2024心理健康教案汇总。
资料一般指可供参考作为根据的材料。在日常的学习工作中，我们都会用到各方面的资料。参考资料有利于我们完成相应的学习工作目标。所以，你是否知晓资料到底是怎样的形式呢？小编特别为你收集的“2024心理健康教案汇总”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
心理健康教案【篇1】
教学目标：
1、知道课间为什么要走出教室
2、知道课间为什么要望远
3、知道课间为什么要稍微活动
情感：
1、喜欢课间走出教室去呼吸新鲜空气
2、乐于在课间进行户外活动
3、体验眼睛疲劳后望远的轻松舒畅感受
行为：
学会健康文明的课间休息方式
教学重点：
认识课间户外活动、望远的好处
教学难点：
体验健康休息的身心愉悦感
教学准备：
录象资料、多媒体课件
教学时间：
一课时
教学过程：
一、 谈话引入：
教师活动 学生活动
提问：小朋友们，课间十分钟你们是怎样度过的呢？谈话：你们过得真愉快、真有趣。不过，休息也要注意健康，那么怎样休息才利于身心健康呢？今天我们一起来学习新的一课-------- 思考并回答听好奇，心想：该怎样休息呢？齐读课题
二、学习新知 提高认识
教师活动 学生活动
打开大屏幕并引导：让我们一起来看看我们的教室（人很多，又闹又吵，感觉很闷）提问：你觉得现在的教室怎样？师：让我们再看一段录象（教室里没人，通风换气）提问：你觉得现在的教室怎样？那么，下课我们应该到哪去？到外边去干什么呢？（板书：呼吸新鲜空气）同时，我们走出教室，可让教室换上新鲜空气。大家来演一演看课件：上完一节课，学生身体疲劳示意图。问：下课后我们应该做些什么？板书：活动身体大家来演一演刚才，大家的身体消除了疲劳，可是，我们还有一个部位也很疲劳，来看课件（眼睛疲劳示意图）怎样保护好自己的眼睛呢？（板书望远）体验一下望远的感受，怎样？谁来说说下课后我们应该做些什么？读儿歌 看大屏幕心情不舒服回答问题看屏幕回答问题回答问题回答问题表演（外出呼吸新鲜空气）看回答问题表演课外活动好奇看回答问题望远并回答问题回答问题读
三、 综合体验 行为指导
模拟下课时间，让学生自由活动，教师巡视并做相应指导。
四、 总结
师：今天我们学习了《课间休息很重要》这课，你有什么收获？
希望大家今后都能健康文明地休息，保护身体、珍惜时间，做健康向上的好少年。
心理健康教案【篇2】
一、看一看，引出课题
1、还记得乌鸦喝水的故事吗？让我们一起再去看看这只小乌鸦：
（课件演示）乌鸦喝水
2、你喜欢这只小乌鸦吗？为什么？
3、让我们再来设想一下：如果当时瓶子旁边没有小石子，小乌鸦又该怎么办呢？让我们帮小乌鸦一起想一想。（小朋友想办法）
师：你们真聪明，能帮小乌鸦想出那么多好办法，所以，只要我们相信自己就一定能解决我们遇到的难题。（相信自己）
二、议一议，在情境中明理
1、的确在我们的生活中有时也会像小乌鸦一样碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，图上的小男孩叫小明，请你仔细看看这三副图，你能看懂图上的内容吗?
图示：小明出门倒垃圾，门被风带上了，急得满脸通红，手足无措，最后哇哇地哭了起来。
(教师请学生讲图意，强调图上的小朋友遇到了困难。)
1、呀，这可怎么办呢？ 让我们一起再来帮帮小明，如果是你，当时的心情会怎样呢?
①是啊，瞧，小明急得掉下了眼泪。小明的眼泪能解决困难吗?如果是你的话，你会怎么做?
②小结：我们遇到了困难，有时会心慌、着急，甚至害怕，这是正常的心理反应，但我们应该明白：着急、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。能靠自己的力量想出安全、可行的方法独立解决困难的孩子是个勇敢的孩子。 (不慌张，积极地想办法)
我们一起来读一读这首小儿歌
三、乐一乐，在游戏中体验
游戏：搭高塔
1、师：为了奖励你们，我们现在来做个游戏。每个小组有一份材料，请以小组为单位用所给的材料搭高塔，看谁搭得高。
2、请搭得最高的小组说说成功的经验
3、师小结：能自己解决困难是最好的，但如果自己没有办法解决的时候，我们应该主动求助，或者请别人来帮助自己依靠集体的力量合作解决，这样也能解决困难。（求助他人，合作解决）
四、看一看，在榜样中激情
1、让我们再来看一段录像出示视频片断：《牵手》
刚才我们欣赏了一段感人的舞蹈，大家有没有发现舞蹈中的两个演员有什么特别之处呢？
生：……
2、这两位演员一位叫马丽，一位叫翟孝伟，都是残疾人，马丽缺了右臂，翟孝伟断了左腿。就是两位身体有残疾的演员，却演绎出这样的一段美丽的舞蹈，你想说些什么？
生……
你觉得像他们这样的人练习舞蹈容易吗？为什么？
生：……
（失去了胳膊和腿，在跳舞时就难以掌握身体的平衡）
师小结：两个残疾人，他们在面对挫折的时候，没有放弃自己的理想，而是付出了比正常人高出许多倍的.汗水和努力，最后他们在第四届CCTV电视舞蹈大赛总决赛中获得了群众组的银奖。小朋友们，在我们的周围，有许多人，他们所面对的困难是我们无法预料和想像的，然后他们却顽强的战胜了种种困难，微笑着走向胜利。
五、说一说，找笑脸
1、同学们，相比刚才的两位残疾人演员，我们的生活是美好的，不过有时候在我们的生活、学习中肯定也会遇到许多困难的，我们又是怎么解决的？其实在我们身边也有许多战胜困难的榜样，你发现了吗？谁能说一说我们身边有哪些学习的小榜样。请你给你认为做得最好的同学贴上笑脸。
(学生帖笑脸，然后指名全班交流。)
2、归纳小结： 的确如此，有的时候我们遇到的困难不是一下子就能解决得了的，他需要我们通过一次又一次的坚持不懈努力，只有持之以恒，才能达到我们的目标。老师这儿有三句格言，大家一起读一读
心理健康教案【篇3】
1、知道个人是集体的一员，初步体会个人和集体互相依存的关系。
2、学习集体生活原则：有事多商量，互相配合，按决定行事。
3、愿意在集体中生活，感受集体生活的快乐,爱护班级荣誉，愿意为集体做事。
一、我是集体的一员。
1、欣赏图片。
今天老师给小朋友带来了几幅美丽的图画，想看吗?
