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运动生自我鉴定

发布时间: 2023.08.04

运动生自我鉴定通用。

怎样写好自己的自我鉴定呢?自我鉴定,是自我反省的手段,主要包括评价和分析等内容。以下是工作总结之家小编整理的一些与您需要相关的:“运动生自我鉴定”,我们为您准备了本页的精髓敬请品味。

运动生自我鉴定【篇1】

生命在于运动。我的体育虽然一般,但对待每次的体育课、课间操还会有篮球赛,我都以积极的心态和良好的态度对待。通过一个学期的锻炼,我的体育成绩有了很大提高,身体也越来越健康,感冒发烧等病也都不再缠身。适当的体育锻炼对我们的身体有着很大的好处,它会让我们受益匪浅。下个学期,我依旧会以认真的态度对待运动。

这是篇好范文参考内容,讲的是关于体育、运动、健康、身体、锻炼、评价、自我、积极等方面的内容,希望对网友有用。

运动生自我鉴定【篇2】

运动与健康自我评价(4篇)(一)身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。(二)我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。(三)对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。(四)生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

儿童体适能的自我评价体适能(physicalfitness)可视为身体对生活、活动与环境的综合适应能力,是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。常被人简称为“体能”。体适能良好的外在表现为:心肺功能、身体形态、身体成分、肌肉力量与耐力、柔韧性以及生活和劳动所需要技能、功能等都达到健康的标准。处于生长发育旺盛时期的儿童维持和获得较高的体适能水平对保证一生有良好的生活质量和工作能力十分重要。体适能检测可以到专门的机构测试和咨询。也可以进行进行经常性的自我评定,方法是:一、身体姿态检测坐姿:在教室里,你可以挺直腰板坐在座位上听讲从不感到疲劳?站姿:问问周围的人,你平时站立时是这样吗:头部正,躯干直,挺胸脯、腹微收;肩、臂位置协调、平衡。走姿:脚步轻快有力,脚尖朝前,手臂摆动自然。

如果你可以做到,祝贺你拥有健康的体姿。

二、运动能力

A:不扶楼梯,一口气上5楼,不气喘(评价一般体能)。

B:能轻松地完成5分钟慢跑(评价有氧耐力)。C:仰卧垫子(或床)上,双腿伸直,上体抬起成坐姿,双手触足尖,连续5次(评价腰腹力量和下肢柔韧性)。D:站立,一手自肩上向后下弯曲,一手在后背弯曲向上伸,双手在后背重叠10cm(评价肩的柔韧性)。

E:能轻松完成连续深蹲起15次(评价腿部力量)。

F:双足尽力提踵(踮足尖)站立维持5秒钟以上(评价脚踝、脚掌的支撑能力)。G:俯卧双臂支撑(同肩宽),手指朝前,双腿并拢,头颅以背延长姿势前伸,维持5秒以上(评价上肢和腰背肌肉力量)。

H:闭眼单脚站立20秒(评价综合平衡能力)。上述8项内容,如果都能完成,说明具备中等以上水平的体适能,如果在哪一方面有差距,建议你马上进行针对性的身体锻炼。三、健康活力日一周的7天当中,你感到快乐的天数;你觉得精神抖擞,浑身有劲的天数;你觉得非常自信的天数;你可以轻松地完成学习任务的天数。

看看下面的例子,把你的自我评价情况填入下面表格的第三行,并算一下活力日:自我评价

假如你拥有充满活力的天数超过5天,你是健康的,如果少于4天,你应该检查自己的生活方式,或者看看自己的其他健康指标,或者……,总之需要调整啦。

四、体力评价

方法:测试在5分钟内能跑完多少米。

对于没有运动经历的儿童,测验时往往对自己的体力不能正确估价,也不会合理地分配体力,为保证测试的准确性和安全性,在测试之前,应让受试者有足够的时间参加先走步,后跑步的准备性练习,才能进行5分钟跑测验。准备性练习可以这样安排:

完成5分钟快走,1周;完成5分钟走、跑交替,1周;完成5分钟慢跑,1周。正式测验。

评价参考标准:跑完1000米,优;跑完800米,良;跑完700米,中;跑完500米,中下;跑完400米之内,差。

浅谈体育与健康学生自我学习评价的渠道人类的历史指针指向21世纪之际,在知识经济已经悄然来到了我们身边的历史背景下,由教育部颁布的《体育与健康教学大纲(试行)》开始施行。这个大纲以前所未有的先进理念和丰富内涵为我国高中《体育与健康》教学的改革和发展指明了方向。在此之中,《大纲》本着意在提高学生学会评价方法、提高评价能力、激励和推动学生进一步学习,从而促进学生综合素质的全面提高为

基点,隐约之中己构筑了学生学习评价体系的雏形。笔者通过对《新大纲》、《新教材》、《新教参》的仔细解读,以为《体育与健康》学生自我学习评价的渠道可作如下描摹总结:

1.读一读:读一读,可为学生在练习评价时提供理论储备。如在学习技术动作前,让学生读一读体育与健康教材、图解、保健知识,能使学生明白动作要领、动作方法、保护与自我保护方法等。

2.想一想:想一想,使学生思维评价活动有机地参与到学习之中,有利于学生评价能力的提高。如在引体向上教学中,可以让学生想一想正握引体向上为什么比反握费劲?在双杠教学中,可以让学生想一想分腿坐前进两腿能屈膝进杠吗?怎样才能使该动连贯而有弹性?在舞蹈教学中,可以让学生想一想华尔兹舞步由几步组成的?华尔兹舞步由几拍组成?

3.忆一忆:忆一忆可以建立知识的前后联系,明确学习评价的重点。如在初中曾学过哪种跳高的过杆姿势?掌握程度如何?学会了哪些跳高的知识,还有哪些问题不明白?

4.看一看:看一看,有利于学生建立正确的动作表象,为正确地进行学习评价奠定基础。如在直腿后滚翻教学中,可让学生看一看同伴或老师是如何蹬地、直腿、提臀、屈臂、头后、背、腰、臀依次着地滚动的。

5.试一试:试一试是学习评价的初步阶段。如初学者可利用低双杠,在帮助下完成动作,主要体会踢腿制动及推手换握时机;将学过的舞步组合变化一下,你能将这套韵律体操重新组合一下吗?自己配曲练习,感觉如何?

6.调一调:如在跳高动作的反复练习中,可让学生结合自身的积极思维,运用己掌握的理论知识,评价体育行为,并提供校正信息,进行自我调节,直至达到预定的学习目标。

7.比一比:比一比能提高对学习内容的理性认识。如做完这节操心率和呼吸率有何变化?你能适应吗?这节操的节奏较快还是较慢?

