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小学心理班会教案

小学心理班会教案

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小学心理班会教案 篇1

一、教学目的:

经过本节教学,使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处,培养学生人际交往的本事,使学生健康欢乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,坚持乐观的情绪,今日,就让我们一齐走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎样玩呢小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自我笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,悲痛地跑到一边,哭了起来。

师:小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。

师:应对这种情形,应当怎样解决呢。

生:小芳不应当说别人的缺点,同学之间应当和和气气(生充分说)。

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应当友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对为什么(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害。

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自我的错误,并向你到了歉,我们就应

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2024.04.08 小学心理班会教案 小学班会教案 班会教案

工作总结之家的编辑以您的需求为出发点呈现了这份有用的“小学心理班会教案”。在给学生上课之前老师早早准备好教案课件,因此老师最好能认真写好每个教案课件。教案是构建育人环境的有效途径。希望您能从本文中汲取有益的经验!

小学心理班会教案(篇1)

幸福的奥秘是什么?怎样保持生命的最佳状态?怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态?积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮,以seligman和csikzentmihalyi的1月《积极心理学导论》为标志,愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质,充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量,促进个人和社会的发展,使人类走向幸福。

“任何人和团队要想成功,就永远不要抱怨,因为抱怨不如改变,要有接纳批评的包容心,以及解决问题的行动力!抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所习以为常。作为心理学专业的学生,我们可以从不抱怨入手,践行积极心理学理念。

树立不抱怨的积极心态,养成不抱怨的好习惯,使我们的青春更加阳光,更具活力。

1、20xx年11月19日全体班委会议,讨论班会主题,形式以及流程设置。

2、20xx年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见,修改方案。

3、根据方案进行人员安排,责任到人。

1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。

1、20xx年11月20日购买材料,自制紫手环,出于节约和环保考虑,

1、主持人进行开场白,介绍活动的流程。

xx蹲游戏规则为:大家围成一圈,主持人站中间,连说三遍“××(主持人自己名字)蹲”和连做三次下蹲,然后指着某一同学,说“××(被指同学)蹲”;但被指同学不动,其旁同学(左边或右边由主持人事先指定)要迅速连说三遍“××(自己名字)蹲”和做三次下蹲,然后指着另一个人,说“××(被指同学)蹲”;以此类推。游戏中出错的同学,抽取“大冒险”任务。(大冒险任务略)

1、主持人将班级同学分成5个小组,每个小组推选组长及记录员,组长组织大家分享最近所抱怨的人或事。

3、每组推选代表,向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。

4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭,它会传染,而习惯抱怨的人,就是在向自己的鞋子里倒水。(《时代周刊》)”一语,总结大家的分享和讨论。

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2023.08.30 小学心理班会教案 小学班会教案 班会教案

资料的定义范围较大,可指代生产资料。在日常的学习工作中,我们都会用到各方面的资料。有了资料,这样接下来工作才会更上一层楼!既然如此,你知道我们的资料有哪些内容啊?以下由小编收集整理的《心理健康小班教案》,请收藏好,以便下次再读!

心理健康小班教案(篇1)

活动目标:

1、知道害怕的感觉人人都会有,愿意大胆说出自己内心的恐惧。

2、能够想办法消除害怕的心理,尝试战胜害怕。

活动准备:

1、绘本《我好害怕》。

2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。

3、打针情景。

活动过程:

一、绘本植入,引出害怕心理。

——你们看,谁来了(小熊)

——小熊今天怎么了小小的圆眼睛瞪得大大的,毛都立了起来,双手握得紧紧的。到底怎么了(不高兴、生气、害怕)

——发生什么事情了呢,我们一起来看看。

——原来是遇见了一只凶恶的大狼狗,还在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!

