实训个人总结(系列十五篇)。
接下来我们将详尽解读“实训个人总结”，你是否有过撰写范文的经历呢？在当今的企业环境中，偷天的文档撰写能力极其珍贵，我们可能需要接触和参阅更多的范文。
实训个人总结(篇1)
实训课教学是中等职业学校教育的重要环节，关系到学生专业知识技能的掌握程度，关系到今后就业分配后的工作本事问题。实训课教师如何组织好实训课教学在那里起到了关键性作用，在多年的车工实训教学工作中我深有体会。
车工技能实训是中职学校机械加工技术专业的一门核心课程，为了提高车工实训的教学质量，现就自我在车工实训教学中的一点心得体会与大家共同来探讨交流一下如何才能上好实训课，提高教学效果。
备好课是上好实训课的前提和基础。有的教师认为实训课上只要教会学生如何动手操作就行了，而不去认真地备课，不注重理论知识的传授。这是不对的，也是不负职责的表现。
车工实训教师应根据《车工工艺教学大纲》和《车工实习教学计划》的要求，结合理论教学资料、实习教材资料和学生现有的水平，认真充分地备好课。
与理论教学一样，实训教师也要写出详细规范且切实可行的教案，要制定实训目标和实训要求，要筹划好整个实训教学的全过程，尽量提高教案的可操作性。另外还要为学生备齐相应的工具、量具、刀具、夹具和工件等材料，并要对车床设备等进行课前全面认真的检查，对学生进行安全教育检查，确保不发生安全事故。
学生在第一次接触新知识时，总是存在着极强的好奇心，异常是动手本事较强的实训课，所以，讲好实训的第一节课关系到本次实训的成败。如果能够把第一节课讲好，引起学生的兴趣，调动学生的学习进取性，那就会起到事半功倍的效果。
我在讲第一节实训课时，通常是利用一些多媒体教学手段如视频、动画、幻灯片等，让学生先了解一下本次实训的目的、要求、用到的设备工具、图纸和加工工艺过程以及动手操作演示等。
学生们都有着强烈的好奇心，他们观看得都很认真，暗地里还模仿人家的一些动作，从而在心目中对这次实训有了一个总体的认识和了解，为这次实训打下了很好的基础。实践证明，这种方法不但调动了学生的学习兴趣，并且还能够在必须程度上减轻教师的负担。
实训课主要是培养学生的动手操作本事，教师的精讲也是必不可少的。但要坚决杜绝“放羊式”的教学，要在最短的时间内用最简洁的语言完成讲解过程。讲解要生动形象，必要时要辅助一些图形、教具等。
如在讲车刀的运动时，我就拿出了挂图，图上标出了车刀的运动方向，我手中拿了一个车刀模型给学生演示车刀的运动方向，让学生一看就一目了然。这样的效果可想而知，增强了学习的兴趣，提高了学习的进取性。
示范操作是实训课教学中的重要一环，它可使学生直观形象、具体生动地学习知识，最能吸引学生的注意力，学生最易理解和理解。示范时动作要慢，使学生看清每一个动作，有利于学生学习和模仿。
如在演示切削内孔时，每一个学生都瞪大眼睛聚精会神地看着，生怕放过一个细节，这种学习状态正是我们所要的。所以作为教师必须要把握好这一环节，尽量做到动作规范、准确，做好学生的榜样。
实训课由于环境的影响给学生管理带来了难度。在实训过程中，必须要严格管理好学生，强调纪律，点好人数，严禁迟到、早退、旷课。实训车间一般都比较大，车床设备也很多，我们在开始的时候不能让学生一人一台机床，那样教师是看可是来的，很容易发生安全事故。我们能够让学生用一台或者两台机床轮流操作，一人上机操作，其他同学能够在一旁围观学习，为自我的操作做好准备。
等到学生熟练以后，再让他们占用更多的车床，这样，能够从客观上降低事故的发生率。车工实训与其他工种的实训相比，因它具有高速旋转的工件、卡盘，有作直线运动的刀具、刀架，危险性要比其他工种大得多，我们必须要异常重视。经过这种方法，我的教学中从没有发生一齐学生安全事故。
俗话说：“师傅领进门，修行在个人。”在上实训课时，教师要把大部分时间留给学生，但此时教师的及时指导尤为重要。教师要对学生进行全面的检查、督促和指导，要不断地在各工位间来回巡视，既要指导学生正确操作，又要防止出现安全事故。
有一次，我在巡回指导时发现有一位同学在装夹工件时没有将工件夹紧就开始操作，结果在切削过程中工件发生歪斜，而这个学生还没有觉察，幸好被我及时发觉，才没有酿成事故，而即使这样也把我吓出一身冷汗。所以指导教师此时的职责重大，要仔细检查、反复强调，绝不可将学生放之任之、掉以轻心。否则一旦发生事故就涉及到学生的人身安全，其后果不堪设想。
要上好实训课，不仅仅要在讲解和指导上狠下功夫，还要狠抓检查和考核。考核时能够对各个项目经行考核，如车刀的选取、刃磨、安装、工件的装夹、量具的使用、车床的操作方法和熟练程度、加工的时间和质量等，逐一进行考核打分，再对学生进行综合打分评定。不及格的学生可采用补课和个别辅导的方法使其达标。这样有利于教师对学生整体操作技能情景的了解，全面提高教学质量。
“教学有法而无定法”，以上是本人的一点粗浅的体会，要想上好实训课，还需要我们继续在实践中去探索创新，这是我们每一位实训教师需要共同担负的职责。
总之，车工实训课在专业课教学中具有举足轻重的作用，我们要扎扎实实把实训课上好，使它真正走向正规化、规范化和专业化。
实训个人总结(篇2)
我是美发全能班的学生—小龙，下面是我个人的感想。时间过得真快，在妮薇雅学校己经2个月了，即将出去实习。回想到，刚刚进学校的那个时候好像就在昨天，因为妮薇雅给我们太多的美好记忆永远都抹之不去。清楚的记得进学校的第一天，老师用心的给我们讲解了关于美发这个行业。接下来的课老师给我们讲解了美发中常用到的点，线，面。老师讲得很详细。
并且每个细节都给我们做了示范，接着又教我们烫发，让我们掌握步骤和操作中要注意的手法，我们学起来也很容易学会，当我们不会的地方老师总是一遍一遍的很有耐心的示范给我们看。在老师用心的教导下我们学会了很多款烫发如《砌砖烫，伞烫，竖烫》等。接着又学了颜色的认识和调配以及更正确的使用方法。
为此我们懂得了三原色。也懂得了所有颜色都是由三原色调配出来的。老师都有亲自示范给我们看，让我们学得更明白更能领悟。然而学习是必然的，还有外出实操呢，每个星期六和星期日我们老师都有和我们一起出去实操。在实操的过程中难免会有一些操作不当的地方，这时候老师就会给我们讲解正确的操作规程。在此真诚的谢谢妮薇雅的所有老师们。然后我们又学习了吹风造型，刚开始我们吹风吹得乱七八糟的。想着都觉得好搞笑。
但是老师没有怪我们，而是用心的示范给我们看。慢慢的也就会自己操作了。总之在妮薇雅的一切是我成长最快的地方，在妮薇雅我不但学会了很多关于美发的知识，还学会了很多生活中上和社会上的知识。为此我清醒的明白了我来到妮薇雅真的很荣幸，我选择妮薇雅不后悔。现在我己经给自己定下了目标，我一定要好好打拼好好努力。3个月后我一定要做一个成功的发型师。5个月后我一定要拥有一家属于我自己的美发店。并且永远坚守着这个我最热爱的行业——美发。
实训个人总结(篇3)
实训周是我们大学生活中的一段难忘经历，它是提升我们实践能力最好的机会之一。在这一周中，我尝试了不同领域的实践，遇到了挑战，学到了很多。
