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5.25我爱我心理系列活动总结

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5月25日心理健康活动日,建工学院为响应国家的号召,同时也是为了提醒大家珍爱生命,关爱自己,关注自身的心理健康和成长,建工学院开展如下一系列活动。

一建工学院开展与心灵相约,与健康同行心理健康教育主题班会活动

为提高我院大学生心理健康知识水平,增强心理保健意识,为同学们搭建真诚交流沟通的平台,在525全国大学生心理健康日来临之际,建筑工程学院在全院范围内以与心灵相约,与健康同行为主题开展了一系列心理健康教育主题班会活动。

5月2日到5月7日期间,我院各个班级陆续开展了心理健康教育主题班会,这次班会,心理委员采用ppt的形式,呈现了丰富而有趣的内容。向同学们介绍了525心理健康日的由来,对常见的心理进行了讲解,分析了大学生所面临的常见心理问题,并给予了一些解决的方法。班会向同学们提供了一个了解心理健康知识的平台,帮助他们提高了减缓和释放心理压力的能力,从而增强了自身的心理健康意识。通过此次主题班会,同学们均表示受益匪浅。

本次主题班会教育活动在全院营造了一种关注心理健康、阳光、理性和包容的班级氛围,提高了我院学生的心理健康知识水平,让心理健康教育工作走进了班级。

二、建工学院举办心灵导报心语报手抄报评选活动

5月7日到5月16日期间,我院心理辅导站开展了525大学生心理健康日系列活动之心灵导报心语报手抄报评选活动。活动主题为与心灵相约,与健康同行,参加对象为全院学生,对于这次活动,同学们在各班心理委员的带领下,积极参与,提交了很多优秀的作品,不仅内容充实,插画也相当生动有趣。

同学们运用彩笔,彩铅等画图工具进行创作,有些作品风格类似于动漫,有些则侧重于风景,再加上丰富的心理知识和心灵文章小故事,使手抄报看起来内容丰富多彩,知识与趣味并存。

本次活动吸引了更多的同学参与到了525的心理健康教育活动中,营造了积极向上、健康文明的文化氛围,丰富了同学们的校园文化活动,深化了我院的大学生心理健康教育工作。

三建工学院举办5.25心理健康日心灵碰撞之假面舞会

5月22日晚上7点,我院心理辅导站在实训楼一楼舞蹈大厅举办了此次5.25我爱我心理健康日系列活动---心灵碰撞之假面舞会。本次活动既有充满挑战的团队趣味游戏,也有考验智慧的心理知识问答,更有神秘又浪漫的假面舞会。

假面舞会作为富有浪漫气质的激情活动充满了魅惑与绚烂的气氛,当大家带上假面,在神秘和新奇之外会有一些不言而喻的轻松,卸下平日里繁忙的学业压力,摆脱日复一日的公式化生活形态,尽情放松。为体现此次活动的主题,我们在舞会开始前准备了很多团体游戏和心理知识问答竞赛,不仅能使大家懂得团队间的合作与团结,也能学习到一定的心理健康知识,使他们最后能在舞会中放下焦虑,卸下包袱,舒缓心理压力,享受其中。

本次活动参加对象为大一学生,由每个班出4人,2男2女,1个队伍由3个班组成也就是12人,共组织4个队伍即参与活动的有48人。活动开始前由心理负责人柴利莎,王静,进行环节,规则介绍,之后开始进行抽签,决定每个队出场的顺序。当大家带上心仪的面具后,都很兴奋,女生和男生们都忍不住自拍留念,之后现场大灯关闭,开启了闪闪烁烁的小彩灯,瞬间就把气氛变得无比浪漫,第一首兔子舞,大家围成一个圈跟着节奏,左腿,右腿,前后前前前,在欢乐的气氛中,兔子舞结束了,虽然大家连续几分钟有些累,但还是看出来有些意犹未尽的感觉。第二首是一个抒情歌曲,《爱的华尔兹》虽然只有少数的几个男生去找了心仪的女伴,而其他人大部分都找了自己同性的伙伴,但是不管如何,大部分人都找到了自己的搭档,在浪漫的音乐中,与搭档舞动起来。男女搭档结束后是freestyle环节,大家在劲爆的音乐中跟着律动,在欢快的节奏中,我们结束了舞会环节。

