排练日记

精选优质文章我们推荐了一篇关于“排练的日记”的好文。周记写作是人类表现无穷创作力的方法之一，我们会将难忘的事写进自己的周记本。写周记可以使我们的思维更加开放和灵活。希望这篇文章能够帮助您解决具体的问题！

紧张！紧张！明天就要去扬州参加经典悦读的比赛了！我们努力了将近一个月，放弃了练字、社团、甚至语数英三门主科，精心准备的诗朗诵《春江花月夜》，明天就要登上舞台了！你说，我能不紧张吗？

想想排练的那些时光，真是有许多故事呢！

(一)排练困惑多

在节目还没成形时，吴老师一副心事重重的样子，她在我们休息时，还想着接下去怎么排？怎么样整齐、美观呢？折让吴老师一直困惑。而我们呢，因为不能很好地理解老师的意思，所以被骂了个遍。怎么样理解老师的话呢？怎么样让自己做的动作更加舒展、美观呢？这也让我们深深困惑。

(二)排练欢乐多

虽让之前我们被骂了个遍，但我们还是很享受排练的。在节目成形后，老师开始抓整体效果了。一次，在没开始的时候，老师来纠正我们的动作，然后，她对我们说：微笑。老脸拉的跟肚肺一样的。听了这话，我们都哈哈大笑。开始朗诵了，王瑞阳刚说完第一句，陈老师就起了掌：非常好！王瑞阳说完第二句，陈老师说：还能更好！当王瑞阳第三句说完，陈老师手一拍，竖起大拇指：呱呱叫！逗得我们哈哈大笑。

(三)排练心酸多

有一次，老师因为忙着领诵，没有顾及到我们，我们以一种艰难的姿态站了十多分钟。除了最后一排稍微轻松点，其余三排都十分辛苦。我们第一排是跪坐，时间长了脚背很疼，小腿已经麻到没知觉。第二排跪立，时间长了膝盖疼。第三排最辛苦，是半蹲。辛怡出了一头又一头的汗，熊彧晖已经腿发抖了。

排练故事多又多，虽然有困惑，有辛酸，但看到成果，我们依旧很快乐。希望明天我们比赛能够一切顺利！

快要六一了，同学们都抓紧时间排练了。

这不，都快把我给急死了，今天是星期四，下个星期一就是联欢会，可是，后面的动作还没学会呢!要么就是没时间，要么就是排练的地方被别人给占了，今天中午又出现了这个情况，我都快要崩溃了。

读书课的时候，我们把黑板报搞了一会儿就准备去教导处排练了，那儿位置大一点，够我们排练了。可是，我一进去，就传来了一阵争吵声：这是我们先来的，你们凭什么来?就是啊!我们歌还不会唱呢!怎么又吵起来了，唉!又在抢教导处了。不过好在的是，陈楠来了，我俩把一群人全轰回政教处

我们该如何开始写周记呢？周记是记录身边发生事情的一种形式，相信大家都经常接触。写周记可以激发学生的思考和创造力，帮助他们保持活力。今天小编为大家带来一篇与“牛排日记”有关的文章，希望对你有所启发和帮助，欢迎阅读。

星期五下午，我上完电子琴课后和爸爸妈妈出去吃牛排。

我们来到克拉拉吃牛排这里有三种套餐分别是a套餐b套餐和c套餐服务员阿姨说：只有a套餐是两个牛排于是爸爸就要了a套餐，a套餐里有一个顶级牛排一个澳洲牛排小吃和配菜我们又单点了一个台式盐酥鸡。

当牛排上来的时候我已经做好了准备上菜的叔叔准备打开盖子的时候我已经把纸拿好了，叔叔打开盖子的时候油蹦来蹦去，漰了一会我就把纸拿下，开始吃了！我和妈妈发现上面有一些红丝妈妈就给爸爸吃了我自己还是毫不在乎站起来用力的切呀，切呀终于把它切开了我连忙吃了一个味道好极了！我又切了一个我的吃完的时候爸爸说他也不吃了给妈妈吃我自己又把台式盐酥鸡吃完了妈妈也把爸爸剩下的吃完了。回家的时候我想：今天吃得真多呀！

今天，我们一家决定一起去吃牛排。爸爸先在手机上订餐，我在手机上查左手拿刀还是右手拿刀，但是有的人说是右手拿刀，有的人说是左手那的，弄的我稀里糊涂的不知该如何拿刀。哎！不管了，反正不会有人注意的。

来到牛排馆，我在爸爸订做的位置坐下，不一会儿三盘热腾腾的牛排就好了，服务员把一种调料淋在牛排，顿时在锅上发出了“滋滋”地声音，我拿起刀叉准备切牛排时，我的手一沉，我心想：“这个刀叉怎么这么重啊？。”于是我又重新拿起刀叉把刀放在牛排上，一切可是牛排的表面只留下了一条细细痕迹。我想：“这个牛排怎么这么厚呢？”于是我又切了几下可是牛排上还是只有一条细细的痕迹。妈妈见啦，把我的牛排拿走用到刀帮我切成一块块小牛排，我拿起叉子把牛排插进叉子里，然后放入嘴中咀嚼起来。一嚼油淌入喉中十分好吃，我便然后吞虎咽了起来。妈妈一直说：“慢慢吃不急。”过了一会儿，我最喜欢的炸薯条好了，我拿起薯条蘸上番茄酱。真好吃！

吃完后，我们在回家的路上我说到：“今天的晚餐真丰盛啊！”

