长跑活动方案

阳光冬季长跑活动方案精选

一转眼之间，我们就要和这次的活动说再见了，接下来便是自己独创性写自己的总结的时候了。我们写总结，不是为了单纯地写总结，而是为了解决问题。我们在写总结时必须要有具体的内容，有详细的分析结果。只是不知道应该怎么才能写好活动总结？在这里，你不妨读读阳光冬季长跑活动方案精选，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

阳光冬季长跑活动方案 篇1

桑树台中学阳光体育冬季长跑项目

一、 指导思想

为认真落实教育厅《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，根据教育局文件具体指示，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，以提高学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。

二、 活动主题

“励志从长跑开始”。

三、 参加对象

七——九年级学生。

四、活动时间

2015年11月至2015年12月，我们采用体育课、大班休息、晨练等形式，开展阳光体育长跑活动。

五、活动内容

1. 2015年11月2日上午，学校操场上的师生举行了启动仪式。

2每个学生每天跑1500米。

3、在每天课间操以班级为单位，全校统一组织，由班主任和体育教师指导完成跑步里程、假日要求学生自觉坚持长跑。

4、各班级要做好每天长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，对未完成的学生进行教育。

5各班级、各部门利用班级文化、校园广播、体育、健康课等专题栏目，积极宣传报道本班、本校的冬训工作。

六、注意事项

1各班向家长讲解活动的意义、要求和内容，并征求家长意见，调查学生是否适合长跑训练。

2体育教师要利用体育教育，向学生传授长跑基本知识和技能，开展长跑安全教育。

三。对于不适合长跑的学生，班主任和体育教师应安排适当的体育锻炼。

4要求班主任和体育教师根据当天天气、学生身体状况和学校长跑情况，合理安排。

5组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，精心组织、指导；开展长跑安全教育，防止学生在拥挤中摔倒，避免发生坠落等事故。

6学校要定期、不定期地对每个班、每个学生的长跑活动进行检查，严格控制冬训质量。

7活动结束后，各班要在三个工作日内交上冬训工作总结和问题反馈。学校要统一统计，写出总结，及时上报。

七、组织领导

组长：李百春

副组长：孙广文、何天明

成员：各班主任、体育教师

201

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长跑活动方案五篇

要想成功举办相关活动，并不是一件简单的事情，那就需要我们来写一篇适合的活动总结了。通过写活动总结可以更好的积累活动经验，为下一次活动做准备。写活动总结一定要注意条理清楚，有逻辑，一目了然。只是，很头疼的一件事是，我们的活动总结应该怎么写啊？经过搜索和整理，小编为大家呈上长跑活动方案五篇，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

长跑活动方案(篇1)