这次的实训活动是由我们学院精心策划和组织的，旨在向同学们提供机会，让他们有机会接触和学习实际操作技能。此次实训涉及的领域很广泛，包括科技、人文、商业和艺术等多个方面。我选择了跟着一个电商公司学习他们如何处理网店运营和采购的业务。
在实训中，我学到了很多关于电商方面的知识。不仅仅是网店的运营和管理，实训导师还向我们详细介绍了如何计算毛利率、运费和商品清单等。这些知识对我以后的学习和工作都有很大帮助，让我有了更全面的了解。
在实习过程中，我遇到了一些难题。首先，我对电商的了解非常有限，因此有时候听不懂实训导师的讲解。但我并没有灰心丧气，而是积极主动寻求他人的帮助。我询问同事和老师有关的问题，不断完善自己的了解。此外，在准备开店之前，我还需要了解市场情况，了解我们的竞争对手。这是另一个挑战，因为我对这些公司和他们的商品没有太多了解。我不断阅读新闻、研究市场报告，为自己准备开店做出了充分的准备。
经过这一周实训，我不仅学到了很多实践知识，还锻炼了自己的适应能力以及解决问题的能力。我认为这次实训让我变得更加成熟和自信，也展现出了我在未来能够有所成就的能力。
总之，实训周是我大学生活中非常特殊的经历，无论是在专业方面还是在交际方面，它都让我受益非浅。这个经历教给我不仅仅是一些知识，还教给了我一种态度，一种勇于探索和改进自己的精神。我相信这样的经历能够给我未来的学习、工作获得更多的机会，也希望更多的同学参与其中，与我一同成长。
实训个人总结(篇4)
通过上个学期的c语言学习之后，这学期我开始了c语言的实训。这次实训一共有12道题，可以说这12道题要运用学过的所有c语言知识。刚开始的两天，由于长时间没有接触这科，所以编程的时候有一些困难，通过课下的复习我逐渐开始适应编程的节奏。这一周的编程我对于之前不怎么熟悉的语句逐渐熟悉了，通过不断的调试过程，我改正了编程的一些毛病，对于之后的实训有很大的帮助。
我认为学习c语言不能停留在学习它的语法规则，而是利用学到的知识编写c语言程序，解决实际问题。即把c语言作为工具，描述解决实际问题的步骤，由计算机帮助我们解题。只有通过上机才能检验自己是否掌握c语言、自己编写的程序是否能够正确地解题。
通过上机实验来验证自己编制的程序是否正确，恐怕是大多数同学在完成老师作业时的心态。但是在程序设计领域里这是一定要克服的传统的、错误的想法。因为在这种思想支配下，可能你会想办法去掩盖程序中的错误，而不是尽可能多地发现程序中存在的问题。自己编好程序上机调试运行时，可能有很多你想不到的情况发生，通过解决这些问题，可以逐步提高自己对c语言的理解和程序开发能力。篇二：c#实训个人小结
经过4个礼拜的实训，让我受益匪浅，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项实训任务都要他看成是对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。
我们这次实训的内容是“学生成绩管理系统”，首先要感谢陪伴我们4个礼拜对我们精心指导的老师，帮助我们在实训过程中解决了很多我们解决不了的问题，让我们能继续的完成接下来的内容和让我们的实训成果有了圆满的成功。在学习的过程中并不是一帆风顺的，在这之中，因为要操作的东西很多，有时错一步，后面的结果就无法显示，而自己的计算机又太差，根本检查不出来是哪里出了错！这时候，老师都会耐心的过来帮助我，我很感谢老师也很感谢学校能安排这么优秀的老师来教我们! 还有就是团队的力量，对于一个大的软件系统，不是一个人就能完成的，他需要小组成员之间的团结协作 ，尽管一开始我们小组之间团员的意见不是很统一，但大家各抒己见，吧自己的想法提出来，然后集思广益，把大家认为最好的意见说出来，最后终于完成了“学生成绩管理系统”的实训。
在这次实训过程中，老师还在期间让我们小组各自展示我们的实训成果，由其他小组提出意见，取长补短，对于别的小组做的比我们好的地方，我们要虚心学习，不好的地方我们会一起想解决问题的办法。这对于我们未来走向社会具有一定的锻炼性质。
作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。有些知识虽然我们学过，但是要把它运用到系统中的过程中还出现了很多问题，比如对于控件listview和datagridview的使用，在基于多表查询的时候，使用datagridview这个控件就难以实现在数据库里的多张表的更新，后来我们还是选择了listview这个控件。从这里让我知道了，只是的`学习是没有止境的，我们只有在不断的学习中了解更多，并且能够把所学的知识举一反三，这样我们才能更好的吧实训项目做得更好。我觉得学习了这个，对我参加工作后制表、创建查询、数据分析和材料演示都有很大的作用，这样，我们能更清楚的了解信息并进行分析。
当然实习中还有着更多的感触，包括学习，生活各个方面。 就学习而言，专业实训它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。在实际中实现自己的理想，必需不断的增加自己的能力，做事情更加专注。就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的小组的实训结果，让我们知道了要善于学习他人的优点。
上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次的专业实训更多的
是让自己认识到自己的不足。通过此次的实训，更多的是对大二一学期的回顾和反省。 总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
做软件这个东西不能着急，越是着急对我们的学习就越是不利。把心态摆平稳，从简单做起，不能急于求成。在学习过程中会有很多时候心情很郁闷，是在学不下去了，不过坚持一下就好了，重在坚持嘛，没有什么不可能过去的。还有就是平时要注意多积累这样在以后用知识的时候就不愁没有资源了。
四个星期的实训课很快结束了，我发现我对计算机有了新的认识，以前只知道玩游戏、娱乐和简单的应用。通过这次的实训，我了解到，要真真正正的掌握计算机程序还不是一件简单容易的事儿，但真正掌握后，它带个我们的将是无穷的便捷与科技，我喜欢高端便捷的生活。我希望我能做计算机这个万能机器人的主人而不是奴隶，我会努力加油的!感谢学校，感谢老师给我的帮助，让我的思想、技能又上了一个台阶！感谢!加油！
在初学c语言的一个学期后，我们进行了c语言实训阶段，尝试编写一个比较复杂的程序系统。在为期一周的时间中，我们同组的同学共同的感受是：c语言实训和平时上课所接触的程序是有很大不同的，所经受的考验和克服的困难是平时所无法比拟的。好在同组的搭档们精诚合作，分工明确，有问题共同解决，攻克了c语言实训的复杂程序。在这里，我作为其中的参与者，感触良多。
在这次实训中，我对对c语言有了一个更深的了解认识，也对这个学期学的知识得到巩固，还尝试运行编程，每次运行程序成功，让我对下面的项目就充满信心。通过自己与同学合作编写程序，最终把最初的理论知识转化基本技能。这次的实训，使我对c语言的学习产生浓厚的兴趣。
