体育课教案精华15篇。
编辑为您整理的这篇“体育课教案”的内容。每个老师都需要在课前准备好自己的教案课件，本学期又到了写教案课件的时候了。教案是教育教学管理的科学化和规范化的重要保障。如果您认为这篇文章有价值请将其收藏起来！
体育课教案【篇1】
单元教学设计（文本部分）
主题名称（反映单元的设计主题）
一.指导思想
二.教材教法分析
1.教材分析
2.学情分析
3.学习过程
4.育人价值
单元教学流程（**部分）
年级单元教学流程
附件2：课程设计和教学计划的基本要素
课时计划——即“教案”。是教师在授课前以课时或课题为单位预先设计的具体教学方案，是备课结果的书面表现（教学备案）。
一、课的设计（文本部分）
1设计主题名称（反映课程亮点或设计主题）
2指导思想（体现设计者的教育教学理念、课程改革理念与教学行为的关系等）
三。相关分析（主题、学生、教师、重点和难点）
4学习目标（包括身体、知识技能、心理和社会四个方面，可以重新阐述）
5主要教学环节（亮点、特色、重点操作）
6、问题预计（根据实际需要）
7教师简介（教师资格、教学经历、人生格言、市、区教育教学荣誉等/5号楷书，不超过50字）
注：标题为3号黑体；一至六为5号宋体，分两列表述。
二、基本要素
1职称/学校体育健身课计划
2学生/年级、班级、人数和班级形式，如：十（1）班/40名学生/男性或自然人
3、周次、课次
4、日期（上课时间）
5、执教 （教师姓名）
6内容科目/1,2，（按课程标准表示，如：类别：名称；“游戏”不出现）
7学习目标（包括身体、知识技能、心理和社会）
8、重点、难点（分开表述）
9、课序 /
一、二、三……
10时间（指每节课序列花费的时间）
11教学内容（与课程序列相对应的一个或多个内容部分，如：1、①△等）
12教学活动（用符号代替：教学方法、学习方法、环节要求、，？提问、※过程性评价等）
13运动负荷/（次数、时间、强度）
14组织与形成（包括教师职务；☆要求等）
15安全保障（学生身体状况预评估、现场设备安全说明、防护与帮助、安全提示等）
16现场设备（名称、数量、规格等）
17预期练习密度和强度/（全班，内容主题）
18、课后小结
19教学流程图（模块化、表达清晰、形式无限）
20、场地布置图（标上所用场地尺寸，形式不限）
教法（教师的教）
学校体育与健身课时计划
学校体育活动课计划（简案）
体育课教案【篇2】
初中体育课耐力跑教案
引言：
耐力跑是体育课中非常重要的一项运动项目，旨在提高学生的耐力和体能。本文将详细介绍一节初中体育课上的耐力跑教案，通过科学合理的教学安排和生动活泼的教学方法，使学生在课堂中积极参与，有效提高身体素质和健康水平。
一、教学目标：
1.了解耐力跑的定义和重要性。
2.学习正确的呼吸方法和跑步姿势。
3.掌握合理的跑步速度和节奏。
4.培养对自己能力的自信心和积极向上的心态。
5.通过耐力跑培养团队合作精神和互助意识。
二、教学重点和难点：
重点：呼吸方法和跑步姿势的正确掌握。
难点：跑步速度和节奏的合理把握。
三、教学准备：
1.场地准备：一块开阔平整的操场或室内运动场。
2.器材准备：计时器、饮水设施、音乐设备、标志物。
四、教学过程：
1.热身准备：
教师在课堂开始前播放一段轻松活泼的音乐，带领学生做准备活动，包括头部转动、手腕伸展、肩部放松、小腿拉伸、大腿扩展等，为后面的运动做好准备。
2.知识讲解：
简单介绍耐力跑的定义和重要性，向学生解释耐力跑对身体素质的培养作用以及对健康的益处。同时，向学生讲解呼吸方法和跑步姿势的正确掌握，引导学生注意保持正直的身体姿势、鼻口呼吸并配合奔跑节奏。
3.示范演练：
教师现场示范正确的呼吸方法和跑步姿势，要求学生仔细观察并模仿。可利用音乐作为背景音乐，帮助学生找到跑步的节奏感。
4.跑步实践：
将学生分为若干个小组，每组约10人左右，让他们站成一列。设定一个起点和终点，规定跑步的时间。为了保证安全，每个小组跑步时，设立教师和同学值日的监督员。
5.个人总结：
每个学生在跑完一段时间后，停下来进行简单的放松活动，教师与学生进行简短小组讨论，回顾自己的表现以及体验，学生可以分享他们在跑步过程中的感受和困难。
6.团队合作：
让学生彼此交流他们对身体的感觉，共同探讨如何更好地利用呼吸和姿势提高耐力跑效果。鼓励学生相互帮助，建立友谊和团队精神。
7.总结评价：
通过观察每个学生的跑步表现和听取学生的反馈，教师总结本节课的教学内容，给予学生积极正面的评价，并提出改进建议。
五、课后延伸：
要求学生每天进行简单的晨跑或健身活动，以提高身体素质和保持健康。鼓励学生参加学校组织的运动会等活动，锻炼个人能力并展示团体合作精神。
结语：
通过本节耐力跑教案的实施，学生能够了解耐力跑的定义和重要性，学习正确的呼吸方法和跑步姿势，掌握合理的跑步速度和节奏。同时，通过耐力跑的实践活动，学生能够培养对自己能力的自信心和积极向上的心态，培养团队合作精神和互助意识。通过坚持锻炼，学生的身体素质和健康水平都会得到有效提升。希望本节耐力跑教案对于提高初中学生的身体素质和健康水平有所帮助。
体育课教案【篇3】
活动目标
1．巩固齐步走动作要领。
