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游泳池安全管理制度如何写

发布时间: 2023.06.10

游泳池安全管理制度如何写(集锦3篇)。

规章制度与劳动合同共同构成员工关系管理的依据,规章制度涉及着劳动者员工的切身利益。规章制度是任何一个公司或者群体的核心之本,制定优秀又适合的规章制度让很多人都困扰。工作总结之家小编整理了一些关于“游泳池安全管理制度如何写”的相关信息,感谢您的阅读!

游泳池安全管理制度如何写 篇1

小区游泳池一般是由物业管理,近两年有部分则由承包商管理,为保证小区泳池水质及安全,小区游泳池管理业是有制定的,叫做小区游泳池管理规定;

1、游泳池水质管理规定:游泳池之水质,应符合卫生主管机关规定之标佳,并依下列规定办理

(一)游泳池及涉水池之池壁、池底溢流沟,不得有绿藻滋生或明显沉积物

(二)盛放衣物设备应每日清理消毒并保持干净

(三)应有救生器具及急救箱之设置,急救药品应随时补充。

(四)为控制游泳池水质,游泳池业者除应采取加药与吸尘措施外,并应定期换水,每三天应至少换水1次

(五)游泳池之全池面、池边、扶手及水沟等应保持清洁并加强冲洗,应每天冲洗并消毒

2、游泳池应依卫生及环保相关法令规定办理。游泳池之环境卫生及安全,应指定专人管理,并设置救生员负责泳客之秩序及安全。管理员、救生员在游泳池开放时间内负责管理,如发现对健康有影响或安全隐患,可随时关闭泳池。

有下列情形者,不得进入游泳池

(一)有传染病或其它恶疾者

(二)精神疾病或類病思者。

(三)无家长保护之儿童

(四)携带危险物品者。

(五)有危害场内秩序及风纪者

3、游泳池应将下列注意事项于明显处公告,促请泳客遵守

(一)游泳者可自行携带浮具练习,其它物品禁止携带入场

(二)更衣须在更衣室为之。

(三)游泳前须林浴后,再入池游泳。

(四)游泳者须穿游泳衣游泳裤及戴泳帽。

(五)不得携带动物入池。

(六)不得在池内饮食或吸烟。

(七)酒后不得入池。

(八)不得有吐痪、小便或抛弃污物等妨碍公共卫生之行为。

(九)入池游泳时如遇身体不适,应即离场。

(十)散场时泳客应即离场。

(十—)非开放时间不得撞自进入游泳池,违反者发生意外自行负责。

(十二)游泳者必须听从管理人员之劝导,且不得违反以上规定。

4、游泳池安全管理规定为维护游泳池的正常秩序,保障游泳爱好者身安全,特制定如下管理规定

一、救生员和有关工作人员按时到岗,认真居行职责。做到开放前认真检查器材设备,熟悉水域情况;开放中保持思想高度集中,全面察,注意事故苗头,把事故消灭在萌芽状态;开放完毕要做好清池工作,发现问题及时上报,妥善处理

二、提高责任感,遇到“突发“事故,要行动迅速、机智果断、勇于救生,敢于负责,把减轻溺水者的痛舌看成是自己应尽的职责

三、加强救生技术的字习,定期参加专项技木训练,如抛圈、水中解脱、水中负荷拖带、人工呼吸等,不断提高救护水平,以便救生任务。

四、值班工作人员要严格管理。游泳爱好者要服从管理,凡患有肝炎、心脏病、皮肤病、性病、严重沙眼急性结题炎,中耳少病、精神病和酒后者不能下水游泳;不穿泳衣、裤,不戴泳帽者不能下水;禁止在池内吸烟,随地吐痰和大小便:严禁跳水闹:不住自带睡床、车胎、球等进池;儿童须有家长带领;初学游泳者不得进入深水区

五、严禁携带易燃易爆物品进池,正确使用电气设备,定期检查线路及防火器材设备,消除火灾隐患。

六、严禁爬墙入池,如有违反及不服从管理者,送保卫处或公安机关处理

5、救生员工作职责

(1)必须持“救护员合格证”上岗。

(2)统着装,救护人员比须穿泳装带口哨。

(3)实行组长负责制,各组人员必须服从组长安排,提前五分钟到岗。

(4)思想高度集中,不间断的扫视责任水域,注意“突出重点、照顾全面”,运用哨声互相提示,补漏。

(5)不迟到、早退,决扎堆聊天或打睡睡,离岗时要向组长请假。

(6)及时制止打闹、跳水、潜泳、违反治安行为,敢于、善于管理和救护。

(7)清场时,仔细检查水底,组长确认后一齐商场

6、卫生员负责工作

(1)经常清扫场内卫生,保证场内清洁,无异味

(2)安全操作循环、过滤、加氯机器设备

(3)每日池水循环不得少于4小时,池水余氯量保持0.3-0.5MG

(4)及时更换浸脚消毒水,各种用具经常消毒。

(5)每两日进行1次池底清洁。

(6)严禁患有心脏病、皮肤病、传染病、精神病和倒酒者入场。

游泳池安全管理制度如何写 篇2

一、游泳馆安全管理制度

1.由游泳馆负责人、救生组长、场务组长组成安全管理小组,负责贯彻有关公共场所安全管理的法规,规定承担游泳馆的日常安全管理,维护游泳馆的日常秩序。

2.贯彻“以防为主,安全第一”的原则,严格实施水上救护制度,定额配备合格的水上救护人员,准确地判断和发现情况,积极救护游泳人员。

3.本馆的救护人员兼管安全,上岗时要切实履行安全管理的职责,劝阻和制止游泳馆内不安全的行为,防止治安灾害事故的发生。

4.深、浅水区有明显的标志,游泳池周边设有宣传牌、警告牌和管理工作的告示牌,并设有广播设施及救护观察台,救护器材齐备,并有效使用。

5.严禁携带弹药,易燃易爆等危险物品和管制刀具进入游泳馆。

6.禁止向游泳人员出售含酒精的饮料,禁止酗酒、醉酒者进入游泳馆。

7.配有可正常便用的消防器材和应急灯,经常检查电器设施,确保电器设施的安全正常和有效使用。

二、游泳馆泳池水质管理制度

1.必须树立对市民健康高度负责的精神。

2.做到环境卫生、池水水质符合国家卫生有关规定。

3.每天对水质进行三次以上的检查。

4.每天对水质进行处理,确保细菌数、透明度和余氯含量符合国家卫生要求。

5.每天必须换洗脚池水,每天对池水进行消毒杀菌处理。

6.池水深浅测检制度

①必须保持游泳池水间高度基本稳定。

②由于反冲排污而使水面下降,应及时补充新鲜水。

③配备专门人员测量池水深浅

三、游泳馆卫生管理制度

1.游泳馆对外开放需取得卫生行政部门发放的《卫生许可证》;

2.游泳馆工作人员每年开馆前须进行体检和接受卫生知识培训,持《健康证》及《卫生知识培训合格证》才能上岗工作;

3.严禁患有肝炎、心脏病、高血压、皮肤癣疹(包括脚癣)、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、性病、精神病及酗酒者入场游泳;

4.游泳者更衣后须经保持余氯0.6毫克/升的浸脚、消毒池洗脚、淋身后才可光脚上池面,不得穿任何鞋上池面,以免污染池水;

5.固定专人负责游泳池的池水消毒,于每场前测余氯一次,保持控制余氯在0.3-0.4毫克/升之间;用PH试纸测水质PH值,保持控制PH值在6.5-8.5之间,保证池水的消毒;

6.浸脚消毒池池水每四小时更换一次,余氯含量应保持在5~10毫克/升;

7.工作人员随时消除水中污物,每天停场后彻底清扫池边走道、出发台、厕所、淋浴室和更衣室,保持清洁无异味;

8.配备创可贴、消炎、防暑降温药物,为游泳者提供服务;

9.严禁出租游泳衣裤。

四、游泳馆更衣室清洁消毒制度

1.更衣室内凳子保持干净卫生无污迹,必须随脏随打扫。并定期用84(1:250的比例)消毒的抹布擦拭,确保无灰尘及霉变。

2.垃圾桶内每隔1小时喷洒84消毒液消毒。更衣室内、衣柜每隔1小时喷洒84消毒液,保持室内空气清新无异味,地面保持干燥。

3.客少时打开门窗通风,保证室内空气流通,保持清新无异味,更衣柜要定期打开晾晒,保证更衣柜里始终清爽干燥无异味,每天白班晚班用消毒水浸泡的抹布把更衣柜的内外擦拭两遍达到消毒效果。

