体育节活动方案

体育节活动方案精品15篇

未雨绸缪是大家都懂的道理，当一项工作被提出的时候。常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，方案可以让我们更加关注工作目标的完成性，你是否正为写方案而犯难呢？谈到“体育节活动方案”那么这篇文章一定是值得一读的，阅读本文是您锻炼自我思考和沟通能力的一个有效途径！

体育节活动方案(篇1)

***中心小学阳光体育节活动策划

在“健康第一”的指导思想下，为更好的普及“阳光体育”运动，全面实施素质教育，营造健康和和谐的学校体育文化。以“我运动、我快乐、我健康”为主题，激发学生积极参与体育锻炼的激情，培养学生团结协作热爱集体的精神，发扬我校羽毛球特色。决定在12月份组织开展集趣味性、娱乐性于一体的接力、拔河、跳绳、羽毛球等系列比赛等活动。

各年级比赛活动安排如下：

活动一：一二年级“迎面趣味接力赛”

一、参加对象：

一、二年级学生，每班20名学生，男女各10名

二、比赛场地：学校操场跑道

3、 比赛时间：12月中旬（详情另行通知）

四、比赛方法：如图

1每班跑道两端10名队员面对面站立，间距40米。（男女可自由搭配）

2、听到开始口令后，站在交接线的队员拿着球（棒球或网球）快速跑向第一个放置点处，将球放在里面不能让球跑出，再向前跑，绕过标志物一圈，跑到第二个放置点处，拿起球，跑到交接线处，把球交给第二个队员，以同样的方法依次进行，以最后一名队员完成计成绩。比一比哪组先完成，最快的队为胜。

五：比赛规则：

1球必须放在放置点内。如果球跑出去了，就需要把球放在原地，然后再跑。标志必须圈起来，不能碰。如果掉倒地上，罚款3秒。

2接球手交接球时，不得越过交接线。如果球在交接过程中落地，他应该捡起来再跑。

3、每班一个赛道，不得串道。所有同学必须在交接线后准备。

4每各班的男女同学一起比赛（每各班的男女学生可以随意安排，看班级自己的排排）

六、录取方法：

按成绩排定团体名次，

一、二年级各取前2名。

学校进行总动员，班主任做好宣传动员和积极组织，全体学生认真参与；体育组要做好指导、监督和训练，通过体育课、课外体育活动和课余时间加强时间。请在12月10日之前将申请表的电子副本提交给体育老师。

一二年级“迎面趣味接力赛”趣味赛报名表

领队班级______

活动二：3—6年级跳长绳比赛

一、参赛对象：三-六年级段学生，各班22名，男女各10人跳绳（另两人摇绳，男女不限）

二、比赛

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体育节活动方案精选(5篇)

投入大量精力规划的活动算是结束了！我们该对本次活动进行一次总结了。在活动总结中，我们可以找出缺点与不足，吸取经验教训。是的，这次的活动总结不能被我们遗忘。那么，你有好的方法写好一篇好的活动总结吗？小编为大家呈上收集和整理的体育节活动方案精选(5篇)，请收藏好，以便下次再读！

体育节活动方案【篇1】

一、比赛时间：20xx年12月20日周四下午

13:00---14:00初一14:00---15:00初二15:00---16:00初三

二、比赛地点：篮球场。

三、参赛对象：各班选派男女各三名队员参加盘踢和双飞的比赛。

各班选派男女各十五名队员参加单踢和单跳比赛

各班选派跳长绳选手10名。

四、比赛项目：

1、踢毽子：二分钟盘踢。

2、跳短绳：二分钟双摇跳（双飞）。

3、踢毽子：一分钟单踢。

4、跳短绳：一分钟单摇跳（单飞）。

5、3分钟“8”字形跳长绳。

五、比赛方法

1、踢毽子：2分钟盘踢：参赛者用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次毽，计成绩一次），一次盘踢中可任意一脚先踢。

2、2分钟双摇跳短绳。

在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛；双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴720度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。

3、踢毽子：1分钟单踢：参赛者用左脚或右脚内侧踢,有一次算一次。每班男女三十名队员踢毽总数为本班踢毽成绩。

4、1分钟单摇跳短绳。

在规定时间和1。5米半径的圆内进行比赛。双脚跳起身体腾空后跳绳自双脚后沿身体额状轴360度为一周期，成绩计算为一个，如未完成则不算成绩。每班男女三十名队员跳短绳总数为本班跳短绳成绩。

5、3分钟“8”字形跳长绳。

运动员每组为10名（其中2人为摇绳手）；比赛时，8名运动员依次按8字路线连贯跳，不能钻越；绳子摇摆中断或长绳停在两脚之间为失误，不计成绩；比赛中途不能换人，但可换手；2摇绳者站位间距为3m（踩线为犯规，取消比赛成绩）。

