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实习总结

发布时间: 2019.08.15

实习总结。

时间过得很快,让人不知所措,我们或多或少会在某些时候有些深刻的故事,自律的人一般会在事情过后,为自己做一份总结,总结对我们自己的帮助很大,写好的总结范文需要注意哪些地方呢?请阅读由小编为你编辑的实习总结,仅供参考,欢迎大家阅读本文。

一个多月里的实习,让我深深的体会赚钱的辛苦,同时也让我学到很多在课堂上不无法到的知识。

刚刚踏入实习之路,对我来说一切都很新鲜。第一周,我就被老师按排到五楼生产部工作。进入车间的第一眼,我看见许多的工人在机车旁车货。xxx(集团)坚成制衣厂引进了先进技术,“上工序,为下工序工作,上部门,为下部门服务。”“没有最好,只有更好。”看着工人们,不断的重复一样的工作,我心中有种敬佩之意。我的第一份工作是烫唛头,坐在那机器面前不断重复的一样的工作,虽然简单,和他(她)相比我的工作不是很辛苦。

公司的领导很重视我们,每周都给我们按排一次讲坐。每次讲坐,公司里的主任都会把自己十几年技术浓缩在一个多小时讲坐里。使我印象最深的是雷主任的那次讲坐,即给我们讲技术有给我们讲坐人的道理。雷主任说过:“要想学好技术,就要做到用耳去听,用眼去看,用口去问,用心去学,用心去记。”听了雷主任的讲坐,我对自己有了全新的认识。

在这里,我从事了很多工种,有简单,有轻松的,有枯燥乏味的。等等……。工作我都从事过。

不知不觉中,实习已经过去了两周,从只认识一种平车,到认识好十几种机车。如比;刀辘车,锁边车,平车,拉筒车,人字车,锁链体车,等等……我都认识。时间又过去了一周我又认识到布料又分两种,针织和梭织,针织又分平纹布,罗纹布,双面布,安纶丝,莫代尔。其平纹布没有什么弹性,罗纹一拉易变形,又面布底面相同,莫代尔富有弹车,且光滑,透彻。安纶丝,用力一拉,在里面会看见一条很细的丝在里面,且富有弹力。

一件精美的服装,要按照客户的要求来检查,货物是不是和客户的标准,检查货物,首先要用光检看有没有烂的地方,如有发现,立即拿出来返工,光检后就要到烫衣,烫完衣之后,就是查货,查货后没有问题,就送到包装部包装,客人又来抽查一次,没有发现问题,就可以直接出货了。

一件精美的衣服,没有图案会显得太单调,起初我对图案是怎样弄的我都不知道。听完老师讲完课后明白,印花首先就要设计好图案,打板,泡光,调色,刷染料,再烘干,要刷染料,就要看你的印花有多少种颜色,一种颜色刷一次。越多的颜色就要刷越多次。

在这一个多月里的实习中,有辛苦,也有喜悦。在这段时间里,我完成了从学生到员工的身份转变。 实习是每一位中专生必须拥有的一段经历,他使我在实践中了解社会,接触社会。打开了我的视野,长了见识,为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

在xxx(集团)纺织制衣厂工作,与他们相处的过程中,我也逐渐学会了与人交往的学问。这次实习过后,我的现阶段的学习也将告一段落,套用一下哲学经常用的一句话:运动是时时存在的,又是无处不在的。同样的,人生就是在不断的学习中得到提高、完善的。现在的结束只是为下一个阶段学习的开始打下基础。我又将重新整装,确定新的目标,迎接下一个阶段的学习。

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实习个人实习总结


实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,如下就为大家收集了实习个人实习总结,欢迎阅读!

实习个人实习总结【1】

我很庆幸能与研究室的三位老师共事40天,他们非常重视实践工作,处处给予我指导和关心。期间我经历了许多充实的工作,虽然很多看起来是小事,微不足道,但从中可以学到的东西不是三言两语可以说得清的。在工作中遇到一些新情况时,几位老师总是主动向我说明,使我很快就融入了这个新环境。在40天的实习时间里,我越来越觉得研究室的三位老师对我的信任。管委会的一切信息和文件内容都是严格保密的,但老师们非常相信我,给我看了很多材料,从中吸收营养。在要做出某项决策时,三位老师主动让我旁听,我觉得他们的谈话氛围很真诚,大家的交流中毫无芥蒂,给了我很多触动。这样的信任越发地增强了我的纪律意识和责任感,感觉老师们是真的把我当作他们的一员了。