五、游泳馆泳池水清洁消毒制度

1.水池水通过过虑循环,把杂物过滤到了沙缸随水管排放,沙缸要每星期进行清洗从而确保正常的循环过滤。

2.在循环水消毒器中及时加消毒药,在水循环的同时把水中细菌杀死,起到消毒作用。

3.每月进行一次换水,在换水的同时用消毒水将池底及四周彻底地刷洗一遍,保证绝对干净,无杂物及沉淀物之后方可进行换水。

4.每天清洗两次循环泵过滤网,保证正常的水循环过滤。

5.水池边上的污渍每天用消毒水浸泡过的抹布统一擦拭一遍,保证卫生标准。

六、游泳馆器材管理制度

1.专用器材做到专人专用,并由使用者维护保养。暖气、灯光开启专人负责。主管随时对器材保养情况作检查。

2.未经允许器材不得出借。各人做好保管工作。

3.节约能源,不得在馆内洗衣物,充电等。

4.水处理设备是游泳馆最重要的设备,维护管理要求较高。水处理员对药剂申购、领用、使用、记录等工作都要做好详细的记录。并通过使用,不断提高使用率。热能消耗费用最大,加强日常管理是唯一可以降低成本的方式。水处理设备保养要求极高,定期保养沙滤缸、感应器、表具、阀门等,能够保证工作正常。

七、游泳馆急救应急制度

1、当溺水者所在区域内救生员、游泳池管理员发现情况后,立即发出紧急信号(长哨音)。

2、另一侧救生员立即向120报警,并通知临场指挥后,协助实救或补位。

3、当事救生员立即将溺水者施救上岸,并作肩背至救护室急救,待救护车到时送往医院。

4、临场指挥接警后,立即手持无线话筒,疏导泳客、指挥抢救并同时通知门卫或其它岗位人员接救护车及医务人员到接护室。

5、门卫人员或其他岗位人员,立即同在馆人员赶赴现场,并向领导报告。

6、泳池管理人员作好临场记录。

八、游泳馆出入场管理制度

1、入退场时,要按先后顺序进行,馆内不得故意拥挤、起哄、堵塞通道及出入口。

2、入场时游泳者必须持本人体检合格游泳证,本场次入场券,经工作人员检查后,方可入场。

3、患有心脏病、精神病、皮肤病及各种传染病、孕妇谢绝入场,严禁酗酒者入场。

4、严禁携带弹药、易燃、易爆、剧毒等危险物品及其它危害安全的物品进入场内,不准将动物带入场内。

5、入馆不准四处乱跑、喧哗、打闹,保持馆内肃静。

6、馆内不准吸烟,不准随地吐痰,不准随地大小便,不准乱丢果皮、纸屑等。

7、游泳者必须着深色游泳衣裤,不合格者谢绝入场。

游泳池安全管理制度如何写 篇3

游泳池是健身娱乐的重要公共场所。为了更充分、安全地使用游泳池,正常、顺利地开展健身运动,满足广大业主健身的需求,遵守开放活动时间的秩序,防止人员事故的发生,保障游泳爱好者的人身安全,特制定如下管理制度:

一、安全管理制度

1、游泳池开放时间由专人管理,非开放时间禁止进入泳池。悬挂“入场须知”

2、加强安全教育,增强安全意识。确立“安全第一”的思想,向每个游泳健身者宣传游泳安全卫生常识。

3、对患有肝炎、心脏病、皮肤病、性病、严重沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等病患者,自觉禁止入内。如会所发现以上患者有权禁止其进行游泳活动。

4、设置安全标志和救生器材。

5、游泳池遵守规定:

听从教练和救生员的指挥。

初学者在无管理人员的看护下禁止下水。游泳前认真做好准备活动,禁止在池中做可能产生伤害事故的动作。

爱护游泳池的一切设施。

场所入口处管理员要严格把关,注意游泳人员有无患有肝炎、心脏病、皮肤病、性病、严重沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等病患者;无家长或保姆陪同未成年人。坚决阻止,禁止入内。

场所出现人员溺水、严重打闹等事件,要及时保护、控制现场,抢救人员,疏散人群,拨打110、120急救电话

二、游泳卫生管理制度

1、《公共场所卫生许可证》悬挂在明显位置,从业人员持《健康证明》和卫生知识培训合格证明上岗。

2、成立卫生管理组织,设立卫生管理人员,设有专职救生人员,健全卫生管理制度,建立卫生资料档案。

3、保持室内外环境整洁卫生,室内无积尘,地面无痰迹和垃圾。加强自然通风,机械通风设施保持正常使用,空调器(系统)定期清洗消毒。有防蝇、蚊、蟑螂、鼠害的设施,张贴禁烟标识,经常检查设施使用情况。

4、室内泳场应有机械通风设施和人工照明设施,保证新风供应,空调器定期清洗消毒。更衣室、淋浴室和卫生间必须保持清洁卫生,设置有效的独立的排气装置。

5、淋浴、强制式脚浸池、通风换气等卫生设施能正常使用。池水循环净化消毒,每2小时自测一次余氯,水质符合卫生要求。

6、禁止肝炎、心脏病、皮肤癣疹、重症沙眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等患者和酗酒者游泳,有明显标志。

7、禁止出租游泳衣裤。

8、厕所采用水冲式蹲式便器,有通风设施。

9、用水、供客用食品、化妆品、一次性卫生用品应符合相关卫生要求。

10、对旅客废弃的衣物要进行登记,统一销毁。

11、定期进行全面彻底的清洁与经常进行的药物处理相结合,保障游泳场所的清洁卫生。相关管理人员要经常清扫游泳池的周围,防止碎石、玻璃及其他杂物损伤人体或影响水质。水质的卫生管理。确保水池无杂物、无漂浮物。要按要求对水池进行消毒。

个人卫生管理

参加游泳前,先要进行健康检查,凡患有心脏病、皮肤癣疹(包括脚癣),重症沙眼、急性结膜炎、化脓性中耳炎、肠道传染病、发热等病在未治愈之前,不能参加游泳。女性经期也不宜游泳。游泳中发现身体不适,请停止游泳活动

入水前要做好全身准备活动后再入池。

遵守公共卫生,不准在池中吐痰等;杜绝不文明、不讲卫生的行为。

三、游泳场所设施器材的管理制度

泳乐设施保养维修作业指引提要:泵流体噪音大:检查吸水管是否漏气,回水有无汽泡,修理可能漏气的部位、吸水管件、滤净器等;清除堵塞物,加大吸水管,检查滤净器滤网是否干净

(一)、目的

对设备进行维修和养护,保证设备正常使用。

(二)、范围

适用于本公司各管理处泳池、喷泉设施保养维修作业。

(三)、工作程序

1 泳池泵、喷泉泵维护检修

2 每日维护检修:

A. 每二个小时检查一次水泵的运转情况,查看电机温度及各仪表数据是否正常。

B. 排除不正常漏水现象。

C. 检查润滑油是否足够。

3.季度维护检修:

A. 检查联轴器是否完好。

B. 检查主要部件连接螺栓、固定螺栓的紧固情况。

4、每年度维护检修:

A. 检查密封环磨损情况。

B. 更换密封填料。

C. 检查轴承的磨损情况,更换润滑油。

D. 检查泵叶、泵壳的腐蚀情况,做好除锈油漆工作。

5、常见故障处理:

A. 吸不上水:吸水管是否漏气;滤净器是否有杂物堵塞,安装位置是否准确;锁紧滤净器上盖;锁紧所有吸水管的联接件;更换泵的密封垫圈;打开滤净器,灌水;打开所有关的阀门,清洗滤净器,拆开水泵,清除堵塞物。

B. 电动机不转时处理:检查电源开关;检查保险丝和断路器;检查控制箱电动机线路;泵卡住时,应关掉电源,用手转动泵的联轴器,若转动不自如,需检修泵。

C. 流量降低处理:检查过滤器是否堵塞,若过滤器压力表压力很高,比正常动行压力高07公斤左右,则需进行反洗;检查滤净器滤网是否堵塞,清洗滤网;检查吸水管是否漏气修理;检查阀门开关、管路是否堵塞;检查泵叶是否反转,若是应掉换三相动力线中的任何二根线;检查发动机是否过热,检查工作电压是否正常。

