体育理论课件
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学生们所受到的生动有趣的课堂离不开教师们的辛勤准备,其中教案的编写更是需要他们花费精力和心思。教案作为学生学习的重要指南和参考,难免会让老师们感到压力和担忧。不过,放心吧,工作总结之家编辑为大家整理了一些与教案编写相关的“体育理论课教案”,或许会给您带来一些启示和帮助!
体育理论课教案【篇1】教学目标:
1、认知目标:初步掌握运动量的测定,理解合理安排运动负荷的意义。
3、情感目标:通过本课的学习,使学生能自觉合理安排运动负荷、在运动后积极休息的良好习惯。学生也能乐意和老师配合。
你平时是否注意锻炼的科学性?
要取得良好的锻炼效果,必须科学地安排运动负荷,并在运动后注意合理休息。
提问:只要参加体育活动就能增进健康,因此无须刻苦努力,跟自己过不去;有的同学则认为,体育锻炼一定要非常刻苦,练得非常刻苦,练得越狠锻炼效果越好。这两种观点正确吗?
学生回答。
运动负荷过大,会才产生不良的反应,出现血压降低、脉搏急促而微弱、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心等现象,影响身体健康。
运动负荷过小,则难以促进机体产生相应变化而收到良好的锻炼效果。
因此,运动负荷过大过小都不利于增强体能和增进健康,只有适宜的运动负荷才能取得良好的锻炼效果。
运动负荷通常又叫运动量,包括负荷量和负荷强度。
首先,要根据自己的体能和健康状况,本着量力而行的原则,实事求是地安排运动量的大小。
其次,要根据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷的强度和量。
另外,还要注意大、小运动负荷的结合,使大小运动负荷交替出现。尤其在安排强度大的负荷时一定要格外注意,不能连续几天进行大强度的锻炼。每周大强度的锻炼最多不应超过1―2次。
体育锻炼是一个承受运动负荷的过程,而人体机能的提高需要通过负荷、疲劳、恢复、提高等这样个循环往复的过程实现。
你知道怎样休息吗?
两次负荷较大的体育锻炼之间究竟休息多少时间合理?
对一般同学来说,休息一天即可。
(一)定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。一般情况下,女性比男性快,儿童比成人快。成人安静时的正常心率为每分钟70―80次。学龄儿童为80―90。
1、人都有一个最高脉搏,达到最高脉搏后也不能再增加了。最高脉搏率一般是每分钟200次。
带秒针的.表一块,找到能摸到脉搏的部位,运动停下来时即刻测定6秒钟的脉搏跳动的次数,测量时准确地数6秒钟脉搏跳动的次数,再乘以10,就是此
查看更多>>本文主题是“体育理论课教案”,是作者整理的。请将本文与朋友们分享,一起讨论和分享知识。教案课件是教师教学工作中的第一步,每位教师都应按要求准备教案课件。教师在制定教案时需要明确的任务分工和时间安排。
体育理论课教案(篇1)教学内容:1.运动损伤的预防及原因
教学目标:
1、了解运动损伤的概念及发生原因。
2、对常见的运动损伤的预防。教学步骤:
3、一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损 伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运 动损伤的发生。
2、准备运动不足: a、不做准备活动就进行激烈的体育体育体育体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。b、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。c、准备活动的内容不得当。d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降
4、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
5、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育体育体育体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
6、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
7、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
8、三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
思考题:
1、体育体育课中的准备活动有哪些作用?
2、运动损伤发生的原因有哪些?
