活动拓展方案系列九篇

活动拓展方案

发布时间： 2023.08.11

活动拓展方案系列九篇。

如果没有制定计划，对前面的工作一点头绪都没有，方案中要明确工作的性质和指导思想以及具体措施，在本文中我们将剖析“活动拓展方案”，为防遗忘请在浏览器收藏夹中添加此页！

活动拓展方案(篇1)

09：00 -- 09：30 开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。 09：30 ― 10：30 组建团队：选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队LOGO，团

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目。

突破思维定势, 走出思维盲区、培养创新意识;我们每个人都应该认真思考解决问题的方法，最有创意的方法才是最精彩的，这个项目充分体现和培养了团队的团队拓展活动方案创新精神.

通过模拟绝境展现团队陷入绝境、求生机会有限时，在生死瞬间将如何抉择?

通过活动使队员学会感恩、激发团队的最大潜能。

小组成员通过集体的沟通与协作，在最短的时间内按顺序拍完圈内(15~20M围成圈，3M直径)1―30数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目进行的过程中教练会不断加大难度与变化挑战规则。通过团队的充分协作，让队员们了解到团队配合和执行力的重要性，培养队员的创新思惟。

一面4.2米的高墙，没有任何求生工具并要求在规定的时间内完成逃生的任务，在绝境面前你会如何抉择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义，有聆听，组织，领导，配合，沟通等，学员通过完成此项目，充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。每个公司在进行每个大型项目时，必须是公司总动员，全员参与，通力合作，才能有最佳的成绩。

全天活动的回顾，总结与分享，合影留念。

以上活动行程，由教练根据当天天气及团队的状况灵活调整，以便达到更佳的培训效果。

注意事项：

1、参训队员禁止赤脚，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在项目上摇晃、打闹，禁止故意跳网、跳水;

2、为了便于拓展活动，请女同胞们尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4、孕妇、手术初愈或身体不适者不宜参加拓展训练;

5、园区水果为私人所有，请不要随意采摘，并请妥善保管好自己的贵重物品;

6、挑战水上项目的游客，请自带备用衣服，以防落水，乐园提供更衣室冲凉房。

1.费用预算：

拓展训练费用：128元/人(含门票、课程费、教练服务费，彩旗等相关器材的费用)，不足30人按30人收费，超过30人按实际人数收费。

订餐电话： 020-82242688(美景山庄-园区内，请至少提前一天预订)

烧烤费用：景区配食分35元/人和40元/人两种标准(至少30人以上，需提前一天付款);自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉;以上只送一炉炭，如需另加炭收费方炉5元/炉、圆炉10元/炉。

篝火晚会：100人以内收取场地费1000元，超过100人按比例收费，提供舞台、灯光，功放音响一套，篝火一堆，歌碟自备。(需提前一天付款)

付款说明 1.需要在活动前3-5天预付教练预定金，可用现金或转账方式支付，并将汇款转账信息发至gzxft@邮箱，以便我司提前安排教练。

2.活动当天结清所有费用，仅接受现金、支票，暂不支持刷卡。

活动拓展方案(篇2)

幼儿园大班亲子活动方案

1、当心小猫：

众人围圈坐好，把右脚伸进圈内，一个人站到圈内当小猫。

当老师喊(1……..2…….3)的时候小猫去拍众人的脚，那位被拍到脚，就有被拍到者当小猫。

2、扭扭舞(__写字)

场中要求五人，排成一排。

老师说出英文，数字，参加者用__写出来。

3、穿衣赛跑

在地上放四个呼啦圈间距三米。小朋友跑到第一个时，脱一只鞋。至第二个时再脱一只鞋。至第三个时，脱一件衣服。至第四个时，绕着呼啦圈跑一圈。然后按原路返回并穿好衣服和鞋子。注：鞋子要穿好，衣服要扣钮。

4、海中鱼

全体排成圆圈(或每队排成一排)每队代表海上的一种鱼。每个小朋友用毛巾或绳子放在腰间做鱼尾巴，体代表海上巨浪，海浪可变大变小。体喊小海浪来了，所有的鱼都快乐的游泳，巨浪来了，黄鱼快逃，此时黄鱼队就立刻逃避，免被海浪抽出尾巴。被捕到的鱼加入海浪。未捕到的鱼，回原位站好，继续再做。

5、比比看

(一)分成数队，项目有比高、比大、比小、比长等不一。

(二)体喊(比高)时各组各推出一人。

(三)各组人员出来后体宣布比鼻子高时(非身高也)以下类同。

(四)数次后那队得分最多为盛。

活动拓展方案(篇3)

员工拓展活动方案

导言：

员工拓展活动是一种提升团队凝聚力和合作能力的有效方法。通过参与各种项目和活动，员工能够发展自己的技能、增进与同事之间的互信关系，并提升整个团队的绩效。在这篇文章中，我将为您介绍一种专业的员工拓展活动方案，旨在帮助公司提高员工的团队意识和领导能力。

1. 分析需求和目标：首先，我们需要明确公司的需求和目标。是否需要加强员工之间的合作关系？还是需要提高员工的沟通技巧和解决问题能力？通过了解公司的具体需求，我们可以定制适合的拓展活动方案。

2. 设计活动内容：在设计活动内容时，我们需要结合公司的需求和员工的兴趣爱好，确保活动能够激发员工的参与热情。可以考虑以下几种活动形式：

a. 团队建设活动：例如户外拓展训练、团队合作游戏等，可以帮助员工建立信任、加强合作意识。

b. 项目管理培训：通过模拟项目管理的实际案例，培养员工的领导能力和问题解决能力。

c. 沟通与协作训练：利用角色扮演、团队讨论等方法，提高员工的沟通和协作技巧。

d. 创新思维培训：通过创意游戏、思维导图等活动，激发员工的创新思维和解决问题的能力。

3. 选择合适的场地和时间：活动的场地选择要考虑到员工的意愿和实际情况。可以选择户外拓展基地、公园、会议中心等，确保活动场地能提供足够的空间和设备。此外，活动时间的选择也要考虑到员工的工作安排和个人需求，确保他们能够全身心地参与活动。

4. 制定详细计划：在活动前，需要制定详细的计划，包括活动流程、参与者名单、物资准备等。每个活动环节都需要明确责任人和时间节点，以确保活动的顺利进行。

5. 实施活动并监督：在活动进行过程中，需要有专业人士全程参与，监督活动进展并及时进行调整。此外，也需要留意员工的反馈和需求，及时解决问题和改进活动，以提高活动的效果和员工的参与程度。

6. 活动后的总结和评估：在活动结束后，需要进行总结和评估。可以组织员工参与反馈调查，了解他们对活动的意见和建议。同时，也需要分析活动的效果和成果，以便在今后的活动策划中进行改进。

结语：

员工拓展活动是提升团队凝聚力和合作能力的有效方式之一。通过正确的设计和实施，可以为公司带来诸多好处，如提高员工士气、促进团队间的合作和交流、增加员工的工作满意度等。在进行员工拓展活动时，需要充分了解公司的需求和员工的兴趣爱好，设计合适的活动内容，并在活动前后进行全面的计划和评估。通过专业的组织和引导，员工拓展活动可以成为一个有意义的团队建设机会，为公司的发展做出积极贡献。

活动拓展方案(篇4)

二、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。

（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责；

（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。

（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。

（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。

（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。

l 利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。

游戏规则：每组8人，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。

游戏规则：每组10人，分3组：（1组：A、D、行政办1人、姜副总；2组：B1、E、财务2人；3组：B2、C、行政办1人、代总）2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。策划之家策划书频道

游戏规则：每组8人，分三组进行（1组：A、E;2组A1、D;3组B2、C），各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。

游戏规则：14人一组，分两组：A组为：A、B1、B2、行政办2人；B组为：C、D、E、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个（1米宽）

游戏规则：4人一组，分7组：A、B1、B2、C、D、E、F（行政办、财务各两名）4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。

1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。

2、因是集体活动，请大家服从集体听从指挥，不要私自单个活动。活动期间带好相应物品，穿戴简洁大方。本文由T恤衫整理.不足之处,请见谅!

活动拓展方案(篇5)

【活动时间】：暂定.9.16(星期天)具体时间,请随时留意群组通知

1、电话：13265525345-注意(12：00-15：00,18：00-22此段时间勿扰)

【活动分工】：

摄影：龙云瑶零食礼品购买：付红云.陈伟红财务管理：卢兴帮节目游戏策划：陈丽

6、必须年满18周岁以上的男女青年。不接受未成年报名。

【个人装备】：背包,换洗衣裤、运动鞋、太阳帽、太阳镜、防晒霜。手机、电

池、有效证件以防查证件。毛巾、其它个人用品、

1、必须听从组织者指挥，发扬团队协作精神，遵守团队纪律，集体行动，团结友爱，互相照顾，不擅自离开队伍，后果自负；

2、注意安全环保,尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离,做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影.不要做无保护的攀爬、冒险，

3、出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；

4、因为天气情况或者不可抗拒因素，召集人有权利对行程进行适当的调整；

5、确定名单于9月10日22：30公布。遇小雨本次活动照常进行遇暴雨本活动自动取消，请报名参加活动的驴友密切注意本版信息；

6、报名如有事需要退出，请在209月10日21：00以前通知召集人，

7、召集人保留选择同行人员的权利，无须质疑或争议；

8、天气炎热!参加人员请做好防晒防中暑准备工作！出现不良反应及时通知领队,安全第一

凝聚着国内外一流规划设计师和上万名建设者心血的大梅沙片区改造，成功地利用大梅沙背山面海的自然条件，把山景引向海边，把海景引向山体，让蓝天、白云、红朝霞与夕照，都能成为优美旋律中最动人的一个主题。这里拥有深圳最长的海滩，海水清澈，沙滩广阔，沙质细软。

大梅沙娱乐场设有沙滩跑马、水上快艇、大型音乐灯光喷泉及露天歌舞厅、烧烤场。大梅沙的特色娱乐项目是索道滑水。滑水运动源自欧美，该运动惊险刺激，极富挑战性和观赏性。大梅沙滑水场的配套设施完备，有更衣室、冲凉房、小卖部和遮荫座椅等，条件很不错。

大梅沙海滨公园共分游泳区、运动区、休闲区、娱乐区、烧烤场。有滑水索道、摩托艇、沙滩车、水上降落伞、沙滩排球、沙滩足球等众多的游乐项目，并提供购物中心、冲凉寄存、餐饮供应、休闲品茗、泳具出租、保安、救生、清洁、等配套服务。

金色的沙滩、蔚蓝的海水、轻淡的白云、碧绿的山峦、阵阵的椰风、飘香的花草，配以轻松的音乐、点点的白帆，多姿的风筝，构成了立体动感的亚热带海滨风光，大梅沙海滨公园已成为一个集观光度假、休闲旅游、运动娱乐于一体的旅游胜地

活动拓展方案(篇6)

互动投影系统为融合当今世界科技的广告和娱乐互动系统;互动影音系统提供一种不同寻常并激动人心的广告与娱乐交相辉映的效果系统，适用于所有公共室内场所，特别是休闲、购物、娱乐及教育场所。虚拟互动技术已完成人机交互部分，并有多种与自然或虚拟世界的仿真模拟。互动投影的反应延时在0.05秒内，可与国外同类产品媲美，在国内属于地位互动投影系统为融合当今世界科技的广告和娱乐互动系统;互动影音系统提供一种不同寻常并激动人心的广告与娱乐交相辉映的效果系统，适用于所有公共室内场所，特别是休闲、购物、娱乐及教育场所。

