体育教案
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体育教案 篇1体育教案
教
学
内
容
快速跑。
教
学
任
务
1、发展身体素质和跑的能力;中速跑60-80米。
2、加速跑60-80米。
部分
教学内容、组织、方法、要求
次数
时间
开
绐
部
分
一、开始部分:;;;;;;;;;;
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。;;;;;;;;;;
2、师生问好!;;;;;;;;;;
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。;;;;;;;;;;
4、队列练习:立正、稍息、看齐、报数。;
5、教学组织:成四列横队。
三
分
钟
准
备
部
分
二、准备活动。
1、头部运动2、扩胸运动、3、体侧运动4、踢腿运动
5、膝关节运动6、踝腕关运动7、压腿运动
教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。
教学方法:边示范边喊口令、学生听口令集体练习。
教学组织:四列横队成体操队形站。(图示一)
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4 x8
七
分
钟
基
本
部
分
(一)动作名称:快速跑。
(二)教学任务:发展身体素质和跑的能力;中速跑60-80米。加速跑60-80米。
(三)教学要求:跑得轻松、协调,按具体规定的'节奏跑完规定距离,技术上注意步幅要大。
(四)教学重点:改进途中跑动作。
(五)教学难点:后蹬有力,前摆大小腿尽量折叠前抬。
(六)教学手段:
(1)原地摆臂或手持哑铃摆臂练习。
(2)支撑高抬腿要求大小腿尽量折叠前抬。
(3)后踢腿踢跑(注意不使用两肩前去,而大腿要送向前上方)。
(4)作后踢腿跑过渡到高抬腿跑的练习。
(5)适当距离的划线跑。
(6)中速直线跑60-80米。
(7)加速跑--贯性放松跑--加速跑。
(七)教学组织:分六路纵队进行。
(八)易犯错误:步幅与频率节奏不好。
(九)纠正方法:多加强这方面辅助练习。
3--6
二
十
五
分
查看更多>>2024.06.22 体育教案
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中学体育教案(篇1)初中体育说课稿模板
各位评委:下午好!今天我说课的内容是_______(新授)和_______(复习)辅助内容:俯卧撑——立定跳——加速跑
一、首先说的是本次课的指导思想,依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授学生基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析:本课教学内容_______和_______。()是()中最基本的动作,主要锻炼()、发展()素质和协调性,是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种()的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,()基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作,就比较困难。因此,()重点是()。难点是(),身体的协调用力。第二个内容是(),属于()类教材,辅助内容。()技术()是运动中运用较为广泛的一种技术,对发展学生()的素质,培养学生在比赛和实际应用的能力具有重要作用。重点是(),难点是()。把这两项内容安排在同一课次,一是根据身体全面发展的原则。既有上肢为主的练习,也有下肢为主的练习,既有发展力量的练习,又有发展灵敏、速度的练习,使学生的身体素质和基本活动能力得到全面、协调的锻炼和发展。二是依据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体机能适应性规律。三、学情分析:本课教学对象是农村中学初二学生,班级男、女比例相当,40人左右。学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。但班风很好,同学间团结互助,有较强的凝聚力。四、教学方法运用(
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体育教案(篇1)九年级体育课教学设计(足球:脚背内侧踢球)
人教版
一、教学目标:
1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学的重、难点确定:
重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学手段方法:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:
(一)开始部分( 5’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、绕操场慢跑( 3’ )学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
2、熟悉球性( 5’ )
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分( 30’ )
一、学习脚内侧踢地滚球技术
动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位
难点:脚型固定
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习
教法:
1.讲解脚内侧正面传地滚球
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑
查看更多>>2024.05.13 体育教案
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体育游戏教案【篇1】教学意图:
幼儿上肢力量较小,不会用力或出手力度不对。针对这个情况,为了幼儿的健康目标,设计了本次体育活动《玩溜溜布》。以此提高幼儿上肢力量和身体协调性。
教学目标:
1.发展上肢力量和身体协调性。
2.培养勇敢顽强品质、集体观念和团队协作。
3.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
4.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
5.乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。
教学准备:
不同宽度颜色溜溜布4条。
教学过程:
一、开始部分
1.引发活动的兴趣。
2. 玩游戏《跟我一起做》,没达到集体活动效果。
教师领操,语言提示:动作活泼、有力。
二、基本部分
引出游戏材料——溜溜布,引起幼儿兴趣。
1. 大风小风。
玩法:
(1)激发活动兴趣。让所有幼儿拉着溜溜布两边,想象像什么,可怎么和它做游戏?
(2)上下起伏蹲起、跳跃等动作游戏。如:大波浪、小波浪;小风、大风等,听口令学习集体协调活动。
教法:语言提示,参与游戏。
次数:游戏三次。
2、海底隧道。
玩法:利用溜溜布设置情景,让一组幼儿做柱子撑起一条海底隧道,进行海底探险游戏,练习绕障碍物跑。
教法:语言提示,参与游戏。
次数:两次后交换另一组。
3.飞渡“铁”索桥
玩法:利用上肢力量拖动溜溜布使身体向前滑行。
教法:语言提示,指导动作方法,帮助力量小的幼儿协调用力。
时间:4分钟
4.捞鱼。
玩法:用溜溜布拉成一张渔网,幼儿做小鱼,当网上面的鱼时,小鱼要尝试从渔网下钻过,当网下面的鱼时,!.快思.教案网出处!小鱼要尝试从渔网上跳过,知道躲避危险,提高动作的灵敏性。
教法:注意安全,规定活动范围,参与游戏。
三、结束部分
放松身体玩:游戏《大气球》。
教学反思:
本活动用溜溜布创设情境,贯穿整个教学过程,让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的,所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣,并能全身心地投入。活动中,引导孩子运
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