时间过得很快，让人不知所措，我们会遭遇各种各样的事情，在这些事情中，优秀的人写一份总结，是对自己的反省，突破。总结也是对自己的更优秀的自己负责，大家知道总结范文要怎样写吗？也许以下内容“实习周总结”合你胃口！供大家借鉴和使用，希望大家分享！
实习感触
xx年3月28日，我正式开始了为期一个月的专业实习，一周下来感触真的很是深刻。
时间：上班的时间观念比在学校要强化很多。每天早晨六点一刻就会伴随手机振动的闹铃从睡梦中醒来，说实话最近起床真是个挣扎的过程，老是觉得床板的引力是地球的上千倍。快速的穿衣洗漱完毕后便开始不太熟练地画点小妆，这可以使我看起来不是那么的不成熟，bb霜是一定要擦一点的，一整天对着电脑，辐射的力量不容小觑。一切完毕后熟练地背上那个伴随我3年的双肩背包，拿上钥匙、卡包、mp3（公交上调节心情的）快速跑下楼到食堂，一般这时是6点40分左右。上班之后很少规规矩矩的吃早餐了，不是走着吃，就是买上面包在公车上解决，实验证明，物质文明的确是为精神文明打后盾滴····十几分钟后，我会在五号门车站盼到208路公交车停在面前，有一点很值得欣慰，就是每次都会有座位，如果不出什么状况（让座）的话，我会美美地坐到升官渡下车，换乘开往中山大道的801路公交车。我很喜欢这路车，因为上面的座位都是海绵坐垫，目前为止我在武汉只看到这路公交车是这样的上档次。一般在7点30分会上车，有条件的话找个靠玻璃窗的位置坐下来，耳朵塞上mp3，听着班得瑞的音乐或许嵩的歌补我的早觉。这段路上班高峰期一般都会堵十到二十分钟的车，这也是我带mp3的原因，每当这时车里的人会怨声载道，司机会毫不吝啬的冲前面的车子按喇叭····所以一个小时还是很难到达目的地的，不出差错的话，8点45分我亲爱的海绵车会停在新丽大厦所在的那条路上，我收起可爱的音乐播放器快速下车，调整下心情走进大厦电梯按下7层，走进办公室的那一刻心情也会格外的好，因为一天的充电要开始了，呵呵。上午9点直到下午6点，我会把全部精力投入到工作中来，对我这个新手来说，每件事情都充满挑战性。下班后我再按原路返回，回到宿舍休息一下或上网查一些东西，十点左右开始回忆一天的收获写实习日志，十一点洗漱完毕后上床睡觉，等着第二天六点一刻的闹钟震动声······
公司。我所实习的公司是武汉未来窗影视，一个拥有十几年创作经验的影视广告设计公司，我喜欢这个虽然不大但是有很棒的工作氛围的团队。直爽是戴总一贯的风格，所以整个公司都有一种被他影响的感觉，觉得他可敬并不因为他是老总，而是有一种个人拼搏的精神在感染着我们，他有二十年艰苦创业的经验，有一流的影视制作技能，他也有睿智的判断力和独特的作风，而且脾气也不错，为人很朴实爽快，不过听学长和小蔡师父讲发起飙来的戴总是相当严厉的，呵呵，希望我不会有机会尝试他发飙的滋味。除戴总外公司还有一个很棒的领导杜总，她很漂亮，而且做事干练、认真负责，有一种说不出的个人魅力。石经理是我佩服的另外一个人，办事很有效率操作技能也很强，讲究独特创新，我之前看公司做的几个很棒的宣传片的策划和创意都有她很大的功劳。朱总监是我之前面试时见到的第一个人，他人很好而且很幽默，摄影技术也棒，我能进公司实习估计也是拜他引荐。坐在我对面的李姐是我接触最多的人，她温柔端庄又有点小可爱，她会拿很多漂亮的糖果分给我们吃，然后边吃糖果边跟我说最近又胖了一点，我都会忍住笑冲她点点头，表示劝她少吃为妙，尽管她看起来一点都不胖···提起公司其他的同事们令我感慨万分，实力的差距感一直是我深有感受的。其实不能说在上大学是个很好的借口，他们中有几个都比我还小，最小的小马同学竟然是九三年的···他的好学能力令我刮目相看。小张学长也是江大毕业的，自然感觉亲切几分，他人真的很好而且处处都挺照顾我，这让初到公司的我很感动；剪辑技术很棒的小蔡师父算是个传奇人物，他竟然是上大一时边旷课边工作的，而且是自学成才，当他给我讲自己的经历时我都有种不上大学的冲动，呵呵，不过还是没有他那样的魄力·······令外还有温柔善良的旭姐，漂亮、豪爽的小韩（比我小两岁）、搞策划和创意的幽默个性的夏典···以及其他几个还不很熟悉的同事，都有自己的一技之长。也许是因为本身都很年轻吧，相处起来都很轻松，工作室的气氛一直都很活跃，这是我所没有想到的。