墙面互动，地面互动，桌面互动，全息投影，互动数码橱窗，互动多媒体，体感互动，增加现实AR，大型互动等

(1)多媒体展示、互动游戏、广告新载体等应用领域的选择;

(2)令人惊奇的动态影像交互实现，惊人的广告关注效果;

(3)交互性、趣味性、娱乐性、实用性，多种效果表现形式;

(4)娱乐体验、双向互动、时尚的载体、广告商的新宠;

(5)操作简单，人人都可以零距离参与。

用户需求决定投影市场的未来，随着高科技的发展，互动投影已成为了一种新的娱乐休闲方式。它能够提供多种信息，包括人们所需的各种画面和图案，以其独特的方式来表达新型的图像形式。其中最为耳熟能详的产品有电子翻书、互动桌系统、地面互动、多点互动等。像地面互动投影能够让参与者和地面上的影像做到真实的互动效果，使更多的参与融入场景中，同时参与游戏。另外在其他应用领域中，互动投影同样也比较广泛，应用包括在商场广告、博物馆展览、演艺娱乐、康复治疗、互动教育、儿童乐园、主题公园、益智玩具等多个领域。

上海：上海奥特美思企业发展有限公司;上海奥帆多媒体科技有限公司;上海互动投影多媒体有限公司;上海明驰智能科技有限公司;上海韧取多媒体科技有限公司

北京：航天科工系统仿真科技有限公司;荣源科技;安诚(北方)科技有限责任公司;北京凌诺炫动科技有限公司

深圳：深圳众影科技有限公司;深圳市联丰科技有限公司;深圳犇腾数位科技有限公司;深圳无界数码技术有限公司;百动科技;深圳市宝莱克科技有限公司

其他地区：南京汉恩数字互联文化有限公司;杭州向正科技有限公司;武汉科领软件科技有限公司;苏州能欣数字技术有限公司;杭州镭星科技有限公司

Itraining,创意动画，互动投墙，互动Itraining，移动音乐，魔力钢琴投地，大型互动多媒体康复中心移动音乐足球创意动画，创意小子，互动投墙，互动iplay,神奇书，魔力投地，大型互动多媒体创意课室创意动画，钢琴足球，幼儿照片墙，BB池创意小子天地互动，大型照片墙，全息投影，地面拼接所有产品都适合互动投墙，互动投地，创意动画。

线上宣传：

(一)软文推广——无形的营销利剑(二)炒作话题——抓住大众的好奇心(三)网络活动推广——拉近品牌与消费者之间的距离(四)搜索引擎排名——最快速的提升品牌知名度(五)网站广告置换及链接交换——利用他人名气借势宣传(六)网站优化服务——提升网站质量(七)网站访问量分析——时刻掌握网站人气度变化(八)主动式网站推广——快速大量的撒网式宣(九)水印推广——以细节取胜，无时不刻的宣传(十)百科类网站推广——知识性宣传，增加受众好感度(十一)关键词推广——最快速让别人找到自己产品

线下宣传：

1公益赞助：以公司的名义参加活动，如支持贫困山区送软件，其他一些公司送硬件设备;目标是炒作、宣传、吸引媒体关注。

3展会宣传册：在一些大型展览会现场，我们可以找兼职派发公司产品宣传手册;目的是增加意向客户对公司产品的了解，方便以后共同合作发展。

4电话宣传：有针对性的电话营销，把目标客户定在一个群体;目标是进行意向客户开发。

5节假日促销：制定每个节假日优惠方案;目标是让意向客户尽快达成交易。

活动拓展方案(篇7)

一、活动目标

通过开展“党员宣誓承诺”活动，激发党员参与创先争优活动的'热情，不断强化党组织和广大党员的党员意识和责任意识，彰显新时期共产党员先进性，努力提高党组织的凝聚力、创造力和战斗力，充分发挥党组织和党员在“推动科学发展、促进社会和谐、服务人民群众、加强基层组织”中的战斗堡垒作用和先锋模范作用。

二、活动范围和重点

宣誓承诺活动的范围包括全校党员，重点在党员干部、中青年党员中开展。

三、承诺内容

宣誓承诺活动要紧紧围绕创先争优的主题开展，党组织要明确提出参加创先争优活动的组织措施，向上级组织和党员群众作出庄严承诺。党员要提出个人参加创先争优活动的具体打算，作出承诺。

（一）党组织

要按照“五个好”（领导班子好、党员队伍好、工作机制好、工作业绩好、群众反映好）要求，结合学校性质、工作特点，根据工作职能要求，重点在推动科学发展、维护学校稳定、兴办实事好事、加强自身建设等方面向上级组织和党员群众作出承诺。

（二）党员

党员要对照《党章》所规定的党员义务具体要求，结合“五带头”（带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气），按照“设岗定责、依岗承诺”的要求作出承诺。其中，党员干部要侧重在提高政策执行水平、推动学校科学发展、关心服务党员群众、切实改进工作作风、遵守党的规章制度等方面作出承诺；普通党员要侧重在履行岗位职责、提高工作绩效、服务人民群众、遵守法纪法规等方面作出承诺。离退休老党员、年老体弱的党员和流动党员，可根据自身能力、条件和特长，按照“自愿申报、量力而行、尽力而为”的原则作出承诺。

四、方法步骤

1、宣传动员（5月份）：学校党委以支部为单位组织召开党员大会，支部书记向全体党员讲解宣誓承诺的意义、内容、步骤和要求，动员和引导党员自觉参与宣誓承诺活动。会上，向党员发放《党员公开承诺书》。

2、提出承诺（5月份）：学校党委结合实际、注重实效，经过会议讨论、集体酝酿，提出承诺事项，并填写《党组织公开承诺书》；要注重听取群众意见和建议，有针对性地提出承诺事项，并填写《党员公开承诺书》。

3、支部讨论（5月份）：召开支部大会，对学校党委和每名党员拟公开承诺事项，组织全体党员进行讨论。对不符合实际、达不到标准的承诺事项，当场作出调整和修改。

4、组织审定（6月份）：主要做好两项工作，一是呈审。做到“三个必须”，即学校党委的《党组织公开承诺书》必须报上级党组织审核；党员领导干部的《党员公开承诺书》必须交党委审核；普通党员的《党员公开承诺书》必须交所在党支部审核。二是确定。审核通过后，由党组织和党员签字确定。领导班子及成员与党委签订承诺书，普通党员与党支部签订承诺书。承诺事项确定后，不得随意更改。

5、宣誓承诺（6月份）：主要做好两项工作，一是各党支部召开由全体党员和群众代表参加的支部大会，组织全体党员面对党旗宣誓，重温入党誓词；二是支部书记代表党支部向大会作出公开承诺，党员宣读《党员公开承诺书》。

6、公开公示（6月份）：通过党务公开栏、宣传板报等形式，将《党组织公开承诺书》上墙公示，接受师生监督。学校党委将定期召开党员会议，党员对承诺事项落实情况进行自评，党组织书记进行点评。每季度向上级党组织负责人汇报一次承诺履行情况，上级党组织负责人对我校党组织和党员承诺履行情况进行一次点评。上级党组织每半年组织党员、师生召开评议会，对我校党组织和党员承诺履行情况进行评议。上级党组织每年对我校党组织和党员宣誓承诺活动情况进行一次考核，并督促抓好承诺兑现。

五、活动要求

1、要精心组织。学校党委高度重视，成立学校创先争优活动领导小组，切实加强对活动的领导和指导，全程参与宣誓承诺活动。各党支部要结合实际，认真制定实施方案，采取切实有效措施，认真抓好落实。

2、要实事求是。学校党组织和党员的宣誓承诺事项要符合实际，标准适度，切实可行，不提过高目标，不喊空洞口号。

3、要推介典型。要通过公开栏、报刊、网络等形式，及时总结活动中的好做法、好经验，宣传推介践行承诺的先进党组织和优秀党员，营造良好的舆论氛围，推动创先争优活动深入开展。

4、要确保效果。要结合创先争优活动和当前中心工作，紧紧围绕师生最关心、最直接、最现实的重点热点难点问题进行承诺，做到有诺必行，有行必果，确保宣誓承诺活动取得实效。

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素质拓展活动方案

为确保活动顺利开展。常常需要提前制定一份优秀的工作方案，大家是不是不太清楚方案怎么写呢？这是我为您准备的“素质拓展活动方案”相信它会让您满意，感谢您的支持希望您能收藏我们的网站随时获取最新讯息！

素质拓展活动方案【篇1】

　一、活动背景

为了为深入贯彻落实《*****院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神，提高大学新生的综合素质，提高大学生的团体认识，使每一位成员进一步的认识团队的重要性，让其学会感恩，对身边的人与事物充满爱。

二、活动主题

提高综合素质，培养团队精神，爱在我们身边

　三、活动地点

早上----报告厅

下午----旧篮球场

晚上----活动中心(团委)一楼大厅

四、活动时间

xx年11月6日(上午九点到晚上1点)

　五、参与对象

全校新生代表【学生会成员优先】(预计3人)

六、活动主持人

***.***

　七、活动项目及规则

上午

1、心理宣讲【11月6号上午9：—1：3，报告厅(暂定)】

(1.活动意义：做一次深入同学们内心世界的宣讲(用事例、典型视频等做铺垫)

此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件，人物在背后都是经历了无数的磨练，都是在挫折面前成长起来的，让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难｝----此项目用半小时分享;【此项预计时间一个半小时】

(2.所需物品：多媒体教室一间，老鹰的成长经历视频，ppt，相机，背景音乐

2、不可完成的任务【11月6号上午1:3---11点4】

在规定时间内分组收集规定物品(物品：两只鞋，一套晚礼服，一顶保安帽子等等(待定))。

下午(12：3—17：)

3、团队展示【下午12:3到13：报告厅】

展示团队风貌包括，队名，队形，队歌，口号等。

4、集体意识【下午13：---14：，旧篮球场】

(1. 游戏规则：前后左右，考反应(口令规则：1=右，2=左，3=前，4=后;如果该队有人违反口令，那么第一轮犯错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”;第二轮错的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”并做2个俯卧撑;第三轮错了的同学需要出来到方队前方面对自己的队友说“对不起”，此时全队队友与违反口令的同学一起做俯卧撑)-----此项目用半小时分

(2. 活动意义：此项活动目的旨在，让各位同学深深理解团队一致性的重要性，一个犯错就将牵连自己的团队｝享;

(3.所需物品：扩音器，矿泉水，纸杯，藿香正气液，相机2部

5、穿越生死网【下午14:---15：2，旧篮球场】

(1.游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。用半小时分享

(2.活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}

素质拓展活动方案【篇2】

一，活动主题

素质拓展户外活动。

二，活动目标

增强社团合作意识及凝聚力，较好的扩大大学生训练营在河南工程学院的有影响力，开拓以往工作思路，加强与校其他学生组织的合作，加快我社团内部单一沟通方式向多元化沟通方式的转变，以服务大学生为宗旨，将丰富多彩的学生组织社团文化深入到学生中心去，及提高各位学员的个人素质和今后更好地合作与相处。

三，活动时间

20xx年x月30日

四，活动地点

南校区草地上和小树林

五，活动展开形式

团体活动

六，参加人员

1、学员：全体协会新生

2、教官：大二带队人员和大学生训练营的教官

3、主办单位：青年志愿者协会

4、协办单位：大学生训练营

七，流程

1、军姿：在到达场地后首先站军姿

2、分队：在其间分好小队及其队长，每队各自起队名，想队歌和口号

3、全体成员参加的活动

4、生命之旅：分为盲人(男生)，哑巴(女生)两队配合完成

5、感恩分享：在以上活动结束后队员在一起分享各自的心得及其体会

6.毕业墙

八.安全问题

活动期间，人流量比较大，涉及财务安全、人身安全，因此，成立安全小组，制定负责人，充分考虑安全隐患，把人身安全放在活动开展的首要位置。

安全小组人员：当天大二流动人员(具体人员当天视情况而定)