二、经验迁移,说出自己的害怕。

1、根据记录图,讨论自己的害怕。

——那你有害怕的时候吗(有)

——昨天宝宝们和爸爸妈妈一起,已经把自己害怕的事情画了下来,我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出图片,和身边的朋友

说一说。(老师巡回倾听)

2、个别幼儿说出自己的害怕心理。

——你害怕的是什么(大灰狼)

——为什么会害怕(因为大灰狼会咬我们)

——害怕的时候你心里是什么感觉(不舒服)

——我们来做做害怕时的样子。

——原来害怕时我们会全身发抖、缩成一团;还会闭上眼睛、捂住耳朵等,真不不舒服。

3、经验归类梳理。

——还有谁也害怕这种厉害的动物(我怕老虎、我怕的是蛇)

总:原来你们都害怕蛇、老虎、大灰狼这些厉害的动物。(教师边说边出示展板)

——你害怕的是什么(刀)

——为什么(因为它会把人割伤的)

总:原来还有一些小朋友害怕刀、刺、电等这类东西。(老师边说边揭示第二部分展板)——你们为什么害怕这些东西

(因为插头有电要电死人的;剪刀碰到别人也会受伤的)

——你害怕的是什么(打雷)

——为什么(很响,很吓人)

——还有谁也害怕这种很响的声音(我怕气球爆炸、风声)

心理健康小班教案(篇2)

活动目标:

1、观察自己,知道自己是一个独立的个体,为自己的与众不同感到自豪。

2、能大方在集体面前讲话,用清楚、连贯的语言描述自己的基本情况、爱好等。

活动准备:

1、选择有一面大镜子的教室内进行

2、幼儿人手一面小镜子

3、照

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2023.04.30 心理健康小班教案 心理健康小班

感谢阅读编辑为你整理的“小学心理健康教案”。每个老师在上课前需要规划好教案课件,因此想要随便写的话老师们就要注意了。教案是提高师生互动质量的有效手段。期待我们的建议能够为您提供更多的方法和技巧!

小学心理健康教案 篇1

教案目标

学会正确处理在疫情期间产生的一些情绪及行为问题。

教案过程

一、创设情景,导入新课

疫情期间,人们生活的有序性被混乱所替代,很多事情偏离正常轨道。未来生活的不确定性,居家学习生活的单调性,因父母干预过多引起的冲突,过量的疫情信息等,这些因素使我们产生一些情绪及行为问题。

二、合作探究、交流展示

这些问题该怎样才能疏解?

1.呼吸放松法

鼻腔吸气,嘴巴吐气。把手放在肚子上,吸气默数4秒,用嘴巴吐气,再默数4~5秒。

注意:

①吐气时间大于吸气时间;

②使用腹部进行呼吸。

呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。

2.情绪调节法

可以分为几个步骤

第一步,进行3~5分钟的呼吸放松。

第二步,用自己的意识扫描身体部位,从头皮到脚趾,感受自己的情绪,并且找到自己具体有什么情绪。

第三步,用一个小纸片把自己感受到的.情绪赋予一种颜色,然后使用该颜色的笔写在小纸片上,并评价情绪的等级(0~10级)。

第四步,看着小纸片,做出自己有该情绪时的样子,并说出“我很……(愤怒、难过、恐惧)”

第五步,找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。

第六步,按摩、搓动自己的锁骨下方穴位,并对自己说,“虽然我很……,但我接受。”

第七步,想象一下自己可以改变谁?

①改变他人——向他人倾诉你自己的感受,并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。

②改变自己——改变自己的行为或想法,让自己心理更舒适,让自己与他人相处更和谐。

3.转移注意力

生活中,当我们不开心的时候如果将自己不快的情绪发泄到家人或朋友身上,又会伤害身边最亲近的人,甚至影响家庭或同学的和陸关系。其实,当出现不良情绪时,可以将注意力转移到其他活动上去,忘我地去干一件自己喜欢干的事,如练习书法、打球、上网、听舒缓的音乐、小口喝水,画画,弹奏乐器等,从而使心中的烦恼、愤怒、忧愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。

4.清理心灵空间

多关注一些正能量,同时避免长时间接触负面信息。信息过载,心理会非常疲惫,建议将目光与心灵投向其他事情上。可以学着整理自己的房间、书桌等,整理现实空

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2023.07.17 小学心理健康教案 心理健康教案

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