影响了农信社的发展质量，所以我们目前要做的是把这种理念这种文化深入到平时的言行举止业务操作以及思想意识当中。
其次，从行动上入手，提高业务水平，降低操作风险。
身为网点一线员工，切实提高业务素质和风险防范能力，全面加强柜面营销和柜台服务，是我们临柜人员最为实际的工作任务。在银行业竞争日趋激烈的形势下，我们都很清楚地意识到：只有更耐心、周到、快捷的优质服务才能争取到更多的客户，赢得更好的社会形象。
作为临柜人员，我们跟顾客有着最直接的接触，所以我们的一言一行会直接影响到客户的决定和对我们信合的直观判断。因此，在临柜工作中，我们要规范化，制度化，时刻注意自己的服务态度，谨记要给客户提供优质文明的服务，同时也要虚心学习业务，用心锻炼技能，耐心办理业务，合规操作，正确办理每一笔业务，认真审核每张票据，不徇私不越权，严格执行业务操作系统安全防范，抵制各种违规作业，严格按章操作，尽量把风险降到最低。
任何一个岗位，也许有的看似平凡，实则不然，一个系统是由许多不同的或平凡或不平凡的岗位凝聚而成的，不论处在何种岗位上，我们都要以身作则，严格要求自己，明白是非找准方向，提高思想意识规范言行举止。从身边的点点滴滴小事做起，从本职工作做起，努力工作，踏实做事，本份做人，用自己的实际行动，用高尚的人格品质，用实实在在的人生，来为我们基层事业贡献自己一份微薄的力量。我相信，平凡的一滴水也会折射出太阳的光辉，平常的一块砖也会垒起万丈高楼！
如果我们每一个人都“合规”了，我们这个大家庭就会得发展得越来越快越来越好。从今天起，从现在起，我们一起朝着“合规”努力，将合规进行到底，让自己成为一名严格合规的员工，使我们的大家庭更加井然有序，更加让人信赖，更加迅速、健全的发展！
价值的演讲稿 篇7
关于教师社会主义核心价值观的讲话
各位领导、老师、同学们：
大家好!
今天，我很高兴和大家分享一个主题，就是践行社会主义核心价值观。我想用一句话概括中国人和大学生的核心价值观，就是说，要具体，要知道，要真诚，要诚实，要修身，要管家，要治国，要和平。
首先，请同学们来了解一个定义：什么是社会主义核心价值观?党的十八大报告用24个分三个层次精辟的概括了社会主义核心价值观的内涵，即是：
从国家层面看，富强民主文明和谐；
从社会层面看，它是自由、平等、正义和法治；
从公民个人的角度看，它是爱国、敬业、诚实、友好的。
社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形态，是公民思想道德建设的核心，是学校德育工作的灵魂，是当代青年正确的价值取向，我们作为学生，毫无疑问要树立社会主义核心价值观，大力践行社会主义核心价值观。
一个民族有了崇高的价值追求，就拥有了走向繁荣振兴的航标;一支军队有了崇高的价值追求，就拥有了走向繁荣振兴的航标;一个国家有了崇高的价值追求，就拥有了利于不败之地的精神支柱。核心价值观是一盏启明灯，指引着我前进的方向;核心价值观是汩汩甘泉，哺育着我健康成长;核心价值观是温暖的阳光，用她的光辉激励着我昂扬的斗志
1998年的特大洪水，冲毁了无数的家园，但它冲不垮中华民族坚强的意志力;xx年的非典夺去了千百万人的生命，但它夺不走中华民族勇于向上的精神;512大**，震掉了无数的房屋，掩埋了无数张笑脸，但它震不碎中华民族这颗顽强的心;xx年的金融危机，使大多数不清的国家面临经济困难，但是中国却在它的冲击下，保持了强大的发展能力民潜力。这些都证明了中国有着最强大的精神旗帜。这就是社会主义核心价值观。
那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢?我认为是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责任的追求。
价值的演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
很小的时候，“理想”这个词就出现在我的生活中。问的时候我没有仔细想，只是随口回答。当你喜欢画画的时候，你威胁要成为一幅画
家；数学略有进步，他高呼要成为数学家；偶尔写一些好词好句的时候，觉得大作家都是属于我的……各种各样的职业和任务从脑海里飞走了，但我从来没有真正喜欢和热爱过一个。
