立秋的周记9篇。
周记是一种独特的记录世界的方法，当我们在读书时，可能无论多少都会遇到周记。撰写周记，让我们更能感受到生命之美与意义。这篇名为“立秋的周记”的文章，是我所挑选的内容丰富、不容错过的我们精选。我相信，你可以从此文中发现自己所需的内容！
立秋的周记(篇1)
这周，虽然已经到了立秋，但是天气却像盛夏那样热。我真希望老天爷能够立刻下一场倾盆大雨，给大地、让庄稼喝个痛快。可是，老天爷却板着脸。这可真让期盼了许久的我感到非常失望啊，真可惜！
唉，天气如果能够按照季节来执行，那该多好！春天，暖风吹来，万物开始生长，人们来到各地旅游，小孩子放起了风筝，桃红柳绿，万紫千红，美丽的景色胜过图画，多好的季节呀！而且春天是一年的开始，人们抓紧时间做好一年的起始工作。夏天，虽然天气炎热，但是庄稼旺盛地生长，荷花开满了池塘。
一到晚上，人们来到路边、树下、竹林，聊天、说故事、吃西瓜、下棋，那又是多么让人高兴的季节呀！秋天，天气凉爽，田野里一片金黄色，瓜果成熟了，让人品尝，那又是让人多么舒服的季节呀！冬天，天上下起了鹅毛大雪。天气虽然冷，但是我们不怕！我们勇敢地走出屋子，来到田野玩雪，打雪仗，堆雪人，做雪桥……
这又是一个多么让人羡慕的季节呀！真是每个季节都让人感到满意。可越是超常，就越会走向反面。我们要是能够控制季节，那该多好呀！所以，我们现在就要努力学习，掌握更多更丰富的知识，为将来控制季节变化，让它听从人类的安排。
我对自己非常有信心。将来，我一定要让立秋不像今年那样炎热！
立秋的周记(篇2)
“立秋之日凉风至”明确地把立秋与天凉联系起来。可见，立秋就是凉爽的秋季开始了。由于各地纬度、海拔高度等的不同，实际上是不可能都在立秋这一天同时进入秋季的。按照气候学上以候（5天）平均气温在10℃至22℃之间为春、秋的标准，在我国除了那些纬度偏北和海拔较高的地方以外，立秋时多未入秋，仍然处于炎夏之中，即使在东北的大部分地区，这时也还看不到凉风阵阵、黄叶飘飘的秋天景色。对于地处中亚热带的四川盆地来说，常年8月暑气犹重。气候资料统计表明，盆地要到9月中、下旬方才先后进入秋季；在全年皆冬或者冬长无夏、春秋相连的高原和高山地区，说不上秋季什么时间开始。立秋以后，我省盆地晚稻拔节孕穗，棉花裂铃吐絮，丝毫不可放松田间管理；中稻、夏玉米进入灌浆成熟阶段，要提防冰雹、大风、暴雨的危害。盆地东部和西部，应该分别继续做好抗旱、防洪工作。立秋后的盆地，时令虽仍属盛夏，但“立秋十天遍地黄”一个金色“秋天”就要到来了。
外婆就说：“今天是立秋，要吃西瓜的。”
外公搬起一个大西瓜，外婆手起刀落一开两半，啊，红彤彤的好有诱惑力哦。
“来，用调羹挖着吃，多吃点。”外婆招呼我。
我知道立秋是一年里寒暑的分水岭，立秋来了，预示着酷暑即将过去秋天即将来临。
但是为什么要在立秋吃西瓜呢？我去查了电脑。
原来，立秋吃西瓜是我们江南一带的习俗，对于为什么吃西瓜却有着种种的说法：
有的认为可以预防秋燥，避免来年生痱子、染疟疾;有的认为可以免除冬天和开春的腹泻;有的认为可以消除热天积聚在肚子里的不好东西，为过冬做准备;还有的认为立秋以后西瓜越来越少了，立秋时再吃一吃西瓜有依依惜别之意。
好吧，不管说法如何，现在吃西瓜总不会错，甜甜的西瓜生津解渴，在这大热天是太有作用啦！
我想，最好是一吃西瓜天气立刻变得凉爽起来，不会再有39度40度的高温天气，也不再有可恨的蚊虫可恨的苍蝇，到了夜晚不开空调也能够美美地睡上一觉了。
立秋的周记(篇3)
云天收夏声，木叶动秋声。
——题记
伴随着离去的台风，立秋到了。今天的太阳不算大，敛起了夏日的光芒。天，蓝蓝的，草，好像努力散着自己的清香准备着枯萎。
“唯恐秋节至”，秋天是个肃杀的季节，同样也是温和的季节。早年，没有空调降温，所以小孩子在炎热的夏天很容易会没有胃口，一个夏天下来，通常会轻个好几斤，这种夏天称作“苦夏”。所以立秋称重量发现小孩体重减轻后，妈妈就会每隔两三天炖一只老母鸡，给孩子补补身子。除此之外，还炖肉烧肉来给孩子“贴秋膘”。这是立秋的第一个习俗——“以肉贴膘”。