(出示星空)画面上的是什么呢?
是呀，一颗、两颗、三颗、四颗……无数颗星星组成了耀眼的星空。
让我们一起来说：一颗颗星星组成了耀眼的星空。(课件)。
(出示大海)小朋友再来看，一滴滴水汇成了什么呢?
是呀，一滴滴水汇成了浩瀚的大海。我们一起来说。
(出示森林)一棵棵树又组成了什么呢?茂密的森林，我们一起来说。
(出示沙漠)一粒粒沙子聚成了什么?一望无际的沙漠，
(出示集体)一个个同学组成了一个个班集体。
2、咱们这个班集体就是玉山小学三年级，我们40多个活泼可爱的同学都是玉山小学三年级这个集体中的一员。让我们一起来读读这句话。(出示课题)。
其实，我们(40多个活泼可爱的)小朋友就象生长在这棵大树上的一片片绿叶，有了绿叶，这棵树就变得更茂盛，更有生命力了，有了我们这些活泼可爱的小朋友，我们的班集体才会更快乐，更有活力。我们就象这一片片小绿叶一样，都是集体的一员。(师拿叶)。
让我们拿出这一片小绿叶，写上你的名字，贴到这棵班级树上，让我们的班级之树更加茂盛，更加美丽。
互动：
(艾，你已经写好了，你叫什么名字呀?老师已经记住了，你是哪个班中的一员，叫…赶快把你的树叶贴到班级树上)。
(好，有那么多小朋友都写好了，请写好的小朋友从这边上来，把你的小树叶贴到班级树上，然后从这边下去。)。
贴时组织纪律：(看看我们班哪一位小朋友最热爱班集体，最遵守纪律)。
(老师发现你们班的小朋友非常遵守纪律，许多小朋友都安安静静的坐到了位置上，老师觉得你们特别的热爱集体，能为集体争光，你们可真棒呀!)。
4、过度：你们看，有了我们一个个可爱的小朋友，我们的班级树更美了，你们说是吗?
二、人多力量大。
1、过渡：是呀!班级是我们学习、生活的园地，老师像父母一样在关心着你们，还有小朋友一起学习，共同游戏，这是一件多么开心的事啊!
2、同学们给他加加油，好吗?准备好了吗?
3、采访：现在两个人搬比刚才一个人搬，感觉怎么样?(轻松多了)是的，两个人的力量就比一个人的要大。
4、但还是有点累是吧?我们再请两个人来帮忙，你点2个。
那么快就搬过来了，谢谢，请你们下去。
5、小朋友，从刚才的游戏中我们已经看到了(两个人的力量比一个人大，四个人的力量比两个人大)是呀，在一个集体中，我们人多力量才会强大(板书：人多力量大)。
6、请一个小朋友读一读，我们全班来读一读。你们看，一个人的声音不是很响亮，全班的声音就非常响亮了，这真是人多力量大啊!
三、团结力量大。
1、那么单单人多就力量大吗?我们再来做一个游戏，还是请刚才四个同学来抬桌子，刚才他们很轻松的抬过去了，这一次又会怎样呢?咱们仔细看：
2、说四个方向，预备，开始，
3、小朋友们，你发现了什么?你们猜猜这是为什么呢?
4、我请这四位同学来揭开谜底，
5、现在你们知道他们为什么抬不动了吗?
6、那现在你们还认为只要人多就力量大吗?
7、对呀，我们要劲往一处使，心往一处想，这就是团结。
板书：团结力量大。
活动主题：和谐寝室、和谐班级、和谐心灵活动目标：寝室成员能够团结友爱，班级同学能够和睦相处。活动步骤：一、理解和宽容1、知道待人以诚、理解万岁、宽容......
——调解情绪，乐观向上班级：三（4）任课教师：张小诗情绪伴随着人的成长过程，小学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐，知道导致情......
