地震来了躲哪里最安全 如何自救与逃生

地震来了躲哪里最安全 如何自救与逃生。

地震突然来袭，大地颤抖，房屋晃动。在这危急时刻，我们必须迅速采取行动，保护自身安全。无论是室内躲避还是室外疏散，都要保持冷静，遵循应急指南，共同应对这场自然灾害的挑战。下面是小编带来的“地震来了躲哪里最安全 如何自救与逃生”相关内容，欢迎阅读！

地震来了躲哪里最安全

当地震来临时，寻找安全的避难所是至关重要的。以下是一些推荐的避难地点：

1、室内避难

坚固的床沿旁边：床沿较为坚固，能提供一定的保护。

卫生间、小厨房、小储藏间：这些地方空间相对较小，结构较为稳固，形成“生命三角”的空间，有助于抵挡掉落物的伤害。

内承重墙的墙角、墙根：承重墙结构坚固，墙角和墙根是较为安全的地方。

已固定好的大衣柜旁边：衣柜等大件家具能够阻挡掉落物，提供一定的庇护。

在躲避时，务必采取自我保护姿势，例如尽量缩小身体，卧倒或蹲下，用随手物件保护头部，捂住口鼻，以防被砸伤或被泥沙烟尘呛住。如果没有任何可抓的固定物和保护头部的物件，则应该采取自我保护的姿势，头尽量向胸部靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部或颈部。

2、室外避难

迅速远离建筑物、电线杆、广告牌等可能倒塌的物品，寻找开阔的空地或停车场等地方避难。

3、车内避难

如果在车内，应尽快将车停在安全的地方，关闭发动机，保持车内安全，避免被车辆碾压。

请注意，地震时千万不要跳楼，也不要乘坐电梯。在晃动停止后，要立刻离开住所，疏散到空旷安全地带。

地震时的避难原则是“蹲下、掩护、抓牢”，并在晃动停止后尽快撤离到安全区域。在灾难面前，保持冷静、迅速采取行动是保护自己和他人的关键。同时，了解并遵循当地的地震应急预案和指示也是非常重要的。

地震来了如何自救与逃生

地震自救与逃生的关键在于迅速、冷静地采取行动，并遵循当地的应急预案和指示。通过提前了解和学习地震自救知识，可以更好地保护自己和他人的生命安全。以下是一些关键的自救与逃生建议：

一、室内自救与逃生：

如果在高楼中，应迅速远离外墙及其门窗，选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等空间小且不易塌落的空间避震。同时，要避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等，也不要躲在柜子或箱子里。千万不要乘坐或躲在电梯里。

在平房遇到地震时，如果来得及可以迅速跑到室外开阔地带，来不及跑时应躲在结实的桌子底下或紧挨墙根的坚固家具旁，尽量用身边的物品保护头部。

及时关闭煤气、电等可能引发火灾的源头，避免次生灾害的发生。

二、公共交通工具自救与逃生

如果在公共交通工具上，应抓紧扶手，降低重心，躲在座位附近，防止摔倒和碰伤。地震过后，听从工作人员的指挥，有序下车，不要在车内停留。

三、室外自救与逃生

避开高大建筑物、高压线、广告牌、路灯、桥梁等危险物，选择开阔地带蹲下或趴下，不要乱跑。

如果在海边，要第一时间跑向高地，避免海啸等次生灾害。

四、其他注意事项

无论在哪里，都要尽量护住头部和颈部，避免被掉落物砸伤。

在晃动停止后，不要急于返回室内，应等待地震完全过去，确认安全后再行动。

如果被埋压，要尽量保持冷静，保存体力，等待救援，避免不必要的动作以消耗体力。

地震来了先跑还是先躲

当地震突然来临时，是“先跑还是先躲”取决于你当时所处的具体位置和环境条件。以下是一些建议帮助你做出决策：

如果你在室内

低楼层或靠近出口：如果你处于低楼层或靠近出口，且室外的开阔地带没有高大的建筑物、电线杆等可能倒塌的危险物，那么迅速跑到室外开阔地带是一个较好的选择。但务必注意避免在楼梯或门口拥堵，以免发生踩踏事故。

高楼层或室内较安全区域：如果你在高楼层或室内有坚固的桌子、柱子等遮蔽物，那么应该迅速躲到这些遮蔽物下，并用双手护住头部，以免被掉落物砸伤。同时，尽量远离窗户、玻璃等易破裂的地方。

