夏天中暑健康教案
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健康预防中暑教案
随着气温的升高,中暑现象越来越常见。中暑是指机体受高温、高湿度等条件刺激,体温调节中枢发生障碍,导致身体热量不能正常散发而发生体温升高。若不及时采取措施,可引起严重后果,甚至危及生命。以下是中暑预防要点:
1.饮食调理
(1)多饮水,少喝酒、茶、咖啡等含咖啡因的饮料,因为这些饮料会加重脱水。
(2)饮用一些能够起到清热解暑、滋阴润燥作用的饮品,如菊花茶、绿豆汤、薏米粥等。
(3)少吃易助长发热的食物,如辣椒、葱、姜、酸菜等。
2.适宜穿着
(1)穿衣服要宽松透气,面料要柔软舒适,避免直接暴露在强烈阳光下。
(2)特别是在户外活动时,应该选择轻薄色的衣物,将帽檐朝后遮住面部来避免晒伤。
3.注意作息
(1)在怕热的季节里,白天最好室内休息,避免在烈日下暴晒。
(2)晚上应注意同时开窗通风、打开电扇或空调、调节室内气温和湿度。
(3)适时休息,避免剧烈运动和过度劳累。如果出现头晕、乏力、口渴等情况应及时停止活动。
4.中暑预防措施
(1)发现有人中暑,应立刻将其移到阴凉处,让其躺下休息,喝些淡盐水或糖水,为其解除热源。
(2)解开病人的衣服,让病人散热,用毛巾、冰袋等冷敷头部、背部和颈部,帮助降温。
(3)保持室内空气流通,增加室内湿度,并及时拨打急救电话。
综上所述,预防中暑需要广大群众养成良好的生活习惯,注意保护自己,增加体质,提高自身免疫力和应对突发情况的能力。预防中暑是人人有责,相信通过每个人的努力和行动,我们一定能够共同抗击中暑,并创造一个舒适、健康的生活环境。
查看更多>>2023.06.05 健康预防中暑教案
夏天代表成长,在夏天的时候来一杯冰凉酷爽的碳酸饮料,总会抚平身上的燥热。相信很多幼儿园小班老师都希望自己的课堂上,小朋友们能够积极的与自己互动,那就得准备好夏天的教案!那么,怎么才能写好一篇优秀的幼儿园夏天教案呢?下面是工作总结之家小编精心收集整理,为您带来的“最新幼儿园夏天教育孩子健康卫生的教案”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
最新幼儿园夏天教育孩子健康卫生的教案【篇一】活动目标:
1、理解故事《夏天好热啊》,了解小动物不同的找凉快的方法并愿意用简单的语言或动作模仿、表述。
2、初步感受夏天明显的季节特征,知道一些常用的消暑方法。
3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
4、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备:课件、幼儿图书、图片活动过程:
一、谈话导入——初步表达对夏天的感受提问:1、你们知道现在是什么季节吗?
2、你觉得夏天和其他季节有什么不一样的感觉?
3、是啊,夏天火辣辣的太阳让人感觉好热,汗一直往外冒。
二、观看课件——了解不同找凉快的方法1、小动物们在夏天也会觉得很热,看看他们是谁?(小鸡、小狗、水牛、蜗牛)2、有谁可以帮帮他们,想个好办法让他们变凉快点。
(小鸡小鸡,快到树荫下休息会,这样能让你变凉快;小狗小狗……)3、我们一起来看看他们有什么更好的办法。(ppt逐一观看)1)小鸡是怎么找凉快的?它为什么要躲到树荫下?
学学小鸡的样子并说说好听的话。
(夏天好热呀,小鸡躲到树荫下,让自己变凉快)2)小狗为什么要把舌头伸出来,这是在做什么?
(夏天好热呀,小狗伸出舌头,让自己变凉快些)3)水牛是怎么找凉快的?它为什么要跑到河里去呢?
(夏天好热呀,水牛呆在河里,让自己变凉快)4)小蜗牛是怎么找凉快的?它的头、腿去哪里了去了?
(夏天好热呀,蜗牛把头和身体缩进壳里,让自己变凉快)4、小动物们都为自己找到了变凉快的好办法,那你们呢?有什么好办法为自己找凉快呀?
(鼓励幼儿发挥想象,想出不一样的找凉快的方法。教师根据幼儿想出的办法一一将图片展示在黑板上)5、除了你们说的办法,其实还有其他好办法呢,你们想知道吗?
小结:夏天虽然会让人觉得很热,但我们有好多办法,可以用喝的、吃的方式,还可以以用的,装扮的方式让我们便凉快,炎炎夏日我们不用担心啦。
三、完整欣赏——夏天好热呀过程中观察幼儿传书和翻书的情况。
教学反思:
因为夏天的炎热孩子们
查看更多>>2022.05.20 幼儿园夏天主题教案 幼儿园夏季活动教案 幼儿园夏天主题教学设计
每个老师不可缺少的课件是教案课件,老师还没有写的话现在也来的及。写好教案课件,可以避免老师遗忘重要内容,写一篇教案课件要具备哪些步骤?编辑收集并整理了“中班健康卫生教案”,相信一定会对你有所帮助!