心理健康教案【篇4】
一、经验导入
1、PPT1这是什么时候的情景？——这是一个宁静的夜黑。
2、你发现了什么？——关灯、睡觉了
小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
3、那你们是一个人睡的还是跟大人一起睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）
4、为什么不敢？到底怕什么呢？
回应：有一只怪兽，长得什么样？他觉得很可怕！
黑漆漆的，走路看不见，所以你！
黑黑的夜让人心里有些害怕，你们是不是也有这样的感觉。
做恶梦，会梦到危险、害怕的事，所以你怕！
小结：看来你们真的有点害怕，怕黑，怕做梦，怕怪兽伤害……你的心情我们能理解，害怕是很正常、自然的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、老师也都有害怕的事，只要把害怕的事说出来，就能想办法解决。
二、故事体验。
1、出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是他第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，他害怕，害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身哆嗦。
突然，（风声+啪啪声）这是什么声音啊？是人、是怪物、是……小老鼠马上蒙住眼睛紧张极了，他一动也不敢动。过了一会，他战战兢兢的朝窗外瞟了一眼，什么也没有，只得回到床上。（PPT）（水声）这样的声音一直从那个房间传来，到底是什么啊？小老鼠捂着杯子害怕的哭了起来。（PPT）
2、理解、释疑师：
（1）刚开始，小老鼠为什么睡不着？——有怪物。墙上那个黑黑的东西真的是怪物吗？
（PPT）小结：原来只是一件大衣的影子，其实在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕！
（2）后来呢？小老鼠害怕什么？——声音怎样的声音？可能是什么？——风声、玻璃窗敲击的声音还听到什么声音？——下雨声、水龙头的水漏了是不是这样？我们来听一听。（PPT声音）
小结：这些声音都来自大自然，没有什么可怕的！
现在的小老鼠还害怕吗？原来啊！这都是他的心里在作祟，自己胡思乱想，才会让自己越来越害怕。睡觉时只要管好门窗，我们的屋子还是很安全的。
三、再次调查"你敢一个人睡吗"？
1、现在就来请一个人睡的孩子说一说自己独自睡觉的经历
2、启发：你刚开始的时候是怎么样的？现在呢？一个人睡觉舒服吗？
小结：原来刚才介绍的孩子一开始也是不敢一个人睡的，后来他们用了一些好办法克服了对黑夜的害怕，慢慢地就敢一个人睡了！他们觉得一个人睡觉好舒服，说明你们真的长大了！
3、现在，我们想再来调查一下，你们这些孩子现在愿意尝试一个人睡了吗？（贴在第2次调查表中）（贴笑脸）
4、小结：这一次又有__个孩子愿意尝试，我们为这些孩子拍拍手，你们已经愿意克服心中的害怕了，真勇敢！当然，怕一个人睡并不是一件丢脸的事，几乎所有的人都经历过，现在把它说出来或者承认它说明你已经不害怕了！老师相信你们再过一段时间，你们也会愿意尝试的！
策略二（如若所有的孩子都选择了敢）教师回应：看来，我们班的孩子都很勇敢，都认为黑夜不可怕，真为你们骄傲！但是周围像你们一样大的孩子中还有很多不敢一个人睡的，你们能不能鼓励他，并告诉他"害怕一个人睡并不是一件丢脸的事，只要你愿意承认、愿意尝试，是可以克服的）四、不怕黑夜的方法接下来，我们就利用大家的智慧来一个个的解决哪些你们害怕的问题。
1、怕从床上滚下来
（1）有什么好办法
（2）教师根据幼儿交流的内容播放ppt
（3）小结：方法真不错，床边放几把椅子或枕头、被子这样人就不会滚下来了。
2、怕怪物
（1）世界上真有怪物吗？——怪兽是人想出来的，也可以化妆出来。现在就有一个怪兽来到了我们这里！（教师或孩子扮演）音乐
（2）怪兽和小朋友交朋友。（换音乐）我们和怪兽一起跳个舞吧！音乐结束，怪兽呢？（开灯）怪兽的装扮下原来是一个漂亮的老师！怪兽可怕吗？
3、怕做恶梦
（1）为什么会做噩梦，或是由什么引起的？
（2）你们有好办法吗？
娃娃——抱个娃娃多么温馨，有了它就像有了个伴！
看书——是个好办法，可以试一试妈妈陪——可以安心的睡了听音乐——放一些轻柔的音乐能舒缓心情，脑子里不再胡思乱想想开心的事——可以让自己放松些
4、怕黑
（1）有什么办法可以让我们不那么怕黑？
小夜灯——远远地点上一盏小灯，这样房间里有了一丝光线就不会害怕了手电筒——方便黑夜上厕所等紧急事件蜡烛爸妈陪伴一会——会让你安心故事书