如果你在室外

开阔地带：如果你在开阔地带，远离高大建筑物、电线杆等危险物，那么可以原地蹲下或趴下，用手护住头部，等待震动停止。

靠近建筑物：如果你靠近建筑物，且建筑物结构不稳定或有倒塌的风险，那么应该迅速跑向开阔地带，避免被建筑物倒塌所伤。

无论你处于何种位置

保持冷静：地震发生时，保持冷静至关重要。不要惊慌失措，尽量控制自己的情绪，以便更好地做出判断和采取行动。

遵循指示：如果你身处学校、办公室等公共场所，应遵循当地的地震应急预案和指示，听从工作人员的安排，有序地进行疏散或躲避。

总之，在地震发生时，“先跑还是先躲”取决于你所处的具体环境和条件。关键是保持冷静，迅速做出判断，并采取适当的自救措施。同时，提前了解和学习地震自救知识也是非常重要的。

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地震应急逃生预案汇总(4篇)

我们人类在自然灾害面前就像是蝼蚁一般，弹指可灭！然而值得一提的是，只要预防得当，地震也可以不再可怕。地震发生时，我们应当因地制宜，正确抉择出逃生的办法。那么什么样的地震应急预案会更好地帮助大家呢？以下是工作总结之家小编收集整理的“地震应急逃生预案”，但愿对您的学习工作带来帮助。

地震应急逃生预案(篇一)

设计意图：

四川地震灾难深深震惊了每个人的心。关于地震自救的方法，也成了教育界的热门焦点。我们经济开发区中心幼儿园也抓住了这一教育契机，向幼儿开展了一系列的地震自救的安全教育活动，意在增强孩子的自我保护意识，初步学习一些自救方法。因为孩子们从没遇到过类似这样的事情，没有直接经验，有的只是这次从电视中接收到的一些有关地震的救援信息。所以，为了让孩子更深刻形象地了解和熟悉一些地震灾害来临的情况和自救方法，我们通过这次主题活动，使孩子们知道了一些自救方法，以防护孩子们健康成长。

活动目标：

1、在看看、说说、学学中了解地震自救的基本常识。

2、情境迁移，进行地震自救演练。

活动重难点：

1、重点：能仔细观察画面，理解图片内容。

2、难点：认识、了解地震，学会地震自救的基本常识。

活动准备：

1、幼儿安全绘本《地震自救》PPT图片、相关地震自救的现实照片。

2、地震博士图卡。

3、模拟地震的声音磁带、录音机。

活动内容：

一、认识、了解地震：

1、师幼共同讨论：“你们知道去年发生在中国的汶川大地震吗？”

2、PPT图片1：老师带来了一本关于地震的书《地震自救》，我们一起来看一看。PPT图片2、3：观察图片，说一说我们生活的地方有些什么样东西，它们是怎样的？

PPT图片4、5：观察图片，说一说“某一天，在你居住的地方突然发生了地震。。。。。。”，我们的城市发生了什么变化？

3、这时候，你该怎么办，地震确实很可怕，让我们一起来想一想对策？

二、学习地震自救基本常识：

1、出示地震博士图卡：“我是地震博士，下面我将向你介绍有关地震的各种知识，即使地震发生了，你也能从容应对。”

2、PPT图片6：地震来了，屋子里是怎样的一副情形？

（屋子怎么了？电灯怎么了？小朋友们怎么了？屋子里会有些什么声音？）

3、幼儿猜测：屋里还会有些什么东西？

4、我们看一看屋里的东西会发生什么变化？会发出怎样的声音？

PPT图片7：书架怎么了？书架上的书会怎么样？

PPT图片8：玻璃窗会怎么样？发出什么声音？

PPT图片9：花瓶和摆放花瓶的架子会怎样？发出什么声音？

PPT图片10：抽屉又会发生怎样奇怪的变化？

5、PPT图片11：嘎嗒、嘎嗒、哐当、哐当，万一地震突然来袭，我们该怎么办？小朋友们的动作、姿势是怎样的？他们用什么东西保护自己的头部？请个别幼儿来学一学。

6、PPT图片12：这幅图上画的是什么，代表什么意思？地震结束后，我们要怎么做？

7、PPT图片13、14、15、16、17、18、19、20：让我们看一看生活中的小朋友们是怎么在地震来临时进行自救的。

三、地震自救演练：

1、介绍演练方法和要求：当你感觉到地震来临时，请你用学到的自救方法跟老师一起转移到安全的地方。

2、教师播放地震模拟音乐，幼儿就近寻找可以利用的物品用正确的姿势保护头部。

3、音乐结束，地震减弱，幼儿按教师口令转移。

四、庆贺自救成功。

地震应急逃生预案(篇二)