直到几个月前，我在《钢铁是怎样炼成的》里读到一段话：“生命是人最宝贵的东西。人生只属于人一次。一个人的一生应该这样度过：当他回首往事时，不会因为什么都没做，浪费了时间而后悔，也不会因为自己低人一等，庸俗而尴尬。”
是的！生命只有一次。只有自己才能把握人生的价值。所以，我的理想是：以后无论做什么，都要做好。无论我站在什么位置，我都会尽我所能做好每一件事，展现生命的价值。
如果将来我是老师，我会努力把我所有的知识教给我的学生。如果我是医生，我会照顾好每一个病人。如果我是清洁工，我保证我打扫的区域没有垃圾；如果我没有工作，只是把自己当成一个家庭主妇，那么我会照顾家务，细心管教孩子，让他们长大后成为对社会有益的人；如果我是一名歌手，我会用心唱歌，让所有听到歌声的人都能感受到快乐和幸福。如果我是一个画家，我会描绘世界的悲欢离合，让人感受到人情味的美好…
因为选择太多，所以想在未来树立一个理想的标杆，一直朝着这个目标努力。从每一次成功或失败中学习。勇敢的走向前方的路。不仅是精神上的追求，更是物质上的贡献。注重德、智、体、美、劳全面发展，提高自身能力。多学习知识，养成良好的学习习惯。只有这样，我们才能一步一步地接近梦想，实现梦想。
人生的价值在于奉献。无论你是一个默默无闻的底层工作者，还是一个备受尊敬的高管，只要你付出，奉献给你的家庭和社会，那么你就完成了人生的价值。这种奉献，无论大小，只要做到了就好。虽然很多人爱光环，爱名利，但做一个普通人会开出普通的花，也是美丽耀眼的。完成人生的价值，人生无所畏惧其他。
花有花的梦，因为要开得漂亮；鸟儿有鸟梦，因为它们想自由飞翔。大树有大树的梦想，因为它想茁壮成长；微风有一个感伤的梦，因为它会吹走人们心中的烦恼；而我有我的梦想；因为我要成全人生的价值。我的理想是：无论做什么都要做好，不仅是为了朋友，亲人，更是为了社会，一定要给谦虚但真诚的力量！
价值的演讲稿 篇9
尊重礼仪、诚信守信、勤奋进取、爱国敬业……这些核心价值观，是我们国家的精神内核，是社会发展的基本要素。作为一名公民，我们不仅需要学习这些价值观，更需要将其贯彻到我们的每个日常行为当中，以实现社会和谐、个人成功。
首先，尊重礼仪作为核心价值观之一，强调个人在与他人交往中应该遵守的一定规则和礼节，这其中包括对他人尊重、微笑、礼让和感激等。如果我们每一个人都具备这样的礼仪意识，并在日常生活中付诸实践，那么不仅可以提高我们的修养和素质，更可以让我们之间的沟通更加圆满顺畅，进而实现社会和谐、发展。
其次，诚信守信也是核心价值观中重要的一项，它旨在要求我们遵循诚实的原则，不欺骗、不偷窃、不抄袭。如果我们在工作和生活中能够实行诚信守信，不仅能够建立起人际关系和谐、社会合作稳定的基础，更能够提高我们个人的信誉度，为我们的职业和事业的成功增添动力。
勤奋进取则意味着我们应该有满腔热情和恒心，在追求人生目标和事业发展的道路上，不断努力和创新。只有拥有这样的积极进取精神，才能使我们成为遵循核心价值观的典范，同时也能够扩大我们的人生视野，获得更加广阔的机会与发展空间。
最后，作为中国民族精神中的重要一面，爱国敬业提醒我们，要在发展个人事业的同时，也要积极为祖国和人民做出自己的贡献，如努力学习科技知识，关注民族和科技发展，积极维护社会和谐。只有这样，我们才能够真正地彰显出“个人价值在社会价值中”的真谛。
总之，核心价值观是我们每一个人应该所遵守的共同精神内核。如果我们能够将这些价值观贯彻到我们的具体行为当中，我们就会发现，这些理念不仅能够提高我们的素质和修养，更能够让我们在国家、社会和个人事业中取得成功，实现幸福人生的梦想。
雷锋的演讲稿(精选9篇)
工作总结之家精选主题栏目：“雷锋演讲稿”，欢迎访问。如果你想了解写好主题演讲稿的诀窍，那么在学校演讲理想时，提前将自己的演讲稿背得滚瓜烂熟是必要的。演讲稿的内容应该变化多样，充满激情。以下的“雷锋的演讲稿”的相关主题内容由小编为你准备，希望你能喜欢并加以收藏！
雷锋的演讲稿 篇1
如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗?如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位?"
雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存。
有人说：“现在都进入二十一世纪了，人人都想着怎样为自己，谁还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”那么在进入二十一世纪的今天，我们还要不要学雷锋，雷锋精神就真的过时了吗?!
当你在大街道上跌倒，有人在一旁嘲笑你，却没有扶你的时候 当你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声的时候;
当你一个人需要人帮助，却没有人愿意帮助你的时候。
在座的各位，您，会是什么心情呢?想必会酸、苦、涩。可就在这时候，有一个人伸出了自己的手，去扶你，去帮助你，你是喝令他走，并说这种精神过时了，还是心存感激地接受帮助呢!答案是很明显的。
近年来，大家都在主张学雷锋做好事，是的，雷锋的精神的确值得我们学习。有些活雷锋就在我们身边，比如老师，他们夜以继日地工作，不知批过多少作业，不知熬了多少个夜晚。在他们的教导下，我们懂得了怎样做一个有创新的人，一个高尚的人，一个有道德的人，一个有益于人民的人;在他们的悉心教导下，不知道有多少人走上了成功的道路。他们热爱自己的工作，付出了全部，回报的也总是别人的快乐。他们正如一支蜡烛，燃烧了自己，照亮了别人，我们辛勤的圆丁不正是当代的雷锋吗?
我们要像雷锋那样做好事。当有人因为苦恼烦闷的时候，我们要为他们解围，让他们懂得这件事情其实十分简单，我们要学习雷锋热爱祖国的精神，要像他一样永远想着祖国，要学习雷锋做好事不留名的美德!
不是连我们这些带着红领巾的孩子都在寻找雷锋吗?
不是连挤公共汽车的老爷爷、老奶奶都在怀念雷锋吗!
不是人人都希望社会风气越来越好吗! 我坚信，雷锋精神会在我们这一代中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!
同学们，雷锋叔叔是我们的好榜样，我们要向雷锋叔叔学习，从自己身边的小事做起，尽自己的能力，帮助需要帮助的人，用自己的爱心去温暖大家。让我们做一个新时代的“小雷锋”吧!
