立定跳远教案
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一般给学生们上课之前,老师就早早地准备好了教案课件,因此就需要老师自己花点时间去写。 详细的教学教案能帮助教师理解课程知识的纵向发展,有没有好的教案课件可资借鉴呢?就“立定跳远教案”这个话题工作总结之家想分享一些自己的看法,在追求成功的道路上让我们一起变得更加优秀!
立定跳远教案【篇1】体育课教案《立定跳远——跳跃障碍》
教师:李向东
教学内容:
一、弹跳练习:跳跃障碍
二、游戏:跳跃接力 教学目标:
1、通过跳跃障碍练习锻炼学生的弹跳能力;
2、了解立定跳远的基本常识,增强下肢力量;
3、培养学生勇于向前、顽强、果断的优良品质,建立与培养学生的自信心。
教学重点: 弹跳、力量训练,利用跳跃障碍的形式来发展学生的弹跳能力。课
型:
新 授
教
法:
讲 解
示 范
教
学
过
程
一、准备部分
时间:5分钟
1、体育委员集合整队,队
型
如
图: 报告人数。
2、师生问好。
▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴
3、宣布本节课内容。▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴
4、安排见习生,跑圈 ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ 热身做准备活动。▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵ ▵
▲ 要求:集合队伍时做到快、静、齐。
▴:男 ▵:女
▲:教 师
二、基本部分:
1、弹跳练习:跳跃障碍 时间:20分钟 组织方法:将班级按男女分成两组,各自站成一路纵队,如图所示: 要 求: 必须是双脚起跳,摆臂协调有力、动作连贯,第一个同学做完之后迅速跑到本队,与下一个击掌到队尾下一个同学依次进行,全队先完成者为胜。
▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ▴ ‖ ‖ ‖ ‖ ‖
(一队)
△ △ △ △ △ △ △ △ ‖ ‖ ‖ ‖ ‖
(二队)
练习密度:全队循环2—3次
2、游戏:跳跃接力
时间:15分钟 游戏规则:
(1)必须是双脚起跳,否则罚停三秒钟;(2)做完之后迅速跑到本队,与下一个击掌到队尾,下一个同学才能依次进行,否则罚停三秒钟;(3)在比赛当中,假如有把障碍物碰倒的,要把它放好之后再继续,否则罚停三秒钟。
惩罚办法:最后完成的一方全体立定跳远三个。
△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴ ‖ ‖ ‖ ‖ ‖ ▶(一队)
△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴△▴ ‖ ‖ ‖ ‖ ‖ ▶(二队)
三、结束部分:
1、集合整队,清点人数,2、集体放松,原地踏步走4
查看更多>>2024.04.22 立定跳远教案
每一位教师在上课之前都需要制定教案和准备课件。现在是老师们开始编写教案和制作课件的时候了。完整的教案和精心准备的课件可以促进教师的创新和探索精神。为了满足您的实际需求,我们经过细致的编辑编辑了题为“立定跳远教案”的教案和课件。非常感谢您对我们网站的关注,希望您能够将我们的网站收藏起来,以便获得更多有趣的内容!