2．学习前滚翻，掌握基本技巧。
活动准备
垫子若干块。
活动过程
开始部分：1．幼儿活动身体，中点活动头、手臂。
2．练习齐步走。
基本部分：游戏小刺猬下山坡
1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。
2．教师做示范，边做边对幼儿进行讲解。
3．教师保护幼儿进行前滚翻，注意幼儿动作的规范性。
4．幼儿分组练习，练习前提醒幼儿动作到位，减小前滚翻的难度。
结束部分：幼儿在垫子上休息，放松身体。
反思
在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。
幼儿兴趣浓厚，在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行，但等待中的幼儿都能仔细看，并对幼儿进行鼓励，增加幼儿的自信。
活动名称
蚂蚁排队走
活动目标
1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。
2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。
3．培养幼儿的集体观。
活动准备
大的报纸团或皮球作豆子。
活动过程
开始部分：1．幼儿活动身体，纠正个别操节。
2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。
基本部分：游戏《蚂蚁排队走》
1．请幼儿3－4人组成一组，扮成蚂蚁。要求：第一个幼儿直立走，两手作触角；第二、第三个幼儿，双手抱住前面一个孩子的腰，分别弯腰作身体。
2．请一组组的蚂蚁排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．在终点放置一些物品作豆子。请蚂蚁从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿练习传球。
反思
幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。
活动名称
抛西瓜
活动目标
1．锻炼幼儿上肢力量。
2．培养幼儿手眼协调力。
3．培养反应力及与同伴配合力。
活动准备
练习队列、纠正个别操节。
皮球若干个，多于幼儿人数。
活动过程
开始部分：1．纠正个别操节。
2．队列练习，练习踏步，步伐一致。
基本部分：游戏抛西瓜
幼儿2人一个球，教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。
结束部分：幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。
体育课教案【篇4】
一、教学目标
1、能根据辩听小铃声音信号的方向进行快速跑。
2、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
3、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
5、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
二、教学准备
1、乐器小铃一副。
2、场地四角放有四块遮挡物（上面画着大树、房子、花、篱笆等不同图样的内容，长宽能遮挡住一名成人蹲下不被发现）。
3、录音机，磁带《一只小铃铛》。
三、教学过程
（一）跟着铃声走一走。
教师将小铃放在背后敲击引发托儿兴趣。
教师：“你们听，这是什么声音？”
如不认识，可以拿出来给托儿看，告诉托儿其名称。
教师带领托儿先用声音模仿小铃的声音，再跟着铃声走一走。
（二）“找小铃”游戏
教师：“小铃还想和你们玩一个找小铃的游戏！你们要用耳朵仔细听：小铃到底躲在哪里？”
玩法：托儿蹲在操场中间，闭上眼睛，配班教师手持小铃躲于纸板背后，敲击小铃。托儿寻声而找，站在自己认为正确的纸板前，等小铃出来。 “你们看操场上有四个幅画，你听到声音后认为小铃在哪个幅画后面，就站在那幅画面前等，小铃会出来给你们看的。”提醒托儿不要拥挤。游戏进行2-3遍。
教师注意提醒托儿轻轻跑，避免跌倒。
（三）在《一只小铃铛》音乐声中，托儿和小铃一起唱着歌，放松四肢。
四、教学延伸
区域：在音乐律动区提供小铃铛若干副，供托儿课间或自选活动时间摆弄。另提供一些其他打击乐器，如：铃鼓、沙球等，让托儿比较其音色的不同。
户外活动：可以用小铃作活动开始、结束的信号。
美工区：提供小铃的轮廓，供托儿拓印、涂色。
发现区：提供各种不同功用的铃的图片、实物等，让托儿找找“小铃在哪里？”如：圣诞卡上、圣诞老人手上、小狗脖子上、钟上等。
五、教学反思
整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过游戏锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。
体育课教案【篇5】
一、说教材：
新年刚过，幼儿们对红彤彤的新年还余兴未尽。红色象征着喜庆热闹、吉祥祝福。选择这个课题引导幼儿积极向上。团结协作。分辨多种颜色和按规律接龙是与建构式教材整合多方面知识相吻合的、让幼儿在生活和游戏中体验快乐，增强幼儿的自信心。