雷锋的演讲稿 篇2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我在国旗下讲话的主题是《争做新时代的“小雷锋”》。
“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”
“一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。”
“在工作上，要向积极性最高的同志看齐；在生活上，要向水平最低的同志看齐。”……
同学们，上面这些励志之言来源于雷锋日记，是雷锋的人生格言，也是雷锋的行动指南。
“雷锋精神”到底是什么？是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神；是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神；是服从大局，不计个人名利得失，干一行，爱一行，钻一行，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神……
作为小学生，我们向雷锋叔叔学习，就要从做好每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士；帮助身边有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友；珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵；见到师长、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的好孩子……这些都是学雷锋的具体表现。这一切，不仅仅别人得到了快乐，你自己同样也是快乐的。同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”吧！
雷锋的演讲稿 篇3
亲爱的同学们：
大家好！
雷锋，你离开了我们吗
如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的'螺丝钉'，你是否永远的坚守岗位？
雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸。
有人说：雷锋已经永远离开了我们，他真的离开了吗？不，没有！虽然他的肉体离开了，可他的崇高灵魂却永远伴随着我们，激励着我们
你听，兰考县的父老乡亲们呼唤县长的声音响起来了，焦县长，你怎么啦?声音是那样关切，是那样深情，因为他们的县长为了兰考县的人们病倒了，倒在了兰考那片贫瘠而又富饶的土地上。
你看，新时代的焦裕禄向我们走来了，他的感人事迹，传唱大江南北。两次进藏的他，领养了三个孤儿，让家境本不富裕的家庭更加拮据，有时甚至须靠捐血来贴补家庭，可他给群众买药、扶贫救济时却出手大方，少则百十元，多则上千元，最终实现了青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原的誓言。这位视少数民族同胞为骨肉的汉族干部却倒下了，用他的鲜血染红了他所热恋的雪域高原。
他们是谁？他们就是党的好干部焦裕禄、孔繁森。可他们又是雷锋是时代前进中的雷锋，你能说，雷锋已经离开了我们吗？
老师把自己的知识和道德力量传播给莘莘学子们；工人农民们用自己的汗水描绘着祖国的蓝图；警察叔叔们用自己的青春和鲜血守护着人们的和平、安宁；白衣天使们用自己的温柔给我们带来了健康、美好
在祖国广袤的土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献，雷锋虽然逝去多年，但是他的精神却被一代又一代地传递下去了，他的精神在学习中体验出来了，在生活中体验出来了，在任何一个岗位中都体验出来了。你又能说，雷锋已经离开了我们吗？
雷锋精神伟大，但并非高不可攀；平凡，但并非琐碎；神圣，但并非不食人间烟火。当国家利益遭到损失时，雷锋们挺身而出；当人民群众遇到困难时，雷锋们倾力相助；当个人利益与人民利益不能统一时，雷锋们毫不犹豫地牺牲自己的一切，甚至生命。你还能说，雷锋已经离开了我们吗？
不，没有！也永远不会！雷锋他那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地，他的精神将永远激励着我们前进，在新世纪的建设大潮中，我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌！
雷锋的演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目就是：《弘扬雷锋精神，争做美德少年》。
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守你的生活岗位……”这段精彩的语言，你或许会以为这是哪个名人的名言，但，这不是，这只是《雷锋日记》中的一小段，也是他一生的写照。
雷锋离开我们已经近50年了，他的故事想必大家都已经耳熟能详。他的一生虽然只有短暂的xx，然而，在这短暂的一生中他总是永不停息、全心全意的帮助别人，为人民做好事，留下了许多感人的事迹。