篇一：长跑比赛活动策划书

活动策划书

第一次长跑比赛

活动时间：11月中旬

活动地点：重庆大学虎溪校区

活动主题：第一次长跑比赛

活动目的：全**动，增强大家的健身意识，锻炼身体的同

磨练意志，促进交流，增强友谊，展现当代大学生

的青春与激情。

活动口号：超越自我，永不停息

活动策划—赛前准备

1.号码牌若干，或以章印的方式。此依具体参赛人数确定，

另附几张白纸备用。

2.报名表：＜见附表＞

3.指示标志：租借一些木质展板为参赛选手指引方向。

4路牌限行线：您可以向大正物业公司借一些路牌限行线，以防堵车

车辆通过。

5几张桌椅长凳：放在起点和终点，防止运动员出现异常情况

6横幅、大展板：用于展示比赛，放在起点、终点、终点

为终点标志。

7多个纪念奖：一男一女：每人50元

五男五女：20元每人

10男10女：10元每人

8．以口哨代替发令枪

9一些瓶装水：为比赛提供服务的工人、医疗中心的医生

选手应急等用。

10几个扩音器：用于引导运动员和疏散人员。

宣传方式

1.小海报

规格：a4纸数量：25张

总内容：①活动主题；②报名时间和地点

2.大海报

规格：a2数量：2张张贴地点：综合楼广场

总内容：①活动主题；②报名时间和地点

3.横幅

张贴地点：综合楼外

4.展报

地点：综合楼广场

5.报名点：工作人员在外宣传，帮助参与者填表地点：

一、二食堂广场外

活动流程

1比赛前一周进行宣传登记（包括海报、横幅和口头宣传）。

2报名结束后，用1-2天时间整理参赛者名单，分组，并告知参赛者比赛时间、组别和比赛日数

3.上午7：30工作人员准时到场，8：30之前把设备摆放完毕，8：00~8：30参赛人员入场。

4.上午8：30~~9：00进行开幕式，按顺序进行各项议程〔①嘉宾讲话②相关负责人讲说比赛规则及注意事项〕

5.上午9：00到9：20工作人员到达指定位置，起点工作人员安排第一组参赛人员准备比赛，负责线路上各项任务和负责终点处各项任务以

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长跑活动总结

编写文档是实现思想交流和表达的有效手段之一，借鉴范文能够帮助我们打开思路。更重要的是学习范文的中心思路，在接下来的文章中我们将从不同角度深入剖析“长跑活动总结”，希望这些资料能供你参考和使用欢迎分享给需要的人！

长跑活动总结 篇1

为了深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长，柏杨渡小学根据学校实际开展了“阳光体育冬季长跑”活动，现将活动开展的情况总结如下：

一、统一思想，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动

1、高度重视，提高认识，加强领导柏杨渡小学成立了“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，学校的阳光体育活动由校长亲自主持，教导处承担阳光体育活动计划的制订和活动的落实，体育组进行技术指导，做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实施。

2、结合实际，科学安排，合理定位柏杨渡小学在校学生306人，为了开展好“阳光体育冬季长跑”活动，我门要求根据场地小、学生多的特点来进行科学安排，充分利用早操时间、阳光体育活动时间及学生放学回家体育活动时间科学安排。早操集中跑步时间，同时要求班主任，教师必须跟班，确保学生跑步安全。学生在校时集中长跑，学生在家时自行长跑，通过长跑竞赛来检验学生的训练。

3、积极宣传，制造氛围学校充公利用校园广播、校内橱窗、班级黑板等宣传媒介，大力宣传阳光体育活动，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。

二、齐抓共管，认真落实“阳光体育冬季长跑活动”的开展情况

1、利用干部巡视检查抓规范为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校将其落实情况纳入值周领导“每日巡查”，从时间、班级，参与人数等方面进行检查，针对检查时发现的问及时进行反馈，很好的敦促每一个学生活动目标的达成。把检查结果与评选优秀班级挂钩，激发班级学生的参与度。

2、利用体育课堂抓实践做指导学校充分利用体育课的活动优势，检测学生进行了“阳光体育冬季长跑活动”的效果，并让体育教师对学生体育活动的进行指导，根据不同学生的身体条件和特点，体育教师为其提出适合其自身的冬季长跑运动处方，使学生有针对性的进行体育锻炼，切实提高学生的综合身体素质。教学点加强了面对面的个别针对辅导，

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长跑方案(通用5篇)

工作总结之家小编整理了关于“长跑方案”的相关内容，希望能帮到您。欢迎参考，希望对您有所帮助。为了做好明天的准备，最好的方法是集中智慧，制定良好方案。方案的制定非常重要，以确保工作能够按计划展开。在工作中，我们经常需要提前准备好方案，确定方案更有利于帮助我们找到工作目标和方向。

长跑方案(篇1)

一、指导思想：

为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻区教体局《中小学学生阳光体育冬季长跑活动的'通知》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究决定我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、组织机构

1.领导小组

组长：xxx

副组长：xxx

2.实施小组

组长：xxx

副组长：2

组员：各班班主任

四、参加对象

学校四、五年级学生

五、活动时间

xx年xx月xx日

六、活动内容

（一）启动仪式

时间：

11月13日

横幅：xxx小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式

（二）宣传工作

1.??校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.??各班主任利用班会对学生进行宣传教育。

（三）活动记录

1.??班主任老师负责管理

2.??班级体育委员及小组长负责记录统计

3.??月底上交教导主任备案

七、实施方法

1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

八、活动安排

1、冬季长跑活动从11月开始到3月结束。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

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