小胖猪减肥记作文12篇。
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小胖猪减肥记作文 篇1
小胖减肥记
在很久很久以前，有一个人叫做小胖，因为他很爱吃肉，才10岁就有一百二十七公斤，所以大家都叫他小胖。
有一天，小胖看见一篇文章上写道，胖的人容易使心血管有十分大的负担，所以经常会生病。
小胖看了吓了一大跳，说：妈呀，我可不想生病呀。医生给我打针，最少也要扎二十八针。因为他们都找不到我的静脉，可真受罪！小胖下定决心，一定要减肥。
小胖把自己的想法告诉妈妈，妈妈不相信他能做到，直摇头。小胖只好请爸爸帮自己减肥了。小胖爸爸让小胖实行的第一计划是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全没收了。可是小胖才坚持了半天就忍不住了。他找出了零食，趁爸爸不注意，塞了一颗巧克力，吧嗒吧嗒咬得响。爸爸问：是什么声音？小胖忙说：没没什么。过了几天，小胖更胖了。
爸爸又让小胖每天跑步，可是小胖才跑了一百米，就摔得鼻青脸肿，累得气喘吁吁。小胖爸爸叹了一口气，说道：真是朽木不可雕也。
小胖做什么事情都是没有恒心，三天打鱼两天晒网，减肥也是一样。至于小胖现在减肥减掉没有？我不说你们也应该猜到了吧！
小胖猪减肥记作文 篇2
我们班有个小胖子，名叫小Q。他圆滚滚的脸蛋，肉乎乎的耳垂，圆鼓鼓的肚子。小手一握起来也是滚圆滚圆的，摊开来的手背上，还有几个深深的“手窝”，摸上去软绵绵的，肥嘟嘟的。这不，他每天喊着要减肥呢。
四年级的时候，我们班几个体重偏胖的同学，自发组成了一个减肥组，每天绕操场跑步。第一天刚开始锻炼，小Q紧紧跟着队伍，好像怕被落拉下似的。跑到两三圈时，他渐渐地跟队伍拉开了距离。只见他皱紧眉头，眼睛盯着前方，提起大腿感觉像有千斤重似的。但是，他咬着牙憋着气，努力坚持着。快到终点了，他突然大叫一声，猛地一加速，一越过终点线，他就一屁股瘫坐在了操场上，四脚成大字状，大口大口地喘着气。良好的开端是成功的一半，小Q第一天的表现太棒了！
就这样，小Q跟着减肥小组一天又一天地坚持着。果然，功夫不负有心人，等我们再去看小Q时，他跑个三五圈已经是很轻松的事情了。更加可喜的是，他的体重也是直线下降，跑步的时候，本来一颤一颤的肚子像大波浪在涌，现在最多小涟漪了，明显瘦了一大圈呢。可惜好景不长啊，等暑假回来，原来那个胖胖的qq又回来了。一问，原来他暑假里没有坚持跑步，所以顽固的赘肉又弹回来了。
这下，五年级刚开学，小Q又制定了新的减肥计划——控制饮食。
以前，小Q中午起码吃三碗饭，而且每一碗米饭像小山一样高耸，中午菜不够也没关系，汤水加饭，卤汁拌饭，照样吃得津津有味。现在他要求自己中午最多吃两碗饭，即使再饿，也坚决不能添第三碗，还要我们给他监督着。一天，两天，一星期，两星期，小Q说到做到，可谁知……那一次，学校中午吃油炸鸡翅，还没进食堂，小Q已经闻到了香味，他转着眼珠子偷偷地跟我们说说：“今天有肯德基吃。”“监督员”一看他在咽口水，就预感到大事不妙了。果然，小Q吃完两碗饭后，趁他们不注意，一溜烟地跑出去盛饭了。