D. 泵流体噪音大:检查吸水管是否漏气,回水有无汽泡,修理可能漏气的部位、吸水管件、滤净器等;清除堵塞物,加大吸水管,检查滤净器滤网是否干净,阀门是否都全开;拆开泵,排除泵叶轮上的外来物;适当关紧出水阀门增加出水管压力,减少出口流量。

E. 电动机过负荷装置跳闸时处理:检查线路是否连接错误;用万用表检测电源是否缺相;电动机运行电流是否超过额定电流;热继电器的整定值是否合适;检查泵轴是否有卡住叶轮不规格,若有拆除处理。

6、泳池维护工作

7、池面日常维护:每天在开放前应吸尘及清理池面杂物。

8、水下灯更换

泳池放水,拆密封罩,更换灯泡;喷水池水下灯,将灯拉出水面,打开密封压盖、玻璃罩,更换灯泡。

9、管理员每天对泳池的.管理记录在《泳池日常运行记录表》。

10、保护游泳场所的各种设施,延长游泳池的使用寿命,并提高游泳池的使用率。

11、有关管理人员和救护人员必须经常检查器材的使用及损耗情况,及时向管理部门汇报以便作相应处理。

12、日常记录《泳池日常运行记录表》

F、特种设施另制定制度

(四)、游泳池资料管理

游泳池开放后,要逐日填写游泳池的管理日志,记录使用时间、气温、水温、水质变化、游泳人数、突发事故、过滤机的运转情况及其他维护管理等情况。

四、游泳池救护员管理制度

1、救护人员(救生员、急救人员)和有关工作人员按时到岗,认真履行职责。做到开放前认真检查器材设备,放置各种救生器材,熟悉水域情况。深水区和浅水区之间要设置明显的警示标志。

2、提高责任感,防止突发事件。

3、要牢牢树立安全意识,把保障业主的安全放在首位。营业时间内由救生员负责游泳者的安全工作,要严格执行游泳救生常规。

4、救护人员需由专业人员经培训后方能上岗,规定明确的职责,并配戴特定标志——袖标和标志帽。加强救生技术的学习,定期参加专项技术训练,如抛圈、水中解脱、水中负荷拖带、人工呼吸等,不断提高救护水平,以便更好地完成救生任务。工作中保持思想高度集中,全面观察,注意事故苗头,把事故消灭在萌芽状态;遇到“突发”事故,要行动迅速、机智果断、勇于救生,敢于负责,把减轻溺水者的痛苦看成是自己应尽的职责。开放完毕要做好清池工作,发现问题及时上报,妥善处理。

5、救护工作应以预防为主,确立有备无患,安全第一的思想,具高度的安全意识责任感,对业主的安全负责。

6、自觉遵守各项制度,不迟到、早退。加强救生技术的学习,定期参加专项技术训练,如抛圈、水中解脱、水中负荷拖带、人工呼吸等,不断提高救护水平,以便更好地完成救生任务。

7、做好游泳者的安全管理,严格按儿童池、成人池、深水区、浅水区的规定进行管理,对越界和不服从劝阻的进行警告,警告无效的可清除出场。

8、密切注意池内情况,特别是入池口,深浅分界区、成人池儿童池交界区等;发现有求救信号、遇溺等异常情况的,应果断迅速采取有效救助措施。

9、上岗时配戴救护人员标志、穿好救生服,配带好口哨、救助用工具,并提前20分钟到岗,将池内警示牌、桌椅、太阳伞、过脚池、循环系统、地面卫生等清洁干净、打开和摆放好。

10、应在规定的岗位责任区上岗或巡岗(制分布图),不得擅自离岗、并岗、在岗上看书报、闲谈、打瞌睡、饮酒等,有事离岗要告知同池值班救生员(只限于身体不适和两便),并要在十五分钟内返回。

11、每天结束后必须清查负责的水区域。

12、要每天填写游泳池管理日志,记录每天的天气、使用时间、气温、水温、水质变化、游泳人数、突发事故、过滤机的运转情况及其他维护管理情况。

13、遇上雷、雨天气或其它不利于泳者安全的特殊情况应及时清场,将游泳场关闭。

14、对违反游泳池其它管理规定的游泳者,应予劝阻,警告,对不服从管理的可清除出场。

15、做好水的净化处理工作,熟悉循环过滤系统的使用。

人员责任:

主管:具有长期从事游泳救生工作经验资质;拥有中级救生员资质;担任过游泳池救生组长。兼任救生组长,游泳池日常救生工作的组织者、管理者、协调者。负责游泳池开放程序的施行。由主管直接领导,统计救生员出勤、上岗、待命、训练情况;做好救生器材的维护管理。负责向主管正确反映游泳池开放工作情况。开放期间做好游客安全宣传服务。

救生员:具有救生工作上岗资格。执行中心和上海市游泳救生协会的各项规定,服从主管工作分配。对游客安全负责,为游客提供游泳服务。

水处理员:由具有室内游泳池水处理工作经验及资格者担任。在主管的直接领导下,负责游泳池水质符合国家检验标准,维护加热、净化设备的完好。

医务:由具有医师执业资格者;经过游泳场所一般性培训担任。由主管直接领导。做好开放值班工作,维护医疗器材,保证正常使用,员工健康统计、咨询、员工病假确认。

广播员:负责广播宣传和即时对中心其他部门的联络。

保洁管理员:负责游泳池、更衣室、休息室区域内的环境卫生工作。协助救生工作、宣传游泳安全注意事项、向游客提供使用说明服务。

验票员:严格按照“进场人员须知”要求进行放人,观察询问不符该项目活动条件的人员,特别是老弱病残的、未成年的(要在成年人的陪同下)、酗酒的等等。在开放前必须要在救助人员全部到位之后,方可开门放人入场。

五、游泳池溺水事件应急预案

五(一)、定义:游泳池溺水事件是指游泳池在营业时间,出现有人在水里无法游泳,正在沉入水里或已经沉入水里的紧急情况。

五(二)、目的:确保游泳池出现溺水事件时,第一时间抢救溺水者。

五(三)、适用范围:游泳池管理。

五(四)、职责:

1、救生员负责第一时间抢救溺水者,拨打120急救电话,直到120救护人员来到现场才停止,抢救移交给救护人员。同时,拨打110警务电话,得到公安部门的支持。

2、前台工作人员协助维持现场秩序,拨打急救电话协助救生员抢救溺水者。

3、主管负责通知管理处指挥中心呼叫巡逻队员到大门岗位接应120急救车,维护现场秩序,协助救生员抢救溺水者。

4、泳池领班,客服主管负责协助事件的处理,直辖市家属关系及安抚家属。

5、管理处指挥中心负责人负责事件的处理,协调家属关系,完抚家属,将事件上报各级领导。

五(五)、程序

1、救生员一发现有人溺水,判断溺水者情况,可充分利用救生器材(救生圈、杆、绳)营救溺水者,在离池岸较近距离发生溺水事帮时,救生员可用水将溺水者施救上岸。如溺水者无意识应实施水中营救,立刻跃入游泳池,一手拉住溺水者的头发或将另一只手反抱住溺水者的两个腋窝,将溺水者拖到游泳池边上面,同时呼叫同事(另一名救生员和前台工作人员)协助。

2、如溺水者不醒人事(无声音,手脚不动),前台工作人员、救生员分别负责

以下工作:

2.1救生员负责第一时间抢救溺水者,并呼叫同事拨打120急救电话。救生员:对溺水者进行抢救,将溺水者平放在地面上,身体平直无扭曲,将溺水者头侧向一边,清理口腔异物,压头抬颚,保持头向后爷,然后进行人工呼吸。吹两口气,再对溺水者的心脏按压30次,直到溺水者恢复呼吸或医院救护人员到来。另一名救生员维持现场秩序,控制围观人群,并尽快有序地将泳客清场。

2.2泳池前台人员负责打120急救电话,说清楚出事地点,另一名前台工作人员通知管理处指挥中心安排巡逻队员协助维持现场秩序,同时维持好泳池的秩序,无关人员不得进入游泳池。

2.3管理处指挥中心接到游泳池的通知后,立刻呼叫巡逻岗去大门口接应救护人员尽快到泳池,马上赶到现场协助维持秩序,控制现场围观人群,协助救员尽快把沪客有序地清理现场。