感悟。虽然不知道江大的广告学专业大二实习这个想法是谁提出来的，但我觉得这是个很明智也很棒的决定，一个月实习时间虽说很短，但有的经历和感触会受益一生，我似乎模糊的看到了未来发展的方向而不是只凭着“广告”这个空虚的词汇来衡量这个行业。不得不承认，现在读大学的我对社会与专业的认识是多么的浅薄，关于很多方面的知识了解的少得可怜。什么走出大学校门成就专业人才，外行人哄外行人的鬼话。与其说大学泛滥造成了社会人才贬值，倒不如说，现在的大学生专业化程度太低，可替代程度很高，也许早该明白，衡量自己的能力不能从自己身上看，那等于自盲。要把自己放到一个想要达到的大圈圈里来衡量自己的明显程度，竞争是社会的事，而竞争能力的强弱是自己的事。
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实习周总结1000字
昏昏碌碌的一周不知不觉的就过去了。想找到一个合适的方法去解决问题，结果到头来任何问题都没能得到解决。面对着工作的压力，心情很是浮躁。我知道这种毛躁的状态不适合学习，不适合潜心去钻研，只能回拖后腿，只能让自己更加停滞不前，更加没有任何的进展。希望新的一周能放平心态，潜心钻研，争取能够早日弄出些成果，发个小论文，回家彻底放松下，和妈妈happy下。
想妈妈了，真的很想妈妈，尤其是黄昏时，看到成群成群的回家人，那种思乡之情从心底油然而生。上周吃过晚饭经常去小区溜达，看到三三两两的散步人，小区里成群结队玩耍的孩子们，想起了我的童年，想起了我年少的时光。只是光阴不再，我们早已无法回到那个纯真烂漫的年代。
上周六和二牛去拜访了两位人，一老一少，无论哪个都给我的触动很大。
老人是姥爷的世交，唯一的孩子去了加拿大，现在只剩老人和老伴在国内。看到他们的生活很是心酸。不大的房子里，一张桌子上堆满了各种的药瓶。老人的身体还挺好，虽然将近80岁，但身体依然健硕如花甲的老人，温文儒雅。老人的老伴的身体相比而言不怎么好，患有糖尿病、膝盖软化等，走路不怎么稳当。他们可谓是中国’空巢’老人的代表。说起唯一的女儿，自豪之余难免有些心酸，说很是后悔让她们出去，应该留在国内，当时在国内发展挺好的。对于这样的老人而言，物质对于她们而言并不匮乏，她们缺少的只是关爱。我对二牛说:老人的女儿怎么能忍心放下年迈的父母，独自去国外呢?每次离家远行的时候看到父母，心里不定能伤心成啥样呢?二牛:他女儿也是没有办法呀，其实，离家不在远近，只要不在父母的身边对于父母而言都是一样的。是啊，二牛说的很对，不论我们离家再近还是再远，只要我们不在父母的身边，都是一样的。虽然生活中，绝大多数人每天为了更好的生活，每天都在奔波忙碌，来不及和父母团聚。但是，忙碌之余，请你们放慢你们的脚步，多去关心下自己的父母，或许你们每次的问候对于她们而言都是一个莫大的慰藉。不要让’子欲养而亲不待’这样的悲剧重演。
看到年轻人最大的感触就是-知识可以改变命运。知识真的可以改变命运，尤其是当你在某一领域拥有一技之长时，这种优势颇为明显。
曾经某一时期，不知道是自己的定位的不同还是自己自欺欺人，学习方法的不得当让自己付出别人更多的汗水，但结果总是自己的所得不并不是自己想要的。只好通过这种方式来安慰自己，久而久之就形成了这样的一个错误的认识,实为惭愧呀!
最近一直很浮躁，总不能静下心来做事情，内心却又在无比的渴望什么，渴望能够预见未来!静下心来，潜心学习吧，机会总会青睐于那些刻苦勤奋的人!