“监督员”眼尖，看见了，赶紧叫住他：“你已经吃了两碗饭了。”“没有，才一碗！”“两碗了，我也看见了！”另一个“监督员”也出来作证。小Q立马改口讨饶：“今天的菜太多了，还有一个鸡翅剩，倒了多可惜啊！”“那也不行，你把鸡翅吃了，饭不能盛了。”“哎呀，今天特殊情况，我早饭没吃饱啦！”qq好说歹说，终于说动了“监督员”给他再盛半碗饭。下午课间的时候，我经过走廊，听见小Q和同学一边笑一边说：“今天中午我趁你们都回来的时候，又问食堂嬷嬷讨了两个鸡翅，加了一碗饭吃，哇，那个味道啊，真是太棒了！”说完，他还抿抿嘴巴，好像回味无穷啊。唉，小Q啊，你这减肥计划看来一遇鸡翅就泡汤啊！
眼看着小Q的眼睛越来越眯，眼看着小Q的肚子一层又一层，眼看着小Q的体重从一百斤到了一百二十斤，我在心中默默地叹了一口气——小Q，你什么时候能变成一个长腿欧巴啊！
小胖猪减肥记作文 篇3
从前，有一个叫小胖的小熊猫，他很胖，胖的甚至都要走不动路了。它的妈妈给它买了很多运动器材，可它只用了一次，就把这些运动器材远远扔在一边了。
有一天，小胖问妈妈：“妈妈、妈妈，世界上有没有让人不用运动、不用健身，就能变瘦、变美的药吗？”妈妈低头想了想，突然抬起头神秘地对小胖说：“你不说，我还忘了呢，世界上还真有这种东西，你不用运动健身，就能让你变瘦哟！”小胖开心地问妈妈：“是什么？是什么？”“我听说山上有一种植物，只要它开花了，把它的花瓣取下来泡茶喝，用不了三天，你就会变瘦，变漂亮！但是这种花很娇贵，需要你每天细心的栽培才能成功发芽开花。现在是秋天，你快去山上收集种子去种吧！”妈妈对小胖说。小胖连忙带上工具，千辛万苦地来到了这座大山上，找到了妈妈说的这种花的种子，便一下子累趴在地。小胖一坐到地上，就累得站也站不起来了。可它一想起这种花的花瓣泡茶喝可以让它变瘦变漂亮，又好像充满能量似的，立马站了起来，种下花种，施肥浇水。
就这样，小胖每天都去山上给种子浇水、施肥。春天，当暖暖春分吹来时，种子发出了嫩嫩的绿芽；夏天，小胖怕烈日把小苗烤坏，就去给它遮阳；秋天，它怕落叶遮掩，经常去打扫；冬天，它怕大雪覆盖，便去遮挡飘落的雪花。因为有小胖的悉心照顾，第二年，随着春姑娘的来到，终于花骨朵儿冒了出来。小胖激动地跑回家，对妈妈说：“妈妈，妈妈，花儿马上就要开了，我马上变得又瘦又美了！”妈妈微笑着对小胖说：“小胖，你快去照照镜子吧，看看镜子中的自己到底是什么模样？”小胖看了看镜子中的自己，十分惊讶，咦，原来胖乎乎的自己怎么变了呢？肚子上一圈圈的“游泳圈”不见了，手臂上的肥肥肉也变成了肌肉。小胖不解的问妈妈：“我还没有喝花瓣茶，怎么就变瘦了呢？”妈妈对小胖说：“傻孩子，你每天上山照顾花儿，其实就是在锻炼，你坚持了这么久，怎么能不变瘦呢？”
其实，减肥的最好方法不是靠神奇的花，而是要靠自己坚持不懈的运动！
小胖猪减肥记作文 篇4
我们班有一位小胖墩——郭***。他9岁时就有45公斤重了，因此得了“小胖”美名。
因为近期限有一场年级接力跑步比赛，每位同学都得到参加，所以做为啥班长的我，只要一下课，就陪伴着大家到操场练习，当然，连小胖也不例外。
每当我叫小胖去操场练习时，小胖总是懒洋洋地说：“好。”并挺着“水桶肚”，迈开“大象腿”慢吞吞地走向操场，练习时却总是想尽办法偷懒。