3、了解溺水者家庭及联系电话情况,指挥中心或沪池及时负责通知家属,安扶家属。

4、指挥中心负责通知相关部门负责人及管理处负责人,相关负责人接到通知后马上赶到现场。

4.1泳池领班、客户服务主管协助事件的处理,协调家属关系及安抚家属。

4.2管理处负责人负责事件的处理,协调家属关系,并安抚家属,让游泳池保持正常秩序,在得到溺水者的抢救结果后将事情报告上级领导。

做好相关记录,总结经验教训,落实整改措施。

六、游泳开放管理

1、人员配备

室内游泳池应该视开放和安全情况,合理配备工作人员。救生员配备必须符合《游泳池开放管理条例》的要求,淡季为了节约开支,保证布岗所需救生员;旺季使用临时救生员,以补充安全观察人数。主管可在救生员中产生。水处理员一名(或与水质监管部门签订《义务协助书》)监测水质,保证水质安全,应视水处理周期性。医务人员配备一名,坚持经营时间在岗,保证开放需要。

2、开放时间

在游客市场需求的情况下,根据中心具体情况、开放成本制定。淡季应保证会员游客的锻炼需要为主,比如开放早、晚场,工作人员实行两头班制;旺季应保证营业额能够均衡整年收支,比如延长开放时间,充分挖掘市场潜力。

3、开放程序

A、开放前:主管向全体救生员作班前报告。当值主管检查游泳池设施、水质、救生器材;询问医疗器械备用情况;安排救生员上岗。待命主管带领待命救生员进入医务广播室,待命主管在救生员上岗后,由医生播放广播,更衣室保洁管理员放人。

B、开放中:在规定救助人员数量前提下,主管按的规定;按时带领救生员接岗、换岗工作。值班救生员认真观察,热情服务;待命救生员随时做好补岗、顶岗和急救准备,认真休息保证上岗观察质量。在节约成本的前提下,救生员可以实行轮流休休息制(最基本的方式3∶1,三个上岗;一个休息,休息时间半小时/次)。在开放高峰中救生员应发扬奉献精神,放弃休息,参加观察。医务广播员做好医疗、宣传工作;保洁管理员保持环境卫生、整洁。

C、开放结束:主管带领全体救生员做好清场工作。医生向主管汇报工作;保洁管理员关更衣室进入游泳池的门(中心可能有洗澡的客人或员工滞留在浴室),完成保洁后向主管汇报情况,主管做好当日工作总结后,经主管同意工作人员下班。主管作好开放记录,并向主管作工作汇报。

D、开放监督:主管为开放工作第一监督人。主管应随时随地巡视游泳池。向主管了解开放情况,作出合理的开放工作安排;主管定期对救生员进行考核,对于不能通过考核的救生员及时向经理汇报,作好替换准备。监督全体人员的工作质量。

E、辅助工作:开放前,为保证安全卫生,救生员负责冲刷游泳池边。在定期的吸污工作由救生员配合水处理员。游泳池也将制定水处理周期计划和闭馆全面维护计划。

4、开放须知

开放高峰时间,救生员应自觉停止休息,作池边工作,帮助其他救生员安全开放工作。

七、游泳场所流程管理

1、售票处接待服务程序:

1)所有泳客须持票或持卡入场,严禁带病、醉酒者入场。

2)售票员出售泳票或查验泳客持卡为效期内使用的,即发放客匙,泳客方可入场,并提醒泳客保管好物品,指引泳客进入更衣室。

3)泳客购买泳衣或泳具时,售货员须开做帐并做出好售出物品记录,泳客储值卡结账的须请泳客在收银单上签名,经售货员确认有效后方可挂帐。

4)泳池入口处检票放行。

5)每班次服务员交接,须核对实物数、票根、现金、日报表,无误后进行交接。

2、安全监护服务程序:

1)每班次设立两名救生员,救生员须全面监控入水泳客的活动,重点注意老年人、小童及醉酒后入场者。

2)遇有溺水时,须及时入水抢救,并利用器械合力救出溺水者并同时进行急救及发出通知,请专业医护人员入场急救。

3)对于在水中作出危险动作的泳客预以警告制止。不听从者请保安预以协助。

4)每班安全责任人对营业发生的事故须负主要法律责任。

5)交接班时,安全责任人须在交接班本中交接并签名。

6)每月对安全防范意识强的班组、个人提出表扬并奖励。

3、休闲吧服务程序:

1)每班一名吧员,必须对各种饮料,酒水价格清楚。根据泳客喜好及时推销。

2)根据泳客所点饮料,酒水,开单以做帐单,然后用托盘给泳客送饮料,酒水。

3)待泳客消费完毕后,吧员提前将帐单,送到泳客手中结帐,如储值卡结账通知售货员打出帐单泳客签名与收银确认后方可入帐。

4)吧员及时清理台面为下一桌泳客作准备。

4、更衣室服务程序:

1)服务员根据钥匙号码主动提示泳客更衣,提示泳客将贵重物品交吧台保管好。

2)提示泳客锁好衣柜,让泳客冲凉。

3)为泳客指引进入水池方位等。

5、检票处服务程序:

1)为泳客检票做好记录。

2)对无票、醉酒、皮肤病者不准下水。

3)除了着泳装其余人员不准入场,若陪同必须要进场,需购票方可进入。

4)提醒泳客对脚部消毒,将拖鞋按规定摆放。

5)提示泳客不允许私自将饮料、食品带入泳池。

6)每班次都要与售票处认真核对,无误后清理卫生下班。

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暑假学游泳日记如何写合集11篇


资料所覆盖的面比较广,可以指学习资料。在日常的学习工作中,我们都会用到各方面的资料。有了资料,这样接下来工作才会更上一层楼!那么,你知道资料的主要内容是什么吗?小编特意收集和整理了暑假学游泳日记如何写合集11篇,希望能帮助到你的学习和工作!

暑假学游泳日记如何写(篇1)

暑假到了,每个孩子都很兴奋,我也不例外。这个暑假我最期待的就是可以游泳了。在这个夏天,我每天都去游泳,我感受到了游泳的乐趣。

每天早上,我起床以后,第一件事就是拿起游泳衣和毛巾,然后开心的跑到游泳池。游泳池里的水很清澈,我看着它,感觉就像是一片深蓝色的宝石,非常的美丽。我很快就穿好了游泳衣,跳进了水里,开始了我的游泳之旅。

游泳让我感到非常的轻松和愉悦,我觉得自己像一只蝴蝶在水中飞舞。我会用自己的腿来划水,感受水流在我的皮肤上划过的感觉,听到水的声音,时而清脆,时而轻柔,时而如波涛般的激荡。我觉得自己没有什么事情是游不过去的,我感到自己是如此的自信和勇敢。

游泳还可以让我交到很多朋友。游泳池里的小孩和我一样,也非常喜欢游泳。他们会来到游泳池里,和我一起玩水,交朋友,互相学习游泳技巧。有时候,我们也会在游泳池外面聊天,一起分享我们在游泳中的快乐和烦恼。

在游泳中,我学到了很多东西,比如说自信,勇敢和坚持。有一次,我想跳水,但是一直没有勇气。但我坚持练习跳水,后来我成功了,我感到非常的高兴和兴奋。我觉得我可以学到很多本领,通过游泳,我逐渐变得更加自信和勇敢。

总的来说,这个暑假的游泳活动,让我收获了很多。我学到了很多本领,也交到了很多好朋友。我也体验到了游泳的乐趣,感受到了自己的自信和勇敢。我相信这个暑假的游泳经历,一定会对我的人生产生积极的影响。

暑假学游泳日记如何写(篇2)

暑假游泳日记

暑假来临,我最期待的就是和家人去游泳池游泳。我记得第一天去游泳的时候,我从脚下的楼梯上踏着惯常的步伐,来到了位于小区中心的游泳池门前。一股凉爽的水气迎面而来,环境十分清幽,人也不算多。

我换上泳装,剪了一下自己的头发,慢慢地迈向游泳池。刚开始,我还有些紧张,毕竟我不是那种经常去游泳的人。不过当我一脚踏进水中,我就被池水的冰凉所吸引,身体自然而然地开始了游泳之旅。

我第一次游泳的感觉非常舒适,而且还有一种无法言喻的放松感。我可以感受到水的柔软和浮力,而这让我的全身都变得非常轻盈。我游泳游了一个多小时,肺部被充分的运动,感觉整个人都活了过来。不仅仅是身体的放松和锻炼,更重要的是心情的畅快和释放。

后来,我和家人开始了轮流游泳和相互陪伴。我们中的每个人都很喜欢游泳,所以我们的游泳时间相当长。有时候我们会一起玩游戏,比如抓人、水球等,增加了游泳的乐趣。

在池子里,我们的心情也变得热烈。那一刻我们不是父子母女,而是一群快乐的孩子和大人。在这个酷热的夏天,有这样的一个美丽的地方让我们驱走疲惫和烦躁,让我们的家庭和谐团结,让我们的心情舒畅愉快。