雷锋有这样一句话：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”作为我们小学生，在班级、在学校这个大家庭，我们也要学习雷锋的这种“螺丝钉”精神，为这个大家庭尽一份力。这份力量虽然很小很小，但有时用途却很大很大。有时班里因为你尽的这份力，就可能获得“先进班集体”的荣誉称号；有时班里因为你尽的这份力，就可能夺得“文明班级”的奖牌……只要你做到了“螺丝钉”精神，就是为这个大家庭添了一丝光彩，不是吗？
雷锋精神就是从身边的小事做起，不管多小的事，只要你帮助了别人，你就做到了雷锋精神。当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他（她）？当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他（她）讲解？当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他（她）克服困难？答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神。
学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年。
同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神。让我们争做新时代的“小雷锋”吧。我坚信，雷锋精神定会在我们这一代人中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒！
我的演讲完毕，谢谢大家。
雷锋的演讲稿 篇5
敬爱的老师、亲爱的同学们：
今天，我看到了一则学雷锋做好事不留名的报道。说是深圳少年扶起跌倒老人并送医院获万元奖金的事情。
那天，罗湖外语学校的两个学生在上学的路上，突然，他们看见路边围着一群人，赶紧凑上去，想看个究竟。原来是有一位老奶奶摔跤了。他们见围观的人无动于衷，就毫不犹豫地从人群里钻过去，把老奶奶扶了起来。一看老奶奶满脸是血，就急忙栏了一辆的士，把老奶奶送进了医院，并且帮老奶奶付了医药费。还打听了老奶奶的住址，并把她送回了家。他们甚至没有留给主人一点儿信息。
为什么人们会出现围观而无动于衷的冷漠的行为呢？究其原因是：前段时间社会上出现了一种丑恶的现象：有些人做了好事却被人冤枉，甚至被告上法庭，这大大地伤害了人们做好事的良知。“人之初，性本善”，但是人们原本拥有的善良品质被这种丑恶的现象给埋没了！可是，这两个学生却是“初生牛犊不怕虎”，一点也不畏惧，而是不假思索地把老奶奶扶起来。这两个学生学雷锋、做好事、不留名的精神令我赞叹，他们的行为感动了我！
他们助人为乐，不求回报，受到了校长的表扬：“这两个学生学雷锋，乐于助人，我们要向他们两个学习，学习他们的优秀品质。”
我也要向他们学习学雷锋的精神，助人为乐帮助别人！
雷锋的演讲稿 篇6
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守你的生活岗位……”这段精彩的语言，你或许会以为这是哪个名人的名言，但，这不是，这只是《雷锋日记》中的一小段，也是他一生的写照。
雷锋离开我们已经近50年了，他的故事想必大家都已经耳熟能详。他的一生虽然只有短暂的22年，然而，在这短暂的一生中他总是永不停息、全心全意的帮助别人，为人民做好事，留下了许多感人的事迹。
雷锋有这样一句话：“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”作为我们小学生，在班级、在学校这个大家庭，我们也要学习雷锋的这种“螺丝钉”精神，为这个大家庭尽一份力。这份力量虽然很小很小，但有时用途却很大很大。有时班里因为你尽的这份力，就可能获得“先进班集体”的荣誉称号;有时班里因为你尽的这份力，就可能夺得“文明班级”的奖牌……只要你做到了“螺丝钉”精神，就是为这个大家庭添了一丝光彩，不是吗?
雷锋精神就是从身边的小事做起，不管多小的事，只要你帮助了别人，你就做到了雷锋精神。当你正在写作业而听到同学四处借文具的声音，你是装作没听见，还是把自己的文具借给了他(她)?当别人向你请教问题时，你是冷漠地把头转向一边，还是热情地帮他(她)讲解?当同学遇到困难时，你是漠不关心，还是帮他(她)克服困难?答案很明显，大家肯定会毫不犹豫地选择后者，这就是学习雷锋的助人为乐精神。
学习雷锋，不需要做什么惊天动地的大事，只要我们时时想着别人，处处帮助别人，从现在做起，从今天做起，从我们身边的一件件小事做起，从帮同学系红领巾，帮别人解答难题，给老人让座位等这些我们力所能及、能够做到的一件件小事做起，在别人需要帮助的时候，尽力帮助别人，争做一个雷锋式的好少年。
同学们，雷锋虽然已经离我们远去了，但雷锋精神依然存在，现在有很多人觉得雷锋精神是“傻子”精神，但是，雷锋的这种“傻子”精神并没有过时，我们这个时代需要这种“傻子”精神，呼唤这种“傻子”精神。让我们争做新时代的“小雷锋”吧。我坚信，雷锋精神定会在我们这一代人中发扬光大，放射出更加灿烂的光芒!