为确保学校发生破坏性地震时，各项应急工作高效、有序地进行，最大限度地减少人员伤亡和财产损失，结合我校工作实际，特制定本方案。

一、应急机构组成

1、领导小组

学校防震减灾工作在上级领导下组织实施。

组长：xxx

副组长：xxx、xxx、xxx

组员：xxx、xx

总务处兼防震减灾办公室，校长室为指挥部，xxx任联络员。

2、主要职责

(1)加强领导，健全组织，强化工作职责，加强对破坏性地震及防震减灾工作研究，完善各项应急预案的制定和各项措施的落实。

(2)充分利用各种渠道进行地震灾害知识的宣传教育，组织、指挥全系统防震知识的普及教育，广泛开展地震灾害中的自救和互救训练，不断提高广大师生防震抗震的意识和基本技能。

(3)认真搞好各项物资保障，严格按预案要求积极筹储、落实饮食饮水，防冻防雨，教材教具、抢险设备等物资落实，强化管理，使之始终保持良好战备状态。

(4)破坏性地震发生后，采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行抗震减灾工作，把地震灾害造成的损失降到最低点。

(5)调动一切积极因素，迅速恢复教育教学秩序，全面保证和促进社会稳定。

二、临时应急行动

1、接到上级地震、临震预(警)报后，领导小组立即进入临战状态，依法发布有关消息和警报，全面组织各项抗震工作。各有关组织随时准备执行防震减灾任务。

2、组织有关人员对所属建筑进行全面检查，封堵，关闭危险场所，停止各项室内大型活动。

3、加强对易燃易爆物品，有毒有害化学物的管理，加强对锅炉、供电输电，机房机库等设备、场所的防护，保证防震减灾工作顺利进行。

4、加强广大师生宣传教育，做好师生、学生家长思想稳定工作。

5、加强各类值班值勤，保持通信畅通，及时掌握基层情况，全力维护正常工作和生活秩序。

6、落实各项物资准备。

三、震后应急行动

1、无论是否有预报、警报，在本市范围或邻近地区发生破坏性地震后，学校行政人员立即赶赴学校，抢险救灾队伍必须在震后1小时内在本单位集结待命。

2、各领导小组在校长室统一组织指挥下，迅速组织开始抢险救灾。

(1)迅速发出紧急警报，组织仍滞留在各种建筑物内的所有人员撤离。

(2)迅速关闭、切断输电、燃气，供水系统(应急照明系统除外)和各种明火，防止震后滋生其它灾害。

(3)迅速开展以抢救人员为主要内容的现场救护工作，及时将受伤人员转移到附近救护站抢救。

(4)加强对重要设备，重要物品和历史文物的救护和保护，加强校园值班值勤和巡逻，防止各类犯罪活动。

3、积极做好广大师生的思想宣传教育工作，迅速恢复正常秩序，全力维护社会安全稳定。

4、迅速了解和掌握本系统受灾情况，及时汇总上报。

四、其它

1、进入防震紧急状态后，学校防震减灾领导小组将根据上级的.命令、指示，通过电话，口授，会议等形式传达各种命令、指示。

2、在抗震减灾应急行动中，各部门要密切配合，服从指挥，确保政令畅通和各项工作落实。

3、本预案20xx年5月1日进行了修改，从20xx年5月1日起施行。

地震应急逃生预案(篇三)

为确保在破坏性地震发生时，应急工作高效、有序地进行，最大限度的减轻地震给中心造成的灾害，保障中心财产和宾客员工的生命安全，根据《中华人民共和国防震减灾法》结合我中心实际，特制定本预案：