光吃肉可不行，还得吃西瓜、吃香瓜，大人就着瓜喝烧酒。据说吃了可以不生秋痱子，能防疟疾，这是立秋的第二个习俗——“啃秋”。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰年。”秋天到了，瓜果蔬菜都成熟了。我奶奶作为一个正宗传统的浙江农民，总会整日待在田间忙着晒秋。最近，经常会有一些画家、摄影师去江西婺源县。这是为什么？原来他们那儿的“篁岭晒秋”可有名了。家家户户到立秋这一天都会把辣椒、黄豆、花生等农作物晒在村庄里，色彩斑斓，既热闹又喜庆。无论近看远看，那场面绝对能给你一场满足的视觉大餐。
“一场秋雨一场寒”，之后每下一场雨，天气就会转凉一分。所以，我们要好好地养生。我们要早睡早起，与鸡俱兴。同时，也要润肺柔肝，忌烟酒、辛辣食物，多吃柔润食品，益胃生津。秋天，天高气爽，有些干燥，所以要多喝水，补充水分。
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”我十分赞同刘禹锡的看法。春天的姹紫嫣红过于娇艳，反而比不上似凉风习习的秋天。
立秋的周记(篇4)
大暑之后，时序到了立秋。立秋日对农民朋友显得尤为重要，有农谚说：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”。这是说立秋日如果听到雷声，冬季时农作物就会歉收；如果立秋日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。此外，还有“七月秋样样收，六月秋样样丢”，“秋前北风秋后雨；秋后北风干河底”的说法。也就是说，农历七月立秋，五谷可望丰收，如果立秋日在农历六月，则五谷不熟还必致歉收；立秋前刮起北风，立秋后必会下雨，如果立秋后刮北风，则本年冬天可能会发生干旱。
“秋后一伏热死人”，立秋前后我国大部分地区气温仍然较高，各种农作物生长旺盛，中稻开花结实，单晚圆秆，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大，对水分要求都很迫切，此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨，秕稻变成米”、“立秋雨淋淋，遍地是黄金”之说。双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。
立秋的周记(篇5)
“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。”这句诗出自于唐代诗人刘禹锡写的《秋词》。表达诗人对秋天的豪情。
立秋是二十四节气之一，立秋有三候：“一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。”立秋还有许多民间习俗，例如“啃秋”“咬秋”，天津吃西瓜、香瓜；江苏吃西瓜，据说可以不生秋痱子；浙江取西瓜和烧酒同食，民间认为可以放疟疾。
“秋社”原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后也将它定在立秋后第五个戊日。宋有“食糕、饮酒、妇女归宁”之俗。至今仍流传百姓在这天，“做社、敬社神、煮社粥……”但在这众多习俗中让我印象最深的是——“晒秋”与“养生之秋”。
“晒秋”：秋季果蔬成熟，农民开始晒秋。始于汉代，后世将它定在立秋，是重要农俗。江西婺源县“篁岭晒秋”最有名。
立秋养生也十分的重要。
1、防治感冒。立秋后，白天炙热的气温到了晚上，就开始变得凉起来，因此，早晚温差过大，容易引起频繁感冒。专家提醒，在衣着和居家休息方面，更应注意防止夜间着凉，尽量少用空调，可趁早晚清凉时分勤开窗户通风，流通空气，保护室内空气新鲜。