另外,老师们对我生活上的关心也是无微不至的。因为我住的学校离管委会有一段距离,他们觉得8:00上班太紧张了,让我不用很早来,但我不愿迟到,实习的机会是很难得的,我现在争取每天提早20分钟到单位,这样可以提前打扫一下办公室,为三位老师创造一下优良的办公环境。40天来,我与管委会的老师们一起工作,一样早出晚归,在这个新集体里,我觉得很温暖,大家就像一家人一样。

虽然我们即将走向社会,但作为一个刚踏入社会的年轻人,几乎没有任何社会经验。可在实习期间的每一件小事中,我们能够体会到人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们在今后经常会遇到的事件,相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。而在这剩下的半年中,我们能再学些什么,再做些什么,这短短的40天能给我们很好的启示。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段宝贵经历,而这次实习的意义,对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务,而是我们真正在实践中开始接触社会、了解社会的一次重要机会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,增长了见识,开阔了视野,为我以后走上工作岗位打下了坚实的基础。

实习个人实习总结【2】

经历4个月的实习终于结束了,在xxxx公司工作的这段时间,我和公司的职工及领导都相处得非常融洽,大家对我也关心,时常给我鼓励和帮助;我工作的时候也是认真谨慎,不仅顺利完成工作任务,工作之余还经常总结经验教训,不断提高工作效率,虽说工作中我也会犯一些错误,从而受到领导批评,但我认为这些错误和批评是能极大的促进我的工作热情,让我能在以后的工作中更加的谨慎和小心,提高工作效率。在和大家工作的这段时间里,他们严谨、认真的工作作风给我留下了很深刻的印象,我也从他们身上学到了很多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣,却让我在社会中学到了很多学习期间无法了解的社会经验,这对我来说是最宝贵的东西。

这次实习我总结了以下几条经验,在以后的生活中如果能够更好的总结和应用这些实践经验,将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。

第一:在与别人打交道时一定要积极主动。我自己本身是个相对比较内向的人,不擅长主动和别人交流打交道,在此次实习中我也发现了自己的不足和缺点。比如在刚开始实习的几天内,我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了,下班后也是一个人玩手机,没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距,怕跟他们交流不来,也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的交流和沟通。我也认识到了自己沟通上的不足,面对沉默不语的尴尬,自己有责任和义务去与别人主动交流。在公司里一个新的职工到来时很平常的,老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道,这时候你就应该主动去和别人交流,介绍介绍自己啊,拉拉家常,关心一下工作啊,都会让大家认识你,了解你,对你留下良好的印象。在后来的实习中慢慢的在一起时间久了,大家也就对彼此多少有些熟悉了,渐渐地能和大家一起愉快的交流,就是出于自己的积极主动。

在工作的时候同样也要积极主动地和别人交流。在今后的社会工作中,工作不再是一个人所能完成的,那是几个人或是一个团队的工作,而且你还必须去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作,就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务,或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的,由于开始对生产的不了解以及专业知识的不熟悉,只能够在领导的安排下进行一些相对简单的工作,但是我也很积极地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中,在我提前完成领导分配的任务后,我就常主动询问周围的员工有没有需要帮忙的,有时候别人也不好意思麻烦我,我就主动承担他们的工作。这样子不仅锻炼了自己,帮助了他人,还融洽了你与别人之间的关系,在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。

第二:工作时一定要一丝不苟,认真仔细。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的,这就要求他在这段时间内一定要小心谨慎,一丝不苟,不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻,还会影响他人的工作,化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作,严重点就会造成很大的经济损失。老板也会批评责备甚至处罚,因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃,我们在刚开始工作的时候一定要慎之又慎,对自己的工作要十分重视,工作结束后一定要检验自己的工作结果,以确保自己所做的万无一失,时常应该反省自己最近一段时间的工作情况。在你对工作开始了解并熟练后,你会发现自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此,也不能骄傲,不能对自己有所懈怠,还是要对自己的工作认真对待,以免造成失误。

就像我在工作的时候,也犯下了不少错误,虽然多数不是很严重的错误。比如说领导交给我的生产任务,我在流程中添加固化剂时未等温度降至60℃以下就加入,导致白乳胶浓度不足。领导批评了我,我也为自己的错误懊悔不已。还有一次是将两种原材料顺序加反,还好是两个辅助材料对产品质量影响不大,都是自己大意所造成的。这次的失误又一次给我敲醒了警钟,要是经常不注意自己的工作,可能会造成更严重的损失。