一、地震应急处理领导小组

组长：xxx

执行组长：xxx

副组长：xxx

成员：xxx

发生突发事件时在处理小组组长、执行组长或副组长成员到达之前，由总值班员负责处理。

主要职责：负责组织协调、综合处理抗震救灾有关事宜；掌握震情和灾情，随时向上级汇报，向指挥部各工作组通报；筹集、调拨救灾经费和救灾物资；负责处理指挥部的日常事务。

二、各组任务与职责

（一）抢险救灾组（建议主要由工程部、中厨、保安部人员组成）

负责人：xxx

1、迅速集结人员和器材，抢救被埋压人员；

2、及时运送重伤员和调配救灾物资；

3、震后第一时间迅速关闭、切断输电、燃气、供水系统（应急照明系统除外）和各种明火，防止震后滋生其它灾害。

4、抢修供电、供水、供气等管线和设备，迅速恢复供电、供水、供气主要职责：组织指挥全院师生迅速开展抢险救灾工作，包括抢救被压埋人员；

5、保证通信联络设备的畅通，确保能够随时接受和发布信息。

（二）医疗救护组（建议主要由市场部人员以及懂得医务常识的员工组成）

负责人：xxx

1、准备充足的药品，器械和设备；

2、根据领导小组命令，立即进行现场救护；

3、根据灾情情况，部署救护力量，妥善安置重伤员。

（三）治安保卫组（建议主要由保安部人员组成）

负责人：xxx

1、加强单位内治安巡逻、检查，采取有效措施确保中心安全稳定；

2、检查各部门的安全措施和消防器材完好、可用情况；

3、地震灾害发生后，做好重点要害部位的安全保卫工作；

4、维护治安，严防各种破坏活动；

5、督促有关部门采取有效的安全防范措施；

6、疏导中心交通。

（四）人员疏散组（建议主要由餐饮部、客房部人员组成）

负责人：xxx

地震应急逃生预案(篇四)

为使广大师生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高师生紧急避险、自救自护的应变能力，我园认真开展防震演练，特制订本预案。

一、组织领导

防震疏散总指挥：xxx

防震疏散副总指挥：xx、xxx

防震疏散小组成员：xxx、xx、xx及各班班主任等。

二、应急疏散组织程序和措施

1、疏散路线：

从东门疏散的班级：大一班、小一班、中一班、小四班和小三班从东楼梯下楼由东门疏散；

从北门疏散的班级：中二班、中三班、小二班和中四班从西楼梯下楼由北大门疏散；

从操场门疏散的班级：中五班、大四班、大二班、大三班、亲子班从西楼梯下楼由操场门疏散；

2、疏散通道人员设置

地震发生后，负责通道疏散的人员，要迅速赶到指定位置履行职责，打开应急通道：正门为xxx，厨房东门为xxx，操场门为xxx。

3、楼梯疏散人员设置：

相关人员在听到广播示警后迅速赶赴各楼梯口引导各班有序疏散，避免拥挤踩踏事故发生。具体分工为东侧1-2楼楼梯由xxx负责，2-3楼楼梯xxx负责，西侧1-2楼楼梯由xxx负责，2-3楼楼梯由xxx负责。

4、楼层巡视检查：

相关人员在幼儿全部撤离后负责检查本楼层所有教室，确保无人员遗漏。具体分工为一楼xx，二楼xxx，三楼xx。

三、防震疏散指挥人员职责

防震疏散指挥人员要有组织、有计划的开展。各班班主任老师及防震疏散小组成员起着重要的作用，各班班主任老师要预先向幼儿做好地震知识的宣传，让幼儿懂得一些地震知识和自救方法，防震总指挥要做好人员分工，一旦发生地震必须亲临指挥，确保师生人身安全。

防震疏散指挥人员应做到明确职责，责任到人。一旦发生地震，防震疏散领导小组成员要在第一时间到达所负责的岗位，每层楼的楼梯口、疏散口、每个拐弯处等，都有专人负责。

四、地震发生时的应急避震

当听到地震发生的信号后，全体师生应立即开始疏散，应该做到：

1、要保持镇定，稳定幼儿紧张情绪，切莫惊慌失措。尽快带幼儿到指定地点，躲避到安全地带，千万不要匆忙逃离，防止房屋坍塌砸伤。

2、在室内来不及逃离的幼儿，老师应引导幼儿立即就近躲避，采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量缩小，躲到桌下或墙角，以保护身体避免被砸，但不要靠近窗口。

教师教会幼儿躲避的姿势：在桌下躲避的幼儿，将一只胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿；在墙角躲避的幼儿，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部；卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。

