户外拓展训练

户外拓展训练方案

在我们的工作中，制定周密的计划是至关重要的，这有助于确保工作能按时完成。我们需要制定一份详尽的工作方案，且方案和安排都应详细、全面、具体，否则将影响工作的开展。本次栏目小编特选出了一篇内容丰富的文章——“户外拓展训练方案”，希望能为您提供借鉴！

户外拓展训练方案 篇1

为营造健康向上的企业文化，打造一个团结、朝气、高效的团队，增加每位员工的归属感，进一步促进员工之间的沟通。

一、活动主题

绿道骑游烧烤

二、活动时间

20x年x月x日早上9：00下午4：00

三、活动地点

四、参加人员

公司全体员工自愿报名参加

五、活动项目

1、绿道骑游

2、农家乐自助烧烤

3、自由活动

4、聚餐（暂定）

六、活动要求

参加人员自备自行车（无自行车员工可到起点租用，租车费用自行负责）。

七、活动经费

aa制100元/人

八、人员分工

1、人员组织、费用收取：x、x

2、场地、聚餐预订：x

3、食材购买：x、xx、xx

九、行程安排

7：30食材购买人员准时到美好家园门口集合，购买食材；9：00全体参加人员于交易中心集合。

9：10出发。

9：40到绿道入口处等侯（需要租车同事可租用自行车）。

9：50从绿道入口开始骑游沿途可观赏绿道风景，领略夏日春景，感受大自然魅力。

10：30到达烧烤农家乐。

10：35全体开始准备烧烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00开始自助烧烤。

12：0016：00自由活动，如打麻将，斗地主等；16：00集合拍照留念，原路返回。

17：30（暂定）聚餐1、火锅2、连锅。

19：30结束愉快的行程。

十、注意事项

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备合适服装（以休闲、运动为）相机以及必要的用品。

2、绿道、农家乐植物较多，请准备好防蚊用品。

3、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

户外拓展训练方案 篇2

为了丰富大家的业余生活，让每位员工能更好的享受生活的乐趣，公司准备组织大家开展一次秋游活动，具体安排如下：

一、活动时间：xx年xx月xx日

二、活动人员：全体公司成员

三、活动地点：xx山

四、活动目的：

1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松

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户外文案139句

“住在伊犁就能守住灵魂！让我们一起守护家园！守护最纯净的灵魂。”以下是关于这个主题的一些《户外文案》，大多会互相分发像句子这样的内容。语言虽然精炼，意思却不贫乏，你认为写作中最重要的是什么是思路表达还是句子运用？

1、享游新舒适，活出高品质。

2、享游户外，一种生活。

3、享游户外，自由自在。

4、高山峻岭万里路，金猴户外健康行飞花逐月。by

5、探寻永无止境去你想去的地方（任君游四海）“星”，旷神怡。

6、一百〇八、自然才是美，舒适好灯光

7、轩轩韶举，管理出众。

8、度假新天地，体验贵族游。

9、华灯初上，适意透墙。

10、灯饰界，创造照明新经典！

11、闪亮日子，陪你走过。

12、有格，跃动，能量满格。

13、江湖夜雨十年灯，亮化灯具伴君行。

14、自然的，就是最美的。

15、照亮的同时更焕发了自然的生机！

16、与自然零距离——绿色星球。

17、灯光源于自然界，亮化照亮每一家。

18、享游就游，即刻体验。

19、享游户外：玩，原来在这里。

20、我们的宗旨：一起梦想，一起创造奇迹。

21、享游户外——新度假方程式。

22、富尔顿国际，悦享生活。

23、带上世界出发——有格。

24、峰芒毕露，我与征服。

25、想游你就来——享游户外。

26、喜欢和你在一起——绿色星球。

27、绿途户外，健康不败，绿途骑行，快乐我赢。

28、有你的夜就该更美——亮化灯具。

29、走出去，你会发现星空如此美。

30、在街头的灯光下，我们共舞一支。

31、找“驴友”？快来绿色星球。

32、点亮家园，与星星增辉。

33、体验度假，体贴管家。

34、亮化灯具，绿色节能，致力于点亮您的生活！

35、沙发上看海上升明月。

36、户外一刻，专业十年。

37、心越远，天越宽——数星客。

38、一抹光，点亮城市温馨。

39、即刻带您，走出黑夜！

40、幸福有质量，生活更靓美。

41、探险，与生俱来——数星客。

42、有你的地方，我们一直都在。

43、轩轾同品，凡心尤特。

44、你的夜需要灯光的渲染才美好。

45、有勇气、有激情，有境界。

46、享游户外，拥抱人文。

47、绿色星球，我的快乐我做主。

48、斗转星移，唯皎皎舒光相伴——亮化灯具。

49、感知户外，放飞梦想。

50、舒适/快乐至上——数星客。

51、除了上星星，还有什么不能。

52、最宏伟的大厦，一定会有最斑斓的光。

53、我们不

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[参考范文]户外拓展心得通用(340字)

