健康讲座的通知

发布时间： 2024.03.22

健康讲座的通知。

资料包含着人类在社会实践，科学实验和研究过程中所汇集的经验。在平时的学习和工作中，我们经常会使用到资料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。只不过，你是否知道有哪些资料种类呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《健康讲座的通知》，我们后续还将不断提供这方面的内容。

健康讲座的通知(篇1)

健康讲座的通知

为进一步普及健康保健知识，增强教职工防病治病能力，进一步促进教职工身心健康，提高教职工的幸福指数，拟邀请蚌埠医学院第二附属医院院长崔虎为全校教职工进行健康知识讲座，欢迎广大教职工积极参加。

讲座时间：XXXX年12月14日（周三）下午2：30

讲座地点：格物楼二楼报告厅（214）

主办单位：校工会

承办单位：资源与环境工程学院、出版社工会

主讲人：崔虎

主讲人简介：崔虎，男，1963年5月出生，主任医师、硕士生导师。现任蚌埠医学院第二附属院院长，党委副书记。

1987年毕业于蚌埠医学院，系中国医院协会疾病与健康管理专业委员会全国常委，中国健康教育中心健康传播与管理核心专家，安徽医院协会健康管理与衰老专业委员会主任委员，安徽省卫生系统高级职称专业组评审专家，安徽省等级医院评审委员会专家。

先后参编《安徽省等级医院评审标准》、《病历书写规范》、《诊疗艺术》等多部医院管理丛书。承担卫生厅科研课题1项，蚌埠医学院科研课题2项。曾先后荣获全国医药卫生系统先进个人，安徽省优秀院长等荣誉称号。

健康讲座的通知(篇2)

健康教育知识讲座的通知

随着经济的快速发展，人民生活水平的不断提高，疾病普遍发生了显著变化，根据县疾控中心工作要求部署，为保障我院住院患者、家属、职工的身体素质，切实做好健康教育工作，经我院办公会研究，决定举办健康教育知识讲座，现将有关事宜通知如下：

一、讲座时间：2014年4月13日上午16：00

二、讲座地点：医院二楼输液室

三、参加人员：住院患者、家属和医护人员

四、演讲人：吴家礼院长

五、演讲内容

如何预防高血压病、糖尿病。

六、会场纪律

1、按时进入会场；

2、在会场上不能打声喧哗；

3、请把手机调在震动状态；

家礼医院2014年4月13日

健康讲座的通知(篇3)

各基层工会，全校女教职工：

为增进女教职工的身心健康，帮助女教职工建立预防疾病的'科学理念，了解女性常见病多发病的预防和治疗，提高女性的健康水平，创造快乐、幸福的生活，校工会和校医院将举办女性健康知识讲座，具体事宜通知如下。

一、讲座时间

20XX年3月11日中午12：10—13：30

二、讲座地点

行政楼113室

三、讲座内容

女性保健知识

1、常见妇科阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的防治

2、妇科肿瘤和卵巢疾病的防治

3、女性乳腺疾病的预防和筛查

4、全面的妇科保健知识介绍

四、讲座嘉宾

哈工大校医院妇科主治医师林春红

关爱身体！开心工作！幸福生活！欢迎女教职工积极参与！

健康讲座的通知(篇4)

肠道传染病防治宣传知识

1、什么是肠道传染病?

肠道传染病是由多种细菌和病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。常见的有霍乱、细菌性痢疾、甲型病毒性肝炎、伤寒、感染性腹泻、手足口病等。夏秋季是肠道传染病发生和流行的高峰季节，这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大，如不及时采取有效的预防控制措施，很容易造成某种肠道传染病的流行。

2、肠道传染病的传播途径

⑴经水传播：如果生活饮用水源被肠道传染病人和病原携带者排出的粪便、呕吐物污染或在水中洗涤病人的衣裤、器具、手等，都容易造成水源污染，可引起霍乱、伤寒、细菌性痢疾等疾病的暴发流行。

⑵经食物传播：食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程中，被肠道传染病的病原体污染，可造成局部的流行和暴发流行。

⑶接触传播：通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手、人民币等造成病原体传播。

⑷昆虫传播：苍蝇、蟑螂可携带病原体，污染食物或水源后导致肠道感染性腹泻的发生。

3、肠道传染病的主要症状

一般临床症状主要有：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。症状的轻重要看感染的是哪种细菌和病毒，有些肠道传染病来势十分凶险如霍乱和中毒性细菌性疾病、食物中毒等，细菌在人体内大量的生长繁殖，毒素迅速进入人体血液，若不及时治疗，可引起严重的并发病，导致多器官衰竭而死亡。

4、怎样预防肠道传染病？

关键是把好“病从口入”关，做好“三管一灭”良好的卫生习惯。

（1）管好水源：自来水要按规定消毒，不到被污染的河塘中取水。不在河边洗刷肠道传染病病人的衣物、用具和便桶，防止粪便、脏水污染水源。

（2）管好饮食：不吃腐败变质的食物；不吃苍蝇叮爬过的食物；不暴饮暴食；饭前便后要洗手；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸；餐具、食物要防蝇；餐具要煮沸消毒；生熟刀板要分开；生食瓜果要洗涤消毒；杜绝生吃水产品。

（3）管好粪便：粪便要进行无害化处理；不施鲜肥；病人的呕吐物和排泄物未经消毒，不得乱倒。

（4）消灭苍蝇：保持室内外环境卫生，消除和控制苍蝇孳生地；采取各种措施消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

5、什么季节容易发生肠道传染病？原因是什么？

夏秋季节是肠道传染病的高发季节。因为夏秋季高温潮湿的气候，很适合苍蝇和病菌的繁殖生长；食物容易腐败变质，引起急性中毒；雨水充足，易污染水源，造成疾病的水源性传播；夏秋季人们喜爱生食瓜果，如洗涤消毒不彻底易患肠道传染病。

6、预防肠道传染病要做到“六要”“六不要” “六要”

⑴、食物要新鲜、要煮熟煮透。

⑵、食具（碗、筷、汤勺等）要煮沸消毒。⑶、要消灭苍蝇。

⑷、饮用水要消毒，生吃瓜果应洗净，用开水烫过或削去皮。⑸、饭前便后要洗手，搞好个人及环境卫生。⑹、发现腹泻病人要及时报告医院、及时就医。“六不要”

⑴、不要吃生腌的海产品。⑵、不要喝生水。

⑶、不要吃苍蝇叮爬过而未重煮的食物和腐败变质、不干净的食物。⑷、农村不要在河里、井边洗刷马桶、粪具和吐泻病人的衣服、污物。⑸、不要到有急性肠道传染病病菌和病毒的河里去游泳、洗澡。⑹、不要到急性肠道传染病家去串门（如甲肝、痢疾、霍乱）。

健康讲座的通知(篇5)

讲座时间：XXXX年12月14日(周三)下午2：30

讲座地点：格物楼二楼报告厅(214)

主办单位：校工会

承办单位：资源与环境工程学院、出版社工会

主讲人：崔虎

主讲人简介：崔虎，男，1963年5月出生，主任医师、硕士生导师。现任蚌埠医学院第二附属院院长，党委副书记。

校工会

XXXX年11月24日

健康讲座的通知(篇6)

青春期健康知识讲座

女生部分

“在座的女生们，从你们的表情我看到了羞涩。聪明的你们一定猜到了今天讲座的内容。关于青春期的知识很多，而今天的主题是“爱护自己”，希望大家放开所有的顾虑，像聊家常一样，我们谈谈女生如何在青春期爱护自己。”

从出生那一天起,你就一直在成长中.同婴儿成为儿童一样,从儿童成长为成人是另一个同样重要的成长期,这个时期称为青春期,即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段.青春期是你生命中的一个重要时期,你的身体从一个孩子变成一个成人,即“长大成人”的过程.一.青春期的三个阶段:

1.早期:生长突增阶段,第二性征开始发育;

2.中期:以第二性征迅速发育为特点,多数已出现月经初潮;3.晚期:性腺发育基本成熟,第二性征发育完成,骨骺趋向完全愈合,体格发育逐渐停止.二.青春期自身发育主要表现: 1.生长突增(女孩早期,男孩晚期);2.第二性征出现;