二、说教学目的：
1、练习快跑，巩固跑步的正确姿势。
2、培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。
3、区分颜色、能按规律接龙。
四、说教法：
针对这次教育活动的教学目的，根据幼儿的实际情况，在整个活动过程中以竞赛和游戏的形式进行。使整个过程动静结合，让幼儿在轻松愉快的环境中学习，做到师幼交融互动。物我交融互动。活动是有组织、有规范、有秩序、适合整体发展的活动。
五、说教学过程：
1、以热身运动，引发幼儿对体育锻炼的兴趣。
2、以“你追我赶”这个游戏让幼儿知道正确跑步的姿势，和探索怎样跑得快的决窍，通过活动激发幼儿的竞争意识和团结协作共同向上的精神。
3、以“红色冲刺”游戏，进一步训练幼儿跑、跳、爬的能力，培养幼儿对信号的反应能力和动作的协调性。
4、总结性小结。
本次活动坚持以幼儿为主体，教师为幼儿创设宽敞自由活动的环境，充分发挥幼儿的自主性，鼓励幼儿积极参与活动，在活动中体验快乐，真正做到师幼交融，幼儿成为学习的主动者和成功者。
体育课教案【篇6】
活动名称：蚂蚁排队走
活动目标：
1.练习排队齐步走。
2.通过互相配合，协作完成游戏。
活动准备：
大的报纸团或皮球作“豆子”。
活动过程：
开始部分：
1.幼儿活动身体。
2.练习排队齐步走。
基本部分：游戏蚂蚁排队走
1.请幼儿2-3人组成一组，扮成蚂蚁。(第一个幼儿站立，两手作触角;第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰)
2.请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3.定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。
活动名称：夹物跳
活动目标：
1.尝试把物品夹在下肢不同位置练习行进跳，体验下肢不同力量的运动。
2.让幼儿体验动脑、成功的快乐。
活动准备：练习队列、操。
饮料瓶、纸板、球等若干。
活动过程：
开始部分：
1.幼儿活动身体。
2.复习游戏《蚂蚁排队走》。
基本部分：游戏夹物跳
1.练习双脚连续跳。
2.教师启发幼儿用下肢夹住饮料瓶行进跳，提醒幼儿夹稳。
3.对幼儿把物品夹在不同的位置的做法给与肯定，并说一说放在哪里好夹。
结束部分：鼓励幼儿自由选择材料，练习夹物跳，可设置障碍练习。
活动名称：抛皮球
活动目标：
1.锻炼幼儿上肢力量。
2.培养幼儿手眼协调力。
3.培养孩子玩球的兴趣。
活动准备：
练习队列、操。
皮球若干个，多于幼儿人数。
活动过程：
开始部分：
1.纠正个别操节。
2.练习队列。
基本部分：游戏抛皮球
幼儿人手一个球，教师做示范，双手拿住球，用力向上抛，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好。
结束部分：幼儿分散练习抛球、原地拍球。
活动名称：晴天雨天
活动目标：
1.能听信号按节奏走、变速走跑。
2.发展幼儿身体协调性，掌握正确的行走姿式。
活动准备：
铃鼓、口哨、各一个
活动过程：
开始部分：幼儿练习徒手操、齐步走。
基本部分：游戏晴天雨天
1.齐步走，纠正行走姿式。
2.教师启发幼儿说出下雨了没有带雨伞，因该赶紧跑到房子里避雨。
3.晴天的时候，小朋友在外面玩耍(随意走、跳)，教师一说要下雨了，小朋友快速的跑到老师之前说好的避雨的地方避雨，等到晴天了，小朋友继续除去玩，游戏反复进行几次后结束。
结束部分：告诉幼儿下雨打雷的时候不应该站在树、电话亭等地方，避免必备
体育课教案【篇7】
[目标预设]
1.练习攀登、平衡、跳跃等基本动作。
2.能积极参加游戏活动，乐于与同伴合作用轮胎练本领。
[教学准备]
1.汽车轮胎每人一个;
2.《开汽车》音乐、《扭扭操》音乐。
[教学过程]
一、开始部分，热身运动。
幼儿听音乐俩人或三人合作开汽车：汽车慢慢开——快快开——上坡——下坡——原地转弯——跳过小土丘等。
二、基本部分：
(一)自由结伴合作游戏。
1.教师：小小杂技员本领可大了，可以用轮胎玩许多游戏，你们愿意做小小杂技员吗?接下来就请大家去找一个或几个朋友商量玩轮胎可以怎么玩，一起先练一练。
2.幼儿与同伴合作用轮胎做游戏，教师巡回观察指导。
3.展示交流,对一些玩法组织幼儿集体练习。
(评析：由于轮胎这一器材是幼儿所喜爱的，孩子们在玩轮胎时兴趣非常浓厚，自由探索练习充分满足了不同个体的学习需要，让每个幼儿按照自己的兴趣特点去探索。集体练习让幼儿分享了别人的经验，体验分享的快乐。)
(二)以练新节目的形式练习平衡、攀登、跳跃等基本动作。
1.练习平衡：
(1)教师与幼儿合作示范玩法，如幼儿中有该玩法可请幼儿示范玩法：将轮胎一个接一个摆好，两人手拉手分别在轮胎两侧走、跑。
(2)幼儿多人合作练习平衡，教师巡回指导。
2.练习攀登、平衡、跳跃：
(1)师生合作用轮胎搭建小山，搭好后，请个别幼儿尝试攀上小山，再跳下。
(2)探讨：怎样表演“爬小山”节目比较安全?