素质拓展活动方案【篇3】

一、活动主题：“友谊合作拼搏”

二、活动目的

1、通过活动，加强沃派创业社成员之间互相认识，提升创业社文化内涵,促进成员之间的团队凝聚力。同时也增强沃派创业社成员之间协作与沟通的能力，使沃派成员的个人素质与能力得到进一步的提高和发展，为以后的工作和生活打下坚实的基础。

2、依靠这次骑行，提升创业社文化内涵、彰显沃派创业社友谊、合作、拼搏的风采。

三主办单位：河南师范大学沃派创业社

四活动时间：2014年

五、拓展活动前期准备

⑴市场部提前做好策划。

⑵市场部提前确定人员名单、具体时间、活动安排及时通知相关信息，让社员了解此次拓展训练的主题、形式与内容，以便做好相关的准备工作。

⑶市场部将策划交由公司进行审批。

⑷综合部做好活动人员安排、组织安排,准备好所需物品及相关经费预算。

⑸综合部负责人员通知以及联系。

六、前期准备

（一）活动时间安排：

（二）具体事务安排：

1、市场部提前做好策划，统计全体部门成员的名单，并且通知所有部门成员，确定能够参加活动的成员名单

2、市场部将策划交由公司进行审批。

3、综合部做好活动人员安排、组织安排,准备好所需物品及相关经费预算。

4、综合部负责人员通知以及联系

七、活动流程

（一）路线安排：1) 从起点（河师大）向正西方向出发，沿建设东路行驶170米，调头进入建设东路

2) 继续沿建设东路行驶250米，左转进入牧野路 3) 沿牧野路行驶1.5公里，右转进入北外环 4) 沿北外环行驶1.3公里，在卫河大桥左转 5) 行驶7.1公里，直行进入S225

6) 沿S225行驶3.4公里，朝卫辉/鹤壁方向，直行进入G107 收起2.G107

7）沿G107行驶6.4公里，左转进入S226

收起3.S226到终点

8) 沿S226行驶18.9公里，到达终点。

（二）、具体事宜安排：

1、河师大沃派创业社户外素质拓展活动负责人做现场讲解活动流程安排以及相关的注意事项。

2、到场游戏活动安排：

（1）、各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲，第二名队员再对他/她背后的做介绍，如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***，第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***后边的***，依此类推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。若有时间可打乱队员顺序再进行一两次。

（2）、坐长城

各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

（3）、四人五脚

每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。

八、活动注意事项

⑴社员应有团队意识，积极配合活动的相关工作。

⑵各社员须统一听从安排，遵守相关规定。

⑶活动过程中要互相体谅，互相帮助，发挥团队合作精神。

九、人员安排

带队负责人：

小组长：

十、经费预算：

素质拓展活动方案【篇4】

在日常活动中很多独特的互动游戏其实来源于一些常规性的比赛，比如竞走就是一项常规运动，但是我们将其和最简单的衔杯传水等游戏结合起来，就组成一个特别的趣味游戏――衔杯竞走，作为一个非正式的比赛游戏很合适，尤其是很多的学校都开设有第二课堂活动，这类比赛性质的户外游戏就很适合第二课堂。

游戏可在一个30米长的跑到上进行，每组人员站在起点处，起点处放置一个装满水的桶，在终点处再放一个空桶。游戏开始后，每组每次可派出一人用嘴衔住纸杯的方法进行运水，运水时只能走不能跑，每组同时只能允许一位队员在跑道上运水，运水时不能走到自己的走道以外。游戏时间5分钟，结束后使用称量或倒入有刻度的玻璃管来确定各组成绩，为获胜的队伍颁发奖状，如果是企业员工比赛就发一个“最稳11路”，如果是第二课堂游戏则可以发一个“衔杯竞走获胜奖”。

素质拓展活动方案【篇5】

一、活动背景

在我们创业谋划社第二届，我们将进行一次素质拓展训练，主要是针对大一的新成员

二、活动目的

为了锻炼各位新成员的创新意识、团队精神、协作能力、各方的信任、目标、自信、执行力、行动力等各方面的运作

三、活动意义

1、素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。

2、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。

3、克服心理惰性，启发想象力与创造力。

4、是认识集体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增强对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长

5、是真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。

6、合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心=素质拓展训练

四、活动主题

跟着行动的脚步出发

五、活动时间

20xx年10月22日

六、活动地点

璧山天池

七、活动对象

心理协会、桌游社各五个名额，重庆房地产创业谋划社成员

八、资源需要

1、帐篷、投影仪、电脑、灯具、喇叭

2、三十米长的绳子1面国旗、五面不同颜色的彩旗、彩笔、带1台电脑、歌曲下载、笔记本20个、感冒药3盒、创口贴30张、花露水

3、四台相机、MP3、上届素质训练的PPT

4、秒表（用于记录时间）可由裁判用手机计算，既节约资源，又不费事

5、买菜（根据菜单内容）

九、活动开展

（一）集合安排

1、12：20创协团队食堂门口集合，12：30创协各部门统计人数

2、各部门到齐后集体出发（交通工具根据实际情况，一起乘坐公交车、三轮车，费用自行出）

3、1:00各部门统一到璧山桥下集合出发，有驴行天下负责人带队

负责人：姚星、洪洋、张嗣悦

（二）路途安排

1、队首——袁曦、涂维东、洪洋领队出发（把行程控制在个2个小时内，袁曦负责照相）

2、队尾——、张嗣悦、姚星（把握队伍的间距、控制差距，提醒人们安全隐患）

3、掌控人员流动，注意途中休息，到达目的地后做人数汇总——张嗣悦

4、各部门的人员安全、沟通、鼓励、途中休息、到达目的地后统计部门人数给张嗣悦——各部门部长

5、途中外联部在前面，编辑部、企划部、调研部、实践部、执行部这样部门按照顺序来进行

6、途中拍照——袁曦、邬昌龙、张宁（准备相机四部）

7、3:00到达目的地

（三）到达后安排

1、到达目的地后集合休息30分钟（宣讲休息范围、周围的环境情况以及应注意的安全）——蒋雨桐

2、走国旗——周翔、蒋湖川、涂维东、左强

3、放社歌国歌——吕文成

4、3：30开始素质拓展训练集合带往训练场地——蒋雨桐、吕文成

（四）素质拓展训练

I、活动一

1、分组整队——蒋雨桐

2、宣讲游戏规则——蒋雨桐、吕文成

3、3：40场地集合预计70名社员，依次循环报数1、2、3、4、5相同数字的社员分为一组，共分为五组（5分钟）集合社员、分配、各组选取队长1名，副队长1名宣布领队。（5分钟）——蒋雨桐、吕文成

3、第一项活动设计队名、口号、标志、队形，发旗子给各组、两支笔（15分钟）依次展示，什么是团队理念（25分钟，每队时间把握在五分钟以内）

4、领队：1组——涂维东，2组——王艺霖，3组——王斌，4组——周翔，5组——袁曦（活动中指导、监督、鼓励队员；对第一项活动进行打分，评优秀1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）

5、计分：张嗣悦

集合领队总结评分、对队尾点评宣布比赛结果——洪洋

II、活动二

1、记名字活动。五个小组进行比赛，比如有A、B、C、D、E五个人，那么从A开始说自己的名字；而到B的时候就要说A你好，我叫B；然后再C说A、B你们好，我叫C；依次这样循环，一直传下去，那么到达最后一个人的时候，E就要把前面这几个人的名字都要说出来，（如果比赛的途中说不出来则视为输掉这一轮比赛，此次活动循环三次，到最后只选取第一名有奖励）这时也是最难的一个地方，考验大家的记忆力，也看大家去记新鲜事物的方法。看每组用的时间最短且记的名字最多。每组给五分钟的时间练习。此项目既可以让大家相互认识，又存在一个竞争性。——吕文成、蒋雨桐

2、时间记录——蒋湖川计分——张嗣悦裁判——洪样

3、此次活动结束后选取第一名，第一名的那组每个队员各奖励一个笔记本 4、15分钟调整心态

III、活动三

1、各组集合“挑战数字游戏“讲解游戏规则（第一轮依次从1报数到30，看哪一组时间用的最短，给每组5分钟的时间练习，比赛开始。）——蒋雨桐、吕文成

2、计时——蒋湖川计分——张嗣悦总裁判——洪洋

2、比赛循环三次只取第一名，（第一次从1报数到50，第二次从1报数到30，第三次从1报数到20）其他四组队长、副队长接受惩罚（必须严格执行）。惩罚的性质是做俯卧撑，第一轮30个，第二轮就翻倍；也可以选择做下蹲，但是第一轮就是下蹲60个，第二轮就翻倍，再依次这样进行下去。）1、2次队长副队长单独接受惩罚，第三次可以队员代替队长副队长接受惩罚（语言的引导和场面的控制）。宣布比赛结果（1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）——蒋雨桐、吕文成（压制一个小时以内）

3、比赛的结束取第一名出来，加以鼓励，而后面四名的领队在这时候都要受到惩罚，必须严格执行

4、总统计各部门总分宣布目前各部门情况——洪洋

5、6:30拓展活动结束，总成绩公布，最后一名团队的第二天清洁场地，宣布获胜团队——洪洋

6、拓展活动过程中张宁、邬昌龙负责拍照

7、MP3保管，根据场景换音乐——吕文成

8、负责社员晚饭进度通知——姚星

（五）晚餐

（六）

1、7:00开始吃晚饭，晚饭时间40分钟，另20分钟收拾场地，碗筷

2、带队到露营地点，分组领帐篷，然后讲解如何搭建帐篷——驴行天下负责人 3、8：10各组带队去领帐篷

4、各组人员统计汇总、分配帐篷——张嗣悦、洪洋

（六）晚会

1、8:30集合活动安排组织、把控、活跃晚会气氛、主持——王柏皓

2、全体开场舞所有社员舞动起来，调动他们的积极性

3、各部门才艺表演

4、社员推荐人员上场表演，也可自荐

5、蹲蹲起游戏，发挥想象，各种水果都可以

6、击鼓传花才艺表演（机动方案）

7、现场音控——编辑部

8、负责拍照——邬昌龙、袁曦、张宁

9、物质保管、现场食品、木材——财务部

10、现场安全——执行部

11、10:30宣布晚会结束（还可根据现场的气氛做出决定，延续30分钟）——王柏皓

（七）夜间休息

1、11:30以前自由交流时间，可根据各部门的人员状况安排

2、晚上守夜班——柯奉节、左强

（八）晨间活动

1、7:00放歌通知全社员人员起床组织收帐篷——洪洋

2、最后一名团队成员打扫场地清洁——洪洋

3、7:30集合晨练——姚星

4、部长对部门人员统计后汇总——张嗣悦

5、8:00早餐

6、8:15开始活动，组织集合社员到达拓展场地

（九）上午活动

I、“毕业墙”素质拓展训练

1、8:30开始“毕业墙”。全体创业谋划社成员通过1.5米高的绳子，并中途不得碰到绳子，如果触碰到则需要重新来过。选取总队长一名，副队长1名，承诺通过时间，指挥全体社员搭人梯过绳。调度时间为15分钟，全体社员不准说话，否则重来。失败队长、副队长接受惩罚——洪洋