雷锋的演讲稿 篇7
尊敬的老师亲爱的同学们：
下午好！我讲故事的题目是《捐款》。
在社会，怎样扶老助残，帮助贫困？怎样助人为乐，造福他人？雷锋为我们做出了榜样。
一次，抚顺市望花区的人民群众正在召开大生产动员大会。雷锋看到这个场面，心里非常喜悦。他想，在这个时候，自己能为社会主义建设做点什么呢？想着想着，脑子里闪出一个捐款的念头，他立刻跑到贮蓄所，把自己两年来在工厂、部队积攒下的200元钱全部取出来，一阵风似的跑到望花区党委办公室，把钱往桌上一放，说：“这是我对望花区人民的一点心意，请收下吧！”
党委办公室的同志很受感动，说：“同志，我们收下你的一片心意。钱，我们不能收，你留着自己用或寄给家人去吧。”
雷锋说“人民就是我的父母，我的钱就是给家里用的。我在苦里生，甜里长，没有国家，就没有我。党和人民给了我一切，我要把一切献给党和人民。这钱是党和人民给我的，现在就让它为人民事业发挥一点作用吧。”
雷锋一再要求，直到他说得哭了起来，党委办公室的同志才答应收下一半。100元钱虽然不是大数字，但却成了人民群众的一大笔精神财富。
事隔不久，雷锋得知辽阳地区遭到了百年不遇的大洪灾。心里想，此刻能为灾区的人民做点什么呢？他想到自己还有捐款退回来的100元钱，便连忙写了封慰问信，顶着大雨，立刻跑到邮局，把100元钱和信一起寄给了辽阳市委。
回到驻地，雷锋在日记上写道：“有些人说我是‘傻子’，是不对的。我要做一个有利于人民、有利于国家的人。如果说这是‘傻子’，那我心甘情愿做这样的‘傻子’。革命需要这样的‘傻子’，建设也需要这样的‘傻子’。”
同学们，你们也认为雷锋这样做是“傻子”吗？如果说是，那我们班还真有不少这样的“傻子”呢！你们不知道，我们三（2）班的何仲林同学多么想和大家一样穿着校服上学啊！可是他没有校服，因为他家的经济非常困难，根本拿不出钱来订校服。可是从上个学期开始，我们班的同学知道这一情况后，就纷纷拿出自己的零花钱为何仲林同学捐款订校服。一元两元，三元四元，很快就凑了四十几元。不久校服送来了，同学们看到何仲林同学接过校服时的那般高兴样，教室里响起了一片掌声，这掌声不仅是给何仲林同学，也是送给自己的。
这样的“傻事”，这个学期又发生了。同学们一听说订校服就想到要为何仲林同学捐款，而且这一次比上一次更踊跃，特别是刘扬威同学刚刚从湖南老家回来，听说昨天班上开展学雷锋做好事“为何仲林同学捐款订校服活动”，他毫不犹豫地拿出10元钱要求捐款，老师说捐5元好了，他说要捐10元，老师说：你问过妈妈吗？你们猜刘扬威是怎么回答的，他着急地说：“是我的钱，学雷锋做好事不用问妈妈。”多么真诚多么可爱的回答呀！老师只好同意了他的要求，此时，刘扬威感到非常的快乐。和刘扬威同学一样快乐的还有韦同亮、韦馨琴、蓝奕、韦娴虹同学等，因为他们也参加了捐款活动。在我们班教室有光荣榜，想知道更多，请到我们三（2）班教室去看看吧。如果你也想获得这种快乐，那就请你也来参加学习雷锋做好事吧。做一个有利于国家，有利于人民的人，是最幸福最快乐的。
雷锋的演讲稿 篇8
虽然已进入二十一世纪，但是雷锋的名字及雷锋精神穿越时空，在当代的影响仍然是那么巨大。雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神；是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神；是服从大局，不计个人名利得失，干一行、爱一行、钻一行、精一行，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的钉子精神。
我们已故的敬爱的总理对雷锋精神曾这样概括：“雷锋精神是伟大的，雷锋精神是永恒的。雷锋精神是中华民族传统美德与时代精神结合的产物，是我们民族精神的重要的组成部分，是全国人民宝贵的精神财富。”
一个只有22年短暂生命的普通x员，能够赢得亿万人民如此崇高和长久的敬意；一个普通的战士所表现的高贵品质，能够激励几代人的健康成长；一个群众性的活动，能够在几十年历史进程中延续不断，影响一个时代的社会风尚，这表明雷锋精神对于我们这个民族和社会过去具有、现在仍然具有重大价值和时代意义。作为一名教师，就要像雷锋那样，在平凡的岗位上为我们的祖国贡献自己的力量，为教育事业奉献一生。