在实训中，我们认识到自己还有很多的知识没学好，基础知识没理清，而且许多东西还要去翻书，去上网搜索。而且遇到一些小错误运行不出来，就会烦躁不安，觉得有些自暴自弃或者抱怨项目的变态，以后要克服，尽量保持一颗良好的心态，学好c语言，也学好用c语言编写一个按要求的系统。
还有就是对于未来，近程就是下学期，我觉得我还有许多方面需要提高。 首先我要继续学习好c语言的基础知识，然后能在电脑上熟练的运用。然后每天都能写一些程序，上网时候多看一些优秀的教程和优秀的代码。遇到问题时多和同学讨论，并且多弄出几套方案，多锻炼自己结局问题的能力和与同学合作的能力。
总之，这一切都成为我记忆里面的一个篇章，更是在c语言编程上的一个里程碑。
实训个人总结(篇5)
班级：电商1002班
姓名：唐惠珍
学号：201013370230
职务：B公司采购助理
为期五天的ERP沙盘实训结束了。通过这五天的实训，我从中学到了许多东西，不止单单是书本上的那些理论知识，在这短短的五天时间里，更让我认识到的是一个团队合作精神是多么的重要，一个团队的领头人物必须得具备哪些素质。
ERP实训的第一天，我对这个实训充满了好奇心，因为前一周实训了的同学告诉我这个实训非常的好玩，所以刚开始上课的时候我就迫不及待的想开始这个像“大富翁”这种游戏的ERP实训。本来一上课老师是想放着投影仪上面显示的沙盘让我们自己跟着摆盘，但是投影仪坏了，因此老师就给我们上了一个上午的理论知识。通过老师一个上午的理论知识讲解，我了解了ERP沙盘模拟实训的规则有哪些，这些规则包括市场划分与市场准入规则；产品研发与ISO资格认证规则；厂房购买、出售与租赁规则；生产线购买、转产与维护、出售规则；产品生产规则；原材料采购原则；销售会议与订单争取规则；融资贷款与贴现规则，还有运行规则。老师在讲完这些规则之后，有根据班级学号给我们分了6个组，即6个公司。我们是B公司的。分完公司之后，我们内部选好了职务。总裁CEO由肖舟林担任；财务总监由陈敏担任，财务助理是侯娟；营销总监由王姣担任，营销助理是唐建衡；采购总监由舒红梅担任，我担任的是采购助理；而生产总监由周莲恋担任，生产助理是李修江。我们这个组总共是九个人。
第一天的下午，老师带领我们走完了模拟运营的起始年。然后肖舟林以CEO的身份带领组员按照流程及规则经营下去。在几乎完全开放的环境下，充分发挥我们的潜力，并且，这次的ERP沙盘模拟实训主要考验的是我们的计划和组织安排及协调能力，好在这一个星期的实训中体验到团队的力量，所以我们一定要彼此合作，分工工作，提高工作效率。通过分工，基本上确定了一个企业的重要人事框架。CEO对整个企业进行全面掌握和协调，销售总监负责市场预测和产品定位，运行总监负责生产和进行生产预测和计划，采购总监负责物料采购和预测采购计划，财务总监负责财务报表和财务预算等等。我们这次模拟的企业主要是进行预测和计划，这两个过程的重要性决定着企业的命运，而生产的过程则是在一切步骤正确前提下完成的，整个企业的存亡关键就在于决策层的战略，决策层的战略出了问题，操作层无论多正确，也会影响企业的整个命运。同时，对于市场订单也要有较准确的预测和计划，这样才能在有限的资源下完成既定的目标，否则也会浪费资源和造成亏损。
实训的第二天，老师就让我们自己摆盘，自己运营，还说这天是模拟运营，等第三天我们就和其他公司进行对抗赛。
第三天，其实也是我们这个ERP沙盘实训的真正开始，因为我们在这天正式开始和别的公司进行“开站”。在我们集体讨论完毕后，在CEO肖舟林的带领下我们开始了我们的第一年运营。在第一年的第一季度，我们就买了两条生产线，一条半自动一条柔性线。在市场研发方面，因为我的误解，我们公司就没有研发区域市场的准入证。其实，我们完全可以在第一年里研发，但是我当时看书上写的两年时间，我错以为要等到第二年才可以开发。结果就耽误了一年的研发期。第一年快要运营到年底的时候，因为开始借贷款的时候钱借少了，所以导致我们第二年年初的时候的资金短缺，所以我们又向A公司借了1000万，才得以解救我们的危机。第一年完后，我们公司亏损了600万。
接下来的几天，我们都是按照一天运营两年的速度经营着我们的公司。我发现我们公司真的是状况连连。可能是我们公司队员团结的原因吧，最后都一一度过了这些“劫难”。比如说在第二年的时候，我们因为生产线上生产出来的产品比我们拿的订单上的产品要少一个，这样就意味着我们要违约了，因此我们就得按产品的25%赔违约金，后来我们向C公司买了一个产品就没有要赔钱了；还有就是第三年的时候我们因为没有考虑全面，结果导致现金周转不过来，所以我们不得不去贴现。
从第三年起我们公司就开始盈利了。但是因为财务总监在算折旧费的时候不够细心，导致我们少了三百万，最后导致最严重的是我们公司的权益少了好多。
真的是世事难料，因为最开始的时候老师就说让我们走六年，所以我们考虑的都是到第六年年末的时候，我们公司的总资产绝对是六个公司里最多的。可是那天老师突然说没时间了，让我们在走完第五年的时候就打止了。因此，我们很遗憾的以126分的总分输给了130分的A公司。
实训第五天下午，老师让我们每个公司的每个成员都上台发表了自己在这五天里的感受。作为采购助理的我，自认为我自己对公司的贡献是不大的，因为我们采购的只要去拿原材料和订下个季度的原材料就可以了，不像财务总监从一开始就忙着记账，等我们全部忙完的时候她和财务助理还有CEO还要忙着做报表。报表真的是一个很让人头疼的东西，必须得细心，要是一个不小心你的数据就得从头算起。
总的来说，这次ERP实训让我们感受到了团队就是要团结，就像我们的口号说的“顾客的满意就是我们的价值”，凭着细致和认真，我们的经营还算不错。并且在这一次的ERP实训中，我学到了很多实务知识，把课本的知识应用了一点点，我想说的是：很累，很开心，很受益！
在这次实训，我们学习了手工ERP，让我们感受并体会现代企业运作过程，了解企业经营的过程，认知市场、产品和市场的定位，感受生产过程管理，认知财务管理的内容及经营核算.通过这次实训，认识现代企业从销定产的全部流程，了解企业管理中各个环节的活动及功能，感受企业盈利实现过程，初步了解财务报告的各要素以及制作过程等，了解到现代企业运作过程。例如：制造型企业的基本要素；企业竞争市场的激烈程度，以及销售产品的流程及规则；企业生产，采购，库存管理的规则，企业财务管理，资金流动的规则，资金的投入过程，感受经营活动中的资金流动及控制。管理一间公司真的很不容易，从资本、资产、损益的来源、企业资源、企业资产与负债和权益的结构，企业经营的利润和成本关系。如果我们做错了其中的一个程序，很容易让公司损失，所以要很认真地去做好每一个程序，不可以出现差错。
在这次的沙盘实训，让我们学到了很多的东西，如何管理一间公司，如何让公司赚钱等等这些都很重要。在这次的实训中，让同学们之间加深了友谊，加强了大家的团结性，在学习之余，还加强大家的团结，实训让我们很开心。