2、8:45正式开始。布置、安全保护——张嗣悦、涂维东（一切有时间的人员）

3、监督、指导——领导团队

4、9:30本次拓展训练总结——各个部长、组织委员、团支书、张嗣悦、洪洋、姚星。其余成员也可以上去发表自己的看法、想法

5、活动结束后大家一起唱相亲相爱一家人，每个成员都在“重庆房地产创业谋划社”横幅上签名

II、参观寺庙，爬山

1、10:00集合出发爬山到达山顶寺庙，并说明第一名有奖励——王柏皓

2、参观山上寺庙，看风景，照合照

3、11:00集合统计部门人数，活动结束下山（山下寺庙参观）

4、11:00活动结束

（十）下山路程

1、各部门统计人数，不得自行离开，自行走散，要始终和部门团队在一起——洪洋

2、到达山下后，集合统计人数就地解散，活动结束——姚星

九、应注意的问题及细节

1、最重要的就是安全问题

⑴ 在上下山的路途中，社员的安全问题是首要，由男生排头和扫尾，尽量保护女生安全，路途中速度不应过快，队伍前中后都要穿插社团负责人员，准备好必要药品，以防万一

⑵ 负责人以及领导团队都应该高度重视这个问题，要防止一切问题的可能性。

⑶ 在活动的过程中，首以安全为重，要告诉他们安全隐患，

⑷ 各位负责人要注意大家财产安全的问题，还要负责提醒。在活动的过程中，财务部专门负责保管所有成员的财产安全

⑸ 晚上休息的时候，不要一个人出门，有时候找晚上的守夜人员

2、在旅途中，大家要相互多多帮助，多交流沟通

3、如出现紧急事件则要及时补救，这是大家共同的责任

4、在活动中得到第一名的则需要奖励，奖品就由谭小红、张嗣悦负责去买笔记本

5、先前各部长要通知下去部门的人在去的途中记得带水，带些干粮、感冒药、创口贴等

6、这个季节山上是最容易受冻的季节，所以每个部长要通知下去让成员们带足衣服，以免感冒

7、在活动的过程中，要强调的问题也就是纪律问题，一个人的素质要靠尊重别人来体现的。不管是在活动过程中，还是在其余什么事情上，比如说晚饭，领帐篷，大家都应该有秩序的进行，做到真正的尊重他人，体现个人涵养

8、这次活动所有要用到的资源，谭小红、张嗣悦两个负责在10月21日去购买十、经费预算

单位：元

国旗 1*10=10 彩旗 5*5=25 笔记本 13*9=117绳子 1*10=10 感冒药 3*10=30 创口贴 0.33*30=10 花露水 1*8=8 奖品 48

合计：188

备注：

1、每个参加此次素质拓展训练活动的人交50元费用

2、在需要资源中的第1小点则由驴行天下提供。

金店活动方案系列九篇

活动虽然已经结束了，不过还好这次的活动很有意义，撰写活动总结也已经变得刻不容缓了。通过写活动总结可以针对活动的经验教训进行分析。所以不能丢下活动总结，可以把值得分享和借鉴的经验写进去。可是要怎么写活动总结才算出彩呢？以下是小编精心收集整理的金店活动方案系列九篇,带给大家。相信能对大家有所帮助。

金店活动方案篇1

活动目的：

1. 通过活动，提高各店销售额，扩大市场份额;

2. 以送礼减现的方式，回馈广大消费者对吉盟首饰的厚爱;

3. 通过活动，塑造和提高品牌形象,提升吉盟的.知名度和美誉度。

二、活动地点：

解放碑店、南丰店、尚熙店、杨家坪店、沙坪坝店、江北店、渝北店、金都会店、北碚店、江津店、永川店

三、活动内容：

1. 活动期间，年满18周岁，出生日期为3月1日至3月31日之间的女性消费者，本人携身份证原件，购吉盟首饰任意产品，当日实际消费累积满元，即可获生日蛋糕一份，数量有限，送完即止;(蛋糕一份，价格为42元)

2.凡3月6日──3月8日，丈夫陪妻子一同在吉盟专柜购钻饰可当场领取“最佳先生”礼物一份，数量有限，送完即止;(定为欧莱雅男士洗面奶一只，价格29.25元)

3. 凡3月8日当日消费满1000元立减38元。

2. 以上活动可同时享受;

3. 本活动不与美钻会员卡优惠同享，但可积分;

4. 特价款不参与此活动(柜台特价款)。

金店活动方案篇2

光棍节很多人更多的是郁闷，K歌是一个很好的发泄方式。可以约几个光棍朋友，或者通过网络、电台征召，一起约定去KTV发泄，唱歌当然少不了《单身情歌》《一个人的寂寞》等等。在KTV的里多向服务生打听打听，看看有没有成群的MM出现，其实这种气氛下，几率是蛮大的。一旦发现，绝不放过!厚着脸皮过去邀请她们联欢，记住，心诚则灵!当然这个晚上并不轻松，商家早就磨刀霍霍等待您的光临!

这个世界上，孤单的不只是男人，女人也会孤单。酒吧是一个很好的抒发感情的'场所，很多单身男女喜欢在酒吧里猎获理想情人，解决一时的孤寂。光棍节会让更多的宅男宅女情不自禁涌向酒吧，加之商家会抓住机会吸引顾客，会大肆吸引顾客，所以被举办很多有意义的活动，帮助单身男女寻找异性交友对象。像珍爱、麻辣屋等酒吧平时已经积聚了浓厚的单身配对气氛，在这个特殊的节日，更是让很多人趋之若鹜。所以，如果朋友不多，你可以选择去酒吧递纸条!

金店活动方案篇3

时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，你有制定过下阶段的工作目标吗？何不赶紧趁现在写写策划书。你知道写策划书需要注意哪些问题吗？以下是小编精心整理的金店圣诞元旦活动方案策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、活动目的：

1．提升店铺人气，增加中国黄金加盟店的销售额。

2．提高中国黄金在当地的知名度，达到扩大市场份额的目的。

3．提高中国黄金在当地市场的美誉度，达到长期销售的目的。

二、活动时间：

20xx年12月24日—20xx年1月3日

三、活动主题：

中金购物送大礼，圣诞元旦优惠多

四、活动软文：

欢乐11天，买“白金”送黄金，买钻石送空调

中国黄金，让你乘兴而来，满意而归

五、活动内容：

1.早进店，早得礼

活动期间（国庆节当日除外），凡持本店DM单进店消费者（或如本店没做DM单，限前100名顾客），可免费获赠价值2元的中国福利彩票一张或袜子一双。

数量有限送完为止

2.黄金、铂金、钯金大优惠

A、活动期间黄金购买满5克，每克优惠20元，满1万元送暖手袋一个。

B、a千足钯金满10克送千足黄金转运珠一颗

b、千足钯金买满5克送再送1克。（两活动选择一个）

C、钻石7折，满12999元送品牌空调一台；满8000元送微波炉一台；满5000元送电磁炉一台；满3000元送黄金转运珠一颗；满2000元送电饭煲一台；满1000元送暖手袋一只。

D、千足铂金买满4克送千足钯1克

E、翡翠500元以上4.8折

F、银器9折

3.“元旦圣诞”活动之“见证爱情”

凡本县内于20xx年12月24日——20xx年1月3日举行婚礼的新婚夫妇，来我店内购买婚庆首饰者，可享受如下优惠：

（1）可获赠精美婚庆礼物知名美容化妆品一套（只选其一，不可折现）。

（2）凡购满价值元人民币首饰者，我店赠送本市知名美容院、健身房、喻珈馆、婚纱影楼代金券或优惠券一张，价值元人民币（只选其一，不可折现）。

六、宣传策略

当地珠宝市场竞争激烈，可以借此活动宣传品牌知名度，再次加深中国黄金在当地消费者心中的'印象。

1、当地报纸广告

时间：20xx年12月24——20xx年1月3日，进行广告宣传：

1）媒体选择：当地电视报

2）宣传次数：两次或一次

2、广告内容：中金购物送大礼圣诞元旦优惠多

欢乐11天买“白金”送黄金买钻石送空调

中国黄金让你乘兴而来满意而归

DM宣传单：印制活动宣传单页在店前派发（有条件还可在人流汇集区及社区派发），扩大活动影响力和宣传力度。

为了保证效果，DM单可领取精美礼品一份。

3、店内广告

Ａ．店铺内背投电视播放促销信息发布或播放公司企业文化宣传片，在活动开始前可以录制相关的促销宣传片，放在大厅内重复播放。

Ｂ．在店前做好活动宣传海报，在柜台安排咨询活动咨询员（如有条件可设立咨询电话）。

C、店内的POP（卖点广告），X展架或易拉宝

联系相关单位

1、联系与店方合作的其他企业：美容院、健身房、喻珈馆、婚纱影楼，洽谈具体合作事宜，以合同形式确认。

2、联系工商局，申请DM单发行刊号。

3、联系相关礼品供应方，购买礼品。

制作DM宣传单：20xx年

1、数量：不详，建议数量稍微大一点

2、宣传内容：中金xx店元旦圣诞优惠活动

3、文案设计：以上第五点

店面装饰：

1、门口活动指示牌一个；

2、店内音乐建议使用喜庆音乐：《喜洋洋》等；

20xx年9月20日底，所有准备工作完成；

七、活动所需物件汇总：

广告、DM单

八、活动实施注意事项:

本次活动最终解释权归中国黄金店所有。

九、预计效果和后续跟进：

该活动按照预计完成后会极大程度提高中国黄金在当地的知名度和美誉度，消费者对中国黄金品牌的专卖店会有更深的了解和认识。在活动之后，有了丰富的资料和素材，同时加上中国黄金的图片和广告片等资料，在宣传上也可以有更好的题材和宣传点。

但是同时，从消费者角度而言，品牌的推广是个长期性的工作，在活动结束后，我店都应于以后的节日举行一些与品牌推广相对应的活动来继续加深消费者的关注度，其他宣传方面，公交车、当地杂志、当地电视台方面的宣传，应该循序渐进，逐步实施，这样才能稳步的抢占和立足于激烈的市场。

金店活动方案篇4

活动主题：牵手老凤祥吉祥伴一生

活动时间：七夕节

活动内容：

黄铂金：

黄铂金消费满1500元送77元钻石

黄铂金消费满3000元送177元钻石

黄铂金消费满4500元送277元钻石以此类推。

银饰：老凤祥银饰全场9折。

钻饰：挑选一系列产品，取名“携手永恒”并准备结婚纪念品。

1、相约老凤祥—“一生的约定” 凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由老凤祥银楼送出的价值288元结婚礼品一份。

2、相约老凤祥—“七年之痒” 凡购买“携手永恒”系列钻石产品者，可获得由老凤祥银楼送出的价值588元结婚纪念日礼品一份。

3、你购钻饰我送金凡购买钻石产品，实付2000元者，送红绳千足金转运珠手链一颗。编织费另计

实付5000元者，送红绳千足金转运珠手链两颗。编织费另计实付8000元及以上者，送送红绳千足金转运珠手链三颗。编织费另计

4、老凤祥钻石特价在七夕情人节当天，挑选两款钻饰，以7.7折特价销售。

活动准备：

1、店铺布置，店门放置粉色心形拱门。

2、礼品定制，契合结婚纪念，相守永恒为主题。

3、活动宣传：活动前期可短信发放。

4、网络宣传：常德论坛、同城交易网等宣传。

5、 DM单宣传。

金店活动方案篇5

中国传统的国庆节，是一个假期较长，消费能力强的节日，届此机会，我们不能错过好的品牌宣传、提升销售的好时机。

xx珠宝，四喜贺国庆!