第一性征:指男,女生殖器的差别(外阴部位小便处的差别).第二性征:是指除生殖器以外的男,女特有的征象.女性:音调细而高,乳房增大,骨盆更加宽大,胸部,肩部,臀部的皮下脂肪更加丰满,构成女性特有的体表外形(还有腋毛,阴毛等);

总之,青春期时,我们的体形也发生很大的变化,身体长高,体重增加,乳房开始膨胀,开始在胸前隆起.我们的髋部变宽,体型更为丰满,富于曲线美.外阴部和腋下开始长出小茸毛.皮肤开始生产新的油脂,改变着我们的体味.当我们的体外发生变化时,体内也同样发生着其他的变化.今天我们主要讲讲女生怎样面对第二性征的出现。月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经过多者。因此，月经期除了避免过分劳累，保持精神愉快外，在饮食方面应注意以下宜忌。下面我们来了解一下女生月经期间应注意哪些方面？

一．饮食方面

忌酸辣，宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳，消化功能减弱，食欲欠佳。为保持营养的需要，饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养破坏较少，污染也小。月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主，少吃或不吃油炸、酸辣等刺激性食物，以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多。

荤素搭配，防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升，每毫升含铁0.5毫克，也就是说每次月经要损失铁15～50毫克。铁是人体必需的元素之一，它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老、能量代谢等方面都发挥重要作用。因此，月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的。鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。生物活性高，容易被人体吸收利用。而大豆、菠菜中富含的植物中的铁，则不易被肠胃吸收。

所以，制定食谱时最好是荤素塔配，适当多吃些动物类食品，特别是动物血，不仅含铁丰富，而且还富含优质蛋白质。是价廉物美的月经期保健食品。可选择食用，满足妇女月经期对铁的特殊需要。总之，月经期仍应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，供给合理膳食，注意饮食宜忌而确保健康。

忌生冷，宜温热：传统医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如食生冷，一则伤脾胃碍消化，二则易损伤人体阳气，易生内寒，寒气凝滞，可使血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节，月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮。饮食以温热为宜有利于血运畅通。生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。生理期宜食：生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆>汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排干净。身体里脏血若不排出干净，长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。

多吃甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。

二.注意卫生

1.注意外阴部的卫生。月经期间要注意阴部卫生，避免引起阴部皮肤、阴道和尿道发烧。每晚临睡前，用清洁的温水擦洗外阴部，洗时不宜坐入盆中，最好不用盆浴，以免污水流入阴道。大小便后擦拭时，要从前往后擦，以免将肛门附近的大肠杆菌带入阴道。

2.青春期体内皮脂腺受性激素的影响，皮脂腺分泌物大量增多，粘稠度增大，如果这时毛口阻塞，皮脂腺就在体内积聚，会使皮肤形成小丘疹，一般注意卫生和饮食，大多会渐渐消退。脸部清洁工作要做好:生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。

3.选择舒适透气性好质量好的卫生巾。

三、养成个人好习惯

1.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。2.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

3.不要剧烈运动。

四、了解痛经

痛经类型 1.原发性痛经

原发性痛经是与行经有关的下腹痉挛性疼痛。每次于月经数小时后,在下腹有难以忍受的痉挛性疼痛,呈一阵一阵的间歇性痛感,药物不易缓解,每次疼痛持续2～3分钟,间歇10几分钟,但一般不会超过12小时。疼痛常可涉及到大腿前面,常有四肢冰冷、头痛或有胃痛、便稀等症,也可诱发支气管炎等。

2、膜样痛经

膜样痛经是子宫排出内膜样形态物时引起的痉挛性痛经。这种现象较少见,但疼痛剧烈,开始于经前数小时或一二天。内膜样物排出后,疼痛立即消失,排出的内膜样物呈三角形,大小为3cm×4cm×0.2cm～3cm×4cm×0.8cm。

3、充血性痛经

充血性痛经常伴有妇科病。病情轻者疼痛不明显,像盆腔炎在行经前及经期特别严重。盆腔部疼痛常常在经前一二天出现,经期较重,在月经干净时消失。经前一二天也可有乳房胀痛、头痛、便稀、下腹和背部胀痛等症状。

4、继发性痛经

由盆腔器官疾病诱发的称继发性痛经。痛经过程比较复杂,于经前不久开始,延续到整个月经期,至月经干净后才慢慢消失。常见的有盆腔炎、慢性宫颈失、子宫内膜异位症、盆腔内肿瘤或子宫解剖结构异常等。

痛经小妙招

痛经治疗妙招一：热水袋

解析：把热水袋放在肚子上，效果很好，这时的子宫很怕冷，热敷能很有效减轻疼痛。这是很多女性都会做的方式。痛经治疗妙招二：观看喜剧电影或是看一些搞笑书籍。

解析：大脑在极度兴奋时会暂时忘记疼痛，此招即是要转移注意力。

痛经治疗妙招三：头低臀高姿势

解析：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

痛经治疗妙招四：饮食清淡易消化

解析：摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。

当然，如果你的痛经太过于严重，以致上述妙招都失去作用。那你就要仔细考虑一下是否要到医院检查。

五、怎样正确面对第二性征的出现？ 1.保持纯洁健康的思想； 2.勿羞于启齿；

3.乐观开朗，不要因为这些事情影响正常的生活和学习，正确看待。

总之，青春期是长身体长知识的时期，体育锻炼至关重要，能使你们增强耐力与抗病能力。青春是美丽的、美不只是漂亮的脸蛋、苗条的身材，也不能用高矮胖瘦来衡量。人类越来越崇尚心灵美和气质美。想成为新时代的女同学，要具有坚毅、端庄、细腻、温柔的品格，具有阴柔之美。想成为真正的男子汉，要培养刚强、勇敢、果断、大度的气质，具有阳刚之美。过分的修饰和依靠化妆品，将有损于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。

在青春期，随着性器官的发育，会意识到自己在逐渐发育成熟，这时候更要注意树立远大理想，把经历集中在学习、工作和培养高尚的情操上。男女同学之间相处，要做到互相帮助、勉励，共同进步，建立真诚的友谊，在交往中，要做到自尊自爱。青春期正处于智力发展的颠峰，大脑发育已接近成人，是学文化、学科学、长知识、长才干的最佳时期，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，知识就是力量，所以我们要把精力投入到学习中去。愿每个同学，顺顺利利地度过自己的青春期，让青春飞扬，让青春无悔，生命无憾。

健康讲座的通知(篇7)

关于举办健康知识教育讲座的通告

各位村民：

为把健康知识、健康行为方式传授给村民，实现营造健康环境、培育健康人群和构建健康社会的目标，根据陆斡中心卫生院的通知安排，定于7月6日在村委举办健康知识教育讲座。讲座时间：7月6日上午9:30

讲座地点：覃李村委二楼会议室

讲座内容：健康素养66条

主讲人：武鸣县疾控中心健康教育科主管医师王之付

欢迎大家届时参加，并请诸位相互转告。

特此通告

陆斡镇覃李村委会

2012年7月4日

健康讲座的通知(篇8)

尊敬的各位同学和教职员工：

大家好！本校将于本周五下午在学校礼堂举行一场关于健康教育的讲座，特此通知。以下是有关讲座的具体信息：

主题：健康教育讲座

时间：本周五下午2点30分

地点：学校礼堂

讲座内容：

第一部分：营养与饮食健康

的身体需要均衡的营养来保持健康。在这一部分的讲座中，将了解不同类型的营养和其对身体的作用，探讨如何合理搭配饮食，以保证获得足够的营养。还将提供一些有用的小贴士，教你如何避免吃太多含糖和高脂肪的食物，并引导你养成良好的饮食习惯。

第二部分：心理健康与压力管理

在现代社会，面对着各种各样的压力源，这对的心理健康造成了很大的挑战。在这一部分的讲座中，将了解压力对身体和心理的影响，并讨论一些有效的应对策略。还将介绍一些放松技巧，帮助你缓解压力，促进心理健康。

第三部分：运动与身体健康

运动对于保持身体健康至关重要。在这一部分的讲座中，将探讨运动的重要性以及运动对身体的益处。还将介绍一些适合不同人群的运动方式，并分享一些简单易行的锻炼方法，帮助你在忙碌的日常生活中合理安排运动时间，保持良好的身体状态。