实训五天很快就过去了。但是我很享受这个实训的过程。
实训个人总结(篇6)
钳工是一项需要高度技能和专业知识的行业。在进行钳工实训的过程中，我们学习了各种机械构件的结构、特点和使用方法，学习了在实际工作中需要掌握的技能和技巧，以及学习了如何保护自己和工作环境的安全。在本文中，我将对自己的钳工实训进行总结，探讨我所学到的知识和经验，并分享一些宝贵的教训。
首先，钳工实训让我深刻体会到了实践的重要性。通过观察和操作真正的机械设备，我理解了很多书本上的理论知识。例如，我学习了测量工具的使用和读取，从而可以准确地进行测量。我掌握了各种钳工锤和扳手的使用方式，以及修补机械部件所必需的技巧。我还学习了如何使用钻头进行钻孔和如何在实际操作中诊断并排除故障。这些都是在课堂上无法掌握的技能，只有通过实践才能真正获得。
其次，在钳工实训中，我不仅学到了专业知识和技能，也学会了团队合作和领导技能。在和同学一起完成实际任务的过程中，我意识到了团队中每个人都有自己的优势和缺点，学会了相互协调和配合。更重要的是，在一些关键问题上，我发现了自己具有领导才能，在领导团队完成任务的过程中，我学到了如何平衡不同意见，做出最终的决策，以及如何组织团队，完成具有挑战性的任务。
最后，我在钳工实训中也获得了一些宝贵的教训和警示。首先，我意识到了安全是最重要的事情，钳工实训的操作需要高度的安全意识和注意力，一定要遵守规章制度，勿操作高危机械。其次，我发现了错误的方法会带来严重的后果，钳工操作必须按照标准流程来进行，不要盲目尝试。最后，我发现在面对具有挑战性的问题时，放弃并不是解决问题的办法，需要有耐心和毅力，继续尝试寻找解决问题的方法。
综上所述，钳工实训经验丰富，通过实战学习，不仅提升了专业技能和知识，也加强了团队协作和个人品质。在今后的工作中,应将实践经验和理论知识融会贯通，发挥所学所用，贡献一己之力。
实训个人总结(篇7)
专家引领 理念更新 实现教学新突破
柯昌政
(安康市平利县老县中学,陕西安康,725501)
2013年9月——12月，我有幸参加了数学骨干教师研修班的培训。在商洛学院经历了3个月的培训，培训分4个阶段。
第1阶段，我们听了牛瑞雪、程宏斌、王香志、罗增儒、张雄、王尚志等知名专家的讲座，也听了商洛学院王先怀、魏书堂、乔希民、李粉红、等诸位教授的课，感到收获很多。我就像一个在沙漠中旅行的饥渴旅者，突然遇到了豪宴，大肆咀嚼着这些专家 教授提供的数学教育教学方面的知识和方法的营养，想把它们全部都消化吸收了。听完课后，我整理学习笔记，反复阅读发给我们的学习资料。这对我以后的教育教学帮助太大了。通过学习，我更新了教育观念，重新解读了新的《数学课标》；在教学中如何确立教学目标，怎样达成教学目标；如何整体把握教材和数学知识体系，如何处理教材；教学过程中，如何发挥教师的主导性和学生的主体性，做到有机结合；怎样去评价一节课，好课的标准是什么。专家还指导我们如何进行教学研究，如何写教研论文。通过学习，我们的专业素养有了很大提升。
第二阶段，我们到洛南城关中学进行了影子实训。通过听课、评课、参加数学教研组活动，我们学到了如何进行观摩课，如何开展常规课，如何开展活动课，怎样上好复习课，对我们的教学帮助很大。我们看到如何进行教育活动，如何开展教学研究，对我们帮助很大。教育活动进行说课、评课，这是基本内容，要让每个教师说出自己对这节课的构想，进行交流提高。评课要客观实际，发扬鲜明特色和个人风格，但如果有较大的问题，也要明确提出。每次很大有一个人来主持一个主题，进行研究并主讲，做到相互提高。
在这期间，我们考察了十堰市第7中学、西安高新一中，让我们感受了名师的教学风格和教学艺术，也感受到他们的敬业精神，感受了名校管理的科学性和民主性。名校的丰富而深厚的文化，让人耳目一新。
第3阶段，总结回顾，写论文、教学案例、总结。
在整个培训过程中，商洛学院的领导和老师在生活上、学习上给我们无微不
至的关怀和帮助，我们向他们表示诚挚的感谢；也感谢洛南城关中学的领导和老师，为我们的影子实训处处提供方便和帮助；同时，我们也感谢国家为我们提供了一个学习交流的平台，使我们有了全面提升教育教学素养的机会。
经过这次培训，使我感到自身的差距，应该从这几方面努力提升自己 教师素养：
多读书，勤学习，亲写作，不断积累教育艺术和教育智慧。探究适合自己的教学方式和教学风格。
了解整个中学阶段的数学知识体系，整体把握教材。提高课堂教学效率。加强学习方法指导。长期坚持教学研究。
实训个人总结(篇8)
转眼间，两周钳工实训就要结束了，有遗憾，但更多的是快乐，现在在这里我默默地写着那实训报告总结。实训了，好开心。终于能用我的双手成就自己的实验品，我比谁都开心，开始我觉得自己会用百分之百的心对待。然而我做的远远不及我想的。
十四周你来了，在十三周我已看到你的气息。来的是那么猛烈，来的是那么激情，每一位同学用他们热血的心，在那个地方磨、据、切、敲、真的是一位蓝衣工人.而我当然也不列外，自然是那么的热心，磨了就锯，锯了再磨，我陶醉在其中，记住老师的教导，量了又量生怕自己的过失，在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐！因为我们在学到了作为一名钳工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。而且也让我更深刻地体会到伟大的诗人—李白那一名言：只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵！
钳工实习是机械类各专业学生必修的实践性很强的技术基础课。学生在钳工实习过程中通过独立地实践操作，将有关机械制造的基本工艺知识、基本工艺方法和基本工艺实践等有机结合起来的，进行工程实践综合能力的训练及进行思想品德和素质的培养与锻练。 不然我们有的同学也很调皮，顽固的不按规矩来，特别的随心所欲，在上课的时候就轻易的出去，吃早餐的吃早餐，玩的玩。实在不是个大学生的所为，
毛主席曾说 自己动手丰衣足食。的确如此啊，老师就算讲的再透彻，还是要自己真正的动起手来，看看自己的`成果，才知道自己有哪些不足啊。一个星期的钳工实训结束了。虽然很累，但我却学到了很多：
知道了钳工的主要内容为划线、锯削、刮、磨 钻孔、等等。了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测。
实训培养和锻炼了我们，提高了我们的整体综合素质，使我们不但对钳工实训的重要意义有了更深层次的认识，而且提高了我们的实践动手能力。使我们更好的理论与实际相结合，巩固了我们的所学的知识。
同时也学到老师的敬业、严谨精神。老师们不耐其烦地帮我们查找程序中的错误，一遍又一遍。有的程序特别长，可老师才不计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努力把同学们的作品修整得更为完美一点。有的老师会一次又一次地给同学演示如何操作，直到同学真正清楚。实训过程中我们也发扬了团结互助的精神、动手能力强的同学帮助动手能力弱的同学，大家相互帮助相互。
