习惯决定命运读后感

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读《习惯决定孩子一生》有感------李洪梅

近半个月以来，我有幸阅读了孙云晓的《习惯决定孩子一生》这本书，仔细的看完了，收获颇多。

《习惯决定孩子命运》这本书一共有12讲，这12讲里面分别讲了：教育孩子的核心是培养健康人格；良好习惯是健康人格之基；多元智能与人人成功；教育孩子的前提是了解孩子；爱学是万善之源；如何教孩子学会交往；心理健康教育的内容与方法；科学为安、强壮为康；

结合儿子的教育经历，我想从以下几个方面谈谈自己的经历：

1、 引导孩子使用好**；学会消费是孩子的必修课；相互学习，共同成长；提高家长的教育质量刻不容缓。其中让我最受益的是第二讲，里面有讲到"什么是习惯？习惯的重要性；习惯养成的重点和指标；如何养成好习惯？

怎样矫正不良的习惯？我们要在快乐实验中养成好习惯，继承中华民族十分重视习惯的优良传统。是的，不同的习惯意味着不同的品质。利用你父母的好习惯来影响你的孩子！

和养成爱读书的习惯终生受益！提高父母的教育素质刻不容缓。更何况家庭教育的核心是培养孩子的习惯。父母最大的好处是培养孩子的习惯。

如果你不培养孩子的习惯，事实上，你也会影响孩子的习惯，因为你有什么习惯很容易传给孩子。从小慢慢培养孩子对于媒介的抵抗和**，你只能引导孩子掌握一些科学的知识，慢慢的他就有了一种抵抗力。只有增强他的抵抗力和成功感，幸福感才是最重要的。

父母不说脏话，孩子一定不会，因为他没听过。父母和谐，家庭氛围和谐，孩子必须健康积极。

2、 孩子们在小学养成了爱读书的习惯，可以称之为终身受益。当一个人养成了爱读书的习惯，他一辈子都不会感到孤独，他会是一个不断完善自己，不断成长的人！相反，他是一个容易孤独和烦躁的人。他是一个没有远见卓识的人。有个孩子在读书笔记中有一句话：

我们家什么都有，就是没有书。各位家长们，如果你正打算给孩子去买一些书来读，那么你一定要给孩子选择好书，小学一二年级的学生可以以图为主，标有拼音的的，小学三四年级的学生，可以读一些深刻的童话，有情趣的科学故事

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《习惯决定命运》这本书共介绍了可以受益终身的14个好习惯，我对其中三个有较深的感触，它们就是勤俭的习惯、积极主动的习惯和参与的习惯。

养成勤俭节约的习惯隋文帝杨坚在称帝后曾经说过：我什么都不担心，唯恐重蹈因朝廷不清廉而被百姓推翻的覆辙，所以我必须时刻提醒自己处处注意节俭，把国家治理好，百姓才会拥护我。勤能兴家，廉可富国，隋文帝以身作则。相反，隋炀帝的生活是很奢华的，导致其坐吃山空，成为亡国之君。

人人都必须要注重勤俭节约，要知道，再多的东西也有被用完的时候。假如这个世界上所有的资源都被用光了，那会是什么样子呢？若不想过上这样的生活，我们就应该从现在开始，立刻行动，为国家节约一点资源，让未来更加美好、更加繁荣。

养成积极主动的习惯培养积极主动的习惯，精髓就在于承诺与责任，一个敢于承诺、敢于负起责任的人，强烈的自尊心和使命感就会驱使他采取积极主动的方式去达成自己的目标。在不断的承诺与达成的过程中，信用、信心以及影响圈都会持续扩大，从而实现能力的不断提升，最终可以将积极主动吸收为自己的一个优秀习惯，从中受益终身。

养成参与的习惯在现代社会中，每个人都应该重视在团队工作中的重要性，把自己和团队结合得完美无缺，充分发挥自己在团队中参与的习惯。要知道社会就像一个大机器，必须把自己看做是一颗不可缺少的螺丝钉，在参与中获得快乐。

通过这本书让我体会到习惯的力量是无穷的，也发觉工作对我而言不仅仅只是体现自身价值的一个方面，也是我对生活的一种表现形式。我们应该养成良好的习惯，让自己变得富有激情，更具效率，享受工作，享受生活。

最近，我将《习惯决定孩子命运》这本书仔细的看完了，收获颇多。此书是由儿童教育专家孙云晓编写的，旨在引导广大家长如何从习惯的培养入手，探求孩子内心需求。

“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”习惯性格对孩子的前途影响影响之在由此可见。本书从习惯的培养入手，探求孩子内心需求，引导孩子健康成长，为未来铺平道路。

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你有你的想法，我有我的想法，每一个人的想法都不一样，对于自己阅读过的书籍或文章的内容，然后写出自己的意见或感想，我们称之为心得。很多人都有写心得体会的经历，心得体会重点的是提出自己的看法或意见。我们写心得体会时需要注意哪些问题呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《性格决定命运读后感》，欢迎分享给你的朋友！