请大家准时参加这场重要的健康教育讲座，并积极参与讨论和互动环节。这将是一个丰富的学习机会，让更好地了解如何对待自己的健康和生活方式。

希望通过这次讲座，提高大家对健康的认识，并以积极的态度去关注和改善自己的身体和心理健康状态。让共同努力，过上健康、快乐的生活！

校园健康教育办公室

GZ85.com延伸阅读

心理健康讲座主持稿

资料的意义非常的广泛，可以指需要查到某样东西所需要的素材。平常的学习工作中，我们会经常使用到一些资料。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！你是不是在寻找一些可以用到的资料呢？在这里，你不妨读读心理健康讲座主持稿，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

心理健康讲座主持稿(篇1)

在今天的启动仪式结束之后，我们请来了心理专家—xx大学大学生心理健康研究所的教师，刘xx女士，为我们做有关大学生心理健康的讲座，地点还是在这间阶梯一教室，欢迎同学们到场聆听、学习。

另外，我们还将在11：30分，在文化广场举行“万人签名及问题搜集活动”，欢迎同学们的积极参与。

下午，还是在文化广场，我们为您安排了心理报展，用图文并茂的形式，为您展示与心理有关的一系列问题。

晚上的7：30分，在阶梯一教室，我们为您准备了奥斯卡金像奖获奖影片《美丽心灵》，一同走进数学家小约翰·纳什的心灵深处，感受这位天才的内心世界。

下面，让我们以热烈的掌声欢迎任xx副院长上台，宣布活动正式开始。有请!

好的!谢谢任副院长!

好了，亲爱的朋友们，我们今天上午的启动仪式到此就该告一段落了，但是我们的活动现在才刚刚开始。而且我相信，“我爱我—走出心灵的孤岛”的口号会在我们的心灵深处生根、发芽，并在今后的生活学习中和成功心理协会一起，引导我们认识自我、接纳自我，体验到自己的存在价值，朝着健康、积极的方向发展，成为一个拥有人格魅力的有为青年!

心理健康讲座主持稿(篇2)

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

在我校本学期三月上旬举行的奋战百日，决胜中考的百日誓师大会上，我们的誓言依然在耳畔回响，同学们在班主任老师的带领下，用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言，我们学校在全市二模考试中成绩突出，得到了方方面面的交口称赞，成绩的取得，主要归功于我们同学们的勤奋学习，归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议：让我们为起早贪黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌!也为我们同学们自己的优良表现鼓掌!

同学们：为了帮助大家顺利完成最后几天的初中学业，适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击，最大程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑，给自己的初中生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，使大家拥有健康的心态迎接中考，今天，我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师，与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题，请同学们珍惜机会，认真听讲。

裴__，第八中学专职心理教师，__师范大学教育硕士，中国网络咨询员，市十大优秀青年，市级骨干教师，市中小学心理指导中心专家，市阳光心理讲师团副团长，市心理健康学科教学指导组成员。多次负责和参加国家级及省、市级课题研究工作，多篇论文获国家级奖项并在国家级学术期刊上公开发表，参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。

下面是裴老师给我们带来的主题为，放松自我赢在中考\的心理健康专题讲座，让我们掌声有请!

谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座!

同学们，我非常赞同这样的观点：只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理

健康教育讲座，相信同学们一定深有启发，面对中考，同学们一定要认真准备，做好我们人生的第一次选择;同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心;我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。

最后，让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师!今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，中考大吉，梦想成真!

各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合!

【开场白】

亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!

为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

今天，我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师，与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的`介绍一下我们敬爱的何老师。

下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座

【互动提问】

谢谢何老师给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!

谢谢大家踊跃提问!

【活动结束】

同学们，只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。所以，听了这次心理健康教育讲座，同学们一定要对自己的生活、学习充满信心，相信这几年的求学将会成为你们美好的回忆。

最后，让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精彩演讲。

今天心理健康教育专题讲座到此结束，感谢大家的到来!顺祝大家，晚安!

心理健康讲座主持稿(篇3)

心理健康讲座主持词第一篇

亲爱的老师们、同学们：

家晚上好!

为了助新生尽快完成从高中生到学生的角色过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角色、生活内容与方式上的巨变化，使其程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的学生活有一个初步的认识和定位;也为了助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和专业知识的同步成长。

今天，我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师，与同学一同探讨学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)

下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座。

【互动提问】

谢谢家踊跃提问!

【活动结束】

心理健康讲座主持词第二篇

大家上午好！

我公司几百名女*员工，分布在生产、技术、质量、管理等各个岗位，为公司的建设和发展付出了*勤的劳动和汗水，做出了积极的贡献；同时，我们女*又为家庭承担着看孩子、做饭、洗衣服、照顾老人等家务，为家庭的幸福美满也付出了*勤的劳动和汗水，做出了积极贡献。各位姐妹们是事业家庭双肩挑，承受着超负荷的重任，因此大家的健康也是不可忽视的。

今天，公司工会妇委会特邀了xx主任，来给我们专门举行女*健康知识讲座。张主任xx年毕业于xx医科大学，现任xx县妇幼保健站妇产科主任，主治医师。在女*健康领域，张主任是全县的专家、*的老师。相信大家听了张主任的讲座，一定会受益匪浅。

让我们用热烈的掌声欢迎张主任为我们进行辅导！【鼓掌】

………

【讲课结束后】

各位同事姐妹们：刚才张主任围绕女*健康主题，从几个方面为我们做了深入浅出的辅导。希望大家根据专家的建议，进一步提高自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，以健康的体魄、充足的精力，投入到工作和生活中去。

最后，让我们再一次用热烈的掌声，感谢张主任的辅导！

【鼓掌】

首先，感谢各位同学能够莅临本场讲座，同时也感谢本次活动的主办单位：共青团xx大学委员会与xx大学研究生会，谢谢你们。

众所周知，随着生活水准的提高，人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会*和特有的时代*而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预，并具有一定优势，这已为行业专家所公认。

因此，为了响应国家“治未病”号召，实行“走出去”战略。我们的兄弟院校xx大学依托本校中医*优势，立足医学*知识，成立了中医*宣教团，通过健康宣讲、健康咨询、中医*文化展览等形式，进入各大校园，使广大学生了解健康知识，重视健康问题，真正做到了“关爱健康，从现在开始”。

今天，我们有幸请到了xx大学的同学们为我们进行一场精*的健康宣传活动，首先我介绍一下今天主讲的两位嘉宾，第一位主讲嘉宾是广东省xx医院xx级骨伤*硕士，xx大学研究生会主席曾xx！以及xx大学中西医结合临床外科xx级硕士xx同学，让我们以热烈的掌声欢迎两位嘉宾的到来！与此同时，xx大学也派出了由有临床经验的高年资研究生们组成的健康咨询团，他们都是在本*内有很高成就，临床经验丰富的同学们，由衷感谢各位的到来！

今天这场讲座时间大约在两个小时左右，请同学们一会在听讲座的同时务必专心听讲，因为一会在两位嘉宾讲完之后，我们会有一个有奖竞答环节，回答正确的同学将获得精美礼品一份。而且在活动的最后，我们还会有一个健康咨询的环节，由在场健康咨询团的同学们为大家回答各种有关健康方面的问题。接下来就把时间交给我们的两位主讲嘉宾，首先有请曾德明同学，曾xx同学在校期间多次发表学术论文，对有较深的理解，大家掌声欢迎他为我们演讲！

感谢曾xx同学为我们带来的精*讲座，让我们再次用热烈的掌声表示感谢！曾同学刚才着重为我们讲了，接下来，我们的另一位嘉宾xx同学将着重从为我们展开，xx同学在校期间爱好中医养生、《易经》，曾xx就职于国医馆、拜师学习脉诊及生物全息理论。

掌声欢迎xx同学！

感谢xx同学！再次感谢两位嘉宾为我们带来的精*演讲！

针对大学生常见健康问题，秉着宣传*传统疗法的原则，开设妇科、骨科推拿科、皮肤科、内科、传统疗法5个板块，各板块1—2名健康咨询师，解答同学关于健康的疑虑，向同学展示*传统疗法的*作，如耳针、刮痧、拔罐等。

心理健康讲座主持词第三篇

在我校本学期三月上旬举行的奋战百日，决胜中考的百日誓师会上，我们的誓言依然在耳畔回响，同学们在班主任老师的带领下，用自己的实际行动很好地实现了自己的诺言，我们学校在全市二模考试中成绩突出，得到了方方面面的`交口称赞，成绩的取得，主要归功于我们同学们的勤奋学习，归功于我们老师特别是班主任老师的辛勤付出。我提议：让我们为起早黑、呕心沥血、无私奉献的班主任老师鼓掌!也为我们同学们自己的优良表现鼓掌!