两个星期的钳工实习是真正锻炼了我们。钳工不光需要拥有强而有力的力气；还要有持之以恒的耐心，不能放弃不然就会完成不了任务。这次实习培养了我们恒心、细心、耐心和吃苦耐劳的精神。
实训个人总结(篇9)
售后服务，是XXX汽车维修企业服务的重要组成部分。
做好售后服务，不仅关系到本公司产品的质量、完整性，更关系到客户能否得到真正的、完全的满意。
为此，制定本制度。
（一）售后服务工作由业务部负责完成。
（二）售后服务工作的内容。
1、整理客户资料、建立客户档案客户送车进厂维修养护或来公司咨询、商洽有关汽车技术服务，在办完有关手续或商谈完后，业务部应于二日内将客户有关情况整理制表并建立档案，装入档案袋。
客户有关情况包括：客户名称、地址、电话、送修或来访日期，送修车辆的车型、车号、车种、维修养护项目，保养周期、下一次保养期，客户希望得到的服务，在本公司维修、保养记录（详见“客户档案基本资料表”）。
2、根据客户档案资料，研究客户的需求业务人员根据客户档案资料，研究客户对汽车维修保养及其相关方面的服务的需求，找出“下一次”服务的内容，如通知客户按期保养、通知客户参与本公司联谊活动、告之本公司优惠活动、通知客户按时进厂维修或免费检测等等。
在工作中，虽然我只是充当一名普通收银员的角色，但我的工作也绝不仅仅是收钱那么简单，其中也是一系列的复杂程序。
在这半年的工作中，我发现要能自如的做好一项工作，无论工作是繁重、繁忙还是清闲，要用积极的态度去完成我们的每一份工作，而不是因为工作量比例的大小而去抱怨，因为抱怨是没有用的。
我们更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心态面队每一天。
因为快乐的心态会使我们不觉的工作的疲惫与乏味。
工作中我刻苦学习业务知识，在领班的培训指导下，我很快的熟悉了酒店的基本情况和收银的岗位流程，从理论知识到实际操作，从前台到接待为客服务，一点一滴的学习积累，在很短的时间内我就掌握了收银员应具备的各项业务技能。
在工作中也有过失误，是主管、领班给了我一次又一次的鼓励，使我对工作更有热情，米尔兰德先生曾说过：年轻人天生就需要鼓励。
是的，正是这一次次的鼓励使我在工作中勇敢的闯过难关，不断进步。
从此，在领导的心目中我已经不是那么的脆弱了，变得很坚强，由于我的责任心强与对工作的热情，得到了上级领导的肯定，让我来国宾会所实习，刚开始去时特不习惯，各方面我都觉得没餐厅好。
可是经过一段的磨练，终于感触到了吃得苦中苦，方为人上人，这种令人敬佩的名言，经过一段时间的努力，领导们对我评价很好，让我担任前台接待这一重任，那一刻我非常开心，所有的苦。
累都很值，同时，我又感到很大的压力，领导对我如此看重，这是对我的信任，我想，我应努力工作，做好我应该做的责任，这对于我来说，又是一项新的挑战。
实习的九个月里，让我对酒店的各项管理和文化都有所了解，其中让我认识最深的是1。
服务质量对于酒店等服务行业来讲，服务质量无疑是企业的核心竞争力之一，是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象，为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣，为企业树立良好的品牌和形象.在开元我们看到，酒店领导十分重视服务质量的提高，即使对于我们短期实习生，也必须经过严格的礼仪培训后才能上岗.对老员工进行跟踪培训和指导，不断提高和改善他们的业务素质和水平.部门经理和主管经常对我们说：”你的一举一动都代表了我们开元，你的形象就是我们开元的形象”.”客人永远不会错，错的只会是我们.”.”只有真诚的服务，才会换来客人的微笑.”2。
酒店文化饭店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。
因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。
于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。
宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。
在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员，规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态，让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。
处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响，所谓人以群分，礼仪文化不仅使饭店人素质提高，也在有益地影响着客人，提升着整个社会的素质与涵养。
新到一处，客人落脚饭店，总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。
饭店人对此都应非常熟悉，饭店只是一个单体的建筑，只有在地域的大背景下，他才有了厚重的底蕴，有了文化的背景。
对于外地客人而言，他们来到这里或者为了这个地方的景观特色，或者为了商务办公，基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。
因此饭店需要有一种功能，能够凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。
比如介绍当地的旅游资源，比如在当地进行商务办公的路径指点。
这样，饭店才真正成为地方与外界沟通的一扇窗。
还有一种称之为“解困文...
实训个人总结(篇10)
叉车实训总结结尾
叉车作为一种重要的物流设备，因其高效快捷的功能，成为仓储行业不可或缺的设施。然而，由于叉车操作所涉及的安全问题及其实用性和经济性等因素，使得叉车的实训成为一项重要的工作。经过一段时间的学习和实践，我的叉车实训即将完结，下面我将对此进行总结。
在学习叉车的过程中，我首先感受到的便是其安全问题的重要性。由于叉车作业涉及到重物的搬运，如不注意操作安全问题，不仅会造成人员伤害，也会对设备造成损坏。因此，我们学习实训时，必须时刻牢记安全第一的原则。在实操过程中，我的教练们注重讲解每种操作的安全方法，如安全防护，熟悉仪表盘显示等，使我们能够更加深刻地理解安全操作的重要性。
其次，叉车实训让我更加了解了叉车这种设备的实用性和经济性。叉车具有操作简单，效率高等特点，能够提高仓库的作业效率，从而减少了企业的人力资源投入。因此，在实际应用中，叉车成为了现代仓储领域不可或缺的重要设备之一。了解了叉车本身的特点和优势，后续的实践操作也更加得心应手。