第三:在工作岗位上一定要勤于思考,不断改进工作方法,提高工作效率。公司的日常工作都会比较繁琐,而且几天下来也会比较枯燥,就是需要你多动脑筋,不断地想方设法改进自己的工作方法,寻找或是设计简捷的流程,提高工作效率,减少工作所需时间。实际上勤于思考在工作中是很重要的,在思考如何提高工作效率的同时,自己也能够学到更多的知识,掌握更多的技能。当你在较短的时间内就完成了自己的工作,你将留下更多的时间去放松,去学习,去和别人打交道,这对你来说是百利而无一害的。

我个人是一个比较喜欢创新的人,在工作的时候不喜欢单调、枯燥、机械的处理任务,因为本来这类任务的处理是有规律的,完全不需要重复地做,如果动一动脑筋使用批处理或是其他方法就能大大减少处理的过程和步骤,从而减少工作时间,提高工作效率。就比如我在实习的时候,第二个反应釜升温时,以前做法是升温锅炉能加满冷水重头开始烧水至沸腾,再利用蒸汽加热反应釜。改进方法是在第一个反应釜加热完毕后,加热锅炉内分多次加入冷水,保持总有足够的气压用。对加热过程进行了优化,提高了工作效率,减少了工作时间。同时我也充分使用时间差来提高自己的工作效率,使工作进程提高很多,减少近一个小时的工作时间。

第四:要有丰富而扎实的专业知识和专业技能,这会使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为,一定要对自己职业的专业知识非常熟悉,对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练的掌握,这样你才算是一位合格的工作人员。在工作的时候,拥有丰富专业知识和较高业务水平的你将会发现自己在工作时左右逢源,在处理各种难题和困难都能迎刃而解。

在经历了大学三年的学习后,我自信自己已掌握了一定化工专业的知识,可是到了公司实习后,我才发现自己离专业工作还有一些距离,且不说自己所学的都是些基础、皮毛,就是在应用方面,飞速发展的科技已经把很早之前的理论给湮没了。当发现自己的知识已不能做为自己的资本时,我更深刻体会到专业知识和技能在工作中的重要性。

同时在工作中公司还会经常进行操作技巧交流等,就像在我实习过程中就有客户来公司提货或者询问一些困难的解决办法。客户提出的看似普通的问题,实际上是操作人员经常遇到而且很重要的内容,甚至是一些日常工作的死角,必须掌握了业务知识才能顺利回答这些问题。一个人的内在素质在工作中可是非常重要的。

在四个月的实习我还了解和总结了一些关于公司管理的小经验,对于小公司的类似家庭作坊的管理不是最重要的,重要的是给员工合理分配任务,而不是规定性的死任务。让员工能够靠团队合作完成生产。对于正规化的大公司管理就必须明确,规章制度要约束到每个员工,让大家能在一个良好的环境下积极主动的工作。对于一个企业来说员工是企业的灵魂,因为所有的产品都出自员工之手,所以作为管理者不要总是忽略了企业的灵魂。对员工要多奖励,少惩罚;多关心,少冷漠;多体谅,少埋怨,多鼓励,少责骂。让员工每天都一个良好的精神状态去工作,这样员工有才能更加认真负责的圆满完成任务。

此次实习体会很深,不管是对专业知识、实际操作技能、人际交流、企业管理等等方面都学到了许多。从中了解了很多道理,也总结了很多小经验,这些都是在学校无法学到、看到、体会到的。虽然实习结束了,但这仅仅是我的社会生涯的开始,我会从此次实习中吸取经验教训,认真规划我的人生,让我在将来的人生道路上越走越好。

实习个人实习总结【3】

短短一年的实习生活就要结束了,回顾这段时间的点点滴滴,虽然说不上激情澎湃,但是毕竟我们为此付出了诸多的心血,心里难免有着激动。现在要离开带领我们踏入医生行列的老师们,心中的确有万分的不舍,但天下无不散之筵席,此次的分别是为了下次更好的相聚。第一次作为医生的经历会让我们铭记一生。以下是我的毕业实习报告总结,希望从中发现一些优点和缺点,为我们以后的学习和工作增加经验。