同学们：为了助家顺利完成xx后几天的初中学业，适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击，程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑，给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位，助同学们调试和排解心理上的困扰，使家拥有健康的心态迎接中考，今天，我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师，与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题，请同学们珍惜机会，认真听讲。

下面是裴老师给我们带来的主题为，放松自我赢在中考的心理健康专题讲座，让我们掌声有请!

谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座!

同学们，我非常赞同这样的观点：只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人;只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人;只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座，相信同学们一定深有启发，面对中考，同学们一定要认真准备，做好我们人生的xx次选择;同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心;我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。

让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师!今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，中考吉，梦想成真!

心理健康讲座主持词第四篇

心理健康讲座主持稿(一)

大家好，今天心理健康演讲的主题叫做--倾听。

倾听就是凭助听觉器官接受言语信息，进而通过思维活动达到认知、理解的全过程。我们通常在课堂上要求学生认真听讲，目的是为了让学生排除与学习无关的干扰，把注意力集中到学习中。而教师同样也被要求在课堂上倾听学生思想碰发的火花，从而与学生进行情感交流。所谓交流的平台应该建立在平等的基础上，这个平等的基础就应该首先表现在尊重倾听的力量。倾听不仅仅存在于课堂，也应该发生在课后的学习生活活动中。通过倾听，你会发现在孩子的眼睛里，这个世界的**不仅仅只有赤橙黄绿青蓝紫，不仅仅只存在正，方，圆的形状规则。通过倾听，你会感受到孩子情绪起伏的节奏高低，波动快慢，并为此找到孩子情感的出口，只有当你感受到了孩子心跳动的声音，才能与其交流沟通。

一、教师应该如何把握倾听的力量呢?

1、克服自我中心。

当学生愿意让你当倾听者，表示他愿意打开他的心灵之窗，你应该带着孩子的眼光，站在孩子的角度去分享他的喜怒哀乐，欣赏他的奇异世界里各种不可思异。而不要总想占主导地位，不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急切地表达建议。这就要求教师在倾听的同时，用孩子的眼光，孩子的语言去理解他，走近他，感受他，不要用自己[教师xxx的身份去给予孩子定义或制定框架。无论是课堂上孩子的发言，还是课后孩子的描述。我们都应该多给予孩子一些空间去创造与发挥，倾听的同时同样要懂得欣赏。当然在倾听的过程中，应该适时加上自己的见解，以使给予和吸收两个方面平衡。但必须注意用词的适当，比如当孩子表达自己意见或看法的时候，用语或想法有些偏离了，你应该耐心倾听完他的话，然后在适当的时刻告诉他:你很有自己的想法，这里老师有不同的想法--你觉得老师的建议如何呢?这样就让他感觉得到倾听的尊重，又不会失去表达和尝试的动力。

2、克服自以为是。

每个人心里总是有这么一把尺子，关于对与错的界限，关于好与坏的定义。当学生愿意与你分享他的世界，你不能把学生的倾诉愿望当做是一种小事或浪费时间的事情，哪怕他与你分享的不过是三言两语的看法或一件平常普通不过的事情。只要条件允许，你应该鼓励学生多善于与人沟通交流，并让学生学会表达也学会倾听。这里要提的是当学生来打[小报告xxx的时刻，教师应该如何对待呢?

首先，你应该在学生说完前不要急于发表观点，也不要提前在心中作出预判，尽量避免把对方的事情染上自己的主观**，耐心听完。然后安抚学生的情绪，等待学生平静下来后，告诉他:你愿意把它告诉老师，是对老师的一种信任，再来从这件事情来看，说明你也有了评判是非对错的意识了，老师为你感到高兴。最后这件事情我们一起来分析看看--晓之以情，动之以理，让学生从中懂得思考和反思，或者让学生学会面对这样的事件，应该采取怎样的措施，让学生开始有了自立自理的能力。无论学生说的事情在你看来多可笑幼稚，他向你诉说都是表示对你的信任，这是一种对你人格的赞美，所以，也不要带着高姿态评点去下定义对错。即使你不赞同他的想法，都要给予他他想要的理解和安慰。这样学生才能让你走进他的心扉，敞开他的心灵之窗。

3、平等位置，注重细节

倾听时候要让诉说者放松，两个人都坐下来，并且在同一高度上，面对面。这是表达尊重的一种方式。在此你与学生的距离不再是上与下的定义，不再是七尺讲台的隔阂，而是平等的，相互尊重的。在倾听过程中不要使你的思维跳跃得比说话者还快，不要试图理解他还没有说出来的意思。有时候孩子的语言表达还不够完善或者不够达意，所以你必须付出耐心与细心，并适时给于鼓励与安慰，不能在孩子未表达完就一句打断:我明白了。这样就吓退了孩子尝试的勇气和诉说的动力，有时候还会形成孩子一定心理上的压力。所以这就要求教师学会尊重学生，不要打断对话，要让对方把话说完。千万不要去深究那些不重要或不相关的细节而打断学生表达的愿望。

另外，在学生表达的时候，无论是课堂还是课后，应该要全神贯注，全心全意去表达出你的关注与诚意。不要左顾右盼或做其他的工作。倾听中，目光专注柔和地看着对方，适时给出回应，比如点头和[嗯xxx，表示你正在专心倾听。在倾听的时候给于学生适当的鼓励和信心，这是十分重要的。

二、善于把握倾听的契机转化为学习的动力

课堂上倾听学生的声音，不仅仅是朗爽的读书声，还应该有学生创造与创新的思维激流。这些都应该在倾听中给予尊重与重视，不能使其如流星一样只存在瞬间的美丽。教育发展以来，*也许不仅只有一种选择，不同的角度我们还能发现很多[可能xxx，这些[可能xxx的存在更多是在学生的视野中被发掘和发生。所以教师应该在倾听中把握契机使其转化为学习的动力，哪怕他的*多么的异想天开，不可思议，只要符合其中一种[可能xxx，都是应该被鼓励与表扬。同样教师在倾听过程中不要匆忙下结论，不要急于评价观点，不要急切地表达建议。当你听完他的表达后，哪怕是错误的，你也要让他知道:你能用不同的角度去思考，说明你是一个爱思考，有好奇心的孩子。从而激发他探索的愿望，又不打击他学习的信心。

在孩子世界，倾听是最靠近孩子心灵的地方。在孩子的世界，倾听是最能打开孩子心扉的窗口。在孩子的世界，倾听是最能给予孩子勇气的力量。

心理健康讲座主持稿(二)

各位家长朋友，早上好!

此时此刻正是周六早晨9:00钟，我们的石油基地可能有相当一部分人正在睡回笼觉，我们却伴着一场薄薄的瑞雪来到咱们学校的阶梯教室。

我们的到来使原本寂静清冷的校园，变得热闹、变得温暖、变得有朝气，所以，我代表外国语学校欢迎各位家长的到来!感谢你们带来的温暖的正能量!

掌声还不够热烈。看来家长朋友还沉浸在自己的正能量中，其实正能量不仅有温度还有响度，请大家举起自己的手，这样鼓掌。

这次鼓掌的响声为什么更响亮，朋友们，有没有注意到，相互交叉，给对方留下空间，才能*相处、聚集气息，声音会更响亮。

各位朋友，今天我们相聚，是因为我们有一个共同的名字，叫家长，我们有一个共同的儿女，叫青春!