最后，叉车实训不仅是一种技能的学习，更是一种对职业素养的培养。在实训过程中，我们不仅学习了如何操作叉车，还学会了如何与同事协作，如何与上司等上下级沟通等重要职业素养。这些素养的培养能够提高我们在职场上的竞争力和自信心。
总之，叉车实训是一项挑战又有意义的任务。通过学习和实践，我不仅学会了叉车的操作技能，更了解了安全问题和实用性经济等方面的优势。同时，实训也让我在职业素养上得到了提升，使我更加自信地面对未来挑战。我相信，这段经历将在我的未来职业生涯中发挥重要的作用，并成为我追求卓越的动力。
实训个人总结(篇11)
紧随影子点击 实现教学新突破
柯昌政
(安康市平利县老县中学,陕西安康,725501)2013年10月23——11月23，我们国培班的全体学员到洛南城关中学，进行了为期一月的影子实训。洛南城关中学为我们的这次实训做了充分的准备，我们在这里受到热情接待，并且在生活、学习、工作中等方面给我们提供方便与帮助，我们从心底里非常感谢郭校长和所有影子指导老师。在这里，我们进行了听课，评课，参加教研活动，直到上课，接受老师指导，我们收获很多。
我先谈谈听课吧。我们组的指导老师张君芳的课上得非常好，她是一位经验丰富、专业素质很高的中年教师。我听了张老师的5节课，理解了她的教学风格和特点。张老师的教学方法为探究式教学法，教学过程有这么几个环节：1.创设问题情境，让学生思考，尝试去解决这个问题。学生在解决问题时遇到困惑，想到 哪些 问题，自己先去解决、讨论。再不会，老师点拨一下解决问题的方法，还是让学生自己动手解决。2.如果学生还是解决不了，就给学生讲主干部分，留下枝节让学生自己去思考，补充完善。3.问题解决了，留下2-3分钟让学生思考，理解，识记，她称“消化”。4.设计不同类型的题，让学生去做，做完之后讨论。5.学生自己总结，布置作业。我们可以看出，张老师的课堂教学有这么几个特点：1.教学理念新，老师是 学生学习的组织者，帮助者，把学习的主动权交给学生，学生是学习的主体。2.给学生恰当的思考时间。3.注重调动学生的主动性，课堂扎实有效。4.经常激励学生，学生回答问题不论对错，都能获得掌声。张老师的这种尝试教学法看似慢，但很有效，她的教学进度比同年级其他老师超前了一周。
我还听了樊校长的一节课，樊校长对数学知识理解得 非常深入透彻，能用简练准确的语言，突破难点。
我听了省级教学能手梁咪的一节课，这节课 以游戏开始，充分调动了学生的兴趣。以两个有趣的故事作为探究活动，达到了本课的高潮。听梁老师的课，是一种快乐，是一种享受。数学课竟能上得如此生动活泼，快乐有趣。体现了梁老师高超的教学艺术。
我还听了姚萍老师的一节 复习课。这节复习课也是颇具特色。她先让学生想一想本章的知识点，如果想不起来，可以翻一下书。然后让学生说出本章知识
点。最后总结，布置练习。
通过听不同老师的课，不同类型的课，使我学到了这些老师的好的教学方法，教学艺术，今后，我要把它用于自己的课堂教学，使自己的课堂扎实有效、生动有趣。
再说说数学教研组活动吧。这里的教研组活动没有查教案、查作业、查学习笔记、教辅资料，而是真正开展教学研究活动。首先，进行 公开课的说课、评课，由上课教师说课，说教学目标，为什么确立这样的目标，再说难点，怎样突破难点。再说教法、学法，为什么确立这样的教法、学法。最后说教学过程。然后大家评课，评课的特点是客观，求实。教师畅所欲言，毫无顾忌。然后由教师主讲一个主题，其他教师学习记录。在这里，我明白了教研组的职责是教学科研，而不是教学管理。
在实训过程中，我们听了常爱霞老师主讲的《新旧课标的对比》是我们认识了新课标的主要要求，今后教学中哪些需要加强，哪些删去哪些不再去学。听了梁咪老师的《打造高效课堂，避免低效、无效行为》，这是一节非常实用的讲座，使我们认识到高效课堂的特征，影响课堂效率的七个因素，这样提问，以及对教师的具体要求。对我们课堂教学有很多帮助。最后，我们听了北师大王尚志教授的讲座，《整体把握数学》，引导我们对数学研究，对数学教学进行研究，在不增加学生负作业担的情况下，提高教学质量，这是我们教学中急需解决的问题。
在洛南城关中学实训过程中，使我感受到了学校管理的科学性、民主性和严谨性，更感受到了洛南城关中学厚重的文化氛围，体会了良好的校风、学风、教风。这里蕴育了多名省级教学能手，让我 领略了教学能手在教学 理念的先进性，教学风格的独特性，课堂教学的高效性，教学过程中的创造性。
在考察了西安高新一中之后，给我心里带来强烈的震撼，原来教育还可以这样办！高新一中有许多学生社团，学生的兴趣爱好，天赋和潜力可以得到发挥和发展。高新一中经常派学生到英美等国外学校交流学习，经常派教师出国学习，注重教师国际化培养。开展了双语教学。我们更感受了高新一中新的教育理念，让每一个孩子快乐成长，幸福终生。让教师快乐幸福工作。听完赵东燕老师的数学示范课，感到受益匪浅。这是获得全国青年教师赛课一等奖的课，使我不仅感受了她的风采，更感受到她的教学设计的科学性，教学理念的先进性，娴熟的教
学技术。对我今后的课堂教学有极大的帮助。
通过影子实训，使我对今后的课堂教学有深入 思考，采用尝试教学法，研究学习方法，进行教学创新，形成自己的教学风格。
实训个人总结(篇12)
历时一周的3s实训终于结束了。在这些天的实习过程中，我的收获的确不小，不仅熟练的掌握了gis的使用，精确的测量经纬度，还测量出了学校北区的地形图。实际测量中，我虽然熟练了对仪器的操作，但同时也在暴露出了自己的缺陷和差距，通过实习中的不断练习，大大缩小了这方面的差距。
第一天我们首先熟悉仪器，我没有碰过仪器的情况下，看到仪器确实有点陌生，但是通过看书和老师的指导很快就想起了大部分的理论知识。最初我们选择学校污水池测点，依照要求，我们按照老师的方法测量，再去学校其他地方测点，然后就行动起来，每个人都很积极，跑来跑去，分工合作，等到快下课的时候就基本完成了。接下来整理数据，绘图等。开始一直都以为测量实在是太简单了，不就是到外面去玩玩吗，谁知道实践后才懂得辛苦。有时候忙了一个下午把任务完成后觉得蛮有成就感的，但是回寝室后和同学互相讨论起来，才知道我们错得太多了，白白忙了一下午，需要重测。这是我们的失误，原因是根本就没有分析透试验的要求。这是个教训，我们在此之后时刻想着“细心”两个字，在以后的每次读数中都反复读几遍，也就很少出错了。在实习前都要预习下次要做的内容，所以在接下来的测量中差错逐渐减少，当然速度相应也就快了，“细心”是我们提前完成任务的主要条件。
第二天我们做了数据处理进行了图面取点，利用南方cass及cad进行了绘图，我们在做数据处理时遇到了一些麻烦但是我们都很耐心的去做。我们还进行了google earth进行了标点。采取自己利用gis测量仪的点，来作对比看出误差有多大。
在实习过程中，技能的提高是一个方面，另外更重要的方面是我们领悟到了相互配合的.重要，我们组共6个人，我们在开始的时候进度比别人慢，还走了许多冤枉路。经过调整分工后，效率明显提高，而且每人也都达到了练习，这可谓是成功的第二大因素。合作，在时时刻刻都是不可少的。在许多的工程中，不管是三峡大坝和青藏铁路那样的大工程，还是小民房那样的小工程，任你有再大的本事也无法完成，合作是必须的。
