站姿礼仪常识

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学生站姿的礼仪常识

作为学生，一个良好的外貌形象和优雅的站姿是非常重要的。无论在校园内还是社会中，正确的站姿能够展现一个学生的自信和礼仪。站姿不仅仅是一种身体的姿态，更是一种向别人传达尊重和自重的方式。在以下这篇文章中，我们将详细介绍学生站姿的礼仪常识。

首先，正确的站姿需要保持直立。学生应该放松双肩，挺直胸腔，保持头部与身体在一条水平线上，背部微微内收，将注意力放在前方，双脚稍微分开。保持身体的平衡是非常重要的，这样能够确保学生站立时显得自信和稳定。

其次，正确的站立姿态需要注意双臂的放置。学生应该将双臂自然地垂放在身体两侧，手掌轻轻抵住大腿。不要将手插进口袋，也不要交叉双臂放在胸前。这样的站姿表达出学生的开放和友好，与他人交流更加舒适和自然。

除此之外，学生应该保持脸部肌肉的放松。正面对向着对方，并保持微笑。眼神要自然，避免频繁地眨眼或者四处转动。面带微笑和友好的目光，能够让人感到舒适和愉快，也表现出了自信和积极的态度。

学生站姿的礼仪还需要注意的是穿着的整洁和得体。学生应该穿着整齐干净的制服或者学生服装，衣物应该适当宽松，不要显得过于紧身或者过于宽大。对于女生来说，应该避免穿着过于暴露或者过于花哨的服饰和配饰。对于男生来说，裤子的腰部应该衔接腰线，袜子应该与裤子的颜色相匹配。一个整洁而得体的穿着能够展现学生的修养和品味。

此外，学生应该注意站姿的改善和练习。保持正确的站姿需要一定的训练和自我调整。学生应该经常检查自己的站姿，看看是否需要改正。可以在家里或者镜子前练习站姿，保持身体的平衡、姿势的舒展以及肌肉的放松。同时，参加一些形体训练的课程也是非常有帮助的，这些课程能够帮助学生塑造良好的站姿和提高身体形态。

总结起来，学生站姿的礼仪常识是非常重要的。一个正确的站姿能够展现学生的自信和礼仪。保持直立，放松双肩，双脚稍微分开，双臂自然垂放，脸部微笑，注意眼神，穿着整洁和得体，以及定期练习和改进站姿，都是学生应该注意的方面。通过遵循这些常识，学生可以展现出自己良好的形象和优雅的站姿，更好地与他人进行交流和展示自己的个性和才能。

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站姿礼仪的常识

优美而典雅的造型，是优雅举止的基础。男士要求"站如松"，刚毅洒脱；女士则应秀雅优美，亭亭玉立。训练符合礼仪规范的站姿，是培养仪态美的起点，其动作要领也是培养其他优美仪态的基础。

标准的站姿是：

（1）头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。

（2）双肩放松，稍向下沉，人有向上的感觉。

（3）躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。

（4）双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。

（5）双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60°，身体重心落于两脚正中。

站姿礼仪的'常识：不同场合的站姿

（1）在非正式场合，双脚的姿势为避免呆板，可做灵活变动。既可以选择并拢，也可以一前一后，自然成形。肌肉放松，但仍然应保持身体的挺直。

（2）女士着礼服或旗袍时，可让双脚之间前后距离约5厘米，以一只脚为重心。

（3）向人问候或作介绍时，不论握手或鞠躬，重心应当在中间，膝盖要挺直。

站姿礼仪的常识：几种常见的站姿

（1）肃立。身体立直，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈"v"字型；面部表情严肃、庄重、自然。例如，参加升降国旗仪式或庄重严肃的场合，参加遗体告别仪式应该用肃立站姿。

（2）直立。身体立直，右手搭在左手上，自然贴在腹部（前搭手式），或两手背后相搭在臀部（后背手式），两腿并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈" v"字型（男女都适用，男士两脚可以略分开站立更显洒脱） 。

具体到女士与男士，直立站姿有所区别。对于女士而言，身体立直，右手搭在左手上，自然贴在腹部，右脚略向前靠在左脚上成"丁"字步。对于男士而言，身体立直，两手背后相搭，贴在臀部，两腿分开，两脚平行，比肩宽略窄些。正确健美的站姿会给人以挺拔笔直、舒展俊美、庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上的印象。不同的工作岗位对站姿的规定不尽相同，但作为一种基本姿势和体态训练之需要，站姿应遵循的基本要求是一致的。

由站姿的基本要求构成的站姿，似有呆板之嫌，其实不然，按这些要求经过反复训练后，能从体态上形成一种优雅挺拔、神采奕奕的体态。站

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礼仪的基础是尊重，尊重他人的人必然受到他人的尊重!任何一位受欢迎受尊敬有地位的人都是学礼仪懂礼仪用礼仪有学识的人!

