抱怨不如改变读后感

工作总结之家编辑今天为大家精心挑选了一篇与“抱怨不如改变读后感”相关的文章，请将这篇文章收藏起来将来再读。读书、读好书能帮助我们感悟人生、思考人生，由于个体差异，每个人对于作品的理解是不同的。将自己的感受简明扼要地叙写出来，就是一篇好的读后感。

《不抱怨的世界》这是一本心灵励志的书，该书的作者威尔鲍温提出了不抱怨运动。通过许许多多平易近人的生活故事以及温暖、恳切的心灵建议，一步步地探索我们为什么会抱怨，抱怨是如何破坏我们的生活的。

这本书给了我新的眼光去看世界。读此书让我突然明白，我们所抱怨的世界、人和事，只是我们自身的态度问题，要想改变这一切，只有改变自身。

我们生活、工作的环境时时处处都有不尽人意的地方，而且抱怨之声也到处可闻。这样的抱怨对于我们一个集体来说，只会影响到我们的工作效率，我们的情绪，我们同事间的融洽关系。这正如威尔鲍温在书中提到的曳引原理它就像地球心引力，随时都在运行。你一直都会与周围的人们保持同步，你曳引着他们，他们也曳引着你。当你待在其他抱怨者身边时，你就会发现自己的抱怨也更多了。

要想提高我们的工作效率，增进同事间的友谊、合作，我们只能远离抱怨，改变自己。

比尔盖茨曾说：没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。带着质疑我有幸阅读了《不抱怨的世界》，颇有感触。改变自己，认真工作，才能取得效率。

作者认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。许多抱怨涉及了从他人身上诱发的人际互动反应，例如同情或认可。比如说，人们可能会抱怨自己的身体健康，却不是因为真的觉得生病，而是病人的角色能让他们取得附带的好处，例如他人的同情，或是可以避开反感的事件。联想到自己也常常对着朋友抱怨，仔细思考起来，我想不会仅仅是为了发泄那么简单，恰恰是朋友们给予的同情、关怀和正向的认知才是我最想要的，也正是这些因素导致抱怨已经成为一种我无法觉察的习惯了。

该书确实值得我们认真学习和体会，相信会让大家受益匪浅，甚至使你的命运得以改变，享受到工作和人生的快乐！人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望自己的美好愿望和理想得以实现，但这需要一辈子的奋斗才可以。人的一生唯要奋斗，只有奋斗才能成功。然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多困难和失败或不尽如人意的事情。每当这时，有

你是否还在思考如何写作品的读后感？想必大家最近都深深沉浸于作品一书，这时候就需要写一篇读后感好好的做记录了。经过整理，工作总结之家小编为你呈上《不抱怨世界》读后感，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

在国庆来临之际，学校布置任务要求每个人务必读一遍《不抱怨的世界》。坦白说，我心里当时还忍不住抱怨：假期都有任务，简直了够够的了。

可当我开始读了这本书后，心灵不断地被触动着出生贫穷的威尔·鲍温以超乎寻常的毅力，考上了美国重点大学。毕业后，他屡次找不到梦寐以求的工作，为此而感到悲哀，不由地抱怨命运。但在朋友的启迪下，他站了起来，最后成为美国最伟大的心灵导师之一。他走上成功的奖台，只说了一句话：你们都拥有无尽的潜能，但只有不抱怨一切，才能取得成功!

这句话使我恍然大悟。有些人学滑板，摔了几跤就不学了，说：都怪这滑板太难学，轮子又太少了，害得我摔死了!这样，这位学生是永远也学不会任何技巧的。而有的人则坚持不懈，摔倒了，爬起来，继续!拥有这样的精神，再难的事，在他眼里都是小菜一碟!海伦?凯勒虽然残疾了，但她丝毫不埋怨命运对自己的不公，而是更发奋地使自己从一棵弱不禁风的小苗成长为一棵高大挺拔的苍天大树。无论是讥笑与困难，她只当作是对自己的锻炼。你想想看，古今中外所有有成就的人，哪个不是靠着这种不埋怨一切、乐观向上、持之以恒的精神才一举成名的呢?

一个个励志故事如流星一般在我的脑海中划过，威名不是靠关联和钱财买来的。真正的名人，是透过千锤百炼和不懈的发奋诞生的，不是从一帆风顺和无拘无束中成长出来的，真正的成功人士，是从苦难中磨练出来的。

要有顽强的毅力，更重要的是要有一颗不抱怨的心，拥有这一切，就必须会成功的!要敞开胸怀，涵养一颗包容的心。有时，我们会正因他人不经意的一句话、一件事，而心生抱怨。而这种抱怨往往是自己被冒犯的一种宣泄。它是人际关联的腐蚀剂，会导致夫妻不睦、朋友不和，尤其在工作中，会在同事之间产生隔阂。学会包容，从某一种好处上说就是解放自己，提升自我。作为工作人员，包容就是要善于换位思考，明白、宽容他人，用海纳百川的胸襟来承受委屈、经受挫折，真正做到言行有度，举止有方，谦恭礼让，平易随和。