10月1日——7日，xx珠宝黄金特价280元/克，全场298元/克，精品326元/克，囤货集结令!

钻石、翡翠和田玉，全场8折，实付金额满2500元再送3克黄金!

臻稀铂金月：10月1日—31日，铂金免工费兑换，添金部分正价销售!

凡购物客户，均可参加由xx珠宝旗舰店组织筹办的幸运大抽奖活动，抽奖时间为10月7日下午16:00整，奖品设置为：一等奖1名，价值1598元的纯银保健杯一个;二等奖2名，价值998元的珍珠项链一条;三等奖3名，价值598元的珍珠手链一条，幸运奖10名，价值19.8元的纯棉毛巾一条。

顾客持身份证购物，凡10月1日出生的客户(或身份证上有101连号)，购买钻石玉石类，满2500元，折后现场再减101元。

温情重阳节，让我们的爱温暖.10.13!重阳节当天，凡进店60岁以上的老年客户，持身份证到店均可领取精美礼品 1份!(珍珠耳钉)

金店活动方案篇6

通过三八节营销策略，进一步巩固天富金店的知名度，增长业绩，吸引消费者，长期关注天富金店品牌的产品、活动、服务等。

二、活动主题：三八女人节寻找猪年有缘人百万黄金珠宝大优惠(活动时间3月5日到3月9日共5天)

二、宣传：

1、员工下到各乡镇宣传(宣传时间2月26号开始3月3日结束)、员工下乡宣传时重点宣传内容并告知凭猪年有效证件可以领取抽奖劵一张，需要顾客填写抽奖劵相关信息并告知顾客要保留好单页，单页编码为领奖凭证，开奖必须到现场否则中奖无效现场根据实际人数可灵活开奖，人数不多纪念奖可少抽取)。26号先下乡宣传1号再宣传县城内，县内宣传员工手举牌并发单页

4、会员活动电话通知3月5日前完成(主要告诉顾客凭猪年有效证件本人和他人的都可以持购物小票到现场领取抽奖劵，并告知活动内容)

5、老凤祥专卖店留单页200张(以便3月5日到3月8日购买的顾客和会员领取抽奖劵)，天富留单页400张，重百老凤祥专柜留50张，各店如果缺的可以相互使用

三、活动内容：

1、凭猪年出生有效证件老凤祥黄金立减38元/克(必须出示猪年有效证件本人或他人的均可)

2、镶嵌类产品满3800元减380元【一口价、开心价和满分恋人除外】，以3800为单位减380的倍数

4、满分恋人6折不参与满3800元减380元的活动(活动期间可赠送猪年金条) 5、3D硬金和田玉新品猴手串原标价1280元，活动立减380元/件

四、天富奖品和抽奖事项：

(3月8日和9日上午、中午开奖的奖品数量如下：一等奖每次2名、二等奖4名、三等奖12名、纪念奖40名，晚上每次开奖数量为一等奖每次1名、二等奖2名、三等奖6名、纪念奖20名)，凡中一等奖和二等奖的必须拍照以便微信宣传一等奖10名3D硬金和田玉猴吊坠(价值1299元)

抽奖条件：

(抽奖时间3月7日和8日两天)，每天抽奖3次时(时间上午11：00-12:00、下午13:00-14:00、晚上18:00-19:00)，凡3月5日到3月8日19点前购物的都可以领取抽奖劵并投入抽奖箱，重百老凤祥顾客带到天富金店抽奖)

五、老凤祥专卖店奖品：(3月7日上午开奖1等奖1名，2等奖1名，三等奖5名，纪念奖10名，下午开奖1等奖1名，2等奖2名，3等奖5名，纪念奖10名，晚上开奖1等奖1名，2等奖1名，3等奖5名，纪念奖10名)

(3月8日上午开奖1等奖0名，2等奖2名，三等奖5名，纪念奖10名，下午开奖1等奖1名，2等奖2名，3等奖5名，纪念奖10名，晚上开奖1等奖1名，2等奖1名，3等奖5名，纪念奖10名)凡中一等奖和二等奖的必须拍照以便微信宣传一等奖5名3D硬金和田玉猴吊坠(价值1299元)

抽奖资格：1、电话通知会员持猪年有效证件和购物小票即可领取抽奖劵参加抽奖 2、凭单页加猪年有效证件即可参加抽奖 3、3月5日到3月8日19点前购物的顾客均可参加抽奖

(抽奖时间3月7日和8日两天)，每天抽奖3次(时间上午11：00-12:00、下午13:00-14:00、晚上18:00-19:00)，凡3月5日到3月8日19点前购物的都可以领取抽奖劵并投入抽奖箱)

七、宣传物料：

单页1万份，带LOGO气球20--个共计450元左右用于店外发给小孩，员工手举牌4个，圆形宣传架天富7个，老凤祥专卖店3个，周大福2个，重百2个

3D硬金和田玉手串按实际出货折扣-相对应的点位，老凤祥黄金立减38元活动不影响提成点位，镶嵌产品按实际出货折扣-相对应点位(列如顾客买镶嵌标价3800元减380元实际付款3420元/3800=0.9，此件货品相对于0.9的折扣出货，假如镶嵌提成点位为4个点，员工实际拿提成金额为0.04-0.9=0.036-实际付款金额3420=123元

金店活动方案篇7

关于影楼携手金店春季活动策划方案

芳菲三月爱的路上：影楼携手XX金店春季活动策划方案说明：初春三月，人间芳菲，在这草长莺飞的`美丽季节，XX婚纱影楼与您佳期相约，特举办这次三月女人特惠抢定活动，有请各位小主们前来参加。

活动内容：

XX影楼携手XX金店2013年度最大手笔的促销方案强势推出：拍婚纱照送平板电脑。本次活动为店内秀场。所以参与活动顾客均可获得XX金店购物8折优惠券一张。

老朋友抽奖时间为3月15 ，随到随抽，百分百中奖。奖项：昂达平板电脑，电磁炉，珊瑚毯，咖啡套壶，紫砂壶茶具，多功能电热锅。无空奖。

强迫中奖。参与方式：转介绍一对准新人成功预约婚纱套系。

新订单客户抽奖时间：3月16日，每八人一组抽一次平板电脑，奖项为昂达平板电脑和神秘奖。无空奖，百分百刺激中奖。

本次活动价位分别为：1399+100,1699+100,1999+100,2599+100,2999+100,3699+100

一百元礼包卡内容：

1、不分价位，赠送全新婚纱一款，价值500元

2、赠送60*50钻石水晶一款，价值260元

3、赠送韩式自行车摆台一件，价值300元

4、赠送160*60婚宴海报一件，价值100元

5、赠送韩式四合一特色摆台一件，价值150元

6、赠送昂达平板电脑抽奖一次，八抽一，价值680元

以上六项为100元礼包卡包套内容，套系之外加100元，超值礼包带回家。

地址：XX婚纱摄影店内。

活动时间3月15日———3月31日。

金店活动方案篇8

通过三八节营销策略，进一步巩固天富金店的知名度，增长业绩，吸引消费者，长期关注天富金店品牌的产品、活动、服务等。

二、活动主题：三八女人节寻找猴年有缘人百万黄金珠宝大优惠(活动时间3月5日到3月9日共5天)

二、宣传：

1、员工下到各乡镇宣传(宣传时间2月26号开始3月3日结束)、员工下乡宣传时重点宣传内容并告知凭猴年有效证件可以领取抽奖劵一张，需要顾客填写抽奖劵相关信息并告知顾客要保留好单页，单页编码为领奖凭证，开奖必须到现场否则中奖无效现场根据实际人数可灵活开奖，人数不多纪念奖可少抽取)。26号先下乡宣传1号再宣传县城内，县内宣传员工手举牌并发单页

4、会员活动电话通知3月5日前完成(主要告诉顾客凭猴年有效证件本人和他人的都可以持购物小票到现场领取抽奖劵，并告知活动内容)

5、老凤祥专卖店留单页200张(以便3月5日到3月8日购买的顾客和会员领取抽奖劵)，天富留单页400张，重百老凤祥专柜留50张，各店如果缺的可以相互使用

三、活动内容：

1、凭猴年出生有效证件老凤祥黄金立减38元/克(必须出示猴年有效证件本人或他人的均可)

2、镶嵌类产品满3800元减380元【一口价、开心价和满分恋人除外】，以3800为单位减380的倍数

4、满分恋人6折不参与满3800元减380元的活动(活动期间可赠送猴年金条) 5、3D硬金和田玉新品猴手串原标价1280元，活动立减380元/件

四、天富奖品和抽奖事项：

抽奖条件：

抽奖资格：1、电话通知会员持猴年有效证件和购物小票即可领取抽奖劵参加抽奖 2、凭单页加猴年有效证件即可参加抽奖 3、3月5日到3月8日19点前购物的顾客均可参加抽奖

七、宣传物料：

单页1万份，带LOGO气球个共计450元左右用于店外发给小孩，员工手举牌4个，圆形宣传架天富7个，老凤祥专卖店3个，周大福2个，重百2个

3D硬金和田玉手串按实际出货折扣*相对应的点位，老凤祥黄金立减38元活动不影响提成点位，镶嵌产品按实际出货折扣*相对应点位(列如顾客买镶嵌标价3800元减380元实际付款3420元/3800=0.9，此件货品相对于0.9的折扣出货，假如镶嵌提成点位为4个点，员工实际拿提成金额为0.04*0.9=0.036*实际付款金额3420=123元

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金店活动方案篇9

在活动前夕，商家可以参加聚划算等活动以增加其的品牌曝光率，提高品牌知名度，从而在活动中的销售做铺垫。

1.活动形式：

图片：通过店铺自主设计预热活动页面，包括首页海报，店招，宝贝详情页，全部图片以为主题元素，旨在营造购物狂欢氛围，为活动打下基础、储备流量，钻展，直通车图片。

流量：直通车，钻展，微淘，淘宝客，短信发送，老顾客唤醒等等。

图片：店铺活动主会场页面，产品详情页关联海报，微淘活动推广海报，钻展图片，直通车图片，店铺首页海报，店招，引导自主下单流程图等。

3.抽奖赢免单，每次购买满100元获一次抽奖机会，有机会赢取免单大奖，消费金额越大，中奖机会越大。

4.邀请好友参与抽奖，邀请人有机会获得店铺送出价值1111元神秘礼物一份，共20个名额，被邀请人有机会获得价值111元神秘小礼物一份，共100个名额，活动礼品将在活动结束后三个工作日内发出，届时会联系顾客本人确定收货地址及发货方式，礼品数量有限，将随机抽取中奖客户，中奖名单将在活动结束后次日公布。

3.活动推广：

1.直通车引流2.店铺活动通告3.宝贝描述通告4.帮派社区宣传5.旺旺签名活动预告6.淘客联盟7.钻展

美工：做好退款办理时间、订单信息修改、发货快递和时间等声明放置在首页及商品详情页。

客服：售前X名+售后X名+客审X名(负责订单审核和打印)确保电脑配置;确保公司网络;检查促销软件设置。快捷短语和自动回复(提前准备、包含促销、尽量少用)

仓库：确保库存准确，避免缺货。准备好打印机及相关材料和打包用的材料。准备适当比例的货品提前包装并分开堆放在活动中，保证客服端、制单员、仓库的沟通畅通，以保证售中过程中修改订单信息等情况的顺利解决。

(1)确定活动上线产品，所有主推产品要占整体备货的50%-60%所有产品在11.11之前一周内必须全部入库完成，店铺库存按实际的90%-95%去完成，如果需要赠送环保袋、鼠标垫等礼品也需进行备货