（2）体验黑暗n黑暗这有这么可怕吗？我们来挑战一下！这里有几间黑黑的小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会！我们数到十，再出来好吗？
教师和幼儿一起数到十，孩子出来。
采访：教师拥抱孩子，下面的孩子有什么问题问他们！
小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽，没有伤害，黑黑的充满了温暖、宁静，还有些神秘！
除了黑屋，这里还有一条长长的、漆黑的隧道，谁愿意尝试。现在有两种选择，你可以尝试黑屋，也可以挑战隧道！但只有一个要求：保持安静，静静的去体验，把你的感受记在心里。
教师采访幼儿：你体验的是什么？黑屋，里面有让大家害怕的东西吗？什么感觉？
开始的时候你害怕吗？怎么克服害怕的？后来呢？如果再有一次机会，你还乐意去吗？
小结：隧道里面虽然黑，但没有什么可怕的东西，只有慢慢的前进，让眼睛适应黑暗，就不会有危险，你们也就不会害怕。
心理健康教案【篇5】
心理健康教育公开课教案
【辅导课题】《做个最好的自己》
【课时】45分钟
【活动设计】
自我意识的发展是人格特征形成的过程。中学阶段是人的自我意识的客观化时期，这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。因此，通过一些心理健康的教育活动帮助中学生逐渐掌握内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己的表面行为的认识、评价转向对自己的内部品质的更深入评价，有利于中学生自我意识的发展、情绪情感的积极体验，形成健康的心理。
【辅导目的】
⒈发现“每个人都是独一无二的”。
2认清自己的优势，增强自我接纳能力。
三。充分发挥自己的优势，寻找自信的支撑点，做到最好。
【引导键】让学生了解自身优势，增强自我接纳能力。
【辅导难点】让学生敢于在所有学生面前展现自己的风格。
【辅导方式】
1听故事2。讨论3。集体朗诵诗歌
【教具制作】课件、白纸、彩笔、印泥、纸巾、卡片等。
【辅导过程】
1、导语：“按手印”活动导入，“今天我们的课，从按手印开始”。分组，每组的学生在一张白纸上打印他们的指纹。
2老师的问题：你从刚才的活动中发现了什么？
小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们发现：没有完全相同的两个手印!
是啊，每一个人都是独一无二的，既然这样，就让我们做个独特的自己吧。
（过渡略语）
2、故事讨论：“骆驼和山羊”的启示。
（1）听故事 “骆驼和山羊”，使学生理解“万物各有所长，各有所短”。
（2）学生讨论：从“骆驼和山羊”的故事中，你获得了什么启示呢?你联想到了什么?
（3） 小结：每个人都可以从不同的角度对这个故事有不同的思考：至少有两个启示：
第一，天生万物，各有所长，各有所短。第二，如果我们能利用自己的优势生活，那么我们的生活将会更加精彩。否则，“宝物放错了地方，也就成了废物。
”每个人都有自己的优势、资源，我们不但是独特的个体，我们还可以选择做最好的自己。
3、“老人与黑人孩子”：讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：“记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能否成功也不是由他或他的背景决定的。关键是你内心是否有自信！
”这是强调自信的重要性的一个故事，引导学生再次感受自信，从而激发他们今后积极的行动。
4、造句：在卡片上用“虽然我但是我
（提示：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出你自信的芬芳，播种下希望种子 。）
教师总结：我们要珍惜并表现自己的优点，设法改进自己的缺点，无法改变的缺点就坦然接受，相信天生我材必有用。
5、展示活动：“我的优点树”
教师指南：请想想一下，你正沿着一条路走着，突然发现前面有一棵非常特别的树。都是你自己的树。它充满了水果，标志着你的特殊能力和优势。用心仔细地观察它，它是怎么样的?
（1）请同学们用彩色笔画“我的优点树”，不同的优点可以选用不同颜色果实来表示。
（2）全班展示“我的优点树”。教师要善于欣赏和引导学生接受不同的作品。
（过渡）事实上，我们每个人身上都有一个巨大的宝藏，蕴含着我们的力量和潜力。然而，我们仍然需要扪心自问：这些优势是否得到充分发挥，对我产生了哪些重要影响？
6、自我探索：
（1） 学生反思：我的哪些优势的到充分发挥？我如何在学习和生活中利用这些优势？
（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?