(3)幼儿六人合作搭小山，进行攀登、跳跃的练习。
(评析：游戏的难度及挑战性不断增强：一方面运动技能要求提高，另一方面，合作的难度也增加了，适当的挑战增强了幼儿的活动兴趣，同时，也使运动能力得到了发展。)
(三)游戏：过小桥、爬小山。
幼儿分成四队，听到开始口令后，每组幼儿合作，先将小桥和小山构建好，然后回到起点，两两练习走小桥、爬小山、跳下小山，再从旁边跑回来。游戏以接力形式开展。
(评析：游戏“过小桥、爬小山”是一个9人小团体竞赛，由于人数的增加，幼儿之间的合作技能要求更高，采用了竞赛的形式更易激发幼儿活动的积极性，提高练习的兴趣。)
(三)结束部分：
1.小结比赛情况、合作情况。
2.幼儿听音乐跳“扭扭操”做放松动作，愉快结束。
体育课教案【篇8】
学习目标
1、学习足球动作技术，能够在比赛中灵活运用，培养对足球的兴趣和自信心。
2、在训练过程中，关注同伴的安全，遵守游戏规则，提高合作和竞争能力。
3、了解足球和体操运动中的动作，初步掌握足球基本技能。
4、培养敏捷和速度体能。
学情分析
1、学生从未上过足球课，但对足球运动非常感兴趣，并经常在电视上观看。
2、大多数学生不了解足球运动，不知道足球技术动作。
3、学生的足球水平差异不十分明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程
一、准备
游戏：手运球、脚运球
1、教师提问：班上有些学生喜欢篮球，而有些同学则喜欢足球。今天，我们来做一个试验，看看手运球的'篮球和脚运球的足球哪个更快。想要尝试吗？
2、小组进行游戏尝试。
3、教师总结：踢得不太好是因为我们的脚运球还不熟练，这说明我们的足球基本功还不够扎实。因此，今天我们要学习足球的基本功，请大家积极参与。
二、游戏：停球—传球—停球
1、教师介绍传球和停球技巧，请同学们尝试练习。
2、学生分组进行地滚球和空中球的停球练习。
3、小组展示不同的停球技巧，例如轻踩和减力技巧。
4、小组进行传球练习。
5、游戏：传停球接力。
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、教师演示如何运球和颠球，提醒学生要注意细节。
2、学生分组自主进行尝试，体验技巧。
3、优秀的学生进行表演，教师给予鼓励。
4、教师提问：在比赛中，通常会遭受阻拦，因此我们现在进行软式足球5对5比赛。
5、学生分组。
6、进行小组间比赛。
以上是足球课的教学内容，通过这次课程，学生们不仅体验到足球的乐趣，还掌握了足球基本动作技巧。希望能够更好地激发学生的足球兴趣，并提高合作与竞争能力。
四、放松活动——推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师总结，与学生交流体验，鼓励与表扬学生，课程结束。
体育课教案【篇9】
高一体育作文700字为范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。
体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。下面给大家分享一些高一体育作文700字，希望对大家有帮助。
高一体育作文700字1小学是我最快乐的时光，但……在体训队的事，也是我最快乐的事。
有一天，上体育课时，因为我个子高，所以被体育老师看中了，当时老师就说：“小朋友，你看标枪好不好玩啊?”我记得当时好像回答了“好玩”这两个字，现在想想感觉还蛮逗的，那会觉得吧，可以试试，反正不一定能学会。
老师给我安排了一个六年级的大姐姐教我体育，哦，不对，准确来说是标枪、实心球。我还记得很清楚，姐姐教我实心球时说：“你如果能投九米，姐姐就答应给你一个小礼物哦!”我说我想要棒棒糖，姐姐说那得靠你的实力了哦!于是我琢磨怎么用巧劲，第一次投八米!第二次投八米六!第三次投九米四!
姐姐觉得非常不可思议，不过按照约定姐姐要给我买一个棒棒糖啦，嘻嘻，不过我没要，因为我个人觉得，要别人的东西不好，所以就没有要。姐姐非要塞给我，塞来塞去，还是我胜利了。
下操时，老师让我在师姐们面前扔球，师姐们也都震惊了，甚至有些师姐还没有我投得远。当时那些师姐六年级，我才二年级，也是那时候我才发现我这方面有天赋的。有时候吧，天赋好像能决定一切。
三年级的时候，也是我最辉煌的时候。中午时，我们班同学，还有四班的，我们一起练标枪，当时可以用惨不忍睹来形容他们了，投枪的时候投掷方法不对，导致标枪乱飞，甚至两只标枪在空中时还能互相碰撞。不过当时我们嘻嘻哈哈的，好像什么都忘了，不过，老师一来都换了另一副模样。
去本校比赛时因为操场太滑，差点摔倒，不过还好，幸好我旁边的同学扶住了我。一投，得了第一名，心里按捺不住的激动——我，总算没有白练!姐姐也很高兴，一把拥住我说：“我就知道你能行的，棒棒哒!”老师说：“恭喜你，进区运会了。”这也是我送给姐姐的最珍贵“礼物”。
体育——使我快乐!