首先要发扬敬业爱岗精神，只有真正做到甘愿为实现自己的社会价值而自觉投身到这种平凡工作，才能产生巨大的拼搏奋斗的动力。在实际工作中，我要严格要求自己，才能赢得学生的爱戴，家长的信赖和领导的认可。
其次要有刻苦钻研精神。平时要不断加强自身的学习。这就要求我们在不断端正教育思想，更新教育观念的前提下，不断学习，使自己具有“一条河流”源源不断的“活水”。苏霍姆林斯基说：只有把自己知识的百分之一用于课堂教师就够了的教师才是真正热爱自己学科的人。可见，作为教师必须严谨治学，有精通的相关知识，才能达到厚积薄发。
最后要加强自身的修养。作为教师，就要在日常教学中发挥模范、表率作用，注意自己的行为举止，言谈风貌。教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用。因此更应该努力提升自己。
学习雷锋要学习他的“螺丝钉精神”，他曾经说过：“自己要像一棵螺丝钉，拧在那里都要闪闪发光。”一所大厦要有栋梁支撑，也少不了小小螺丝钉的作用；不论是国家的栋梁，还是固定共和国大厦构件的螺丝钉，都应该闪闪发光。这就要真正使雷锋精神扎根在社会主义建设的每一个岗位上，每个x员都能像雷锋那样，立足岗位、忠于职守、勤勉敬业、做好本职工作。学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，永不满足，永不懈怠，发奋学习。学习雷锋，就要像雷锋那样，保持谦虚谨慎、不骄不躁和艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，在平凡岗位上兢兢业业、努力工作。
总之，在今后的学习生活中我要处处以雷锋为榜样，严格要求自己，努力学习、扎实工作、无私奉献，力争在平凡的岗位上做出不平凡的业绩，让雷锋精神永生。雷锋精神，不仅属于昨天，也属于今天，更属于明天。
雷锋的演讲稿 篇9
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
日记中他这样写到：如果你是一滴水、你是否滋润了一寸土地。如果你是一缕阳光、你是否照亮了一份黑暗。如果你是一粒粮食、你是否哺育了有限的生命。如果你是一颗最小的螺丝钉、你是否坚守着你的岗位。每当想起这段话我就想起了雷锋。
“对待同志要像春天般温暖”，他是一位真正的仁者。他一生做了数不清的好人好事，他认为只有在助人为乐时、心里才会感到愉快。我想这种感受也正如我上周参加劝导市民走天桥的志愿活动时收获的满满感动吧。其实，很多时候助人只是举手之劳，比如公交车上让座，斑马线上扶老人过街、一个微笑、一个简单的动作、一句发自内心的问候，这对于我们并不难做到，却可能因此帮别人走出困境。
“对待工作要像夏天般火热”， 他是一位真正的实干家，把对崇高的理想落实到本职工作上，说到做到，吃苦耐劳。我在学校担任学生干部每天的卫生检查，每日进行大课间和晚上两次检查，对瓷砖、过道、地面、讲台、墙面、杂物间、等等多方面都要进行检查，不容有丝毫马虎，因为只有这样才能做到公平公正，应为我想学生的干部岗位就意味着一份责任，一份担当，一份奉献。
“以立志为君子，自当从事于学，凡学之不勤，必其志尚未笃也，”他是一位真正一生不断在学习的人，还记得一位老师说过“你的态度决定你的高度”我们缺乏的不是知识，而是态度，要像雷锋钉子精神一样，挤时间去学习补己不足。人生的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但我们却能在苦难中一次次成长，以一颗坚韧的心寻一个出口，未来，海里有花，云上有浆。
20xx年度感动中国人物龚全珍就用她的实际行动像我们证明：从青春岁月到耄耋之年，一生追随革命和信仰，辗转于战场、田野和课堂，用一生学习和奉献，最后我也想给雷锋写下我心中颁奖词：来不及从青春到华发，但你用你那夏天般火热的心温暖了了多少你认识或不认识的人，纵使来不及、可你坟前的那棵松，岿然不动。