金工实习周总结
从课程表中看到第二个星期是金工实习周，刚开始，还是充满疑问。金工实习时什么呢？在上个学期，听一个老乡说，他们金工实习是在外面，还挺有乐趣，我以为，我们会不会也在外面？
直到实习开始的那天早上，老师把我们带到学校的钳工实习基地，那时，我才知道，我们是在学校里实习，实习的工种是钳工。
当时，我还是有一点不解，我们学的是电子，都是关于电方面的知识，学钳工，对于我们来说，有什么用呢？但是，现在想一下，觉得还是学到了一些课外知识，这些知识有些挺可贵的。比如从安全方面来说，握锉刀的操作，要握住锉刀的柄，不能用没有刀柄的锉刀和握住锉刀的侧面。如果那样的话，就很容易使受伤。在钻孔的时候，不能够带手套，因为那很容易造成安全事故。还有在钻孔时，铁丝的碎片不能够用手，因为那样会造成对手的伤害。老师说，严重的话，可能会把手割断，听起来，吓了一跳。
一、实习过程
实习刚开始的时候，老师放了一部关于钳工操作方面的片子。片子里介绍了如何操作，注意的事项和安全方面的知识。放完片以后，老师接着就给我们讲解操作跟作业。在老师讲解的时候，还觉得那挺容易的，没什么大问题。老师讲解以后，就给我们每个人发一条铁柱。那铁柱的两个面都是不平的。老师交给我们的任务是把铁柱的其中一面给锉平。开始锉的时候，信心十足，觉得应该很快就能把它锉平。可是，锉着锉着，费了很大的劲，还是不能把它给锉平。因为我的那根铁柱高低相差也是太远了。高的地方锉了接近一厘米，可是低的地方还没有锉到。开始的时候，我以为用锯子把它锯一块以后再锉平，那样会更快。可是，后来，我发现我这种想法是错的。
把其中的一个平面锉平以后，老师就叫我们按标准锯一段铁柱。接着，我们就开始锯铁柱。本以为，锯铁柱跟锯柴那样容易。可是，锯着锯着，发现锯铁柱的难度很大。就锯那段铁柱，用了我们接近一天的时间。那时，大家都累得叫苦。锯那段铁柱的时候，我们都需要预留出一段，因为我们在锯的时候，可能锯偏或在锉平的时候，也要锉掉一点。有些同学锯偏了，锉平以后，比标准的尺寸短。所以，我觉得，我们在锯的时候，应该预留一部分下来。多出来的可以锉掉，但是少了以后，就不能补回来。
我们把另一个平面锉平以后，老师就叫我们锯一个正六柱体。这样，我们就开始把边缘锯掉。锯的时候，我们中的很多同学还是跟之前那样，锯偏了。甚至有些同学锯得不到标准尺寸的一半。因为他们之中有些人没有用样冲打好线，而且在锯的时候，没有注意到锯的路线是否直的。还有些同学要锯两次。
我们把六柱体锯出模样后，就用锉刀把侧面锉平。在锉的过程中，由于用力不均匀，使有些地方高，有些地方低，虽然那还算是光滑。为了锉平它，我只好放慢节奏慢慢，边锉边测量，这样，可以更好把它锉好。把六柱体锉好了以后，我们就开始钻孔，攻螺纹，套螺钉。在钻孔之前，老师给我们讲解了钻孔的操作以及所注意的事项，特别提醒我们注意安全问题。在钻孔的时候，不能带手套以及碎片不能够用手去清除，要用刷子把它刷掉。钻孔以及攻螺纹没有什么难题。只是在套螺钉的时候，有点难度。刚开始套螺钉的时候，没有注意到用力的均匀，把螺钉给套弯了。老师看见了就告诉我，用力要均匀。我重新套一个，这时候，我特别小心了。因为前面已经失败过一次了。这次套的时候，我每旋转几圈就往回转一下，而且也非常注意用力的均匀。最终，功夫不负用心人，我成功地套好一个螺钉。
螺母和螺钉都加工好以后，老师就说，之前给我们的只是给我们练习的。现在大家基本都加工好了，就接着考核吧。老师给我们每个人发一块生锈的铁块，叫我们按照图形的模型，加工出产品。一开始加工，我们就先把表面的铁锈锉掉。然后，选两个相邻的边作为基准，把它们锉平。锉平以后，就按照标准，把多余的部分给锯掉，再把它们锉平。把四个侧面都锉平以后，就按照要求，加工零件的其他部分的内容。在加工四十五度角的时候，由于锯偏了，不得不停止用锯子锯。而用锉刀去锉来替代锯。在整个考核的过程中，相对于练习的时候，遇到的困难相对少一点。可能是因为有点熟练了吧。但是有一点就是在加工的时候，由于粗心，把那四十五度的斜面给取反了。
二、实习总结:
钳工对于我们电子专业来说，可能没有什么对口。但是，那还是有用的。因为不知道我们在以后的日子，也不知道什么时候可能会把它派上用场。
经过这次钳工实习，让我知道钳工这个概念。最起码它有切锉。在此之前，由于我们当地的方言，我还以为钳工是拿着工具扭螺钉。
在加工螺母的时候，还以为很简单。可是在真正动手以后，才知道，把它加工成型，需要下很大的功夫。而且，不止是要不怕辛苦，还哟啊不断地总结经验。因为在加工的过程中，由于经验不足，时常会把平面锉得不平，一边高，一边低。或者在加工的时候，虽然把平面锉平，但是角度又不符合要求。所以，经验对于我们来说是很重要的。这就是人为什么不能在同一个错误上犯两次或以上。因为在第一次犯过以后就有经验了。总结经验以后，就不会再犯了，再犯就不能原谅了。经验不管是对于我们这次的钳工实习还是对于我们以后的工作生活都是很重要的。
它还教会我们要吃得了苦，只要有恒心，铁棒也能磨成绣花针。在失败以后，不能够灰心，要相信自己的能力。别人能做的，自己也能做。虽然这次做得比他差，但是，总有一天，自己会做得比他还好。在失败中不断得认识到自己与别人的差距，在差距中不断地提高自己。
还有那安全方面的知识。现在什么都是把安全放在第一位。在锉的时候，不能用手握锉刀的刀面或者是用没有刀柄的锉刀，因为那很容易会使自己的手受伤。还有在钻孔的时候，要特别注意，一不注意，就有可能使自己的手受重伤，甚至会是自己的手残废。所以我们要特别注意安全方面的知识。