高一体育作文700字2“嗷，好痛。”我从床上爬起来，感到腿有一阵阵痛感，不禁想起了周三的体育节运动会：
“运动员，加油!运动员，加油!”主持人喊着，我也已经站在起跑线上。一百米的比赛马上就要开始了，“各就各位——预备——啪!”我们都向脱缰的野马飞奔出去，我也开始加速，准备超过五(5)班的运动员，正当我开始发力的时候，我的腿突然好像撑不住这种速度了一样，膝盖火辣辣地疼，边上的金逸川见此形式，趁我的速度掉下来的时候，把我超了过去，我成了小组里的最后一个。有几次，我试图超过他，但总是腿痛妨碍了我。在接近终点的时候，我的耳边仿佛听到了加油声和我一开始对自己的鼓励;看到了我三年级时冲刺的样子和那闪耀着胜利光芒的奖牌，不知不觉，我开始加速，虽然得第一名已是不可能的了，但我依然要为了它而努力，当我冲线时，听到了主持人念着一位同学的文章：“加油啊运动健儿们，失败不是最可怕的，最可怕的是你没有为成功努力过，拼搏过，只要你们为成功拼搏过，你们就都是胜利者!”这时，我感觉心暖暖的，原本向掉下眼泪的我豁然开朗，对啊，我为什么要哭?我应该笑，加曼尼·斯万森就是这样，身材矮小的他最后不是也忍住了眼泪，最后通过刻苦的练习成为了篮球界的袖珍“迈克尔·乔丹”吗，真如他所说的：“每个人心底其实都有一束光，它能照亮勇气、力量和决心，让我们释放生命的潜能。”我边走边想，原本想哭的我忍住了眼泪，回到了班级。
田径运动会，虽然我受伤了，只可以等待下一届的运动会再赢奖牌，或许是我今天还没有释放潜能，但运动会让我明白了这一个道理：只要找到了藏在你心底的一束光，你就会发现，跑步靠的不仅仅是腿的力量，更重要的是心里的力量。
高一体育作文700字3雨过天晴，在这微风中夹杂着青草香的初秋，又迎来了我们久盼的运动会。
对于运动，主席有言：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”而我认为运动场上的精神，最值得我们学习。
800米和1500米是运动场上的两大考验，这两项运动不仅需要运动员的速度，更需要的是他们坚强的意志。看，跑步健将们即使呼吸愈渐急促，脚上似乎灌上了沉重的铅，他们却丝毫没有半点懈怠，仍奋力拼搏，勇往直前。而啦啦队队员们，他们也并非无所事事，而是紧紧盯着自己班的运动员，大声加油鼓劲，似乎自己叫的越响，自己班的选手就有越强的动力。待到运动员们冲到了终点，他们也冲了上去，搀扶，擦汗，递水……正如鲁迅先生所说：“优胜者固然可敬，但那虽然落后而非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然起敬不语的看客，乃正是中国将来的脊梁。”这就是运动场上可贵的精神：永不言败和对强者的尊重!
当然，运动场上不仅需要个人的能力，还需要团体合作的力量。三国孙权言曰：“能用众力，则无敌于天下矣;能用众智，则无畏于圣人矣。”4X100米接力赛，需要的就是各个运动员之间的默契。小小接力棒，在你我他之间传递，万一有点疏忽大意，棒就会从手中脱落，扰乱全局。接力赛中队员们之间的默契和拼搏又诠释了一种体育精神：团结就是力量!
得到名次和分数的运动员毕竟是少数，其他没有得分的运动员们同样奋斗过、拼搏过。尼采说过：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”面对旁人，他们可以自豪地发表自己的比赛经历，因为“天空不曾留下鸟儿的踪迹，但我已经飞过。”在这些运动员当中蕴含这另一种体育精神：勇于尝试，努力奋斗!
永不言败、尊重、团结、勇于尝试、努力奋斗……难忘这些体育精神，这些体育精神也永远值得我们学习并用到我们自己身上!
高一体育作文700字4“立正!”一节体育课开始了。老师告诉我们要测50米和800米，这句话可让我心惊胆颤。
先跑了两圈，做了热身，便开始测50米了。听到哨声，第一排的同学先跑，紧接着是我们第二排。我咬紧牙，握紧拳头，一个箭步冲过去，好像有什么豺狼虎豹在我面前都不能阻挡我往前冲。“10秒!”“第三名!”第三名这个名次虽不是太好，但前两名可是运动员啊!心里多少有些压力。
接下来是800米，就是围绕实验楼跑四圈。老师又一声令下，我们像在战场上的士兵，听见喇叭声，一起冲锋杀敌。一开始我在最后，但后来总算到了前面，不知道是什么缘故，突然觉得好累，这才跑了一圈啊!竟然会这样累，看来暑假里没有锻炼还真不行。渐渐地，渐渐地，我慢下来了，在我后面的人个个都超过了我，但我没有停下来而是慢跑。
眼看第四圈就要到了，我停下走了起来，等到最后冲刺时，我想冲过去，我也想起了《读写》上的一句话，每个人都有无限潜力，只有一个信念：冲过去!可我有气无力，只能眼睁睁地看着其他同学跑过去，“4分21秒!”“呼，呼!”我到休息地才发现一半多的女生都跑完了，我觉得自己太没有毅力了，应该有同学嘲笑我。于是我坐在了最边上。旁边的两个同学突然对我说：”你坐这吧!”我顿时感到了一股暖流，原来同学们这么团结，这么友爱!于是我便坐了过去。旁边的同学劝我不要灰心，应该怎样坚持，让我感动的不得了。
过了一会，老师统计了一下，我才发现自己原来这么差，不过我又重拾了信心，继续微笑面对，这节体育课，真让我明白了“每个人都有无限潜力，你竭尽全力了吗?”这句话。
抬头仰望天空，天上的云淡淡的，有即将落日的余霞，还有浅浅的半牙儿月亮。我暗暗告诉自己：只要坚持不懈，竭尽全力，激发潜力，用心做好每一件事，就可以与山川共存，与日月拥有同样光辉!
