篮球教学计划
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新的一学期马上到来了,教学计划有助于新手老师对课堂的整体把握,如何写学科教学计划呢?在接下来的文章中我们将从不同角度深入剖析“篮球行进教学计划”,请认真对待并参考本文!
篮球行进教学计划【篇1】篮球行进间教学计划
篮球作为一项全民运动,深受广大年轻人的欢迎。然而,想要成为一名优秀的篮球运动员,并不仅仅是单纯的投篮和运球,还需要具备对技术细节的熟悉和对比赛节奏的掌握。而行进间的教学,正是帮助球员们提高篮球技术的重要途径。
一、行进间教学的重要性
行进间教学是指在比赛或训练时,不间断进行基本篮球动作的练习方法。它具有以下几个优点:
1.能够较好地模拟比赛环境,让球员们更好地适应比赛节奏。
2.强化球员们的身体对篮球动作的记忆,提高技术重复次数,让动作更加流畅自然。
3.通过反复练习,加深球员对所练习动作的理解和消化,从而一步步消除对动作的犹豫和迟疑,提升比赛的胜率。
二、实现行进间教学的方法
1.确定练习动作:要明确练习的重点和难点,适当创造比赛场景,例如在时间紧张的情况下要求球员在接到球后立即投篮或传球给队友,以提高任务完成的效率。
2.提高练习难度:可以通过增大速度、缩短距离、增加敌方干扰等方式来提高练习难度,让球员在紧张的环境下实现对技术的克服。
3.反馈和纠正:要及时给球员反馈,指出操作瑕疵并纠正,同时鼓励他们在实践中不断尝试,让球员在教练互动中发现问题,积极面对挑战。
三、实例实现
以传球为例,在练球前,先明确练习目标。可安排两名球员,在限定时间和距离的情况下,进行快传练习,并逐渐增加距离和时间。之后提高难度,加入对方干扰,加强练球意识,提高球员反应速度。在练习结束时,教练应该及时提出问题,指出问题并进行纠正,最后进行小结和总结,鼓励球员不断尝试,相信自己一定会成功。
总之,行进间教学计划对于提高运动员的技术和比赛水平有着非常重要的作用,通过不断地练习、反复纠正,让运动员们牢记技术细节和比赛节奏。如果教练们能够根据队员的实际情况制定合适的计划,并严格执行,相信队员们一定会成为一支优秀的篮球队伍。
篮球行进教学计划【篇2】篮球行进间教学计划
篮球是一项全民喜爱的体育运动,它不仅可以锻炼身体,还可以培养团队协作能力和竞争意识,更是一项可以让人们在挑战自我、追求卓越的过程中感受到无限乐趣的运动。但是,对于初学者来说,在学习篮球时需要掌握许多复杂的技巧和动作,
查看更多>>时间过得真快呀,转眼就要迎接新的学习了,老师们可以开始编写新的教学计划了。教学计划能够使新学期的教学更有明确的目标,那么在学科教学计划中应该从哪些方面入手呢?栏目小编对于“篮球变向教学计划”问题进行了深入研究,并补充了相关资料。感谢您的收藏和阅读,请不吝帮我们传播这篇有用的文章!
篮球变向教学计划【篇1】小篮球拍球教学计划
篮球是一项非常受欢迎的运动,也是一项很有趣的运动,它可以让我们锻炼身体,提高反应能力,培养团队精神。但是,对于小学生来说,篮球可能会有些困难,特别是在拍球方面。
所以,我提出了“小篮球拍球教学计划”,旨在帮助小学生们掌握拍球技巧,提高他们的篮球水平,增强他们的自信和乐趣。
一、教学目标
1.掌握基本拍球方法;
2.提高拍球的准确度;
3.提高拍球的速度;
4.培养小学生团队合作精神;
5.增加小学生对篮球的兴趣。
二、教学内容
1.基本拍球方法
1)双手握球,间隔与肩同宽,身体保持稳定;
2)以掌心扣住球,手肘弯曲,向上提起,手臂伸直;
3)在球达到最高处时,将球往下推动,手腕向下拍球;
4)将拍球准确地传给队友。
2.提高拍球的准确度和速度
1)加强练习力度,提高手指灵活性;
2)针对拍球准确度不高的问题,进行针对性训练;
3)增加练习次数,提高拍球速度。
3.团队合作精神
1)进行小组分组,进行拍球比赛;
2)团队成员之间相互配合,提高拍球的效率。
三、教学步骤
1.热身训练
教练向学生们介绍拍球的基本知识,并对学生们进行热身运动,以充分准备学生们拍球的训练。
2.基本拍球方法的教学
教练详细介绍拍球的基本方法,并进行示范操作,让学生们学会正确的拍球方法。教练会帮助每个学生纠正不正确的动作姿势,以防止学生们在练习中形成错误的习惯。
3.提高拍球技巧的训练
为了更好地提高拍球准确度和速度,教练会根据学生们在基本技巧方面的表现,进行针对性的训练。比如,在拍球准确度不高的情况下,教练会通过教学辅助工具让学生理解正确的动作姿势。在拍球速度有待提高的情况下,教练会要求学生们进行“1分钟拍球训练”,以提高拍球的速度。
4.团队配合训练
当学生们掌握了基本的拍球方法之后,教练会让学生们进行小组比赛,提高他们的团队合作精神,培养他们的协作意识。
四、教学评估
在训练结束时,教练会对学生们进行评估,并根据学生们在拍球技巧方面的表现,给予相应的指导和建议。
查看更多>>2024.01.16 篮球教学计划
以下是工作总结之家为您整理的与“小学高段篮球教学计划”相关的内容。暑假即将结束,新学期即将开始,老师们需要花心思来制定好教学计划。只有制定好教学计划,我们才能在新学期的教学中取得更好的成绩。希望大家阅读本文时留意,内容仅供参考!