(2)根据预期销售规模，做好双11大促活动主要销售商品库存的提前备货。务必于活动前和相应的供货渠道确定应急补货机制，确定供货渠道的供货能力，建立紧急沟通联系方式，保障在库存不足的情况下可以快速做到货品补充或及时下架。

(3)检查货品条码管理体系，确保所有发货货品都有条码，便于出库检查配货准确时使用扫描枪扫条码的方式做校验，提高速度和效率。

(4)务必于双11活动前的2~3天做一次全仓盘点或相关大促活动商品的盘点，清晰库存规模，并将真实库存数据100%录入到ops中。

(1)对可能出现的双11订单暴涨而需要招聘临时兼职员工的，提前做好兼职员工工作安排计划，并做好相应的培训工作，做好打包环节，提前培训好相关的打包贴面单工作细节，提前做好员工培训工作

(2)对所有员工，尤其是订单处理相关部门的员工，做完善的网店管家系统操作的培训及其他培训

(3)制定好部门间员工临时调度、培训和工作的应急方案，以及大促活动持续期间的员工值班、休假等相关安排

(1)包装材料准备，对大促活动销售的商品牵涉到的各类包装袋、包装盒做好库存保障，并可提前对一些特定包装进行初步整理，到时候只要放入商品就可以。也可以提前将商品直接打包好，只等打好快递单后就直接张贴单据并发货;

(2)快递面单、发货单纸张贮备，打印机调试、打印耗材(色带、墨盒)准备，为提升打单环节的速度，不建议双11大促活动期间使用普通针式打印机打印发货单，而是建议采用激光打印机或热敏标签打印机打印发货单。对需要打印配货汇总单或分单汇总单配货的商家，务必准备高速喷墨或激光打印机及其耗材。

(3)本次活动提出的要求更多的是对商家的服务方面的要求，特别是发货环节的要求，要求在2天内将所有北、上、广、深、杭的客户优先发货。所以建议在包装或面单上有明显的文字标示或颜色标示等方式。以便快速分拣。

6、买就赠这些促销活动都有自身的优势，也有自身的缺点。

二、促销的目的：节双利用中秋节、国庆节客户流量大的优势进行促销。目的就是留住大客户量。从而赚更多的信用、钱。三.促销前工作：

1、货源问题：确定促销的商品、并备好充足的货。不同的商品采取不同的促销方式，再者就是关于打折的物品要选择例如大的商品作为促销品。促销期间，货品销售会比平时快，因此，充足的备货就是保障，如果经常发生缺货现象，不仅影响销售，也会影响买主对咱们的好评，如果遇到不好说话的买主，给你一个差评，那可真是够呛，即使能取消，也得白白耗费掉不少的时间与精力。那可就不值得啦。

2、顾客人群的确定：要促销，当然要把促销的对象搞清楚，促销对象是你的目标消费群，这些人才是你的财富来源，而不是你自己，所以促销一定要针对你的目标人群开展促销信息的传播，你的目标消费群知道了，促销才会有成效，如果对着自己促销，促销方法制定得再适当也只是对牛弹琴。

目标对象确定了，再选择合适的传播方法，比如网上的旺旺消息，签名档，宝贝题目，公告，QQ,博客，微博，贴吧，帮派，论坛发帖等等。都可以起到传播信息的作用。

顾客确定了，才能选择合适的促销方法。

购物订单到一定金额(10)即送免费礼物一个(国徽一枚)。

积分换购商品。十元为一分。这对老的忠实用户是一个非常好的回报。此举也能让那些目前积分不是很多的买家多购物。如果你的积分换购商品够吸引人的话，说不定有买家会为了凑够积分疯狂购物呢。这种促销方式，可吸引客户再次来店购买以及介绍新客户来店购买，不仅可以使客户得到更多的实惠，同时巩固老客户，拓展新客户，增强了客户对网店的忠诚度!

凡是在中秋节和十月一当天到我店铺买东西的都可以“您只要花2元就可以买到我们店里价值5元的商品”或者“您只要花1元，就可以在我们店里挑选任何一件原价的商品”。这有这样买家才能更被我们的宝贝所吸引。人们总是普遍认为打折的东西质量总是会差一点，这是心理暗示，要打消这种心理暗示就要让买家觉得我买的这个商品其实是原价的，但是我花了更少的钱买到他了，我赚到了。

这其实和打折差不多。但是给买家的感觉是完全不一样的，如果你给5元的宝贝打个7.7折，那买家感觉这个宝贝就是值3块，那他的质量估计也就是3的质量。但是你把打折改称“花2元就可以带走价值5元的商品”，买家就会觉得这个商品的价值还是5元，但是我只要花2块钱就得到了，他的质量品质还是5元的。

消费者在购买特定的商品基础上，增加活动金额即可低价获取活动内容之商品;例如买一件上衣装备加点金额可以低价买取头饰类等装备。

凡在中秋节和十月一期间购买我店铺东西满五十元我们就给你件十元。满三十元就减五元。

中秋节和十月一凡在我店铺购买指定商品即赠超值物品;案例如买上衣服装备就送精美头饰等。

抽奖是一个非常有着诱惑力的促销方案。在中秋节十月一期间凡是在我店铺购买过的东西买家都可以参加抽奖一次哟。机会不容错过。百元大奖等着你哟!!!再者就是一发表精华帖子，软文也可，只要包含了促销信息或者产品信息;二是多建友情链接，特别是那些浏览量特别大的店铺，很多人在进行浏览的时候，一不小心就看到了你的店铺;三是巧用搜索，建议店铺和宝贝的名字要加多一些买家常用的搜索关键字，可以增加网店的曝光率，例如国庆促销，国庆特价。

“以书会友，相约龙睛;光棍之夜，告别单身”

值此光棍节到来之际，我社团举办以“光棍节”为主题的社团活动，一方面想让小伙伴们体验大学的美好生活，感受“光棍节”的欢乐气氛;另一方面让小伙伴们交流感情，促进会员之间的了解，提高团队协作能力和凝聚力。

增加本社团与其他社团之间的交流与联系;丰富小伙伴们的课余生活，让其体验大学的美好生活;增加小伙伴们之间的交流和了解，提高团队的协作能力和凝聚力，让小伙伴们在社团中得到应有的锻炼等。

活动说明：

小伙伴们男女之间两俩组合，记忆书名，男生或女生转十圈后，如果能准确说出书名，则不需惩罚，如果说出书名错误，则两人相互背靠背夹气球绕班级一圈，期间不允许气球掉落，否则从头开始。

实施步骤：

2、做好活动中男女队员之间的分配，组建好挑战队伍(可以男女速配或抽签决定)

活动说明：

光棍之夜，速配脱单。根据我社团的实际情况(女多男少)活动二实行相亲环节，但有所不同的是女生作为嘉宾，女生选取台上心仪的男生作为对象。男生也应争取女生能够选择自己，期间各部长也可帮助男生说服女嘉宾并且提问问题等。

活动说明：

让刚步入大学的小伙伴们体验了一个不一样的，丰富了他们的课后生活，体验了大学生活的丰富多彩，同时，也加强了同学之间交流与了解，增进同学们之间的友谊，有利于增强社团内部的凝聚力，是社团更加团结，促进社团发展。

一、活动背景：

“双11”购物狂欢节，已经成为中国，乃至世界范围内影响力的消费节日之一。而每一位商家，每一位消费者，才是这个舞台的真正主角。20，我们将邀请更多品牌和实力商家共同参与，以您的独特方式，导演一场品质购物的狂欢盛典!

的“双11”，大力发展本土电子商务，发展的新增长点，促进我市特色优势产业发展。提供更多就业岗位的同时开业。

“万众商城”及小九城市WiFi新时尚。

二、活动目的：

在“双1111月11日举行“张掖本土购物狂欢节”，狂欢节将打出“超优惠”、“真特价”、“免费送”等活动来引人关注，将电子商务理念深入人心，推动张掖电子商务的飞速发展。

三、活动方：

协办方：甘州电视台、甘州广播电台、张掖圈子、百度张掖吧、大漠户外、号角户外等。

六、参会单位：

免费开设电子商务创业培训班;后续服务。

商家报名时间：20年10月27日08:30:00-20年11月1日18:00:00商家审核时间：20年11月02日08:30:00-20年11月6日18:00:00

活动启动时间：20年11月11日00:00:00-20年11月11日23:59:592、“双11”启动流程

20年11月11日09:40各局领导及活动方讲话致辞20年11月11日10:30狂欢节启动仪式20年11月11日10:40狂欢节正式开始

十、活动内容：

1、你来我就送。万众商城102到不敢想。

报名选拔审核后，择时召开商家大会。

商家大会内容：商家工作准备、折扣敲定、抵金券商议。商家大会时间：待定3、商家展位划分

活动场地、LED大屏、LED移动屏音响设备、礼炮、启动仪式道具红包印制、抵金券印制拱门、拱门条幅X展架、商家展位

十一、安保准备：

团队拓展活动方案

为了让我们的某一项目能够更有条理地进行，我们需要制定并不断优化方案。那么，如何才能写出一份好的方案呢？为了帮助您解决这个问题，小编经过精心挑选，特别为您制作了题为“团队拓展活动方案”的文章。这篇文章涵盖了多个话题，相信您一定能够从中找到所需的信息。

团队拓展活动方案(篇1)

1、07：30 起床，洗漱，晨练。

2、08：00 收拾营地（留下的只有脚印，带走的只有照片）

3、08：30 早餐（到景区酒店用早餐）

4、09：00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10：00 到达森林公园

6、10：30 挑战团队的.力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗？开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组，分成两个小队；自创团队口号；各队推选出一位队长，()由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。

7、12：00 仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式（第一名：公司产品500元/……）

8、12：30 合影留恋

9、13：00 中餐

10、14：00 带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回

活动费用预算：

1. 包车费用：来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项：

1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护；

2、背包及携带物品需做好防水准备；

3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，（绝对不允许穿高跟鞋）；

4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”；

6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。

团队拓展活动方案(篇2)

素质拓展训练方案

活动目的：通过一系列的素质拓展活动，增强学员对团队和他人的信任感，培养团队协作精神，以及压力的释放的方法，以此让学员有更积极乐观的心态来面对生活和工作。

活动时间：7月18日下午

活动地点：室内

参加人员：南昌分公司店长

第一部分：破冰、分组

扑克分组

目的：分组

材料：一副扑克牌

活动程序：1、指导者给每一位学员发一张扑克，这张扑克的花色只有他本人知道，不可以让他人看到；

2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色，其他学员也不可以提问，整个活动过程所有人都不能说话；

3、其他学员要认真的观察，用肢体语言表达完自己的花色后，站在认为跟自己是同一花色的学员后面，站成一排；

4、最后所有人都介绍完之后，看有没有人站错队伍的，如果有要为他应属的团队做出一个贡献，形式和内容由该小组集体决定。

5一旦确定了组，每个组都会为自己的组命名。

份额：1。为什么团队里的人站错了位置？他们对别人的理解不够透彻还是表达的不够清楚

2如果表达不够清楚-沟通的准确性

第二部分：团队建设

活动一：信任之旅

目的：通过助人与受助的体验，增强对他人的信任与接纳；通过竞争，增强团队意识和团结意识。

时间：约30分钟

材料：各种障碍物、眼罩、一次性水杯、水、计时器

场地：活动之前一定要先把场地看好，并且将所有道具按照活动的标准搭建好，以防出现产地不够大，等等一系列的问题

流程：1。每组学生站成一排，每组障碍物相同（障碍物顺序允许不同），每组有两个眼罩。

2、每组成员按照规定路线进行，后面的成员做前面成员（盲人）的指挥者，指挥者只能站在原地进行言语指挥，在前进之前盲人要原地转两圈；到达目的地之后原指挥者成为盲人，后面的成员做指挥者，依次进行，最后一名由第一个指挥。