“小胖你要减肥了。”这句话不知有多少位同学对小胖说了。可小胖就是听不进去，直到昨天，跑步接力预赛开始了，我们班原来是你遥遥领先的，结果，因为最后一棒――小胖练习时不专心，经常偷懒所以本来我们班比其它班快的3圈变成了比别的班慢得3圈，我们班成了最后一名。小胖时在太胖了，只有减肥才能跑得快些。所以，经过小胖同意后，我们（班队委）便给小胖制定了魔鬼减肥计划――一个月瘦6斤。
第一天，由我带领小胖放学后围着操场跑步4圈。“加油小胖！你可以的，可以做到的。”我鼓励小胖。“嗯，为了班级，为了大家我一定要瘦下来。”小胖拍了拍自己的是胸膛，可传来的却是一阵厚实的闷响，下个月拍起来应该是“棒棒”的响声了吧！我忍不住笑了出来。4圈跑步很快就跑完了，令我惊讶的是小胖在4圈里边竟然从未喊过“累”字，这让我对小胖有了新的看法。以前，他是个总是偷懒、好吃懒做的“尖炸小人”；而现在，它连跑4圈都不减一个“累”字，这还是那个好吃懒做、爱偷懒的小胖吗？
第二天早晨，我很早就来到了学校，站在操场花坛的角落里，细细地观察着小胖和他的带领员潘俊杰（体育委员）。“小胖，你可要加油了，还有一个月就要正式比赛了，到时侯你可要争把气儿呀！”潘俊杰边跑边对小胖说。“放心吧，体育委员，输了不怪你。”小胖指了指潘俊杰，又指了指自己“怪我。”“不许输，如果我们班输了，你就要请我们和你一起练跑步的同学，每人10根据棒棒糖，小胖！”潘俊杰郑重地说，“好了，5圈到了你回去吧！”
第三天，文艺委员艾鞠语涵和我放学同路，他告诉我，今天是他带小胖，小胖现在已经能1分钟跑60米了，小胖进步很大。
后来几天小胖越来越努力，进步越来越大。终于，在正式比赛的前一天，小胖高兴地告诉我们，他瘦了10斤，比我们预想的还好。正式跑步接力比赛开始了，只见小胖一个箭步冲上前，飞块地跑了2圈，用了2分钟。最终，我们班获得了第一名。
小胖经过了一个月的魔鬼训练，已经变成了另一个人了，他现在勤劳、跑步快。真是“功夫不负有心人”，我隆重宣布：小胖减肥成功！
小胖猪减肥记作文 篇5
时间过得真快呀，那灿烂的2018年过去了，迎来了2019年。回想这一年，我那光辉历史便一一浮现在眼前。
2018年，我依然是个小胖墩，神似“巨无霸”汉堡。2018年开年，老爸便发了“特召急令”，给我下了道“减肥令”，制定了一系列的减肥计划。于是，我的减肥生涯就这样开始了。
好不容易盼来周末，我还在美梦中啃鸡腿，一双不和谐的大手硬是把我从床的怀抱中拉出来，我一边小声地抱怨着，一边不情愿地穿好衣服，出去晨练。一来到公园我就惊呆了，没想到一大早就有这么多人在锻炼了，大部分是上了年纪的爷爷奶奶。我的傲气一下子被激发出来了。
按照爸爸的计划，我们从跑步开始。一开始还充满干劲、跑得十分卖力，可是渐渐地，我的腿像是有千斤重，怎么也迈不开，气喘如牛，我向爸爸投去求助的目光。可老爸根本就不领情，只冷冷地说：“继续！”我知道没有商量余地了，只好硬着头皮继续向前。终于到达目的地，爸爸满意地笑了笑。
到了午餐时间了。我冲到饭桌前，眼疾手快，准备对盘子里的食物发起猛烈的攻击，可还没出动呢，盘子已被移到了桌角，取而代之的是一大盘水煮白菜。呜呼哀哉，这不是要我的命吗？我委屈极了，正准备向婆婆告状，可一抬头，看到爸爸那严厉的目光，再望向自己肚子上的那“游泳圈”，只好默默地坐下。