通过实习，我从中深深的理解到“实践是检验真理的唯一标准”。
通过实习，达到了理论联系实际，进一步理解和掌握基础知识，全面培养了自己的综合运用本专业理论知识和实践动手能力，以及独立判断的处理问题和测量的实践能力，为将来从事此方面的工作奠定了基础。
实训个人总结(篇13)
随着生活方式的更新和社会交往的活跃，我国吃西餐的人越来越多。在涉外活动中，为照顾国外客人的饮食习惯，有时也要用西餐来招待客人。西餐十分注重礼仪，讲究规矩，所以，了解一些西餐方面的知识是十分重要的。
周四，我们礼仪班全体成员一起在老师的带领下，在松雅湖西餐厅学习西餐礼仪，能够大家一起吃一次西餐，是一次很特别的经历。
一、出发前的准备工作
在老师和制片人的准备下，订好了去西餐厅的时间，并且老师与餐厅的经理协商好了座位与讲课时间。同学们都着正装，打扮得得体，并准时到达。搞笑的是我们坐的顺序和上牛扒时本来应该吃的很慢的牛扒很快就被我们消灭了。我们果然是饿着了。
二、学习西餐礼仪的过程
同学们安静有序的坐到自己的座位，等待大堂经理教我们西餐礼仪，以及观察西餐厅的环境。有很多同学都是第一次吃西餐，所以都很认真的学习西餐礼仪，餐厅经理也讲得非常详细和生动特别找了教学视频，让我们边看边学。照相的同学将我们大家在学习理论知识和就餐的.画面拍摄下来，留住了这美好的时刻。以下是西餐礼仪知识的总结：
1、西餐的特点
“西餐”，是我国对欧美地区菜肴的统称，大致可以分为二类：一是以英、法、德、意等国为代表的“西欧式”，又称“欧式”，其特点是选料精纯、口味清淡，以款式多，制作精细而享有盛誉；二是以前苏联为代表的“东欧式”，也称“俄式”，其特点是味道浓，油重，以咸、酸、甜、辣皆具而著称。此外，还有在英国菜基础上发展起来的“美式”西餐等。美式西餐讲究甜品，喜欢用水果作菜。
2、餐具的用法
刀叉的使用。右手持刀，左手持叉，先用叉子把食物按住，然后用刀切成小块，再用叉送入嘴内。欧洲人使用时不换手，即从切割到送食物入口均以左手持叉。美国人则切割后，将刀放下换右手持叉送食入口。
匙的用法。持匙用右手，持法同持叉，但手指务必持在匙柄之端，除喝汤外，不用匙取食其他食物。
餐巾用法。进餐时，大餐巾可折起（一般对折）折口向外平铺在腿上，小餐巾可伸开直接铺在腿上。注意不可将餐巾挂在胸前（但在空间不大的地方，如飞机上可以如此）。拭嘴时需用餐巾的上端，并用其内侧来擦嘴。绝不可用来擦脸部或擦刀叉、碗碟等。
3、进餐的礼仪
1）.餐具使用礼仪
吃西餐，必须注意餐桌上餐具的排列和置放位置，不可随意乱取乱拿。正规宴会上，每一道食物、菜肴即配一套相应的餐具（刀、叉、匙），并以上菜的先后顺序由外向内排列。进餐时，应先取左右两侧最外边的一套刀叉。每吃完一道菜，将刀叉合拢并排置于碟中，表示此道菜已用完，服务员便会主动上前撤去这套餐具。如尚未用完或暂时停顿，应将刀叉呈八字型左右分架或交叉摆在餐碟上，刀刃向内，意思是告诉服务员，我还没吃完，请不要把餐具拿走。
使用刀叉时，尽量不使其碰撞，以免发出大的声音，更不可挥动刀叉与别人讲话。
2）.进餐的顺序
西餐内容齐全的西菜一般有七八道，主要由这样几部分构成：
第一，饮料（果汁）、水果或冷盆，又称开胃菜，目的是增进食欲。
第二，汤类（也即头菜）。需用汤匙，此时一般上有黄油、面包。
第三，蔬菜、冷菜或鱼（也称副菜）。可使用垫盘两侧相应的刀叉。
第四，主菜（肉食或熟菜）。肉食主菜一般配有熟蔬菜，此时要用刀叉分切后放餐盘内取食。如有色拉，需要色拉匙、色拉叉等餐具。
第五，餐后食物。一般为甜品（点心）、水果、冰淇淋等。最后为咖啡，喝咖啡应使用咖啡匙、长柄匙。
3）.面包等可用手取食
进餐时，除用刀、叉、匙取送食物外，有时还可用手取。如吃鸡、龙虾时，经主人示意，可以用手撕着吃。吃饼干、薯片或小粒水果，可以用手取食。面包则一律手取，注意取自己左手前面的，不可取错。取面包时，左手拿取，右手撕开，再把奶油涂上去，一小块一小块撕着吃。不可用面包蘸汤吃，也不可一整块咬着吃。
4）.用汤匙舀着喝汤
喝汤时，切不可以汤盘就口，必须用汤匙舀着喝。姿势是：用左手扶着盘沿，右手用匙舀，不可端盘喝汤，不要发出吱吱的声响，也不可频率太快。如果汤太烫时，应待其自然降温后再喝。
5）.不可整块肉送嘴里咬
吃肉或鱼的时候，要特别小心。用叉按好后，慢慢用刀切，切好后用叉子进食，千万不可用叉子将其整个叉起来，送到嘴里去咬。这类菜盘里一般有些生菜，往往是用于点缀和增加食欲的，吃不吃由你，不要为了面子强吃下去。
6）.吃东西不要发出很大声响
吃西餐时相互交谈是很正常的现象，但切不可大声喧哗，放声大笑，也不可抽烟，尤其在吃东西时应细嚼慢咽，嘴里不要发出很大的声响，更不能把叉刀伸进嘴里。至于拿着刀叉作手势在别人面前挥舞，更是失礼和缺乏修养的行为。
7）坐姿要端正
吃西餐还应注意坐姿。坐姿要正，身体要直，脊背不可紧靠椅背，一般坐于座椅的四分之三即可。不可伸腿，不能翘起二郎腿，也不要将胳臂肘放到桌面上。
8）.酒杯不斟满，喝酒不劝酒
饮酒时，不要把酒杯斟得太满，也不要和别人劝酒（这些都不同于中餐）。如刚吃完油腻食物，最好先擦一下嘴再去喝酒，免得让嘴上的油渍将杯子弄得油乎乎的。干杯时，即使不喝，也应将酒杯在嘴唇边碰一下，以示礼貌。
4、餐位的安排
原则上男主宾坐在女主人右边，女主宾坐在男主人右边，而且多半是男女相间而坐，夫妇不坐在一起，以免各自聊家常话而忽略与其他宾客间的交际。
5、就餐着装
再昂贵的休闲服，也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭,穿着得体是欧美人的常识。去高档的西餐厅，男士要穿整洁；女士要穿晚礼服或套装和有跟的鞋子,女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗,如果指定穿正式的服装的话，男士必须打领带。进入餐厅时，男士应先开门，请女士进入，应请女士走在前面。入座、点酒都应请女士来品尝和决定。
三、西餐礼仪课实训圆满结束
同学们学到了很多西餐知识，这对以后步入社会是很有帮助的。这次的西餐之旅还有一点让我感触深的就是，大家在一起学习，一起玩耍是一件很幸福的事，希望每个同学都能珍惜一起实训的机会。这次给我留下深刻印象的是我们在西餐厅里K歌的环节，这是在西餐厅里很难见的一种场景吧，特别是当兰娇玉唱起最炫民族风的时候。相信这会是我们大学里一段美好的回忆。
实训个人总结(篇14)
在大二上半学期中，咱们系进行了三个周的校内实训。在实训期间我们又学习了不少东西，但也发现了许多自我不足之处。这次实训不仅丰富我们的文化知识，而且还增添了我们的大学生活乐趣。我想同学们和老师们都感觉到了这次实训给咱们带来得巨大魅力。