8.议一议:议一议能迸发出思维的创造性火花,可以少走弯路,提高学习效率。如摆动动作的原理是什么?该套动作有没有屈臂、屈腿过程?掌握好该套组合动作的关键是什

么?你的难点在哪儿?怎样克服?是不是所有的圆舞曲都可以做华尔兹舞步练习?怎样才能做好体侧屈动作?交流一下,你是怎样学会这节操的?9.创一创:这是评价方法的最高层次和最终追求目标。它是指学生个体通过思维活动和肢体活动的有机结合,产生出独特、新颖,并具有理论与实践指导意义的体育知识、技术以及学习的方法等,如我们在教学中,可要求学生对运动动作、动作编排、发展体能、争创优异成绩等的方法进行创一创。

10.评一评:评一评是一个总结归纳、完善提高的民主化学习过程,如在一个单元或一堂课的学习之后,让学生评出学习最努力的学生、进步幅度最快的学生、评助人为乐最好的学生、技能最优美的学生、技术提高最快的学生等,从而不断地激励和推动学生进一步学习。学生是学习的主体,学习是为了发展,教师的职能是帮助、推动、促进学生发展,教学必须为学生生动、活泼、有效地发展创造条件。故此,我们要以《新大纲》中的全新理念统领《体育与健康》教学工作全局,与时俱进、开拓创新、扎实工作,切实帮助、推动、促进学生学会评价方法、提高评价能力、激励和推动学生进一步学习,为学生综合素质的全面提高而努力工作!运动与健康自我评价范文运动与健康自我评价1

我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。

运动与健康自我评价2对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

运动与健康自我评价3对于体育有很强的热情,能够坚持每天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。

运动与健康自我评价4

生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

如何写运动与健康自我评价?学生本人主要运用评语依据自己参与体育锻炼的情况来进行评价。也可适当参考自己在体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯等方面的实际发展情况,进行自我评价。

体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯五方面评价要素综合反映了学生体育锻炼的个人健康技能和发展水平,学生可以从自己坚持课间操、眼保健操、参加体育课、课外体育活动的出勤考核等方面对体育锻炼的习惯和方法进行反思与评价。

运动生自我鉴定【篇3】

我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式,每天早上坚持参加晨练,呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动,比如打羽毛球,骑自行车,打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的友谊。

生活在这样的环境下,我觉得自己很幸福,我觉得自己的幸福来自社会,所以自己也要报答社会。生活在一个集体中,就要有广阔的胸襟和博大的胸怀。要让自己的生活更有意义,生活要有规律,要有远大的理想和追求。人活在这个世界上就要有信念,坚持了信念就能活得更有意义。

运动生自我鉴定【篇4】

1、体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯五方面评价要素综合反映了学生体育锻炼的个人健康技能和发展水平,学生可以从自己坚持课间操、眼保健操、参加体育课、课外体育活动的出勤考核等方面对体育锻炼的习惯和方法进行反思与评价。

2、具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益,我能表达个人观点,当别人的观点不受赞同时,我都会尊重他的观点,即使不对,为了不伤害他的自尊心,我会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

3、课余时间参加《计算机编程》特长班的学习,并获奖。能够合理安排课余时间,按时起床,按时休息。在家上网查找学习资料后能够主动下线,不上不良网站上浏览,从没上过网吧,没有网瘾。能够节制自己看电视,自己整理房间和衣物,外出补课不用父母接送,自我管理和自立能力强。

4、学生本人主要运用评语依据自己参与体育锻炼的情况来进行评价。也可适当参考自己在体育锻炼习惯、体育锻炼方法、保健习惯、保健方法、卫生习惯等方面的实际发展情况,进行自我评价。

5、我从小养成了一个习惯。每当在电视里看到国旗升起的时候,就情不自禁地起立敬礼。曾经当过学校护旗手,也一直是我自豪和荣耀的经历。当国旗升起,国歌奏响后,我的内心就充满了自豪感,每天的新闻联播是我必看的内容。

6、三年的高中生活,使我增长了知识,也培养了我各方面的能力,为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。但是,通过三年的学习,我也发现了自己的不足,也就是吃苦精神不够,具体就体现在学习上“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然,在我发现自己的不足后,我会尽力完善自我,培养吃苦精神,从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的'提高。

7、积极参加体育锻炼,体育体锻达标擅打篮球。通过初中三年生活的锤炼。在德智体方面,我取得了长足的进步。从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提初成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。

8、我衷心拥护中国共产党的领导,热爱蒸蒸日上、迈着改革步伐前进的社会主义祖国,用建设有中国特色的社会主义理论武装自己,积极参加党章学习小组,逐步提初自己的政治思想觉悟,并向党组织递交了入党申请书。作为班长,我能以身作则,严于律己,在同学中树立了好榜样,并能团结好班委,处理好班级的一切事务,是老师的得力助手。初二年我们班被评为市优秀班级,这是全班同学共同努力的结果,我为能生活在这样一个班级而自豪。三年来,我在组织能力、语言表达能力有了长足的进步。97年被评为市优秀学生干部,初三年被评为校三好生。

9、对于体育有很强的热情,能够坚持每天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。

10、生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

11、能以校规班规严格要求自己,积极参加社会实践和文体活动。尊敬师长,团结同学。集体观念强,劳动积极肯干。积极参加各种集体活动和社会实践活动。学习目的明确,刻苦认真,成绩稳定,是一个有理想、有抱负,基础扎实,心理素质过硬,全面发展的优秀学生。

12、天资聪颖,学习认真自觉,理解和自学能力强,善于质疑、析疑、解疑。积极探索,总结出一套适合自己的学习方法。思维敏捷,懂得举一反三,学以致用,不断巩固已掌握的知识。初中三年以来学习成绩优异,名列年段前茅。积极参加各种兴趣小组,丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。我积极参加体育锻炼,体锻达标,还曾经代表班级参加校运会,并在接力项目为班争光。

13、本人做事认真负责,在各项工作中,能把同学们团结到一起,善于与他人协同“作战”,社会实践能力强,对新事物接受能力快,乐观向上,爱好广泛,并能努力做好每一件事。能够积极上进并主动挑战一些困难。在学习上,比起上学期有了很大的进步,在阅读课外书的数量上有了大大的增多,不但坚持每个星期看至少两篇英语短文以上,还坚持每次看完之后就写下阅读笔记,将重要的知识点记下来,使自己以后有时间就经常打开来看看。在生活上,我基本上都可以和同学们友好相处,和睦共处,互帮互爱,自己的事情自己做,形成独立自理自立的良好品德。纵上所述,虽然我在这个学期有了一定的进步,可是我仍然存在不少缺点,还有很多需要改进的问题。

14、我热爱我们的党,热爱社会主义祖国,思想觉悟初,积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组,努力要求进步。在校,我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长,组织纪律性强,连续担任班学习委员等职务。工作认真负责,团结同学,发挥友爱互助的精神,多次被评为校三好生、优秀学生干部,初二年还被评为市三好生。

15、本人学习态度端正,目的明确。各科成绩还算可以,没有偏科现象,喜欢和同学讨论问题,自主学习能力强。上课能够认真听课并积极参与讨论,能够主动完成各项学习任务,自觉,独立地完成各科作业。

16、性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。在校文艺汇演中任领唱,参加朗诵、小提琴表演。在校辩论赛在表现较出色,获“最佳辩手”称号。我爱好运动,积极参加体育锻炼,力求德、智、体全面发展,校运会上,在800米、200米及4×100米接力赛中均获较好名次。

17、学习上,我有较强的自学能力,勤于钻研,肯思考,合理安排好学习时间,理解能力强,思维敏捷,对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法,脚踏实地,循序渐进,精益求精,学习效率初。三年来学习成绩优异,半期考、期考等重大考试均居年段第一。在学科竞赛中也多次获奖,初一年荣获第四届全国中学生数学竞赛市三等奖;初二年获全国中学生化学竞赛厦门赛区表扬奖,初三年获第十四届全国中学生物理竞赛省二等奖。

18、作为跨世纪的一代,我们即将告别中学时代的酸甜苦辣,迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页。

19、时光流逝,丰富多彩的三年初中生活即将结束,这三年是我人生中最重要的一段里程,它将永远铭记在我的脑海里。

20、三年来,我遵纪遵法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,进步自己的思想觉悟。

21、我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。

22、学习之余,坐在车里,观看家乡的夜景,是让我最放松的一件事,这几年家乡的变化太大了,立交桥,景观大道,休闲广场,人们的生活环境越来越好了,我热爱祖国,热爱家乡,一定努力学习,争取为祖国和家乡的发展多做一份贡献。

23、作为一名高中生,我身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。

24、本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常参加班级学校组织的各种课内外活动。 在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。 初中三年我学到了很多知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。 当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。 本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。 学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。 本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。