总的来说，这次的钳工实习有点苦，有点累，但总的感觉还是很不错的。通过这次钳工实习，让我认识了钳工这个概念，而且掌握了基本的操作。在实习的过程中，我们能够把圆柱体加工成一个螺母，一个看起来是废品的铁块，加工成一个零件。那是我们劳动的结晶，那是我们自己加工的产品。它给我们带来了一种成绩感，让我们以后做事更加有信心。
实习周实训总结九篇
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实习周实训总结(篇1)
从3月4日到5月20日止，将近两个月的实习生活圆满结束，实习期间我收获了许多，不但巩固了自我的理论学问，提高了自我的实践阅历，也学到了踏入社会和作为会计从业人员应当具有的职业操守。这为我即将入社会，参加工作供应了一笔珍贵的阅历，为以后的进展建立了良好的基石。
应当熟悉到理论联系实际的重要性。虽然在学校里已经学习了有关会计的操作流程，操作方法等，可是在实习过程中还是有所不一样的，更加敏捷，更加清楚了工作工具的操作，原始凭证的填写，发票的开具，做账的流程，抄税报税的步骤等，让我受益匪浅。我们应当在学好理论学问的前提下，注意实践的重要性，把两者有机的结合起来才能够胜任财务会计工作。这也就要求我们要不断拓宽学习领域，与时俱进，紧跟政策法规的脚步。实习让我成长，明白了足够的急躁和细心是做好财务会计工作的保障。会计原来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得成天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生郁闷，消失数字疲惫，以致于登账登时错漏百出。越错越急，越急越错，这就构成了恶性循环。之后意识到做任何事情都应当平心静气，认真讨论，专心积累阅历，才能提高效率。所以，做账切忌马虎大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达胜利的.彼岸！在工作中还应当勤学好问，真诚待人。会计部门是单位的核心部门，对下要手机会计信息，对上要汇报会计信息，对内要相互协作整理睬计信息，这是一个相互沟通，相互合作，相互依存的关系。作为会计人员要协调好相互间的工作关系，具备正确的心态和良好的心理素养，真诚待人。在工作中要不断积累阅历，虚心向他人求教，提高业务水平，学习法律学问和会计准则，遵纪守法，把握最新的会计要领、法律以及税法规定，实现社会价值、个人价值和企业价值。
在此次的实习过程中，我也发觉了自身的不足，以前我总以为自我的会计理论学问比较扎实，正如全部工作一样把握了规律然后照葫芦画瓢就行了，此刻才发觉会计其实更加讲究的事实际操作性和实践性，离开实践就为零。在遇到工作上的困难时简单急躁，原先会计工作就需要平心静气，细心和急躁。我会更加努力的经过不断的实践来弥补自身的不足，飞向远方，去追赶我的梦！
实习周实训总结(篇2)
在带班的这三个多月里，我觉得自己做得很好的地方有几点：
1、实习态度很认真，并且切实的做到了保教相结合，关注了每个幼儿的身心发展，发自内心的疼爱、照顾幼儿。
冬天的天气越来越冷，我会帮幼儿盖好被子，提醒幼儿多喝水，让幼儿喝温水;带幼儿多做热身运动，告诉幼儿关于冬天的知识，帮助幼儿建立防寒保暖的意识。很多时候，有很多小朋友会跑到我面前抱着我说：“小李老师，你闻闻我今天擦了香香，还穿了漂亮的大衣服”等等之类的话。
2、将游戏贯穿于幼儿的一日生活，让幼儿的学习生活充满快乐。我即使主要负责保育工作，我也会时常带幼儿玩手指游戏，教幼儿唱歌，特别是为幼儿设置了“表演节目”“请你来当小老师”这一系类活动，帮助幼儿乐于表现自己和树立自信心。在活动中，我则重点运用借助情境支架帮助幼儿理解活动的内容。比如老师上课前幼儿充当小老师发放教学用品或幼儿就餐前帮小朋友端饭，或游戏：你玩游戏我指挥。
4、与家长的交流很密切、与幼儿园的老师的关系处理得很好。我会在每天接送幼儿时或用微信把幼儿在幼儿园的情况详细的告诉家长，表扬幼儿做得好的地方同时提出幼儿在学习生活中存的问题，与家长一起解决。也与家经常打电话家访了解幼儿在家的表现;每天我都主动向老师问好，热情帮助老师、虚心向她们请教，与老师相处得很融洽。
当然，自己在实习中，也有做得不足的地方，比如说班级的常规管理，在实习前期我们班的常规一直不是很好，这也是自己一直在探究的问题。我经常向幼儿园的老师请教这类问题，并在不断尝试和探索适合小班常规管理方法，终于在实习后期有了很大的改善，我希望以后自己在常规管理方面会有新的发现和创新。就如同我在实习日记里写的那些感触一样，我想再一次告诉自己这些：
在幼儿园的工作是琐碎、细小的，然而它又是十分重要的。幼儿是初升的太阳、祖国的希望，保证幼儿的安全是工作的重中之重，因此，在往后的工作中，一定要以安全为第一重心开展保教工作。
对于幼儿教师来说，也许每天的生活时间是一成不变的，或许没有像其他职业生活那样有波澜起伏，或者说变化很大，但对于幼儿来说，每一天都是新的成长，每一天都是十分期待着认识新的事物，所以作为他们的老师，我每一天都要激情澎湃的面对着生活，面对着幼儿。
“孩子是脚，教育是鞋”。我想，虽然我离开学校了，但是以后我一定要继续学习新的知识，拓宽自己视野，使自己在幼教事业里获得更好成绩。
实习周实训总结(篇3)
实习实训是大学生们在校园生活之外，锻炼自身能力、积累工作经验的重要途径。在过去的几个月中，我有幸能够参加一次刺激而充实的实习实训，这次经历让我受益匪浅，成长了许多。以下是我对这段实习实训收获的总结。