就这样，一周过去了，我是瘦了一点，可我的好心情也消失了一大半。我连做梦都在减肥，好几次从噩梦中醒来。爸爸妈妈也有点心疼，我一见这苗头，立即向爸爸提出放弃减肥计划。我满心期待，没想到等到的答案却是——绝不可能。见我又要哭了，爸爸解释道：“你的体重已经超标了，再不控制身体健康也要亮红灯了，爸爸妈妈也是为你好呀。”我听了深深地把头埋了下去。
就这样，我的减肥生活持续了一整个2018年，虽然最后成效不是特别好，减重10斤。但我相信只要继续坚持，总有一天我可以摆脱减肥噩梦。
小胖猪减肥记作文 篇6
在一片大森林，住着一只可爱的小肥猪。这几天它苦恼极了，因为人人都说它长得太胖。它多么希望自己拥有仙鹤般的身材，所以它下决心一定要减肥成功。
一天，小胖猪在家看电视，突然发现电视正播放一个减肥广告，小胖猪兴奋得蹦起来，它立即拨打了客服热线，对方说我们公司的产品特别好，不需运动，不需节食，保证一星期瘦５０斤。价格么，好商量，只要你１００００元。小猪一听，脸色变得苍白，像被泼了一盆冷水。
小胖猪心想：天哪，这么贵，我一年才挣１０００元，要用多长时间才能凑够１００００元那！
于是，小胖猪卖了家产，又卖了自己心爱的小汽车，就这，还不够，小胖猪又向别人借了一大笔钱，才凑够了一万元。
小胖猪提着钱兴冲冲地跑到了减肥公司，买了一盒减肥药。小胖猪一回到家，就按照公司管理员说的方法吃了药。
谁知这个减肥公司卖的是假药，小胖猪吃了一个星期下来，不但没瘦５０斤，反而又增加了５０斤，小胖猪生气极了，它想：我辛辛苦苦攒了１００００元买减肥药吃，不但没减下来还胖了许多。它伤心地流下了眼泪。
第二天，小胖猪来到减肥公司找老板，但是减肥公司里一个人也没有，原来公司被查封了。
小胖猪找到警察，可是警察不管怎么找也找不到减肥公司的老板，小胖猪只能算是自认倒霉了。
小胖猪在这里要提醒大家，电视上的广告都不是真的，大家可不能相信电视上的广告哦！
小胖猪减肥记作文 篇7
我不想当一个小胖子——减肥
8月16日晴
我是个小胖子，别人看到我都这么叫我！
为此我很烦恼。我们老师给我暑假一个重要的任务就是要减肥！
爸爸妈妈也这么说。可我吃得也不多呀！运动也不少呀！可就是胖！
我给自己定了个计划，每个休息天除了和爸爸妈妈一起出去走路锻炼，每天晚上吃过晚饭我还要去楼下的小公园锻炼。
昨天和爸爸妈妈一起走玄武胡，晚上又和同学一起踢足球！玩得满天大汗，衣服都湿透了！晚上回家洗回澡，我都已经精疲力尽了。
虽然累可我还是不能放弃，为此妈妈还给我在暑假里报了游泳班。
我想经过一个暑假的锻炼，我一定会瘦一点的，当然了也要少吃零食！
我相信我一定会成功的，再也不要当一个小胖子了！
小胖猪减肥记作文 篇8
小胖墩儿减肥记初一作文
我从小就是一个“小胖墩儿”，比一些同龄的同学重很多。对此，我爸妈很是担心，担心太胖了对我的身体不好。所以，他们开展了对我的一系列强效减肥计划。第一个减肥计划便是跑步计划。妈妈让我围着楼房跑圈，跑完了20圈有奖励。我就冲着奖励，拼了命地跑啊跑啊。不知怎么回事，当我跑到第10圈的时候，平时看起来如此简单的路程，今天怎么觉得如此漫长，我的腿像灌了铅一般沉重，天啊，这简直是要了我的命啊！不过，我用了将近一个小时终于跑完了，结果把我累得是腰酸，背痛，腿抽筋，呜~~~功夫不负有心人，一个假期后，我果然瘦了几斤，可是由于我的不坚持，体重有回升了。所以，跑步计划彻底失败。第二个计划是每天爬楼计划。随着年级的.增高，作业的增多，没有办法去抽出一个小时来让我跑步，所以，妈妈就让我去做一个花费时间不长的运动——爬楼。说实话，这个爬楼计划确确实实地帮我减了一点肉肉，但是，随着期末考试的临近，作业越来越多，时间越来越紧，这个计划也不得不被取消了。于是，这个计划跟第一个计划一样，“灰飞烟灭”了。……直到现在，我还在做着各种各样的减肥计划，但是都因为各种各样的原因而取消了，因此，我“小胖墩儿”的称号至今都没有摘掉。可是，我相信有一天我会瘦下来的，请相信我吧！