要直面挑战，奋扬一颗上进的心。也许你会正因领导交付的任务过于繁重而抱怨，或者由于工作毫无头绪、进展不顺而抱怨其实说到底是我们内心深处在排斥、挣扎和躲避，是

何谓一份值得我们借鉴的读后感呢？当我阅读完作者的作品后，内心充满了感动。这份读后感能记录下思想和灵感的瞬间，希望这篇“不抱怨世界读后感”能够达到您的期望并让您感到满意。

抱怨在我们日常的工作生活中是一种司空见惯的行为，通过认真阅读威尔·鲍温的这本不抱怨的世界，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。书中鲍温牧师说：“我们之所以会抱怨，我们就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。优秀的人都不抱怨。”

一篇篇的翻阅不抱怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉浸在书中世界时，才发现，它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很普通的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上是什么表情，是愤怒还是喜悦……而这本书就是反照内心的镜子，让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低沉的?这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。

这本《不抱怨的世界》分为四个部分，分别为无意识的无能，有意识的无能，有意识的无能，有意识的有能，无意识的有能。就是养成不抱怨21天中的四个阶段。

在文中，作者告诉了我们抱怨是是什么，是有什么引起和它的危害，并列举了许多有关抱怨和不抱怨的事例。还有许多的实验和读者心灵之间的交流，有许多有关书中内容的名言，还有让你怎么去让你身边的人不抱怨及一些心理反应，都很适用于生活之中。

书中有两件事最令我震撼，第一件事，有一辆卡车撞死了作者家的够，然而那个司机却跑了，作者死命追上他，设置还有这样的想法：等我追上他，一定要把那个卡车司机揍死，从中就能体会到作者是那种敢于与读者分享，最后，在愤怒之后，他就明白了：那个卡车司机虽然撞死了狗，但其实他才是内心伤害的那个人。第二件事，作者又一次在开车时，看到路上有一个告示牌，上面写着：如果你快乐，就按喇叭。来到那个安放告示牌的人家，得之了那个只有半年光阴的女人的丈夫给她安放的，而那个女人在每天听到那么多的喇叭声，直到世界是那么快乐，他身边也有很多快乐的人。渐渐变得乐观起来，使她战胜了渺茫的存活概率，得以拥抱生命。

当我们已经习惯了每天的被

只要对原作品的内容有所感受，都可以写成读后感，作品这本书当中的文风质朴无华，但是真实的故事让人感动。千人千面，对于某一篇读后感，每个人会产生不同的看法，受到不同的启迪。下面是工作总结之家小编为你推荐的“读后感不抱怨世界”，如果您喜欢本文可以分享给身边朋友喔！

这个月偶然接触到《不抱怨的世界》这本书，抱着随意的态度翻了几页，被书中的几句震撼到了，便一发不可收拾的读下去。

“如果不喜欢一件事，就改变那件事;如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。”，“任何个人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力”——这个《不抱怨的世界》中比较经典的两句。

人生不如意十常__，在现实生活中不可能所有的事情都一帆风顺。当不如意的事情发生时，有些人常常开始抱怨，“工作太忙了”，“物价水平太高了”，“生活环境差了”……。可是抱怨过后又能怎么样呢，不但对要解决的问题没有一点帮助，而且还把负面情绪传给别人或者整个团队。

依稀记得初中读到过的一篇文章——《为学一首示子侄》。里面有一段描述两个和尚(一贫一富)想到南海朝圣的故事。有钱的和尚总是抱怨这，抱怨那。还嘲笑没钱的和尚说：“我这么多年来，想要买船到南海都没有成功，你没有钱凭什么能成功”

没钱的和尚回答说“我只要一个钵就能够化缘到南海”。到了第二年，没钱的和尚却成功从南海回来了。而有钱的和尚却没有成功到南海去。

这就是不抱怨的力量，遇到问题不要抱怨，抱怨对解决问题没有帮助。遇到问题要冷静，不要被自己的情绪所控制，脚踏实地的想办法去解决，勇敢的面对，而不是通过抱怨来为自己找借口。

有作业的寒假总是离不开书，今天想记录下自己最近看的书——《不抱怨的世界》。那天打开电视就看见一部剧讲的就是这本书，可能也是机缘巧合让我遇到它。

书我还没有看完，看了三章，但我还是想写一写。先来说说丧吧不知道什么时候开始丧成为了心情低落的代名词。很多人这时候都会通过抱怨来抒发自己丧的情绪，比如“那么晚还要开会让不让人睡觉*”、“电脑怎么坏了我**”、“老师干嘛要我们这样**”你可能觉得这些经常发生，经常有这样的人就在我们身边没错那个就是我我也经常对身边的人抱怨这个抱怨那个一开口就是最近的烦心事。在这里先不说什么体谅别人，先说说这种情绪对于自己的影响。

最明显的就是