这次实习实训让我明白了理论与实践的差距。在大学期间，我们通过学习课本和参加课程来获得一定的专业知识。实践是检验知识的唯一标准。实习实训让我有机会将课堂上学到的理论知识应用到实际工作中。我在实习期间承担了一些具体的任务，如数据分析、市场调研和撰写报告等，这让我更好地理解了专业知识的应用，也更好地掌握了工作技能。
实习实训让我逐渐适应了职场氛围。大学生活与职场生活有着很大的差异。在职场中，时间更为紧张，工作更为具体。在实习期间，我所在的公司要求员工们按时完成工作，并能够独立思考和解决问题。这一经历让我学会了更好地管理时间，同时也培养了自信和责任感。我意识到，只有适应了职场的氛围，才能更好地发挥自己的潜力。
除此之外，实习实训还给我提供了一个交流和合作的平台。在公司中，我与其他实习生、员工们进行了密切的合作。我们互相学习、互相协助，共同完成了许多任务。这个过程锻炼了我的团队合作能力和沟通能力。通过与他人的交流和合作，我学会了更好地与人沟通和协调，也更好地理解了团队合作的重要性。
最重要的是，实习实训让我对自己的职业规划有了更清晰的认识。通过参与实习，我更好地了解了自己感兴趣的领域和擅长的技能。我深入了解了公司的运营模式，从中发现了自己的优势和不足。这次实习实训让我对未来的职业发展有了更明确的目标，并为未来的就业提供了实际操作经验。
这次实习实训对我来说是一次宝贵的经历。通过实践，我不仅巩固了理论知识，也培养了实践能力和职业素养。我相信这些收获将对我未来的职业生涯产生积极的影响。再次感慨实习实训的重要性，并对提供我这次机会的公司和导师表示衷心的感谢。我会时刻保持学习的状态，为将来的工作做好准备，并将这次实习实训的经验应用到生活的各个方面。
实习周实训总结(篇4)
培训课程主要是培养学生的实践能力，教师的精读教学也是必不可少的。以下是实训活动总结，欢迎阅读。
时间过得真快，一转眼间三四天的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅，以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会。
作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活的第二课堂，是知识不断创新和发展的源泉，实践验真理的试金石，是大学生锻炼和成长的有效途径。只有在实践中，知识和能力才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。
大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合一起,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。
首先，我想谈一下实习的意义。实习是一种对用人单位和实习生都有利的人力资源制度安排。对接受实习生的单位而言，是发展储备人力资源的措施，可以让其低成本、大范围的选择人才，培养和发现真正符合用人单位要求的人才，亦可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员(如实习生)了解用人单位的文化和理念，从而增强社会对该组织的认同感并赢得声誉。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
再次，我想总结一下实习期间的经验。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路;集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如关注别人的做法或者咨询专家。第四是与人打交道——作为学生，学生面对的除了同学、老师和家长什么都没有，下班后还要面对更复杂的人际关系。
无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
我想，通过这次实习让我认识到自己的许多缺点和不足。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。
第四是学术上不够钻研。这是由工作性质决定的，也是我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。但我毕竟是一名专科生，需要作一些基本的实际工作，这就需要我个人多关注科研的最新进展，同时，这也对我的工作有促进作用。
扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当工作以后,才会发现专业知识是多么的重要.如我学的电控技术.
机械原理,液压与制动,汽车构造这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通.做为生产技术,在汽车公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?
遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?工作中不但要有良好的工作态度,而且要有很好的表现力.中国有句俗语:
"踏踏实实做人,老老实实做事."在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己.让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!