2、调养起居。立秋之季，已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡俱兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。
3、适量运动。立秋后，湿热仍没有完全消退，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大，活动不可过于剧烈。最好选择早晚进行锻炼，太阳照射下不能运动过久，以防体力消耗过大。暴晒容易灼伤皮肤，在高温湿热中都不宜运动过于剧烈。
4、健康饮食。多食用芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，益胃生津。多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨，润肺生津。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。虽非盛夏还伏虎，更有寒蝉唱不休。”这就是繁闹的立秋。
立秋的周记(篇6)
这周，芙蓉花落，秋，有悄然来到。静悄悄的，记忆里一缕阳光透过枯黄的树叶，撒在曾经离别的我们身上。昔日有说不完话的我们也讲说再见了。心中有道不尽的惆怅。
秋风吹过有着夏日的暖，又有着秋日的凉。最后一个拥抱，我们分别在交叉路口。曾经的朋友说：“还会再见面吗？”“嗯，会的。”我笑了笑回答道。心中却有一丝忧伤，人生还有多少交叉路口与往昔最好的朋友分别。我们还会如往日般透露内心的秘密，有说不完的话吗？
那炎热的夏已别了，秋又悄悄到来了。即将步入新的阶段。坐在考场，手中的笔沙沙地在响。想必那些小动物们也分别了吧！在自己的洞穴中沉思，想来年的夏。地上已经是银白，薄薄的，那是伤心的眼泪吧！秋雨也默默降临了。“沙拉沙拉”与屋内笔尖的“刷刷”合奏着。
那曾经的伙伴也在奋笔疾书中吧！我们一定还会见面吧！未来的那些的同学还会在跑道上鼓励我跑完全程，还会为我撑起一朵“雨中花”吧。我们的友谊不会完结篇吧。秋日离夏日还远吗？我们下一次相聚还会勾肩搭背吧！扣上笔盖，仿佛为未来几年选择好了前行道路。秋日不也是有“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收”的喜悦场面吗？
我仔细地检查着，不为未来留下遗憾，让我再次收货挚友，感受着美丽的立秋。
立秋的周记(篇7)
“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分仍是未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。
尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。
常识介绍
根据气候平均温度划分季节的标准，必须是连续5天的平均温度在22℃以下才算是秋天，按照这样的标准，江淮地区一般是在9月中下旬才进入秋天。立秋后虽然一时暑气难消，虽有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。气温的日较差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。此外，秋的含义，还有庄稼快成熟的意思。
古代立秋之日，皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋，并下令武将开始操练士兵，以保家卫国。另外，不论朝廷还是民间，在立秋收成之后，会挑选一个黄道吉日，一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑，另一方面则尝试新收成的米谷，以庆祝。