25、身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。

26、对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

运动生自我鉴定【篇5】

为加强父母与孩子之间的沟通、默契与和谐,使他们在运动中体验亲情、感受欢乐,_月11日,xx区xx幼儿园举办“亲情陪伴共享运动”亲子运动会。

本次活动,教师们根据不一样年龄段幼儿的身体素质和运动本事,设置了不一样类别的运动项目:螃蟹运球、拉拉向前行、不倒的森林、一穿到底、溜溜布、彩虹伞、木马快快跑、小乌龟运苹果、萌宝巧爸、玩转绒布球等,活动资料丰富、形式趣味,既有考验团队协作本事的接力赛,又有考验爸爸妈妈本事的竞技赛,还有不一样班级之间对抗的友谊赛。在教师和家长的带领下,孩子们的运动样貌够“萌”,“笑果”更好。整个运动场洋溢着进取向上、顽强拼搏、团结合作的气氛,变成了一个欢乐的海洋。

其中最精彩的就是班级之间的对抗赛,大、中班的“一穿到底”经过快速地穿脱衣服训练了家长之间的默契,小班的“一环到底”培养了家长和小朋友的身体协调本事及合作本事,全园家长间的“拔河比赛”更是把所有家长们的心拧成了一股绳,孩子们的呐喊助威声此起彼伏,运动场上高潮不断,精彩纷呈。热烈欢快的游戏拉近了家长和孩子们的距离,也让家长体验到了亲子运动的欢乐。

此次运动会深受幼儿和家长的喜爱,孩子们和家长在简便欢愉而又不失紧张激烈的活动中,“玩”出了好心境,“玩”出了孩子坚强的毅力,“玩”出了家园之间更多的融洽。“这个运动会很有意义,平常很难得有这样的机会和孩子一齐尽情游戏,以后必将是我们一段完美的记忆。幼儿园搞这样的大型活动真的十分用心,作为家长我很感激xx幼儿园的精心组织。”一位妈妈道出了大家的心声。

该园负责人表示,期望经过此项活动为孩子营造和谐、阳光、健康、寓教于乐的运动氛围,为孩子的童年生活留下温馨完美的回忆。

运动生自我鉴定【篇6】

道德与公民

在校时,我按时到校,不早退,不旷课。我还会爱护校舍及公物,注意保持教室、校园整洁优美。我会尊重教职工,见面行礼或主动问好,会起立回答师长问话,给老师提意见态度诚恳。

在生活中,我会注意节约,不互相攀比、不乱花钱。同时,我也是一名诚实守信、言行一致的学生。答应他人的事,我会努力做到。借用他人钱物后,我会及时归还。不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改。

我待人有礼,举止文明,不说脏话,不打架斗殴。在公共场合,我会注意使用礼貌用语,态度友善,讲普通话。同时,我也会注意不在公共场合喧哗,打扰他人。

作为一名合格的公民,我会维护国家荣誉,尊敬国旗、国徽会唱国歌。我遵守国家法律,不做法律禁止的事。乘公交工具时,我会会主动购票,给老、幼、病、残、孕及师长让座,遵守交通法规。

在发现违法犯罪行为时,我会及时报告;对违反社会公德的行为,我会及时制止。我会平等待人,与人为善,尊重他人的人格、宗教信仰、民族风俗习惯。

合作与交流

我具有很强的团队精神,很乐于参加集体活动,珍惜集体荣誉,维护集体利益。我能表达个人观点,尊重并理解他人的观点与处境,即使别人的观点不受赞同,为了不伤害他的自尊心,我也会尊重和鼓励他。我善于与他人交流合作,每当我有快乐的事,我都会与朋友一起分享。我的人际关系也很融洽。我也会接受同学的批评与建议,和同学一起完成研究性学习作业。和同学一起探讨问题。我热爱生活,我喜欢观察生活,为了发展我的实践能力,我会参加一些活动,不但可以认识一些朋友,还可以开拓视野。

学习与创新

在学习上,我有较强的自学能力,懂得合理安排学习时间,能运用各种学习方式来提高学习水平,有自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题。我勤于思考,敢于提出质疑,对知识有独到的见解,有一定的创新精神,努力追求学习完美。在课余时间里积极参加各种学习和竞赛,比如:全国生物竞赛,全国英语竞赛等。在这个过程中不仅增长了自己的见识,还锻炼了自己的意志。

运动与健康

我热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,有着健康的生活方式,每天早上坚持参加晨练,呼吸早上新鲜的空气。我喜欢在阳光下运动,比如打羽毛球,骑自行车,打太极等。积极体育锻炼不仅强魄了我的身体,还让我在运动中增进了与同学间的`友谊。

审美与表现

我对于美的含义有着自己的理解,能够在生活中发现美,懂得美的真正含义,在穿着上,得体大方,也不失为是一个懂得用美来装点自己的人。我能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。在学习之余喜欢听纯音乐和欧美音乐,这不仅没有影响我的学习,而且还使一天紧张的学习得到了放松。我还喜欢绘画,能用画笔画出美丽的画面是令我自豪的一件事,也为自己的人生添上浓墨重彩的一笔!

其他

我在班级中担任宣传委员一职,对待工作认真负责,以身作则,一丝不苟,用实际行动赢得了大家的一致赞扬,是老师的好帮手,是同学的好朋友。在这个过程中,我得到了充分的锻炼,并在组织策划、语言表达等方面取得了明显的进步。最后我也发现了自己的不足之处,就是在学习上对自己不够自信。在我发现自己的不足后,我将努力完善自我,提高学习成绩,为几年来的中学生活划上完美的句号,也以此为人生篇章中光辉的一页!

运动生自我鉴定【篇7】

在德育方面。一年来,他严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度,按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课,在学习《思想政治》课中,懂得了真善美,学会了做人的道理:尊敬师长,团结同学,关系集体;坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响;认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢。

性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在高一取得优异的成绩,在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!

性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在高一取得优异的成绩,在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!

明伶俐用在你身上一点也不夸张,清纯活泼是你可爱的内在因素。你热爱学习,尊敬师长,劳动积极,对一切新事物充满了好奇,强烈的求知欲为你打开了广阔的知识世界,在浩瀚的知识海洋里,我相信你会用理想为舵辛勤做桨,划向成功的彼岸!

运动生自我鉴定【篇8】

(一)身体健康状况良好,能积极主动的参加各项体育锻炼,听从体育老师的安排,达到课标要求。平时的学习生活中,能够主动地抽出时间进行锻炼(每天下午坚持跑步等),强健体魄,为紧张的学习生活打好身体基础。

(二)我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。

(三)对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

(四)生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体。

(五)对于体育我有很强的热情,能够坚持天天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务,所以我很少得病,生命在于运动。而且体育对智力的发展有着积极的促进作用。

(六)对于体育有很强的热情,能够坚持每天都锻炼身体,而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务。

(七)生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!

基点,隐约之中己构筑了学生学习评价体系的雏形。笔者通过对《新大纲》、《新教材》、《新教参》的仔细解读,以为《体育与健康》学生自我学习评价的渠道可作如下描摹总结:

1.读一读:读一读,可为学生在练习评价时提供理论储备。如在学习技术动作前,让学生读一读体育与健康教材、图解、保健知识,能使学生明白动作要领、动作方法、保护与自我保护方法等。

2.想一想:想一想,使学生思维评价活动有机地参与到学习之中,有利于学生评价能力的提高。如在引体向上教学中,可以让学生想一想正握引体向上为什么比反握费劲?在双杠教学中,可以让学生想一想分腿坐前进两腿能屈膝进杠吗?怎样才能使该动连贯而有弹性?在舞蹈教学中,可以让学生想一想华尔兹舞步由几步组成的?华尔兹舞步由几拍组成?