晚上，我们来到奥兰多西餐厅吃牛排。

进入餐厅，餐厅装饰的非常豪华，干净，整洁。人很多，有的是大人带着小孩，也有的是谈公事。进入房间，妈妈点了一个四人套餐。香甜可口的奶油南瓜汤，五彩缤纷的水果沙拉首先登场。接下来，上了甜甜的餐包和外

对于某件事我们产生了新的看法时，我们可以将心中想要表达的话记录下来。心得体会通常是指一种读书、实践后所写的感受性文字，有没有可以参考的心得体会范文呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《2024日记:学生训练日记》，仅供参考，欢迎大家阅读。

4月5日 星期三 晴

今天下午放学，足球杨老师带领我们一起去训练。为了检验我们以前学的动作是否掌握了，老师就摆了几个标志牌让我们做以前经常做的动作。经过一番训练以后，我们大家都把这几个技巧掌握得非常熟练！老师就开始让我们练习射门。重点强调了几个动作:射门的速度一定要非常快，脚内侧还要绷得紧紧的，想打球的时候才会用上力。由于守门员的技术还不够熟练，所以我们只能练习推射，老师也渐渐地加入了我们的训练，由他来为我们守门，这下子我们终于可以用全身最大的力气去踢啦。

老师的守门技术果然名不虚传，我们一次次想方设法进门，但都被老师那灵活的身躯挡了出去。终于老师放弃了守门，让我来代替他。老师也同样给我详细地讲解啦守门的要领。我也不辜负老师的期望，把球一个一个踢了出去。有一个飞球实在太危险了，它快速地朝我飞过来，这个球我一定要接住。我纵身一跳，还没等我的手碰到球的时候，球已经被球杆弹飞啦。哈，让我虚惊一场！

这次训练让我学会了怎样守门，怎样观察对方的入球路线，并且更准确地把球抱住或踢出去。

20xx年9月28日 晴

今天真是刻骨铭心的一天，因为我们401班全体同学去娃哈哈小学进行生存训练。

准备操做完，我和几个小伙伴全部跃跃欲试，就像准备出发的士兵，个个精神饱满。下水了，一股冰凉的感觉立刻遍布全身，真想玩个够呀！

第一个项目是接力赛，开始比赛了，我的心都快提到嗓子眼了，在心里不住地为伙伴们加油。轮到我了，我心里紧张得像十五个吊桶――七上八下，教练刚说了一声“游”，我就像离弦的箭一样冲了出去，我学着青蛙的样子双脚不停地蹬，生怕别人超过了我。一阵又一阵的波纹在我头上拂过，一声又一声的响水声在我耳边响起……伙伴们的加油声，声声激励着我，带着大家对我的信任和必胜的信念，我一会儿就游到了终点。

接下来的安全教育课上，我学到了打半结，双平结……可有趣了！

生存训练课真是太令人难忘了!

今天我准备和妈妈到体育场跑步。

早上七点，妈妈准时把我叫起来，我五分钟就把所有的事情做好了，

每个人都应该乐意写周记，因为这是一种很好的表达自己内心情感的方式。无论是面对喜悦还是痛苦，写周记都能帮助我们记录下这些珍贵的瞬间。同时，写周记也是我们对待生活和工作认真的方式之一。通过分享我们的经验和智慧，我们可以与他人互相借鉴，一起进步。所以，让我们一起分享我们的才华和爱，让更多人受益！

生存训练日记

2013年5月6日星期一天气：雨

今天是整个四年级去生存教育基地上课和游泳训练的日子。我们等啊盼啊，今天兴奋的时刻终于到了------我们坐的巴车来了。我们迫不及待地排好队，下楼上了巴车。一路上，我们聊得热火朝天，直到我们到达了目的地时，才不得不闭上了嘴巴。首先是生存训练课。老师给我们讲了车祸，在车祸发生的那一瞬间。

由于高速冲击的力量，司机会迅速撞向挡风玻璃，这力量足以让一个苹果变成碎渣。安全气囊在那一瞬间会挤压车内的空气，使车内的冲击力减弱，而安全带则会拉住司机。关于安全椅的问题，许多爸爸妈妈都会正着放，但这样会使颈部骨头断裂，所以反着放会比较安全。其次也是一个很头疼的问题，那就是大家经常没有注意到的一个安全问题-----内轮差。举个例子：在卡车前轮的旁边放一个纸盒，让车子往纸盒的那一边转，结果纸盒与车轮擦肩而过。很惊险吧？这还不是全部，当后轮上去的时候，盒子竟然压得扁扁的。

当车子转弯时，有一部分区域是它所要经过的，但我们不知道它有多大，只能离远点，这就是为什么我们要在人行道上等候绿灯的主要原因。另外就是一些讲过再讲，说过再说的自然灾害，我们要保护好自己的生命，做好预防和逃难的工作。

2013年5月7日星期二天气：阴

和昨天一样，巴车准时到了学校，我们四年级一起去生存训练。唯一不同的是，这次我们是先游泳的。进了游泳馆，换好衣服，做好操，我们就下水了。我按照教练说的方法，在水里游啊游，感觉自己比之前快了许多，于是就和别的同学比赛。但这个游泳馆比较闷，再加上我的肺活量比较小，所以我和别人仍有差距，看来还要继续努力啊！紧接着，又到了上课时间，今天主要是学习逃生。

在地震时，我们可以躲在比自己大的物体旁边，这样就会形成一个“生命三角”。前提是你要确保掉下来的是较大较长的物体，否则开往天堂的“死亡列车”随时欢迎你！所以建议大家躲在桌底下，抓住桌腿。你可不想让桌子走到一旁和屋子一起“跳舞”而让你成了“靶子”。在几十秒的地震结束后，再向空旷处撤离