小胖猪减肥记作文 篇9
在一片大森林，住着一只可爱的小肥猪。这几天它苦恼极了，因为人人都说它长得太胖。它多么希望自己拥有仙鹤般的身材，所以它下决心一定要减肥成功。
一天，小胖猪在家看电视，突然发现电视正播放一个减肥广告，小胖猪兴奋得蹦起来，它立即拨打了客服热线，对方说我们公司的产品特别好，不需运动，不需节食，保证一星期瘦50斤。价格么，好商量，只要你一万元。小猪一听，脸色变得苍白，像被泼了一盆冷水。
小胖猪心想：天哪，这么贵，我一年才挣500元，要用多长时间才能凑够10000元那！
于是，小胖猪买了家产，又买了自己心爱的小汽车，就这，还不够，小胖猪又向别人借了一大笔钱，才凑够了一万元。
小胖猪提着钱兴冲冲地跑到了减肥公司，买了一盒减肥药。小胖猪一回到家，就按照公司管理员说的方法吃了药。
谁知这个减肥公司买的是假药，小胖猪吃了一个星期下来，不但没瘦50斤，反而又增加了50斤，小胖猪生气极了，它想：我辛辛苦苦攒了一万元买减肥药吃，不但没减下来还胖了许多。它伤心地流下了眼泪。
第二天，小胖猪来到减肥公司找老板，但是减肥公司里一个人也没有原来公司被查封了。
小胖猪找到警察，可是警察不管怎么找也找不到减肥公司的老板，小胖猪只能算是自认倒霉了。
小胖猪在这里要提醒大家，电视上的广告都不是真的，大家可不能相信电视上的广告哦！
小胖猪减肥记作文 篇10
我是一个快72斤的小胖子，每次我出去，别人都会拿他们的小孩子来跟我做比较，都说：你这个小胖子，跟我的孩子比比，你该减减肥了！我一听到这种话就觉得特别伤感，下定决心开始减肥。
我妈妈说：健康减肥六字歌管住嘴迈开腿。第一步：不能吃油炸食品和零食,还有冷饮第二步：每天必须运动一小时，中间可以稍微休息一下。第三步：不能贪睡，要早睡早起。
每天运动一小时，这个简单。正好赶上暑假游泳训练班，我的机会来了，一定得趁这个机会来个一举两得，既学会游泳，又实现减肥。由于我长得胖，刚开始的时候连浮都浮不起来，幸亏老师一直耐心地指导我，三天以后我能浮起来了。每次我练习蛙泳，腿部动起来都很困难，老师连教都教不下去了。老师说：小胖子，你该减减肥了！老师拍了一下我的大腿，我全身的肥肉都在抖动。现在，经过不懈努力，我已经能游游泳馆的长度了，总共25米长。
其实对于我来说，每天运动并不是难事，最难的是必须抵挡住美食的诱惑。有一次，妈妈带我去街上玩，但是我闻到了烧烤食物的香味，我的嘴里流着口水，两眼发光，妈妈看着我说道：小馋猫，你想吃吗？我心想：要是我吃了的话，那岂不是前功尽弃了嘛。我偷偷地用我裤兜里的餐巾纸擦了擦嘴，笑嘻嘻地对妈妈说:妈妈，我不吃烧烤食品，我正在减肥呢！您别诱惑我。妈妈笑了笑，不作声了。
经过我的不懈努力，一个月下来，我终于比原先瘦了2斤，变成了70斤。仔细看看我的外貌，变得帅气了，也长高了不少呢，好开心啊！