的确，在两个不同的实训阶段，体味到了不同的的学习滋味和乐趣。因为内容的不同，我们实训第一周是三分钟英语演讲。可千万不要小看这三分钟，再这背后得凝聚老师和同学的许多辛勤汗水和智慧。从选材到定稿，老师修改，同学熟悉稿件，在到演讲当中的动作、表情、穿着、语气，这都是一个相当大的工程。这个环节在以前学习当中也曾练习过，不过这一次个一周的时间来专门探讨这个话题还是是第一次。所以同学们都在有条不紊的进行这自己的材料，都力求再每个环节中做的最好。其实实训演讲这个主题，也是有缘由的。来我们这些学生迟早都要踏上社会的道路，首先的面临就业问题。而在这其中，与人面谈，与人相处，语言就是第一位。听，说两个环节就尤其重要。所以演讲实训对我们就相当有益。
老师为我们的将来确实考虑周到，不仅想到了我们在以后最实用的东西，而且还想到了我们将来更远的发展。第二个实训阶段，导师给出了两个周的实训时间来进行英语话剧演出。至于这个话题，同学们都是新的接触和体味，从来没有感受过它的激情与活力。所以同学们在接下来的的两周都充满了热情。
第二阶段实训一开始，大家对于这个充满向往但又陌生的领地发了愁。首先，定一个英语话剧主题就是一个坎。幸好我们不是在独立战斗，一组七八同学的积极思考和导师的指导，第一天末，我们就把话题初步定了下来。可是接下来的每一步都让我们倍感艰难。话题的定夺，让我们开始了繁杂的工作，设定话剧情节、编稿、修稿、定稿、准备道具、排练、给导师汇报，这些都让我们每个人全身心的投入。在其中，又有不断的新问题产生，阻碍我们的顺利进行。在设定情节中，不是太现实，就是太夸张，不是太庸俗，就是太低级，往往一个组因为这个小小的一步绞尽脑汁一天半天的。主角和配角的挑选也是甚之又甚。接下来就是编稿，这可是考察我们的知识的时候，一句平常简单的汉语，却要找个精辟的英语词句代替那也是相当一个难事。要不语言过于直白，要不过于生硬。对于这，好多同学得翻阅大量的英语字典和上好几个小时的网进行搜寻。大家都在想方设法做的最好。其次就准备道具，这可也是个苦差事。四处奔波，想方设法，通过种种途径借服装，做道具。排练是其中最长和最苦的环节，从定稿一开始，大家就展开了疯狂的排练，从早上到晚上，一遍又一遍，整天都累得精疲力尽，苦不堪言。可是到最后导师还给我们致命的一击，给我们施压。让我们进行淘汰制，好的参加最后的汇报演出。
在第二阶段里导师不仅培育了我们学习上的综合素质，而且给我们应有的社会压力和挑战。让我们从中体味了团结的重要和无私奉献的伟大。给予我们更新更多的接触和指导。
我想说，在这三周的实训中，谢谢导师们为我们将来付出的辛勤汗水和努力。相信有你们给我们这次实训的体会和经验，我们的道路一定走的更顺。
第十七周，我们进行了一周的会计实训，实训内容是以模拟企业的经济业务为培训资料，运用会计工作中的证、账等对会计核算的各步骤进行系统操作实验，包括账薄建立、原始凭证、记账凭证的审核和填制，各种账薄的登记、对账、结账等。虽然我们学习了会计的基本理论，但在运用理论到实际还是有很大的差异的。如果不能够把发生的业务用账的形式体现出来，那么就不能算做会计。
实训的主要训练内容是掌握各种账簿的登记，和书写，如金额大小写，日期，收付款人等等的填写。仔细阅读模拟材料，判断资料中的经济业务涉及的账户，根据各账户的属性分类，填入账页纸中。最后填写各账户的期初余额。我们的练习是有步骤，根据有关记账凭及所附原始凭证逐日逐笔的登记现金日记账、银行存款日记账以及其他有关明细账;往后我们会编制科目汇总表，进行试算平衡。根据科目汇总表登记总分类账。并与有关明细账、日记账相核对;最后要编制会计报表;将有关记账凭证、账页和报表加封皮并装订成册并写培训总结。
会计本来就是烦琐的工作，整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。但做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!
经过这些天的手工记账，使我的基础会计知识在实际工作中得到了验证，并具备了一定的基本实际操作能力。在取得实效的同时，我也在操作过程中发现了自身的许多不足：比如自己不够心细，经常看错数字或是遗漏业务，导致核算结果出错，引起不必要的麻烦;在培训中几乎每一笔业务的分录都是老师讲解但实际工作中还须自己编制会计分录，在这方面我还存在着一定的不足，今后还得加强练习。经过这次实训，我对会计有了更深的了解:
1.做会计需要细心，和恒心;
2.做会计需要讲究有证据和依据;
3.做会计需要有责任心，和诚信;
4.做会计需要有无私，灵活。
为了能要实现自己未来做个会计员的理想，我会更加努力去学好会计知识的。感谢昭仪老师和玉玲老师辛苦一周的为我们实训，让我们从中收获了那么多。
实训个人总结(篇15)
一、我认为三大构成中平面构成具有明显的重要性
构成设计作为造型训练的一种手段和现代设计的基础，成为我们不可或缺的组成部分，其中平面构成最为基础，是一门现代设计基础课，是我们空间设计专业必修的一门课程，也是我学习这门课程的重点，占课程时间的一大半，我很重视构成课。
经过六周对构成设计的学习，我认识到平面构成是一种理性的艺术活动，从视觉和心理出发，用科学分析的方法，将不同的视觉元素按一定的规律和法则，在二维的平面空间范围内进行组合，形成各个要素之间的相互关系，如我们可乐老师所讲的：基本形组合关系、骨格的组织、各种元素的构成规律等等，包括平面构成最基本的表现形式、点线面的形态元素。
期间，从小组训练内容和个人训练作业，通过我们分组讨论，以及个人的二维平面的手工绘图训练，从而构成既严谨又富有各种规律性变化的形式，在平面形态之间强调比例、平衡、对比、节奏、韵律等等，同时又研究形式美的构图，和空间形态的视觉引导，综合了物理学、心理学、数学、美学的各种知识，扩大我们的思维空间和表现形式，在这训练中，对我的艺术思维能力、设计能力、构成能力、绘图能力以及审美情趣等各个方面都起到了重要的作用！
二、立体构成为我的空间设计打下优良基础
通过前几周对平面构成的重点学习，对空间形态构成有一定了解，同样以小组形式进行讨论、个人思维的扩展与创新，从立体空间幻象到实际意义上的立体空间，从老师讲的解构重组，对“大漠魂”课题的空间形态研究，经过思考和不同方法以及各种材料与小组成员共同协作制作三维立体形态的模型，创造出与现实造型空间拥有独特的视觉空间感受，培养空间的立体感觉，锻炼了团队协作能力和我个人的口语表达能力，收获良多！
从老师的点评和讲解，我认识到，立体构成作为造型训练的另一种手段，是一种造型概念，也是现代造型设计的用语，更加强调组合，即解构与重组的空间形态研究，通过几周训练和学习，我想日后我会习惯形成理想形态的造型组合形式，形成我的造型原则和思维方式，我希望能为我的空间设计打下优良基础，能真正运用到日后的实际空间设计中。
三、提醒自己自主学习，日后加强研究探索以及扩展训练
由于课程安排时间有限，课程上关于色彩构成的学习较少，这并不代表它不重要，我觉得色彩构成也是重要的一环，我想这是给我们有继续探索研究的空间，所以我要提醒自己主动学习，加强自主研究及思维拓展！
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