临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强,也是对临床技能操作的培养和锻炼,同时也是我们就业岗前的最佳训练。尽管这段时间很短,但对我们每个人都很重要。我们倍偿珍惜这段时间,珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会,珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房,总有一种茫然的感觉,对于临床的工作处于比较陌生的状态,也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是,我们有老师为我们介绍各科室的情况,介绍一些规章制度、各级医师的职责等,带教老师们的丰富经验,让我们可以较快地适应医院各科临床工作。能够尽快地适应医院环境,为在医院实习和工作打下了良好的基础,这应该算的上是实习阶段的一个收获:学会适应,学会在新的环境中成长和生存。

到病房实习,接触最多的是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各项基础技能操作。实习的最大及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种诊疗技能。所以在带教老师放手不放眼,放眼不放心的带教原则下,我们积极努力的争取每一次的锻炼机会,同时还不断丰富临床理论知识,积极主动地思考各类问题,对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教,做好知识笔记。遇到老师没空解答时,我们会在工作之余查找书籍,或向老师及更多的人请教,以更好的加强理论知识与临床的结合。按照学校和医院的要求我们积极主动地完成了病历的书写,教学查房,病例讨论,这些培养了我们书写、组织、表达等各方面的能力。

中学实习队实习总结


1.虚心工作,努力学习,圆满完成本周实习任务.

(1)这一周由于放农忙假,只上了三天课,因原计划这周三开始期中考试,故这一周计划讲解上一周下发的练习试卷。这一周没有新课,无重复课,听了陈老师在八(2)班的《中国石拱桥》。

这一周的四节课都在讲解试卷,个人感觉效果不理想,尤其是周一连堂。在讲解试卷的时候,我会针对大部分学生看错题目而让他们朗读题目并把关键字词圈起来,甚至让他们把基础部分全部朗读一遍。这样讲解会让那些基础好的学生觉得枯燥无味。如何让课堂变得让所有的学生都不会烦腻?这是一个令人头疼的问题。在课堂中,学生纪律还是很差,需要我时不时瞪他们,这样无形中减少了我的激情和浪费了课堂的时间。赵老师一直说课堂纪律的好坏跟科任老师关系很大,一个巴掌拍不响。

周一听陈老师的课,我发现对付那些扰乱课堂的学生,可以这样说:“要不我把课堂交给你,你上讲台讲。”陈老师这样讲,那些调皮分子马上收敛。陈老师针对学生的实际情况,没有让学生进行划分段落,而是直接让学生朗读具体的大部分并让学生抓住关键字眼思考主要内容。陈老师这样做有利于节约课堂时间,提高效率。陈老师的课堂思路非常清晰,一目了然,黑板板字结构分明,引导及时恰当。

(2)辅导过10位学生,其中7位是成绩优秀者,3位是课堂不好者。

第十四届全球华人征文比赛如火如荼地进行,为了提高学生的积极性,我特意找了7位写作水平相对比较高的学生,具体跟他们解说这次征文的要求,同时提醒他们做好期中考试的复习工作以及处理好同学之间的关系,并提出齐心协力建设班级的要求。这几位同学听毕我的一番话,似乎有所感悟,但效果还不显著。

进入一个新的学习环境,很多学生会有不适应的情况,包括我们班的陈同学。他本来基础还不错,但是近来发现他上课不喜欢做笔记,作业也开始不上交,甚至在课堂中说话。担心这位同学的情况,我特意找他询问近况,但是不见起色。他的情况已向原班主任反映,并请求原班主任联系其家长告知该生的表现。

初一的学生,还没完全从小学生的角色中蜕变出来,所以平时很好玩,包括梁同学。梁同学在课堂中开小差——写小纸条,被我发现之后,他笑而不答,后来在办公室才说是要偷偷贴在其他同学背后的。这种小屁孩的游戏我以前也玩过,但是不会在课堂中出现。如何让成绩非常不好的梁同学在课堂中认真听讲,停止玩这种游戏呢?也许顺着他爱笑的性格逗他会让他收敛吧。

周二陈同学在我的课堂上又是随意起身关风扇,又是离座扔垃圾,受到我批评之后并无收敛。谈话也无效果。针对于这一情况,赵老师建议对学生要更加严格,不能处处为学生着想。

2.主要经验和收获

(1)主要经验

①对待在课堂中捣蛋的调皮学生,可停一两分钟瞪他,让全班的眼光聚焦在他身上;

②学生干部工作的合理安排可让科任老师的工作变得轻松;

③找学生聊天的时候可以间接了解其他同学的情况,方便管理;