小学高段篮球教学计划(篇1)小学低年级篮球教学计划
篮球作为一项非常受欢迎的体育运动,早已在小学体育课程中占据了重要的位置。对于小学低年级的学生来说,篮球更是一项全面的锻炼和促进团队精神的运动。因此,本篇文章将详细介绍小学低年级篮球教学计划,包括教学目标、计划步骤、技能要求和评价标准等内容。
教学目标
1. 了解篮球运动规则,包括场地、比赛时间、得分方式、防守和进攻方式等。
2. 熟悉篮球常用动作,包括运球、传球、投篮、防守和抢篮板等。
3. 提高身体协调能力,锻炼身体各部位的肌肉和力量。
4. 培养团队意识,学会与队友协作,互相帮助,共同完成任务。
计划步骤
第一阶段:动作准备
在教学开始前,学生首先需要进行一些动作准备,例如热身运动和基本体操。这样可以有效防止运动伤害,并提高体能水平。
第二阶段:规则介绍
在规则介绍阶段,老师需要向学生详细介绍篮球运动的规则。通过分组讲解和练习,让学生掌握场地、比赛时间、得分方式、防守和进攻方式等内容。
第三阶段:技能训练
在技能训练阶段,老师需要逐一讲解和示范篮球的运球、传球、投篮、防守和抢篮板等动作,并指导学生分组练习。在训练过程中,老师需要注意以下几点:
1. 强调正确的姿势和动作。
2. 不断调整练习强度,以避免过度疲劳。
3. 给予及时的指导和鼓励,让学生保持积极的态度和信心。
第四阶段:比赛实践
在比赛实践阶段,老师需要组织学生进行一些小型比赛,让学生通过协作和竞争锻炼自己的技能和意识。在比赛过程中,老师需要督促学生遵守规则,注重团队意识,并及时给予建议和指导。
技能要求
1. 运球:掌握基本的运球姿势,避免走步和违规。
2. 传球:掌握各种不同的传球方式,并能准确地传到队友手中。
3. 投篮:准备姿势标准,控制投球力度和角度。
4. 防守:掌握正确的防守姿势和动作,及时跟进和拦截。
5. 抢篮板:掌握抢篮板的技巧和时机,积极争取进攻机会。
评价标准
在小学低年级篮球教学中,评价标准不仅包括技能表现,还需要考虑学生的努力程度、团队意
查看更多>>写好学科教学计划你知道怎么做吗?随着开学月的到来,新学期开始了,教学计划有助于新手教师对于教材和知识点的把握更有力度,以下是一篇关于“学科教学计划的编写与实施”的深入探讨和分析,别忘了在收藏夹里加入这个网页以方便以后查看!
篮球变向教学计划(篇1)少儿篮球发球教学计划
一、前言
篮球是一项极具挑战性和竞争性的运动项目,在全球得到广泛的青少年喜爱和参与。而作为篮球比赛中占有很重要位置的发球技能,是每一个篮球运动员必须掌握的基本技能之一。只有掌握了正确的发球技术,才能在比赛中更好的表现自己,更好的参与比赛并取得好成绩。因此,本文将对少儿体育篮球发球教学计划进行详细的讲解。
二、教学目标
1.掌握发球的基本动作及技术要领;
2.提高孩子们的发球水平;
3.发挥孩子们的积极性和创造力,激励他们对篮球运动的兴趣。
三、教学内容
1.发球的基本动作
发球需要有一个稳定的起始动作,这个起始动作就是站立姿势,双脚距离与肩同宽,身体保持平衡。接下来,我们需要把球放在左/右手掌心里,右/左手放在球的侧面(即肚脐着的那一面),手掌握住球体,手指分开。接下来往上抬起球,让球顶端停留在身高的位置上。最后,采取适当的方式完成球的起始动作。例如,可以进行一次跳跃,然后将球往上抛;也可以采取侧身动作并将球往上抛。
2.常见的发球技巧
(1)正手发球
1.起始动作
双脚稍微分开并与肩同宽,身体重心置于两脚之间。右手握住球,右肘弯曲,左手自然伸向空中。
2.发球
右手在肘翘起的同时使臂力和腰力移到右臀上方,腰部要有轻微转动,用大约 45 度角的角度抛球。
(2)反手发球
1.起始动作
双脚稍微分开,与肩同宽,身体重心置于两脚之间。左手握住球,左肘弯曲,右手自然伸向空中。
2.发球
左肘翘起的同时,使臂力和腰力移到左臀上方,腰部要有轻微转动,用大约45度角的角度抛球。
四、教学步骤
1.全组活动
在这个阶段的教学中,要让全组的小孩在热身运动中逐渐打熟手,确定表现优异的孩子为表现班长;
2.详细的示范动作
教练展示各种不同类型的发球技巧,让小孩们认真观看,并注意细节;
3.逐个教学
教练在一个个小组中教授每个小孩的发球技巧,对于每个小孩的不足之处,及时纠正。同时要注意让每个小孩都有机会发球。
4.进一步练习
鼓励孩子们在康复阶段继续进行课程。针对每个小孩的技能水平和需要进行不同程度的技能,在教练指导
查看更多>>2023.12.16 篮球教学计划
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