高一体育作文700字5期中考试前，四年级体育测评率先拉开了序幕，最先测试的项目是跳绳。
“一分钟倒计时，预备开始。”体育老师大声喊道。看到给我记数的是一个男生，心里有些沮丧。我原本想如果没有跳过150个，就让数数的同学多给我数十几个数，现在看来那是不可能的了。
我的旁边是一个女生，但给那个女生日计数的也是一个女生。
“128，129，130，131，132……”没想到我已经跳了130多个。体育老师说：“加油!加油!时间马上就要到了。”我旁边那个女生一听，心里特别着急，就对前面那个女生说：“嗨!一会儿老师说停止的时候，你能不能再帮我多计十几个呀?就算我求求你了。”那个女生一听就说：“行，不过到我跳的时候也要帮我多增加几个。”“好的，我们一言为定。”我旁边的那个女生开心的答道。
“考试结束。”体育老师叫道。到了最后，体育老师公布了答案，我跳了167个，这个是老天送给我最好的礼物。而我旁边那个女生跳了183个。“她竟然比我跳的多?”这让我有些怀疑。
可到了期末考试，每个同学前面站的都是老师，负责给跳绳的同学计数。
一分钟跳绳开始：我跳哇，跳哇，我用出了吃奶的力，一直在跳。过了30秒，我感觉口干舌燥，再也没法儿跳起来了，但是我想着妈妈说的话，仍然一直在坚持。
我旁边的那个女生则一脸黯然，我可以看出她有多么紧张。
考试结束。当体育老师说我的结果的时候，我的心一直在砰砰的跳个不停，生怕没有跳够150个。没想到我跳了178个，可真是出乎意料。我旁边那个女生只跳了139个，下课后她一个人在角落里哭了起来。我也知道她也认识到以前那样做是违反考试规定的。
我希望大家以后也不要像她那样，考试应该公平公正的对待，作弊的结果只能是害自己。
体育课教案【篇10】
1、激发幼儿参加体育教学的兴趣。
2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。
3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。
1、头饰：兔子。
2、彩旗：红、黄、蓝、绿各一面，相应颜色的彩圈。
一、导入。
教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备教学。
教师：兔宝宝们，今天的天气可真好啊，我们一起到树林里做游戏吧！”
二、展开。
1、幼儿扮演角色，自由探索。
教师：兔宝宝们，你们看地上有什么？
（彩色圈）。
都有什么颜色的？（红、黄、蓝、绿）。
你喜欢哪个彩圈？去跳着玩玩吧！
（指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色）。
教师：孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏，看谁是聪明的小兔？
2、教师讲解游戏规则。
（1）游戏开始时，小兔子们排好队走圈，看见彩圈就跳进、跳出。
当“妈妈”高举彩色小旗时，“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内，每个彩圈内只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里，说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。
3、教师引导幼儿进行游戏。
（1）教师组织幼儿进行游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。
（2）分别以集体、分组的形式知道幼儿进行游戏。
4、增加游戏难度，组织幼儿进行游戏。
“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗，“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
三、结束部分。
针对幼儿的游戏情况，教师小结后带领幼儿做放松练习。
教师：孩子们，你们都是聪明的“兔宝宝”，妈妈为你们感到骄傲、自豪，现在就让我们一起跳起来吧！（教学自然结束）。
体育课教案【篇11】
首先，集合在一起，然后绕着场地慢跑两圈。在此期间，做后踢，前踢，高抬腿和跨步跳。然后在集合，排成广播操队形。并开始以下热身活动。
一、伸展运动
第一拍双手前平举同时左腿前踢
在第二拍中，左手和右手与水平面成45度的直线。同时，左腿向后摆动。在第三拍中，左腿向前踢。同时双手斜举，
第四拍还原成直立。
向左腿左侧迈出一步，双手平放在一侧，
第六拍双手上举，
第七拍双手后摆，身体微屈，
第八拍还原成直立。
第3、4个8拍同1、2个8拍，方向相反，动作相同。
二、体侧运动
第一拍左腿左迈一步，同时双手体前交叉，
第二拍双手向上屈纣侧举
在第三拍时，向右弯曲，举起双手，
第四拍还原成直立。
左腿向左跨一步，双手交叉
第六拍双手向下屈纣侧举，
在第七拍中，向左弯曲，举起双手，
第八拍还原成直立。
第3、4个8拍同1、2个8拍，方向相反，动作相同。
三、踢腿运动
第一拍左腿左迈一步，同时双手上举，
第二枪，屈纣左手垂肩，右手平举，
第三拍是右手屈纣垂肩，左手平拍，
第四拍还原成直立。
在第五拍时，举起双手同时踢右腿，
第六拍，屈纣在身体前紧握拳头，而右腿则在身体前弯曲。第七拍和第五拍一样，
第八拍还原成直立。
第3、4个8拍同1、2个8拍，方向相反，动作相同。
四、腹背运动
在第一拍中，左腿向左迈一步，同时双手水平抬起。在第二拍中，双手举起并交叉。第三次拍打时，身体向前弯曲，双手交叉，双脚触碰，第四次拍打恢复直立姿势。
第五拍左腿左迈一步，同时双手上举
第六拍在左腿后击掌，
第七拍在右腿后击掌，
第八拍还原成直立。
第3、4个8拍同1、2个8拍，方向相反，动作相同。
五、全身运动
第一拍左腿前迈成弓步，同时双手由体侧上举，第二拍体前屈双手由前向后摆，第三拍同第一拍，第四拍还原成直立。
在第五个节拍中，左腿朝前摆成弓形。 同时，您的手应与地面成45度的直线。 在第六拍中，双手应向前弯曲以面对对方，
在第七拍中，右腿放在你前面做弓箭步。同时，双手与地面成45度的直线。在第八拍中，你回到直立姿势。
