蹲踞起跑教案
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难道您还没有看过“蹲踞式起跑教案”吗?赶紧阅读吧。在给学生上课之前,老师早早准备好了教案和课件,因此老师最好能够认真写好每个教案和课件。教案是提高中小学教育教学质量和水平的必要工具。希望我所写的故事能够给您带来欢乐!
蹲踞式起跑教案(篇1)一、教学设计意图
人民的生活水平日趋提高,而社会竞争力越来越强,日趋严峻的生存就业问题已经摆在人们的面前。成人的就业问题已成为国家关注的焦点,而现在的青少年却缺少这方面的能力。因此,想通过这堂课,让学生知道团结友爱和竞争的重要性。培养学生积极进取和团结协作的意识,同时也可以体验体育运动的乐趣。
二、指导思想:
本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,重视学生的主体地位,从课的设计到评价的各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求,确保每个学生体验成功,由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中设计了不同的练习,使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
三、教材分析:
快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质,使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“喊号追人”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映和速度能力,正好为后面要学的蹲
查看更多>>老师在上课前需要有教案课件,只要课前把教案课件写好就可以。教案是教师教育教学的关键资源,课件教案应该怎么做?想要更全面地了解“蹲踞式起跑教案”吗请阅读下面这份资料,如果您喜欢本网页请在浏览器中收藏本页!
蹲踞式起跑教案 篇1本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,重视学生的主体地位,从课的设计到评价的各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求,确保每个学生体验成功,使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
蹲踞式起跑是快速跑的一种起跑姿势,能使身体迅速摆脱静止状态,从而快速的进入疾跑和加速跑状态。是小学高年级快速跑教学所采用的起跑方式。通过教学能使学生初步掌握三个信号的动作方法,从而提高学生身体协调性、力量、灵敏等身体素质,提高学生的快速反应能力,使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
本课的教学对象是五年级的学生,他们在五年级的时候已经初步学过蹲踞式起跑。大部分学生都知道蹲踞式起跑的作用,对三个信号的动作方法也有了一定的了解,但动作不够规范。他们普遍上肢力量偏差,教学主要放在训练学生的反应速度,并能把起跑和起跑后的快速跑结合起来,发展奔跑的能力。
本课是本单元的第一次课,根据对教材的理解和对学生的了解情况,我把“各环节技术动作正确,反应速度快”作为本次课的教学重点,“各技术环节连贯衔接紧密”为教学难点,突破重难点时需要学生认真观察,勤于思考,反复练习体会来完成。并用竹竿、信号旗,起跑器等辅助教具加以强化。
1、通过本课的学习和实践,使90%的学生能够进一步理解蹲踞式起跑的技术要领,知道两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定,80%以上的学生能做
出臀高于肩、重心前移,肩超过起跑线的动作;发展学生快速起跑的能力。通过游戏提高学生身体的协调性和灵敏性。
2、运用自我探究及小组合作和教学比赛的良好氛围,使学生通过练习进一步掌握蹲踞式起跑的的动作方法。
3、社会适应领域:在学习的过程中与同伴能默契配合,共同提高,发展学生与人交流、
查看更多>>教案是教师上课前必须准备好的教学资料,每一位教师都应该精心打造自己的教案课件。教案是学生学习的导向和依据,那么,如何定义好的教学课件呢?工作总结之家编辑推荐这篇非常棒的“小学蹲踞式教案”文章绝对值得您花时间阅读,喜欢的话记得收藏呦!
小学蹲踞式教案 篇1一、指导思想:
本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,通过课堂教学,调动学生的学习积极性,增强学生体质,发展学生个性。
二、教材分析:
快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中,以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等身体素质。使学生掌握
事终身体育运动所需要的体育知识和技能。根据学生接收能力的情况,本次课只学习蹲踞式起跑中的“各就位”技术动作。
同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“快速出击”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培养学生的反映能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析:
本次可的教学对象是小学三年级的45名学生,这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
四、教学目标的确定:
1认知目标:使90%的学生初步理解蹲距式起跑动作方法。
2.技能目标:使85~90%的学生初步学会蹲距式起跑。
3.情感目标:培养学生克服困难、积极上进的优良品质。
五、本课的重、难点:
1、重点:学好蹲距式起跑的技术要领。
2、难点:蹲距式起跑双脚位
查看更多>>为了不断磨炼自己在工作上的能力,我们最好能先编写一份下阶段工作计划。工作计划是提高工作效率的主要手段之一,撰写工作计划时,我们要留意哪些要点?下面是小编精心为你整理的“蹲踞跳远教学计划”,仅供参考,我们来看看吧!
蹲踞跳远教学计划(篇1)高中蹲踞式跳远教学计划
摘要:高中体育教学中,跳远是一个重要的项目,不仅能够锻炼学生的力量、速度和灵敏性,还有助于培养学生的意志品质和竞争意识。本文根据高中蹲踞式跳远的教学特点,设计出了一套具有可操作性的教学计划,旨在提高学生的跳远技巧和成绩。
一、项目介绍
蹲踞式跳远是高中体育教学中的一个重要项目。它不仅需要学生具备扎实的技术基础和强大的体能素质,还需要具备高度的竞技精神和良好的意志品质。本项目的特点是:
1. 双脚踏在起跳线内,并需在起跳线外降落;
2. 要求起跳时双脚叉开并做出削球动作;
3. 跳远后,双脚尽量前探着落地,且要保持平衡,体前倾。
二、教学意义
跳远是一项具有实际应用价值的运动,它能够提高学生的体能素质和潜力,有助于培养学生勇敢果敢、敢于冒险、敢于挑战的品质。此外,跳远在跃过障碍物和增强肢体协调性方面也有重要作用。
三、教学目标
1. 熟练掌握蹲踞式跳远的技术动作和起跳力量掌握。
2. 学生能够正确理解和运用起跳线和落地点的距离规则,根据实践经验和距离的变化做出相应调整。
3. 培养学生的锻炼意志品质和竞争意识,激发学生对体育运动的兴趣和热情。
四、教学过程
1. 技术讲解
首先,老师应向学生详细讲解蹲踞式跳远的动作要求和技术细节。帮助学生充分认识和理解该项目的特点和难点,引导学生积极思考如何解决问题。
2. 技术指导
在技术指导过程中,老师应当帮助学生掌握起跳的技巧和力量掌握控制方法。例如,在起跳线前先做出一些适当的准备动作,然后集中注意力,迅速准确地完成起跳动作,以确保起跳的力量不会影响跳远距离。
3. 渐进式训练
为确保学生的技能逐步提高,教学计划应包括渐进式的训练方法,逐步提高起跳强度和跳远距离。首先,老师可以设置一些简单起跳线,要求学生分阶段完成,随着技能水平的不断提高,逐渐提高起跳线的高度和难度,让学生逐渐成为跳远技术的高手。
4. 实践演练
在实践演练阶段,老师应引导学生在跳远过程中使用合适的技术技巧,例如在跳远时,双脚尽量前伸,膝盖要尽量伸展。此外,老师还应引导学生注意改善姿势和技巧的细节,从而
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