大班运水

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同学们大家好，今天我们要来学习一个非常重要的知识——“防溺水”。

在夏天，游泳成为了很多人们消暑的好选择，但是水中隐藏了许多危险，我们必须要掌握一些知识和技能才能防止意外发生。下面就让我们来一起学习吧！

一、认识溺水

首先，我们要认识溺水。溺水的定义其实很简单，就是人在水中突然窒息，不能呼吸进而死亡。但是，引起溺水的原因则多种多样。常见的溺水方式有以下几种：

1. 意外掉入水中：比如因为玩水玩得太high，不慎掉入水中。

2. 游泳技能不佳：如果你不会游泳或者游泳技能还不过关，那么一旦掉入水中，就很容易出现溺水的危险。

3. 水面情况不佳：如果水质污浊，水面有海藻等，那么就很容易让人窒息，导致溺水。

以上这些情况都容易让人不幸遇难，因此我们一定要认真对待防溺水的常识。

二、防止溺水

那么，怎样才能有效的预防溺水呢？下面我将为大家介绍几种防止溺水的方法：

1. 勿在无人监管的地方游泳：大家在游泳的时候，一定要选择在有救援人员或有人监管的地方游泳，以便及时获得救助。

2. 熟悉游泳技巧：如果你不会游泳或者游泳技能还不够好，那么建议你先去练习，熟悉游泳技巧之后再下水游泳。

3. 注意风险：在游泳前，一定要了解游泳区域是否有危险，比如水下有险石或潜流，水面有旋涡等情况。

4. 避免在饱餐之后游泳：在饱餐之后，人体最容易疲劳，如果再下水游泳，会导致体力不支，从而出现危险。

5. 学会救援技能：如果你的水性本来就好，而且你经常去游泳，那么建议你学会一些基本的救援技能，以便在紧急情况下及时救援他人。

以上就是几种有效的防止溺水的方法，大家要认真听取哦！

三、紧急情况下应急处理

如果不幸遇到意外情况，应该如何处理呢？下面就为大家介绍几个应急处理的方法：

1. 遇到不浅的水时，应该保持镇静，做好呼吸准备，用手拍打水面，向四周发出求救信号，引起他人注意。

2. 如果你已经掉入水中，首先应该保持镇静，不要惊慌失措，尽量保持平静，同时快速采取措施，尽量游向浅水区或者向附近的物体进行支撑。

3. 如果你在游泳时发现别人有危险，那么要尽快发出求救信

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大班防溺水教案

随着夏季来临，水上游玩逐渐成为人们的一个热门休闲方式，但同时也增加了儿童溺水的风险。快乐的水上玩耍不应该成为我们的儿童生命的代价，因此，作为家长和教育者，我们应该加强儿童防溺水的教育和宣传。

一、认识危险——儿童防范溺水

1. 突出意识形态，强化重要性

作为家长和教育者，应该将防溺水宣传与意识形态的教育紧密结合起来，包括最基本的尊重生命和自我保护等。

2. 提高风险教育

儿童只有真正认识到水上活动的安全风险才能加强防范。我们可以通过展示溺水事故或实地演示，并介绍当前德国溺水事故的情况，来提高儿童的风险意识。

3. 建立安全、健康的水上活动环境

为儿童提供安全、健康的水上活动环境，包括安全设施、水质监测等。行动力和服务提供商可以通过提供多样化的防溺水活动项目和技能制定合理的计划，以确保儿童的水上活动安全。

二、预防措施

1. 严格监督，不让孩子单独接触水源

2. 技能训练，提高孩子的自救能力

a. 泳池里，游泳姿势正确并且掌握专业的呼吸技巧

b. 了解水的性质、流动特征、波浪力量

c. 掌握普通紧急救助措施

3. 外出前准备，避免多种危险

a. 坚持使用安全设备，如防晒霜、浮力背心等

b. 找人负责物品或者宣传话题

c. 调查活动地点是否安全

d. 安排安全逃生路线

e. 带好上述的应急青司包当前的行动

三、灾难处置

1. 游泳时碰到危险

a. 在不惊动他人的情况下，先尝试自救

b. 告诉他人伸出援手

2. 拯救溺水孩子

a. 通知周围的成年人或立即调动停车员进行救援

b. 孩子的呼吸是否正常，及时进行抢救措施，并将孩子转送至医疗机构

c. 保持冷静

在大班儿童防范溺水教育中，应注重引导孩子们的动手能力和创造力。教师应鼓励孩子们，采用形式多样的活动，如手工制作避免溺水的应急包，游戏中加强安全知识宣传等，丰富课堂内容，提高孩子们的防范意识。在教育与游戏相结合的氛围中，大班儿童将更加容易接受防范溺水的知识。