六、报名方法

1、填写下发的报名表。。

2、各班必须于20xx年12月18日前将报名表送体育组蒋行俭处。

七、录取名次与记分方法

各年级盘踢双飞均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1计分

各年级单踢单跳跳长绳项目均取前四名，按18、14、12、10计分。

八、其他

1、请各班在各年级规定的时间前准时到达篮球场。先进行盘踢双飞;再单踢、单跳,再跳长绳比赛。。

2、盘踢、双

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体育活动策划方案

我们整理了详细的资料，关于“体育活动策划方案”，您可能会感兴趣。在进行任何工作时，都需要经过充分的规划和设计，这样才能让我们的工作更有效率、更成功。因此，我们需要一个详尽的工作方案，来对即将开展的项目进行全方位的分析和设计。一步一个脚印，不断用心，才能在工作生涯中取得长足的进步。谢谢您的阅读！

体育活动策划方案 篇1

活动名称：

大班体育器械滚圈游戏

活动目标：

1.掌握滚动呼啦圈的技能。

2.在游戏中培养幼儿探索呼啦圈的更多新玩法。

活动重点：

掌握滚动呼啦圈的技巧

活动难点：

保持滚圈时的平衡

活动准备：

1.与幼儿人数相等的呼啦圈。

2.场地中画两条50厘米的跑道。

3.热身音乐和放松音乐。

活动过程：

一、热身运动

师：小朋友们，跟着音乐随郑老师做热身运动。(幼儿站成两排手里着拿着呼啦圈做热身运动。)

二、问题导入

1.幼儿探索呼啦圈的多种玩法。

师：小朋友，你们知道这是什么吗?你们玩过吗?你们是怎么玩的?你们来试一试，玩一玩，看看都有哪些玩法?想怎么玩就怎么玩。

2.幼儿进行尝试，教师巡回观察，并请个别幼儿展示。

师：刚才你们是怎么玩的?谁来表演?

3.幼儿再次尝试，邀请新玩法幼儿展示。

师：除了这些玩法，你们还能想出其他玩法吗?看谁能玩出不同花样?(幼儿探索)

小朋友们，谁能到前面来展示给大家?

三、基本部分

1.学个别幼儿，引出学习内容

2.教师规范滚圈动作。

师：让我们一起练习滚动呼啦圈。

教师示范动作：小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动。

3.幼儿游戏。

①一个接一个，逐一展示，教师指导。

游戏规则：现在请小朋友快速站成男女两排，男排站在第一跑道，女排站在第二跑道上。一个接一个把呼啦圈滚到终点线后，拿着呼啦圈跑到起点，站到队伍后面。(表扬)

②分组游戏

游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动.一直滚动到对面小朋友面前后拍手，然后要站队伍后面观看。

师：哪一组获胜了?为什么?

③分组比赛

师：我们再来一次，看看这次哪组滚动呼啦圈动作最灵活，

最熟练?

游戏规则：以三人为一组，分别站在起点和终点的第一跑道和第二跑道上。小朋友站在呼啦圈的后面，双手交替推动呼啦圈，使其向前滚动，尽量让呼啦圈在跑道线上滚动。呼啦圈倒在哪里就从哪里开始滚动，一直滚动

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课外体育活动方案5篇

为了按照上司的指示要求。时常需要预先开展工作方案准备工作，活动方案的格式和要求是什么样的呢？下面是工作总结之家小编整理的“课外体育活动方案”，希望本文能给您提供借鉴！

课外体育活动方案 篇1

体育学科的特殊性决定了体育运动不可避免会造成不同程度的意外伤害，为严格进行学校体育教学和管理，减少、避免课外体育活动中各种伤害事故的发生，经主管领导和体育组全体教师共同商讨，特制定本安全预案：

一、指导思想

本着一切以学生的身体健康、生命安全为第一位的原则，加强学生课外体育活动的安全管理。要求师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的。落实工作领导小组、体育指导教师、班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”思想，以确保活动的安全、有序开展。

二、课外体育活动要求

课外体育活动是学校教学的重要组成部分，内容丰富，方式多样，而且活动量大，存在一定的安全隐患。为了尽量避免意外伤害事故的发生，在体育运动过程中要求注意以下事项：

1.体育运动着装要求

①运动时必须穿运动服和运动鞋，着装不符合规定者应返回宿舍更换；

②上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品；

③不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品，头上不要戴各种发夹；

④患有近视眼的同学，如果不戴眼镜就尽量不要戴眼镜，如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。

2.准备活动要求

要充分认识体育运动准备活动的重要性，课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动，尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。

3.田径类

①短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串道。这不仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备。一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

②跳远时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。起跳时起跳腿要踏中起跳板，起跳后要落入沙坑。这不仅是跳远的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。

③跳高时，必须严格按教师的指导助跑、起跳。不准擅自做危险动作，起跳后要落入沙坑或海绵包内。这不仅是跳高的技术要求，也是保护身体安全的必要措施。

④投掷项目练习时，一定要按照教师的口令行动，不能有丝毫马虎。这些体育器材有的坚硬沉重、有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击

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