心理健康实践报告

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序言：时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的`众生匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开始选修，我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。

心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。

从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性格特征：自信。每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之后，更加使我信心百倍的

俗话说，只有通过实践而发现真理，在经济飞速发展的今天。我们需要写一份报告，报告是一个把你展示给大家的机会，向大家宣布你的成果，让你今后更有信心地做事。栏目小编为网友们搜集和分享了心理健康实践报告，希望能为你提供更多的参考！

序言：时间像一条奔流的大河，携裹着沙子一样渺小的`众生匆匆远去，一点回旋的余地都不给人留下，只留下无数人在岸边慨叹，逝者如斯夫，不舍昼夜。弹指之间，在时光的洪荒里已经沉浮了二十余载。正文：奋斗的高中，努力着，考上自己梦寐以求的大学，时间匆匆，大一已经过去，大二也已经接近尾声了，时间是如此之快。大二下学期，开始选修，我选修一门大学生心理健康教育课，听老师讲课感触颇深，老师认真负责，讲了很多我不知道的东西，获益匪浅，从此开始摆正正确的心理面对生活中的一切。

心理健康讲述了如何进行自我完善、如何进行情绪的调控、如何面对挫折与压力、如何适应新的环境、如何处理人际交往中的问题等等，非常的详细、全面。我认为此次的成长分析非常重要，它可以让我以一个自我认知的过程全面的剖析自己、了解自己，从而更好地成长，更好地发展自己的特长及兴趣，正确认识自己，给自己正确的定位。

从小到大，回忆曾经走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有远大的志向和高原的目标，生活中的点点滴滴构成了我绚丽的生活，我要感谢我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量，让我的生活充实绚丽而多彩，给了我成长最大的关怀童年，在我的记忆中，是非常快乐的，这要感谢我的父母，他们给了我无微不至的关爱，虽然我出生在一个普通的农民家庭，父母都是老实的农村人，他们非常重视我的学习，但从来不像其他的家长一样逼着我学这学那，反而是给了我很多自由的时间，可是我还是比较自觉，每次回家总是先把老师布置的作业做完才玩，我的童年比起同龄的孩子还是很快乐很自由的。

在上学之前，我就已经学会了基本的加减法和拼音字母，现在已经想不起来自己当初是怎么学会的。但就是因为这样，我上学后很轻松，爸妈几乎没有管过我的学习，也常常因为这个而沾沾自喜，有时候还会有点小骄傲。由于成绩始终不错，老师也很喜欢我，也就是在那时形成了我的一个性格特征：自信。每次总是很出色的完成任何任务，而且做完之后，更加使我信心百倍的继续走下去。

初中阶段应该是我的第一个转折点，初一的第二个学期，由于没有父

一、主题简介 针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。 二、活动日程 1. 8月3-6日：准备阶段 通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。 2. 8月7-11日：调查阶段（一） 校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。 （2）问卷调查 （xx年上学期期末已发卷调查） 校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。 3. 8月15-21日：调查阶段（二） 在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。 4. 8月22-24日：总结汇报阶段 整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。

三、调查情况 1.调查背景 近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。 2.调查目的 通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。 3.调查对象 本校的学生和其他各高校的一些大学生。 4.调查方法或工具 主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。 5.数据分析或问题与现状分析 大学生心理健康调查问卷问题分析 1、单选题（只选一个） 1.你认为在大一开展心理健康教育：（ ）a.有必要 b.无所谓 c.没必要 2. 你目前的学习状况：（ ）a.很顺利 b.有困难但能克服 存在很多困难 3. 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）a.满意 b.无

心理健康教育对我来说是一门全新的课程，如何进行实践更是十分陌生。是好奇心驱使我填报参加了本次的培训活动。当然本人的初衷也想从中学到一些心理学的知识，以便指导自己今后的教学实践，同时也想跨学科从中汲取一些有益与语文教学的东西。

本次分组我组的人气最旺，由6人增加到8人，有教语文的，有教数学、英语的，有教美术社政的，我们在一起学习一直很开心，工作时间也很认真。通过一周的学习、听课、评课、讨论交流，本人感觉收获不少。

首先，深刻认识到了心理健康教育的重要意义，意识到当今学校开设这门课程非常必要，它能更好地帮助引导中学生的心理走向健康发展的道路。

本次小组包括指导师所开的课有控制情绪的。有学会感恩的，有指导人际沟通的，有培养自信心的，内容丰富，形式多样;课题针对性强，现实意义大，学生喜欢，别说对学生，就是对本人自己，也起到了一定的教育和启发促进的作用。

在本次活动中，我也体会到了中学教学中学科互相渗透的必要意义。一周的学习、讨论、听课、上课、评课，我发现了不少东西可以为我语文教学所利用，比如课前的小游戏，互动活动，典型的情景故事等等。也发现了不少内容可以当做主题班会来上，这对班级学生的管理以及思想教育大有好处。还有，从不同学科的老师身上得到了不少优点与长处，获得了一些教育教学上的启迪。

总之，参加这项培训，在思想认识和教学实践上获得双丰收。