3.忆一忆:忆一忆可以建立知识的前后联系,明确学习评价的重点。如在初中曾学过哪种跳高的过杆姿势?掌握程度如何?学会了哪些跳高的知识,还有哪些问题不明白?

4.看一看:看一看,有利于学生建立正确的动作表象,为正确地进行学习评价奠定基础。如在直腿后滚翻教学中,可让学生看一看同伴或老师是如何蹬地、直腿、提臀、屈臂、头后、背、腰、臀依次着地滚动的。

5.试一试:试一试是学习评价的初步阶段。如初学者可利用低双杠,在帮助下完成动作,主要体会踢腿制动及推手换握时机;将学过的舞步组合变化一下,你能将这套韵律体操重新组合一下吗?自己配曲练习,感觉如何?

6.调一调:如在跳高动作的反复练习中,可让学生结合自身的积极思维,运用己掌握的理论知识,评价体育行为,并提供校正信息,进行自我调节,直至达到预定的学习目标。

7.比一比:比一比能提高对学习内容的理性认识。如做完这节操心率和呼吸率有何变化?你能适应吗?这节操的节奏较快还是较慢?

8.议一议:议一议能迸发出思维的创造性火花,可以少走弯路,提高学习效率。如摆动动作的原理是什么?该套动作有没有屈臂、屈腿过程?掌握好该套组合动作的关键是什么?你的难点在哪儿?怎样克服?是不是所有的圆舞曲都可以做华尔兹舞步练习?怎样才能做好体侧屈动作?交流一下,你是怎样学会这节操的?

9.创一创: 这是评价方法的最高层次和最终追求目标。它是指学生个体通过思维活动和肢体活动的有机结合,产生出独特、新颖,并具有理论与实践指导意义的体育知识、技术以及学习的方法等,如我们在教学中,可要求学生对运动动作、动作编排、发展体能、争创优异成绩等的方法进行创一创。

10.评一评:评一评是一个总结归纳、完善提高的民主化学习过程,如在一个单元或一堂课的学习之后,让学生评出学习最努力的学生、进步幅度最快的学生、评助人为乐最好的学生、技能最优美的学生、技术提高最快的学生等,从而不断地激励和推动学生进一步学习。

学生是学习的主体,学习是为了发展,教师的职能是帮助、推动、促进学生发展,教学必须为学生生动、活泼、有效地发展创造条件。故此,我们要以《新大纲》中的全新理念统领《体育与健康》教学工作全局,与时俱进、开拓创新、扎实工作,切实帮助、推动、促进学生学会评价方法、提高评价能力、激励和推动学生进一步学习,为学生综合素质的全面提高而努力工作!

运动生自我鉴定【篇9】

20xx年3月23日午时,河西学校体育馆举行教师趣味运动会活动。

(一)开展情景

此次活动在相应的时间段顺利开展,各年级组进取参与。活动开展的有声有色,整个活动进行的有条不紊。

(二)成绩经验

1、此次活动前期准备做了充足的准备工作,包括活动项目、场地规划、活动前期宣传、以及活动中应急措施等。;

2、此次活动以各年级组组队的形式参与,组与组之间加强了竞争的力度,相应提高了现场活动参与的热情度;

3、此次活动意在增进教师间的友谊,活跃学校气氛,到达了必须的成果。

(三)存在的问题和教训

1、此次活动在计分过程中出现的意外,原因是末能精确时间,导致比赛两方出现小的争端。但经过合理的调节,在比赛过程中没有较大的影响。

2、参赛人员比较多,统筹分数时,出现工作人员不够。

3、因为前三个比赛项目耗时过多,从而导致趣味运动会的最终一个项目“打保龄球”无法进行,直接结束活动。最终是在现场上未能进取的调动气氛,导致活动现场氛围不足。

(四)评价

这次的活动是成功的,丰富了广大教师的学校生活,营造了健康礼貌、进取向上的学校氛围,增强了教师间的凝聚力和合作意识,使教师的身心得到了健康的发展。相信在下次活动中,我们还会收获更多。

运动生自我鉴定【篇10】

积极参加体育锻练,认真上好体育课,成绩合格。平时注意锻炼身体,喜欢打羽毛球和骑自行车,会利用空闲时间和假节日去打羽毛球和骑车锻练。身体健康,注重个人和环境卫生。心理健康,情结稳定,能够控制自己地情结在各种环境中扮演好自己地角色。

我掌握了科学锻炼身体的基本技能,养成了良好的卫生习惯,积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动,身体健康,体育合格标准达标。在心理方面,锻炼自己坚强的意志品质,塑造健康人格,克服心理障碍,以适应社会发展要求。

我是一个运动技能较强的学生,平时常和同学打篮球,练习投篮,我认为这项运动能促进身体各项机能的高效运行。傍晚,我会独自绕着操场慢跑5圈,这是一种舒服的健身方式。初中时,我体弱多病,自从我高中三年来坚持做这些运动,我几乎不曾感冒发烧,免疫能力得到显著增强。现在的我,是个真正健康的学生。

运动生自我鉴定【篇11】

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,克制自我,锤炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,教官一遍遍耐烦地领导取代了严格的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那洪亮的军营歌曲。

在汗水中磨练坚韧更能培育成功:而在泪水中换来的保持总有一天会随时间消逝。像军人那样,我阅历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志。虽然清晰明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的'更清晰。生涯中有很多艰难是我想出来的。只要我有刚毅的意志,坚决的信念,就必定能克制自己。

在军训进程中,我欢乐过,流泪过。今日,我阅历风雨,蒙受磨练。明天,我迎接壮美的彩虹。苦,我爱惜现在的甜。累,我体验到超越体力极限的快感。军训,让我学会了如何去面对挫折,如何在以后的人生路上披荆斩棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自爱、自理、自强,走出自己的阳光大道,首创一片自己的天空来。

站军姿,给了我无限的毅力。练转身,表达了人类活泼快速的思维,更表达了集体主义的巨大。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的尽力,就不行能有一个完全的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地领悟到了团结的力气,合作的力气,以及团队精力的主要,我信任,它将使我毕生受益,无论在哪个岗位上。

在自己的人生路上,也应当印满一条自己脚步的路,即使那路处处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得让自己去踩、去踏、去探究、去行进!

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自我鉴定通用


好的文章都有哪些内容?我们时常会需要撰写文章,文章,可以说是个人总结,是我们自己的自我评价和自我分析。文章一般可以分为下面几类,如毕业论文、实习报告、工作总结等等,“文章”是个什么东西栏目小编为您一一道来,请您静心品味本页所呈现的内容。

自我鉴定【篇1】

我性格开朗活泼,兴趣广泛,待人真诚。学校的专业是机械制造和自动化。平时喜欢多动手看书,动手能力强。学校通过自己的努力完成了自考升级的商务管理课程,具有一定的自学能力。在校期间,他获得了一等奖和各种荣誉称号。曾担任文艺部部长、班团支书,工作认真负责,学习不敢忽视,生活活活泼。在过去的三年里,我没有白来。至少我学到了一些专业知识,提高了我的组织和管理能力,使我在竞争中具有一定的优势。

生活需要自己建造,不同的方式有不同的生活。生活中没有排练,每天都是现场直播!现在毕业即将来临,我相信通过我自己的勤奋和努力,我将能够在未来的工作中实现我的生活价值。

自我鉴定【篇2】

本人有良好的学习和领悟能力,并具一定的创新意识和创新能力,具有扎实的旅游、酒店管理知识,善于融会贯通,学以致用;兴趣广泛,知识面宽广,综合素质高;性格随和,自信乐观,热情开朗,善于与人沟通协作,有良好的团队合作精神;社会责任感强,诚实稳重,踏实肯干;具有广泛的适应性和发展潜力。在大学期间特别注意各方面的均衡发展,一直以培养自己的综合素质、提高自己协调协作等各方面的能力为出发点,积极的参加学校、学生会和各个社团组织的各种活动。通过锻炼,使自己获得了很多受益终生的知识和经验。 “有志者,事竟成”是我的信念,在未来的挑战中,我相信只要努力,怀着自己的信念,坚定不移地向前走,一定会成功。

为人诚恳,性格开朗,自学能力强,心理素质较好,为人乐观,具有良好的团队协作精神,能很快融入群体生活。说到做到,绝不推卸责任;有自制力,做事始终坚持有始有终,从不半途而废;肯学习,有问题不逃避,愿意虚心向他们学习;自信但不自负,不以自我为中心;会用100%的热情和精力投入到工作中。平时喜欢看书,学习各方面的知识,不断地充实自己,自费参加销售培训,提高自己的个人能力我坚信:人生充满着各种各样的困难与挫折,但是这些都不能成为我放弃的理由!