第3、4个8拍同1、2个8拍，方向相反，动作相同。
体育课教案【篇12】
关键词 工程制图 媒体 教学 图样阅读
一、引言
当今社会，随着科技的飞速发展，新媒体如电视、计算机等不断涌现，它不仅改变着人们的工作方式、生活方式、思维方式，而且也促进了教育技术的发展。新媒体的出现，给教育工作者提供了更多的选择余地。面对各种不同的媒体，如何合理地选择它、利用它，是一个值得研究的课题。
二、教学媒体的概念
媒体是英文Media的译名，意指信息的载体和传递信息的工具。教学媒体则是指在教学活动中传递教育信息的载体和中介。教学媒体有广义和狭义之分：狭义的是指黑板、教科书、挂图等传统教学媒体和电视、电影、录像、投影仪、计算机等现代教学媒体；广义的教学媒体还包括讲授、参观、实验和讨论在内，甚至包含讲授时教师的手、眼、身、形、情等。
媒体的发展是与人类文化、科学技术进步密切相关的。20世纪90年代以后，随着现代科学技术的发展，特别是高性能计算机的出现，现代教学设备不断完善，教学媒体由视听结合媒体发展到多媒体综合运用，由单项传递发展到交互作用，教育技术正步入信息技术发展阶段。当今教育技术的显著特点是技术的综合化和多媒体化。
三、在工程制图教学中合理使用教学媒体
科技的发展，社会的进步，出现了众多的媒体，给教学提供了更多的选择空间。在工程制图教学中应根据媒体的功能，恰当、合理地使用各种媒体，促进学生图样绘制和图样阅读能力。根据工程制图课程特点，在课堂教学中，主要采用语言表达、图文板书、电子教案、教具演示、动画模拟、部件测绘等媒体进行教学。
1、语言表达。语言表达是在教学过程中以口头语言为主要传递形式的教学方法，是教学中最基本、最常用的方法。其特点是能够较迅速、准确地向学生传授间接经验。
教师通过语言表达，配合手、眼、身、形、情等能够形成感情交流，最大限度地调动学生的学习积极性。在工程制图教学中教师通过语言，对概念、定理、投影规律等进行说明、讲解，把画图、看图的知识传授给学生。
语言表达讲授，要求讲课内容正确、适当、生动，由浅入深，循序渐进，突出重点，突破难点，解决疑点，注重启发，扣人心弦。应注意语言叙述与图文板书有机、自然地结合。
2、图文板书。黑板板书，是工程制图教学中重要的方法。对于教学中的难点，比如截交线、相贯线、等，最好的教法还是讲一步，画一步，并配以适当的文字板书，提出问题、分析问题、解决问题。
文字板书要求文字精炼、字迹工整，画图板书要布局合理，色彩丰富，清晰美观。一幅好的板书，令人一目了然，经久不忘。这种教学方法是幻灯片、挂图、电子教案等难以取代的。
3、电子教案。教案是教师记录课堂教学内容和组织课堂教学的重要依据。电子教案是一种用计算机多媒体技术制作的、用以表达教学内容和过程的软件。电子教案通过计算机及大屏幕投影仪，将文字、图形等投射到大屏幕上，从而代替黑板板书，节省时间，操作方便。电子教案能够体现教师个性、信息量大、易于修改。它可以根据需要，灵活地插入图形、图像、动画等媒体信息。
电子教案在扩展知识、复习总结方面，效果优于传统的以文字教案为基础的黑板板书。
4、教具演示。用语言文字唤起的表象，远不如物体直接作用于感官所产生的知觉那样鲜活，所以，教师必须根据教材内容的需要，恰当地演示直观教具，作为形成科学概念的基础。根据直观性教学原则，在教学中尽量多用直观教具，“在可能的范围以内，一切事物都应该尽量放到感官的跟前”。工程制图是研究图示空间几何物体的学科，因此直观教学显得尤为重要。
在使用教具、模型进行教学时，要注意引导学生以感知材料为基础，进行抽象思维，实现从具体思维向抽象思维的过渡，把感性知识上升为理性知识。如在观察了相贯线的模型后，抽象出“相贯线是两个物体的共有线”这一规律，从而为相贯线作图求解打下基础。
5、动画模拟。动画模拟可以表达不易观察到的现象和规律，如分子结构、机械零件的内部结构等，借助多媒体动画形式真实地表达出来，使抽象的问题形象化，不可见的事物可视化。
在工程制图教学中，对于点、线、面投影，组合体剖视的形成及画法，零部件的结构、工作原理与工作过程等教学内容，用动画进行模拟，不仅提高学生的注意力，增加学习兴趣，重要的是使学生加深对问题的理解，训练学生的思维能力，从而提高教学效果。
6、部件测绘。部件测绘是学习零件图、装配图重要的一环。通过对部件(如齿轮油泵)的拆装，对零件的测量、绘图，增加了感性知识和实践知识。实践出真知。通过这个环节，拉近了理论学习与工程实际的距离，使学生的能力得到提高，知识得到升华。学生从自己完成的零件图、装配图中看到了自己的劳动成果，成就感油然而生。
四、对教学媒体的再认识
（一）合理使用各种教学媒体。要科学地、辩证地看待媒体。任何事物都是一分为二的，媒体同其它事物一样，有其自身的优缺点。世界上没有万能的媒体，每种媒体都有其实现某种特定目标的优势特性。在美国和日本，尽管在学校中引进了计算机、远距离通信设备等现代教学媒体，但是，幻灯、录音机以及粉笔黑板等传统教学媒体仍然被使用，这些媒体并没有被抛弃或闲置。
在课堂教学环境中，综合使用各种媒体，如黑板、粉笔、教具、模型、幻灯、电视、电影、录像、计算机、投影仪等，借助媒体的不同特点及优势，创设各种情景，激励学生主动学习。提供多种感官参与学习的氛围，充分让学生动眼、动耳、动脑、动手，体会经验、感知事物、领悟概念。多种感官参与学习，能够极大地提高学生的感知效果。
（二）重视直观教学实践感知。本课程重要的任务之一，就是培养画图能力和看图能力，完成从三维空间物体到二维图形，再从二维图形到三维空间物体的转换，培养学生空间想象能力和空间思维能力。这是一个从具体到抽象、由简单到复杂、由低级到高级的教学过程。实践感知是非常重要的。其作用不会因为多媒体技术的出现而降低。亲自做获得的经验，是极为具体的经验。教育应从具体的经验入手，逐步使学生的经验(知识)向抽象化发展。在工程制图教学中，应把教具、模型、零、部件乃至多媒体课件看作一个知识转化的桥梁，最终实现对“平面图形”的真正理解，把空间抽象思维提高到最高层次。
（三）恰当使用辅助教学软件。计算机多媒体技术出现，改变了主要依靠教材、粉笔、黑板的传统教学模式，丰富了教学手段。尤其是多媒体教学软件，集文字、声音、图形、图像、动画于一体，具有生动、形象、新颖等特点，在教学中得到了越来越多的应用。