立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。
秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。
立秋的周记(篇8)
转眼间，一年又过半了。春天匆匆地飞跑过，夏天也渐渐地和我们越走越远。“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰年。”今天，是立秋，我听到了有一种声音，远远地对我说，秋天来了。
对于秋天，我与别人一样都认为这个季节给以人凄凉的感受。多少只燕子将要飞往别处；多少片树叶在这时“离开家乡”；又有多少只寒蝉将要走向尽头。
但反观其他，也是有欢乐的。秋天一向都是一个丰收的季节。农民伯伯一年的辛勤劳动没有白费，稻谷、水果纷纷成熟。看着金黄、硕大的农作物，不禁让人心声喜悦。这也让我想起了一段民间风俗：在立秋这天，要是全天天气晴朗，那么下半年的丰收一定会特别大，稻谷不会被虫、鸟咬食；但若是这一日天公公的心情不是很好，忽然想要给我们降下一些水来呢，今年的粮食丰收便会减半，也许虫、鸟都趁这最后的机会前去偷食吃了。那……天公公求求你了，今天是立秋日，现在这张黑压压的脸能换一张笑脸吗？
立秋这天啊，还是得和夏至一样“称重”。特别是小孩子，体重要是加重了，那就说明你错过一个惊天大福利。要是你发现自己变轻了，那就要恭喜你了，自这天后，家里人会给你吃鸡肉、牛肉、猪肉、鸭肉……各种好吃的，目的只有一个，让你变回甚至超越以前的那个胖小孩，担心你因为过了“苦夏”，到了秋冬变瘦的身体会生病虚弱了，所以要“以膘补膘”大补一番。
果蔬都成熟了，忙碌的农民伯伯又开始了一年一度的“晒秋”工作，他们把丰收的成果都铺在二楼顶上或家门口的空旷地上，让它们享受来自太阳的光芒照耀，变得更加丰硕，形成了一道绚丽的风景线。
立秋还有一个习俗，叫“啃秋”与“咬秋”。江苏吃西瓜，据说可以不生秋痱子。而浙江取西瓜和烧酒同食，民间一致认为可以防疟疾。
在立秋后第五个戊日是“秋社”要祭祀土地神，感谢他对庄稼成熟的帮助，对村庄平安的庇佑。
不管怎样，秋天永远是最幸福的季节。“云天收夏色，木叶动秋声”，夏天已渐远，立秋时节的丰收已随着秋的脚步走来。
立秋的周记(篇9)
一片桐叶落，一叶而知秋。
风，很凉爽，带着丰收的气息，带着温柔的阳光。立秋，悄然无声地散落在各处。
“自古逢秋悲寂，我言秋日胜春朝”。问过很多人，却极少有人说自己喜欢秋天。可能是自己有秋天去过农村的经历，我自然是最喜欢秋。农村中总有着与城市大相径庭的景色，满眼都是红黄相交的色彩。果实都还泛着光，很光滑，此情此景，不知比城里新鲜几倍。
原来贫穷偏僻的农村，现在已是一串光鲜亮丽的景色带。你说农民没有艺术感？立秋正是他们发挥自己才华的最佳时光，看过用各种粮食做的五星红旗吗？看见用各种农作物拼成的奥运图案吗？江西婺源的“篁岭晒秋”里应有尽有。
空气里还散发着淡淡的辣椒香，略带腥味的黄豆香，甜丝丝的成熟玉米香。
听到楼下的大伯说“苦夏”，却一直没有明白是什么意思。又一次偶然地碰到，便迫不及待地问了。“苦夏苦夏，咱们那时候，人讲究壮。夏天一来，跟你们这些天天吹空调的小鬼能比？那得瘦好几斤嘞！所以，到了秋天，就要多吃肉，贴秋膘！你们不懂……”
大伯说完，摇摇头走了。想想，现在的立秋，的确没有人是天天吃肉贴秋膘的，这种古老的一种习惯也随着空调调温、健康饮食渐渐淡去了。
立秋来了，家里头会备点什么芝麻蜂蜜的。每天外婆都会给我的柠檬水里加一点蜂蜜，可以润肺柔肝。
立秋一直是美丽而旺盛的。“玄蝉无停号，秋燕已如客”。寒蝉叫了，跑步的时候总能听见了，但听不出“寒”色，它兀自叫得很欢。
落一叶梧桐，来一场秋。叫一声蝉鸣，秋梦似水，流转不停。