户外拓展心得(篇一)

首先进一步认识拓展训练是怎么样的活动，这是一种风雨无阻的户外训练，不仅是锻炼我们的体魄，也是在锤炼我们的意志，同时让我们合作共度难关，让同事之间的关系更加的和谐，也让我坚定了自己的想法，给予我信心向我想要的未来走去。

其次在训练中的每一个项目都极具教育和启发意义，结合我们的实际情况，从全方面来锻炼我们的能力，从中有所收获。在我们日常的工作，来自各方面的压力一直伴随着我们，责任和负担使我们努力拼搏，但是同时也是我们的枷锁，束缚我们的想法。这次的拓展训练，随着剧烈的运动，将所有的压力都抛去，只是把握当下的机会，向前冲，对我也是一种很好的缓解。

然后在这次训练深刻体会到团队的力量是巨大的，有时候单单是凭借一个人的力量难以完成最后的训练。一个人的力量是有限的，一个人的智慧是有限的，但是一个团体的力量、一个团队的智慧是无限的，互相能够依靠的背脊，一起鼓励着前进、合作支撑着整体的身躯，我收获了同伴之间的情谊是无比珍贵的。

之后我想到的就是谢谢。不只是感谢公司组织的这次培训，还有在我成长过程中陪伴过我的人，在我的人生路途上帮助过我的人，在我经历一次次挫折时担忧我的人……所有所有的给我的人生留下印记的人，都值得我去感恩。这是在拓展训练中我感悟到的最为宝贵的财富。

最后的训练完毕，我的身心都感到深深的疲惫，但是在疲惫之中也让我看清了我在之后的路上所要面对的磨难，可能在经历这些的时候什么回报都得不到，我也需要一直前行，找到属于我的未来，成就自己，超越自我！

户外拓展心得(篇二)

题记：鹰是活得最久的鸟类，生命的前四十年，它经历了大风大雨，捕杀到不少猎物，但经过了40年的岁月，嘴不再尖利，脚爪变得很钝，羽毛破损残旧，飞不高也飞不快，这时它有两种选择，要么饿死，要么进行极其痛苦和危险的“重生”，找一处高高的绝壁做巢，存够食物，然后用嘴不断敲打岩石，把老的角质外壳敲掉，静等长出新的锋利嘴勾，然后把钝的脚爪外壳撕掉，等到长出新的锋利鹰爪，再把身上的羽毛全拨掉，多痛苦啊，一个没有羽毛的鹰，是飞不动的，这时很危险，容易受到攻击丢掉生命，但为了新生，所冒的风险是很值得的。终于老鹰又变成了雄鹰，再现鹰击长空的辉煌，再过30年空中之王的日子！

20xx年12月9日，来自湖南的新坐标教育团队给我们带来了打造“鹰一样的个人，雁一样的团队”的拓展培训，在下午五点的训前会上，主讲老

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公司员工户外拓展训练总结

为了促进员工交流，增强员工凝聚力，公司就可以进行拓展训练，通过这种活动加强员工间的团结向心力。下面是由工作总结之家小编为大家整理的“公司员工户外拓展训练总结”，仅供参考，欢迎大家阅读。

公司员工户外拓展训练总结(一)

为加强公司各部门之间的整体合作意识，促进各部门员工的沟通与协作，强化团队凝聚力、战斗力、向心力及归属感，x月x日至x月x日，公司组织全体员工进行“对标世界一流管理提升行动”主题户外拓展训练活动，共有x名职工参加本次拓展训练。

此次户外拓展训练的目标是公司能进一步熔炼团队、“铸”力前行，形成同舟共济的良好氛围，推动“对标世界一流管理提升行动”的落实以及契合公司对全体职工要愉快工作、强健体魄、乐享生活、共同进步的倡导。

在拓展过程中，所有人员统一着装、相互帮助，充分展示了公司职工团结协作、积极向上的精神风貌，活动将全体人员分为两个小组同时进行，采用两个队伍竞赛比拼的方式，先后开展了高空自我突破、旱地冰壶、驿站传书、挑战150秒以及总结交流发言等多个训练项目。

所有职工积极踊跃参与到各个活动中，努力克服心理困难，充分发挥了公司所有员工相互信任、协同配合的团队意识和自我突破、永不言败的战斗精神。

在训练最后，大家相互拥抱、进行总结交流发言，表示收获很多，意识到了策略规则、合作沟通的重要性，也进一步认识到在此次户外拓展训练中遇到困难、克服困难的过程在平时的生活中都是有所体现的。要把训练中学到的感悟应用在工作中首先要学会信任，相信团队和伙伴的力量，其次要自信，相信自己能战胜面前的恐惧和自己内心的判断，这样才能对标“榜样”、提升自我，才能形成一股合力，让公司对标世界一流管理，持续推进公司高质量发展。

公司员工户外拓展训练总结(二)

x月x—x日，xx公司与计财部共同组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!

这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达“xxx农庄”训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。

虽然只有短短的三天拓展训练时间，

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