这样，你就有了发展的可能，别人会认可你，认可你！团结协作，善于沟通。团结协作是指内部部门
你这个部门肯定不止你一个人,作为部门担当,你若想把本部门的事做的出色,那你必须把部门成员团结起来,发挥集体的力量,那样才能事半功倍!虽然我们这次的实习没有考虑这些，但我想这些都是在今后的工作学习中都非常必要的。善于沟通是指部门之间.
任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。
你才能成功!
我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。在这半个星期里，我受益非浅。我在那里不仅学到了很多专业知识，最重要的是要进一步了解生活的原则。
公司的宗旨是：规规矩矩做人、踏踏实实做事。去公司的第一天，老师们教导我们要诚实，实事求是，真诚待人。品德对一个人很重要。
我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在公司的半个星期里，我们摆脱了学校的庇护，开始接触社会，了解我们未来工作的性质。不仅增加了专业知识，而且学到了很多人的方法。
十多年的学生生活即将结束。在公司实习期间，我学到了很多东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。
以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这半周，就像一个过渡期——从学生到上班族，是一个非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。
在这方面，我认为学习经验自然是一个因素，但更重要的是心态的转变不到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。
感谢学校给我们宝贵的实习经验，也感谢老师们对我们的细心指导。本次实习所学到的这些知识很多是我个人在学校很少接触、注意的，但在实际的学习与工作中又是十分重要、十分基础的知识。通过这次实习，我不仅积累了很多经验，而且使我在实践中得到锻炼。
这段经历使我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真正含义---------从书本上得到的知识终归是浅薄的，未能理解知识的真谛，要真正理解书中的深刻道理，必须亲身去躬行实践。
实训课教学是中等职业学校教育的重要环节，关系到学生专业知识技能的掌握程度，关系到今后就业分配后的工作能力问题。实训课教师如何组织好实训课教学在这里起到了关键性作用，在多年的车工实训教学工作中我深有体会。车工技能实训是中职学校机械加工技术专业的一门核心课程，为了提高车工实训的教学质量，现就自己在车工实训教学中的一点心得体会与大家共同来**交流一下如何才能上好实训课，提高教学效果。
一、充分而认真地备好每一节课
备好课是上好实训课的前提和基矗有的教师认为实训课上只要教会学生如何动手操作就行了，而不去认真地备课，不注重理论知识的传授。这是错误的和不负责任的。
车工实训教师应根据《车工工艺教学大纲》和《车工实习教学计划》的要求，结合理论教学内容、实习教材内容和学生现有的水平，认真充分地备好课。与理论教学一样，实训教师也要写出详细规范且切实可行的教案，要制定实训目标和实训要求，要筹划好整个实训教学的全过程，尽量提高教案的可操作性。另外还要为学生备齐相应的工具、量具、刀具、夹具和工件等材料，并要对车床设备等进行课前全面认真的检查，对学生进行安全教育检查，确保不发生安全事故。
2、 精心设计每次训练的第一节课，激发学生的学习兴趣
学生在第一次接触新知识时，总是存在着极强的好奇心，特别是动手能力较强的实训课，因此，讲好实训的第一节课关系到本次实训的成败。如果能把第一课教好，激发学生的学习兴趣，调动他们的学习积极性，就会事半功倍。
我在讲第一节实训课时，通常是利用一些多**教学手段如**、动画、幻灯片等，让学生先了解一下本次实训的目的、要求、用到的设备工具、图纸和加工工艺过程以及动手操作演示等。学生们都有着强烈的好奇心，他们**得都很认真，暗地里还模仿人家的一些动作，从而在心目中对这次实训有了一个总体的认识和了解，为这次实训打下了很好的基矗实践证明，这种方法不但调动了学生的学习兴趣，而且还可以在一定程度上减轻教师的负担。
三、精心讲解，准确示范
培训课程主要是培养学生的实践能力，教师的精读教学也是必不可少的。但要坚决杜绝“放羊式”的教学，要在最短的时间内用最简洁的语言完成讲解过程。讲解要生动生动，必要时还应补充一些图形和教具。
如在讲车刀的运动时，我就拿出了挂图，图上标出了车刀的运动方向，我手中拿了一个车刀模型给学生演示车刀的运动方向，让学生一看就一目了然。这样的效果可想而知，增强了学习的兴趣，提高了学习的积极性。
示范操作是实训课教学中的重要一环，它可使学生直观形象、具体生动地学习知识，最能吸引学生的注意力，学生最易理解和接受。演示时动作要慢，让学生看清每一个动作，有利于学生的学习和模仿。如在演示切削内孔时，每一个学生都瞪大眼睛聚精会神地看着，生怕放过一个细节，这种学习状态正是我们所要的。
因此，作为教师一定要抓住这一环节，尽可能做到规范、准确的行动，为学生做好榜样。
实习周实训总结(篇5)