在此次活动中,通过前面的游戏增进了团队的凝聚力,增加了班级之间的沟通与了解,使大家适应了这个氛围;通过中间的知识问答,体现了本次心理的主题,增加了同学们对心理健康知识的了解;通过最后的假面舞会,消除了人与人之间的隔阂,增进了彼此之间的关系。

四建筑工程学院举办 5.25大学生心理健康日签名承诺活动

5月25日上午10点,在实训楼前,我院心理辅导站举办了5﹒25大学生心理健康日系列活动之签名承诺活动。我院党总支书记韩炎涛老师,行政秘书赵杨老师,心理辅导站站长李新老师,辅导员王洋洋老师以及17级造专1班的同学参加了本次活动。

今年的5月25日是第19个大学生心理健康日,我们选择这一天举办签名活动,目的是让同学们充分解这个日子,让同学们在5.25,我爱我的签字版上自信地写出自己潇洒飘逸的名字,并按上彩色手印,承诺做一名爱自己,享受生活,健康生活的大学生。首先,由主持人柴利莎向我们介绍了莅临本次活动的领导和老师,之后由韩炎涛书记对本次活动致开幕词。韩书记一直以来非常重视我院的心理健康教育工作,他在百忙之中亲临现场,向我们强调了心理健康对大学生的重要性,告诉同学们只有爱自己,才能更好的爱别人,同时也对本次5.25大学生心理健康日系列活动表示肯定,希望今后我们建工学子能够更加积极主动的参加心理健康教育活动,了解和学习心理健康知识,最后同学们能有一个快乐、健康,积极向上的大学生活。

韩书记讲话过后,签名仪式正式开始,大家在书记和老师们的带领下,纷纷拿起签字笔在展板上签上了自己名字,并盖上了自己的彩色手印,寓意着:我承诺,我爱我!不仅是参加活动的班级同学去签名,路过的同学们也纷纷上前参与活动,场面非常热闹壮观。不一会儿,单调的白板就变得五彩斑斓了。

此次签名活动的举办,让同学们更加深切的了解到,我们要爱自己,接受不完美的自己,我们的心灵要多一点宽容,多一份感动,我们要对生命充满信心和敬意,让我们珍爱生命,快乐成长,让我们的生活充满阳光。

活动意义


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我爱我”心理健康活动月小结


20xx年5.25大学生心理节主题是新时代,心梦想,心健康。围绕这个主题,师范预科部学生会心理部举办了我爱我心理健康系列活动。我们希望通过这些活动能够强化同学们关心自身心理状况的理念、营造一个良好的心理保健的氛围,为同学们提供一个成长和学习,展现自我的平台。

此次心理健康活动月从四月底开始到六月初结束,一共组织了七个心系列活动。

匠心独运----手指心创意手指画比赛

手指画是直接用手(包括指尖、手指、手掌、手背、手侧等)蘸取适当颜料,在纸质等平面媒介上进行指印、掌印、涂鸦等形式的艺术创造活动。手指画比赛希望让同学们在创造美、享受美的过程中愉悦身心;同时比赛也给同学们提供一个展示和交流的平台。

赏心悦目----我爱我,走出心灵孤岛主题班会

通过班会的开展,能够让同学们更好的理解和发扬积极情绪的好处,并警惕长期处在消极情绪的危害,消除自己的困惑,走出误区,保持良好的心态。

心色彩----Face painting脸部彩绘首秀

脸部彩绘就是通过图案设计,用专用的颜料根据人的面部形态绘画出合适的艺术作品。这是一个全新的,面向长师所有学子的比赛,此次脸部彩绘大赛主要以寝室为单位参加。从主题的确定到成品的敲定能够增加交流、沟通,从而增加团体凝聚力;以及让同学们了解互相赞美、彼此信任、相互合作的魅力,促进同学们之间的信任。

万众一心----心心相印团体辅导活动

团体辅导是指由受过专业训练的领导者, 通过专业训练的技巧和方法, 协助成员获得有关的信息, 形成团体的共识和目标, 以建立正确的认知观念和健康的态度行为。我们此次采用了团体辅导培训很热门的同心颠球,高山流水(正能量的传递)等新型心理素质拓展的游戏,也采取了例如贴膏药这样的经典传统的游戏。来让同学们在团体中更好地认识个人;锻炼取长补短、团结协作完成共同目标的能力;培养不怕挫折、不断进取,争创佳绩的意识;提高快速适应能力。