中班健康卫生教案【篇1】活动背景:
木偶剧是我国一种流传的民间艺术,它流传广泛,历史悠久。它用木偶的形式生动而形象地刻划各种人物。托大段幼儿正处在语言(口语)发展的关键时期。这一时期的儿童,对色彩鲜艳、有声响、会动的物品感兴趣。新异事物能引起他们极大的注意。
活动目的:
1、培养幼儿爱清洁,讲卫生的习惯,知道饭前洗手,饭后洗脸。
2、丰富词汇:洗脸
活动准备:
1、木偶:小熊、熊妈妈各一个
2、《讲卫生》音乐磁带一盒
3、草莓,蛋糕、蜂蜜、糖等若干。
活动过程:
1、教师以谈话的形式引入课题。
师:小朋友,你们知道吃饭前该做什么?(洗手),吃完饭后应该做什么?(洗澡),对,今天老师请小朋友欣赏一个木偶剧,名字叫《小熊洗脸》
2、木偶剧表演《小熊洗脸》。
3、以小熊问幼儿的形式,帮助幼儿理解故事内容:
问题:(1)小朋友你们猜猜是谁爬到我的脸上来了?
(2)蚂蚁为什么会爬到小熊的脸上?
(3)要怎样做蚂蚁才不会爬到脸上呢?
4、结合日常生活,教育幼儿保护牙齿。
(1)小熊检查幼儿的脸,看看哪个幼儿的脸又于净又漂亮。
小熊:现在我要看看哪个小朋友的脸又于净又漂亮。
(2)小熊:小朋友,你们以后可不能向我学了,要养成饭前洗手,饭后洗脸的好习惯,做一个爱清洁,讲卫生的好孩子好吗?(好)我们一起来唱“讲卫生”的歌吧!
5、歌表演《讲卫生》
中班健康卫生教案【篇2】活动目标:
1、让幼儿了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的游戏活动中,能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、让幼儿乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏比赛。
活动准备:
1、一些和饮食卫生有关的ppt图片若干。
2、幼儿用书人手一份,彩笔人手一支。
活动过程:
1、由谈话活动,引出主题。
1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?
2)教师播放ppt图片,让幼儿认识食品3)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。
2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。
1) 看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
2)
查看更多>>2023.04.15 中班教案
下面工作总结之家小编为您整理了有关“夏天中暑的文案”的全面解析,欢迎品鉴这些句子。夏天这个季节一般非常炎热,此时就很容易中暑,身体非常不舒服。平时若是感觉到头晕头痛、恶心反胃,就要及时做出相关措施。
1、这天气热的来,我的猕猴桃都中暑了,开始口吐白沫了。
2、我日,健身房没开空调,我感觉自己要练中暑了。
3、眼睛泛着红丝、嘴巴干得发痒,我只想赶紧回家睡觉。
4、在炎炎夏日里,中暑的痛苦就像一条无底深渊,让我无法自拔。
5、中暑真是太难受了!晕了晕了。
6、中暑让我觉得自己是所有细菌感染中最不好受的一种。
7、中暑的痛苦始终压迫着我,让我感到彻底的绝望。
8、天气是那样炎热,仿佛一点星火就会引起爆炸似的,中暑真是太难受了!
9、这是我最不喜欢夏天的原因之一。
10、中暑的感觉就像是一股无形的压力,在瓦解着我的身体。
11、好热啊,感觉自己快要熔化了。
12、中暑感觉就像被太阳烤熟了一样。
13、中暑的痛苦就像是我的身体已经崩塌般地痛苦不堪。
14、我的呼吸变得短促,整个人好像要进入畏寒症一样。
15、希望夏天中暑不要再来了。
16、中暑真是太难受了!再这样热下去 我白雪公主就要融化了。
17、昨天居然给我热中暑了好像每年都会有这么一两次。
18、秀恩爱已经不可耻了,最可耻的就是秀中暑了。
19、中暑给我带来的痛苦和感觉,让我感到十分孤独和无助。
20、别人的夏天是:好热啊,没胃口我的夏天:好热啊,吃冰淇淋,而且还中暑!
21、本来天气就在慢慢变热,中暑真是太难受了!
22、如果你从中暑中恢复过来了,你会感到像是被重新赐予了新的生命一般。
23、我几乎失去了自我,在炎热的气温下真的非常难受。
24、天热了,心静就能呼风唤雨,然而我竟然中暑了!
25、买张凉席,一睡变成电热毯了,然而我竟然中暑了!
26、中暑让我觉得自己的身体已经被耗尽了。
27、在炎炎夏日里,中暑的感觉就像是整个人被火包围。
28、我中暑了,中暑夏天才有浪漫。
29、中暑了,步伐的节奏开始不那么沉重,轻轻旋转着夏天地面闷热的晚风。
30、被炎热包围着,我渴望着一丝凉爽。
31、没有凉爽的风,没有清凉的水,夏天让我感到窒息。
32、实在对夏天中暑感到无奈。
33、这个炎热的季节真的让人无法忍受。
34、天气实在太热了,中暑了。
35、我感到自己在那个发热的夏季正在失去自我。
36、老天,你是要让所有人
查看更多>>2023.06.05 夏天中暑的心情说说 夏天中暑的说说 中暑了的心情说说 一句简单中暑心情说说 中暑的幽默心情说说
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2023.03.25 夏季中暑应急预案 夏季中暑的应急预案 夏季高温中暑应急预案
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