通过每一天的游泳,我不仅是锻炼了身体,也更好地认识了自己。我发现我游泳的能力越来越好,我的体力和耐力也有所增加。通过同家人一起游泳,我也更加感受到了家的温暖和团结的力量。在这个游泳的夏天,我度过了一个非常美好的时光,也收获了健康和幸福。

暑假学游泳日记如何写(篇3)

暑假里最爱的游戏就是游泳了。这个夏天,我每天都去游泳,无论是在公共游泳池,还是在家里的泳池里。

每天早上一起床,我都会立刻换上泳衣,准备去游泳。我和我的朋友们一起去公共游泳池,我们会在水里嬉戏,打水仗,还会做双人游泳比赛。

除了公共游泳池,我也喜欢到我们家的泳池里去游泳。在家里的泳池里,我可以随意游泳,不受别人打扰,还可以尝试一些新技巧。我甚至尝试了做翻滚和手臂动作。

每次我游完泳,整个人都会感到轻松和愉悦,我认为这是游泳的最大好处。游泳可以让我放松身心,减轻压力并增加我的自信心。

在游泳的过程中,我也遇到了一些挑战。一次,我游泳的时候突然感到浑身无力,我马上靠在泳池边,呼吸急促。我的朋友们马上过来帮助我,他们把我扶到了休息室里,给我准备了一些水和食物,调节了我的呼吸和心跳。这次问题解决了,但我也认识到游泳在没有适当条件下也会危险。

总的来说,这个暑假的游泳体验是值得珍藏的。我享受游泳所带来的快乐和放松感,同时也认识到它所存在的危险性。我相信,游泳将一直是我未来暑假里最喜欢的游戏之一。

暑假学游泳日记如何写(篇4)

暑假到了,天气非常热,姑姑给我报了游泳班让我学游泳。

头一次去泳池,我只能在浅水池里玩水,如果要去中水池,还得套上游泳圈,不然就会掉进水里。首先泳教练教我怎么憋气,一开始我只能憋一小会,而且还呛了水,好难受,教练又给给我讲了一遍,然后我又开始练了练,终于不呛水了,然后教练教我学习蛙泳,我终于学会了蛙泳,但到中水池游泳我还是有点怕,因为我的脚没办法站在游泳池的地面上。于是我想了个办法,就是踮起脚尖,果然站了起来。

然后我总是在中水池里练习游泳,再也没有去浅水池玩水了。而且,我还在水里和小朋友玩游戏。

暑假学游泳日记如何写(篇5)

炎炎夏日,做什么既健康又凉爽?叹空调?吃雪糕?NO!NO!NO!炎炎夏日既健康又凉爽的活动当然非游泳莫属啦!

穿好泳衣,走出更衣室,走向泳池。马上眼前就是一片五彩缤纷,碧蓝碧蓝的池水、五颜六色的泳衣、晶莹剔透的水花、悠闲自在的“游人”、还有小孩子的欢声笑语。这一切的一切瞬间就会让你感染上快乐和凉爽。

迫不及待地跳下泳池,哇!凉津津的水瞬间就包裹住了你,那种清凉舒爽的感觉啊,真是沁人心脾呢!感觉燥热马上就开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去。再在水中随意地舒展几下身姿,更是感觉自己的`筋骨都得到了放松,仿佛与水融为了一体,浑身上下有说不出的舒服。

深吸一口气,伸手、蹬腿,开游。这时感觉自己就像一条快活的鱼儿,被温柔、甜蜜的水包裹着、拥抱着。于是,忍不住玩性大发,时而象离弦的箭,破浪前进,挑战自己的游速极限;时而不停地变换泳姿,独自快活地与水嬉戏;时而又憋住一口气,像闲懒的大乌龟,慢慢地沉下泳池,享受池底的宁静。如果碰巧在泳池碰到了同学或者同龄的朋友,那就更是快乐无比了,打水仗、比赛游泳、追逐嬉戏。比岸上的玩耍更多了些乐趣和凉爽。

终于,感到有点累了,于是就翻身平躺在水上休息,只需脚微微地蹬着。身下的水这时就宛如一床温柔的棉被,轻轻地、温柔地托着你,让你舒服得想睡。闭上眼睛,静静地感受着水的清凉和温柔,舒服得真希望自己永远都这样躺着。再睁开眼睛,望望头顶的蓝天、白云,又感觉自己是躺在一朵轻柔的白云上,慢慢地在蔚蓝色的天幕下缓缓漂移。最后,不得不离开泳池,回家去,这时被水浸得透凉的身体还能久久地为你抵挡夏日的暑气......

游泳对人体健康的好处就更不用说了:提高人的心肺功能、锻炼肌肉、增强心血管机能、增强体质、提高协调性等等。

炎炎夏日,游泳的感觉真好啊!今年夏天你游泳了吗?你是否有和我一样的感觉?

暑假学游泳日记如何写(篇6)

暑假期间,我和家人一起到附近的游泳馆玩耍。虽然已经去过数次,但每次去都能让我感到快乐和充满活力。

第一天来到游泳馆,我就迫不及待地换上泳衣,跳进了水里。刚开始我还不太适应水中的压力和浮力,但是慢慢地,我掌握了游泳的技巧,开始在水中自由自在地游泳。我像一只自由的鱼儿般舒展着身体,在游泳馆的每一个角落畅游。

在游泳过程中,既锻炼了身体,又享受了乐趣。特别是在炎热的夏天,泡在清凉宜人的游泳池里,真是一件不错的享受。

除了游泳外,游泳馆里还有许多其他的娱乐设施,比如麻将桌、台球桌、健身房等等,游客们可以根据自己的兴趣选择不同的娱乐项目,丰富自己的暑假生活。

第二天,我参加了游泳馆举办的游泳比赛。参加比赛的人非常多,我也竭尽全力,最终获得了第二名的好成绩。比赛结束后,我收获了许多奖励,包括游泳卡、游泳用品等等。

在游泳馆里,我认识了很多志同道合的小伙伴,大家一起玩耍、探讨游泳的技巧,彼此之间建立了深厚的友谊。我们还一起参加各种游戏和活动,共同度过了一个愉快的暑假。

暑假期间,我每天都来到游泳馆游泳,游泳成为了我每天的习惯。每天游泳后,我感觉身体更加健康,也更加充满活力。自从接触游泳以来,我已经变得更加自信和勇敢,也学会了坚持不懈和全力以赴的精神。

在整个暑假假期的游泳馆日记中,游泳是我最大的乐趣之一。在这里,我不仅获得了健康,也收获了友谊和快乐。无论未来发生什么,我相信这段美好的回忆将永远伴随着我。

暑假学游泳日记如何写(篇7)

作为一名热爱游泳的学生,暑假游泳是我最期待的事情之一。在这个炎热的季节里,游泳是一项最好的运动方式。每天午后,我都会穿上一件泳衣,戴上一顶泳帽,抱着一个游泳镜,来到游泳馆。

在游泳馆里,我感到舒适和自由。水温适宜,水质清澈,空气也很清新。所有的压力和烦恼都被带走了。我感觉自己就像一只栖息在水中的鱼。每一次游泳,我都会尽情挥洒自己的力量,享受自己身体的舞动,感受水流从身体中流过的清凉感觉。

游泳对身体健康的好处不止于此。它还可以锻炼心肺功能,提高身体的适应能力,并可以消除疲劳,缓解压力。在游泳的过程中,我会不断地调整呼吸和姿势,让身体能够更好地适应水的压力。

除了游泳馆,我也去过一些海滩和水上乐园,和朋友们一起享受海浪和水上乐趣。在海滩上,我可以感受到阳光的温暖,沙滩的柔软和海水的微咸。在水上乐园里,我可以尝试不同的游艺项目,如滑水,冲浪和游泳池的各种滑道。每一个体验都让我感到兴奋和快乐。

尽管游泳对身体健康和心理健康有很多好处,但是在游泳时也需要注意安全。在游泳馆和水上乐园中,我会注意周围的情况,和朋友们一起相互照应,保证自己的安全。

在整个暑假期间,我一共游了超过50次。每一次经历都充满了乐趣和挑战。在游泳中,我不仅锻炼了自己的身体,还增强了与朋友交流和团队合作的能力。暑假游泳是我生活中最美好的时光之一。

暑假学游泳日记如何写(篇8)

暑假学游泳日记

第一天

暑假开始了,本来我还想着在家里打游戏度过整个暑假,结果妈妈说要我学游泳。为了打发无聊的暑假,我答应了妈妈的要求,报名参加了游泳课程。第一次来到游泳池,我的心里非常紧张,因为我一直都不会游泳。但是教练很好,他耐心地教我基本的浮力和划手脚的方法。虽然还没有完全掌握,但是我感觉一定可以学会的。

第二天

今天是我第二次上游泳课。这次教练让我们练习换气。我刚开始练习的时候,总觉得喉咙里进了水,非常难受。但是随着练习的深入,我已经可以轻松地换气了。虽然还不太会游泳,但是我已经可以在水中漂浮了。

第三天

今天教练让我们在水中练习蛙泳。一开始我觉得很难,走路都已经不容易了,更何况是在水中蹬腿。但是教练很耐心地教我,一遍遍地演示,一遍遍地纠正我的动作。经过不断地练习,我终于掌握了蛙泳的技巧,尽管还不够流畅,但起码已经进步了不少。

第四天

今天我又学会了新的游泳动作——自由泳。这个动作少了蛙泳的费力,但要求手脚的配合更加协调。我刚开始的时候还是不太熟练,但是经过数次练习,我开始能够按照教练的要求游出来了。可喜的是,我已经可以游完一条泳池的长度了!