3、预防运动损伤的注意事项有哪些
体育理论课教案(篇2)体育理论课教案
一.教学内容:
安全常识和韵律活动
二.教学目标:
1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。
2、了解预防运动损
查看更多>>看看编辑整理的有关“小学体育课课件”的相关资讯,或许会对您感兴趣哦。编写课件是老师的工作负责的表现之一,而现在正是写课件的时候了。编写教案需要具备灵活性和适应性。强烈建议将本网页添加至您的浏览器书签,方便日后浏览。
小学体育课课件 篇1教学目标:
1,认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2,技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。
教学重难点:
掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。
课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。
(2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。
教与学的方法:
(1)教师简单讲解并说要求。
(2)学生听指挥练习。
(3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。
导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗?他们立正时站得像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站得不错,你们要向他们学习,做一个伟大的人物。
(2)讲解立正稍息的做法,并做示范。
(3)学生听指挥练习,然后分组练习。
(4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。
(5)集合队伍,进行小结。
游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。
游戏规则:
(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。
(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2,整队,总结本节课的内容。
小学体育课课件 篇2《大渔网、黄河长江、绕物接力>>
教案背景:以新课程标准为依据,充分发挥学生主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣,让学生在教师的引导下主动参与,在认识、技能、情感和态度方面都得到积极的发展。同时构建自主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活宽松的课堂氛围,培养学生主动获取知识的能力,注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。
教材分析::游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力,是六年级体育第六节的内容,始终坚持“健康第一”的教学原则,在体
查看更多>>在教学过程中,老师教学的首要任务是备好教案课件,准备教案课件的时刻到来了。写好教案课件,可以防止老师忽略重中之重,如何才能写出好教案课件呢?工作总结之家编辑特地为您准备了一份与“论语十二章课件”相关的资料,建议您将此页面收藏以备不时之需!
论语十二章课件【篇1】课 题 10《论语》十二章 课时 3课时 课型 新授型 教学目标 1.学习重点文言词语,解读各则语录,培养学生阅读理解文言文的能力。
2.了解《论语》的有关知识,明确其在历史上的价值。
3.学会朗读背诵文言文,掌握学习古文的方法。 重点难点 1.通过学习重点文言词语,理解各则语录,培养学生阅读理解文言文的能力。
2.结合本文的学习认识并调整自己的学习方法和态度;激发热爱民族经典文化的热情。
3.理解课文所蕴含的深刻哲理,并培养学生把所学知识、道理付之于实践的意识。 教学准备 多媒体课件 教 (导) 学 过 程 教 学 设 计 学生活动及建议 第一课时
一、导入
同学们,中国是一个有着五千年文明史的礼仪之邦,在它源远流长的历史长河中,曾出现过不少光耀千古的文化巨人,为我们留下了极宝贵的文化遗产,《论语》就是其中的一部辉煌的巨著,它是中华民族优秀的文化遗产,对我国的几千年的封建政治、思想和文化产生了巨大的影响。即使在今天,它依旧光芒四射,熠yì熠生辉。现在就让我们怀着一种自豪的心情来研读它的节选部分《〈论语〉十二则》。
二、作家、作品简介
《论语》是我国古代文献中的一部巨著,是中华民族优秀的文化遗产,对我国几千年的封建政治、思想、文化产生了巨大影响。即使在今天,其精华部分依然为人们所效法。现在我们就来学习它的节选部分《〈论语〉十则》。
孔子(前551—前479)春秋末期思想家、政治家、教育家,儒学学派的创始人。名丘,字仲尼。鲁国陬邑(今山东曲阜东南)人。其思想核心是“仁”,“仁”即“爱人”。他把“仁”作为行仁的规范和目的,使“仁”和“礼”相互为用。主张统治者对人民“道之以德,齐之以礼”,从而再现“礼乐征伐自天子出”的西周盛世,进而实现他一心向往的“大同”理想。
他不求仕,集中精力从事教育及文献整理工作。一生培养弟子三千余人,身通六艺(礼、乐、射、御、书、数)者七十二人。在教学实践中,总结出一整套教育理论,如因材施教、学思并重、举一反三、启发诱导等教学原则和学而不厌、诲人不倦的教学精神,及“知之为知之,不知
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2023.05.29 体育课课件
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2023.05.22 体育教学课件
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2023.05.26 教养课件
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2023.05.16 六国论课件
在阅读过程中,笔者找到了一篇非常实用的“论语的课件”。教案和课件是教师上课前积极筹备的工作,现在开始准备也不算太晚。完善教案能够让新老师更好地展示课堂魅力。本文希望对您的工作和生活有所帮助!...
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