同时必须清醒地思考：我们需要做什么？当今的多媒体技术能够做什么？要清楚地明白是CAT，是CAP（计算机辅助教学、辅助人），不是PAC（人辅助计算机）。辅助教学软件的教学效果，取决于计算机多媒体技术发展的水平和软件开发者的教学设计能力。应注意恰当应用多媒体教学软件。多媒体教学软件不能代替所有媒体。课堂教学运用教具、模型直观教学，感知事物，运用部件测绘提高绘图能力，这是广大教育工作者多年摸索的经验，不能因为多媒体技术的出现而弃之不用。
参考文献
体育课教案【篇13】
1. 通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力，树立终身体育思想。
2.尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。
重点：熟悉呼啦圈的.特点，作多项不同内容的活动技能，技巧。 难点：学生创编游戏的探索过程。
一、 合作复习，熟练动作
教师活动：
1．集合整队
2.师生问好
3.宣布上课内容
4．提出要求
学生活动：1．学生站四列横队。
2．整队，检查人数
3.认真听老师宣布本科内容
4.认真听老师讲述本课要求
组织：四列横队
二、积极比赛、体验勇敢
教师活动：
1.教师喊口令，学生集体练习
2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习
3. 教师适时激励，巡导，参与互动
4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全
5.教师和学生共同分享胜利的喜悦
学生活动：
1.、四排横队，呈体操队形散开
2. 散点自主练习，相互学习
3. 自由组合多人，小组进行探究练习
4.四列竖队，接力赛
5. 分成四组，排成纵队
三、身心放松
1、教师领做放松操
2、教师总结本次课
3、师生再见
体育课教案【篇14】
作为一名人民教师，通常需要准备好一份教案，借助教案可以更好地组织教学活动。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编为大家整理的《彩绸变变变》小班体育课教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、在彩色绸上尝试不同的玩法，发展走、跑、爬、跳等基本动作。
2、依据不同的信号调整身体运动的方式，体验集体游戏的快乐。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
红、黄、蓝大绸布若干，竹梯、平衡木：录音机、音乐磁带。
（一）热身运动：快乐小司机。
天气真好，我们一起开着小汽车去公园玩吧！（听着音乐做律动：模仿檫车、开车、摁喇叭、转弯等动作。）。
公园到了，我们把汽车停好，进公园玩喽！
1、顺着小路走一走——把绸布分别铺在竹梯和平衡木上成小路。
这里有两条小路，我们一起走一走。（带着幼儿依次走过小路，提示幼儿保持身体平衡。）。
2、经过小河跳一跳——把蓝色绸布对折成小河状。
前面有两条小河挡住了去路，你有什么好办法？（幼儿运用跨跳或并脚跳的方法过小河、）。
3、看到山洞钻一钻——把红色绸布做成山洞状。
小朋友们都过河了吗？我们一起钻山洞喽。（幼儿手脚并用爬行，身体尽量不要碰到"山洞"。）。
（三）自由探索：彩绸真好玩（自由探索彩绸的多种玩法。）。
1、这里有好多彩绸，你们看看有些什么颜色7（红、黄、蓝）数数看一共有几块彩绸？
3、下雨啦，快点找个地方躲起来吧！（一起躲到大红伞下）风好大呀，把大红伞吹上去了，风小了，大红伞下来了。（变换伞的高度，）。
哎呀1一阵大风吹过来，把大红伞吹跑了，我们快去把它追回来吧（大红伞四处移动，幼儿跟着目标快速追逐奔跑。）。
大红伞终于追回来了，和好朋友靠得紧一点，我们再也淋不到雨啦！
雨停了，天晴了，我们也玩累了，一起开着汽车回家吧！
从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的'能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。
体育课教案【篇15】
活动目标：
1、体验与同伴参与体育游戏的快乐
2、锻炼钻的运动技能。
3、能动作协调的钻过山洞。
活动准备：
呼啦圈活干、沙包若干、音乐：蚂蚁去旅行，洗刷刷。
活动过程：
一、热身运动
教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。
（重点活动幼儿的腰部及腿部）
二、开始部分
1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。
小朋友，你们看这是什么？
（引导幼儿探索呼啦圈的玩法，师幼并一起总结玩法。）
2、请个别幼儿示范钻的动作。
（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。
（2）教师讲解钻的动作要领：
弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。
3、教师介绍游戏玩法。
“小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到桥顶。”
规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到桥顶，取完果子原路跑回。
4、游戏开始。
（1）幼儿分成四组参与比赛，钻过呼啦圈运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜！
（2）可组织3—4次比赛。
要求：幼儿钻山洞时，注意安全不碰到小朋友。
三、活动结束
1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。
2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。