而今天的讲座就叫做[陪孩子顺利度过青春期xxx。

在开始之前，我先讲个故事给大家听:有一个农夫巡视他的果园，发现一个小男孩爬上了一棵苹果树。农夫就喊到:[小捣蛋，你等着，我要去告诉你爸爸!xxx话音未落，小男孩抬头向上面喊到:[爸爸，下面有人要和你说话!xxx(讨论，这个故事我们应该怎么想?)，暂且不说爸爸做的对不对，但是有一点可以看出来，他们父子关系一定很融洽。

而同样，我曾经经历过这样一件事，8年前，我做班主任的期间，某个晚上，一个家长打来电话，和我说了近乎两个小时，这应该是由我个人的历史以来，和一个女士打电话最长的时间，说了那么多的事，分析了那么多的原因，最后她自己总结为，我就搞不懂他一天在想什么，要干什么。而这个孩子在我眼里是那么优秀，是班上的体育委员，现在也在重点大学就读，那么发生了什么，会让自己的妈妈这么这么纠结，给班主任老师打电话打到了午夜1点。

是的，为什么会发生这样的事情?是因为我们曾经青春的旧船票登不上现在青春的客船。

而今天我们教育分局邀请了中学高级教师、国家二级心理咨询师、*师范大学心理健康教育硕士、新疆师范大学硕士研究生导师，注意，这不是五个人，而是一个干练有智慧、美丽有才情的徐春霞老师，就让我们用响亮的掌声欢迎徐老师。

徐老师在乌鲁木齐做培训讲座的时候，曾经讲述过自己当班主任时发生的一个故事:

班上有个女同学，二模完后，她的成绩不是很理想。妈妈到校开完家长会，回到家后特别冷静，什么也没说，直到吃饭时，对着她说了一句:[吃吧吃吧，考的没有吃的多xxx。就这么一句话，这个女同学哭了差不多一晚上。次日，对老师说，她怎么摊上这么一个妈。

就这件事，徐老师告诉孩子，要充分理解父母的心情，听到父母唠叨、责备时，不要和父母争吵，也别独自生闷气，这时应该和父母主动去交流。同时也告诉孩子的妈妈，父母在教育孩子时，也要注意言语分寸，不能伤到孩子心灵那块最软、脆弱的地方。

为什么孩子这么信任徐老师，因为徐老师读懂了孩子的内心世界。

今天，徐老师讲座就是要和各位家长朋友交流读懂孩子内心世界的钥匙。她要教大家刷新自己的旧船票，以登上青春的客船!

让我们再次用热烈的掌声欢迎徐老师做讲座!有请!

心理健康讲座主持稿(三)

各位老师及张教授: 大家上午好!

今天我们在这里以[班主任心理工作坊xxx的形式组织开展我校的班主任培训活动。我们请到的是河北工业大学的张教授来为我们进行这项培训工作。下面对张教授做一下简要介绍:张教授是*心理学会会员、河北大学生心理咨询委员会委员、*社会心理学会会员、我市心理健康协会副会长。[知心姐姐xxx工作部兼职教育咨询师、知心热线志愿者，*心理学家大会特约嘉宾，*奥运会志愿者培训专家，四川赈灾心理志愿者，[爸妈在线xxx河北心理咨询中心主任。多家报刊心理信箱、心理热线、心理专栏专家主持人，曾多次获国家地方报优秀栏目奖。在心理健康指导方面她做出了卓越的工作业绩，取得了大量的工作成果，赢得了很好的社会声誉，因篇幅所限，不在这里一一介绍，如果老师们将来希望与张教授进一步沟通，可以私下和张教授联系并了解。

老师们，新时代的发展日新月异，社会、家长、学生及学校都对班主任工作提出了新的期待与更高的要求。随着先进教育理念的广泛传播、现代教育技术手段的纷纷涌现和新课程标准的相继*，对班主任的要求也更多更具体，然而应试教育和陈旧的评价制度依然存在，从而使班主任处于巨大的压力之中，处于种种矛盾和无法排除的紧张状态之下。班主任们渴望掌握心理学理论、渴望掌握客观评价自我的标准、渴望掌握有效调节自我情绪的方法，使自己处于心理健康、工作快乐的良好状态。班主任渴望能掌握剖析学生心态的技巧，能运用心理辅导的方法进行班级管理。另外，由于繁忙的工作，班主任中普遍存在烦躁、忧郁、敏感、偏执等不良心理，班主任的心理问题已是无法回避的现实问题。要想成为一名受学生欢迎、爱戴的班主任，必须修炼自己，不仅要熟悉教育科学、精通*知识、懂得教育规律，而且要有高尚的道德情*和健康的心理品质。良好的班主任人格是学生成长的重要保*，也是班主任自我完善的最高境界。主要基于以上原因，我校班主任心理成长培训工作应运而生。希望大家在这次活动中，踊跃参与，主动体悟，积极投入，争取更好的效果、更大的收获，力争在将来的工作中，能将这些收获更好地运用到工作中，以期取得更大的工作成绩。

现在让我们用掌声欢迎张教授开始培训讲座。

心理健康讲座主持词第五篇

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：

家晚上好。

欢迎家来到电力工程系学生干部心理健康培训讲座的现场，我是本次活动的主持人。首先，请允许我向家介绍莅临本次活动的领导和嘉宾，他们分别是：电力工程系党总支曾鸣书记、学院心理健康咨询室周海咏老师、电力工程系辅导员陈昕老师、林嘉雯老师、彭竞梨老师、牛兴旺老师、陈捷老师。让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。

随着现代生活节奏的不断加快，心理健康问题越来越受人关注，同时，为了进一步加强我系学生队伍建设，提高我系学生干部的自身素质和服务水平，特此举办本次心理健康培训讲座。那么在本次讲座开始之前，让我们用最热烈的掌声有请电力工程系党总支曾鸣书记为活动致辞。

(书记讲话)

感谢曾书记热情洋溢的发言。的确，关注每个人心理的健康是我们不容忽视的主题，相信每个人都想知道我们在日常生活中应该如何保持健康的心理、如何做才能更好地达到自助与互助，今天我们很荣幸地邀请到了来自学院心理健康咨询室的周海咏老师为我们做讲座。周老师多年从事心理健康教育和研究，对学生心理健康辅导有较丰富的经验。下面有请周老师为我们做题为“”的讲座，掌声有请。

(讲座中)

十分感谢周老师。听过周老师的讲座，相信同学们一定受益匪浅，对心理健康保健也有了一定的了解，希望同学们在今后的生活和学习当中倍加重视和关注心理健康，从而不断提高自身的综合素质。

电力工程系学生干部心理健康培训讲座到此结束。感谢今天到场的各位老师和同学。请各位有序离场。谢谢!

心理健康讲座主持词第六篇

*：各位请安静下来，我们的心理健康讲座马上就要开始了，在讲座开始之前，请将随身携带的通讯工具调成振动或静音，谢谢各位的配合。

乙：众所周知，大学生心理健康问题一直备受关注，而心护员和寝室长在关心、理解、帮助对大学生活迷茫的同学的过程中起着不可忽视的作用。今天我们很荣幸请到了毕清波老师为我们开展心理健康讲座，下面让我们以热烈的掌声有请毕清波老师开始今天的讲座。

*(此时乙在台下维持秩序)：下面我们进入游戏环节，首先我们这个小游戏需要16位可爱的寝室长或者心理委员的参与，请大家直接到台前来参与游戏。。。。。。首先我们需要各位分成男女比例均衡的两队，记住，每个男生你代表1块钱，女生代表5角钱。我会随机说出1个金额，你们每队需要用最快的时间配合凑成这个金额，配成这个金额的的成员要立即举手示意，最快的一组会有奖品哦!

附：冷场。。。。。。来，我看那位同学很可爱啊，你来参加这个游戏吧!还要那个同学，你长得很帅啊，你也来吧!

乙(此时*在台下维持秩序)：精*纷呈的讲座已经结束，我相信各位对心理健康方面的知识已经有所了解，让我们再次以热烈的掌声感谢毕老师的精*讲座。。。。。。。当然也感谢工作人员的*勤努力和各位同学的积极参与，请毕老师先行离场。

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们，大家晚上好。

欢迎大家来到电力工程系学生干部心理健康培训讲座的现场，我是本次活动的主持人。首先，请允许我向大家介绍莅临本次活动的领导和嘉宾，他们分别是：电力工程系党总支曾鸣书记、学院心理健康咨询室周海咏老师、电力工程系辅导员陈昕老师、林嘉雯老师、彭竞梨老师、牛兴旺老师、陈?平堇鲜ΑＨ梦颐且匀攘业恼粕?队??堑牡嚼础?/p>

(书记讲话)

感谢曾书记热情洋溢的发言。的确，关注每个人心理的健康是我们不容忽视的主题，相信每个人都想知道我们在日常生活中应该如何保持健康的心理、如何做才能更好地达到自助与互助，今天我们很荣幸地邀请到了来自学院心理健康咨询室的周海咏老师为我们做讲座。周老师多年从事心理健康教育和研究，对大学生心理健康辅导有较丰富的经验。下面有请周老师为我们做题为“”的讲座，掌声有请。

(讲座中)

电力工程系学生干部心理健康培训讲座到此结束。感谢今天到场的各位老师和同学。请各位有序离场。谢谢!