3、每组派一名监督员到其他组，记录违规现象（违规现象有：转圈不够、取下眼罩、水打泼一半以上、未按规定路线行走），犯规一次加时30秒。

注意：必须是每个人都有机会成为导师，而不是从一个团队中派出一个人来做导师；

在活动的过程中每个组都要有一名监督者，记录这组在活动进行中发生的一些情况，如犯规、指挥者指导不当、指挥者指导顺利、盲人不信任指导者等等情况；

活动开始前，在安静的情况下，由指导老师统一讲解活动规则和要求

分享：给足够的时间分享，或者让学生坐下来回答

1当你是明时，你完全信任你的指挥官吗？如果不是，那是因为什么原因呢？

2作为球队的一员，你在比赛时的心态是什么？

3、团队的成功或失败，你觉得与你的关系大吗？

4.当您是指挥家时，如何给盲人一种信任感？

活动二：同舟共济

目的：本游戏旨在培养学生团结、密切合作、克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；养成服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

形式：6人为一组

时间：30分钟

材料和地点：每组20份报纸，1卷磁带，空地

操作程序：

1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。（可以先给学员看下效果图，让他们做船的时候有个参照，另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面就算溺水，属于扣分行为）

2、全程进行记时比赛，从做“船”至到达目的地，如果“船”在中途破了，全组许停下来将“船”修好，再继续前进，但记时不断，最后船必须保持完整。

三。对于速度最快的团队，每个成员将收到一份小礼物作为奖励。

分享：1、在做船时是怎样分工合作的呢？你为完成小组任务做出了什么贡献？

2、船在前进中，你们是怎么做的，为什么要那样做？

三。我们在一个团队中保持一致是很重要的。

第三部分：情绪释放

活动：说出你的烦恼

活动时间：40分钟

材料：一些a4报纸和一些中性笔

活动规则：1。小组成员围成一圈，给每个学生一张a4纸

2、每位学员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼，或者最困难，最有压力的，并且不知道该如何解决的问题（记住白纸上面不用写下姓名、店铺，只要写问题）

3、指导者将小组的问题收上来，打乱顺序后，再发给小组成员每人一个问题，记住不同拿自己的问题

4.每个人在遇到的问题上写下建议和鼓励的话；写完后，按顺时针方向传给下一个学生。当你有自己的问题时，你不需要写出来，而是直接传递给别人。

5、所有学员都写好后，再由指导者将问题收上来，发给问题所有者。

分享：1、分享大家给他的建议

2分享你被别人关心和帮助的感觉

3.给给她建议的学生一个拥抱

活动：千千结

活动时间：10分钟

活动规则：

1所有成员手拉手围成一个圈，并要求所有成员记住他们的左手和右手是学生的手。

2、指导者下令所有学员都松开自己的左右手，在圈内走动，和在这堂课程中还没有交流过的学员握手、拥抱，但直到指导者叫停时，所有同学都停止走动，原地不动。

三。在不动的情况下，要拉住原来的左右手学生，千万不能带坏。当所有的学生都被拉动后，结节就会开始，解开后就是原来的圆圈。

活动总结：无论我们生活中有多少结，只要我们团结一致，齐心协力，任何困难都不能阻止我们前进。

第四部分：结束

活动：故事接龙

活动时间：10分钟

材料：录音器/***

活动规则1：老师说一个词来引导故事。“今天……”

2、每位成员依次尽快接上一句话，要和前面的内容衔接好，内容要积极向上，个故事要完整并有深刻的寓意。

3、最后将故事的录音放给学员听

4、最后以《我相信》结束整个拓展训练活动。

此游戏由于参加活动的人的想象力和反应能力不一致，所以很容易导致大家都自顾自的说自己的故事，达不到预期的目的。

兰亭序永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。

虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。

夫人之相与，俯仰一世，或取诸怀抱，晤言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。虽取舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至。及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。

向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。况修短随化，终期于尽。古人云：

“死生亦大矣。”岂不痛哉！

每览昔人兴感之由，若合一契，未尝不临文嗟悼，不能喻之于怀。固知一死生为虚诞，齐彭殇为妄作。后之视今，亦犹今之视昔。

悲夫！故列叙时人，录其所述，虽世殊事异，所以兴怀，其致一也。后之览者，亦将有感于斯文。

团队拓展活动方案(篇3)

训练目标：

1、只有完美的团队，没有完美的个人

进入21世纪，随着市场竞争的日益激烈，高绩效和富有战斗力团队的建设就显得尤为重要，使1+1大于2，升级团队力量，巩固自己竞争领先地位。

我们需要这样一种团队的组合：团结一致、科学分工、默契协作、有机互补、交流沟通。唯有这样的团队才能表现出高昂的士气，工作才能有更高的效率。

2、提高团队成员的执行力

没有执行力，就没有竞争力！员工执行力的高低，既可以促使企业快速发展，也可以使企业停滞不前！执行力十六字方针“结果提前，自我退后；锁定目标，专注重复”敬业重德、主动积极、细节完美、做事到位、不讲借口、立即就干的六大要素一旦成为企业员工的作风和习惯，就会使您的企业快速腾飞！

3、加强团队成员的沟通协作力

尖峰“亮剑出击高效沟通”培训，告诉大家沟通五要素，即“沟通的心态、沟通的方式、沟通的宽度、沟通的深度、沟通的持续性”让参训者认识沟通的重要性，学习个人层面的沟通技能，从而改变其沟通心态和动机，促进相互间的欣赏、建立信任，并学习用组织体制建立畅通的沟通渠道，逐渐实现沟通无障碍的高效团队。

4、领到力的提升

领导力就是成影响力，领导等于影响，领导力等于影响力。当一个人能够影响别人，别人愿意追随他的时候，他就是领导者。

解决思路：

我们全程将以体验，经验分享为教学形式的分享式训练的出现，打破了传统培训模式，它并不灌输你某种知识或训练某种技巧，而是设定一个特殊的环境，让你直接参与整个教学过程，在参与的同时，去完成一种体验，进行自我反思，获得某些感悟。它吸收了国外先进的经验，同时注意适应中国人的心理特征与接受风格，将大部分放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动地去体会，去解决问题，在参与、体验的过程中，心理受到挑战，思想得到启发，然后通过学员共同讨论总结，进行经验分享，感悟出种种具有丰富现代人文精神和管理内涵的道理。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟、对自己、对同事、对团队重新认识、重新定位、这是“素质拓展训练”给我们的心理震撼，也是“训练素质拓展的意义所在”。

活动预期效果：

积极主动的沟通精神；双赢思维、补位意识；开放自我，换位思考；面对变化的正确管理方法；对团队具有高度的`责任感；富于使命感、超强的执行力；自我学习能力和意识；欣赏他人，鼓励他人，赞美他人，完善自我。

尖峰活动程设计依据：

本次设计主要针对个人单兵作战能力的体验，同时对团队（员工之间、领导之间、一线员工与后勤之间、各部门之间）间的协同作战能力的强化；将重点设计放在团队目标贯彻与执行；以及执行过程细节的完美打造；团队和谐凝聚力的培养与建设等。通过以上情况分析，我们通过活动体验、分组团队竞赛、游戏带领等方式才

能切身体会优质团队的激情，从而真正建立员工的归宿感和自豪感。

体验式的依据：

I．体验式培训理论基础项目实施

在培训中，参训员工会被分成几个小组，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中产生意识，回顾作为整个培训的核心部分，培训教官会引导学员发表体会，大家分享，进行讨论分析形成理论，将学到的理论运用到下一个项目中，进一步指导日后的工作及生活（具体实施请参见下图）

Nothing tells more than your mind shaped by your own experience. However， without proper guidance， the thoughts may be wrong or biased。

项目整合

所涉及的项目包含室内项目，户外项目，这一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些理论做到在一个活动中意识，下一个项目中理解，再下一个活动中应用，做到融会贯通，进而运用到实际工作、生活当中。

培训保障：

安全：完善的体系、安全的意识、合格的装备、正确的操作方法以及丰富的实战经验，确保每一个环节的安全。

内容：坚实的理论基础，对拓展训练深刻的理解和对联想的熟悉，使整个设计针对性强，独到，新颖。

实施：专业和经验丰富的培训师队伍，统一的培训计划，保证培训效果达到设计要求。设施：多组训练设施保证安排条理清晰，整齐有序。

尖峰拓展训练的安全理念

方针：安全是拓展的生命！强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患。原则：备份原则 / 复查原则 / 监护原则

目标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100％安全一步就进入100％不安全。安全保障来自：完善的体系安全意识合格的装备正确的操作方法丰富的经验安全管理三要素：消除物的不安全状态杜绝人的不安全行为控制环境因素主要培训器械介绍：

由于拓展训练的一部分场地要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我校使用公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循或CE（欧洲标准）中的一个；绳索和头盔要求必须有安全认证。以下对我们使用的训练器材进行简单介绍。

保险流程：

1、为每位参训学员提供价值身100000元责任险，若有认为此投保金额不足者，请在协议价格以外另行购买。

2、在项目活动中，如参训学员发生意外伤害，培训师和基地主任会协同参训公司组织者根据学员伤害程度第一时间处理或就近医院治疗，我机构于24小时之内通知保险公司进行理赔。 3、理赔申请提供1）学员原始诊断证明、收据及处方。

2）事故证明。（培训师出具）

团队拓展活动方案(篇4)

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篇一：团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，

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篇一：团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

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篇一：团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

二、户外训练设计方案

（一）参训人员：公司辅导员及培训老师（二）培训时间：9:00—4:30（全天）（三）培训地点：小学操场（四）人员安排：（1）主持人：***x

（2）队员：分为三队：由***、***、***三人分别带队。

（3）工具准备：积分表，腰小麦，游戏道具。（5）团队发展培训课程将实现以下目标：

对于公司：

（1）进一步明确和认同团队的宗旨，增强团队凝聚力；（2）学会互相配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；（3）改善人际关系，形成积极的团队氛围；（4）促进沟通、信息交流，使人际交往更加顺畅；（5）让每个学员的工作表现更加出色；（6）增强团队的适应性，并考虑各种挑战。

对于学员：

（1）认识自身潜能，增强自信心；

（2）克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；

（3）调整身心状态，乐观面对工作和生活的挑战；（4）了解团队的作用，增强个人责任感和参与感。

（5）挑战极限，让学生体验个人潜能的不断激发，培养超越自我的信念和意识；（6）磨练意志和毅力，提高应对挫折的能力；

（7）增强学生的自信心和强烈的进取精神，在工作中保持积极乐观的态度；

（8）只有加深学员之间的了解，沟通团队成员之间的感情，充分理解团队合作，才能带来高效的运营绩效；

一天课程安排：

8：00 集合上车(地点可选)

9： 00:00到达户外拓展训练基地，启动野外拓展项目

破冰（9:00-9:15）问候和演讲

培训目的：这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动，使学员集中精力，进入培训状态。消除学员之间、学员与培训师之间的陌生感。

游戏一：旗人奇迹（9:15-9:45）

操作要求:

进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌（队歌歌词不少于4句），还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创建时间为15分钟，团队演示时间为15分钟。活动目的：

促进个人融入团队，感受团队文化建设过程，形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧，促进团队建设的进程。

游戏二：仰卧起坐（9:45-10:15）

道具要求：无其他道具场地要求：一块空地，游戏细则：

让队员们围成一个圈，背靠背坐在地上；两臂环抱左右两侧的同伴，最后不需要支撑双手就可以站起来；最先全部站起来的队伍获胜，在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。活动目的：

这项任务体现了团队成员的合作精神。这个项目主要是让大家明白合作的重要性。讨论的问题：

哪些因素有助于成功完成游戏?