小结：（1）我们每个人都有很多非常珍贵的东西。有些人善于发现和利用这些东西，所以他们有各种各样的成功和建立自信的自我。
有些人没有注意到，更不用说充分利用了，所以它们更容易遭受挫折，降低信心。
（2） 自信不是与生俱来的，而是在生活中逐渐形成的，需要在实际行动中得到巩固和升华。
7、集体朗诵小诗：
如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧；
如果你不能成为一棵灌木，那就造些草，让街道更绿更漂亮；
如果你不能成为一条大道，那就走一条狭窄的路；
如果你不能成为太阳，就做一颗星星，只要你能发光。
人生道路上没有输赢，只要你努力，你就能成为最好的自己！
心理健康教案【篇6】
1、心理教师的衣着装扮
2、要充分预设课堂中可能出现的情况，事先做好应对准备。
3、对传统文化和人们习以为常的一些正确观点的反思
4、①教案题目
5、要了解学生已具备的基础。
6、能力目标
7、一、看辅导目标：符合实际，目标明确具体，与理论相符
8、⑧活动反思
9、活动要有合适的场地和设施
10、教案的编写。
11、一节课的时间有限，目标越小、越具体清晰、越有针对性就越容易达成；反之，如果目标定的过高或者过多，教师在实践中不好把握，就只能是空中楼阁，不能真正指导教学。
12、⑦活动过程
13、引入话题前提
14、【教学方法】
15、树立样板手段
16、有利于教学任务完成。
17、专用教室，少用传统型，多用围圈而坐式，平地，桌椅能移动
18、④可操作性原则。（行为出现的频率、持续时间、强度、和广度）
19、⑥活动准备（教学用具、材料，如空白A4纸若干张，彩笔、眼罩、录像资料等。）
20、认识和发掘自己的潜能。
21、知识目标
22、二、明确教学目标
23、三、辅导思路清晰
24、要有发展心理学的基本知识，对学生所处年龄段、学段常见的基本的心理规律和心理特点有所了解和把握。
25、八、教师要准备自己
26、从逻辑层次上来讲，围绕核心理念，由浅入深，由部分到全体，由人际表层互动到分享互动，由行为层次到情感层次再到认知层次，逐步深化主题，前后连贯一致，过渡自然，首尾呼应。
27、暖身活动：营造气氛，与主题、主体相关
28、【教学重点】
29、①适应时代需要的原则。
30、三、看辅导过程：
31、七、课件与内容匹配
32、活动（教学）过程的结构
33、④设计思想（理论依据）
34、一、确定适合的主题
35、活动要难易适度、动静相宜。
36、对历史与现实生活中一些事件和问题的看法和解读
37、要避免双主题或多主题。
38、②授课教师单位与姓名
39、符合学生身心发展的需求
40、辅导目标评价
41、⑤活动目标（知识目标、能力目标、情感目标）
42、心理教师的心理、精神状态
43、创设情境依据
44、图片、音频、视频的表达一定要和内容相匹配，烘托内容，突出内容，和内容保持一致，要繁简得当。
45、引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。
46、展开讨论基础
47、符合学生所处的社会文化环境。
48、【教学难点】
49、四、时间进度适当
50、活动指导语和活动的要求清晰明确，以保证活动“活而不乱”。
51、反馈矫正目的
52、二、看主题选择：符合学生心理发展状况
53、活动之后要有分享和总结（热身活动不一定要分享）
54、选出小组长或设立心理委员，协助教师管理课堂纪律。
55、心理课程的教学目标可以分为课程总目标主题或单元课程目标、课堂教学目标三个层次。
56、擒“贼”擒王，争取“刺头份子”的支持和配合。
57、制定团体契约，运用团体动力来牵引和制约学生的课堂行为。
58、一、辅导理念的积极正确
59、真诚表扬鼓励，有效运用考评手段。
60、要解决学生中真实存在的具体问题。
61、教学设计和实施要服务于教学目标。
62、联系自我重点
63、通过布置课堂作业来调控课堂秩序。
64、活动的指导语要清晰（规则明确）
65、五、游戏活动有针对性
66、活动设计：情境与学生相关，能体现主题，激发学生感悟
67、游戏活动是为教学内容与目标服务的。（不提倡但可以纯热身）
68、活动式、体验式、讲授式。
69、可以探索上大课。
70、活动的秩序管理（活而不乱）
71、要避免主题范围太大。
72、二、语言的感染力
73、鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。
74、讲课的语言不是书面化的、比较呆板僵化的语言，而应当是灵动活泼的、生动亲和的、有感染力的，符合学生认知水平的语言。
75、通过教学使学生懂得发掘自己潜能的方法。
76、三、课堂的有序管理。
77、目标要体现认知、情感、行为三维综合。
78、理念第一，技巧第二；理念会生发出技巧。
79、辅导思路是整个辅导进程的作战地图，教师教师应当把辅导的基本步骤仔细想清楚，并且要多考虑几种可能出现的学生反馈的角度以及自己应对的策略。
80、心理课的主题选择要敢于和善于用心理学的态度和方法去探讨，解决学生真实存在的具体问题。
81、对另类学生要接纳包容，巧妙引导。
82、发掘潜能的方法。
83、情感、态度与价值观目标
84、②符合儿童心理发展规律的原则。
85、善用截断技术，及时制止不良行为。
86、③授课年级
87、③整体协同发展的原则。
88、目标要有层次性。
89、活动不要太多。
90、教学目标要明确具体，避免太大/高/多/小（低龄化）。
91、在进行活动设计时，教师头脑中始终要以主题思想和教学目标为主线，每一个环节、每一个活动的选择和设计，都要为实现教学目标而服务。
92、目标的层次性还体现在目标从易到难、从简单到复杂、从低级到高级的递进。
93、【教学目标】
94、同一个内容，同一个活动，如果在不同年龄段不同年级几次重复，实在浪费而乏味。了解学生其他学科，特别是人文学科的学习情况。
95、六、关于教室的布置
96、有利于学生感受和体验。
97、总结升华核心
98、心理课的开展必须因地制宜，结合学生的实际生活环境，才能使学生获得最直接的心理经验。
99、对相近概念交叉概念的厘清和辨析例如气质与性格、幸福与快乐、兴趣与志趣、鼓励与赞扬。
100、辅导内容评价：什么因素对于受教育者的心理发展是最需要的，它就应当成为心理辅导活动课的主要内容。
心理健康教案【篇7】
心理健康专题教案模板
一、教学目的：
通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的`事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生：她爱生气不好，对身体有害
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(3、男女生读) 师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
(先各小组讨论，然后找学生代表发言)
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：学会关爱热情大方 学会体贴细致入微
心理健康教案【篇8】
1、让学生认识到自卑的危害性以及克服自卑的方法，帮助学生形成健康的心理。
2、帮助学生调节不良的情绪，克服自卑心理，树立起自信心。
一、导入。
在我们周围有一些同学总觉得什么也不如别人，比别人矮一头，上课不敢回答问题，参加活动也不积极，觉得自己什么也不行，看不到自己的闪光点，这就是我们常说的自卑。
2、讨论：
(1)、你觉得王芳这样做对吗?为什么?