自我鉴定【篇3】

项羽以他的方式打赢了战争,还打出了美感,打出了尼采在《悲剧的诞生》里提到的那种酒神状态:"酒神状态的迷狂,它对人生日常界限和规则的毁坏,其间,包含着一种恍惚的成分,个人过去所经历的一切都被淹没在其中了。这样,一条忘川隔开了日常的现实和酒神的现实。"

破釜沉舟,是项羽人为地划出一条忘川,淹没掉过去的经验,淹没掉恐惧和算计,高效,而且低耗——因为想得太多太周全,常常不但于事无补,还会让自己泥足于各种纠结之中,像宋义那样。

宋义不能不算一个聪明人,当初他曾劝项梁,骄傲使人落后。项梁很不愉快,差他出使齐国,宋义路上遇到要去见项梁的齐国使者高陵君,对高陵君说:"项梁快完了,您要是慢点走,还能保住命,您要走得太快,连您也遭殃",果然被他言中,项梁战死于定陶。

巨鹿之战,他的'战略也并非全无道理,"夫搏牛之虻不可以破虮虱"。巨鹿战场上的秦军是虮虱,楚军这个虻虫更有大目标,但问题是,大目标救不了他的当下,项羽按照自己那一套,却也打下来了。

每一种选择,都有局限性,条条道路,都是歧途,聪明总被聪明误,人类一思考,上帝就发笑。宋义曾批评项梁的傲慢,他自己,又何尝不是死于对于理性的自负。

但大多数人宁可像宋义那样停滞于理性的路途,因为你知道,思考可能是等死,不思考就是作死。比如项梁,比如乐府古辞《公无渡河》里的那个男子。

"公无渡河,公竟渡河!堕河而死,将奈公何!"洪浪滔天,他一定要过河,最后被洪流吞没。它讲的只是一个疯子的故事吗?比这个男人更神经更惨的人有的是,千古之下,它依然让我们动容的缘故在于,谁不曾有过身不由己的时刻?谁不曾在某些片刻,被突如其来的欲望所吞没?

他们,都是存在于我们生命里的某一部分。

自我鉴定【篇4】

我是一个对事情喜欢做到尽善尽美不留瑕疵的人,钻研能力强,考虑问题喜欢逆向思维。

熟练掌握seo常用推广方式,如软文推广,外链(友情链接,站外发帖等),内链建设,对seo有一定见解;百度竞价推广实际操作经验;能够对网站后台数据进行分析,从而对网站用户、访客来源、访问时段等进行分类;

经验是积累出来的,希望贵公司能给我一个展现的平台,相信通过我的努力会把工作做得最好。

1,本人性格大方开朗,形象好,进取心强,沟通能力强,工作上有高度的责任感。人际关系好,爱好文艺(如唱歌、绘画、写作),积极参加学校的各项文体活动。是学院红十字会文娱部部长,是文艺骨干,有较多的表演经验,有良好的组织管理能力和策划能力。同时,具有很好的团队合作精神。

2,本人掌握良好的专业知识,并擅长写作,文笔功夫好,文章多次发表在学院校刊里,曾获学院首届文化艺术节征文比赛二等奖,写作能力受到一致的肯定.并获得学院写作人才证书,熟悉公文写作。

3,获得计算机应用能力一级证书。熟悉office办公软件,如word、excel等、同时掌握dreamweaver、coreldraw、photoshop等软件的运用。能胜任文员,秘书,策划等工作。

自我鉴定【篇5】

本人进入高中学习三年来,我踏踏实实,一步一个脚印,向知识殿堂稳步迈进。在学习上我一丝不苟,认认真真,爱好看书,总能从所做事情中总结出经验教训。在生活中,乐于助人,与同学、室友关系十分融洽。性格活泼开朗,简洁大方,深得老师同学们认可。爱好体育运动,积极参加运动会,并能为班级争光。不怕苦不怕累,学习上敢拼搏,打扫卫生时,也总是能努力去做好。是老师的好帮手,能为老师排忧解难,善于处理同学之间纠纷。在高中三年时间里,在老师与同学们帮助下,既教育我,又锻炼我,培养我,使我成为一名合格高中生。我会继续发展自己优点,改正自己的缺点,做一个更加优秀的人。

实习生自我鉴定通用


资料主要是指生活学习工作中需要的材料。在我们的现实生活工作中,时常会需要资料作为参考。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好!所以,关于资料你究竟了解多少呢?以下是由工作总结之家小编为大家整理的“实习生自我鉴定通用”,更多相关内容请继续关注本网站。

实习生自我鉴定 篇1

内科

在实习过程中,本人严格遵守医院及各科室的规章制度,认真履行护士职责,严格要求自己,尊敬师长,能正确处理护患关系。熟练掌握了内科常用护理技术操作,包括采集动脉与血气分析、心脏电复律、体位引流、呼吸机的使用以及心电图、心电监护仪的操作及常见心律失常鉴别。这段日子,虽然时间不长,但是我接触到了很多以前不了解的专科知识和技能,重新拾起了很多操作技术,例如氧气的应用,以及抢救车的五定等。

总之我觉得在这段实习的日子里,我学到了很多,虽然我还只是学生,也许我的能力有限,但是我用我的努力充实我的知识与技能,希望能用我的微笑送走病人健康的离去,渴望在学习中成长。这只是实习之初,是一个挑战,也是一种机遇。我一定要把学到的.知识应用到下一个科室,并牢记老师的教诲,不断地学习进步。同时,我要感谢本科室的患者,他们很配合的让我做治疗,俗话说,病人就是老师。希望下一站,一切顺利。

外科

本人在外科实习期间,遵守医院及科室各项规章制度,尊敬老师,工作积极,认真负责。在老师认真的指导下,熟悉掌握了外科无菌技术操作,手术前备皮,术前术后护理,熟悉换药,拆线,包扎,各种引流管与胃肠减压的使用与装置,掌握了外科常见器械,物品的清洁消毒,污染敷料的处理。同时也掌握了大手术如胃癌,胆囊结石,结肠癌,直肠癌的术后应注意观察的内容。能够独立承担普外科常见的急腹症-阑尾炎,术前的准备工作和术后的护理工作。这段实习期间,使我了解到,普外科是手术科室,要求护士具备短时间处理大量问题的应急能力及较强的技术水平。希望在下一个科室学到更多知识,提高自己的能力。

儿科

在实习期间我遵纪守法,遵守医院及儿科室的各项规章制度,尊敬师长,团结同学,严格要求自己,努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲,态度良好,努力将所学理论知识和基本技能用于实践,在此过程中我不断总结学习方法和临床经验,尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力,冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德,经过会诊记录、出院记录等医疗文件的书写; 掌握了临床儿科的特点及儿科常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。在带教老师的悉心指导下能完成生命体征的测量,新生儿的各项生活护理,以及新生儿培养箱,蓝光箱,心电监护仪的使用。希望在接下的科室能更完善自己,提高自己。