心旷神怡――心影感应优秀影片赏析

优秀的影片是一扇窗户,它能给我们带来心灵上的震撼。此次我们甄选《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《心灵捕手》、《奇迹男孩》四部影片。从阿甘身上学着如何接纳自己的缺陷,创造自己的辉煌;从《肖申克的救赎》中学习主人公安迪在银行家到阶下囚这个巨大的身份落差中如何调节自己的情绪并重获自由自由;《心灵捕手》告诉我们每个人都有过去,都有让自己难忘的过去,进入一个人的内心并帮助她的成长不是一件容易的事,真正的心灵高手是润物细无声;《奇迹男孩》让我们明白,家庭是一个人的港湾,也是一个成长的起点。家庭的情感支持是一个人成长强大的动力。

心灵手巧――第二届学而乐超轻粘土DIY大赛

大赛意在提高同学们的学习能力,从第一届大赛的积累中扩充选材的范围,让个人选手体会专注的状态、团体选手享受合作的美妙;让同学们在活动中得到更多的心理成长。

别出心裁----我爱我,快乐在我心心理黑板报大比拼

通过板报的形式来向大家普及与分享心理健康知识,关注心理健康状况、促进心理健康的成长。

截止到六月上旬所有的评选工作已经完成。比赛经过了心理部和各班心理委员的初审、学工办老师的复审,评出了获奖者,证书的发放将于6.26之前完成,我们期待明年预科学子们在心理健康月上的出色表现。心理保健路上,师范预科部学生会心理部将于大家一路同行,陪伴成长。


 

我爱我”心理康健运动月小结


20xx年5.25大学生心理节主题是新时代,心梦想,心康健。环抱这个主题,师范预科部学生会心理部举办了我爱我心理康健系列运动。我们希望通过这些运动可以或许强化同学们关切自身心理状况的理念、营造一个优越的心理保健的气氛,为同学们提供一个发展和学习,展现自我的平台。

此次心理康健运动月从四月底开始到六月初停止,一共组织了七个心系列运动。

匠心独运----手指心创意手指画比赛

手指画是直接用手(包括指尖、手指、手掌、手背、手侧等)蘸取适当颜料,在纸质等平面媒介上进行指印、掌印、涂鸦等形式的艺术创造运动。手指画比赛希望让同学们在创造美、享受美的历程中愉悦身心;同时比赛也给同学们提供一个展示和交流的平台。

赏心好看----我爱我,走出心灵孤岛主题班会

通过班会的开展,可以或许让同学们更好的理解和发扬积极情绪的好处,并鉴戒耐久处在悲不雅情绪的危害,打消本身的利诱,走出误区,保持优越的心态。

心色彩----Face painting脸部彩绘首秀

脸部彩绘便是通过图案设计,用专用的颜料依据人的面部形态绘画出适合的艺术作品。这是一个全新的,面向长师所有学子的比赛,此次脸部彩绘大赛主要以寝室为单位参加。从主题切实其实定到制品的敲定可以或许增加交流、沟通,从而增加集团凝聚力;以及让同学们了解互相赞美、彼此信任、相互互助的魅力,匆匆进同学们之间的信任。

万众一心----心心相印集团指点运动

集团指点是指由受过专业训练的领导者, 通过专业训练的技术和措施, 帮忙成员得到有关的信息, 形成集团的共识和目标, 以树立正确的认知不雅念和康健的态度行为。我们此次采纳了集团指点培训很热门的同心颠球,高山流水(正能量的传递)等新型心理素质拓展的游戏,也采取了例如贴膏药这样的经典传统的游戏。来让同学们在集团中更好地认识个人;熬炼取长补短、连合协作完成配合目标的才能;培养不怕挫折、赓续朝上提高,争创佳绩的意识;进步快速适应才能。

心旷神怡――心影感应优秀影片赏析

优秀的影片是一扇窗户,它能给我们带来心灵上的震撼。此次我们甄选《阿甘正传》、《肖申克的救赎》、《心灵捕手》、《奇迹男孩》四部影片。从阿甘身上学着如何回收本身的缺陷,创造本身的辉煌;从《肖申克的救赎》中学习主人公安迪在银行家到阶下囚这个宏大的身份落差中如何调节本身的情绪并重获自由自由;《心灵捕手》奉告我们每个人都有曩昔,都有让本身难忘的曩昔,进入一个人的内心并赞助她的发展不是一件容易的事,真正的心灵高手是润物细无声;《奇迹男孩》让我们明白,家庭是一个人的港湾,也是一个发展的动身点。家庭的感情支持是一个人发展强大的动力。