第五天

今天是我参加游泳课程的最后一天。教练让我们练习跳水,这对于我这个刚学游泳的菜鸟来说是个巨大的挑战。刚开始我还有些害怕,站在高台上总觉得心里发慌。但是教练鼓励我,告诉我不要害怕,要放松心情,一定可以成功的。最终,我成功跳入水中,虽然还不够优美,但这个过程让我非常兴奋。我发现学习游泳是一件非常值得的事情,不仅可以锻炼身体,还可以让自己克服很多心理障碍,让自己更加自信。

总结

这五天的学游泳之旅让我获得了很多东西,不仅仅是一项新技能,更重要的是对我个人成长的启示。我学习到了如何克服恐惧,如何不断调整自己的心态,如何在每次失败中找到进步的动力。我深深地感受到,只要你有一个积极向上的心态,只要你勇于尝试,你就可以征服任何困难,实现自己的理想。

暑假学游泳日记如何写(篇9)

暑假学游泳日记

第一天:

今天是我暑假学游泳的第一天,我特别兴奋。早上七点半,我就来到了游泳馆。一进入水中,我就感觉到水很冰凉,而且整个游泳馆的气温也很低。我开始慢慢地熟悉游泳馆的环境,摸索着学习浮起来和踩水。可是,我还是不太敢去深水区,因为我从来没有学过游泳,所以我怕水太深,会淹没我。老师看到我的恐惧,就耐心地教我如何保持头部不沉入水中,以及如何放松身体,让身体悬浮在水中。

第二天:

今天的课程比昨天更难一些了。老师让我们学习如何用手划水和用脚蹬水。我试着按照老师的教导来做,可是感觉很困难,手和脚总是不配合。老师看到我这个情况,就给我更详细的指导,而且也给我更多的时间去练习。通过不断地练习,我开始慢慢掌握了正确的姿势和呼吸方法,也学会了用手划水和脚蹬水。

第三天:

今天的游泳课程更加有趣了。老师让我们学习做各种不同的动作,例如滑行、翻滚和跳水。我感到非常兴奋,因为我从来没有做过这些动作,而且一个个都很有趣。刚开始,我跳水的时候,总是在水面上“扑通”一声摔进水中,而且也没有给我的耳朵保持干燥。老师看到我的情况,就告诉我应该先把脚放在前方,然后把身体往前冲,以保持垂直,最后将手放在头两侧,以保持良好的水密性。

第四天:

今天开始我可以尝试在深水区游泳了。虽然深水区的水比较浑浊,可是当我在水里游来游去,感觉真好!老师还教我们如何游上下坡,游直道和游弯道。现在的话,我已经不是那个害怕深水的孩子了,我已经能够听从老师的指导并迎难而上。当我在水中自由自在的游来游去,我感到一股强大的自信冲击了我。

第五天:

今天是我们学游泳的最后一天。老师安排了一个小测验,以检验我们这一周的学习成果。我紧张地站在起跑台上,想象着自己成功游完一圈的场面。当我听到“开始”的声音时,我毫不犹豫地跳了进去。当我听到鼓励的声音时,我开始更加努力地游,然后抓住边缘,推球,然后触碰墙壁。我的测试获得了好成绩,这让我非常欣慰,也提高了我的自信心。

总结:

这一周的游泳课让我学到了很多东西,不仅仅是游泳技巧,更是自信和勇气。我以前很害怕水,但现在我已经不怕了。我现在可以在水中游来游去,这给我带来了一种新的乐趣和自由。我感谢我的老师,她的耐心和细心给了我很多的指导和鼓舞。现在我已经是一名游泳高手了,我真的很开心!

暑假学游泳日记如何写(篇10)

暑期生活是一种享受,而学习游泳则是不可或缺的活动之一。作为一名初学者,我充满着期待,迎接了我在游泳池里的第一天。

清晨六点,我便提前一个小时到达了游泳馆,一进门便感受到了池水的湿润和清凉,这让我心情愉悦不已。我走到四十米长的游泳池边,胆怯的感觉涌上心头,考虑到我的第一天,我把整个池子都看了几遍。

教练让我们练习踩水,因为这是游泳的最基本动作,我开始一脚一脚地踩,感觉池水与身体的碰撞十分明显,我的腿不断跃动,很快我就开始了熟练的动作。

为了学习正确的游泳姿势,我们学习了许多不同的技巧,例如:闭气漂浮,猫刨和自由泳。尤其是自由泳,这是我心中最想学的,于是我抓紧每一个机会学习自由泳的技巧。

在接下来的日子里,我不断地锻炼技巧提高自己,每天都进行着很多训练。我不断模仿着教练演示的动作,一步一步的增加游泳的难度。尽管有些疲惫,但是我始终保持了乐观向上的心态。

在整整一个月的学习中,我的游泳技能一天比一天强大,我可以自信地游出池子,完成了自己的第一次自由泳,那一刻我感受到了自己的过人进步,也更加了解到了自己的潜能所在。

这段时间,我在游泳课堂上结交了许多志同道合的朋友,我们互相互助,相互提携,一同探索游泳的精妙。其实,游泳并不单是一种运动,它也是一种生活态度,一种纯粹的享受,一种自由的呼吸。

总之,通过一个月的学习,我获得了非常美好的回报,我学会了游泳,并且获得了健康的身体,更重要的是,我学会了乐观向上的心态,明白了生活中的挑战是一种激励。游泳课程不仅神奇又有趣,还能够助长人的健康和精神。我相信在未来,我会继续充分发掘自己的潜能,用学到的技能去创造更美好的生活。

暑假学游泳日记如何写(篇11)

暑期到了,气温高、湿度大,是学习游泳的最佳时机。作为一个喜欢水的人,我决定用这个暑假来学习游泳。这是我暑假的一个目标,我非常期待。

第一天来到游泳馆的时候,我有点害怕。毕竟,这是我第一次在泳池里游泳。但是,教练对我很友好,并且让我放松、不要紧张。她告诉我先学习平躺在水中的感觉。虽然这样已经很乏味,但是我不得不承认,它太重要了。因为游泳必须先掌握平躺的技能。我发现,我的身体渐渐放松下来,开始在水中平躺。

在接下来的几天中,我学会了不同的姿势,包括自由泳、蛙泳和背泳。其实,自由泳是我最喜欢的一种游泳方式,因为它让我感觉自由自在。通过在泳池中不断摆臂划腿,我渐渐地掌握了正确的动作技巧。蛙泳最难让我掌握,因为有太多的动作需要同时完成。我不断地练习,终于成功掌握了这种技能。背泳对我来说相对容易,因为它更注重平衡和身体的协调性。

经过一个多星期的练习,我已经能独自在泳池里游泳了,而且也可以游得更远了。当我感到疲惫时,我会在水中浮起来休息。同时,我还可以听到旁边孩子们的欢笑声,感觉到快乐的气息萦绕在我的身边。

学游泳不仅是一种技能,它更是一种健康生活的方式。而且,我也体验到了学习的成就感。在今后的日子里,我会继续热爱水,享受水在我的生活中的美好。

游泳小学日记如何写精选


周记就是总结上星期做的事,计划下星期要做的事,大家接触到周记的频率是很高的。定期写周记可以让我们意识到时间的宝贵性,周记要怎么写才好呢?您可以看看“游泳小学日记如何写”或许能够为您提供一些帮助,在阅读后还请您收藏本网页网址!