3、正在二楼走廊的师生，也应立即选择有利的安全地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。

4、在一楼活动的师生，应跑到空旷的院子里，避开建筑物和电线，用双手放在头上。

5、正在三楼平台活动的师生，可不急于马上回到一楼院内，应就地在平台躲避，在老师指挥下卧倒或蹲下，并用双手保护头部。

6、在班级以外的教师听到发生地震的信号后，应立即停止手头工作，马上赶到自己班级幼儿的活动地点，协助带班教师组织幼儿集合和疏散。

7、防震指挥人员要按预先的分工，迅速到每个地点检查避震和疏散情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。

五、疏散集中地点及注意事项

等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中地点为操场。

疏散时注意事项：

1、要有秩序地疏散，二楼、三楼相关班级的幼儿，分别从东西两个楼梯下楼，下楼时教师要引导幼儿不要拥挤，避免跌倒、挤压、挤伤。

2、防震领导小组成员应在每层楼的楼梯口和疏散口接应，协助老师指挥幼儿有秩序疏散。疏散过程中，引导幼儿双手护头，以防被砸；要迅速有序的前进，不要慌乱奔跑；疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。

3、各班师生到达操场后应立即清点人数，并向总指挥报告，确保不漏掉一名幼儿。

六、演习结束

演习结束后，演指挥惠艳华就本次演习暴露出来的不足和错误详细指出，便于整改。

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学生面对洪灾如何自救精选范文

夏季随着雨水的增加，有些地方就很容易发生洪灾，人在自然灾害下是多么渺小，作为学生该怎样进行自救，，那么关于学生面对洪水如何自救怎么写呢？下面是由工作总结之家小编为大家整理的“学生面对洪水如何自救”，仅供参考，欢迎大家阅读。

学生面对洪水如何自救（一）

洪水通常是指由暴雨、急骤融冰化雪、风暴潮等自然因素引起的江河湖海水量迅速增加或水位迅猛上涨的水流现象。如果洪水来了，我们该懂得以下的自救方法：

先到屋顶、大树或附近的小山丘暂避，并用绳子或 被单等物品将身体与烟囱、树木等安全固定物相连，以免 从高处滑下被洪水卷走。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。

不要爬到泥坯墙的屋顶上，因为这些房屋在水浸后很容易倒塌。

急速的洪流中行走时，步子要稳，最好拿根棍 子，不断探查路面，防止陷坑等。当水深达到腰部以上 时，不要勉强涉水。

如果已被洪水包围，要尽快与当地政府、防汛部门 取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

任何入水能浮的东西，如床板、箱子、门板等，都 可以将其制作成木筏，如果_时找不到绳子，也可用床单 撕开来代替。使用木筏时，先要试验其浮力，准备划桨、 手电筒和颜色鲜艳的衣物等救援用具。在此之前，要多吃 些食物，增加热置和体力，以延长等待救援的时间。

即使会游泳，也要尽量避免下水，以防碰到暗流或漩涡。

在车中遇到洪水，应闭紧车窗，不要让洪水冲到车子的侧面，以免被掀翻卷走。

如果已被洪水卷入其中定要尽可能地抓住固定 的或能漂浮的东西，寻找逃生的机会。但当发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要远避，防止触电。

在雨季要多收听洪水警报，多了解水面可能上涨到的高度和可能影响的区域。

发生洪水时，通常有充分的警戒时间。与暴雨之后的激流相比，洪水流动是比较缓慢的。面对可能的汛情，首先应在门槛外(如预料洪水会涨得很高，还应在底层窗槛外)垒起一道防水墙，最好的材料是沙袋，也就是用麻袋、塑料编织袋或米袋、面袋装入沙石、碎石、泥土、煤渣等，然后再用旧地毯、旧毛毯、旧棉絮等塞堵门窗的缝隙。 ③洪水即将来临时，要作必要的物资准备，这样可以大大提高避险的成功率。

备一台无线电收音机，随时收听、了解各种相关信息。

备大量的饮用水，多备罐装果汁和保质期长的食品，并捆扎密封，以防发霉变质。

备保暖的衣物及治疗感冒、痢疾、皮肤感染的药品。

备可以用作通信联络的物品，如手电筒、蜡烛、打火机等，准备颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以防不测时当做信号。