④密切联系科任老师,可及时了解班级的情况。

(2)收获

①课堂当中严肃一点,学生会稍微听话安静。

②及时向指导老师学习班级管理。

3.存在的不足(问题)

(1)面对狡猾的学生会束手无措,班主任能力有待加强;

(2)未能及时跟进了解全部学生的动态,未能挖掘每一位学生的优点;

(3)班级课堂纪律较差,课堂中跑厕所现象渐趋严重;

(4)管理班级不够严格,威严有所欠缺;

(5)课堂语言偶尔出错,不过流利;

4.听取学生意见,及时修改,在工作中正确认识自己

在讲解试卷过程中,学生反映过去枯燥无味,我适当调整速度,尽量言简意赅,内容清晰。

5.下一周计划罗列

(1)调整心态,正确看待每位学生的行为,合理看待自己的角色以及能力;

(2)督促学生做好期中考试的复习工作;

(3)严抓课堂纪律,如有必要,请原班主任出山;

(4)认真备课,考虑课堂会出现的各种问题,注意课堂语言的简洁幽默以及课堂气氛的愉悦轻松;

2017实习律师实习总结


一、实习律师实习时间

XX年xx月xx日至xx月xx日

二、实习律师实习单位

xx律师事务所

三、实习律师实习主要内容

实习工作是大学学习生活的最后一项课目,也是大学生将理论与实践相结合的过程。当我们即将离开象牙塔的时候,就要时刻做好面对社会面对自己工作岗位的准备。我之所以选择去律师事务所实习,是因为律师事务所是律师的执业机构,律师接受刑事案件、民事案件、行政案件当事人的委托担任代理人参加诉讼和非诉讼业务时,涉及的法律面较宽,实践性强,而到律师事务所实习并亲身经历一些法律实务、学习一些办案经验,不仅可以弥补知识的不足,还可以增加一些新知识。抱着这一心态我来到了xx律师事务所。

在xx律师事务所里,我还得到了领导和律师们的许多帮助。在学校期间,我学习的都是法律的基础理论和法律具体规定,对于法律实务,对我而言十分的陌生。xx律师的帮助对于我的实习工作有着至关重要的作用,在这里我非常感谢她。到所里的前一段时间,我几乎什么都不会,是她一点一滴地很耐心地教我。在她的帮助下我学到很多东西。整个一个月的实习中,我一直跟着xx律师,到现在我俩已经成了好朋友,当然我也协助其他律师做取证和开庭准备工作等等。

通过实习,对法律专业知识和律师执业经验有了进一步的理解和掌握,尤其是律师实务方面。以前在学校主要是在理论上进行法律学习,实际运用法律解决现实问题的机会很少。而在律师事务所实习、工作就不一样了,直接到法律工作的最前沿,每天运用法律解决实际问题,解答法律咨询,审查修改合同,起草起诉状,答辩状,代理词,参加法庭审理等,从中学习很多律师执业工作的经验和技巧。以前学习过法律文书写作,知道起诉状的格式写法,但真正应用到具体案例,就要好好琢磨一番,怎样把诉讼请求写得准确精练,最大程度的维护当事人的利益,怎样把事实理由写清晰,使法官一目了然,这都不是简单套用格式就能得来的。

在实习过程中我发现原来翻阅案例能学到很多很多东西。因为案例是各式各样的,有刑事类,有民事类,有社会经济类等涉及方面十分广泛,对以前学过的知识重新梳理,温故而知新。一般的案卷对于怎么判,为什么会采取这样的判罚是一目了然的,可也有一些学艺不深,无法全都看明白,那么办公室里的,厚厚的一堆书籍便派上了用场,把个别已经淡忘了的法学术语以及法学名词更加清晰地记录一遍,把案卷里的案例根据自己的了解写下来,并用自己的理解对整个案例进行解说和分析,得到了一个锻炼学习办理案件的机会,又得到了前辈们处理案件的基本经验,还能把以前只是纸上谈兵的知识温习一遍,又何乐而不为呢?现在我同时发现,做任何事情都有其自身有利的一面,做任何事情要用善于发现的眼睛去慢慢学习一切,感悟一切,不要把自己比做海绵会撑饱,我们应该比做植物,慢慢吸收养分,进行光合作用,呼吸作用,也在慢慢成长。面对生活,我们总要抱着谦虚的态度逐步去尝试,取其长而补其短,那么我们的知识会和我们的生命一样不断茁壮成长,自身修养也就会不断提高,个人价值也就与日俱增了。

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