(2)、你周围有这样的人和事吗?
二、活动与训练。
1、引导学生归纳自卑的危害性。
(1)、自卑可以导致自闭症，不愿意和他人交流。
(2)、自卑影响身心健康，心理很压抑，容易造成身心疾病。
2、让学生了解克服自卑的方法。
问题引入：怎样才能克服自卑，树立自信心呢?
3、归纳克服自卑的方法。
(1)、能够看到自己的闪光点。我们应该善于发现自己的优点，从自己成功的体验中获得自信和快感。
(2)、遇到事情觉得自己能行。任何时候，都要相信自己，我不会比别人差，这条路不行，我走另一条路。
(3)、从身边的小事做起，体验成功的喜悦，树立自信心。
三、自由交流。
学生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑树立自信的事。
交流方式：小组讨论、集体交流、自由找伙伴谈一谈等。
四、教师小结。
“我行，我能做到!”这是我们经常说的一句话。有时候，从未做过的事会让我们害怕，不敢大胆的去尝试。遇到困难，我们可能会觉得自己这也不行那也不行。我们要学会对别人表达自己的想法，真诚地表现自己的情感，做一个自信的人，因为自信能使我们从容面对一切。
心理健康教案【篇9】
1、通过联想、讨论、小组交流等活动，引导学生认识情绪的种类及不良情绪的影响。
2、要让学生学会控制和调节自己的不良情绪，学习达到某一目标的具体实施方法。
1、认识不良情绪及影响。
2、掌握控制和调节不良情绪的方法。
1、角色扮演《母女之战》、心理剧《抄作业》
2、歌曲:《歌声与微笑》
3、气球、白纸、笔[活动过程]
一、课前活动《绕口令》挑战自我
（嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。）
二、教师导入
同学们，大家觉得是不是很开心？是啊！“人非草木，孰能无情”喜怒哀惧，恐怕我们自己都记不清有过多少这样的体验了。它们让我们的生活变得多姿多彩，给我们平添了很多情趣。但是也正是因为它们，让人们控制不住自己，做错了很多事，甚至走上犯罪的道路，让我们共同欣赏角色扮演《母女之战》。
教师：看了这个小品，同学们有什么感想呢？（生感想）教师：是的，这正是由于不良情绪即心情压抑、愤怒而引起的悲剧，情绪可以为人们带来伟大的成就，也可以使人走向极端，情绪实际上是个人心态的反映，而心态是我们可以组织、引导和完全掌控的对象，同学们想成就伟大的事业吗？想做一个身心健康的人吗？那么就让我们当情绪的舵手，向生活的海洋大胆畅游吧。
三、学生畅谈生活体验(课件显示)学生根据谈话内容做出答案
四、小组讨论
在生活中有哪些积极情绪哪些消极情绪?（课件显示内容）
五、教师
我们要提倡的是积极情绪还是消极情绪呢？当然是积极情绪了，因为积极情绪能使我们成功，而消极情绪会产生不良的影响，会产生哪些影响呢？（小组讨论交流）（课件显示内容）
七、看了这个小品，同学们，你们说，小红的做法恰当吗？晓岚该不该宣泄她的不良情绪？她该如何宣泄呢？（学生讨论交流）（课件显示问题）
八、教师：大家想出了这么多调适情绪的方法，让我们来听一听心理学博士的看法吧！
（课件显示内容：积极的情绪带动你，消极的情绪拖累你，就像自己身体里面的一个天使和一个魔鬼。两者并存，谁也没办法消灭谁，就看两者抗争的时候谁暂时占领先地位了，人一辈子都生活在自我的挣扎里很矛盾，人总不可能一辈子和机器人一样运作“活力四射”，身体需要休息,心灵需要蔚籍，在生活中让积极情绪占主动就好啦！先战胜了自己才能挑战更强更多的东西。学习需要拿出的是百分百的积极态度，不容消极的，可以改变学习的方法激发积极的态度。）
九、同学们，我们有没有过不良情绪的体验呢？现在就让我们交流一下并找到合适的调适方法好吗？（同学们以小组为单位，把你曾经有过的不良情绪写下来，贴在气球上互传，大家共同解决）。
十、看来大家真的掌握了很多不良情绪的调适方法。
十一、教师小结：同学们，生活的海洋中没有一帆风顺的，只要我们乐观地面对生活，怀着一颗真诚友善的心去对待生活中的每一个人、每一件事，相信生活会回报给我们更加灿烂的笑容，让我们在人生的海洋中好情绪的舵手，乘风破浪，扬帆远航！（课件显示内容）愿伴随我们健康成长！大屏幕播放（师生齐唱）
心理健康教案【篇10】
在当今社会，随着社会快节奏的生活和学习压力的增加，孩子们的心理健康问题日益凸显。小学阶段是孩子心理发展的关键时期，对小学生进行心理健康教育至关重要。本文将详细介绍小学心理健康教案。
我们要明确小学生心理健康教育的目的。小学生心理健康教育的目标是帮助孩子建立积极的人际关系、自信心和适应能力，培养他们正确的人生观和价值观，帮助他们更好地面对压力和困难，提高心理素质。
在实施心理健康教育时，我们首先要注重孩子们心理健康知识的普及。通过校园心理健康教育课程、心理健康讲座等形式，给小学生普及心理学知识，让他们了解什么是心理健康，如何保持心理健康，如何自我调节情绪等。