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《乌鸦喝水》的故事代代相传、家喻户晓。大家也都知道其中的道理：在瓶子中加入石子可以使水位升高，乌鸦就可以喝到水了。但很少有人去实验过，如果瓶子里的水量太少，既使加入石子，乌鸦也是喝不到水的，为了验证发现是否正确。我亲自进行了实验，发现乌鸦能否喝到水与瓶子里的水量多少有关系。为此，针对大班幼儿的认知水平，我设计了本次具有很强操作性、探索性和尝试性的科学活动--乌鸦喝水。

一、活动目标：

1、知道有水的瓶子中加入石子和沙子可以使水位升高。

2、通过积极探索，发现乌鸦能否喝到水与水量的多少的关系。

3、学习小组合作探索，体验与同伴合作学习、互相交流的乐趣。

二、活动流程：

看课件导入用石子实验探索沙子实验探索比较实验结果有什么不同得出结论三、活动过程：

（一）观察《乌鸦喝水》的课件，导入活动。

是不是有水的瓶子中加入石子都可以喝到水呢？这个问题为实验提出了明确的操作要求，这里，我还明确了两个人一组合作做。这对幼儿的实验活动起到了指导作用，让幼儿懂得必须两两合作进行。要求不能掉在桌上，可以让幼儿从小养成良好的操作习惯。

（二）用石子和沙子进行实验，并记录。

在这二个环节里，我用了3种不同颜色的瓶子，使幼儿更方便的找到相应颜色的格子作记录。

在比较两次实验结果的不同点时，我尽量让幼儿表达自己的想法，发现其中的秘密，因为让幼儿充分地表述活动经验能帮助幼儿建构一定的科学概念，使他们对事物的理解更加深刻。这个问题只有一位小朋友龙龙表达的比较完整，大多数的孩子都是讲石子大、沙子小，所以水少了加石子后乌鸦是喝不到水的，加入沙子就可以了。他们已经观察到事物的表面现象，对于蕴藏的科学原理还需要老师的提升。

所以我出示了纸剪的石子和沙子的堆积图帮助幼儿理解。因为石子和沙子缝隙不同，所以水量少的瓶子里加入石子后仍然喝不到水，加入沙子后乌鸦才能喝到水。有了两张图的比较，幼儿比较容易看出它们之间的区别，理解其中的原理就比较简单了。

我认为本次活动内容比较丰富，从看课件导入用石子实验探索沙子实验探索比较实验结果有什么不同得出结论等五个环节，整个活动体现了分层第进、

时光荏苒已至寒冬腊月，转眼间网球高水平队又跨过了2013年，总结一年来的训练，有收获、有不足、有成功、有失败、有喜悦、有伤感，更有进步。总结如下，以求提高。

一、队伍建设

1.队伍重组：继续坚持队伍稳中有变、变中有稳的管理，采取优胜劣汰的竞赛模式。以队内循环赛决定队员去留。2013年我校招生网球高水平运动员9名，其中男队员2名、女队员7名，经过国庆节期间队内循环赛留队5名，其它队员以普通生身份在各学院学习，并为我校阳光体育活动做出贡献。需要指出的是2011级队员刘畅、陈家磊因伤病暂时离开队伍；刘泽华因潜力、心态等方面原因退出队伍；2012级队员李茜经过一年的伤病修养，重新打进队伍。重组后的队员名单（共13名）：2011级---刘东亮、吴敌、王梓。2012级-----邢占、祁悦、许冰、李靥、李茜。2013级-----白建超、王奕臻、王丽双、王海慈、刘浩。新的血液必将使队伍充满活力，但也必然冲击老队员，优胜劣汰的管理模式时刻提醒队员保持前行的危机感。

2.思想转变：相对于过去的两年，队伍思想基本得到了统一，训练环境进一步净化，队员之间基本可以和睦相处，一番融洽的局面得以改变。说明队员的思想在发生着不断的变化，大家一心一意的训练目的只有一个：提高自身的技能，为了两个永不变更的目标：为西北农林科技大学增光、为体育部添彩。倾心备战陕西省大学生网球联赛和全国大学生网球锦标赛。

二、训练方面

1.训练时间：继续延续每周训练6次，每次2小时，保证每周不少于1次体能训练。

2.计划安排：从队员比赛效果来看，我们的队员在移动中击球以及快速回位的能力还亟待提高。本年度的训练计划以基本技术为主，完善队员技术动作的合理、规范性，加强队员底线击球的稳定性及脚部移动的微调能力。通过多球移动训练、1打1跑动变线、1打2跑动变线、进攻与防守、前后跑动击球等训练模式大大提高了队员脚下的移动能力。同时在体能训练方法上，因人而异，注重队员脚下反应的灵敏性训练，通过反应冲刺、跳绳（单摇、双摇）、跳障碍、耐力跑等形式加强队员综合能力的提升。最终使每个队员做到快速移动到位、在多板数相持、对抗当中抢占先机、打出制胜分。

3.训练模式：第一、热身训练（慢跑、行进操、绳梯、实心球）；第二、基本训练（小场对拉、底线直线对拉、斜线对拉、一网一底）；第三、跑动训练（1点打2点、1打1变线、1打2跑动变线、进攻与防守）；第四