各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合!

【开场白】

亲爱的老师们、同学们，大家晚上好!

为了帮助新生尽快完成从高中生到大学生的角*过渡，适应全新而陌生的生活环境、人生角*、生活内容与方式上的巨大变化，使其最大程度的减少对陌生世界的迷茫与疑惑，给自己的大学生活有一个初步的认识和定位;也为了帮助新生调试和排解心理上的困扰，使其拥有健康的心态;同时，在学生中推广和宣传心理健康知识，使其增加心理健康意识，增加心理调控能力，促进心理健康、人生阅历和*知识的同步成长。

今天，我们非常幸运地邀请到了我院何昭红老师，与同学一同探讨大学生应该如何应对各种心理问题。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的何老师……(何老师的个人简介)

下面让我们掌声有请何老师给我们带来心理健康专题讲座

【互动提问】

谢谢何老师给我们带来精*的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向何老师请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会!

谢谢大家踊跃提问!

【活动结束】

最后,让我们再次用热烈的掌声感谢何老师的精*演讲。

今天心理健康教育专题讲座到此结束,感谢大家的到来!顺祝大家，晚安!

心理健康讲座主持词第七篇

同学们：大家下午好!

今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。

心理健康是一种持续的心理健康状态，大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验，适应能力强，善于与别人相处，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的心理适应失调，不能维持正常的生活、工作。

如不及时治疗就有可能恶化，成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。学生心理健康的标准是：智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。现在，当个小学生其实挺难的，每天背着沉重的书包上学，还要经历小考、中考、大考以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。

如果考得成绩好，那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好，那情况恐怕就有点儿“惨”了：老师的批评，同学间的攀比，特别是家里父母亲的责难，就会一股脑儿地扑将过来，让你躲都没处躲。现在，社会上父母们对于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”，能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸，就不知道了。

小学生们怎样保持心理健康呢? 首先增强自信克服自卑。有这样一个小学生，他是个男孩子，在家里是个懂事、孝顺的孩子，会干不少家务活儿，也能关心家里的人。但是他不太善于讲话，上课不敢举手发言，即使会回答的问题，问到他也是一言不发。为此，常常受到老师的批评。

这样，时间长了，他就有了一些变化，变得更加内向，不爱与同学、老师打交道，不能按时完成作业，最后发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急，和他谈话时，发现他觉得自己什么都不行，老师也不喜欢，甚至觉得活着也没什么意思，还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法，出自一个稚嫩的孩子之口，实在让妈妈吃了一惊。从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题，一种严重的自卑心理。

自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理，是自信心的大敌。自卑心不是天生而来的，往往是因为自我评价不恰当而逐渐形成的，客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。

自卑心理有以下种种表现：

1、遇到困难时，首先怀疑自己的能力。

2、办起事来优柔寡断，总怕把事情办错而被人讥笑。

3、常拿自己的缺点和别人的优点比。

4、做事总爱后悔，总觉办得不如意。

克服自卑心理，就要建立自信心。

有自信心的表现如下：

1、相信自己经过努力，一定可以把事情做好。

2、对自己的能力有比较正确的估计。

3、不怕挫折，不怕失败，做事能够坚持到底。当我们树立了自信心，就可以逐步提高学习成绩，并且改善和建立良好的人际关系。其次要意志坚强克服困难。

心理健康讲座主持稿(篇4)

(开幕词) 今天是20xx年5月25日，想必在座的各位都知道，今天就是大学生心理健康日，但您是否也清楚它的由来呢?

，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节劝5.25”的谐音“我爱我”，意思就是关爱自我的心理成长和健康。因为只有爱自己才能更好的爱他人，所以，，教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。

那么提到心理健康，就不得不说一说“绿丝带”。绿丝带是中国精神卫生标志，绿色代表健康，使人对健康的人生与生命的活力充满无限希望;绿丝带寓意爱心，既是社会和公众对心理疾病患者的理解与爱心的表达，更是共创和-谐社会的行动标志;轻盈飘动的绿丝带，象征着快乐和愉悦的心情，这是我们实现生命价值、创造美好生活的生生不息的源泉。

今天是我们相思湖学院搬到新家之后的第一个“大学生心理健康日”，为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质，我们在这里举行“5.25心理健康日”活动启动仪式，并开展多种形式的心理健康教育活动，希望以此为契机，进一步加强我院学生心理健康教育，维护学生心理健康，确保学院稳定，构建和-谐校园。

5.25,走出心灵的孤岛;我爱我，今天你爱自己了吗?

(串词) 那么，今天我们有幸请到了.....【嘉宾(9：30—11：30讲座)、领导、心理老师】让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来!

首先，有请我们德高望重的陆喜培副书记为仪式致辞和讲话。

下面有请我们的心理指导老师，我们的老书记，陈xx老师发言。

感谢各位领导的精彩发言以及对我们本次活动的大力支持!

(预告下面的活动) 在今天的启动仪式结束之后，我们请来了心理专家—xx大学大学生心理健康研究所的教师，刘xx女士，为我们做有关大学生心理健康的讲座，地点还是在这间阶梯一教室，欢迎同学们到场聆听、学习。

另外，我们还将在11：30分，在文化广场举行“万人签名及问题搜集活动”，欢迎同学们的积极参与。

下午，还是在文化广场，我们为您安排了心理报展，用图文并茂的形式，为您展示与心理有关的一系列问题。

下面，让我们以热烈的掌声欢迎任xx副院长上台，宣布活动正式开始。有请!

好的!谢谢任副院长!

(闭幕词) 好了，亲爱的朋友们，我们今天上午的启动仪式到此就该告一段落了，但是我们的活动现在才刚刚开始。而且我相信，“我爱我—走出心灵的孤岛”的口号会在我们的心灵深处生根、发芽，并在今后的生活学习中和成功心理协会一起，引导我们认识自我、接纳自我，体验到自己的存在价值，朝着健康、积极的方向发展，成为一个拥有人格魅力的有为青年!

心理健康讲座主持稿(篇5)

同学们：为了帮助大家顺利完成后几天的初中学业，适应即将到来的中考给我们心理带来的冲击，程度的减少我们中考前的迷茫与疑惑，给自己的初中毕业生活有一个明确稳妥的认识和定位，帮助同学们调试和排解心理上的困扰，使大家拥有健康的心态迎接中考，今天，我们非常幸运地邀请到了八中西校区裴春梅老师，与同学们一同探讨应该如何应对中考的各种心理问题，请同学们珍惜机会，认真听讲。

裴，第八中学专职心理教师，师范大学教育硕士，中国家庭教育网络咨询员，市十大优秀青年，市级骨干教师，市中小学心理指导中心专家，市阳光心理讲师团副团长，市心理健康学科教学指导组成员。多次负责和参加及省、市级课题研究工作，多篇论文获奖项并在学术期刊上公开发表，参加安徽省心理健康教育教材《中学生心理健康教育》和《成长与心理》的编写工作。

下面是裴老师给我们带来的主题为，放松自我赢在中考的心理健康专题讲座，让我们掌声有请！

谢谢裴老师给我们带来精彩的心理健康讲座！

同学们，我非常赞同这样的观点：只有优异的学习成绩，却不懂得与人交流，是个寂寞的人；只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。听了裴老师的这次心理健康教育讲座，相信同学们一定深有启发，面对中考，同学们一定要认真准备，做好我们人生的xx次选择；同学们一定要对自己未来的生活、学习充满信心；我相信同学们在我校初中三年的求学将会成为你们美好的回忆。

让我们再次用热烈的掌声感谢裴老师！今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，中考大吉，梦想成真！

老年人健康讲座计划

篇一：老年人讲座计划

老年人健康讲座计划

20xx年学府社区

老年人健康教育讲座计划

老年人是我国居民中重点服务对象，为向老年人提供疾病预防、自我保健及伤害预防、自救等健康指导，减少主要健康危险因素，有效预防和控制慢性病的伤害，逐步使老年人享有均等化的基本公共卫生服务，进一步提高老年人健康的认知水平，我社区将举办老年人健康讲座，计划如下：