我们要注重培养小学生的情绪管理能力。在生活中，孩子们经常会遇到各种情绪问题，比如愤怒、焦虑、失落等。我们要帮助他们学会正确的情绪表达方式，培养他们的情绪管理能力，让他们学会如何应对情绪困扰，避免患上情绪障碍。
我们还要注重培养小学生的自我认知能力。孩子们在成长过程中会逐渐形成自己的自我认知，认识自己的优点和缺点，学会正确评价自己。我们要引导他们建立正确的自我认知，让他们了解自己的兴趣爱好、特长和擅长领域，培养他们自尊自信的心态。
除此之外，我们还要注重培养小学生的人际交往能力。人际关系是孩子们成长过程中的重要组成部分，良好的人际关系有助于孩子们身心健康的发展。我们要教导他们如何与人相处，如何与同学、老师和家人沟通交流，建立良好的人际关系。
我们要注重培养小学生的问题解决能力。在成长过程中，小学生会遇到各种问题和困难，比如学习困难、人际矛盾等。我们要教导他们如何正确面对问题，如何主动寻求帮助，如何勇敢面对困难，培养他们解决问题的能力。
小学心理健康教案的实施需要学校、家庭和社会的共同努力。学校应该开展各种形式的心理健康教育活动，引导和帮助孩子们全面发展。家庭要积极关注孩子们的心理健康状况，与学校共同合作，为孩子们提供良好的成长环境。社会要营造积极向上的教育风气，共同关注孩子们的心理健康问题，共同推动小学心理健康教育事业的发展。
小学心理健康教育是一项长期的工作，需要学校、家庭和社会的共同努力。通过有效的教育方法和手段，我们可以帮助小学生建立健康积极的心态，让他们快乐成长，健康成才。希望每一个小学生都能健康快乐地成长，成为社会有用之才。
心理健康教案【篇11】
主题阐述：
本节课设计以人本主义教育心理观作为理论指导,重视学生的精神需要,重视个人体验,强调每一个主体都参与其中,通过教师与学生的心理交流,使学生不仅是从教师那里、更重要的是从心理健康课中获得心理支持并获得经验,培养积极的情绪,帮助学生在学习、生活、人际交往方面健康发展，让学生在活动中开发自己的潜能，培养自己乐观向上的心理品质。
教材分析：
嫉妒是对才能、成就，地位以及条件和机遇等方面比自己好的人，产生的一种怨恨和愤怒相交织的复合情绪。通常所说的“红眼睛”，就是嫉妒心理的典型表现。嫉妒心理在青少年中很常见，如在学习上来往密切，便会生气、怨恨；在社会评价方面，当别人获得成功得到赞扬，而自己默默无闻或是遭遇失败时，心中便会愤愤不平，充满妒意。此外，青少年还会因他人的身材长相，生活条件，各种用品等比自己强，而产生嫉妒心理。不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。所以教材设计这个问题，有利于教师指导学生树立正确的人生观，形成良好的性格。
学情分析：
现代儿童绝大多数是独生子女，家庭人员较少，再加上单元式住宅又在客观上阻碍了儿童与人交往的机会。不少儿童存在交往心理阻碍，不够主动等现状，与人交往的能力、方法等不够理想。与同伴之间，由于性格、生活等条件迥异，相处时难免有矛盾冲突，课前通过调查针对本班实际情况和学生心理发展特点，帮助学生消除交往中消极的嫉妒情绪，用积极的乐观的心态主动交朋友，与同伴建立起和谐的人际关系。
设计理念：
影响小学生心理健康因素很多 ,尤其在小学高段更是青少年心理及人格各方面日渐成熟的阶段,在此阶段各种因素都会对其人格的发展产生影响,小学生的人际关系尤其影响到小学生的心理健康,而每个小学生都有其自身的性格特征,不同的性格特征又有其不同人际关系交往方法。
孩子们可以认识到嫉妒心理的表现、感知产生的原因和对自己的危害。
2、情感目标：
辅导员老师指导孩子们学会用积极的态度和自我调节的方法，主动克服嫉妒心，为他人喝彩而内心觉得快乐。
3、能力目标：
孩子们懂得嫉妒心理对人对已的危害性，能主动区分识别嫉妒的行为表现，愿意有意识地克服嫉妒心理。
活动重点：
认识到嫉妒是一种不健康的心理，影响健全人格的形成。学会避免和克服嫉妒心理，懂得为他人喝彩。
活动难点：
学会如何避免和克服嫉妒，以友爱、亲密和宽容的态度与他人相处，适时地为他人喝彩。
老师知道，大家都很喜欢听故事，那你们一定听过《草船借箭》的故事吧？好！让我们一同来回忆一下故事的主要内容：
（注：括号里面的部分是教师来引导，学生来回答，师生共同完成故事梗概。）
在三国时期，有一个著名的军事家，他叫（诸葛亮），他上知（天文），下知（地理），是个足智多谋的军师。而周瑜却嫉妒他的才干，想方设法要致诸葛亮于（死地）。于是，他设计让诸葛亮在（三）天之内造（十万枝箭）。在当时那种历史条件下，造十万枝箭大约用一个多月的时间，可见三天之内，这不是人力所能达到的，但周瑜却让诸葛亮签定了（军令状）。结果，都被诸葛亮识破了。诸葛亮借助（天气），利用（草船），成功地向曹操借了（十万枝箭）。