礼仪是指人们在社会交往中由于受历史传统、风俗习惯、宗教信仰、时代潮流等因素而形成，既为人们所认同，又为人们所遵守，是以建立和谐关系为目的的各种符合交往要求的行为准则和规范的总和。总而言之，礼仪就是人们在社会交往活动中应共同遵守的行为规范和准则。

中国古代的“礼”和“仪”，实际是两上不同的概念。荀子：“礼者，养也，仪者，规也。” “礼”是制度、规则和一种社会意识观念;“仪”是“礼”的具体表现形式，它是依据“礼”的规定和内容，形成的一套系统而完整的程序。

礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养;二是有助于美化自身、美化生活;有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系;还有助于净化社会风气。如果分类，可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支,这里我从衣食住行角度谈礼议!

一，衣与礼仪

[案例1]郑伟是一家大型国有企业的总经理。有一次，他获悉有一家著名的德国企业的董事长正在本市进行访问，并有寻求合作伙伴的意向。他于是想尽办法，请有关部门为双方牵线搭桥。让郑总经理欣喜若狂的是，对方也有兴趣同他的企业进行合作，而且希望尽快与他见面。到了双方会面的那一天，郑总经理对自己的形象刻意地进行一番修饰，他根据自己对时尚的理解，上穿茄克衫，下穿牛仔裤，头戴棒球帽，足蹬旅游鞋无疑，他希望自己能给对方留下精明强干、时尚新潮的印象。然而事与愿违，郑总经理自我感觉良好的这一身时髦的“行头”，却偏偏坏了他的大事。根据惯例，在涉外交往中，每个人都必须时时刻刻注意维护自己形象，特别是要注意自己正式场合留给初次见面的外国友人的第一形象。郑总经理与德方同行的第一次见面属国际交往中的正式场合，应穿西服或传统中山服，以示对德方的尊敬。但他没有这样做，正如他的德方同行所认为的：此人着装随意，个人形象不合常规，给人的感觉是过于前卫，尚欠沉稳，与之合作之事当

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古代日常礼仪常识

在古代时期，礼仪非常重要，无论是在官场、社交或者是家庭，都有着严格的礼仪制度。这些礼仪常识不仅体现了古代文化的精髓，也是当今社会对于一些重要场合的规范。以下是古代日常礼仪常识的详细描述。

一、家庭礼仪

1、尊敬尊长：祖先和长辈都是家庭中最重要的人物，能够得到他们的尊重和认可，是人生中最大的荣耀。因此，在古代家庭中，尊敬长辈和祖先是一项非常重要的礼仪。

2、餐桌礼仪：在古代，餐桌礼仪是最基本的礼仪之一。人们必须注意用餐的姿态，常规的用餐时需要用手，吃多少要适量，不可浪费食物。餐桌上不能谈及太过偏激和私人的话题。如果客人前来拜访，一定要将酒菜招待好。

3、婚礼礼仪：古代婚礼非常讲究礼仪，男方要先送红拍和媒妁礼金，女方父母要表示同意之后，才能够正式举行婚礼。在婚礼中，需要按照规定穿衣、行礼、祭拜和宴席，以及夫妻相见姿态。

4、葬礼礼仪：古代葬礼需要按照一定的礼仪进行，包括守灵、请吊、散花、亲属望风、火葬等环节，逐一进行。葬礼需要商量好财物安置、分配、纪律等方面的问题，并且不可带动哭闹和破坏公共秩序的行为。

5、拜访礼仪：在古代，拜访一定要懂得一些礼仪，不能够直接走进别人家门口，需要先向门口敲门或敲铜钟，并且不能够过于干扰到别人家中的日常生活。

二、社交礼仪

1、穿着礼仪：古代社交的穿着礼仪非常严格。不同的场合需要穿着不同的服装，比如参加盛大庆典和宴会时，男士必须穿戴华丽的龙袍、龙披和头冠，女士则需要以华贵的衣饰和珠宝点缀。参加其他场合，需要注意颜色、面料、品质等各种细节。

2、问候礼仪：为了表现出家教和文化修养，人们在社交中需要懂得达到一定的问候礼仪。首先，应该正式自我介绍，表明身份和姓名；其次，最好能说上一些普通话，关注他人，如问候病情、嫁娶、生育等消息，传达自己的祝福。

3、饮酒礼仪：古代社交中饮酒礼仪是非常重要的一环。在喝酒的时候，不应该喝过量，并且需要注意对酒杯的敬仰和倒置。斟酒的时候也需要注意，斟酒时要以左手扶住酒壶，右手拿筷，在酒杯的中央慢慢地倒入酒液。

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