游泳小学日记如何写【篇1】

我喜欢游泳,却怎么也游不会,所以每次都要带上救生圈。我想:“有一天我不用救生圈能游就好了!”

这个暑假,我和妈妈及妈妈的同事王老师来到了鑫都大酒店游泳,我们换好了泳衣,戴好了泳帽准备下水了。

水温不冷不热刚刚好,我“咚”的一声,就下水了。咳、咳、咳。是谁在咳?我向四面八方望去,哦!是我那个不识水性的老妈在咳呢!话不多说,我开始游了。

我刚开始游的时候,就好像原地踏步走。王老师看了哈哈大笑说:“游泳不是这样游的,游泳要像一只青蛙一样游,来,我教你。”

王老师先示范给我看,哇!王老师游得又好又快,我非常羡慕。

该教我游泳了,王老师扶着我的肚子游。(当然带上了救生圈)啊,啊......我边游边叫,因为我在游泳的时候感觉我就要掉到水里面了,于是我跟王老师说要他教我仰泳算了,王老师说好,于是,我开始学仰泳了。开始我让王老师托着我的头,后来,我慢慢地学会了,我把救生圈给了妈妈,哈哈哈!我竟然能自己游了。

游泳小学日记如何写【篇2】

3月6日  星期六  阴有阵雨

今天,新学期的游泳长训开班了!我怀着忐忑而激动的心情开始了今天的紧张训练。

隔了一个寒假,我实在太久没游泳了,而第一节课照例是分班测试,我有些害怕,怕自己游得不好。一是因为自己的体能肯定不如往常训练那么好,二是因为我的自由泳已经忘得差不多了,我怕沉下去呀。而且,我担心会被分到初级班去。

结果,如我所愿地留在了中级班!而这学期的训练班来了个大换血,来了很多新面孔,另外测试分班后原来的小伙伴有的去了初级班重新练基础,但有个小弟弟竟然去高级班挑战了,他太厉害了!

我们中级班也来了个新教练,教练样貌清秀,但是比较严厉。随后,我们就开始了训练。我游着游着,惊讶地发现自己只需在水里泡一会儿,就能记起来怎么打自由泳腿了。原来训练会让身体有记忆的!

虽然,游泳长训要求不断地重复练习一个动作直到泳姿达标准,这个过程让我觉得沉闷枯燥,但只有标准的泳姿才能更好地提高游泳的速度。而且,更大的乐趣在于水平提高的进步让我欢喜,同时因为在水中畅游不会出汗,感觉十分好呢!

今天的游泳长训真是一个美好的新开始啊!

游泳小学日记如何写【篇3】

今天“小燕子艺术中心”带我们去游泳,可是太阳公公心情好像不太好,居

然躲在云姐姐的背后,没过多久还下起雨来。可即便天气不太好可还是挡不

住我们的脚步,我们依旧按照原计划乘着大巴车来到了大滩水上公园。

我原本以为我们一个个都会被淋成“落汤鸡”,可当我们一个个兴奋地跳进

泳池里,大家似乎都忘记了天空还在下着雨。在泳池里,我和小伙伴们开心

的像一只只小鸭子,游来游去。我们还相互打水仗,玩得都疯掉了。

美好的时光总是很短暂,最后我们依依不舍地回到了“小燕子艺术中心”。

游泳小学日记如何写【篇4】

今天早上,骄阳似火,我和罗泽坤代表三林游泳馆到上海源深体育中心去参加“洋泾杯迎六一”的游泳比赛。

咱们都报名参加自由泳和蛙泳项目。我们先在泳池边分好组,做了些准备动作后,马上50米自由泳比赛就开始了。我被分在第三组。该我出场了,只听哨音一响,我们就跳下水,发令枪响后,我们就像离弦的箭一样挥动着双臂,奋勇向前。我拼命地游,但是在25米返回时,我顿时感觉已经消耗了大部分的体力,放慢了速度。但还是拼尽全力游到了终点。十分钟后,我又参加了蛙泳比赛。

虽然,这次我没有取得好成绩,但至少我努力了。有句老话:“失败是成功之母。”我会不断坚持训练,争取下次比赛取得优异的成绩。

游泳小学日记如何写【篇5】

6月13日星期二天气:雨

在去娃哈哈小学的路上,天阴沉沉的,但是我依然非常高兴,因为端午节在玩,假放完继续可以玩,爽!今天我们班与一班先游泳,首先要测试我们蛙泳100米的速度。我和经常参加比赛的杨笃诚一起测。我一开始信心十足地站在黑线上,等待着老师的哨声一起,我跟杨笃诚像小鸭子在觅食一样,将头扎进水里,向前游去,我使出了吃奶的力气,双腿猛蹬,马上我就超过了杨笃诚,我心中暗乐:还训练队的,不过如此!不料,在后五十米中,我没了力气,渐渐地慢了下来,而杨笃诚则越来越快,速度慢慢提升,一点点超过了我,剩下20米杨笃诚已经没影了,真是砌墙的石头后来居上啊!结果杨的成绩是53秒,我是1分10秒,但是我想没啥,其他人不会比我快的,但结果却令我大吃一惊,杨第一,小赵第二,孙自华第三,何相鹏第四,我没能晋级与一班比赛,很失落。

游泳小学日记如何写【篇6】

“去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时,我会不假思索地告诉你,“好玩有用吗?”

我被妈妈领着去了游泳池,那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤,戴上泳镜,我立刻跳入水中,感到清凉。砰的一声,张教练走过来对我说:“来,你先学基本功——憋气。”演示结束后,我觉得浑身发痒,无法立即进入池底,但一想到胡严焰的《钓鱼落水》,我就紧张起来。张看着我害怕的样子说,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试,并没有想象中那么可怕。

我学会了屏住呼吸。第五天,教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把头伸进水里,双手成三角形,后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次,因为姿势不当,我“沉”到了水底,差点死掉!

终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了,像双桨。我把两个动作放在一起,更像青蛙。我学会了蛙泳,在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿,又沉入水中一会儿,就像鲤鱼跳龙门一样。

短短18天,终于学会了游泳!

游泳小学日记如何写【篇7】

今天,爸爸带我去游泳馆游泳。原先,不会游泳的我已经可以游到深水区了,连爸爸都踩不到底的深水区。

教练告诉我,每次来的时候,一定要先游十个来回,才可以玩,而且是从今天开始,哎,好有压力呀!

今天,因为是第一次游到深水区,所以,没游几步,我就抱住了爸爸。爸爸说必须自己游民,所以在第二个来回的时候,我自己一个人游向深水区,上岸后,教练给我了一个大拇指!我心里甜滋滋的,就这样,我的十个来回游完了!

我在玩的时候,先进入水底,快要浮上来时,我就用鼻子轻轻的呼气,这样,我就能完全进入水底了!

从水底往上看,可真让你一阵一阵的害怕和惊喜,如果,突然从上面掉下一个大水怪,你会有什么样的感受?太害怕了。

游泳小学日记如何写【篇8】

星期六,媽媽帶我去學游泳。

穿好泳衣后,我立刻跳進水里,突然覺得水好凉,教練发现我不停的打哆嗦,就说:“扎下去就暖和了。”于是,第一天,我学扎水。刚开始学,连呛了好几口水。

第二天,学娃泳手。娃泳学的是一个爱心,如果偏了一点点就不能游过去。

第三天到第五天是学娃泳腿,腿要先收龙,再分开,最后,再伸直。

最后一星期就是游二十三米和十三米,还要抬头换气,不能一口气憋到底,否则人就会沉下去。我选了一米八的深水区游泳,我像一条鱼一样快活地在游泳池里游来游去,岸上很多人都羡慕地看着我。我听到有人说:“你看人家游得多好,是深水英雄,你都不敢下水,是深水狗熊吧!我听了后心里不禁乐开了花,没想我游得这么好!