一、时间：20xx年10月20日上午8：00-9：30

二、地点：榆社县老干局

三、主题：老年人健康知识讲座

四、主要内容：老年人健康理念及保健知识

五、主讲人：刘海潇

学府社区卫生服务站

20xx年10月20日

篇二：老年人健康知识讲座

老年人健康知识讲座

内容提示：

老年人的基本健康知识

老年人的生理特点

老年人的心理特点

老年人良好健康状态的保护老年人的饮食与健康（合理膳食、戒烟限酒）

老年人的睡眠与健康（良好睡眠）

老年人的运动与健康（适量运动）

老年人的养生与健康（心理平衡）

一、老年人的基本健康知识

1．老年人的定义联合国提出老年人的划分标准发达国家 65岁以上者发展中国家 60岁以上者老年期的阶段 ---年轻老人老老人高龄老人 60岁 65—74岁 75—84 ＞85岁老年人的基本健康知识

我国划分老年期的标准老年前期老年期长寿期百岁老人 (中年人) (老年人) (长寿老人) —————————45—59岁 60—89岁＞90岁＞100岁

老年人的基本健康知识

2．人口老龄化是指在社会人口的年龄结构中，60岁或65岁以上的老年人口系数增加的一种发展趋势。影响人口老化的因素；出生率和死亡率下降；平均预期寿命延长；青年人口外迁增多。

老年人的基本健康知识

3．社会老龄化老年人口系数增加导致社会老龄化。联合国规定：一个国家和地区，年满65岁的老年人口占总人口数的7%以上，或年满60岁老年人占总人口数的10%以上，即可定为老年型社会（社会老龄化）。中国老年报报道，我国老年人口系数已于1999年10月1日＞10%，已成为老年型社会，预计到2025年我国老年人口系数将达到20%，成为超老年型社会。什么是健康

健康一词，在古代有强壮、结实和完整的意思。现代健康的定义：1948年，o 1950～2000年半个世纪研究报告：

男性39～60岁组因吸烟致死占42％；

女性33～60岁组因吸烟致死占18％。

法国报刊漫画：不要学中国人吸烟，不要学波兰人酗酒。

近5年法国烟民减少200万。

戒烟限酒

★戒烟的好处

专家指出：停止吸烟90%的肺癌可以预防。

专家提示：任何年龄阶段戒烟对健康都有益。

１．戒烟可以改善心肺功能，促进血液循环，增强活力。

２．戒烟可以减少呼吸道疾病，不易患气管炎、肺炎和感冒。

３．戒烟可以降低胃溃疡的发作机会。

４．戒烟三个月后可使肺功能逐渐恢复。５．戒烟可以使牙齿更洁白，皮肤有弹性。戒烟限酒

▼六周成功戒烟法

第一周：审查自己的吸烟习惯。

第二周：改变某些生活习惯。

第三周：开始倒计时。

第四周：现在开始戒烟。

第五周：一定要坚持。

第六周：你正在取得成功。

老年人的睡眠与健康

人到老年，由于大脑皮层的功能不如青年人活跃，新陈代谢减慢及体力活动大量减少，所需的睡眠时间也随之减少，一般一个晚上能睡5小时左右就够了。老年人半夜易醒，睡眠时间短，可通过白天休息或瞌睡来补足。

老年人的睡眠与健康

1、“早饭吃饱，午饭吃好，晚饭吃少”。晚饭吃饱要影响睡眠，睡前尽量少喝水，否则小

便多会影响睡眠。茶、咖啡是兴奋剂和利尿剂，睡前不宜饮用，热水泡脚有利于睡眠。

2、“定时睡觉”十分重要。科学家认为生物体内有时钟，称生物钟，这是生物为了生存而产生的进化适应，是生物节奏现象。如果长期不按时作息，就干扰了睡眠生物钟，这时常常会引起失眠，容易导致神经衰弱。

3、睡眠的姿势“立如松、坐如钟、卧如弓”。就是说睡眠以略为弯曲的侧睡比仰卧和俯卧好。仰卧时，两手放在胸前，容易引起恶梦，舌根下坠易造成打鼾、呛咳；俯睡时会影响心肺功能。

4、枕头的高低，以不超过肩到同侧颈的距离为宜。不用枕头，流入头部血流偏多，次晨会头胀、颈酸、眼肿。多数老人患有颈椎病，如颈的姿势不好，会加重颈椎病，造成头痛、上肢疼痛等。

5、失眠怎么办？第一，不要思想负担过重，不要焦燥不安，必须有治愈的信心；第二，找出失眠的原因，去除原因；第三，在医生的指导下用药。药物剂量宜小不宜大，疗程宜短不宜长，安眠药不宜固定一种，应交替或间断使用，以免产生耐药性或中毒。在睡前半小时用温水送药，服药后即上床。晚饭后不要喝茶、咖啡，不要吸烟，不要与酒类或兴奋药一起服。停药要逐渐减量。

适量运动

走路是最好的运动

三个字：三、五、七

“三”：最好一次三公里三十分钟以上。

“五”：一个礼拜最少运动5次以上。

“七”：是运动的适量。运动到你的年龄加心跳等于170。

三个“三十秒”、三个“三十分钟”

夜间白天起床，坚持三个先后“三十秒”，以防摔倒发生意外

１．睁开眼睛清醒三十秒；

２．坐起三十秒；

３．扶着床边站上三十秒，再行走。

心理平衡

老人应学会三忘忘老忘病忘忧

忘掉昨天，享受今天，展望明天。

心理平衡。下面重点讲述心理平衡的维护：（1）心理平衡是我们保持良好健康状态的最主要，也是最重要的保障。俗话说“快活似贴药，忧愁是场病”。保持心理平衡，就是掌握了开启健康之门的金钥匙。一个人能否健康长寿，很大程度上取决于其心理是否真正能得到平衡。据调查我国百岁以上健康老人，他（她）们生活习性五花八门，

但相同的一面是：心胸开阔，乐观大方，性格随和，心地善良，勤快，爱运动，情绪稳定。一个心理素质差的人，不仅处事为人难于令人满意，更难于想象他能健康长寿（诸葛亮三气周俞，祁山阵前气死王司徒）。现实生活中，吵架气死人（我院原中医科病人），有的人因事一时想不开致疯的，自杀的事例等等不胜枚举。

世界上虽沧桑变化，我心事安定，无论你怎么变化，我心里有数，心里各种烦恼的事啊，

篇三：老年人健康活动方案

老年人健康教育活动实施方案

活动主题：老年健康，重在预防

活动目的：通过宣传老年人的常见疾病（高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆）的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾病的基本预防措施，提高自我防范意识；并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活

活动时间：20xx年8月26日

活动地点：***卫生院

活动形式：义诊，健康讲座

活动对象：***老人

活动前准备：

1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排；

2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料；

活动流程：

1.布置宣传场地；

2.活动中： ⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。

⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员

询问情况，对有疑问者进行合理的解答。

⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。

3.活动总结：对此次活动做简短总结

***卫生院

20xx-08

讲座的通知十篇

有哪些值得借鉴的公告通知呢？常常会和公告通知打一此交道。公告通知是传达重要信息，分配任务的有效途径，今天推荐一篇网络文章介绍的是“讲座的通知”的相关内容，如果您觉得这篇文章有意思不妨分享给身边的朋友！

讲座的通知(篇1)

为切实加强学校今冬明春消防安全，提高相关人员消防安全意识，掌握火灾预防及初期灭火，经请示，决定举行消防安全知识教育培训，现将有关事宜通知如下：

一、时间

20xx年12月27日(星期二)下午2:00，若与学校职工大会时间相冲突，则另行通知。

二、地点

学术报告厅(二教楼)

三、参加人员

1、学生食堂和教工食堂员工，学生宿舍管理人员，全体保安;

2、青年教师公寓入住教师，20xx年以来新进教职工。

四、培训内容

1、如何预防火灾事故，掌握安全逃生和自救能力;

2、学生食堂及宿舍火灾预防、应急处理和初期灭火。

五、参会要求

1、请后勤、学生、各系部统计并通知需参会人员，积极参会;

2、参会人员请提前10分钟到会，将手机设置为静音或震动。

特此通知

讲座的通知(篇2)