一、继续学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更就应把学习作为持续工作用心性的重要途径。走上工作岗位后，我用心响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升潜力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行主角转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是透过实践活动来实现的，也只有透过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是主角转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，务必认识到二者的社会主角之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代能够自己选取交往的对象，而社会人则更多地被他人所选取。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是务必在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种主角的转换。
一年的实训期很快过去了，是开端也是结束。展此刻自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的职责。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。
最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮忙，我会继续努力的。
实习周实训总结(篇6)
只要工件有什么不足之处，老师都会细心的指出来，老师还会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清楚。这种精神值得我们每一个人学习。在我们自己操作机床时，老师都会在机床旁看着，如有操作不正确时老师都会及时的指出来，避免发生安全事故。我觉得机加实训对我自己来说非常有意义，非常实在。它给我的大学生活添上了出色的一笔。它让我更贴近技术工人的生活，让我增长了更多的专业知识，让我熟悉到自己的优点与不足。最后借此机会我谢谢老师的细心教导。谢谢您们教育我的各种知识。
实习周实训总结(篇7)
在大学生活中，实习实训是必不可少的一环，而我所选择的实习方向是酒店管理。其中，客房部的实习让我受益匪浅，以下将详细记录我在客房实习实训中的所思所感，希望对同学们有所帮助。
客房部是一个酒店中非常重要的部门，它主要承担着为客人提供住宿服务的职责。实习期间，我所在的客房部门主要包括四个岗位：前台接待、服务员、房间卫生打扫、房间保养维修。在实习的三个月时间里，我先后接触到了这四个岗位的工作内容，每个岗位都让我有不同的收获。
前台接待是客房部门最为重要的一个岗位，负责迎接入住客人、办理入住手续、解决客人问题、提供服务建议等。我在这一岗位上主要学到了与人沟通交流的重要性。客人都有着不同的需求和期望，对于每一个客人，我们都需要提供专业、耐心、细致的服务，以让客人感到惊喜和满意。另外，对于突发情况，如火警、停电等，我们应该及时处理并向客人宣传安全知识。在这个岗位上，我们的工作是艰辛的，但也充满了挑战和成就感。
在我看来，服务员也是客房部门中不可或缺的一环，他们主要负责为客人提供客房内的服务。我在这一岗位上学会了如何正确的为客人服务，不仅包括收拾客房，还需要了解客人的需求和喜好，给客人提供一流的服务体验。在接待客人时，我们要以微笑和真诚的态度迎接客人，并诚恳地询问他们的需求，使客人感受到我们的诚信和专业。在服务的过程中，我们还需要细心地倾听客人反馈，留下有益的印象。
房间卫生打扫也是客房部门必不可少的一环，他们负责着客房清洁和卫生的打扫，保证客房的干净整洁。在这个岗位上，我学到了细致和认真。客房卫生打扫是一项高强度、高要求的工作，我们不能心急凭感觉，而是要凭借认真细致的工作态度，一步一步地完成卫生打扫工作。为了保证客房的清洁度，我们要学会使用各种清洁设备和消毒药剂。同时，我们还要注意人身安全，保证工作效率和安全。
最后一个岗位是房间保养维修，这也是客房部门的一项重要工作。在这里，我学会了如何细致和精湛的解决出现的问题。每个客房都有着不同的构造和装修材料，有时候客人反映的问题也是五花八门，由于不同问题的处理方法也因材施教，因此我们需要了解房间结构和装修材料，能够顺畅的解决客人的问题。同时，我们还要保证修理时不影响客人的正常生活，力求将服务做到极致。
在客房部的实习期间，我还学会了团队合作的重要性。许多工作需要多人配合完成，比如收拾客房、清洁客房等，如果黑配合不好，就会影响到客人的入住体验，这是我们不想看到的。因此，我们需要准确而快速地分工，合理安排工作时间，力求为客人提供最好的服务体验。只有当团队高效合作的时候，我们才能为客人带来更好的服务体验。
综上所述，客房实习实训是一份宝贵的经历，让我领悟到服务的本质和合作的重要性。在以后的学习生涯中，我会一如既往的沿着这条路走下去，并将所学所得与其他同学分享。
实习周实训总结(篇8)