最后,我终于学会了游泳。我真是个勇敢的小男孩。

游泳暑假日记如何写通用


本篇文章将为您详细讲解关于“游泳暑假日记如何写”的方方面面,相信本网页内容能为您提供帮助。周记是记录在自己身边发生的最真实的事情,说到周记,相信大家都很熟悉吧。通过写周记我们可以认识到自己的不足并努力改正。

游泳暑假日记如何写【篇1】

今天,我很开心,因为妈妈要带我去游泳馆游泳。

不一会儿,我们就来到了游泳馆内,我飞快地换好了游泳衣、游泳帽,带好了游泳镜准备开始游泳。

只看见碧蓝可见底的水面上,不时泛起一阵阵鳞片似的波浪。我先用手放进水里,很快就缩了回来,水是冰冰的、凉凉的`,这时,我想起了奥运健儿,一股勇气涌上心头,我闭上双眼,屏住气后腿一蹬:“哇!真是好冷啊!”水好象结冰刚刚融化的河水。我想:只要在水下时间长一点应该就会暖和一点。想完,我就面带微笑地开始游泳了。

一开始,是游得一种我自己组合而成的泳姿,是采用蛙泳的手式和自由游的腿,腿在水中打出来的水,就像是一朵朵可爱的小浪花在和我玩耍。后来妈妈和蔼可亲地对我说:“你这什么泳姿都不是,常见的泳姿有四种:一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳,你自己选一种喜欢的方式,我来做给你看。”我飞快地说:“我选蛙泳”。妈妈说:“那你可要看清楚了。”说完,就开始了,妈妈手向前划,腿向后蹬,我看了一遍就开始学着游了,没想到还真对了,只不过动作不美观,我又练了半个小时后,有点有模有样了,可惜时间到了,我好想再游一会儿。妈妈答应明天再带我来游泳。我开心极了!

游泳暑假日记如何写【篇2】

学游泳的暑假日记

暑假来临!对于我这个即将步入初中的孩子来说,这无疑是一个充满期待与想象的美好夏季。然而,这个暑假,我决定给自己安排一个不同寻常的计划——学游泳!

7月初,我向父母提出了学游泳的想法。他们非常支持,还特地为我报了一个三个月的游泳班。感谢他们的支持和信任,从此,我的暑假生活便开始了既刺激、又刻苦的游泳训练。

第一周,我来到泳池旁,感觉空气中弥漫着一股湿热的气息。这是我第一次接触游泳,心里充满了期待和激动。当教练要求我做一些简单的动作时,我还是有些害怕,毕竟,在水下我还是无法自如地呼吸。但是,我并没有放弃,一步一个脚印,我开始了艰苦的游泳之旅。

为了掌握正确的游泳技巧,我尝试挑战各种难度的动作,比如蝶泳、自由泳、仰泳和坐式泳。每种泳姿都有其独特的要求,我需要在水中加强自己的协调性和柔韧度。这时我遇到了一个很大的困难——学会正确地呼吸。需要在一定时间内有节奏地收缩呼吸,找到自己有效的呼吸方式。尽管这个过程感到十分困难,但我咬紧牙关,每天在泳池中练习,不断提高自己的游泳水平,时至今日,我已经可以游到近200米了。

学游泳的过程让我认识到了自己和身体的更多细节,也更加理解生命中的坚韧和毅力。当我们尽力挑战自己的极限时,我们能发现生命中许多意料之外的惊喜。在游泳中,我沉醉于自由、舒适和宁静,感受到身体的能量和活力。

勇气、毅力、自信——这是学游泳所带给我的三个最重要的品质。没有他们,我可能不会坚持下来,没有学游泳的经历,我也许永远不会明白生命如此的丰富多彩。

经过三个月的坚持努力,我终于学会了游泳!这个暑假,我不仅获得了水波荡漾的快乐,还收获了一些好品质。这将伴随我未来的人生道路。

游泳暑假日记如何写【篇3】

暑假临近,我最期待的事情莫过于能够到游泳池里尽情地畅游,享受夏日的清凉。这个暑假,我准备了许多游泳装备,包括泳衣、泳镜、泳帽等等,迫不及待地想要到游泳池里尽兴畅游。

第一天来到游泳池,我还有些紧张,毕竟我是第一次在公共场所游泳。但是看到周围的小伙伴们都在欢笑着游泳,我也就放松了下来。我先学习了蛙泳,跟着教练的指示,我试着用手臂推动水流,腿部稍微打开,推着水流游出去。一开始还有些生疏,但是通过多次练习,差不多半个小时左右,我终于能够在水中顺畅地游动起来。

第二个星期,我感觉游泳的速度越来越快,游泳的距离也越来越长。不过这段时间里,我也体会到了游泳的酸痛感觉,手臂和腿部经常会有些紧绷,但是这些不适感却没有影响到我对游泳的热爱。我还开始学习了蝶泳和仰泳,因为这些游泳姿势比起蛙泳更加具有挑战性和难度,所以我对这些姿势也越发的感兴趣了。

第三个星期,教练告诉我们,此时开始要加大游泳的难度,让我们多尝试一些技巧上的操作。比如说练习运用呼吸,时间久了,我发现,呼吸越来越自然,不会像初学时那样喘得很厉害。我还学习了翻滚跳入水中和潜水,经过练习,我渐渐地掌握了这些技巧。

到了第四个星期,我已经能够自由地游动在水中,并且不断提高自己的速度和距离。有时候我会和父母一起来到游泳池,他们对于我的进步也十分的高兴和鼓励。我也发现,在游泳中,不仅可以享受清凉,更能够增强自己的身体素质,让自己变得更加健康和自信。

在整个暑假期间,我每天都会到游泳池里跟着教练学习新的技巧,并且进行练习,让自己不断进步。除此之外,也结交了许多新的小伙伴,一起分享游泳的快乐和成长。这个暑假,我不仅享受了游泳的清凉,更是收获了可贵的友谊和身体健康,让自己度过了一个精彩的暑假。

游泳暑假日记如何写【篇4】

我小时候就对游泳非常感兴趣,但是爸爸妈妈就是不带我去。我只能在电视上看到游泳池长什么样,终于有一天机会来了。舅舅打电话要带我去游泳,我高兴地叫起来:“太好了,终于可以去游泳了。”

我穿好游衣带上游圈,风一般的跑向游泳池边,我看到大人小孩都在游泳。

我的心开始痒痒了。我迫不及待的想跳进水中。把脚放进水里,“啊,好冰呀!”虽然水很冰,我不会被吓退的,慢慢我试着把身子泡进水中,过一会,我不冷了。

我准备正式开始游泳了,我试着憋气,我猛吸一口气,再到水里呼气,我连续做这样的动作,突然不知怎么搞的,呼气在水面上,吸气却变到了水里。我喝了一大口水,差点被淹死了。

我学会了憋气。开始向前游去,我学蛙泳,可是没有前进,反而倒退了。退得还够快。碰到了栏杆上。游着游着,我创造了另一种游法——狗刨试,虽然名字有些难听,但是游起来也很快。

我今天好高兴呀!这是第一次,让我非常难忘,我以后要多多游泳,成为一名冠军。

游泳暑假日记如何写【篇5】

暑假日记学游泳

每年的暑假都是孩子们最期待的时光,他们可以远离学校的课业,自由自在地进行各种户外活动和游玩。对于我来说,今年的暑假有着特别的意义,因为我将要学会游泳。

我一直不太喜欢游泳,因为在水里我总是感觉很不自在。但是,母亲一直劝我学游泳,说那样我就可以更好地享受夏日的乐趣。于是,我开始了我的游泳课程。

第一次去游泳池,我感觉非常紧张和害怕。池子里的水很深,我不会游泳,感觉身体一旦靠近水面就可能会沉下去。但是,我的教练很有耐心地教我如何呼吸,如何踢腿,如何划臂。起初,我还不太能控制自己的动作,很容易就会被水淹没。但是,经过几次尝试和练习,我开始慢慢地适应了水的环境。我甚至可以自己在水中“漂浮”几秒钟了。

每天早上,我都会去游泳池上课。有时候天气很热,游泳池里的水也非常温暖,让人感到非常舒适。而有时候天气比较阴凉,水温也较低,这时候就需要更加努力地游,以保持身体的温暖。在这段时间里,我一直坚持不懈地学习游泳,并越来越自信地掌握了各种技巧。

在学习游泳的过程中,我遇到了一些困难和挑战。有时候我很容易感到疲劳和氧气不足,需要到边上休息几分钟。有时候我还会因为不够自信而害怕真正游向深水区。但是,我的教练总是鼓励我,帮助我克服这些困难,让我变得更加坚强和勇敢。

通过一整个暑假的努力学习,我终于学会了游泳!我变得越来越自信,可以在池子里自如地翻转,甚至可以模仿“蝴蝶式”和“自由泳”等高难度的游泳技巧。我开始享受在水里游泳的乐趣,感到自己的身体变得更加健康和强壮。

学游泳的过程让我最大的启示是,只要坚持不懈地努力,就可以克服任何困难。也让我领悟到,学习新技能需要耐心、毅力和坚韧不拔的品质。我相信,在今后的生活中,我会把这些品质运用到其他方面的学习和成长中去。

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