你遇到了什么困难，你是如何克服的？

游戏过程中有没有领导者？游戏揭示了什么？如何将游戏与现实生活联系起来？

游戏三：盲区（10:15-10:45）

道具要求：长绳3，游戏规则：

让所有队员蒙上眼睛，在30分钟内，拉一根绳子进入最大的方格，所有队员应均匀地分在四周。活动目的：

这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动计划得到了大家的认可和推动，让同学们在齐心协力中尝到胜利的喜悦。

讨论的问题：

你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的? 哪些因素有助于成功地完成游戏?

比赛中有冲突吗？你如何处理冲突？10： 15-11:00免费休息15分钟

游戏四：袋鼠跳（11:00-11:50）

需要道具：3个布袋（蛇皮袋可以，但要牢固。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。详细游戏规则：

一组为单位参加，每组人数相同，每支队伍平均分为2个小队记为a，b队，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的队伍为最终胜出。活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。讨论的问题：

你从这个游戏当中学到了什么？怎样看待团队的力量？11： 50-12:00总结，分享。

篇二：团队拓展训练方案

团队拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的地产精英队伍，各部门经过充分的研讨，认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

二、训练目标

1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。2.要打破常规，重新审视自己，增强创新思维能力。三。加强员工之间的相互认可和理解，提高团队的信任度和容忍度。

4、融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

三、方案设计理论特点

团队拓展活动方案(篇5)

为培养员工之间的合作意识与进取精神,激发员工的潜力,增强团队活力、凝聚力，公司工会拟在园博园开展定向越野活动，具体方案如下：

1，时间：2017年5月4日13：00-16：20

113： 00-13:20团队成员抵达世博园彩虹门签到

2. 13：20-13：50破冰游戏

三。13： 50-14:20团队项目：支援前线

4、14：20—16：00 团队项目：“奔跑吧，兄弟”定向越野跑

516： 00-16:20统计结果，公布地点，合影，活动结束

二、地点：柳东区园博园

三、参与人员：

四、活动游戏说明：

1破冰游戏：一些小游戏是由教练训练来加强气氛，融入团队，为下面的活动和挑战铺路。

2、支援前线项目介绍：团队配合挑战项目，每个组所有成员均可参加，两条线摆放间隔20米左右（根据场地实际情况而定），一条为起点线，起点线后为后方，一条终点线，起点线与终点线之间的区域为战区，每组选出一名搬运工负责摆放前线需要的物品到指定位置，只有这名队员可以在主持人宣布完前方需要的物品后进入战区摆放物品，并在主持人倒数结束前退出战区。由主持人宣布“前方战事告急，需要支援，***（物品），xx（数量）”，宣布后其余队员可以在除了战区在内其余任意地方寻找支援物品并交到本组搬运工的手上，由搬运工进入战区摆放主持人指定的物资（可以是任意的物品：

钱、人、头发等等类型、数量不限）。

3、定向越野跑项目介绍：每个大组分成若干支5-6人的小队，有序地出发去寻找隐藏在公园中的神秘任务，这些任务集合了指北针辨识方位、识别地形风貌特征、获取线索和目标侦察、智力闯关游戏等内容，任务环环相扣密不可分，须要每一个小队全力以赴地完成各种刁钻风趣的任务后才有机会为你们的团队赢取宝贵的积分。

五、活动须知：

1着装要求：夏季请穿短袖t恤和运动鞋。女员工不准穿高跟鞋。

2物品：体积小、易丢失、易碎、贵重的首饰，请不要随身携带或自行保管，以防丢失和损坏。

三。卫生：注意环境保护和卫生，不乱扔垃圾。

4、未尽事宜，另行通知。

2017年4月27日

团队拓展活动方案(篇6)

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分，它与国际上流行的project adventure (简称pa教育模式)、high-5(五步进阶学习)、expeditionany learning(简称el外展训练)等户外教育模式一样，既是一种教育理念，也是一种体验式学习的课程体系，更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：

1挑战极限，让学生体验个人潜能的不断激发，培养超越自我的信念和意识；

2磨练意志和毅力，提高应对挫折的耐力；增强学生的自信心和强烈的进取精神，在工作中保持积极乐观的态度；

三。加深参与者之间的理解，沟通团队成员之间的感情，充分理解团队合作可以带来高效的运营绩效；

一天课程安排

8：00 集合上车(地点可选)

9： 00:00到达户外拓展训练基地，启动野外拓展项目

9： 00-9:30破冰：你好，分组，小组赛，热身

培训目的：这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动，使学员集中精力，进入培训状态。同时，完成分组，消除学生与教练之间的陌生感。

9：30－9：45 旗人奇事

培养目标：促进个人融入团队，感受团队文化建设的过程，形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧，促进团队建设的进程。

9： 45-11:30捉鬼行动

培训目的：实现人与人之间的爱与帮助。克服不良情绪：自私、八卦、冷漠、懒惰、影响。以积极的态度面对工作和生活。

11： 30-12:00总结，分享。

12： 00:00休息一下，补充能量，吃午饭。

12： 45日下午，团队发展活动开始。

12：45-13：45-盲目排队

非常状态下的沟通；组织纪律；学习方法；学会倾听；尝试（有效操作）；策划、决策；意志力的挑战。

14：00—16：30 真人cs野战

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

16： 45:17:00总结、分享和返回

个人装备:

防晒霜、毛巾、饮用水、零食、长袖裤、运动鞋、风衣

友情提示

1不宜穿塑料底鞋、拖鞋、皮鞋，可穿登山鞋或旅游鞋。

2请爱护生态环境，维护公众健康。

三。请听从教练的指示，积极配合，不要单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队的宗旨，增强团队凝聚力；

学会互相配合，互相支持，增强团队精神和整体意识；

改善人际关系，形成积极的团队氛围；

促进沟通、信息交流，使人际交往更加顺畅；

让每个学员的工作表现更加出色；

增强团队的适应性，并考虑各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心；

克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；

调整身心状态，乐观面对工作和生活的挑战；

了解团队的作用，增强个人责任感和参与感。

团队拓展活动方案(篇7)

一、活动目的

1明确团队目标，提高员工团队精神和团队意识，增强团队凝聚力；

2激励团队，释放工作压力，调整心态，可以提高团队的工作效率；

三。挖掘个人潜能，挑战自我，促进团队成员之间的沟通和理解，增进友谊，提高员工对单位的归属感和认同感；

二、活动时间

9： 2019年11月4日00-16:30

三、活动地点

东方年华三峡国际青年营

点击查看源网页

四、活动内容

通过团队管理，手工实践，运动拓展，军事拓展，生活体验等各项团队课程来提升团队凝聚力，团结协作能力，达到团队建设的目的；本次活动上午开展拓展活动，下午游园观光，果蔬采摘，东方花谷和月季园的花已经盛情开放，园区现有大型番茄公园，精选了四十几个品种的优质番茄可供采摘，品尝原生态真味道。

军事发展课程：人类cs（战场丛林）

运动拓展课程：鼓动人心

注：课程的实际实施可能会因天气或其他不可抗拒的因素而作微调；

五、项目介绍

1、实兵cs

项目类型：团队军事拓展

项目描述：约10-15人组成一个团队；参与者在活动中模仿军队作战，穿梭在实兵阵地中，展现各种队形阵势，个人技巧，全身心投入扮演一个士兵或将领的角色，进攻方和防守方对抗，相互转换，直到把对方选手全部击倒为胜。活动时长90分钟。

培养目标：提高群体意识和群体凝聚力；提高领导能力，克服怯懦心理；提高思维能力，敏捷的思考，以及有效的变通是胜利的关键；有助于放松身心，锻炼身体。

2、鼓动人心

项目类型：团队体验项目（10-20人，可多组同时进行）

项目描述：每位选手手拿一根绳子，通过集体努力使球在鼓面上弹跳；

培训目的：培养学生齐心协力、团队理解和发展技能；学会用科学的方法解决问题。

六、营地简介

湖北东方年华三峡国际青年营位于湖北西部、三峡出口、屈原昭君故里、世界水电名城的宜昌市枝江安福寺镇玛瑙河畔。园区占地10022亩，预计投资10亿元。距呼北、沪蓉高速枢纽3公里，三峡机场18公里，宜昌东站28公里，三峡大坝68公里，交通畅达，转接便利。

团队拓展活动方案(篇8)

团队定向、合力制胜

开封市定向运动协会

方案制定：韩涛

方案校对：李云

培训执行：支点、云速

**：138********

**：352702012

地址：开封市机场路168号

第一部分：前言3

第二部分：课程背景5

第三部分：课程目的5

第四部分：课程宗旨5

第五部分：活动人数5

第6部分：第6场地第7部分：时间6

第八部分：活动费用6

第九部分：注意事项7

第十部分：活动中心7

第十一部分成绩公布8

第十二部分：安全及注意事项9

第十三部分：竞赛规则与事故处理10

第十四部分：定向团体比赛规则11

定向发展是指定向运动与户外拓展训练相结合的新型户外体验式训练方法。

定向越野是世界上一种流行和流行的户外运动。它起源于瑞典，运动员凭借对地图的识别和使用能力，依据组织者预先设计的图上路线，借助于指南针和地图保证运动方向，在野外徒步赛跑，依次逐一到达各个检查点，以全程耗时最少者计为优胜。

定向运动是一项非常健康和智能的运动，它强调智力和体力。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。同时，良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考验参赛者的思维判断能力，实用性很强。

定向运动是合作与和谐的运动。定向运动与团体训练相结合是一项很好的团队建设活动，是培养团队观念、增强合作精神的良好实践形式。

定向运动是人与自然的结合。活动在无污染、空气清新的户外进行，能满足人们回归朴素、回归自然、追求高品质生活的需要。

拓展训练，又称外展训练（outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。

战后，许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。

基于定向运动所需要的参与者之间的团结协作和互相配合的精神，我们将定向运动的特点和拓展培训的功能性相互结合，在国内最先倡导定向拓展的概念并付诸于实践，由此成为了一种时尚全新的户外体验式培训－定向拓展。

定向拓展培训特点：

课程部分

二、课程背景

团队拓展活动方案(篇9)

三。生死电网：在两根柱子之间挂一张网，网上有20个不同尺寸的电网。让每个人在其他成员的帮助下逐个钻出其中一个格子。身体任何部位都不能触网，否则“触电”。

只要有一个人被“电死”，整个小组就失败了，那些过去的人必须重新开始。

4不倒林：在规定的时间内，所有人以一致的步伐完成换位，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：

10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼静默的前提下，完成每组的数列，第一名获胜，学生家长共同参与

6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)

团队拓展活动方案(篇10)

一、活动背景

拓展训练就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目，让学员全身心地投入，仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发学员内在的潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超越自我，同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真真感觉到一个团队的力量，以达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

二、活动目的及意义

通过本次活动增强团学会成员间合作能力，增强团学会各成员适应新环境能力，从而提升一个团队整体协作办事能力，达到一个新的高度。

三、活动地点

葡萄山庄

四、活动时间

11 月 20 日

五、活动主题

团结友谊合作

六、活动对象

城市管理学院团委会、学生会指导老师、主席团及各位干部

七、活动内容

1、团队合作：