妇科

我在本科室实习期间,遵守劳动纪律,工作认真,勤学好问,能将自己在书本中所学知识用于实际。认真履行实习护士职责,严格要求自己。尊敬老师,团结同学,关心病人,不迟到早退。在老师的指导下,我基本掌握了妇产科一些常见病的护理以及一些基本操作,是我从一个实习生逐步向护士过度,从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的,现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单,并非如书上说写那么典型,好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累,所以只有扎实投入实习,好好体会才能慢慢积累经验。遵守医院及科室各项规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己。尊敬老师,团结同学,关心病人,不迟到早退。基本掌握常见病的护理常规及阴道分娩,产程观察处理。熟练掌握听诊胎心音,骨盆外测量,阴道冲洗,灌肠等等。

实习生自我鉴定 篇2

实习生自我鉴定评估


在实习期间,我承认自己在工作中有许多积极的方面,同时也存在一些需要改进的地方。通过对自身在实习期间的表现和经验的反思,我可以全面评估我的实习表现,了解自己的优点和不足,并提出改进的计划。


我发现自己在团队合作方面表现出良好的能力。作为实习生,我意识到与其他团队成员紧密合作是取得成功的关键。我能够与团队成员建立积极的工作关系,并充分利用每个人的技能和经验。我积极参与团队讨论,分享我自己的见解和想法,并尊重和欣赏别人的观点。这种团队合作能力使得我们团队能够顺利完成工作任务,并在项目期限内取得良好的成果。


我在学习和适应新环境方面表现出了耐心和积极性。实习工作对我来说是全新的经验,但我能够迅速适应新的工作环境,并且保持学习的态度。我主动参与自己所在团队的培训和学习机会,并积极寻求反馈和指导来改进自己的工作表现。我认识到没有停止学习的终点,而是不断提高自己的过程。通过不断学习和适应,我能够更好地理解和掌握自己的工作职责,并有效地应对工作挑战。


在实习期间,我也发现了需要改进的地方。首先是协调时间和任务的能力。在一些重要的项目中,我有时候没有很好地管理我的时间和任务,导致有些任务完成得较晚,也有一些任务没有按时完成或达到预期的效果。这是由于我在处理多个任务之间没有很好地平衡自己的精力和优先级。因此,我计划改进我的时间管理技能,并采取措施来更好地处理任务和分配时间。


另一个需要改进的方面是与团队成员的沟通。有时候,我没有很好地与团队成员进行沟通,尤其是在解释和表达想法和意见时。这可能导致误解和不必要的冲突。为了改善这一点,我计划加强我的沟通技巧,包括有效的听取和理解他人的观点,以及明确和清晰地表达自己的观点。


在实习期间,我还发现自己需要提高在工作中的自主性和创造性。有时候,在处理一些问题或任务时,我倾向于依赖他人的指导和指示,而不是积极思考和提出自己的解决方案。我意识到自主性和创造性在一个实习生的职业生涯中是非常重要的品质。因此,我计划主动承担更多的责任和挑战,并积极运用自己的创造力来解决问题和改善工作流程。


小编认为,通过对自己在实习期间的表现和经验的评估,我发现了自己在团队合作、学习和适应新环境方面的优点,同时也意识到需要改进的地方。在未来的发展中,我将努力提高时间管理和沟通技巧,增强自主性和创造性,以实现个人和职业发展的目标。

实习生自我鉴定 篇3

我在中港第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进行了工商管理实习工作。在实习中,我在公司指导老师的热心指导下,积极参与公司日常管理相关工作,注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学的工商管理理论,探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活,既紧张,又新奇,收获也很多。通过实习,使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

我所实习的科利公司,隶属于中港第一航务工程局第二工程公司。中港第一航务工程局第二工程公司成立于市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业,具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。公司现有正式职工3000余名,先进的工程技术装备千余台;拥有2.6万平方米的高层办公楼和30多万平方米的生产基地;近700米的工作船码头和4万余平方米的海域,固定资产达3亿多元。公司于1998年通过了iso9002质量体系认证;1999年通过了iso10012国际标准认证,取得了"计量保证确认合格证书";20xx年通过了iso9001国际质量管理体系认证。

回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。实习中,我采用了看、问等方式,对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解,分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时,对公司的"浇注明天"的服务品牌,"构筑精品,造福社会"的企业使命,"务实求新、敢争一流"的企业精神有了初步了解。

一、坚持以经营为龙头,不断开拓山东地区传统施工领域

抢抓水工市场快速发展的良好机遇,进一步加大了对青岛港、烟台港、日照港等大型水工工程的跟踪公关力度,认真作好了北船重工搬迁、奥运基础设施建设的经营工作,承揽到北船重工大坞、烟台港三期二阶段、奥运会青岛国际帆船中心标段、日照港中港区东部岸线等工程,确保了传统市场战略项目不丢失。同时,发挥地域优势广揽信息,积极跟踪,承揽到东营港扩建和蓬莱国电等工程,在开拓传统工程领域发面取得了新进展。

二、强化三标一体管理体系运行,有效的促进了企业管理水平的提高

切实加大三标一体管理体系运行力度,进一步强化了体系检查、文体整改和业务指导,对内审发现的问题及时进行了整改追踪检验,建立了基层单位与机关部室双向评价体系,不合格报告同比降低了50%,符合率和得分率较前年有了增长,三标一体管理体系得到有效的运行。

三、坚持以经营为龙头,积极实施“1433”经营举措,促进经营持续发展。

南方、桩基和陆域市场。

“信息反馈迅速的公司经营领导小组,切实加强对经营工作的领导;建立经营分公司、厦门分公司、上海分公司和陆域经营分公司四个经营分公司的经营运行体制,增强开拓市场的能力;坚持以市场价中标,不投亏损标,诚信合作、互惠共赢三项经营原则;充分调动公司经营部、经营分公司和经营人员三方面经营积极性。

在新的经营思路指引下,公司将继续加大对山东地区传统市场的开拓力度,全力以赴地做好前湾港、日照港、烟台港新建码头、黄岛招商国际码头、青黄复线、青黄隧道、东营港后续工程等工程项目的跟踪公关工作,紧盯不放,志在必得,巩固传统市场,力争在承揽特大型工程项目上有所突破。继续坚定不移地开拓南方市场,干好厦门、温州、海南等在建项目,赢得业主满意,树立企业形象。发挥经营分公司的作用,加大对重点工程的经营公关力度,做好投标工作,确保目标工程不丢失。

实习生自我鉴定 篇4

本人通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下,认真学习《处理条例》及其法律法规,通过学习使我意识到,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,理论水平与实践水平有了一定提高,在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录。

在各科室的实习工作中,能规范书写各类护理文书,及时完成交接班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常见病,多发病的护理工作,认真执行无菌操作规程,能做好术前准备指导,并完成术中,术后护理及观察,在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行。

实习生自我鉴定 篇5

实习期很快过去了,是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土,在今后的工作和生活中,我将继续学习,深入实践,不断提升自我,努力创造业绩,继续为社会创造更多的价值。感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助。

三、努力实践,进行角色转化。理论是灰色的,生活之树常青,只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样,一个人的价值也是通过实践活动来实现的,也只有通过实践才能锻炼人的品质,展现人的意志。实习使我学习的理论知识能够和动手能力很好的结合融化,是我大学历程非常宝贵的经验,我会好好总结,帮助我更好的完成学业,为走出社会做更好的基础。

自我鉴定mba通用


自我评价是一个年度或阶段内,对自己的分析和评价的集中表现。自我评价是深入了解自己和自己与外部关系的基础,对于“自我鉴定mba”这个话题,我认为非常值得深入研究,本网页内容仅供参考。