车加满油，保证随时可以开动。

洪水高发期，要储备好饮用水、保暖衣物和烧火用具等，特别是偏僻山区，一定要做好自力自救的准备，收集绳子或床单等东西，以备不时之用。

平时要学会自制简易木筏的技能，用身边任何入水可浮的东西，如床、木梁、箱子、圆木、衣柜等绑扎而成。

专家提示：洪水来临时，准备好救生物品洪水来临，要选择一切可以救生的物品逃生。

挑选体积大的容器，如油桶、储水桶等。迅速倒出原有液体后，重新将盖盖紧、密封。

空的饮料瓶、木酒桶或塑料桶都具有一定的漂浮力，可以捆扎在一起应急。

足球、篮球、排球的浮力都很好。

树木、桌椅板凳、箱柜等木质家具都有漂浮力。

如果出现持续不断的大雨和大风暴，就要警觉起来，远离水道和低洼地区，在高地驻扎会更加安全。如果水位上升，就转移到更高的地域。

因为动物也会躲向高处，无论是食肉动物还是弱小的动物都会集中到安全地带，所以洪水来临时，最初的食物来源不会成问题。但还是要小心水中受惊的动物，避免受到伤害。水可能已经受污染，所以饮用水会比较紧张。可以接聚雨水，在饮用前最好煮一煮。

学生面对洪水如何自救（二）

场景：已经被洪水围困，无法脱离危险地带，如何坚守待援，最终脱困？大数据分析洪水中人员失踪的原因：一方面是猝不及防；一方面也是不了解水情而涉险水。所以，不到万不得已，不要轻易下水，在安全地带等待救援。

招数6：洪水来时，就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。避难所一般应选择在距家最近、地势较高、交通较为方便及卫生条件较好的地方。在城市中大多是高层建筑的平坦楼顶，地势较高或有牢固楼房的学校、医院等。

招数7：发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

招数8：如果已被洪水包围，要设法尽快拨打电话110，报告自己的方位和险情，或发出求救信号积极寻求救援。在不了解水情时，不要冒险涉水，尤其是急流，要在安全地带等待救援。收集一切可用来发求救信号的物品，如手电筒、哨子、旗帜、鲜艳的床单、布缎，沾油破布（用以焚烧）等，以便及时发求救信号，争取被营救。

招数9：当发现救援人员时，应及时挥动鲜艳的衣物等物品，还可以利用镜子、玻璃等在阳光照射下的反光，发出求救信号。

招数10：扎制简易逃生木筏。不为鼓励你轻易涉险，但你被洪水围困，水位不断上涨你躲无可躲的时，果断用吧。自制木筏可搜集身边任何入水可浮的东西，如床、门板、圆木、木梁、箱子、木板、衣柜、泡沫箱等；可将床单、窗帘、衣物等撕成条，作为绳索。逃生前，尽量先吃些含热量多的食物，以增强体力。

学生面对洪水如何自救（三）

场景：严重的水灾通常发生在河流、沿湖以及低洼地带。如果你住在这些地方，往年又有过洪水肆虐的经历，当有连续暴雨或大暴雨时，必须格外小心。

招数1：保持公共通讯工具畅通，随时收听、了解各种相关信息。特别应注意收听气象台的洪水警报。要时刻观察房屋周围的溪河水位变化和山体有无异常。晚上更应十分警觉，随时做好安全转移的准备，提前选择好撤离路线和目的地。

招数2：接到洪水预报时，应备足食品、打火机，衣物、饮用水、生活日用品和必要的医疗用品，一旦交通受阻，救援人员一两天内难以赶到，准备自救。妥善安置家庭贵重物品，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后，埋入地下或放到高处，票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带。

招数3：保存好各种尚能使用的通讯设施，可与外界保持良好的通讯、交通联系。准备可以用作通讯联络工具的物品，如手机、手电筒、蜡烛、打火机等，准备颜色鲜艳的衣物及旗帜、哨子等，以备需要时当作信号。

招数4：做好最坏打算。收集木盆、木制家具，漂浮材料等用绳子捆扎在一起，以便制作救生设备。

招数5：君子不立危墙之下。洪水来临，千万别去哪些危睑地带：危房里及危房周围、危墙及高墙旁、洪水淹没的下水道，涵洞、马路两边的下水道、窖井、电线杆及高压线塔周围、泄洪区、围垦区。

学生面对洪水如何自救（四）

1、洪水到来时，来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

2、如洪水继续上涨，暂避的地方已难自保，则要充分利用准备好的救生器材逃生，或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生。

3、千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。

4、如果已被洪水包围，要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。

5、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

6、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

7、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。