会议时间：20xx年4月13日17:00

会议内容：科研基金的申报

会议地点：综合楼三楼338会议室

授课人：于韶荣

参会人员：有科研课题人员；另有感兴趣人员想参会请将姓名、科室、工号、联系方式这四项信息发至卜志静OA（0226）。

专家简介：

江苏省肿瘤医院/肿瘤防治研究所副主任医师，博士，内科科研秘书，南京医科大学青年骨干教师，江苏省“科教强卫工程”青年人才。江苏省化疗与生物治疗委员会青年委员，江苏省抗癌协会胰腺癌专业委员会青年委员，南京医学会结核与呼吸系统疾病专科分会青年委员，江苏省免疫学会区域与移植免疫专业委员会肿瘤诊治多学科协作学组学术秘书，JCO肺癌专刊学术翻译。

目前主持国家自然科学基金、江苏省自然科学基金青年基金、中国博士后基金等多项基金，发表SCI文章十余篇。

科技教育处

20xx年4月3日

讲座的通知(篇3)

每年的3月23日，是世界气象组织设立的世界气象日。当回想起印度洋海啸、日本大地震等气象极端事件所带来的巨大灾难时，仍然心有余悸。据统计分析，所有的自然灾害中，百分之九十都与天气、气候和水有关。因此，根据20xx年世界气象日的主题——“监视天气，保护生命和财产”，县人工影响天气办公室的叔叔、阿姨在百忙中来到我们学校，给大家做一场“气象科普知识教育讲座”。(请同学们以热烈的掌声表示欢迎)

县人工影响天气办公室为国家建设和社会生活提供人工影响天气服务，负责人工增雨，人工防雹。今天我们很荣幸地邀请到了人工影响天气办公室的王召河主任、王传国科长请同学们以热烈的掌声表示欢迎。

今天讲座分三项内容：第一项，由人工影响天气办公室王传国科长讲解有关云、冰雹的知识;第二项，由人工影响天气办公室王召河主任对人工影响天气的设备及其操作做简单介绍;第三项，学生代表到人工影响天气办公室参观雷达监控室。

下面，让我们以热烈的掌声请王科长为大家讲座。

同学们，王科长在百忙之中抽出时间来为我们讲解了有关云、冰雹的知识，让我们以热烈的掌声对王科长的精彩讲座表示真诚的感谢!

今天县人工影响天气办公室的叔叔、阿姨为我们进行了深入浅出的辅导，给大家上了一堂生动的气象科普知识课，使我们受益匪浅。讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性。通过这次讲座，我们要进一步增强环保意识，体验科学技术发展以及气象服务带给人类的进步。讲座结束后，请同学们在讨论交流的基础上写出心得，于下周一，班长收齐上交政教处。

讲座的通知(篇4)

老师们，同学们:

火，作为一种自然现象，与天地同生，与日月共存。

取火是人类进化的重要标志，用火是人类文明的必要条件。

然而，火，这个人类不可缺少的双刃剑，在带给人们无尽福祉的同时，也给人们带来深重的灾难。

学校是人员高度密集的场所，防火灭火的任务更加艰巨。

““隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。”学校消防的主要任务是：增强消防意识，了解学校火灾的主要原因并有效预防，排查火灾隐患的知识和火灾报警常识，掌握消防设施、灭火器材的使用方法和适用范围，学会火灾疏散自救互救方法和技术，将所学防火灭火知识传授给家庭成员，实现“教会一个学生，保障一个家庭，影响整个社会”。

今天我们有幸邀请到消防中队，他们有深厚的消防理论功底和丰富的消防实战经验，掌握详实的校园火灾案例，具备高度的学校安全责任感，对我旗的消防安全高度关心，相信通过位警官的知识讲解、案例分析、消火灭火器材的使用演示和互动辅导，一定能帮助我们进一步提高消防安全意识，熟悉消火灭火技术，掌握火灾时自救互救技能，为保障全校师生生命财产安全筑牢一道坚不可摧的“防火墙”。

下面让我们以热烈的掌声欢迎警官做讲座。

老师们，同学们：

今天内蒙古自治区消防中队警官，为我旗各校安全管理副校长们上了一堂生动的生命教育课程，警官用精准的消防知识，触目惊心的校园火灾案例、深入透彻的案例分析，校园火灾隐患的深刻揭露，科学的消火灭火器材的使用方法演示，耐心细致的互动辅导，火灾事故中疏散逃生自救互救原则和方法的解读，使我们更加清醒的认识到做好学校消防安全工作的重要性和必须掌握的常识，希望各位校长认真学习传达今天的讲座内容，将消防安全知识普及到每位师生，着力杜绝校园消防安全事故发生。

最后，让我们再一次以热烈的掌声对警官生动的讲座表示忠心的感谢!

散会!

讲座的通知(篇5)

1.分管教学工作的副院长

2.各系(部)中层干部、教研室主任

3.教务处、学生工作处、招生与合作教育处、就业与校友工作处和实验室与资产管理处中层干部。

六、有关要求1.参会人员须提前10分钟到会签到。2.参会人员要遵守会场纪律，将手机调到静音或震动状态，坚持会场安静、安全、整洁。3.教务处负责考勤，不能参会的人员，须提前办理书面请假手续。xx学院办公室教务处20xx年12月6日

讲座的通知(篇6)

亲爱的家长:

您好!

孩子快乐健康成长是我们每个人的心愿，在幼儿时期锻炼和拥有健康的体魄是孩子一生发展的'根基。我们一直用心地努力做好幼儿在园的卫生保健工作，使家长们放心、安心。

为不断提升家长养育水平，更新育儿观念，特邀请专家来我园进行“手足口病的预防与控制讲座”，以使我们的家长掌握更科学的育儿知识，更好地促进孩子健康成长!

讲座时间:6月8日(本周三)下午16:30-17:30

注意事项:

1、请家长准时参加。

2、在听讲座过程中，请将您的手机设置静音。谢谢配合!

特此通知。

欣欣乐园

20xx年6月7日

讲座的通知(篇7)

雏鹰班“与安全为伴、与快乐同行”活动通知

亲爱的孩子们，我们的暑假已经过去了一半。我们一定玩得很开心吧？为进一步增强孩子们的安全意识，增进老师、家长和孩子们感情，给雏鹰班的孩子们营造一个安全快乐的暑期生活环境，实验小学四年级五班家长委员会决定组织一次以班级为集体，有张子晴爸爸主讲的以“与安全为伴、与快乐同行”为主题的户外座谈活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动时间

5： 2014年8月3日星期日下午00-8:00

二、参加人员

四年级五班全体学生及家长及邢乐珍老师应邀出席。

三、活动内容

1、集合

时间：下午5:00（准时到达，为孩子们树立好榜样。）

地点：上次户外聚餐的地方（篮球场地外围）（车辆可停放在美林花园对面商务小区停车场，沿商务小区6号楼东侧木栈道抵达，早到的家长和同学们可以先自由活动）

2、座谈会

时间：下午5:00-5：30

地点：弥河西岸篮球场地绿化区

家委会负责组织各位家长和同学们在制定地点统一就坐，大家围坐成一个大圈，有张子晴爸爸在中间主讲，当然家长朋友可友情参与其中，给孩子全方位的安全意识提醒。会后，我们可以吃晚饭和自由活动。

3、自由活动

时间：下午6:30-8:00

集体项目结束，各家长负责陪同各自孩子自由活动时间。

四、注意事项

1由于是暑假，家长应该带孩子参加班级活动。

2、请各确定参与的家长准备好晚餐食物、饮用水、水果等，尽量准备床单、坐垫等适合席地而坐的装备，和羽毛球、篮球、排球、跳绳等。

3、孩子必须有家长陪同才能报名，活动中请照看好自己的孩子，不要让孩子离开自己的视线。

4如有可能，请携带单反相机、数码相机等记录活动。

雏鹰班家委会

2014年8月2日

与少鹰班携手共进，让孩子们勇敢地飞翔！

讲座的通知(篇8)

交通知识大讲座

今天，我们在学校举行了一次交通知识大讲座。

演讲人是交警队的徐警官。演讲开始了，徐警官先让我们认识了几个交通标志，有禁止通行，禁止拐弯，禁止非机动车……教会我们怎么认识交通标志。接下来，徐警官给我们看了一些酒后驾驶和车祸的录像，虽然没有达到车毁人亡，可这些车祸已经像一根根针似的扎进我们的心灵，大家都不约而同地捂住两眼，牢记徐警官的教诲和教导。最后，徐警官教给我们一首儿歌，“红灯停，绿灯行……”使我们意识到交通安全的重要性。

这次徐警官的演讲使我们明白了交通安全的重要性，相信会让我一生受益！