自我鉴定mba 篇1

供mba专业应届毕业生制作个人简历时参考

1.成长在普通家庭,我坚信只有通过不懈的努力才可以获得成功,生活的经历锻炼了我吃苦耐劳的精神。

2.亲和力较强,擅于与人沟通,交友广泛。

3.性格开朗,对待工作积极热情,做事干脆利落,敢于接受挑战,能够快速适应工作环境。

4.有强烈的服务意识,在校期间,任mba联合会综合部部长。主要为学院举办的活动提供后勤服务及支持,协助mba中心举办名家讲座活动。并与同学共同发起了“mba财富沙龙”,为同学提供一个展示自我的平台。

mba简历自我评价范文(二)

开朗乐观坦诚勤奋热心自律自信主要优点有较强的团队合作精神,善于与人交往与沟通;做事认真负责,具有很强的责任心和责任感;良好的口头表达能力及文字处理能力,熟悉办公室事务;具有创新能力,对新事物有很好的接受能力;有较强的组织能力,活动策划能力;有积极乐观的心态,可很好的应对挫折和困难。

mba个人自我评价范文(三)

善于沟通,勤奋好学,沉稳乐观。具备理工科与工商管理相结合的知识背景与分析技能,长期关注手机终端与互联网web2.0及移动互联网的最新技术与发展应用,具备较强的项目管理,流程设计,活动企划及营销策划能力,热衷于各种商务模式应用的创新与设计,钟情于刺激与自我挑战。

mba专业个人简历自我评价范文(四)

有一定的编辑、人事和行政管理工作经验,文字功底与编辑能力较强,事务处理能力较强,获“公共关系资格证书”。

自我鉴定mba 篇2

我是曾,20xx年6月毕业于广州黄埔卫校,所学专业是护理。我除了喜欢我的专业外,还对销售和人力资源管理感兴趣,并用课余时间阅读相关书籍。本人性格开朗,积极进取,责任心强勤奋刻苦乐于助人。曾在小草义工队学习过,其中增强了自己的爱心与责任心。在校期间任学生会外联部干事,这大大的提高了我的各方面能力,如交际、沟通及言语表达能力等。在校期间还担任学院图书馆义务值班管理员,这不但提高了我的管理能力,还增强了我的责任心。年轻就是资本,年轻没有失败,敢于挑战自我、超越自我!我决心做好本职工作,不管从是什么工作,严于律己!意向:我希望我能成为一名优秀的销售员,并学以致用。同时我还希望贵单位能提供住和吃。

自我鉴定mba 篇3

学校放假期间,我在某工程公司附属单位ab公司进行了工商管理实习工作。虽然时间短暂,但是确实我深刻体会到工作与学生的差别,从而使自己收获颇丰,而自己的不足也体现出来,从而不断的进步,一下就是我的这个阶段的实习心得!

在实习中,我在公司指导老师的热心指导下,积极参与公司日常管理相关工作,注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作,用理论知识加深对实际工作的认识,用实践验证所学的工商管理理论,探求日常管理工作的本质与规律。

我所实习的ab公司,隶属于某工程公司。该工程公司是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业,具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。公司现有正式职工3000余名,先进的工程技术装备千余台;拥有2.6万平方米的高层办公楼和30多万平方米的生产基地;近700米的工作船码头和4万余平方米的海域,固定资产达3亿多元。公司于1998年通过了iso9002质量体系认证;1999年通过了iso10012国际标准认证,取得了"计量保证确认合格证书";xx年通过了iso9001国际质量管理体系认证。

回顾我的实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。实习中,我采用了看、问等方式,对ab公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解,分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时,对公司的服务品牌、企业使命以及企业精神都有了初步了解。

而平时自己在生活上不够果断,做事情马虎的不良习惯在得到了极大的改善,因为工程是一个很大的项目工作,稍一出错就会影响整个工程的进度,甚至造成很大的损失,所以在工作中我处处提醒自己细心做事,不但吹求速度,还要追求质量,不但很好的完成工作,而且还很大的改变了自己。

简短的实习生活,既紧张,又新奇,收获也很多。

自我鉴定mba 篇4

自我评价是一份优秀简历的必要组成部分。对于MBA申请者而言,一份好的简历不仅要具备较强的专业背景和丰富的项目经验,还需要更具体和切实地展现自己的个人能力和素质。本文将从自我评价的意义、写作技巧和具体的范例三个方面,来为大家详细介绍如何写好自我评价。

一、自我评价的意义

在简历中写自我评价有很多好处。首先可以让HR更好地了解自己的能力、素质和特长;其次可以彰显出自己的自信和自信心。通过自我评价,可以更加深刻地认识自己,有利于自我完善和职业规划。

二、自我评价的写作技巧

1. 切入点和排比句

写自我评价的时候,可以用短语、排比句等表达技巧,把自己的能力表述的更加生动有力。例如:“在项目中,我最擅长的是协调团队;最有经验的是维护客户关系;最高效的是解决难题。”

2. 明确自己的优缺点

自我评价不只是写出自己看似光鲜的一面,还要具体客观地表述自己的优缺点。在写自己的缺点的时候,可以提出具体的改进措施,让HR看到自己愿意进一步完善自我。

3. 注意语言用词

在写自我评价的时候,一定要注意语言用词。要避免使用诸如“我最厉害”或“我比别人都好”等过于自大或自夸的表述。

三、自我评价的范例

1. 热情洋溢、口齿伶俐,有亲和力且乐于接受不同的人、事、物。

2. 擅长整合资源,协调沟通,具有良好的团队协作精神。

3. 有对生活和工作的热忱和追求,努力不懈地去追求自己的目标。

4. 抗压能力强,有经验处理一些复杂的情况,能保持在压力下的冷静。

5. 细心,有耐心,做事踏实,有始有终,不折不扣完成任务。

以上范例仅供参考,具体的自我评价还需要根据个人的情况进行具体的调整和改动。

综上所述,在写自我评价的过程中一定要切实地客观反映出自己的优势和不足之处,并且要有可行的改进措施。只有做到这些,才能更好地展现自己,获得HR的认可。

自我鉴定mba 篇5

作为一名MBA学生/毕业生,制作一份优秀的简历是非常重要的,因为它是你与潜在雇主沟通的第一步。因此,在简历中,自我评价是一块非常重要的地方。本文将为大家介绍如何在MBA简历中撰写优秀的自我评价。

首先,从写作风格上说,自我评价应该尽量生动、简练、具体。好的自我评价不是空洞的陈述,而是真实的自我反思和总结。在评价自己时,应着重突出自己的优势和特长,而不是强调自己的缺点和不足。同时,要注意简历的整体风格,语言要清晰简洁,避免用复杂的专业术语,以切实反映自己的能力和经历。

其次,自我评价要结合具体实际的工作经验和项目经历,突出自己的综合能力和实际业绩。例如,如果你曾担任项目或团队负责人,在自我评价中要突出自己的领导力和项目管理能力,具体介绍你带领团队实现的业绩和效益,以及你在团队中所起的重要作用。

同时,自我评价也要考虑岗位需求,结合招聘单位要求,把自己的自我评价和招聘要求联系起来。例如,如果这是一份市场营销类的工作,你可以突出自己的市场分析、营销策划和执行能力,结合具体的项目经验和数据展示自己在市场营销方面的实力和成果。

最后,自我评价要真实而客观。虚言夸大和过度渲染只会让招聘人员失去信任感,从而影响你的求职成功率。自我评价应该基于实际的经验和职业成就,结合自己的优势和特长,进行深入的思考和梳理,真实地展现自己的个人魅力和职业潜力。