二、分析周瑜。
现在我们就一起来看一看，在草船借箭之前，诸葛亮写军令状这一片段。请大家注意片段中周瑜的表情、神态、动作、语言等等，说明周瑜是个什么样的人？
诸葛亮立下军令状之后，周瑜很高兴，以为这回可以致诸葛亮于死地，可是他万万没想到，神机妙算的诸葛亮既然在一夜之内神奇般地“制造出”十万余枝箭，当他看到这些箭时是什么样的表情、神态、动作和心理呢？我们一起来看一下片段：
小结：通过我们刚刚的分析，我们会发现，原来正是因为周瑜性格中过强的嫉妒心，决定周瑜后来终会被诸葛亮气死，可见，过度嫉妒害人又害己。那在我们生活中，学习中也有这样的现象。
现在请你在心里默默地想咱们班级里，你一个好朋友的名字，想好了吗？那好，现在就到他身边去，和他手拉手。你们每天都是形影不离的好朋友，可是现在有这样一件事发生：你们班老师刚刚发下来你们的考试卷，你刚刚及格，而你的好朋友却得了一个100分，这时正巧放学了，会出现什么情况呢？请你们选择各自的角色，加上丰富的想象，把想到的情况真实地表演出来。
小结：
这样做，主要是嫉妒心在作怪。嫉妒心理就是看见他人比自己强，心理就不舒服，甚至产生强烈的憎恨。总想排除别人超越的地位，破坏别人超越的状态。
可见，嫉妒心理是个双面佳人。适度的嫉妒心理能唤醒人们的进取心，使人产生赶上他人和超越他人的想法。而过度的嫉妒心理对人的成长是有害的。
嫉妒给我们带来的不良后果那么多，我们怎样想办法克服它呢？
四、如何克服嫉妒心理？
1、当别人超过你，而你的心理不平衡时，请背诵下面的话：
同学进步祝贺他，制定计划赶上他，
找找同学夸夸他，换个想法不恨他。
2、做一做，乐一乐；
唱一首你最喜欢的歌，讲一个有趣的笑话。回忆你最得意的事。
3、大声对自己说……
我也辉煌过，我也还一样会了不起！
4、你的好办法……
五、嫉妒的故事：
有一天，你做了一个梦，梦见有一个小天使出现在你面前，她说帮助你实现你的一个愿望，你有什么样的愿望呢？（生自由答）这时小天使说，无论你的愿望是什么我都会帮你实现它，但是我同样会把你的愿望的两份送给你的好朋友，现在你有什么愿望？你的愿望有变化吗？可这时同样的情形出现在一个坏孩子身上，这个坏孩子想了很久，最后他一咬牙告诉小天使：你挖掉我一只眼睛吧！
听了这个故事你有什么感悟？
1、嫉妒别人，不会给自己增加任何的好处。嫉妒别人，也不可能减少别人的成就。
2、嫉妒是心灵的野草,它妨碍健康的思想生成、
3、像空气一样轻的小事，对于一个嫉妒的人，也会变成天书一样坚强的确证；也许这就可以引起一场是非。
七、课外作业：
搜集关于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄报，把你们的心得和感悟写在日记里。
心理健康教案【篇12】
课型：理论课时：1教学内容：健康在心理教学任务：1、初步学习、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本内涵2、确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式教学重点：心理健康的基本内涵教学难点：理解心理健康和身体健康的关系教学过程：导入：各位同学，人们对健康的理解往往是不同的，有人认为没有病就是健康，这种理解是不全面的，还有人认为没有疾病，身体强壮就是健康，这种理解稍微进了一步，但依然不够完整，今天我们就一起讨论一下健康的话题：一、健康的概念：世界卫生组织的健康概念：在身体上、精神上和社会交往中保持健全的状态二、心理健康l健全的精神状态是指心理方面的良好状态l心理健康所共有的特点（包括的内容）1、自我控制的能力2、能正确对待外界的影响3、保持内心平衡的满足状态三、身体健康和心理健康的关系：身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础，一个人若是健康欠佳或是疾病缠身，会或多或少地影响心理和社会交往两个方面。同样，如果心情不好，社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响健康四、心理健康测试五、如何使身心得到健康的发展为了有效地保持和增进身心健康，我们必须树立正确的学习和生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严以律己，宽以待人；要善于正确地理解对方，并建立起协调融洽的生活与学习氛围；要正确对待学习与生活中碰到的挫折与失败，做到意志坚定，百折不挠，勇于进取；要建立正常的，有条不紊的生活与学习制度，养成良好的生活与学习习惯，努力克服一切不良行为，积极持久地坚持健康锻炼和各种有意的文化娱乐活动六、课后作业：1、什么叫健康？心理健康包括哪些内容？2、怎样才能使身心得到健康的发展？七、总结八、教学后记