教育教学工作也是实习的重头戏，在为期两个月的实习期间，在科任指导老师xx老师的指导下，我努力做好如下几个方面的工作，真心感谢老师那么信任我，鼓励我，指点我，让我在短短的旅途中收获良多！
一、他山之石，可以攻玉，认真听课。
听课是教学实习的第一步，利用前一周的见习时间认真听课。尽管我所教的科目是生物，一周的课时并不多，但是我积极听取指导教师的每一节课，听取其他生物教师的授课，同时还广泛听取其他科目的课程。见习期间我共听取了30节生物课，5节其他学科课程。通过听课了解到了不同教师的授课风格，不同学科的授课形式，也汲取了众多优秀教师的教学经验、教学技能，这些为接下来的备课、试讲等环节提供了丰富的资源。
二、字斟句酌、反复推敲，严谨备课。
备课环节是教学准备工作的一大难点，在缺少实践教学经验的情况下我虚心向指导教师请教，获取教师的宝贵经验，同时也广泛地阅读优秀教案，汲取他人智慧，而通过与小组成员的互相讨论，则使我的教案撰写变得更加通俗易懂，更加接近生活实际。
实习期间我撰写完成了八份教案，由于暑假将实习期间要讲的课都备完了，因而在实习期间备课时比较轻松了。
三、纸上得来终觉浅，得知此事要躬行，试讲。
“台上一分钟，台下十年功”，我深知这句话所蕴含的道理，因此在上每一节课之前我都会进行多次试讲，通过试讲发现自己的不足，提高自己的师范技能。
四、十年磨剑成正果，三尺讲台展师道，上课。
由于暑假试讲了蛋白质那节，所以我在实习第三天，听了多节xx老师的重复课后，就主动要求给我最后一个班上蛋白质那节新课，没想到老师居然同意了，我人生中的第一节新课就这样展开了。老师说那节课效果还不错，设计了游戏环节，所以学生都很活跃，同时老师也指出了很多不足的地方，使用太多长句，不是很好，内容也设计得太多，语速也偏快。确实，实习期间我竭尽全力克服讲话的语速，内容，改进我的教态，也的确提升了不少。
五、批改作业
作业练习是检验学生对知识的接受情况，所以批改作业是了解学生学习水平，甚至个性的途径，同时通过批改作业可以适时调整教学内容，以及教学方法。此次实习批改六个班的作业本，共计上千本次，体会到教师的辛苦，工作量之大，之难。
xx个月，忙碌而充实，紧张而快乐。再回首，其实我很享受这样的日子，享受战战兢兢的备课时间，享受从容镇定的上课时候，享受与名师面对面的交流时光。我们一起备课、一起听课、一起评课、一起吃饭、一起谈心、一起疯狂，更一起奋斗。
走过斑斓一季，我们深深埋藏着的努力的种子，在浸透了共同经历的酸甜苦乐之后，终将收获属于我们的硕果。
实习周实训总结(篇9)
在本学年中，我担任了学校体育教学和体育教研组组长的工作。在领导的支持下，我尽职尽责地完成了各项工作。以下是我的具体总结：
一、理论学习方面：
通过这个学期的实践，我吸收了《课程标准》中的精华，坚持了“健康第一”的教学理念，把发展学生的身体素质放在首位。为了更新自己的知识，我研读了《体育》等不同的杂志和体育学科的前沿网站。我认真做笔记，建立了自己的博客，不断地反思每一节课的教学，记录了经典案例，积极地撰写了自己的'所想所感。
二、体育教学方面：
在学期中，由于区体校领导的指导和我的不懈努力，我的教育教学水平有了一定的提高。在课堂上，我注重常规教育。在日常的教学中，我认真备课，严格按照教学计划上每一节课。由于体育老师都要带几个班的课，所以我认真分析了各班的学情和不同之处，采用了不同的教学方法，努力让学生掌握各项运动技能。在每学期的开学第一节课，我会把体育课的常规和要求告诉学生，并强调体育课与语文、数学、外语等学科一样，这是一门正式的课程，而不是游戏。现在我们已形成了常规，体育课非常有序，而且有趣。在上半年的学校教研课和区教研督导课中，我得到了区体校领导和学校领导的好评，并被评为优秀课，为学校的体育教学工作做出了一定的贡献。
三、业余训练方面：
篮球运动是我校的一个传统体育项目。今年，由于一些身体原因，我不能承担教练员的工作，但作为体育教研组长，我很关注学校体育事务。我帮助学校寻找了一个能够胜任篮球训练的教练员，承担了学校篮球训练队的管理工作，并将自己多年的训练经验传授给了年轻的教练员，促使我们的篮球训练得以顺利开展并取得不错的成绩。
为了备战区冬季运动会，我和体育组老师一起组织了学校代表队，每天早上7:30到8:00进行了一个月的晨练。虽然因“甲流”的原因比赛被取消了，但我的同学们因此提高了运动水平，我感到非常高兴和欣慰。
四、学校群体工作：
在完成教学任务及课外训练管理的同时，我们每天与体育组老师一道协助大队部抓好学校群体活动，比如：课间操、体育课、班级篮球赛、校运会等等。通过开展各种形式的体育竞赛，我们提高了学生对体育运动的认识和兴趣，也达到了增强学生体质健康的目的。
五、个人成绩工作总结：
1、在区教研督导课中，我的体育课被评为优秀课。
在这一学年中，我们取得了一些成绩和进步，同时也存在许多需要改进的方面。以下是我们的工作成果：
1、我们参加了区田径运动会，并获得了四个单项前六名。
2、我们组织了全校一至六年级班级篮球赛，获得了师生一致好评。
3、我们圆满组织了学校的第届校运会。
4、我们完成了学校20年度全体学生《体质健康达标》工作，及时上报了“达标”数据。
总之，这些成绩的取得离不开大家踏实工作和通力协作的努力。同时，我们也认识到还有很多需要改进的地方，需要我们继续思考和实践。希望大家能够批评指正，共同进步！