在撰写MBA简历的过程中,自我评价是一个非常关键的环节。只有清晰、简明、真实、客观的自我评价才能有效地展示自己的优势和个人魅力,吸引招聘方的关注和认可,助力自己实现职业目标。

自我鉴定mba 篇6

MBA硕士自我鉴定——磨练自我,成长进阶

自我鉴定是一个人评价自己,了解自己优势和不足的一种方式,是提升个人成长的必要途径。对于MBA硕士来说,自我鉴定更应该成为日常学习生活不可缺少的一环。对于我来说,MBA硕士自我鉴定需要从多个方面展开,具体表现如下:

一、学习方法

MBA硕士的学习方式需要高效,理性和实践性。作为一个MBA硕士,我要深入思考和总结,发掘一份适合自己的学习方法。创造适合自己的学习环境,多看多读多思考,借助沟通协作和实践锻炼,才能不断提升自我。

二、领导能力

MBA硕士是具有领导能力的人才,需要具备领导力和协作精神。我认为积极参与团队合作,向优秀学长学姐学习,理解优秀企业家的管理思想,锻炼领导和协作能力,这样才能更好地在职场中施展才华。

三、课程学习

MBA硕士课程繁琐复杂,需要我们有条理的去学习。我认为先把握大纲,再抓重点,去重复去写作业加深印象,再结合实践,才能让知识学习更具深度和实用性。同时还要默默做好自己的笔记,不断总结和分享,这样才能不断提升自身的学习能力。

四、自我评价

MBA硕士的自我评价就像企业自我评价,都是为了成长。我认为自我评价要深入实际,有具体的判断和思考,找出自己不足,了解自己的过去和未来目标,以此不断调整自己的方向。同时,保持谦虚,善于倾听别人的意见和反馈,以此不断进阶。

五、职业规划

MBA硕士的职业规划非常重要。一个人的职业发展需要从自己的兴趣出发,了解自己的优势,再结合市场动态,进行正确的职业选择。我认为职业规划不是一时的决定,而是需要把握市场趋势,保持摇摆不定的前瞻性,并在工作中不断总结进步,以此深度思考和摸索自己的发展道路。

总之,MBA硕士的自我鉴定并不是简单的事情,需要需要我们从多个角度出发进行深入和具体地挖掘自己的优势和不足,从而进行逐步提升。只有深入自我认识,才能不断完善自我,走向成功的道路。

自我鉴定mba 篇7

各MBA院校的提前面试流程,因政策规定略有不同,,但大体的流程相同,具体流程如下:

递交申请材料→获得面试资格→参加面试→面试录取。

申请材料是很重要的一个环节,在准备时需要多花一些时间和精力,这是获得面试资格的重要一步,这一步准备的充分与否对面试成功也起着重要作用。

从面试形式上来说,各院校MBA提前面试各有不同,如北大MBA是两轮个人面试;清华MBA是一轮个人面试;人大MBA是个人面试和小组面试,并且今年加大了个人英文面试。三所学校的面试风格有一定的差别。

提前面试主要考查考生的综合能力。学校会从领导力、沟通能力、创新能力等各方面来考量。提前面试成绩可以保留一年,对于年笔试没通过的考生可以再准备一年,这无疑是一个好消息。

一、什么是MBA提前面试?

MBA提前面试是给那些有管理潜力或管理工作经验丰富的考生但笔试能力相对较差的学生可以进入MBA院校深造的的一个绿色通道。

二、MBA提前面试的好处?

一旦通过提前面试,入学一线院校(包括北大、清华、外经贸、人大等名校),联考只需通过国家线165分就可获得录取资格,而正常批面试分数线在210分以上。

对那些拥有丰富的实践经验,但工作年限较长、长时间没有接触应试考试的学生来说,考MBA的难度降低了很多,不需要再花费大量的时间和精力去准备英语和数学等基础知识。所以对于很多有丰富管理经验或有良好的管理潜质的考生,最好是能参加提前面试。

每年8月初开始向学校提交面试申请材料,材料通过后参加学校正式面试,通过者联考成绩只需达到国家A线(165分)即可。

从2013考试情况分析,名校通过材料申请和正式面试的淘汰率高达90%,许多考生倒在了材料申请这一关上,建议广大考生应高度重视,尽早准备、有条件者可以请高手指导和修改申请材料,突出优势,将你的经历完美地呈现,并就申请材料中的内容从面试官的角度多安排几次模拟面试。

MBA提前面试主要考察考生的教育背景、工作经历、管理经验、外语水平、海外经历和创业经历等。通过对考生的这些要素来对考生的管理潜质进行考察。

MBA提前面试的.测评包含仪表仪态行为、语言表达(沟通)能力、逻辑分析能力、判断决策能力、自控能力、人际交往能力、组织协调和团队能力、应变能力、领导能力、价值取向和职业能力、创业精神与创新知识、吃苦耐劳等多方面的能力。

MBA面试成功的基础,首先在于个人对自己的准确定位,以及确立在此定位基础上的整体诉求策略。面试前的自我定位就是通过对自我的精心设计,使个人能在面试官心目中产生个性清晰鲜明、符合优秀MBA特征的形象。

自我定位重要的并不是改变自我,而是从面试官对优秀MBA特征的理解出发,塑造自我形象,并基于这个形象设计出一整套影响面试官对个人认同的最佳策略。

定位时要考虑如下几个问题:你过去是什么样的一个人,将来要成为一个什么样的人;将来的你和现在的你有何差异,如何实现个人的转折,如何使人信服你能成功地实现转折;你的优势、劣势是什么,个性、气质如何等。

在个人定位前一定要以简历(报名表)和推荐信的内容为基础,结合自己个人实际水准,勾勒出一个大致比较适合于自身的形象,在此基础上应用策略和技巧加以塑造,使自己的形象更加鲜明、突出,其中的关键是要突出优点,淡化缺点,使形象适合自己,并用实证证明优点。

自我鉴定mba 篇8

我的自我评价——一个有远见卓识的MBA求职者

尊敬的招聘官员:

我是一名准备攻读MBA学位的求职者,在此向您展示我的自我评价。本人在未来的职业规划中,对自己的定位是一个有远见卓识的领导者,愿意为能够创造一流企业和铸就个人辉煌而努力奋斗。

首先,我拥有扎实的专业知识背景,较高的学历水平以及优秀的成绩表现。我本科时就读的是国内一所著名大学,主修对经济学理论与实践有着深入了解的专业,成绩一直优秀。接着我进入了国内一线的金融机构工作,在多年工作经验积累中也获得了丰富的行业知识和运营实践经验。

其次,我具备着创新,探索精神和团队合作能力。在我的工作中,我一直保持着高度的冒险性思维和对挑战的追求,借助市场前瞻性思考和敏锐的行业洞察力,为本公司拓展新业务、发掘新盈利点发挥了积极的作用。同时,在团队中,我能够熟练运用团队协作技能,有着领导才能,能够协调组织团队,让我们共同为实现目标而奋斗。我相信,与我合作的团队成员们都会有很多体会。

最后,我在智慧方面有着极高的追求,并且具有良好的学习能力。我很清楚,能够不断的吸取知识、学习新技能是个人发展的重要保证。因此,我一直保持着对业界的关注,定期参加各种继续教育培训,并尽力将在学习中获得的知识与实践经验带给团队。同时,我也是一个乐观、自信、积极向上的人,相信自己能够充分利用自己强大的能力与团队成员共同创造成功。

在本人未来的职业发展中,我将以积极进取的态度,真诚热爱工作,勤奋不懈,不断追求更高的目标,不断提高个人素质与能力,以达到更高的成就与领军管理的高度。我期待着我能够通过您的手,实现这些梦想。

谢谢您阅读我的自我评价,并请您给予我宝贵的时间与机会。

此致,

敬礼!

MBA求职者

2018年7月15日

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