立定跳远教案(篇1)三年级体育立定跳远教学设计“343”教学模式介绍
学校:马兰联校 教师:郑艳峰 学科:体育 年级:三年级
本课在设计上,从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容,以欢快有趣的游戏“鲤鱼跃龙门”、“青蛙跳荷叶”为铺垫,全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。先以:跳起的力量从哪来?带领学生进行脚尖蹬地、屈腿弹跳、甩臂助跳的练习,很自然的进入立定跳远的技能讲解,组织同学们练习原地立定跳远,然后进行游戏“鲤鱼跃龙门”、“青蛙跳荷叶”。通过游戏提高跳的高度练习,远度练习,进一步帮助学生掌握立定跳远动作要领。立定跳远教案郑整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师始终作为学生的引导者、组织者、帮助者、激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。用激励性的语言正面引导学生,“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
立定跳远教案(篇2)小学体育立定跳远教学设计
导言:
在小学体育教学中,立定跳远是一项非常重要的项目。通过立定跳远的练习,可以培养学生的运动能力,提高学生的爆发力和协调性。本文将详细介绍立定跳远的教学设计,以帮助教师更好地组织教学活动。
一、目标设定:
通过本次立定跳远的教学,使学生能够掌握正确的动作要领,提高跳远的技巧和成绩,同时培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容:
1. 热身运动:适当的热身运动可以帮助学生准备好身体,防止运动损伤。可以安排深蹲、原地跑等热身活动。
2. 立定跳远动作要领:详细介绍跳远的动作要领,包括脚掌的放置、臂部的动作、起跳和着地等关键点。通过图文、视频等多种形式进行示范和讲解,确保学生能够理解和掌握正确的动作技巧。
3. 跳远训练:分组进行跳远练习,每个小组有两名学生进行对抗性跳远比赛。学生可以通过对抗性的竞争激发积极性和动力,同时培养团队合作精神。
4.
查看更多>>2023.12.13 立定跳远教案
每位教师都需事先准备一份完整的教案课件,在准备教案课件方面,相信教师们并不陌生。提前准备教案课件对于我们整理教学思路和理解难点非常有帮助。在本文中,我们将向大家介绍一些与“立定跳远教案”相关的内容,如果您认真阅读本页,将会获得一些有用的信息!
立定跳远教案(篇1)教学目标:
1、透过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃潜力,培养学生运动兴趣。
2、透过教师的启发、引导,学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作,构成正确的概念。
3、透过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展
教学重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。
1、体育委员集合整队,报告人数学生活动:
1、围绕操场慢跑一圈学生活动:
1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?
3、师:那里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。
4、教师把学生带到画满荷叶的操场,进行活动。
6、学生:兔子、袋鼠、麻雀等老师引导学生学习、仿这些动物动。
7、师:这天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一齐来学习立定跳远好吗
1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一齐来学习这节课要学习的资料立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?
2、动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
1、教师讲解示范,提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的。练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误,并进行纠正。
6、学生进行比较练习,分组练习。
7、教师根据学生练习状况及时进行提示纠正错误动作。
1、教师讲解游戏规则及游戏方法。
3、游戏进行中要注意安全。
3、师生再见、下课。
立定跳远教案(篇2)本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平三学生的身心发展特征,以实施素质教育为核
查看更多>>2023.11.14 立定跳远教案
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立定跳远教案 篇1一、教材分析
立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:
1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。
2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。
二、学生分析
1.一年级学生已能模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。
2.学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。
三、设计理念
1.对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。
2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。
3.突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。
四、教学目标
1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。
2.运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。
3.身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。
4.心理健康目标:养成主动与同伴交流,爱动脑筋的好习惯。
5.社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。
五、教学流程
(一)引起动机
1.“红绿灯”:学生想象公路上红绿灯的情景,根据自己的想象,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“绿灯”,学生做“跑”,当教师喊“黄灯”,学生做“原地踏步”当教师喊“红灯”,学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)
[旁注]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“红灯停,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和
查看更多>>2023.10.14 立定跳远教案
资料的定义比较广,可以指生活学习资料。平常的学习工作中,我们会经常使用到一些资料。有了资料才能更好的在接下来的工作轻装上阵!那么,关于资料你了解哪些内容呢?你不妨看看立定跳远教案热门8篇,不妨参考一下。希望你喜欢! 分析教材 : 立定跳远属于新课程标准“水平二”身体健康学习领域中的内容之一。它是...
2023.05.23 立定跳远教案
假期不知不觉就过去了,新学期即将开学,教师们需要作新学期的教学计划。一份好的教学计划,可以提高自己的教学质量,一篇属于自己的学科教学计划要怎么写呢?关于“高中蹲踞跳远教学计划”下面将为您作详细的讲解,请将这个信息分享给你的亲朋好友让他们也受益!...
2024.03.03 高中蹲踞跳远教学计划 蹲踞跳远教学计划 蹲踞教学计划