人生在世，很多情景下命运并不能够如想象中那样一帆风顺，荀子说：“人之命在天”主要是强调人对待天的态度，即人的命还在于如何对待天，而人对待天的态度则取决于自我的心态和行为方式，现实生活中，成功与失败最主要有两方面因素，一方面是机遇，另方面就是个人的性格决定的。机会对于我们大家都是平等的，有些人就能够抓住机会，取得人生成功。

而大多数人却抓不住机会。常常抱怨命运的不公?这就是性格问题。

性格决定命运，这并不是夸大其词，人的命运主要归结为自我的心态和行为，而不能归结为上帝的安排。一个人幸福还是悲伤，主要是自我的性格因素决定的，在环境中由认识、情绪、意志活动而构成对事物的看法，稳定下来经常习惯性的行为举止而构成的性格，芸芸众生，没有两个性格完全一样的人，如同世界上没有两片一模一样的树叶。

从现实的态度方面，我们能够说某人的兴奋、直爽、诚实、勤劳、谦虚、进取。从理智方面看，性格表现为善于深思熟虑、浅尝辄止、浪漫想象等等，一个企业在于用人，企业的兴衰取决于形形色色的人，用人之长，弃人之短，这才是用人的最高境界!在我们了解自我性格的过程中，无论是我们自我或是其他的人，我们都像瞎子描绘大家一样，仅有当每个瞎子的观察都集中在一齐的时候，这些综合的图像才能供给一个对大家完整描述，事实上每个人性格都不会是十全十美的，正确的认识自我的性格是一件很震撼的事情。仅有了解自我的性格才能更好的迎合自我的工作，做一个认真负责的人!

命运不是安排，而是性格的模化演绎着生活的多彩世界!

让我们都进取的去应对生活，做一个欢乐的自我!

每个人的性格都不一样，也决定了每个人的命运的不一样。可是，性格是不是决定命运的全部要素呢?《性格决定命运》这本书里的三位名人，最令我敬佩的，就是比尔盖茨了。

比尔盖茨，这位缔造微软公司奇迹的伟大人物。他为什么能缔造如此大的奇迹呢?他的性格使他爱上了电脑，他天生爱动脑，有很强的思维力，这些都为他以后的事业发展供给了基础。

好书使人开卷时会有所求，而闭卷时获有益处。在读了作品以后，我们能够更好的感悟自己的生活。读后感的中我们可以适当结合具体内容发表自身看法和意见。如何在作品读后感中体现自己的真实情感呢？下面是小编精心收集整理，为你带来的微习惯读后感，有需要的朋友就来看看吧！

《微习惯》这本书一共八章，作者先是介绍了他采用微习惯策略的契机，然后说明了大脑的工作原理以及为什么要用意志力而不用动力去培养习惯，然后介绍了微习惯策略的独特之处以及具体步骤。

微习惯最大的好处就是它非常简单，如每天一个俯卧撑，它简单到只需要消耗一点点意志力，所以你很容易完成它，持续的完成又能给你带来很大的成就感，形成良性循环。我们的大脑中有关于改变习惯的两个关键工具-前额皮层和基底神经节。前额皮层负责理解长远利益和结果，也就是说是前额皮层在抵抗巧克力蛋糕的诱惑，想每天跑5公里，但是它非常容易疲劳，因为它功能强大，会消耗你太多的精力，当你疲劳时，基底神经节就会发挥作用，它意识不到你的各种目标，但是可以高效率的重复模式，节省精力。所以如果我们想要养成好的习惯，就要学会如何运用我们大脑中聪明的前额皮层和有毅力的基底神经节。

那应该如何运用呢?在行为变成习惯之前，激励我们的两个途径是动力和意志力，但是动力是个不靠谱的家伙，因为动力以人的感受为基础，人的感受又是容易改变且无法预测的;而且动力很难培养，你不是每次都愿意激发动力去做事，可能当你觉得状态不好时，你就不愿意去激发动力。所以我们需要用意志力去帮助我们培养好的习惯，因为意志力很可靠，它可以被强化还可以通过计划执行。那微习惯是如何利用意志力的呢?

首先我们要知道能损耗意志力的5个最重要的因素:努力程度、感知难度、消极情绪、主观疲劳以及血糖水平。就努力程度而言，微习惯只需要非常少的努力，比如，你打算每天读2页书，任务完成后的超额努力每次都不一样，如果你状态不好，你也可以只完成定下的小目标，它很灵活;再来说感知程度，微习惯的本质决定它几乎不会让你在还没做时就感到困难，如果你给自己定的任务是学习2小时，那可能你在做这件事之前就已经觉得很难，这就已经在消耗你的意志力了，而微习惯很小，几乎不会让你在做之前感到困难，如果你觉得困难，可以再把任务变小，比如你想跑200米，但你觉得还是很难，这时你可以先完成“换上跑鞋”这一小任务;接下来是消极情绪，微习惯只需我们