心灵手巧――第二届学而乐超轻粘土DIY大赛

大赛意在进步同学们的学习才能,从第一届大赛的积累中扩充选材的范围,让个人选手体会专注的状态、集团选手享受互助的美妙;让同学们在运动中获得更多的心剃头展。

别出心裁----我爱我,愉快在我心心理黑板报大比拼

通过板报的形式来向人人遍及与分享心理康健知识,关注心理康健状况、匆匆进心理康健的发展。

截止到六月上旬所有的评选工作已经完成。比赛颠末了心理部和各班心理委员的初审、学工办先生的复审,评出了获奖者,证书的发放将于6.26之前完成,我们等候来岁预科学子们在心理康健月上的出色表现。心理保健路上,师范预科部学生会心理部将于人人一路同行,陪伴发展。


 

“525-我爱我”心理健康日活动总结


各位老师、各位同学:

下午好!让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难,而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题,人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都希望自己能具有一颗明净的心,都希望自己的心态能保持积极、和谐。今天,我们在这里举行第四届岭东5.25我爱我心理健康日活动 总结会,大家知道,每年的5月25日,就是我们学校的心理健康日,之所以采用5月25日,是取其5.25我爱我的意思,旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效!

这次健康日活动,我们安排了下列丰富的内容:

2、心理剧比赛(赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香)

4、心理健康主题班会比赛(谢斌)

5、我爱我的25件事(学生会)

6、心理知识抢答 (肖彩霞、心语坊)

7、心理游戏(陈晓敏)

8、趣味心理自测(毕婉琳、广播站)

10、心理访谈:我心目中的完美男生和女生调查(祝燕萍、陈桂旋)

昨天刚刚结束的心理剧比赛,演员全情投入、精准地表现了角色的心理困惑、矛盾冲突与解决策略,他们在表演中道具和场景更换快速而安静,一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛,同学们对心理剧技术也有了一定的把握,运用比较娴熟,这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会,克服重重困难将所学运用于教育活动当中,爱与专业,让每一个生命如花开放,赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师,他们付出了辛勤的汗水。接受任务、创作剧本、组织排练,期间有欣喜也一定有失望甚至煎熬,赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担任角色,身先士卒,为学生树立榜样和信心。一路走来,他们和学生一起收获了心灵的滋润和成长,师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了学习、观摩、体验、评价 的任务,全程安静、认真,会风良好。他们所交的心理剧心得分享暨评奖券情况如下:会计专业部4个班全部交齐,09制冷1班,09制冷2班、09计算机1班、09电商班、09商英班也全部交齐,在此提出表扬。09商英刘卓妍、09会计2班冯淑欣、09会计1班的何润弟、10汽1班的冯杰勇等16名优秀观众,他们的心得将通过5.25-我爱我材料汇编和《心语》向大家展示。

在我爱我的25件事活动中,我们对全校各班统计表明,10计2、09商英参与人数最多,完成任务最好,再次提出表扬。同时,统计还显示,25件事情中,同学们最喜欢的三件事,分别是对老师说老师好、把自己愉快的事与他人分享、穿上自己最喜欢的衣服外出。

这里特别值得表扬的是我校心理剧社团,我校心理剧团于今年四月成立了,其团员来自全校各个班级,这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是: 09会计2 罗淡霞、陈靖敏,09旅游 许燕双,09计3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1 简政宇,10会计2:黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下,进行了一次次的探索,走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多努力,希望我校心理剧使更多同学受益,也希望心理剧团为我校获得更多荣誉。

2010学年第二学期5.25-我爱我主题班会比赛

一等奖 10旅游

二等奖 09会计2 09幼2

三等奖 10汽修1 10计2

今年的5.25心理健康日活动,还有两个特别的礼物,第一个是祝燕平、陈桂旋老师在心里游园会中对我校学生的心理访谈。第二个是阳作香老师应广东电台关爱成长热线的邀请,为5月15日国际家庭日做了题为家庭教育中如何培养健全人格的专题心理访谈,该节目的录音将在我校心理广播中播出,欢迎大家分享。

感谢各位班主任和全体演员,感谢心理中心的老师

当然,我们的活动也存在缺点和不足,请各位给予批评和指正。我们将认真倾听,努力做好。祝5.25心理健康日越办越好!

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