小胖猪减肥记作文 篇11
小胖胖减肥记
江阴天鹤小区四年级蔡恬昀
暑假到了，小胖嘟儿出门玩，小伙伴们都说他呆头呆脑，而且肚子又大又肥，所以小伙伴给小胖嘟儿起了一个名字——小胖胖。小胖胖回到家，一称体重，“哇！”小胖胖吓了一跳，八十九公斤哪！小胖胖决定减肥。
第一计节食记
叮铃铃，闹钟响了，妈妈叫小胖胖起床吃早饭。说完，妈妈就上班去了。小胖胖起床后来到厨房，只见又香又美味的早饭。可是，小胖胖突然想起来减肥。于是，他把早饭都倒进了垃圾桶。“哎！我美味的早饭再见了。”小胖胖饿着肚子打开了电视机，饿时，就喝几口水。到了中午，妈妈买回来了小肉丸、香喷喷的烤鸡、好吃的汉堡包。小胖胖看了直流口水，但……。于是，小胖对妈妈说：“我早饭吃的太饱了，中午饭不想吃了。”说完，就走进了房间看电视了。他饿得肚子咕咕咕咕得直叫。终于到了晚上，小胖胖实在忍不住了，他跑进厨房，便狼吞虎咽得吃了起来，然后上床睡觉去了。第二天起床一称，小胖胖反而变重了。减肥失败！
第二计锻炼记
“哎！”节食减肥失败，于是，小胖胖就改成了锻炼。每天早上，小胖胖都要去公园跑步。可几天下来，他全身肌肉疼痛，但是为了减肥成功，还是坚持学着像他妈妈那样每天早起跑步，你看，小胖胖的妈妈身材多好呀！可不知咋的，几个星期下来，小胖胖只瘦下来一点。后来，小胖胖换了种锻炼方法：每天跳绳。小胖胖早早起来，在后花园里跳绳，一个小时过后，小胖胖跳得满头大汗、气喘吁吁的。小胖胖就这样天天跳着。有一天，小胖胖一称体重，他高兴得上蹦下跳，小胖胖瘦下来了许多。
开学了，小胖胖已经变成了一个小帅哥儿，小伙伴都很喜欢他。
最后，我得到一个启示：做好一件事要根据科学，坚持不懈，到最后一定能成功。
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小胖猪减肥记作文 篇12
为身宽体胖的事，小胖想了许多办法，可都无济于事，一天下班后，小胖无奈地走在大街上，因为今天老板说了，如果再不减肥，就炒他鱿鱼。
小胖一脸茫然，漫步在大街上，这时正好有一位减肥公司的人正在做广告，看见了小胖，她就像蚊子见血一样，于是快步上前，问道：“先生，您想减肥吗？”小胖惊呆了，一抬头，看见一位年轻的少女，打扮得像天仙似的。小胖正没办法呢？就像遇到了救星，马上答道：“是、是是。”
那个女推销员边走边介绍她们的产品，推销员给小胖量了腰围，啊，先生，您的腰围已经超过三尺三了，那个女的忍不住想笑，因为她把尺缠在了称的后面。
小胖奇怪地说：“我在家里量是三尺一呀，怎么到这里变三尺三了？”您在家吃了增加体重的食物，能不长吗？我们这里有一种叫“万能减肥丸”的产品，不如你试用一个疗程。小胖有病乱投医，一看有万能的产品，眼前一亮，当即买了一个疗程，乐颠颠地回家了。每天坚持吃，第二天，吃完饭，服了药，去外边又运动了一会，回来问他妈：妈，您看我的体重减了吗？他妈说：没减。就这样，小胖天天吃，天天问，他妈最后烦了说，减了，减了。小胖一听来了精神，发了狠心，坚持吃药，并不时地问老妈，我瘦没瘦哇？她妈一看儿子这样执著，不忍心再欺骗他说：“儿子，不但没减，倒胖了。”
小胖这下急了，马上去找那个推销的，一看门口早已人山人海了，一问才知道，都是前来兴师问罪的。
真是应了那句话，减肥减肥，越减越肥，小胖欲哭无泪……
